Trotz der Mode für verschiedene Diäten und Gewichtsverlust können Fette nicht vollständig aus der Ernährung ausgeschlossen werden. Erstens haben sie die höchste Energieintensität: Bei der Verbrennung von 1 g Fett werden 9 kcal Wärme freigesetzt, bei der Verbrennung von 1 g Eiweiß oder Kohlenhydraten nur 4 kcal. Zweitens sind einige Lipide (strukturell) die „Baumaterialien“ von Zellen. Ein systematischer Fettmangel führt zu einer Verkürzung der Lebenserwartung und bei einer starken Einschränkung geht die Widerstandsfähigkeit gegen die Entstehung von Arteriosklerose verloren. Der menschliche Körper kann Linolsäure und Linolensäure, die genau in Pflanzenölen enthalten sind, nicht synthetisieren. Pflanzliche Fette enthalten die Vitamine E und K und fördern die Aufnahme der fettlöslichen Vitamine A und D. Der empfohlene Fettgehalt in der Nahrung beträgt 30-33 % der Gesamtmenge Energiewert Essen. Das heißt, der Fettverbrauch eines Erwachsenen beträgt 80-100 g pro Tag, wovon ein Drittel Pflanzenöle sein sollten.
Olivenöl unterscheidet sich von anderen durch seine hohe Verdaulichkeit. Dies liegt daran, dass etwa 70 % der Fettsäuren darin enthalten sind Olivenöl besteht aus Ölsäure. Es ist auch die dominierende Substanz in der Zusammensetzung der menschlichen Fettsäuren. Die Hauptlieferanten von Oliven und damit auch Olivenöl sind Spanien, Griechenland und Italien. Beim Kauf von Olivenöl ist es wichtig zu wissen, was sich hinter einem bestimmten Namen verbirgt. Deshalb stellen wir eine detaillierte offizielle Klassifizierung von Olivenöl bereit.
Kategorien von Olivenöl gemäß CODEX-STAN 33-1981 | |
Nachfolgend finden Sie eine detailliertere Klassifizierung (Unterkategorien der Hauptkategorien) von Olivenöl mit Säureanforderungen für jede Kategorie. Der Produktname muss mit dieser Beschreibung übereinstimmen.
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Zu Beginn der Norm wird eine Definition des Produkts Olivenöl sowie die Unterteilung von Olivenöl in natives Öl und Tresteröl sowie die Anforderungen an Methoden zur Gewinnung dieser Ölkategorien gegeben. Natives Olivenöl extra– natives Öl mit einem Säuregehalt von höchstens 0,8 g pro 100 g Ölsäure, dessen sonstige Eigenschaften den für diese Kategorie festgelegten entsprechen. natives Olivenöl– natives Öl mit einem Säuregehalt von höchstens 2 g pro 100 g Ölsäure, dessen sonstige Eigenschaften den für diese Kategorie festgelegten entsprechen. Gewöhnliches natives Olivenöl– natives Öl mit einem Säuregehalt von höchstens 3,3 g pro 100 g Ölsäure, dessen sonstige Eigenschaften den für diese Kategorie festgelegten entsprechen. Raffiniertes Olivenöl– Olivenöl, das aus nativen Ölen durch Raffinationsverfahren gewonnen wird, die nicht zu Veränderungen der ursprünglichen Triglyceridstruktur führen. Sein Säuregehalt beträgt nicht mehr als 0,3 g pro 100 g Ölsäure und die übrigen Eigenschaften entsprechen denen dieser Kategorie. Olivenöl– ein Öl, das eine Mischung aus raffiniertem Olivenöl und nativem Olivenöl extra ist. Sein Säuregehalt beträgt nicht mehr als 1 g pro 100 g Ölsäure und die übrigen Eigenschaften entsprechen denen dieser Kategorie. Raffiniertes Oliventresteröl– Öl, das aus rohem Olivenöl aus Trester gewonnen wird und durch Raffinationsverfahren hergestellt wird, die nicht zu Veränderungen der ursprünglichen Triglyceridstruktur führen. Sein Säuregehalt beträgt nicht mehr als 0,3 g pro 100 g Ölsäure und die übrigen Eigenschaften entsprechen denen dieser Kategorie. Olivenöl– Öl, das eine Mischung aus raffiniertem Olivenöl aus Trester und nativem Olivenöl extra ist. Sein Säuregehalt beträgt nicht mehr als 1 g pro 100 g Ölsäure und die übrigen Eigenschaften entsprechen denen dieser Kategorie. |
TESTEN
Olivenöl ist nicht billig, deshalb möchten Sie das Geld, das Sie ausgeben, auch wirklich bekommen Qualitätsprodukt. Zum Testen haben wir 11 beliebte Olivenölmarken ausgewählt, auf deren Etiketten sich die Kennzeichnung „extra vergine“ befindet. Es ist diese Olivenölkategorie, die bei den Verbrauchern am meisten nachgefragt wird. Öle wurden uns von gebracht verschiedene Länder: Spanien, Griechenland, Italien und Türkei. Der entscheidende Punkt Beim Testen ging es um die Identifizierung von Öl, bei dem erstens festgestellt werden musste, ob es sich bei allen Ölproben tatsächlich um Olivenöl handelte und zweitens, ob sie dem Konzept „extra vergine“ entsprachen.
