„Starke“ Getränke: Reisgelee und Reiswasser. So reinigen Sie den Körper mit Reisgelee zur Gewichtsreduktion

Warum Sie Ihren Körper mit Reis reinigen sollten

Reis in der Ernährung kann viele Organe und Systeme des Körpers reinigen, Schwellungen lindern, Reizbarkeit, Apathie und Lethargie lindern. Manchmal braucht unser Körper Hilfe, um überschüssigen Mist zu entfernen. Gerade in schwierigen Zeiten für den Körper kann Reis im Kampf gegen Giftstoffe helfen. Es wird die Rolle eines natürlichen Adsorptionsmittels spielen, das alles absorbieren kann Schadstoffe. Es lohnt sich jedoch, die Tatsache zu verstehen Körperreinigung mit Reis- Dies ist keine vollständige Behandlung, daher sollten sie keine qualifizierte Therapie ersetzen und vor der Anwendung einen Arzt konsultieren.

Reinigung des Körpers mit Reisbrei

Wie reinigt man den Körper mit Reis? Dazu müssen Sie nehmen Langkornreis(nicht rund), so viele Löffel, wie du alt bist. Spülen Sie es ab, legen Sie es in einen Behälter und füllen Sie es mit Kälte Gekochtes Wasser. Den Behälter verschließen, an einen kühlen Ort stellen und einen Tag ruhen lassen.

Morgens auf nüchternen Magen, 1 Stunde vor dem Frühstück, das Wasser abgießen, 1 EL einnehmen. l. Reis hinzufügen und drei Minuten kochen lassen. Sie können kein Salz und Pfeffer hinzufügen. 1 EL zubereitet. l. Der Reis muss gegessen werden und der restliche Reis muss wieder mit Wasser aufgefüllt werden. Essen Sie weiter Reis, bis der vorbereitete Behälter leer ist.

Monatlicher Reisreinigungskurs

Die Reinigung des Körpers mit Reis dauert 30 Tage. Jeden Tag, bevor Sie etwas essen, sollten Sie etwas essen gekochter Reis(vorgetränkt). Die Einweichzeit in Wasser beträgt mindestens 5 Tage. Durch das Einweichen verliert der Reis Zucker, Stärke und Salze und man erhält ein reines Protein-Kohlenhydrat-Produkt. Nach einer einmonatigen Reinigung mit Reis verschwinden Gelenkschmerzen, Schwellungen und Schlaflosigkeit.

Zehntägiger Reismehl-Reinigungskurs

Zur Reinigung des Körpers mit Reis auch geeignet Reismehl. Es ist eine Quelle für Proteine, Mikroelemente, Vitamine und Mineralien. Reismehl ist auch gut für die Zähne. Um den Körper zu reinigen, Reismehl Es lohnt sich, in einer Menge von 2 EL zu essen. l., gründlich kauen, nicht mit Wasser trinken. Reinigungskurs - 10 Tage.

Reisgelee zur Reinigung des Körpers

Reisgelee hilft, den Körper schnell zu reinigen. An Reisgelee Es ist auch nützlich, es zu arrangieren Fastentage 2 mal pro Woche. Um Reisgelee zuzubereiten, gießen Sie ein halbes Glas Reis in 1 Liter kaltes Wasser. 12 Stunden einweichen lassen. Anschließend den Reis kochen, ohne Salz oder Zucker hinzuzufügen. Trinken Sie morgens Gelee, dann können Sie 5 Stunden lang nichts essen.

Mit einem Rezept für ein Reinigungsgetränk – Gelee zur Gewichtsabnahme – können Sie in 30 Tagen sanft etwa 5 kg abnehmen, ohne anstrengende Diäten. Wohltuende Wirkungen am Körper erfolgt mit besondere Zusammensetzung Produkt. Selbstkochen Gelee aus Getreidepflanzen steigert den Stoffwechsel dank lösliche Ballaststoffe, und ein spezielles Enzym ermöglicht dem Körper eine schnelle Aufnahme von Kohlenhydraten.

Was ist Gelee zur Gewichtsreduktion?

Kissel ist ein nahrhaftes Getränk für Erwachsene und Kinder, das zur Verbesserung der Verdauung eingesetzt werden kann. Der Prozess des Abnehmens hängt von der richtigen Ernährung ab. Um 5 kg abzunehmen, nehmen Sie einen ganzen Monat lang (eine halbe Stunde vorher) 100 g Gelee vor den Mahlzeiten ein. Wenn der Hauptzweck der Einnahme darin besteht, Gewicht zu verlieren, sollte das Reinigungsgelee mit Haferflocken zubereitet werden, die dabei helfen, Cholesterin zu entfernen, den Darm zu reinigen und Stoffwechselprozesse zu verbessern. Das Getränk sättigt den Körper, Sie sollten dafür jedoch nicht auf Nahrung verzichten – die Einnahme vor einer Mahlzeit ist wirksamer.

