Ab welchem ​​Alter darf ein Kind schwarzen Tee trinken? In welchem ​​​​Alter kann einem Kind Tee gegeben werden: Merkmale, Arten und Empfehlungen

Gemäß den Empfehlungen der Weltgesundheitsorganisation sollten Lebensmittel, einschließlich verschiedener Getränke (außer Wasser), frühestens nach 6 Monaten auf dem Krümelmenü erscheinen. Ausnahme sind Tees, die zur Verbesserung der Darmfunktion beitragen oder beruhigend wirken: zum Beispiel entweder Kamillentee. Es ist möglich, einem Baby solchen Tee nur zu geben, wenn der Kinderarzt die Erlaubnis erteilt hat. Solche Getränke enthalten keine Tannine und Koffein, die das Verhalten des Kindes negativ beeinflussen und seinen Appetit reduzieren können (Tannine haben diese Eigenschaft).

Tee für ein Kind von sechs Monaten bis zu einem Jahr

Einem sechs Monate alten Baby können bereits spezielle Kinderangebote angeboten werden Kräutertees. Kinderabteilungen von Geschäften und Apothekenregalen sind einfach voll von solchen Produkten für Kinder. Wichtige Regel: Befolgen Sie bei der Zubereitung eines solchen Tees für ein Baby unbedingt die Anweisungen und überschreiten Sie die Dosierung nicht. Kräutertees können dem Baby einmal täglich und spätestens 1-1,5 Stunden vor dem Schlafengehen angeboten werden. Aber es ist noch zu früh, dem Baby schwarzen oder grünen Tee anzubieten.

Tee für ein Kind von ein bis zwei Jahren

Ist Ihr Baby schon ein Jahr alt? Glückwunsch! Jetzt kann seine Ernährung mit Beeren- und Früchtetees noch breiter und abwechslungsreicher werden. Solche Tees wirken stärkend auf das Immunsystem des Babys, verbessern den Appetit, geben dem Baby die nötige Energie. Auch hier muss man sehr vorsichtig sein. Versuchen Sie, dem Kleinen kein Getränk mit Früchten anzubieten, das er noch nicht „live“ kennengelernt und nicht gekostet hat. Andernfalls kann eine solche Verkostung zu einer allergischen Reaktion des Babys führen.

• Varianten von Früchtetees: Johannisbeere, Himbeere, Birne, Linde, Hagebuttentee, grüner Apfel.

Tee für ein Kind ab zwei Jahren

Ein Kind ab zwei Jahren, wenn es nicht unter Unruhe und Nervosität leidet, nicht zu Wutanfällen neigt und einen guten Appetit hat, können Sie bereits "erwachsenen" Tee einführen. Denken Sie jedoch daran, dass Tee schwarz, blättrig und schwach aufgebrüht sein muss.

Möchten Sie das Getränk Ihres Babys süßen? Verwenden Sie Honig oder Kondensmilch, wenn das Baby nicht allergisch darauf reagiert. Dem Tee kann auch Milch zugesetzt werden. Bieten Sie dem Baby morgens nach dem Frühstück schwarzen Tee an, und einmal am Tag reicht aus.

Warum sollte man kleinen Kindern keinen schwarzen Tee geben?

Ernährungswissenschaftler und Kinderärzte sind sich einig: Einem Baby unter zwei Jahren sollte man keinen schwarzen Tee anbieten. Und dafür gibt es viele Gründe. Eine davon ist, dass bei Kindern eine Vergiftung des Körpers durch die Ansammlung gefährlicher Substanzen auftritt und sich ganz unerwartet manifestieren kann. Deshalb ist es manchmal so schwierig festzustellen, auf welches Produkt ein Kind allergisch reagiert. Darüber hinaus verursachen die oben erwähnten Stoffe aus dem Tee häufig:

• Erhöhte Nervosität, Erregbarkeit, Hyperaktivität;
• Nachtschreck, Schlaflosigkeit in der Kindheit;
• Schlechtes Gedächtnis, Unfähigkeit sich zu konzentrieren;
• Niedriges Körpergewicht, das nicht den Wachstumsstandards des Kindes entspricht (Folgen von Appetitlosigkeit);
• Probleme mit Herz-Kreislauf-System, aufgrund zu hoher Koffeinkonzentration im Tee.

Eine junge Mutter hat meist viele Fragen zur Gesundheit des Kindes. Eine der häufigsten betrifft die Ernährung. Mama macht sich Sorgen, ob das Baby satt ist, ob es trinken möchte, ab wie vielen Monaten Sie dem Kind Tee geben können. Experten glauben, dass das Baby genug Flüssigkeit hat, die es mit der Muttermilch erhält. Keine Notwendigkeit, früh einzusteigen Kinder Ernährung zusätzliche Flüssigkeiten, wenn hierfür keine besonderen Indikationen vorliegen. Bevor Sie die Frage beantworten, wann es Zeit für Beikost ist, müssen Sie herausfinden, welche Teesorten für das Baby sicher sind, wie sie sich unterscheiden und welche Eigenschaften sie haben.

Arten von Kindertee

Es gibt spezielle, die je nach Zweck unterteilt sind in:

1. Therapeutisch und prophylaktisch.
2. Vorbeugend.

Zu den vorbeugenden Tees gehören angereicherte Getränke, die Substanzen enthalten, die die Immunität erhöhen: Vitamin C, Hagebuttenextrakt, Beeren, Anis.

Die therapeutischen und prophylaktischen Tees enthalten Getränke, die haben beruhigende Wirkung auf das ZNS und den Magen-Darm-Trakt. Dies sind Tees mit Fenchel, Kamille, Anis, Minze. Getränke werden für Kinder mit häufigen Koliken, Stuhlverstimmung und Appetitlosigkeit empfohlen. Sie helfen bei erhöhter Erregbarkeit, schlechtem Schlaf.

In der Apotheke und in Kinderläden finden Sie ein großes Sortiment Kindertee von führenden Herstellern von Kinderartikeln. Getränke bestehen aus natürlichen Kräutern, eher wie Kräutertees. Ihre Hauptaufgabe ist die Bereitstellung positive Aktion am Körper des Kindes und nicht, um seinen Durst zu stillen.

Marke " Babuschkino Lukoschko» Russische Produktion bietet Tee mit Hagebutten, Minze, Fenchel, Kamille an. Es gibt eine Auswahl an Kräuter- und Beerenpräparaten. Dazu gehören: Himbeere, Zitronenmelisse, Thymian, schwarze Johannisbeere. Gemäß den Anweisungen auf der Packung kann einem Kind ab 1 Monat Tee mit Fenchel, ab drei Monaten mit Minze und ab 4 Monaten Kräuterzubereitungen verabreicht werden. Trotzdem wird nicht empfohlen, Tee ohne Erlaubnis des Kinderarztes einzuführen.