Etikettierung und Verpackung
Zur Verpackung der Öle gab es keine Anmerkungen, bei der Kennzeichnung wurden jedoch Mängel festgestellt. Auf der Flasche des Costa d'Oro-Öls sind keine Lagerungsbedingungen im Klartext angegeben. Der Nährwert ABEA-Olivenöl und Borges-Öl enthalten Kalorien pro Löffel, nicht pro 100 g. Die Informationen sind in sehr kleiner Schrift auf den Etiketten der Öle Maestro de Oliva, Monini und ITLV abgedruckt. Auf der Verpackung von ITLV-, Costa d'Oro-, Borges- und Mana-Gea-Ölen steht keine Warnung, dass das Öl in der Kälte trüb wird. Aber für Leute, die das nicht wissen, könnte es scheinen, dass das Öl einfach schlecht geworden ist.
Olivenflocken.
Unraffiniertes Olivenöl hat eine natürliche Eigenschaft: Wenn man es kalt (im Kühlschrank) aufbewahrt, wird das Öl trüb und es fallen vor allem Flocken heraus. Das bedeutet nicht, dass das Öl schlecht geworden ist. Tatsache ist, dass Öle Wachse wie Bienenwachs enthalten, nur pflanzliche. Es handelt sich um Oliven, die beim Pressen zu Öl werden. Bei sinkender Temperatur verhärten die Wachse und fallen in Form von Flocken aus oder bilden feine Wolken. Bringt man das kalte Olivenölflocken auf Zimmertemperatur, wird es wieder klar. Ähnlich verhält es sich mit Sonnenblumenöl, es bedarf lediglich niedrigerer Temperaturen, um es z. B. im frostigen Winter auf den Märkten zu trüben. Um solche Veränderungen zu vermeiden, die den Verbraucher erschrecken, wird raffiniert Sonnenblumenöl einfrieren - Wachse entfernen. Sie versuchen, Olivenöl so weit wie möglich in seiner ursprünglichen Form zu erhalten und frieren es daher nicht ein, sondern bringen Warnhinweise auf dem Etikett an.
Laborforschung
Das Hauptaugenmerk bei der Prüfung von Ölen im Labor lag auf der Feststellung ihrer Authentizität. Zunächst wurde die Fettsäurezusammensetzung der Öle bestimmt, da sich ein Pflanzenöl in der Zusammensetzung der Fettsäuren vom anderen unterscheidet. Der einfachste Weg, Olivenöl zu verfälschen, besteht darin, es (mehr oder weniger) mit billigerem Pflanzenöl, beispielsweise Rapsöl, zu verdünnen. Zu diesem Zeitpunkt waren die Öle ermutigend: Alle getesteten Proben erwiesen sich als echte Oliven; das Vorhandensein anderer Öle (uncharakteristische Fettsäuren) wurde nicht festgestellt.
Eine andere Möglichkeit, Öl zu verfälschen, ist der Verkauf Raffiniertes Öl oder Mischungen, die als wertvolleres und teureres natives Öl getarnt sind. Da sich alle getesteten Proben als „extra nativ“ positionieren, d.h. Da natives Olivenöl extra von höchster Qualität ist, sind die Anforderungen an ein solches Öl am höchsten. In der Ukraine gibt es jedoch keinen Standard für Olivenöl. Es gibt jedoch einen internationalen Standard CODEX-STAN 33-1981. Seit der Verabschiedung dieses Dokuments wurde es mehrmals überarbeitet und ergänzt, wodurch die Anforderungen an Öl ständig verschärft wurden. Einer der wichtigen Indikatoren für Olivenöl ist der Säuregehalt. Es spiegelt die Eignung des Öls für Lebensmittelzwecke wider und zeigt den Gehalt an freien Fettsäuren an, deren Anreicherung auf eine Verschlechterung der Ölqualität hinweist. Extra natives Olivenöl darf einen Säuregehalt von nicht mehr als 0,8 g pro 100 g (bezogen auf Ölsäure) haben. Drei Öle hatten einen höheren Säuregehalt als in der Norm gefordert: ABEA, Oscar und Ravika.
Ein weiterer wichtiger Indikator zur Identifizierung von Olivenöl ist die UV-Absorption. Bei einer Wellenlänge von 270 nm sollte er nicht mehr als 0,22 betragen; bei 232 nm – nicht mehr als 2,5 für „extra vergine“. Nur 4 von 11 Ölen bestanden diesen Test: Premiya“, Borges, Mana Gea und Maestro de Oliva. Die übrigen Öle zeigten höhere Absorptionswerte in ultravioletter Strahlung, was bedeutet, dass sie nicht dem Konzept von „extra vergine“ entsprechen. Die größte Abweichung von der Norm wurde für Oscar- und ITLV-Öle verzeichnet. Die Normen für die Absorption im ultravioletten Bereich bei 270 nm für andere Olivenölkategorien sind höher. Beispielsweise für raffiniertes Olivenöl Öl aus Trester, der Wert dieses Indikators kann bis zu 2,0 erreichen.