Was gut für den Körper ist

Die Verwendung eines harmlosen Produkts zur Gewichtsreduktion wird sich lösen Körperfett, wird einer abnehmenden Person helfen, keine Substanzen zu verlieren, die zuvor in den Körper gelangt sind. Der Nachteil der meisten Diäten ist die moralische Komponente – die Verschlechterung der Stimmung durch ständigen Hunger. Beim Verzehr von Gelee wird nicht nur eine fettverbrennende Wirkung gewährleistet, sondern dank des Gehalts an einem wichtigen Vitaminkomplex und Mikroelementen (Phosphor, Kalium, Silizium und Magnesium) auch die normale Funktion des Körpers. Die Vorteile von Gelee zur Gewichtsreduktion sind: die folgenden Eigenschaften Produkt:

• Stärkung der Immunität;
• Vorbeugung von Vitaminmangel;
• Verringerung des Risikos einer Entwicklung onkologische Erkrankungen;
• Entfernung giftiger Substanzen und Abfallstoffe aus dem Körper;
• Stabilisierung der Funktion des Kreislaufsystems;
• Verbesserung des Zustands von Haaren, Nägeln und Haut;
• beseitigt Stress (beruhigt die Nerven);
• verminderter Appetit;
• erhöhte Darmmotilität;
• Entfernung überschüssiger Flüssigkeit.

Kontraindikationen

Jedes pflanzliche Heilmittel hat seine Grenzen in der Anwendung. Einige Kontraindikationen für Gelee: Patienten mit Diabetes sollten es nicht verwenden, da es enthält toller Inhalt Sahara. In diesem Fall können Sie daraus Gelee zubereiten Haferflocken. Gibt es auch strenge Einschränkungen, zum Beispiel individuelle Unverträglichkeit. Weitere Kontraindikationen für die Verwendung des Produkts sind:

• Allergie gegen die Bestandteile, aus denen das Produkt besteht;
• übergewichtig, groß glykämischer Index(Fettleibigkeit);
• Stärkegehalt kann Probleme negativ beeinflussen Verdauungssystem(besonders bei Verstopfung).

Ist es möglich, beim Abnehmen Gelee zu trinken?

So natürlich und nahrhaftes Produkt ist wie Gelee kalorienarm. 100 Gramm Trockenkonzentrat enthalten bis zu 300 Kalorien. Der Kaloriengehalt von Gelee in Form eines Getränks beträgt 140 kcal. Ärzte empfehlen das Trinken von Gelee bei Magen-Darm-Erkrankungen: Geschwüre, Gastritis. Das Getränk füllt den Magenbereich, stellt das Sättigungsgefühl wieder her, reinigt den Körper von Giftstoffen und entfernt Giftstoffe. Beim Verzehr von Gelee werden die Verdauungsprozesse dank seiner zarten Textur verbessert, die die Magenwände sanft umhüllt und Entzündungen beseitigt.

Wie man mit Gelee abnehmen kann

Der Vorteil von Gelee gegenüber anderen Produkten zur Gewichtsabnahme ist die Möglichkeit, es in unbegrenzten Mengen zu konsumieren. Die Gelee-Diät muss nicht eine bestimmte Anzahl von Tagen dauern. Für sanfter Gewichtsverlust Sie können Fastentage vereinbaren – anstatt zu essen, trinken Sie den ganzen Tag Gelee. Ernährungswissenschaftler empfehlen, keine Pulverversionen des Produkts zu bevorzugen, sondern unabhängig zubereitete – so schädigen Sie den Körper nicht durch Konservierungsstoffe. Nicht lagern fertiges Produkt länger als fünf Stunden an einem kalten Ort. Bestimmte Regeln hilft Ihnen, schneller Gewicht zu verlieren:

• Trinken Sie das Getränk am besten eine halbe Stunde vor dem Frühstück oder Mittagessen;
• alle 7 Tage sollte ein Fastentag vereinbart werden;
• Trink viel Wasse r;
• Ersetzen Sie das Abendessen und den Nachmittagssnack durch Gelee.

Gelee-Rezept zum Abnehmen – wie man kocht

Am meisten schneller Weg Zubereitung eines Produkts wie Gelee zur Gewichtsreduktion – Kauf Fertigmischungen. Welchen Nutzen haben Produkte, die mit Farbstoffen oder chemischen Zusätzen gefüllt sind? Nachteil Produkt lagern ist das Vorhandensein von Stärke. Der beste Ausweg wäre, das Getränk selbst zuzubereiten. Sie vermeiden das Hinzufügen unnötiger Komponenten zum Gehäuse, die das Zurücksetzen beeinträchtigen könnten. zusätzliche Pfunde. Es gibt viele Rezepte für die Herstellung von Gelee aus natürlichen Zutaten:

• Hafer;
• Buchweizen;
• Kefir;
• Reis;
• Rüben;
• Leinen.