Hipp Granulattees enthalten ebenfalls nur natürliche Zutaten. Dies sind Lindenblüte, Melisse, Kamille, Wildrose, verschiedene Früchte. Tees werden im Alter von 4-5-6 Monaten empfohlen. Getränke sollen Durchfall und Verstopfung bewältigen, beruhigend wirken. Solche Tees kommen Babys zugute, wenn keine individuelle Unverträglichkeit der Bestandteile und Allergien gegen Beeren oder Kräuter vorliegt.

Grüner Tee für Kinder

Wissenschaftler sind sich nicht einig darüber, ob es möglich ist, einem Kind grünen Tee zu geben. Dies liegt daran, dass grüner Tee ständig diskutiert wird und die Eigenschaften dieses Getränks nicht vollständig verstanden werden. Die meisten Experten glauben, dass es besser ist, auf die Einführung von grünem Tee in die Ernährung der Kinder zu verzichten, bis das Kind älter ist (bis zu 3 Jahren).

Dieser Tee kann bieten Kinderkörper eine starke tonisierende Wirkung, die die Psyche des zerbrechlichen Kindes beeinträchtigen kann. Toller Inhalt essentielle Öle und andere aktive Elemente in Teeblättern negative Auswirkung auf die noch nicht vollständig ausgebildete kindliche Verdauung.

Schwarzer Tee für Kinder

Schwarzer Tee gilt als der harmloseste für den Körper des Kindes. Zweifellos, wir redenüber schwache Teeblätter ohne Aromen, Zusatzstoffe und Zucker. Ein solches Getränk kann ab 2-3 Monaten in die Ernährung des Babys aufgenommen werden.

Dies ist optional, aber manchmal ist eine Verabreichung erforderlich, wenn das Stillen beendet wird, das Baby Säuglingsnahrung erhält und zusätzliche Flüssigkeit benötigt wird. Die ersten zwei oder drei Monate werden eingeführt sauberes Wasser, dann kannst du Tee anbieten.

Beruhigende Tees

Kräutertees dieser Kategorie wirken nicht nur beruhigend auf das zentrale Nervensystem, sondern lösen auch Magenprobleme, nächtliche Unruhe und Schmerzen. Sie beruhigen das Neugeborene beim Zahnen, helfen Schmerzen zu lindern und sind nützlich bei Erkältungen.

Kräuter können alleine gebraut werden, aber es sollte daran erinnert werden, dass sie aktiv verwendet werden Kräuteraufgüsse es ist erst ab 3 Jahren möglich, einige sind früher erlaubt, aber für die Aufnahme ist eine Genehmigung eines Arztes erforderlich. Viele Kräuter und Beeren sind die stärksten Allergene.

Bei einer Erkältung hilft Tee mit schwarzen Johannisbeerblättern, Preiselbeeren, Preiselbeeren, Kreuzkümmel, Minze. Der Bauch wird durch Calendula, Kamille, Fenchel günstig beeinflusst. Tee mit Minze, Salbei oder Kamille beruhigt und hilft beim Einschlafen.

Welcher Tee ist inakzeptabel, Kontraindikationen

Die Einführung einer fremden Flüssigkeit in die Ernährung des Babys kann eine mehrdeutige Reaktion des Körpers hervorrufen.

• Sie können Ihrem Kind keinen Tee mit Zitrusfrüchten, Himbeeren, Blaubeeren geben, das sind starke Allergene.
• Teesorten wie Mate, Hibiskus, Pu-Erh sowie alle Teesorten mit Farb- und Aromastoffen sind verboten.
• Kräutertees bedürfen der Zustimmung eines Kinderarztes.
• Stillende Mütter sollten vermeiden starker Tee, Häufige Verwendung Tees jeglicher Art. Sie beeinträchtigen die Qualität der Muttermilch.
• Auch erlaubter Tee sollte nicht missbraucht werden, er wird dem Kind in minimalen Mengen gegeben.

Die Wirkung von Teebestandteilen auf den Körper von Kindern

Als Teil von Tee große Menge verschiedene Elemente, die alle den Körper des Babys beeinflussen.

• Thein ist ein Alkaloid, das eine leicht stimulierende Wirkung hat. Es wirkt sich positiv auf den Stoffwechsel und die Darmfunktion aus. Aber zu einem gewissen Grad hemmt diese Substanz die Bildung von Vitamin D, was die Entwicklung von Rachitis ankurbeln wird.
• Tannin bezieht sich auf Tannine, die mit Eisen reagieren. Kann zu Anämie führen.
• Purinverbindungen verstärken die Nierenarbeit, bei einem Baby sind sie schwach, sie haben mit einer solchen Belastung nichts zu tun.
• Oxalsäure beeinflusst die Kalziummenge im Körper. Dieses Element wirkt sich negativ auf den Zustand der ersten Milchzähne aus.
• Spurenelemente: Magnesium, Zink, Kalium, Fluor, Mangan.
• Vitamine B und C.
• Flavonoide. Gib nicht Schadstoffe in den Körper eindringen, dort verweilen.

Wenn alle diese und andere im Tee enthaltene Elemente für einen Erwachsenen nützlich sind, wirken sie sich zu stark auf den Körper des Kindes aus und können Schaden anrichten. Daraus kann geschlossen werden, dass gewöhnlicher Tee nicht von Vorteil ist Baby. In einigen Fällen kann es schädlich sein. Es ist besser, auf die Einführung zu verzichten Teeprodukt bis das Kind 1,5-2 Jahre alt ist.

Tee mit Milch und anderen Zusätzen

Viele Eltern trinken Tee mit Milch, Zucker, Honig, Zitrone, sie bieten Kindern dasselbe Getränk an. Wie viele Monate ist dieser Tee erlaubt? Auf solche Getränke sollten Sie auf jeden Fall bis zu einem Jahr verzichten. Im höheren Alter (nach 2 Jahren) ist Tee mit Milch für Kinder sinnvoll. Viele Ernährungswissenschaftler und Kinderärzte empfehlen, dem Tee 50 % Milch hinzuzufügen. Dies liegt daran, dass Milch auf die Bestandteile des Tees einwirkt und zu Folgendem beiträgt:

• Bindung von Tanninen;
• Neutralisation Oxalsäure;
• Verbesserung des Geschmacks;
• Neutralisierung von Pigmenten.

Getrocknete Hagebutten, Äpfel, Kamillenblüten, Minzblätter können als die nützlichsten Ergänzungen für Kindertee dienen, und dann nach Rücksprache mit dem Arzt.