Organoleptische Bewertung
Es ist eine Sache, wenn Pflanzenöl in einem Salat enthalten ist, und eine ganz andere, es zu probieren. Daher wurde die organoleptische Beurteilung Fachleuten anvertraut. Olivenöle haben den Geschmack und Geruch frischer Oliven. Öle können auch „grüne Gerüche“ enthalten – Gras, frisch geschnittenes Heu, Salatblätter. Und sogar so ungewöhnliche wie Schokolade und Anis. Die Öle werden bei 20 0 C verkostet. Um den Geruch zu bestimmen, wird das Öl in einer dünnen Schicht auf eine Glasplatte aufgetragen (Sie können weißer Teller) oder auf dem Handrücken verreiben. Zur Bestimmung der Farbe wird das Öl in ein Glas mit einer Schichtdicke von mindestens 50 mm gegossen und im Durch- und Auflicht, immer vor weißem Hintergrund, untersucht. Dabei wird nicht nur die Farbe, sondern auch die Farbtöne des Öls bestimmt.
Preis und Qualität | |
Preislich sticht Mana-Gea-Öl deutlich hervor: 100 ml dieses Produkts kosten 44 UAH, während die Kosten für Olivenöl anderer Marken pro 100 ml 15 UAH nicht überschreiten. Die gute Nachricht ist, dass ein so hoher Preis mit hoher Qualität einhergeht. Die Gesamtbewertung des Mana-Gea-Öls sowie der günstigeren Premiya- und Borges-Öle lautet „ausgezeichnet“. Das Öl von Maestro de Oliva hat die Gesamtbewertung „gut“, was mit der organoleptischen Bewertung übereinstimmt. Diese 4 Öle entsprechen dem Konzept „extra vergine“. Weitere 7 getestete Öle entsprachen, obwohl es sich um echte Olivenöle handelte, nicht dem auf dem Etikett angegebenen Konzept „extra nativ“. Daher lautet die Gesamtbewertung „schlecht“ für die Öle „Ellada“, ABEA, Costa d’Oro, ITLV, Monini, Oscar und Ravika. |
Kompetenzzentrum TEST (www.. | ||||
Marke) 1 | Preis | Borges | Mana gea | Maestro de Oliva |
Name (laut Hersteller) |
Natives Olivenöl extra | Natives Olivenöl extra | Natives Olivenöl extra | |
Typ | extra vergine | Jungfrau extra | extra vergine | extra vergine |
Hersteller | Exoliva S.A./ Spanien | Aceites Borges Pont S.A.U/ Spanien | PureProducts LC/ Griechenland | Olive Line/ Spanien |
Volumen, l/Preis, UAH) 2 | 0,25 / 25,94 | 0,5 / 67,19 | 0,25 / 110 | 0,25 / 32,45 |
Preis 100 ml, UAH | 10,38 | 13,44 | 44,00 | 12,98 |
Lagerdauer/-bedingungen | Vor dem angegebenen Datum (2 Jahre) / kühl, vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt lagern Sonnenstrahlen bei 18…25 0 C stattfinden | vor dem angegebenen Datum (2 Jahre) / an einem kühlen, dunklen Ort | vor dem angegebenen Datum / an einem kühlen, dunklen Ort | |
Gesamtbewertung (100 %) | Großartig | Großartig | Großartig | Bußgeld |
Markierung (10%) | Großartig | Bußgeld | Großartig | Zufriedenheit |
Verpackung (10%) | Großartig | Großartig | Großartig | Großartig |
Organoleptika (80 %) | Großartig | Großartig | Großartig | Bußgeld |
Aussehen | Großartig | Großartig | Großartig | Bußgeld |
Geruch | Großartig | Großartig | Großartig | Bußgeld |
Schmecken | Großartig | Großartig | Großartig | Zufriedenheit |
Physikalisch-chemischer Indikator (gemäß Codex-Sta Nr. 33-1981) |
Bußgeld | Bußgeld | Bußgeld | Bußgeld |
0,50 | 0,4 | 0,8 | 0,61 | |
Ölidentifizierung (gemäß Codex-Stan 33-1981)** |
passt zu „extra vergine“ | passt zu „extra vergine“ | passt zu „extra vergine“ | passt zu „extra vergine“ |
0,2 | 0,24 | 0,23 | 0,1 | |
2,17 | 2,35 | 2,53 | 2,07 | |
Zusammensetzung der Fettsäuren | ||||
Bewertungsskala | |
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Großartig | ||||
Bußgeld | ||||
zufriedenstellend | ||||
Schlecht | ||||
sehr schlecht |
Kompetenzzentrum TEST (www.. | ||||
Marke) 1 | Hellas | EIN BEA | Costa d'Oro | ITLV |
Name (laut Hersteller) |
Zuerst unraffiniertes Olivenöl kalt gepresst | kaltgepresstes Olivenöl | Natives Olivenöl extra | Natives Olivenöl extra |
Typ | extra vergine | extra vergine | extra vergine | extra vergine |
Hersteller | Kolympari S.A./ Griechenland | ABEA/Griechenland | Costa d'Oro/ Italien | ABPSAU/ Spanien |
Volumen, l/Preis, UAH) 2 | 0,25 / 24,10 | 0,25 / 32,81 | 0,25 / 31,90 | 0,25 / 36,73 |
Preis 100 ml, UAH | 9,64 | 13,12 | 12,76 | 14,69 |
Lagerdauer/-bedingungen | vor dem angegebenen Datum / an einem vor direkter Sonneneinstrahlung geschützten Ort bei Raumtemperatur | Vor dem angegebenen Datum/an einem kühlen, dunklen Ort aufbewahren, nicht in den Kühlschrank stellen | vor dem angegebenen Datum / nicht angegeben | Vor dem angegebenen Datum (2 Jahre) / nach dem Öffnen an einem dunklen Ort, entfernt von einer Wärmequelle |
Gesamtbewertung (100 %) | Schlecht | Schlecht | Schlecht | Schlecht |
Markierung (10%) | Großartig | Bußgeld | Bußgeld | Zufriedenheit |
Verpackung (10%) | Großartig | Großartig | Großartig | Großartig |
Organoleptika (80 %) | Großartig | Bußgeld | Großartig | Zufriedenheit |