Haferflocken

• Kochzeit: 1 Stunde.
• Anzahl der Portionen: 2 Personen.
• Kaloriengehalt des Gerichts: 60 kcal.
• Zweck: zum Frühstück.
• Küche: Russisch.
• Schwierigkeitsgrad der Zubereitung: mittel.

Dieses Haferflockengelee hat einen doppelten Nutzen für den Körper: In flüssiger Form werden die Stoffe schneller aufgenommen und der Körper gleicht den Mangel an Vitamin PP, E und Gruppe B aus. Hafer eliminiert das Risiko, an Arteriosklerose, Tumoren und Katarakten zu erkranken. Haferflockengelee Es wurde sogar vom Virologen V.K. Izotov patentiert, der mit dem Produkt „Russischer Balsam“ die Kraft nach einer durch Zecken übertragenen Enzephalitis wiederherstellte. Es basiert auf einem Rezept von diesem Getränk. Haferflockengelee zur Gewichtsreduktion bietet viele Zubereitungsmöglichkeiten, von denen eine unten aufgeführt ist.

Zutaten:

• Roggenbrot– Kruste oder anderer Teil – 50 g;
• Boden Haferkörner oder Haferflocken – 500 g;
• Wasser – 3,5 l;
• fettarmer Kefir (oder Milch), nicht kalt – 100 ml;
• fettarme saure Sahne – 1 EL. l.

Kochmethode:

1. Gießen Sie die Körner in einen Keramik- oder Glasbehälter.
2. Alle Zutaten hinzufügen und Wasser hinzufügen.
3. Den Behälter mit einem Tuch isolieren, mit Papier abdecken und 2 Tage an einem warmen Ort stehen lassen.
4. Nach der Gärung abseihen und auf niedrige Hitze stellen.
5. Kochen, bis die Mischung dick wird.

Leovit

• Kochzeit: 5 Minuten.
• Anzahl der Portionen: 1 Person.
• Kaloriengehalt des Gerichts: 67 kcal.
• Zweck: zum Frühstück und Abendessen.
• Küche: Russisch.
• Schwierigkeitsgrad der Zubereitung: sehr einfach.

Ein wichtiges Element der Diättherapie ist ein Produkt, das die Gewichtsabnahme in nur einer Woche fördert. Zweimal täglich müssen Sie es auf nüchternen Magen einnehmen. Kissel zur Gewichtsreduktion Das Abnehmen in einer Woche wirkt sich positiv auf negative Prozesse im Zusammenhang mit Stoffwechselstörungen aus. Das Produkt wirkt lindernd gegen Juckreiz. Der Hersteller behauptet, dass der Preis des Produkts (400 g kostet 535 Rubel) dank seiner unersetzlichen Eigenschaften das ausgegebene Geld rechtfertigt:

• Entgiftung und Reinigung;
• Entfernung von Stoffwechselprodukten;
• Normalisierung des Magen-Darm-Trakts;
• Verbesserung der Darmmotilität;
• Beseitigung der Cholestase.

Zutaten:

• Wasser – 200 ml (1 EL);
• Leovit-Gelee zur Gewichtsreduktion – 1 Beutel (20 g).

Kochmethode:

1. Gießen Sie die Beutelzusammensetzung in einen Becher.
2. Wasser aufkochen und in den Behälter geben.
3. Gründlich mischen und ca. 2 Minuten ruhen lassen.

Hergestellt aus Leinen

• Kochzeit: 10 Minuten.
• Anzahl der Portionen: 1 Person.
• Kaloriengehalt des Gerichts: 130 kcal.
• Zweck: zum Frühstück.
• Küche: Russisch.

Leinsamen haben eine heilende Wirkung. In Russland enthielten Heilmittel zwangsläufig Flachsbestandteile. Köstliches Getränk kann mit Trockenfrüchten, Beeren, Chicorée ergänzt werden. Leinsamengelee zur Gewichtsabnahme reizt die Magenwände nicht, wie dies bei den darin enthaltenen Samen der Fall ist in Form von Sachleistungen. Das Getränk wird aus zubereitet Leinsamenmehl oder gemahlenes Getreide. Es kann von Menschen mit Lebererkrankungen verwendet werden, Zwölffingerdarm, Gastritis, Hämorrhoiden, Problemhaut. Sollte nicht von Diabetikern, stillenden oder schwangeren Frauen verwendet werden.

Zutaten:

• Leinsamen – 50 g;
• Zitrone – 1/4 Teil;
• Birne oder große Äpfel– 1,5 Stk.;
• Preiselbeeren – 50 g;
• Honig, Vanillezucker, Zimt - eine Prise.