Obwohl Tee für Babys kein obligatorischer oder gar empfohlener Bestandteil der Ernährung ist, führen ihn viele Eltern schnell in die Babyspeisekarte ein. Oft liegt dies an dem Wunsch, das Baby schnell an das traditionelle Familiengetränk heranzuführen. Darüber hinaus gibt es Fälle, in denen das Baby bestimmte Probleme hat, die mit Hilfe einer auf der Grundlage spezieller Gebühren erstellten Zusammensetzung beseitigt werden können.

Gleichzeitig verdienen die häufigsten Fragen besondere Aufmerksamkeit: In welchem ​​​​Alter ist es am besten, ein Getränk einzuführen, und wie sicher ist es, Babys eine traditionelle Flüssigkeit zu geben, die zum Aufbrühen von grünem oder schwarzem Tee verwendet wird.

Argumente für und gegen normalen Tee

Laut Kinderärzten normale Tees Sie sind nicht für Säuglinge geeignet, unabhängig vom Alter, in dem sie eingeführt werden. Dies wird durch folgende Argumente erklärt:

1. Als Teil solcher Gebühren erscheinen Tannine oder Gerbstoffe. Sie haben eine zerstörerische Wirkung auf Eisenmoleküle, was zu einer Abnahme des Hämoglobinspiegels führt. Gleichzeitig reduzieren sie auch den Appetit, reizen die empfindliche Magenschleimhaut. Darüber hinaus enthält grüner Tee diese Komponenten oft in einem viel größeren Volumen als schwarzer Tee.
2. Oxalsäure verwöhnt ein noch nicht vollständig ausgebildetes Kind Zahnschmelz die Entstehung von Karies verursachen.
3. Koffein, das auch im gekauften Tee, unabhängig von der Sorte, ziemlich viel ist, wirkt sich negativ auf die Kondition aus Baby-Herz und Gefäße.

Tipp: Es ist strengstens verboten, einem Kind ein Getränk aus sogenannten Tüten zu geben. In der Zusammensetzung einer solchen Masse konzipiert, gibt es nicht einmal ein echtes Teeblatt, sondern nur ein Restprodukt, das ein Maximum enthält schädliche Bestandteile und fast keine nützlichen Substanzen.

Zu den häufigsten Folgen, die Schwarz- oder Grüntee einem Kind vor Erreichen des Bewusstseinsalters bieten kann, gehören Hyperaktivität, Allergieneigung, Schlafstörungen und Gedächtnisverlust. Einige dieser Phänomene werden sich aufgrund der allmählichen Akkumulation erst nach einiger Zeit manifestieren schädliche Produkte in Geweben.

Andererseits, wenn man es beobachtet bestimmte Bedingungen, Babys kann auch ein „erwachsenes“ Produkt verabreicht werden, dies gilt jedoch nur für absolut gesunde Kinder:

1. Das Kind hat bereits das Alter von 1,5-2 Jahren erreicht.
2. Das tägliche Volumen des Getränks überschreitet 100-150 ml nicht.
3. Wir beginnen mit Kräuter-, Obst- und Beeren- oder schwarzen Sorten. Grüner Tee sollte der letzte sein.
4. Wir machen das Schweißen so leicht wie möglich.
5. Es wird empfohlen, der Flüssigkeit Milch hinzuzufügen (Verhältnis 1:1). Dadurch wird das Potenzial neutralisiert gefährliche Substanzen und Verbindungen.
6. Zucker, Honig und Zitrone werden dem Tee für Kinder nicht zugesetzt!
7. Grüner Tee hat eine ausgeprägt tonisierende Wirkung. Es darf nur an Kinder abgegeben werden morgens, ansonsten sind Verstöße gegen den Tages- oder Nachtschlaf garantiert.

Aber dennoch Die beste Option Teegetränke in den ersten Lebensmonaten werden zu Analoga für Kinder, die alle Merkmale eines wachsenden Organismus berücksichtigen.

Fertige Formulierungen für Babys, die wir in der Apotheke kaufen

Heute findet man in Apotheken und Fachgeschäften einfache und mehrkomponentige Kräuterpräparate, die nicht nur wirken angenehmer Geschmack und Aroma, sondern haben auch eine Reihe von therapeutischen Wirkungen. Einige stärken gezielt Zähne und Knochen, andere verbessern den Zustand der Blutgefäße und des Herzmuskels und wieder andere haben allgemein stärkende Eigenschaften. Einige Produkte enthalten sowohl Gemüse- als auch Fruchtbestandteile. Daraus einen Tee für ein Kind zuzubereiten, ist viel einfacher, als die Kollektion selbst zu mischen, besonders wenn die Zeit für alles nicht ausreicht.

Wählen passendes Produkt, ist es notwendig, auf seine Zusammensetzung zu achten. Hochwertige Masse enthält keine Konservierungsstoffe, Farbstoffe, Künstliche Aromen und GVO. Nun, wenn es kein Gluten und keinen Zucker enthält. Fertiggetränk sollte dem Kind gegeben werden, sobald es sich abgekühlt hat gewünschte Temperatur. Es wird nicht empfohlen, das Produkt einen Tag im Voraus aufzubrühen, Kindertees sollten immer frisch sein. Paket öffnen mit Teeblättern sollte innerhalb von 2-3 Monaten verbraucht werden, danach ist es besser, die Reste zu entsorgen.

Effektive Tees mit therapeutischer Wirkung für Kinder unter einem Jahr

In den ersten 28 Lebenstagen muss dem Baby nichts anderes als Muttermilch angeboten werden. Nach dieser Zeit wird Wasser eingeführt, der Rest des zusätzlichen Getränks kann bis zur Einführung der ersten Beikost verschoben werden. Besonders beliebt bei Müttern medizinische Tees, die dem Kind als Reaktion auf eventuelle Fehlfunktionen im Körper angeboten werden. Achten Sie in diesem Fall unbedingt auf das Alter des Babys:

• Fenchel. Bewältigt perfekt Probleme wie Blähungen, Koliken, Dysbakteriose. Wenn Sie dem Baby regelmäßig 50-70 ml Getränk pro Tag geben, können Sie die Situation in kurzer Zeit korrigieren, ohne auf eine medizinische Behandlung zurückgreifen zu müssen. Es darf ab dem ersten Lebensmonat in die Ernährung aufgenommen werden.

Tipp: Wenn das Baby an ist Stillen Tee wird ihm nur vom Löffel gereicht. Andernfalls kann das Baby die Brust verweigern, von der es viel schwieriger ist, Nahrung zu bekommen als von der Brustwarze.

• Kamille-Abkochung. Stärkt das Immunsystem, ermöglicht eine schnelle Heilung einer Erkältung, hilft bei der Lösung von Problemen mit dem Magen-Darm-Trakt. Bewerben Sie sich ab 4 Monaten. Tagesdosis kann auf 150-200 ml erhöht werden.