Aussehen | Großartig | Großartig | Großartig | Bußgeld |
Geruch | Großartig | Bußgeld | Großartig | Zufriedenheit |
Schmecken | Großartig | Bußgeld | Bußgeld | Zufriedenheit |
Physikalisch-chemischer Indikator (gemäß Codex-Stan 33-1981) |
Bußgeld | Bußgeld | Bußgeld | |
Säuregehalt, nicht mehr als 0,8 g/100 g (bezogen auf Ölsäure) | 0,66 | 0,91 | 0,51 | 0,62 |
Ölidentifizierung (gemäß Codex-Stan 33-1981)** |
stimmt nicht mit „extra vergine“ überein)* | stimmt nicht mit „extra vergine“ überein)* | stimmt nicht mit „extra vergine“ überein)* | stimmt nicht mit „extra vergine“ überein)* |
Ultraviolette Absorption bei 270 nm, nicht mehr als 0,22 | 0,26 | 0,29 | 0,32 | 0,65 |
Ultraviolette Absorption bei 232 nm, nicht mehr als 2,5 | 2,39 | 2,52 | 2,4 | 3,45 |
Zusammensetzung der Fettsäuren | für alle Proben entspricht Olivenöl | |||
Bewertungsskala | Die Testergebnisse gelten nur für die getesteten Muster. Wir verfolgen keine zukünftigen Produktänderungen. | |||
Großartig | 1) - Marken werden nach Bewertungen in absteigender Reihenfolge sortiert, sofern die Bewertungen übereinstimmen - in alphabetischer Reihenfolge | |||
Bußgeld | 2) - Die Preise gelten zum Zeitpunkt des Musterkaufs, November 2009. | |||
zufriedenstellend | )* - führte zu einer Herabstufung der Bewertung | |||
Schlecht | )** - unter Berücksichtigung des Methodenfehlers | |||
sehr schlecht |
Kompetenzzentrum TEST (www.. | |||
Marke) 1 | Monini | Oskar | Ravika |
Name (laut Hersteller) |
Natives Olivenöl extra | natürliches natives Olivenöl extra | Natives Olivenöl extra |
Typ | extra jungfräulich | Jungfrau extra | extra vergine |
Hersteller | „Monini S.P.A“/ Italien | Olive Line/ Spanien | „Keskinoglu A.S.“/ Türkiye |
Volumen, l/Preis, UAH) 2 | 0,25 / 37,15 | 0,5 / 45,54 | 0,25 / 27,72 |
Preis 100 ml, UAH | 14,86 | 9,11 | 11,09 |
Lagerdauer/-bedingungen | vor dem angegebenen Datum / an einem kühlen, trockenen Ort bei 15...25 0 C, vor direkter Sonneneinstrahlung und Hitze schützen | vor dem angegebenen Datum (2 Jahre) / an einem vor direkter Sonneneinstrahlung geschützten Ort bei Raumtemperatur | Vor dem angegebenen Datum (2 Jahre) / an einem kühlen, trockenen Ort bei Raumtemperatur, vor direkter Sonneneinstrahlung und Hitze schützen |
Gesamtbewertung (100 %) | Schlecht | Schlecht | Schlecht |
Markierung (10%) | Zufriedenheit | Großartig | Großartig |
Verpackung (10%) | Großartig | Großartig | Großartig |
Organoleptika (80 %) | Bußgeld | Zufriedenheit | Zufriedenheit |
Aussehen | Großartig | Bußgeld | Bußgeld |
Geruch | Bußgeld | Zufriedenheit | Zufriedenheit |
Schmecken | Bußgeld | Zufriedenheit | Zufriedenheit |
Physikalisch-chemischer Indikator (gemäß Codex-Stan 33-1981) |
Bußgeld | stimmt nicht mit „extra vergine“ überein)* | stimmt nicht mit „extra vergine“ überein)* |
Säuregehalt, nicht mehr als 0,8 g/100 g (bezogen auf Ölsäure) | 0,5 | 0,99 | 1,46 |
Ölidentifizierung (gemäß Codex-Stan 33-1981)** |
stimmt nicht mit „extra vergine“ überein)* | stimmt nicht mit „extra vergine“ überein)* | stimmt nicht mit „extra vergine“ überein)* |
Ultraviolette Absorption bei 270 nm, nicht mehr als 0,22 | 0,3 | 1,15 | 0,32 |
Ultraviolette Absorption bei 232 nm, nicht mehr als 2,5 | 2,63 | 4,14 | 2,65 |
Zusammensetzung der Fettsäuren | für alle Proben entspricht Olivenöl | ||
Bewertungsskala | Testergebnisse gelten nur für Proben, die am Test teilgenommen haben. Wir überwachen zukünftige Produktänderungen nicht. |
||
Großartig | 1) - Marken werden nach Bewertungen in absteigender Reihenfolge sortiert, sofern die Bewertungen übereinstimmen - in alphabetischer Reihenfolge | ||
Bußgeld | 2) - Die Preise gelten zum Zeitpunkt des Musterkaufs, November 2009. | ||
zufriedenstellend | )* - führte zu einer Herabstufung der Bewertung | ||
Schlecht | )** - unter Berücksichtigung des Methodenfehlers | ||
sehr schlecht |
Eigenschaften |
OliveÖl |
Sonnenblumenöl |
Energiewert |
898 kcal/100 g |
899 kcal/100 g |
Vitamin E |
40-60 mg/100 g |
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Rauchpunkt |
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Art der Anwendung |
Salate, Saucen, Pasta, Dressing für Fertiggerichte, leichtes Anbraten |
Salate, Soßen, Backen im Ofen, Schmoren, Braten, Frittieren |
Mit Olivenöl haben die Russen erst vor relativ kurzer Zeit Bekanntschaft gemacht; seine Kategorien, Qualität und Auswahlkriterien sind vielen nicht bekannt. Dieser Artikel widmet sich dem Thema, welche Olivenölmarke unter ähnlichen Produkten besser ist. Neben der Bewertungsübersicht informiert das Material über die Vorteile von Olivenöl, Methoden zu seiner Gewinnung, Qualitätsstandards und Auswahlkriterien.