Kochmethode:

1. Gießen Sie über Nacht Wasser (100 ml). Leinsamen.
2. Entfernen Sie morgens Kerne und Schalen von den Früchten.
3. Zusammen mit den Preiselbeeren und der Mischung mit einem Mixer zerkleinern und über Nacht stehen lassen.
4. Bei niedriger Geschwindigkeit schlagen, dann Zitronensaft hinzufügen und erneut schlagen.
5. Um den Geschmack zu verbessern, fügen Sie Zucker, Honig und Zimt hinzu.

Aus Rüben

• Kochzeit: 20 Minuten.
• Anzahl der Portionen: 1 Person.
• Kaloriengehalt des Gerichts: 154 kcal.
• Zweck: zum Frühstück.
• Küche: Russisch.
• Schwierigkeitsgrad der Zubereitung: einfach.

Rote Bete enthält einen Vitaminkomplex, Betain, Mineralien, Bioflavonoide. Rote-Bete-Gelee ist bei Anämie angezeigt; traditionell wird es zwei Stunden vor dem Schlafengehen eingenommen. Das restliche Fruchtfleisch wird anstelle des üblichen Frühstücks gegessen. Den Bewertungen nach zu urteilen, Rübengetränk kann während der Schwangerschaft zur Normalisierung eingesetzt werden Verdauungstrakt. Wie man kocht Diät-Shake, lesen Sie unten.

Zutaten:

• frische Rüben – 1 kleines Gemüse;
• sauberes Wasser - eineinhalb Liter;
• Haferflocken – 2 EL. l. (30 g);
• Pflaumen – 100 g.

Kochmethode:

1. Die Rüben reiben.
2. Die Pflaumen fein hacken.
3. Haferflocken hinzufügen, alles mit kochendem Wasser übergießen.
4. Stellen Sie den Behälter auf den Herd, schalten Sie die Hitze ein und lassen Sie die Mischung weitere 15 Minuten köcheln, bis eine dicke Konsistenz erreicht ist.
5. Abseihen und abkühlen lassen.

Haferflocken-Leinsamen

• Kochzeit: 30 Minuten.
• Anzahl der Portionen: 1 Person.
• Kaloriengehalt des Gerichts: 340 kcal.
• Zweck: zum Frühstück.
• Küche: Russisch.
• Schwierigkeitsgrad der Zubereitung: einfach.

Es hilft, den Darm von Speiseresten zu reinigen, verleiht dem Körper Leichtigkeit und Energie und hilft Ihnen beim Abnehmen. leckeres Gelee aus Haferflocken und Flachs. Ein wunderbarer Cocktail stabilisiert die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems, senkt den Cholesterinspiegel. Das Trinken des Getränks ist eine vorbeugende Maßnahme dagegen Diabetes Mellitus, Schlaganfall und Blutdruckprobleme (Hypertonie). Kissel kann ganz einfach zu Hause zubereitet werden, ohne dass Stärke, Mehl oder schädliche Verdickungsmittel hinzugefügt werden müssen.

Zutaten:

• Weißbrot – 60 g;
• Salz - nach Geschmack;
• Wasser – 3 EL;
• Haferflocken – 3 EL;
• gemahlene Leinsamen - 1 EL. l.

Kochmethode:

1. Gießen Sie ein Stück Brot und Müsli hinein heißes Wasser.
2. Isolieren Sie die Pfanne und lassen Sie sie etwa 2 Tage lang in einem dunklen Raum stehen.
3. Die Brühe mit Gaze abseihen.
4. Fügen Sie 2 Tassen Wasser, Salz und einen Löffel Leinsamen hinzu.
5. Anzünden.
6. Den Behälter mit der eingedickten Masse vom Herd nehmen und abkühlen lassen.

Reis

• Kochzeit: 2 Stunden.
• Anzahl der Portionen: 2 Personen.
• Kaloriengehalt des Gerichts: 116 kcal.
• Zweck: zum Frühstück.
• Küche: Russisch.
• Schwierigkeitsgrad der Zubereitung: einfach.

Reisgelee hat eine bindende und reinigende Eigenschaft und befreit den Körper effektiv von angesammeltem „Müll“. Das folgende Rezept verwendet zwei Hauptzutaten ohne die unnötigen. schädliche Zusatzstoffe. Wasser und Reis sind Sorptionsmittel, daher ist es verboten, dieses Getränk zu trinken, wenn Sie unter Verstopfung leiden. Für maximale Wirkung Um Gewicht zu verlieren und zu reinigen, müssen Sie den ganzen Tag über alle Lebensmittel durch Gelee ersetzen. Leckere Diät sollte mit dem Trinken von bis zu 2 Litern Wasser pro Tag einhergehen, um den Abtransport von Giftstoffen zu beschleunigen.

Zutaten:

• Reisgetreide – 200 g;
• Wasser – 3 l.