• Lipa, Melissa. Ideal zur Beruhigung des Zahnfleisches, wenn die Zähne durchbrechen. Es wird empfohlen, 4-5 Monate in einem Standardvolumen zu verwenden.
• Hagebutte und Himbeeren. Sehr leicht, aber sehr effektiv. Sie werden separat und in Kombination verwendet, nicht früher als das Kind 5-6 Monate alt ist.
• Beeren. Ein ausgezeichnetes allgemeines Stärkungsgetränk, das für Kinder mit Neigung zu verschiedenen empfohlen wird Erkältungen. Optimale Zeit zu beginnen - 7-8 Monate. Die tägliche Flüssigkeitsmenge kann bereits 250 ml betragen.

Besondere Aufmerksamkeit verdienen Kindertees mit beruhigender Wirkung. In diesem Fall ist es besser, Getränke mit Birkenblättern, Hagebutten, Süßholz, Herzgespann, Minze und Lavendel zu bevorzugen. Lindenblüte, Kamille und Lavendel verstärken die therapeutische Wirkung dieser Komponenten.

Wie macht man medizinischen Tee für Babys mit eigenen Händen?

Trotz der verantwortungsvollen Einstellung moderner Hersteller zur Herstellung von Spezialgetränken für Babys ist es für ein Kind immer noch besser, absolut zu geben natürliches Produkt zu Hause gekocht. Die Hauptzutaten können selbst gesammelt oder gegen Apothekengebühren erworben werden.

• Hagebuttentee. Es hat eine ausgeprägte beruhigende Wirkung, stärkt das Immunsystem, lindert Zahnfleischentzündungen, fördert die Blutbildung. Es wird Kindern am besten 2-3 mal täglich innerhalb der Altersdosis kurz vor den Mahlzeiten verabreicht. Um ein Getränk zuzubereiten, müssen Sie die Hagebutten mahlen, zwei Esslöffel des Produkts mit zwei Gläsern Wasser gießen und aufsetzen Wasserbad. Nach dem Kochen bewahren wir das Produkt 15 Minuten lang auf, nehmen es dann heraus und bestehen mindestens eine Stunde lang auf Raumtemperatur. Durch zwei Lagen Gaze passieren.

• Pfefferminztee. Neben der bekannten beruhigenden Wirkung wirkt es leicht harntreibend und abführend, lindert Blähungen. eine Prise frisch bzw getrocknete Minze Gießen Sie ein Glas kochendes Wasser und warten Sie nicht länger als 10 Minuten. Flüssigkeit abseihen, verdünnen Wasser trinken zweimal, damit das Produkt nicht zu stark wird, ggf. etwas mehr abkühlen.

Wenn Sie einem Kind Tee anbieten, müssen Sie sein Wohlbefinden sorgfältig überwachen. Bei negativen Manifestationen ist es besser, das Getränk für eine Weile aufzugeben und es frühestens in 2-3 Wochen auf die Diät zurückzusetzen.

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„Jede getrunkene Tasse Tee ruiniert den Apotheker“ (chinesisches Sprichwort).

Sie werden wahrscheinlich überrascht sein, aber zum Thema des Problems, das wir in diesem Artikel zu berücksichtigen versuchen, wurden viele Kopien von Kinderernährungswissenschaftlern beschädigt. Lassen Sie uns die häufigsten und unterschiedlichsten Meinungen zu diesem Thema studieren und selbst herausfinden - ist es für ein kleines Kind möglich, Tee zu trinken?

Kann eine Tasse frisch gebrühter Tee dem Baby schaden?

Teesorten. Teekollektionen und Getränke für Kinder

Herkömmlicherweise können alle Teesorten, die wir besprechen werden, in drei große Untergruppen unterteilt werden:

• Eigentlich der Tee selbst, im traditionellen Sinne (schwarz, grün, rot etc.).
• Kräutertee-Kollektionen für Kinder.
• Frucht- und Beerenabkochungen.

Welche Teesorte ist für die Jüngsten am besten geeignet?

Es ist die erste Gruppe, die die meisten Kontroversen hervorruft - nach unserem Verständnis gewöhnlicher Tee. Ab welchem ​​Alter kann man dem Baby dieses „erwachsene“ Getränk anbieten? Wie unerwünscht ist seine stärkende Wirkung für den kleinen Mann? Kann man sein Baby trinken? Was bevorzugst du, schwarz oder grün?

Also der Reihe nach.

Inhaltsstoffe in Teeblättern. Ihre Wirkung auf den Körper des Babys

Wie Sie wissen, wurden in Teeblättern eine Vielzahl bioaktiver Komponenten gefunden. Und wenn für einen Erwachsenen die Wirkung von frisch gebrühtem, duftendes Getränk- ein Balsam für die Seele, dann ist für die Krümel alles nicht so einfach.

Die meisten Kinderärzte stimmen dem für Säuglinge zu genug Muttermilch, vor der Einführung von Beikost ist es nicht notwendig, Flüssigkeit zu geben. Die einzige Ausnahme kann sein gewöhnliches Wasser während der heißen Jahreszeit.

Muttermilch ist viel schmackhafter als Tee!

Führen Sie traditionellen Tee für Ihre Familie in die Ernährung Ihres Babys ein, frühestens im Alter von eineinhalb bis zwei Jahren. Natürlich sollte es kein Getränk aus dem Krug meiner Mutter (und noch mehr - meines Vaters, "Chifir") sein. Teeblätter für Kinder können nur schwach sein (nicht mehr als 1-1,5 g pro Glas). Angesichts der stärkenden Wirkung von Tee, wir geben es nur morgens(Sie wollen später doch nicht mit einem überdrehten Nachwuchs übernachten, oder?). Übrigens zumindest grüner Tee und gilt als vorteilhafter in Bezug auf den Gehalt an vielen Vitaminen und Flavonoiden, enthält aber auch mehr Koffein.

Nun, natürlich erinnern wir uns Volksweisheit: « frischer Tee- das ist ein Medikament, das alte ist ein Gift.

Tee mit Milch für Kindermenüs

Denken Sie daran, dass dieses Getränk in Kindergärten, Krankenhäusern und Schulen auf eine solche Kombination angewiesen war? Warum?

Tee mit Milch hat eine Reihe bedeutender Vorteile.

So bleiben tatsächlich alle wohltuenden Eigenschaften, Vitamine und Mikroelemente des Teeblatts besser erhalten und gleichzeitig werden alle Risiken für den Körper des Kindes erheblich reduziert:

• Wenn Teeblätter mit Milch verdünnt werden, nimmt seine Konzentration ab;
• Milch bindet die enthaltenen Gerbstoffe und beugt Magenreizungen vor;
• Die Farbpigmente des mit Milch verdünnten Tees wirken sich weniger auf den Zahnschmelz des Babys aus;
• Milch neutralisiert die Wirkung von Oxalsäuresalzen und verhindert, dass sie Kalzium bindet.