Einzigartig ist, dass sie im Durchschnitt etwa 500 Jahre lang wächst und während ihres gesamten Lebens aktiv Früchte trägt. Darüber hinaus sind einige Bäume 1500 und sogar 2000 Jahre alt. Das sind diejenigen, die auf dem Ölberg in Jerusalem wachsen.
Welche Marke sich am besten für Salate eignet, ist gerade am Vorabend der Gemüsesaison eine sehr drängende Frage. Salate dazu sind sehr lecker und gesund. Olivenöl enthält viele Vitamine und nützliche Substanzen. Es enthält insbesondere die Vitamine A, E, D, K sowie Polyphenole. Sie liefern günstige Auswirkung An Herz-Kreislauf-System, Verdauung und Hautzustand.
Im Vergleich zu anderen Ölsorten ist Olivenöl aufgrund seines hohen Gehalts an Ölsäure, der wichtigsten Fettsäure im menschlichen Körper, leicht verdaulich.
Rohe Oliven sind ungenießbar und zum Verzehr ungeeignet, da sie einen sehr bitteren Geschmack haben. Um es loszuwerden, werden die Früchte in einer speziellen Lösung eingeweicht. Trotzdem haben die besten Olivenölmarken oft einen spezifischen bitteren Geruch und Geschmack, der nicht jedem gefällt. Dies sollte bei der Auswahl des Öls berücksichtigt werden.
Bei der Herstellung des Produkts werden die entkernten Früchte gründlich zerkleinert und die Masse ständig gerührt. Nach diesem Vorgang wird das Öl mit speziellen Zentrifugen aus den Oliven gepresst. So wird natives Öl gewonnen. Es ist immer ein bisschen bitter.
Der verbleibende Kuchen wird wiederverwendet, wobei das Öl der zweiten Pressung extrahiert wird. Es wird mit chemischen Reagenzien von Verunreinigungen und Bitterstoffen gereinigt und ist daher frei von Schadstoffen unangenehmer Geruch und Geschmack.
Je nach Kennzeichnung auf dem Etikett unterscheidet sich das Öl in der Zubereitungsart. Mögliche Bezeichnungen: Virgin, Refined, Trester .
Dieses Öl wird durch Raffination aus neuen Rohstoffen gewonnen. Sein Säuregehalt beträgt 0,3/100 Gramm. Ein solches Produkt wird mithilfe physikalischer und chemischer Technologien hergestellt, die auf die Beseitigung von Gerüchen, Säuren usw. abzielen bitterer Geschmack. Diese Öle gelten als minderwertig.
Ein weiteres wesentliches Merkmal von echtem Olivenöl ist, dass es bei Lagerung im Kühlschrank in großen Flocken zu Boden fällt. Denken Sie nicht, dass das Produkt schlecht geworden ist, denn das ist völlig richtig: Sobald das Öl erwärmt ist, verschwinden die Flocken. Experten raten jedoch davon ab, es im Kühlschrank aufzubewahren. Trockene, schattige Orte sollten bevorzugt werden.
Der Flaschenverschluss muss sehr dicht schließen. Ganz wichtig: Öl sollte in Glas- oder Metallgefäßen aufbewahrt werden. Ein echtes Qualitätsprodukt wird niemals in Plastik verkauft, da es zerfallen kann obere Schicht Polyethylen, wodurch sie in Lebensmittel gelangen. Das Gleiche gilt übrigens auch für andere Typen Pflanzenöle. Die besten Olivenölmarken sind unraffiniert, was Sie beim Kauf dieses Produkts zunächst bedenken sollten.
Bei der Verkostung von Ölen achten Profis darauf, dass diese nach frischen Oliven schmecken sollten. Darüber hinaus kann es zu einem Geruch nach frisch gemähtem Gras und zerrissenen Salatblättern kommen. Sogar Schokoladen- und Anisdüfte sind erlaubt.