Kochmethode:

1. Lassen Sie den Reis über Nacht stehen, nachdem Sie ihn zuvor mit Wasser (1 Liter) aufgefüllt haben.
2. Lassen Sie morgens das Wasser ab und spülen Sie das Müsli unter fließendem Wasser ab.
3. Gießen Sie Wasser (2 Liter) in die Mischung und stellen Sie die Pfanne auf niedrige Hitze.
4. Aufkochen.
5. Nach 1,5 Stunden die Mischung mit einem Mixer zermahlen.

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Um Ihre Figur mit einer speziellen Diät zum Abnehmen in den Idealzustand zu bringen und körperliche Bewegung Wir empfehlen Ihnen, zuerst zu reinigen. Ein stagnierender, überarbeiteter Körper wird Ihnen so dankbar sein und als Reaktion auf eine solche Wohltat alles tun, um Ihre Haut weicher und glatter zu machen Übergewicht schnell verdunstet. Eine bewährte Reinigungsmöglichkeit ist Reisgelee mit Buchweizenmehl. Diese Mischung entfernt Giftstoffe und reinigt innere Organe und Blutgefäße... Nach einer Woche dieses Reisgelee zur Gewichtsreduktion werden Sie selbst spüren, dass Sie freier atmen können und das Leben mehr Spaß gemacht hat!

Reisgelee – reinigend und heilend

Ein Heilprodukt auf Basis von Reisgelee und Buchweizenmehl ermöglicht die Reinigung der Blutgefäße und Magen-Darmtrakt, Außerdem dieses Mittel wird Ihnen helfen, zusätzliche Pfunde loszuwerden.

Wenn Sie das Frühstück durch reinigendes Reisgelee ersetzen, können Sie in nur einer Woche problemlos bis zu drei zusätzliche Pfunde verlieren.

Ein Heilgetränk zur Reinigung, Heilung und Gewichtsreduktion

Anwendungsmethode Heilgetränk auf Basis von Reisgelee: Trinken Sie morgens auf nüchternen Magen eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten ein Glas Reisgelee, gemischt mit einem Esslöffel Buchweizenmehl (die Körner vorher mit einer Kaffeemühle mahlen) und einer Prise Zimt. Die Reinigungsdauer beträgt eine Woche.

Reisgelee – ein einzigartiges Naturprodukt Heilmittel Es umhüllt die Magen- und Darmwände, reinigt sie sanft und lindert Entzündungen. Es enthält eine große Menge an Vitaminen (E, B, PP), Makro- und Mikroelementen (Phosphor, Kalzium, Eisen, Natrium, Mangan und andere), wodurch es den Körper perfekt sättigt und nährt. Darüber hinaus enthält es für unseren Körper essentielle Aminosäuren: Leucin, Methionin, Tryptophan. Reisgelee wirkt sich außerdem äußerst positiv auf die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems aus, hilft bei der Reinigung der Blutgefäße und verbessert die Herzfunktion.

Wie kocht man Reisgelee?

Rezepte zur Herstellung von Reisgelee:

1 Rezept

Sie müssen ein halbes Glas nehmen Reisflocken, sortieren und abspülen und über Nacht in kaltem Wasser einweichen. Danach das Müsli in 2–2,5 Liter kaltes Wasser gießen und bei mäßiger Hitze 1,5–2 Stunden kochen, bis der Reis zu zerfallen beginnt. Während des Kochens muss der Reis umgerührt werden und darf nicht mit einem Deckel abgedeckt werden, damit er verdunsten kann. überschüssiges Wasser. Nach 1,5–2 Stunden den Reis vom Herd nehmen und in einem Mixer zerkleinern, 50 Gramm Zucker und eine Prise Salz hinzufügen, etwas Wasser bis zur gewünschten Konsistenz hinzufügen und zum Kochen bringen.

2 Rezept

Sie müssen ein halbes Glas Reismüsli sorgfältig sortieren, abspülen und 2 Stunden in kaltem Wasser einweichen, das Wasser abgießen und den Reis in den Ofen stellen, bis er trocknet. Als nächstes mahlen Sie den Reis zu Mehl, gießen ihn in einen Topf, fügen Milch hinzu, fügen 50 Gramm Zucker und eine Prise Salz hinzu und kochen, bis er weich ist.

Schritt-für-Schritt-Rezepte zur Zubereitung von köstlichem und gesundem Reisgelee

Grad
Rezept

Zeit
(Mindest)

Portionen
(Personen)

In 100 Gramm Fertiggericht

1 gr.

0 gr.

Kohlenhydrate

21 kcal.

Option 1. Klassisches Reisgelee-Rezept

Reisgelee wird für diejenigen empfohlen, die abnehmen und den Körper reinigen möchten. Für die Zubereitung werden nur zwei Zutaten verwendet: Reis und Wasser. Dieses Getränk sollte nicht getrunken werden, wenn Sie unter Verstopfung leiden. Um die maximale Wirkung zu erzielen, wird das Gelee über den Tag verteilt konsumiert und gleichzeitig mindestens zwei Liter Wasser pro Tag getrunken.