Möwen mit Milch - sicher und gesund.

Wenn Ihr Kind keinen Tee trinkt, tolle Alternative wird dienen. Dieses Getränk hat eine wohltuende Wirkung auf Verdauungssystem Schätzchen im Allgemeinen. Zusammen mit Kompott erhalten Kinder eine Abkochung und einen Aufguss aus getrockneten Früchten.

Noch eins gesundes Getränk- Das ist ein herkulischer Sud. Dieses Getränk wirkt beruhigend auf den Körper des Kindes, hilft beim Einschlafen. Wie man eine Abkochung von Herkules zubereitet, lesen Sie nach.

Gibt es eine Alternative zu Zucker?

Wenn das kleine "Teegetränk" ganz satt ist natürlicher Geschmack trinken, du hast Glück. Zucker ist in diesem Fall wirklich böse.

Eine kleine Naschkatze wird sicherlich das Getränk versüßen wollen.

• Erstens: die Aussicht auf Karies.
• Zweitens: Es zerstört gut die Hälfte der in den Teeblättern enthaltenen Nützlichkeit.
• Drittens: Es trägt laut modernen Wissenschaftlern zur falschen Geschmacksbildung bei.

Aber wenn ein junger Feinschmecker noch Bedarf hat " süßes Leben„Wir suchen nach einer Alternative.

Der beliebteste Zuckerersatz ist seit Großmütterzeiten Honig. Nützlich, natürlich, harmlos. Aber ... Vorsicht bei der letzten Aussage! Dies gilt nur, wenn das Baby nicht allergisch auf Honig reagiert.

Ein Löffel Honig erhellt die ganze Frische des Tees.

Zum Süßen des Tees können Sie auch Fruchtstücke und Beeren hinzufügen. Damit gehen wir zur nächsten Gruppe über.

Kindertees aus Früchten und Beeren

Wie Früchtetee anders als Kompott? Ganz gleich, ob es ein Teeblatt enthält oder ausschließlich aus Frucht- und Beerenrohstoffen besteht - Tee wird im Gegensatz zu Kompott nicht gebraut, sondern gebraut! Erinnern Sie sich, wie ekelhaft der Geschmack von Kaffee war, der auf dem Herd gekocht wurde? Hier und hier ist das Prinzip dasselbe.

Die wohl berühmtesten Früchtetees sind Hagebutten- und Himbeeraufgüsse, die jedem seit seiner Kindheit bekannt sind und die uns literweise zugeflossen sind. fürsorgliche Mütter und Großmütter.

Ein Vorrat an Vitaminen in einem Becher.

Der Fortschritt steht nicht still, und jetzt sind die Babynahrungstheken vollgestopft mit Packungen von Vitamin-Fruchtkonzentraten zum Aufbrühen. Meistens handelt es sich um Trockenmassegranulate, die Extrakte derselben Himbeeren, Erdbeeren, schwarze Johannisbeere und viele andere.

Mehrheitlich namhafte Hersteller, wie Hipp, Semper, Heinz verzichten auf Kristallzucker in ihrer Zusammensetzung, sondern ersetzen ihn ggf. durch Dextrose, Fructose etc., für Babys leichter verdauliche Süßstoffe. Auch diese Mischungen können zusätzlich mit Vitaminen und Präbiotika angereichert werden.

Spezielle Kindertees für die Mama, zum Wohle des Kindes.

Werden sie würdiger Ersatz die Aufgüsse unserer Kindheit - die Entscheidung liegt bei Ihnen und natürlich bei Ihrem Arzt. Unbestrittener Komfort Vitamin-Tees ist die einfache Zubereitung. Für eine vielbeschäftigte Mutter ist das Auflösen von Getränkegranulat in Wasser oder das Gießen von kochendem Wasser über einen Filterbeutel eine erhebliche Zeit- und Arbeitsersparnis.

Stomatitis verursacht dem Kind Unbehagen. Sobald Sie weiße Wunden am Zahnfleisch Ihres Babys sehen, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Lesen Sie mehr über die Krankheit auf dieser Seite.

Therapeutische Kräutertees

Trotz der Tatsache, dass Kräuter im Gegensatz zur Chemie bei unseren Leuten als harmlos gelten, sollten Sie bedenken, dass die meisten Pflanzen, auf deren Basis Kräutertees für Kinder hergestellt werden, biologisch sind Wirkstoffe. Das heißt, ohne Fanatismus!

Jedes Familienmitglied hat ein Getränk zum Probieren.

Mit Hilfe Kräuterzubereitungen Sie können viele Kinderprobleme lösen, ohne auf Medikamente zurückzugreifen. Aber hier brauchen Sie den Rat eines Kinderarztes und natürlich Ihre mütterliche Intuition.

Am häufigsten werden Kräutertees als Beruhigungsmittel verwendet. Aber mit ihrer Hilfe können Sie die Krümel von vielen anderen Wunden heilen:

Die meisten Kräuterpräparate für Kinder werden heute in Apotheken verkauft notwendige Proportionen und Dosierungen. Oder Sie können körnige Kräutertees für Kinder mit dem Rat eines Arztes verwenden. Einige von ihnen (z. B. basierend auf Kamille und Fenchel) werden verwendet, um die Probleme von Babys ab den ersten Lebensmonaten zu lösen.

IN Sommerhitze Diese Fragen sind besonders relevant für Eltern.

Jeder weiß, dass Wasser für das Leben aller Organe und Systeme notwendig ist. menschlicher Körper. Sein Mangel betrifft in erster Linie die Verdauungs- und Assimilationsprozesse, die Hämatopoese - die Bildung neuer Blutkörperchen. Außerdem können ohne Wasser keine Wärmeübertragungsprozesse im Körper stattfinden. Der Flüssigkeitsbedarf des Babys ist abhängig von Alter, Ernährungsform (Stillen, künstliche Milchnahrung, Beikost), Temperatur Umfeld, motorische Aktivität und individuelle Eigenschaften des Stoffwechsels.

Die Gesamtmenge an Flüssigkeit, die ein Kind im ersten Lebensjahr erhalten sollte, beträgt 100-150 ml / kg Körpergewicht pro Tag. Bis zu 6 Monaten sind es 80-130 ml / kg pro Tag, nach 6 Monaten - 130-150 ml / kg,
von 1-3 Jahren - 100 ml / kg, nach 3 Jahren - 80 ml / kg pro Tag.

Wann anfangen?