Um die Geschmacksfülle dieses Produkts zu verstehen, wird es auf eine Temperatur von +200 °C erhitzt, anschließend in einer dünnen Schicht auf eine Glasplatte aufgetragen und gemahlen. Das beste Olivenöl (die Marke nicht). Materie hier) entspricht den oben genannten Eigenschaften.
Zur Farbbeurteilung wird das Öl in einer Menge von 50 ml in ein Glas gegossen und im Auflicht vor weißem Hintergrund betrachtet. Wichtig ist, dass nicht nur die Farbe bewertet wird, sondern auch die unterschiedlichen Farbnuancen. Es wird angenommen, dass die Qualität des Produkts umso höher ist, je umweltfreundlicher es ist. Tatsächlich ist dies nur teilweise richtig, da die Farbe des Öls von der Art der Frucht abhängt, aus der es hergestellt wird.
Daher sollten Sie sich hier auf eine Kombination von Indikatoren konzentrieren: Farbe, Geruch, Geschmack. Wenn das Öl eine gelbe Farbe hat, aber aromatisch riecht und den richtigen Geschmack hat, deutet dies darauf hin, dass für die Herstellung des Produkts höchstwahrscheinlich schwarze Oliven und keine Oliven verwendet wurden.
Die Frage, welche Olivenölmarke besser ist, lässt sich nicht so einfach beantworten. Um diese Frage zu beantworten, betreiben Experten aufwändige Forschungen. Hier sind die Ergebnisse von einem davon. Im Jahr 2014 führte die bekannte Agentur zur Bewertung der Produktqualität, das Research Center NPE Test, eine Vergleichsstudie mit 11 bekannten Marken von nativem Olivenöl Extra durch. Bei der Bewertung der Produkte wurden folgende Parameter berücksichtigt:
Das beste Olivenöl (Marke, Fotos werden in diesem Artikel speziell vorgestellt) muss alle oben genannten Anforderungen erfüllen. An der Studie nahmen folgende Marken teil: Mana Gea, „Premiya“, Borges, Maestro de Oliva, „Hellas“, ABEA, Costa d’Oro, ITLV, Monini, Oscar und Ravika.
Öle von Mana Gea, „Premia“ und Borges haben die Bewertung „ausgezeichnet“ verdient. Das Öl Maestro de Oliva war den Spitzenreitern unterlegen und erhielt die Bewertung „gut“. Alle diese Produkte entsprechen vollständig dem Extra Virgin-Label. Daher liegt die Antwort auf die Frage, welche Olivenölmarke in dieser Serie besser ist, auf der Hand: Es ist dasjenige, das in jeder Hinsicht seiner Kategorie entspricht.
Auch die übrigen sieben Marken erwiesen sich als akzeptable Olivenöle, lagen jedoch in einigen Parametern hinter den Spitzenreitern der Bewertung zurück und erhielten daher die Bewertung „schlecht“. Das bedeutet, dass sie nicht das Label Extra Virgin erfüllen.
Es ist zu beachten, dass die Antwort auf die Frage, welche Olivenölmarke die beste ist, nicht erklärt, ob dieses Öl für eine bestimmte kulinarische Aufgabe geeignet ist. Zum Beispiel, erfahrene Köche Sie haben verschiedene Arten von Olivenöl auf ihrem Tisch. Lassen Sie uns herausfinden, welches davon für bestimmte Gerichte am besten geeignet ist.
Das beste Olivenöl für Salate ist also Natives Olivenöl Extra. Es ist auch ein ausgezeichneter „Begleiter“ für Pizza, Pasta, Milchbrei und andere Gerichte, bei denen Sie das Produkt probieren können.
Zum Braten ist es jedoch völlig ungeeignet. Welche Olivenölmarke eignet sich am besten zum Schmoren, Backen und Braten? Raffiniertes Öl. Tatsache ist, dass Extra Virgin reich an Mineralien ist, die beim Braten zerfallen und Karzinogene und Rauch bilden. Raffiniertes Öl wird von diesen Substanzen befreit, sodass es sicher zum Braten und Zubereiten anderer Gerichte verwendet werden kann, die eine Verarbeitung bei hohen Temperaturen erfordern.
Beim Einkaufen in Geschäften, insbesondere in großen Supermärkten, steht jeder Käufer vor einer großen Auswahl an Produkten und dementsprechend vor dem Problem der Auswahl. Diese Informationen über Olivenölsorten helfen Ihnen dabei, das Beste für Ihre Zwecke auszuwählen und sich an der Theke gut zurechtzufinden. Immerhin, wenn wir einkaufen gehen spezifisches Produkt Wir wissen ungefähr, wie wir es verwenden und in welchen Gerichten wir es verwenden werden.
Die gastronomischen Eigenschaften von Olivenöl hängen von seiner Einzelhandelsqualität ab. Also zum Beispiel, wenn Sie Ihre Ernährung verbessern und voll ausschöpfen müssen medizinische Eigenschaften Oliven, dann sollten Sie sich für das beste Olivenöl interessieren. Wenn Sie es zum Schmoren und Braten von Speisen verwenden möchten, müssen Sie auch hier mit Bedacht das Gerät auswählen, das für diese Zwecke geeignet ist.