Zutaten

• drei Liter abgekochtes Wasser;
• 200 g Reismüsli.

Schritt-für-Schritt-Rezept für Reisgelee

Reisgrütze unterspülen große Mengen Wasser. Geben Sie es in einen großen Behälter und füllen Sie ihn mit einem Liter gefiltertem Wasser. Über Nacht einweichen.

Lassen Sie morgens das Wasser ab und spülen Sie den Reis noch einmal unter fließendem Wasser ab.

Geben Sie die Reismischung in einen Topf. Gießen Sie zwei Liter gereinigtes Wasser ein und stellen Sie es auf schwache Hitze. Koch es. Nach anderthalb Stunden alles mit einem Mixer zu einer homogenen Masse verrühren.

Option 2. Schnelles Reisgelee-Rezept

Um das Getränk so schnell wie möglich zuzubereiten, weichen Sie das Müsli abends ein. In diesem Fall dauert die Zubereitung etwa vierzig Minuten. Anstelle von Zucker wird in diesem Rezept Honig verwendet, der das Getränk weich und aromatisch macht.

Zutaten

• 1000 ml gereinigtes Wasser;
• 30 g natürlicher Honig;
• 75 g Reismüsli.

So kochen Sie schnell Reisgelee

Abends die Reiskörner gründlich waschen. Legen Sie es in einen tiefen Behälter und füllen Sie ihn mit kaltem, kochendem Wasser. Lassen Sie den Reis bis zum Morgen stehen.

Geben Sie das Müsli in ein Sieb. Spülen Sie es erneut unter fließendem Wasser ab. In einen Topf geben und gießen sauberes Wasser. Bei schwacher Hitze vierzig Minuten kochen lassen, dabei gelegentlich umrühren.

Das fertige Getränk durch ein feines Sieb passieren. Abkühlen lassen, bis es warm ist, und mit Honig vermischen. Über den Tag verteilt umrühren und trinken.

Fügen Sie nur Honig hinzu warmes Getränk. Kochen Sie das Gelee bei schwacher Hitze, damit das Müsli nicht anbrennt.

Option 3. Reisgelee für Kinder

Reisgelee kann einem Kind ab einem Alter von vier Monaten verabreicht werden. Das Getränk ist natürliches Heilmittel von Durchfall. Sie geben Gelee in kleinen Portionen im Laufe des Tages.

Zutaten

• Reisgetreide - 150 g;
• gekochtes Wasser - 100 ml;
• Meersalz - 3 g;
• feiner Zucker - 50 g.

Wie man kocht

Die Reiskörner aussortieren und gründlich abspülen. Einlegen passende Gerichte, mit kochendem Wasser auffüllen und 12 Stunden ruhen lassen.

Fügen Sie der Mischung Wasser hinzu und bringen Sie das Volumen auf eineinhalb Liter. Zieh es am meisten an langsames Feuer und zwei Stunden kochen lassen. Gelegentlich umrühren, damit das Müsli nicht an den Pfannenwänden kleben bleibt.

Verwenden Sie einen Stabmixer, um den gut gekochten Reis und die Flüssigkeit zu einer homogenen Mischung zu vermischen. Salz und feinen Zucker hinzufügen. Noch dreimal umrühren und kochen.

Achten Sie darauf, den Reis zu sortieren, um alle Rückstände zu entfernen. Wenn Sie keinen Mixer haben, können Sie ihn verwenden Küchenmaschine oder ein gewöhnlicher Drücker.

Option 4. Reisgelee mit Rosinen

Reisgelee nach diesem Rezept wird mit Milch zubereitet. Zimt und Zitrusschale verleihen dem Getränk Geschmack und Frische.

Zutaten

• Zimtstange;
• Reisgetreide - 200 g;
• Sahne - 75 g;
• Schale einer Orange und einer Zitrone;
• Puderzucker - ½ Tasse;
• Milch - 1 Liter;
• feiner Zucker - 100 g;
• Rosinen - 85 g.

Schritt-für-Schritt-Rezept

Wir sortieren den Reis aus, spülen ihn gründlich aus und geben ihn hinein großer Topf. Gießen Sie einen halben Liter gereinigtes Wasser hinzu. Zitrone und Orange waschen und mit kochendem Wasser übergießen. Mit einem Einweghandtuch abwischen und die Schale entfernen. Fügen Sie es zu den restlichen Zutaten hinzu.

Den Topf mit dem Reis auf den Herd stellen und zum Kochen bringen. Drehen Sie die Hitze auf die kleinste Stufe herunter. Mit einem Deckel abdecken und eine Viertelstunde kochen lassen, dabei gelegentlich umrühren. Der Reis sollte vollständig gekocht sein.