Die Sache ist die Muttermilch ist für das Baby Essen und Trinken. Die zu Beginn der Fütterung freigesetzte „Vordermilch“ ist flüssiger und besteht zu 87 % aus Wasser. Es deckt den Flüssigkeitsbedarf des Babys voll und ganz ab. Die Nahrungsergänzung eines gestillten Babys vor dem 6. Lebensmonat kann zu einer verminderten Aufnahme von Muttermilch führen. Dies liegt daran, dass das Baby, wenn es Wasser anstelle von Milch erhält, ein falsches Völlegefühl hat und saugt weniger Milch, was zu Unterernährung und Gewichtsverlust führt Krümel.

Wenn das Baby nach dem Trinken wenig und widerwillig saugt, kann dies wiederum zu einer Abnahme der Milchproduktion der Mutter führen. Daher sollte ein gestilltes Baby erst mit Beginn der Einführung von Beikost mit Wasser ergänzt werden.

Bei Kindern, die mit Säuglingsnahrung oder Mischnahrung ernährt werden, ergibt sich der Bedarf an zusätzlicher Wasseraufnahme ab dem Zeitpunkt, an dem Säuglingsnahrung in die Ernährung aufgenommen wird. Formelmilch ist ein schwer verdauliches Produkt, und ohne Nahrungsergänzung kann das Baby Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt entwickeln, wie z. B. Verstopfung.

Wie trinke ich ein Kind?

Es gibt jedoch Zeiten, in denen ein Baby zusätzliche Flüssigkeit benötigt, unabhängig davon, ob es Säuglingsmilch oder Muttermilch erhält. Dies sind Zustände, bei denen es zu einem pathologischen Flüssigkeitsverlust kommt: Fieber (Erhöhung der Körpertemperatur über 38 ° C), Erbrechen, häufiger weicher Stuhlgang, heißes und trockenes Wetter (über 25 ° C). Um eine Austrocknung zu vermeiden, müssen Kinder bei Hitze öfter als sonst trinken; Gestillte Babys können öfter stillen.

Das Kind kann zwischen den Mahlzeiten getrunken werden. Es ist nicht notwendig, dem Baby vor dem Füttern etwas Wasser anzubieten, um kein falsches Sättigungsgefühl hervorzurufen. Es ist besser, die Krümel von einem Löffel zu trinken, und wenn er ein wenig größer ist, können Sie ihm beibringen, aus einer Trinkschale oder einem auslaufsicheren Becher zu trinken. Eine solche Tasse hat Rückseite Die Deckel haben ein spezielles Ventil, das ein Verschütten der Flüssigkeit verhindert, selbst wenn sie umgeworfen oder zur Seite gekippt wird.

Wenn das Baby von einem Löffel trinkt, gelangt die Flüssigkeit direkt in seinen Mund und Sie müssen es nur schlucken. Das Trinken aus einer Tasse funktioniert nach dem gleichen Prinzip. Babys, die es gewohnt sind, aus der Flasche zu trinken (Trinken erfordert mehrere Saugbewegungen), haben oft Schwierigkeiten, auf das Trinken aus einem Becher umzusteigen.

Getränke auswählen

Wasser

Beim ersten Mal das beste Getränk denn das Kind ist Wasser. Es muss sauber und von guter Qualität sein. Dies ist notwendig, da der kindliche Körper anfälliger für Schadstoffe und Mikroorganismen ist, da bei kleinen Kindern das Immunsystem noch nicht vollständig ausgebildet ist.

Geben Sie Ihrem Baby am besten spezielles Babywasser. Erstens, während seiner Produktion, alle Hygieneanforderungen und es ist sicher für das Baby. Zweitens hat sie niedriges Niveau Mineralisierung, die für die normale Funktion der Nieren wichtig ist. Auf einer Flasche Wasser muss geschrieben werden, dass es „für Kinder“ ist. Wasser muss die grundlegenden Qualitätsmerkmale erfüllen: transparent, geruchlos, geschmacksneutral sein.

Um ein Kind zu trinken, können Sie auch normales abgekochtes Wasser verwenden, das abgekühlt ist Zimmertemperatur. Nur in diesem Fall muss das Leitungswasser vorgefiltert werden. Filter sauber Leitungswasser aus schädliche Verunreinigungen- Chlor, Eisen, Salze Schwermetalle sowie einige Bakterien und Viren.

Tees

Neben Wasser werden verschiedene Kindertees zum Trinken von Kindern verwendet. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Kindertee keineswegs der Tee ist, den Erwachsene trinken. Gewöhnlicher Schwarztee sollte Kindern unter 1,5–2 Jahren nicht verabreicht werden. Dies liegt daran, dass es Tannin enthält, eine Substanz, die eine aufregende Wirkung auf die Mitte hat nervöses System. Infolgedessen entwickelt das Kind Schlafstörungen, Tränenfluss und erhöhte Erregbarkeit. Darüber hinaus beeinflusst Tannin die Herzfunktion, was zu einer Erhöhung der Anzahl der Herzschläge führt.

Kindertee hat viele nützliche Eigenschaften. Zum Beispiel stärkt es die Wände und verbessert den Gefäßtonus; enthält Fluorid, das Karies vorbeugt und Knochen und Zähne stärkt; enthält viele Vitamine der Gruppe B, die für die volle Entwicklung der Krume notwendig sind. Leicht aufgebrühter Schwarztee kann Kindern im Alter von 1,5 bis 2 Jahren nach Verdünnung mit Milch verabreicht werden.

Für Babys gibt es spezielle Kindertees, die Extrakte enthalten können. Heilkräuter(Kamille, Dill, Fenchel, Melisse, Minze, Anis) oder Frucht- und Beerenergänzungen – Zitrone, Waldbeeren, Himbeeren etc. Kräutertees haben eine gewisse vorbeugende und therapeutische Wirkung. So hat beispielsweise Tee mit Minze oder Zitronenmelisse eine beruhigende Wirkung und kann einem Kind mit erhöhter Erregbarkeit der Neuroreflexe, einer Verletzung des Einschlaf- und Schlafprozesses, angeboten werden. Arbeit anregen Immunsystem Dem Kindertee werden Hagebuttenextrakt, Anis und Vitamin C zugesetzt.Vor dem Kauf und Genuss von Kinderkräutertee wird empfohlen, einen Kinderarzt zu konsultieren.

Die meisten Kindertees können gestartet werden, wenn ein Kind eingeschaltet ist künstliche Ernährung, ab 4–5 Monaten; Bis zu diesem Alter werden Babys nur mit Wasser ergänzt. Kindern, die Muttermilch erhalten, wird Tee nicht empfohlen, früher als 6 Monate einzutreten. Das Alter, ab dem Tee verwendet werden darf, sollte auf der Verpackung angegeben werden. Die Ausnahme bilden Kamille- und Fencheltee, die ab dem ersten Lebensmonat gegeben werden können. Es wird bei Kindern mit Arbeitsbehinderung angewendet Magen-Darmtrakt, da es Blähungen (übermäßige Blähungen) beseitigt, Darmkrämpfe lindert und die Verdauung anregt.