Es ist zu beachten, dass die Qualität dieses Produkts von vielen Indikatoren abhängt. Der wichtigste davon ist der freie Säuregehalt, der den Gehalt an oxidierbaren organischen Säuren im Endprodukt angibt. Normalerweise wird der Säuregehalt von den Herstellern in Prozent angegeben, tatsächlich wird er jedoch in Gramm pro 100 g gebrauchsfertigem Olivenöl angegeben.
Je niedriger dieser Wert ist, desto teureres Öl und desto nützlicher ist es für das Funktionieren unseres Körpers, wobei auch dieser Punkt berücksichtigt werden sollte: Hersteller können den Säuregehalt künstlich reduzieren. Dies gilt insbesondere für raffinierte Sorten, bei denen chemische Lösungsmittel und Reagenzien verwendet werden.
Alle Sorten können in 3 Klassen eingeteilt werden:
natürlich - Jungfrau, gereinigt - Raffiniert und Nachpressen des Kuchens - Trester.
Die Qualitätskontrolle und Kennzeichnung der Produkte erfolgt durch den International Olive Council, der eine Klassifizierung der Olivenölsorten und deren Bezeichnungen auf den Verpackungen erstellt hat.
Natives Olivenöl extra ist ein Produkt der ersten Pressung.
Das ist das beste Olivenöl! Dieses Produkt aus Oliven hat einen freien Säuregehalt von 0,8 %, d.h. nicht mehr als 0,8 g oxidierbare organische Säuren pro 100 g Fertigprodukt. Der Verarbeitungsprozess erfolgt ausschließlich durch mechanische Kaltpressung der Oliven unter Ausschluss von Temperatureinflüssen, die zu Veränderungen ihrer Eigenschaften führen.
Natives Olivenöl Extra – das Öl selbst Gute Qualität, gewonnen mit Technologien aus der Zeit des alten Ägypten (der einzige Unterschied besteht in der Verwendung moderner Ausrüstung). Für die Pressung werden nur unbeschädigte, reifste Oliven verwendet, die nur von Hand von den Bäumen gepflückt werden.
Natives Olivenöl ist ebenfalls ein natives Ölprodukt.
Ein Produkt mit einem freien Säuregehalt von nicht mehr als 2 %, das nur durch mechanische Extraktionsverfahren gewonnen und ohne Zusatz chemischer Reagenzien gereinigt wird. Für diese Extraktion können Früchte verwendet werden unterschiedliche Grade Wenn jedoch durch das Pressen ein Säuregehalt von mehr als 2 % erreicht wird, wird die gesamte Extraktion zur Raffination geschickt, da sie nicht den Anforderungen der Virgin-Klasse entspricht.
Raffiniertes Olivenöl – raffinierte Extraktion von Oliven. Recycelbar und gereinigt mit minimalen Änderungen an der Zusammensetzung. Hat einen Säuregehalt von nicht mehr als 0,3 %.
Olivenöl oder reines Olivenöl ist reiner Oliventrester.
Dies ist eine Mischung aus raffiniertem Öl und natürlichem Virgin-Öl mit einem freien Säuregehalt von 1 %.
Oliventresteröl ist eine Sekundärextraktion aus dem restlichen Oliventrester.
Dieses Produkt wird aus Oliventrester gewonnen, der sowohl mit verschiedenen physikalischen Methoden als auch mit natürlichen Lösungsmitteln verarbeitet wird. Es dürfen nicht nur natürliche, sondern auch chemische Lösungsmittel sowie hohe Temperaturen verwendet werden.
Raffiniertes Oliventresteröl ist ein raffiniertes Analogon des Tresterprodukts.
Dieses Produkt wird von erhalten roher Kuchen Verarbeitungsmethoden, die nicht zu Veränderungen der grundlegenden Eigenschaften des Endprodukts führen. Freie Säure – nicht mehr als 0,3 %.
Oliventresteröl ist eine Mischung aus raffiniertem Tresteröl und einer Mischung verschiedener Olivenöle (unraffiniert und raffiniert).
Dieses Produkt hat einen freien Säuregehalt von etwa 1 %. Nicht in allen Ländern zum Verkauf an Verbraucher zugelassen. Dieses Produkt kann nicht als Olivenöl bezeichnet werden, obwohl es auch nicht als ungeeignet für den menschlichen Verzehr bezeichnet werden kann. Weit verbreitet in unserem vertreten Einzelhandelsnetzwerke, insbesondere unter den Marken großer Einzelhandelssupermärkte.
Es ist nicht schwer zu verstehen, welches Olivenöl das beste ist, wenn man die Klassifizierung des Experten-International Olive Council analysiert, die von allen führenden Olivenölproduzenten verwendet wird.
Die gesündeste Art, Olivenöl zu konsumieren, ist als Salatdressing. Es kann auch als Hauptzutat in Marinaden und kalten Soßen verwendet werden. Für diese Zwecke ist Natives Olivenöl Extra besser geeignet als andere Sorten – pur Bio-Produkt, das über eine beeindruckende Reihe nützlicher Eigenschaften verfügt.
Es ist zu beachten, dass das Extra Virgin umso bitterer ist, je frischer es ist und nicht umgekehrt! Das Produkt hat einen ausgeprägten Olivengeschmack, jedoch mit unterschiedlichen Nuancen, je nachdem, woraus es gewonnen wird verschiedene Sorten Oliven, Reifegrad und Anbaugebiete. Innerhalb von sechs Monaten nach dem Verschütten verliert das Öl allmählich seine Bitterkeit und wird weicher im Geschmack. Die Haltbarkeit von Extra Virgin beträgt 1,5-2 Jahre.
