Wie viel minze zum tee hinzufügen. Marokkanisches Minzgetränk

Für viele wächst Minze weiter Vorort, einschließlich unserer. Wie gut es ist, ein paar Blätter zu pflücken Minze und werfen Sie gebrautes Schwarz hinein Tee. Es gibt jedoch mehrere Rezepte für die Zubereitung eines Aufgusses, dessen Hauptbestandteil Pfefferminze ist. Nützliche Eigenschaften von Minze seit langem bekannt und wird als ergänzendes Heilmittel erfolgreich zur Behandlung vieler Krankheiten eingesetzt. Wie man Minze braut- wird in diesem Artikel besprochen.

Nützliche Eigenschaften von Minzgetränken:

• Minze ist beruhigend natürliches Heilmittel. Duftender Tee hilft zu entspannen, und Regelmäßiger Gebrauch Minzaufguss hilft zu stärken nervöses System.
• Minze enthält Menthol und ist nützlich bei Angina pectoris, da sie die Herzkranzgefäße erweitert.
• Pfefferminztee kühlt bei Hitze, lindert Schmerzen und Entzündungen.
• Hilft bei der Verdauung von Nahrung bei übermäßigem Essen, reduziert die Gasbildung, verbessert die Verdauung.

Pfefferminztee: Rezepte

Bei übermäßigem Essen sind Koliken und Krämpfe nützlich:

• Tee aufbrühen aus Flugblätter Minze: Gießen Sie einfach kochendes Wasser darüber und lassen Sie es ziehen.

Sie können diesen Tee auch abends trinken. bei Migräne und häufigen Kopfschmerzen. Minze normalisiert den Schlaf und der Morgen wird gut.

Minze mit Tee:

• Geben Sie 2 Teelöffel schwarzen und grünen Tee in die Teekanne, fügen Sie Minze hinzu und gießen Sie kochendes Wasser auf.

Dieser Tee lindert den Durst, verbessert die Stimmung und die Verdauung.

Hilfreich bei der Hitze

• Werfen Sie in ein Glas 1 EL. l. Pinienkerne, gießen Pfefferminztee.

Dieser Pfefferminztee ist ideal zum Durstlöschen.

Zum Spass:

• Zutaten: Minze, Zitrone, schwarzer Tee, Zucker. Zuerst müssen Sie schwarzen Tee separat in einer Teekanne aufbrühen. Von einer kleinen Zitrone die Schale entfernen, in Streifen schneiden, in ein sauberes Glas werfen, ein paar Minzblätter dazugeben und aufgebrühten schwarzen Tee aufgießen. Zucker nach Geschmack hinzufügen, umrühren.

Minzaufguss zur Beruhigung: Rezepte

Rezept Nr. 1

Zutaten:

• 1. ein Löffel Pfefferminzblätter,
• 1 Glas heißes Wasser.

Kochen:

Minze wird mit kochendem Wasser gegossen und 15-20 Minuten ziehen gelassen. Dann wird das Getränk gefiltert. Es wird empfohlen, 2-3 mal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten warm zu konsumieren.

Rezept Nr. 2

• Die Zutaten sind die gleichen

Minze wird mit kochendem Wasser übergossen und aufgesetzt Wasserbad. Dort wird das Getränk für 15 Minuten erhitzt. Der Aufguss muss gekühlt und gefiltert werden. Es wird empfohlen, 1/3 oder 1/2 Tasse 2-3 mal tagsüber und vor dem Schlafengehen zu verwenden.

Wie man Minze braut: Videorezept

Minze brauen Nur, Wie zwei Mal zwei. Das wird im Video deutlich gezeigt. Sie müssen nur Minzblätter in eine Tasse werfen und kochendes Wasser darüber gießen. Lassen Sie es einige Minuten ziehen.

Geschichte

Aus diesem Artikel erfahren Sie:

Vor einigen Jahrhunderten kannten unsere Vorfahren den Geschmack von schwarzem Tee nicht, sondern ersetzten ihn durch allerlei Tinkturen und verschiedene Getränke. Aufgüsse basierend auf Heilkräuter, sowie Abkochungen von ihnen. Wenn wir über Minze sprechen, dann wurde sie erst vor kurzem als medizinischer Inhaltsstoff verwendet.

Den antiken Wissenschaftlern Hippokrates und Avicenna gelang der Nachweis, dass sich Tee positiv auf den Zustand des menschlichen Körpers auswirkt.

Das weiß heute fast jede Hausfrau, gerade wenn es um Prävention geht. Erkältungen, abnehmen.

Tee mit Minzgeschmack beliebt in allen Ecken unseres Planeten. Dieses duftende Getränk eroberte sowohl den Westen als auch den Osten, was jedoch angesichts der Verfügbarkeit seiner Zutaten nicht verwundert. Zum bekommen duftender Aufguss Sie können Schwarz verwenden oder eine große Menge Minze hinzufügen.

Geschmacksmerkmale

Pfefferminztee hat eine helle und einzigartige Geschmacksstich. Viel hängt von der Basis ab (es kann fast jeder schwarzer, grüner Tee sein, dem eine bestimmte Menge Minzblätter hinzugefügt werden). Es sollte beachtet werden, dass in den meisten Fällen der Geschmack "zur Melodie tanzt", die Minze ist und in verschiedenen Teilen des Planeten gesammelt wird andere Zeit Jahr usw.