Die für ein Baby getrunkene Teemenge sollte 100 ml pro Tag nicht überschreiten. Fast alle Kindertees industrielle Produktion enthalten eine erhebliche Menge an Kohlenhydraten: Saccharose, Glucose, Fructose, Maltose. Übermäßiger Konsum von Tee als Getränk kann die Entwicklung von Karies und Blähungen verursachen.

Bei der Zubereitung von Tees müssen Sie die Anweisungen auf der Verpackung befolgen, den Tee nicht heiß geben (er sollte Raumtemperatur haben) und keinen Zucker hinzufügen.

Säfte

Kinder mögen diese Getränke sehr, aber Sie sollten sich nicht beeilen, Ihrem Baby Saft zu geben. Tatsache ist, dass Säfte ein allergenes Produkt sind und bei Säuglingen Diathese verursachen sowie die unreife Schleimhaut des Magen-Darm-Trakts reizen können, was zu Blähungen, Rumpeln, Bauchschmerzen und instabilem Stuhl führen kann. Kinderärzte und die Weltgesundheitsorganisation empfehlen, Säfte frühestens nach 8 Monaten in die Ernährung eines Babys aufzunehmen.

Zuerst werden geklärte Säfte (ohne Fruchtfleisch) in die Ernährung des Kindes aufgenommen, und nach 10-11 Monaten können Sie versuchen, dem Baby Säfte mit Fruchtfleisch zu geben. Die spätere Einführung von Säften mit Fruchtfleisch ist darauf zurückzuführen, dass sie enthalten Pflanzenfasern(Ballaststoffe), die die Darmtätigkeit anregen, und das Kind kann Stuhlstörungen entwickeln.

Zunächst ist es für ein Baby besser, Einkomponentensäfte aus einer Obstsorte zu geben. Dies ist notwendig, damit wann allergische Reaktion Es konnte festgestellt werden, auf welche Komponente der Körper des Kindes negativ reagiert und das Allergen ausgeschlossen werden.

Das erste, was Sie Ihrem Baby anbieten können, ist grüner Apfelsaft. Es ist am wenigsten allergen und enthält eine große Menge an Eisen, die das Baby benötigt. Dann werden Birnen-, Pfirsich-, Aprikosen- und Pflaumensäfte eingeführt. Bieten Sie Kindern keinen Saft an exotische Früchte(Mango, Papaya, Grapefruit), Orange und Erdbeere: Sie lösen häufig Allergien aus, daher wird empfohlen, sie ab einem Alter von 1-1,5 Jahren zu geben. Mit einer Einführung Traubensaft Auch keine Eile: Trauben enthalten eine erhöhte Menge an Zucker und können Gärungsprozesse im Darm der Krümel verursachen, die ihm Angst machen.

Sie müssen einem Kind mit 5 Tropfen Saft geben und das Volumen pro Woche schrittweise auf 20-30 ml pro Tag erhöhen (2. Tag - ½ Teelöffel, 3. Tag - 1 Teelöffel, bis zum 7. Tag - 6 Teelöffel (30 ml) ) Am Ende des ersten Lebensjahres sollte die Saftmenge, die das Baby trinkt, 100-120 ml pro Tag betragen.

Das Kind kann abgegeben werden frische Säfte, zubereitet mit einem Entsafter, oder kommerziell hergestellte Säfte empfohlen für Babynahrung. Auf der Verpackung ist normalerweise das Alter angegeben, in dem Kinder dieses Produkt verwenden können.

Frisch gepresste Säfte können die Darmschleimhaut des Babys reizen hoher Inhalt sie enthalten organische Säuren. Dies äußert sich durch vermehrte Gasbildung, Blähungen, Darmkoliken. Daher wird empfohlen, solche Säfte mit gekühltem abgekochtem oder abgefülltem Wasser im Verhältnis 1:1 (bis zum Alter von 2–3 Jahren) zu verdünnen, und Kindern über 3 Jahren können Säfte angeboten werden, die nicht mit Wasser verdünnt sind. Es wird auch empfohlen, Säfte aus industrieller Produktion zu Beginn der Einführung mit Wasser im Verhältnis 1: 1 zu verdünnen, um den Magen-Darm-Trakt des Kindes besser an dieses Produkt anzupassen. Sie können aufhören, den Saft zu verdünnen, wenn das Kind beginnt, die Menge dieses Getränks zu erhalten, die der Altersnorm entspricht.

Kompotte

Nach 1 Jahr kann dem Kind Kompott angeboten werden frische Beeren und Trockenfrüchte. Sie werden ohne Zuckerzusatz zubereitet. Hier gilt die gleiche Regel wie bei der Einführung von Säften: Sie müssen mit einem Einkomponentengetränk beginnen und es geben in kleinen Portionen(beginnend mit 10 ml pro Tag). Erstens ist es besser, Kompott für ein Baby aus hypoallergenen Früchten - Äpfeln, Birnen, Pflaumen - zu kochen. Nach einer Weile können Sie Beeren hinzufügen - Kirschen, Süßkirschen. Kompott wird dem auf Raumtemperatur gekühlten Kind gegeben.

Morse

Dieses Getränk, das aus dem Saft von Beeren oder Früchten hergestellt wird, enthält verschiedene Vitamine (obwohl einige davon beim Kochen zerstört werden), löscht gut den Durst, erhöht die Körperspannung und den Appetit. Morse wird aus vorbereitet verschiedene Beeren: Preiselbeeren, Preiselbeeren, Brombeeren, Heidelbeeren, Johannisbeeren, Himbeeren. Es kann dem Baby im dritten Lebensjahr angeboten werden. Für die erste Bekanntschaft kleiner Kinder mit diesem Getränk ist es besser, Fruchtgetränke aus einer Sorte Beeren zuzubereiten. Fruchtgetränke aus industrieller Produktion sind hauptsächlich für Kinder über 3-4 Jahren erlaubt. Sie sind oft eine Mischung aus Säften verschiedener Beerensorten und Wasser, sodass Sie einem Baby ein solches Getränk anbieten können, wenn es nicht allergisch gegen die Bestandteile seiner Zusammensetzung ist.

Morse kann zu Hause selbst gekocht werden. Dazu müssen die Beeren aussortiert, gewaschen und mit einem feinen Sieb oder einer Gaze mit dem Saft ausgepresst werden. Der restliche Trester muss gegossen werden heißes Wasser, etwas Zucker hinzufügen und nach dem Kochen 10-12 Minuten kochen lassen, dann abseihen. Abgesiebte Brühe sollte mit zuvor erhaltenem Saft gemischt werden. Morse wird normalerweise gekühlt getrunken.