Zum Schmoren und Braten von Speisen wird die Sorte Olivenöl verwendet – ein Öl von ausgezeichneter Qualität, das auch zum Anrichten von Salaten und Soßen verwendet werden kann. Diese Art von Produkt ist ideal zum Garen von Fleisch und Gemüse, da es keine krebserregenden Stoffe bildet. Dies ist auf die darin enthaltenen stabilen Fettsäuren zurückzuführen, die den Rauchpunkt erhöhen, der deutlich über der normalen Brattemperatur liegt.
Olivenöl hat auch keinen ausgeprägten Olivengeschmack oder -geruch und ist nicht bitter, weshalb es auf der ganzen Welt bevorzugt in der Küche verwendet wird.
Wenn Sie immer noch auf Olivenöl anstelle des üblichen Sonnenblumenöls zum Kochen umsteigen möchten, Olivenöl für Sie aber etwas teuer ist, dann ist die Sorte möglicherweise eine akzeptable Option für Ihre Familie TresteroliveÖl. Obwohl die Zusammensetzung nicht so reichhaltig ist wie das native Olivenöl extra oder Olivenöl, ist die Qualität durchaus akzeptabel. Es enthält die gleichen einfach ungesättigten Fettsäuren, Vitamine und Mineralstoffe, jedoch in geringeren Mengen.
Trester-Olivenöl eignet sich zum Braten und Sautieren und zeigt auch hier seine Wirkung beste Qualitäten beim Backen. Mehlprodukte Sie werden nicht lange langweilig und bleiben üppig.
Sowohl in der Heimkosmetik als auch in der Fabrikkosmetik wird nur die erste kaltgepresste Flasche verwendet – Natives Olivenöl Extra.
Nur dies und nichts anderes!
Fassen wir also zusammen:
Auf den Märkten der postsowjetischen Länder finden Sie Olivenöl in drei Einzelhandelssorten:
Die Hauptproduzenten des Olivenprodukts sind Spanien, Italien, Griechenland und Tunesien. Die größte Menge (bis zu 80 %) an Nativem Olivenöl Extra wird in Griechenland produziert. Griechische Produktionsmengen gekauft ausländische Firmen zur weiteren Verwendung in der Massenproduktion des Produkts.
Der Name kann nicht nur auf die Handelssorte selbst hinweisen, sondern auch auf den Markennamen des Herstellers. Außerdem kann natürliches Olivenöl oft mit der Olivensorte selbst oder dem Anbaugebiet gekennzeichnet werden. Auf die eine oder andere Weise muss die Einzelhandelssorte angegeben werden.
Auf dem Etikett müssen unbedingt der Hersteller sowie der Importeur und Exporteur mit Telefonnummern und Adressen angegeben sein. Hochwertiges Öl wird vom Hersteller selbst abgefüllt. Wenn es also in einem Land hergestellt und in einem anderen abgefüllt wird, entspricht die Qualität eines solchen Produkts möglicherweise nicht der angegebenen.
Achten Sie auch auf das Abfülldatum. Olivenöl ist kein Wein! Mit der Zeit verliert es seine heilenden Eigenschaften, insbesondere die Sorte Olivenöl. Die maximale Haltbarkeitsdauer ab Abfülldatum beträgt 12 Monate, mit Ausnahme von Extra Virgin.
Es ist unmöglich, das richtige Olivenöl anhand der Farbe auszuwählen! Die Farbe des Produkts hängt von verschiedenen Gründen ab und kann von hellgelb über dunkelgrün bis hin zu braun reichen. Die Farbe des Produkts wird zunächst durch den Zustand der Oliven selbst bestimmt, d. h. ihre Reife. Werden zum Pressen des Öls grüne Oliven verwendet, variiert die Farbe in verschiedenen Grüntönen.
Dieses Produkt hat einen ausgeprägten Olivengeschmack und eine Bitterkeit. Wenn sie geschleudert werden reife Früchte oliv, die Farbe ist gelb, oft mit einem violetten Farbton. Die braune Farbe wird erhalten, wenn der Spin am meisten erhalten wird reife Früchte Oliven (oft hat dieses Öl einen leicht süßlichen Geschmack).
Traditionelle Verpackung – Glasflasche dunkle Farbe, um das Produkt vor Licht und Zerstörung zu schützen. Nachteile: Zerbrechlichkeit, Gewicht und unvollständiger Schutz vor Lichteinwirkung. Vorteile – Sie können den Inhalt visuell betrachten und bewerten.
Eine modernere und technologisch fortschrittlichere Verpackung ist eine Blechdose. Das verwendete Metallblech verfügt über eine spezielle Beschichtung, die eine Oxidation des Produkts vollständig verhindert. Vorteile: lässt kein Licht durch, Leichtigkeit und niedrige Kosten. Nachteil: Unfähigkeit, den Inhalt zu bewerten.
Wir hoffen, dass Ihnen die Wahl nach der Lektüre unserer detaillierten Informationen zur Auswahl von Olivenöl und dem besten aller auf unserem Markt angebotenen Öle nicht mehr so schwer fällt.
Wir wünschen Ihnen, dass Sie bewusst entscheiden, was Sie essen und wie Sie essen!