Den Deckel abnehmen, die Milch einfüllen und hinzufügen Puderzucker. Umrühren und bei schwacher Hitze weitere 20 Minuten köcheln lassen, dabei häufig umrühren. Schalten Sie den Herd aus und lassen Sie das Gelee abkühlen.

Die gewaschenen Rosinen in einen kleinen Topf geben. Wir schicken auch hier und hier eine Zimtstange Kristallzucker. 100 ml gereinigtes Wasser einfüllen. Bei schwacher Hitze erhitzen, bis sich der Zucker auflöst. Die Mischung sollte einen schönen goldenen Farbton annehmen. Sahne hinzufügen, umrühren und vom Herd nehmen. Cool. Geben Sie das Reisgelee in eine Servierschüssel und gießen Sie den Zuckersirup hinein.

Sie können helle oder braune Rosinen verwenden. Verwenden Sie für die Zubereitung im Laden gekaufte pasteurisierte Milch.

Option 5. Milchreisgelee

Kissel kann nicht nur mit Wasser, Säften oder Kompott zubereitet werden. Sehr lecker und nahrhaft wird das Getränk, wenn man es mit Milch aufbrüht.

Zutaten

• 125 g runder Reis;
• Salz nach Geschmack;
• ein halber Liter Milch 3,2 %;
• gemahlener Zimt nach Geschmack.

Wie man kocht

Wir sortieren die Reiskörner sorgfältig und waschen sie. In einen großen Behälter geben und füllen kaltes Wasser. Das Müsli drei Stunden einweichen. Anschließend auf ein Sieb geben. Wenn die gesamte Flüssigkeit abgetropft ist, den Reis auf ein Backblech legen und bei 100 °C im Ofen trocknen.

Mahlen Sie den Reis in einer Kaffeemühle oder einem Mixer, bis Mehl entsteht. In einen Topf geben, Milch hinzufügen und bei schwacher Hitze erhitzen.

Die Milchmischung mit Salz und Zucker würzen und weich kochen. Das Getränk in Tassen füllen und mit gemahlenem Zimt bestreut servieren.

Milchreisgelee vollständig abgekühlt servieren. Beim Servieren können Sie das Getränk mit Nussbröseln oder Zitrusschale bestreuen.

Unter Übergewicht leiden große Menge Menschen auf unserem Planeten werden dieses Problem am häufigsten durch unzureichende Ernährung verursacht richtige Ernährung, niedrig physische Aktivität, verschiedene gesundheitliche Probleme oder erbliche Veranlagung. Es gibt viele Methoden zum Abnehmen, fast alle beinhalten eine Art Kalorieneinschränkung in der Ernährung. Aber ansonsten Experten traditionelle Medizin Ich empfehle dringend die Einnahme verschiedene Kompositionen, beschleunigt Stoffwechselprozesse und trägt zur Beschleunigung des Fettabbaus bei. Zu diesen Produkten gehört Gelee. Lassen Sie uns darüber sprechen, was Reis-, Flachs- und Rübengelee sind und ob diese Reinigungsgelee Ihnen beim Abnehmen hilft.

Ist Reisgelee gut zum Abnehmen?

Dieses Produkt ist sehr einfach zuzubereiten und kann bringen großer Vorteil Körper. Reisgelee hat eine weiche umhüllende Wirkung, die sich besonders positiv auf die normale Funktion des Magens auswirkt. Der Verzehr dieser Zusammensetzung trägt zur Reinigung des Magen-Darm-Trakts von Abfallstoffen, Giftstoffen, Fäkalien und Fäulnisbakterien bei und kann darüber hinaus die Intensität reduzieren entzündliche Prozesse.

Reisgelee ist eine Quelle einer beträchtlichen Menge an Vitaminen, darunter B-Vitamine, Vitamin PP und Tocopherol. Darüber hinaus enthält es eine ganze Reihe von Makro- und Mikroelementen, darunter Phosphor, Kalzium, Eisen, Natrium, Mangan und andere.

Dementsprechend reinigt der Verzehr einer solchen Zusammensetzung unseren Körper nicht nur, sondern sättigt ihn auch mit einer erheblichen Menge die nützlichsten Elemente. Reis enthält unter anderem eine Reihe von essentielle Aminosäuren, nämlich Leucin, Methionin und Tryptophan.

Der Verzehr von darauf basierendem Gelee hilft, „schlechtes“ Cholesterin zu entfernen und die Herzfunktion zu optimieren. Damit Reisgelee einen gewichtsreduzierenden Effekt hat, sollte es alternativ zur ersten Mahlzeit verzehrt werden.