Kissel

Hausgemachtes Gelee aus frischen oder gefrorenen Beeren und Früchten kann einem Baby nach 1 Jahr gegeben werden. Kissel aus industrieller Produktion (in Packungen) enthält eine große Menge an Farbstoffen und Süßstoffen, sodass es einem Kind nicht früher als 3 Jahre verabreicht werden kann. Um Gelee selbst zu kochen, benötigen Sie frische oder gefrorene Beeren und Kartoffelstärke. Die Beeren müssen aussortiert, mit heißem Wasser gewaschen, püriert und der Saft durch ein feines Sieb oder Gaze ausgepresst werden. Der Trester sollte mit heißem Wasser übergossen und 5 Minuten gekocht, dann abgeseiht werden. Es ist notwendig, in die vorher in gekühltem verdünnte angespannte Brühe zu gießen Gekochtes Wasser Kartoffelstärke und unter Rühren erneut aufkochen lassen, dann den zuvor gepressten Saft hinzufügen. Für 1 Tasse Beeren nehmen Sie 2 Esslöffel Kartoffelstärke.

Mineralwasser

Es ist in zwei Kategorien unterteilt - Essen und Medizin. Heilendes Mineralwasser enthält viele verschiedene Salze und ist für die Behandlung bestimmter Krankheiten bestimmt. Solches Wasser sollte nicht ohne ärztliche Verschreibung getrunken werden. Tafelmineralwasser ist schwach mineralisiert und nicht therapeutische Wirkung. Hauptsächlich wichtige Elemente im Mineralwasser sind Calcium, Magnesium, Natrium, Eisen. Esszimmer Mineralwasser kann Kindern nach 1 Jahr angeboten werden. Um Gasblasen aus dem Mineralwasser zu entfernen, reicht es aus, die erforderliche Wassermenge in die Tasse zu gießen und 20-30 Minuten stehen zu lassen; Sie können das Wasser in einem Glas mit einem Löffel umrühren - und alles geht schneller.

Limonade

Süße kohlensäurehaltige Getränke werden für Kinder unter 3 Jahren nicht empfohlen. Es gibt viele Konservierungsstoffe, Aromen und Farbstoffe in "Soda", die bei einem Kind Allergien auslösen können. Außerdem enthalten solche Getränke viel Zucker oder dessen Ersatzstoffe, die zur Entstehung von Karies beitragen. Endlich, Kohlendioxid, das in Sodawasser enthalten ist, verursacht Aufstoßen und Blähungen.

Kakao

Von heißen Getränken kann ein Kind über 2-3 Jahre höchstens dreimal pro Woche Kakao erhalten. Bieten Sie Ihrem Baby am besten Kakao mit Milch zum Frühstück oder als Nachmittagssnack an. Kakaopulver ist reich an Eiweiß, Ballaststoffen und Vitaminen. Es enthält viele nützliche Spurenelemente wie Zink und Eisen, Folsäure. Kakao ist ohnehin ein sehr gesundes Getränk für untergewichtige Kinder kalorienreiches Produkt. Die empfohlene Kakaomenge für Kleinkinder beträgt nicht mehr als 50 ml pro Tag.

Kaffeegetränke

Noch eins heisses Getränk- Kaffee. Pulverkaffee streng kontraindiziert bei Kindern unter 13-14 Jahren. Wie Sie wissen, enthält Kaffee Koffein, das eine anregende Wirkung auf das Nervensystem hat. Bei einem Baby kann dies zu Übererregbarkeit, Launenhaftigkeit, Neurosen und Schlafstörungen führen. Kinder können abgegeben werden Kaffee trinken die kein Koffein enthält. Es kann Chicorée, Extrakte aus Roggen, Gerste, Hafer, Hagebutten enthalten. Diese Produkte sind absolut sicher für das Baby und verursachen sehr selten Allergien. Außerdem haben sie nützliche Eigenschaften. Chicorée regt den Appetit an und reguliert den Stoffwechsel. Darüber hinaus enthält die Zusammensetzung von Chicorée verschiedene Mineralstoffe und die Vitamine A, E, B1, B12. Hagebutte hilft, das Immunsystem zu stärken, und Extrakte aus Gerste und Hafer verbessern die Funktion des Magen-Darm-Trakts. Ein mit Milch verdünntes Kaffeegetränk kann einem Baby über 2 Jahren gegeben werden.

Bei der Auswahl eines Kaffeegetränks müssen Sie die Verpackung sorgfältig prüfen. Manchmal kann es einen kleinen Prozentsatz enthalten natürlicher Kaffee. Es ist besser, einem Kind solche Getränke nicht anzubieten.

Trinkmodus in der Hitze

Besonderes Augenmerk sollte auf das Trinkregime bei heißem Wetter gelegt werden, wenn das Baby stark schwitzt und viel Flüssigkeit verliert. Der Flüssigkeitsvorrat bei Kindern wird schneller verbraucht, da der Wasserstoffwechsel intensiver ist als bei Erwachsenen. Babys haben immer noch ein unvollkommenes Thermoregulationssystem, sodass sie leicht überhitzen. An heißen Tagen müssen Sie den Zustand der Krümel sorgfältig überwachen (aufgrund einer möglichen Austrocknung des Körpers) und das Kind häufiger gießen, auch wenn es nicht danach fragt.

Die Hauptsymptome eines übermäßigen Flüssigkeitsverlusts (Dehydratation) des Körpers sind:
Lethargie;
Schläfrigkeit;
Schwäche;
trockene Schleimhäute;
Abnahme der Anzahl des Wasserlassens (weniger als 6 Mal am Tag).

Um einer Austrocknung vorzubeugen, sollten gestillte Babys einfach häufiger gestillt werden. Für „künstliche“ Kinder empfiehlt es sich, alle 15-20 Minuten kühle Getränke anzubieten. Als Getränk gewöhnlich Trinkwasser Raumtemperatur, Mineralwasser ohne Kohlensäure, ungesüßter Kindertee.

Älteren Kindern können Mineralwasser ohne Kohlensäure, verdünnter Saft, ungesüßtes Kompott, Kinderkefir als Getränk angeboten werden. Das Trinken sollte nicht süß sein, da süße Getränke den Durst nicht gut löschen und das Baby bald wieder trinken möchte. Es ist auch wichtig zu bedenken, dass es an heißen Tagen nicht empfehlenswert ist, kalte Getränke zu trinken, da Sie sich aufgrund des starken Temperaturunterschieds erkälten können.

Getränke sollten Zimmertemperatur haben oder leicht gekühlt sein.

Es ist sehr wichtig, sich daran zu halten Trinkregime für das Kind, da Wasser und verschiedene Getränke ein wichtiger Bestandteil seines sind Tagesration. Ein falsches Trinkregime kann zu einer Verletzung des Wasser- und Elektrolythaushalts, Verstopfung und einer Störung des Magen-Darm-Trakts bei einem Baby führen.