Um Reisgelee zuzubereiten, benötigen Sie ein halbes Glas Reismüsli, füllen es mit Wasser und lassen es über Nacht stehen. Anschließend kochen Sie diese Mischung eineinhalb bis zwei Stunden lang in zwei bis zweieinhalb Litern kaltem Wasser. Das zukünftige Gelee muss ständig gerührt werden und darf nicht mit einem Deckel abgedeckt werden. Dann vom Herd nehmen, mit einem Mixer zerkleinern und mit fünfzig Gramm Zucker und einer Prise Salz vermischen. Etwas Wasser zur Mischung hinzufügen und erneut aufkochen.

Ist Leinsamengelee gut zum Abnehmen?

Dieses Produkt ist auch sehr nützlich für menschlicher Körper, weil es auf der Grundlage vorbereitet ist Leinsamen, die repräsentieren tolle Quelle mehrfach ungesättigt Fettsäuren Omega-3. Solche Substanzen reduzieren den Cholesterinspiegel im Blut perfekt, verbessern die Immunität und wirken sich positiv auf den Zustand der Blutgefäße und die Gehirnaktivität aus.

Der Verzehr von Gelee auf Leinsamenbasis hilft, den Körper von verschiedenen Schadstoffen zu reinigen, Stoffwechselprozesse zu beschleunigen und die Funktion des Magen-Darm-Trakts zu verbessern. Darüber hinaus wird ein solches Produkt zur Verbesserung beitragen Aussehen Die Einnahme beeinflusst den Zustand von Haut, Haaren und Nägeln und verändert sie zum Besseren.

Um ein solches Gericht zuzubereiten, können Sie einen Esslöffel Leinsamen nehmen und diese mit ein paar Gläsern abgekochtem Wasser aufbrühen. Diese Mischung acht Stunden lang in einer Thermoskanne ziehen lassen, dann abseihen und dreimal täglich etwa eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten einhundert Milliliter einnehmen. Um den Geschmack des resultierenden Produkts zu verbessern, können Sie es süßen eine kleine Menge Honig Der Kaloriengehalt des Produkts wird, wie Sie verstehen, nicht hoch sein... Dementsprechend ist Leinsamengelee zur Gewichtsreduktion ein durchaus geeignetes Gericht.

Sie können auch ein paar Esslöffel Leinsamen mit einem Liter abgekochtem Wasser aufbrühen. Erhitzen Sie dieses Produkt zwei Stunden lang in einem Wasserbad, kühlen Sie es dann ab und verzehren Sie dreimal täglich etwa eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten einhundert Gramm.

Eine Portion Leinsamengelee Es kann durchaus Ihr Frühstück oder Abendessen ersetzen; es wird das Hungergefühl für lange Zeit beseitigen. Um Gewicht zu verlieren, sollte diese Zusammensetzung zehn Tage lang eingenommen werden, dann eine anderthalbwöchige Pause einlegen und den Kurs erneut wiederholen.

Ist Rote-Bete-Gelee gut zum Abnehmen?

Dieses Produkt hat, wie die anderen bereits besprochenen Geleesorten, eine heilende Wirkung auf den Körper. Das Hauptmerkmal von Rübengelee ist jedoch die abführende Wirkung seines Verzehrs. Diese Zusammensetzung wirkt sich positiv auf den Zustand des Verdauungstrakts aus, verlangsamt den Alterungsprozess des Körpers etwas, beseitigt das Hungergefühl und entfernt außerdem Abfallstoffe, Giftstoffe, Fäkalien und andere Schadstoffe aus dem Körper. Dementsprechend ist Rübengelee zur Gewichtsreduktion ein Geschenk des Himmels.

Um diese Zusammensetzung zuzubereiten, benötigen Sie mittelgroße Rüben, dreißig Gramm gewöhnliches Haferflockenmehl, was ein paar Esslöffeln entspricht, sowie einhundert Gramm Pflaumen und eineinhalb Liter gewöhnliches sauberes Wasser.

Reiben Sie zunächst die Rüben und schneiden Sie die Pflaumen mit einem Messer in kleinere Stücke. Kombinieren Sie diese Komponenten mit Haferflocken. Brühen Sie die resultierende Mischung mit kochendem Wasser auf, stellen Sie sie auf den Herd und kochen Sie sie eine Viertelstunde lang bei schwacher Hitze. Die resultierende Mischung sollte durch ein Sieb oder ein Käsetuch gesiebt und abgekühlt werden.

Es wird empfohlen, dieses Gelee in beliebiger Menge etwa zwei Stunden vor der Nachtruhe einzunehmen. Übrigens eignet sich der übrig gebliebene Boden aus der Zubereitung eines solchen Produkts durchaus zum Verzehr zum Frühstück. Experten raten davon ab, sich von Rübengelee mitreißen zu lassen; man sollte es nicht über einen längeren Zeitraum einnehmen.

Einfaches Gelee aus verfügbare Produkte- Das ist ausgezeichnet und ruhig sicheres Mittel zum Abnehmen.

Ekaterina, www.site

P.S. Der Text verwendet einige Formen, die für die mündliche Rede charakteristisch sind.