Offensichtlich beeinflussen all diese Faktoren letztendlich den Geschmack des Getränks. Aber es ist Minze, die sich seit jeher durch erfrischende Noten auszeichnet, die absolut jeden Tee ergänzen.

Vorteilhafte Eigenschaften

Experten empfehlen den Betroffenen, Pfefferminztee zu trinken Hyperazidität Magen, bei Grippe, Schnupfen oder Erkältungen. Das Getränk wirkt sich positiv aus Immunsystem, trägt zur Aktivierung von Stoffwechselprozessen bei und erhöht dadurch die Schutzfunktionen des menschlichen Körpers.

Das wirksames Mittel um Krämpfe zu lindern Magen-Darm-System. Leiden Sie unter Muskelschmerzen oder Migräne? Besser bedeutet als Pfefferminztee wird nicht gefunden. Ein herrliches Tonic-Getränk normalisiert die Funktion des Nervensystems, beruhigt und entspannt. Tee wird auch zur Behandlung von Krankheiten verwendet. Haut, Beseitigung von Juckreiz, Hautausschlag, Reizung.

Minzgetränk - effektive Methode Bluthochdruck bekämpfen.

Rezepte und Braumethoden

Um die wohltuenden Eigenschaften von Pfefferminztee zu erhalten, wird dringend empfohlen, ihn in Glas- oder Porzellangeschirr aufzubrühen. Es ist höchst unerwünscht, Metallgefäße zu verwenden.

So brühen Sie Tee mit frischer Minze:

• 3-4 Minzblätter werden 1-2 Minuten mit kochendem Wasser gegossen. Dann wird das Wasser abgelassen.
• Leicht gekühlte Flüssigkeit (Wassertemperatur sollte 80 ° C nicht überschreiten) über die Blätter der Pflanze gießen und 10 Minuten ziehen lassen.
• Minzblätter können mit Tee verdünnt und am Tisch serviert werden.

Das klassische Rezept zum Aufbrühen von schwarzem Tee mit Minze:

Kontraindikationen

Wir alle kennen es, es scheint uns das gewöhnlichste Unkraut zu sein, dem wir keine Aufmerksamkeit schenken. besondere Aufmerksamkeit. Viele trinken jedoch regelmäßig ein Getränk daraus. Ihr Geschmack ist Groß und Klein bekannt. Geschmacksqualitäten diese prächtige Pflanze ist sein Visitenkarte. Das ist Minze.

Exakt Nahrungsergänzungsmittel Minzgeschmack finden wir in vielen Produkten. Dies natürlich Kaugummi, Tees und Wasser in Flaschen, Süßigkeiten, Lutscher und vieles mehr, und alle mit einem bestimmten kühlenden Geschmack. Und zu Hause kann man daraus einen tollen, leckeren und gesunden Minztee zubereiten.

Viele wissen nicht, dass Pfefferminze, die diese Eigenschaft hat, eine Hybride ist, die vom Menschen gewonnen wurde. Diese Art kommt in der Natur nicht vor. Ihre Elterntiere sind Wasserminze, Ackerminze und andere. Unsere Lieblingsminze wird sowohl von einzelnen Hobbygärtnern in ihren Datschen und Gemüsegärten als auch in spezialisierten Farmen angebaut. Letztere gibt es leider nicht sehr viele und sie liefern hauptsächlich Rohstoffe für die pharmazeutische Industrie.

Minze blüht im Juni-Juli, zu dieser Zeit wird sie geerntet und getrocknet. Anschließend lecker, gesund und duftender Tee. Was es nützt, weiß nicht jeder.

Vorteile von Minze und Pfefferminztee

Es ist bekannt, dass Minzblätter neben Menthol Provitamin A, Mikro- und Makroelemente enthalten. Es wäre schön, jede Gastgeberin zur Kenntnis zu nehmen. Sogar Kinder werden Pfefferminztee trinken. Seine Vorteile sind unbestreitbar. Ja, und trockene Minze zu kaufen ist einfach. Und Sie können sich sammeln und trocknen. Glücklicherweise ist dies ganz einfach, besonders wenn es in Ihrem Garten wächst.

Es ist in verschiedenen Ländern beim Kochen weit verbreitet.

Menthol, das antiseptische, schmerzlindernde und reizende Eigenschaften hat, lässt es am meisten zu verschiedene Krankheiten sowie zu deren Vorbeugung. Die Liste dieser Krankheiten ist ziemlich umfangreich.

1. Entzündliche Erkrankungen der Mundhöhle - Minze wird als Spülung verwendet.
2. Urtikaria, Neurodermitis, Neurodermitis, werden als wohltuende Bäder oder Bäder eingesetzt.
3. Migräne, frische Minzblätter können verwendet werden.
4. Pfefferminze hat aufgrund ihrer chemischen Zusammensetzung immunstimulierende und immunstärkende Eigenschaften.
5. Für Krankheiten Magen-Darmtrakt.
6. Wie Beruhigungsmittel in Zeiten von Stress, erhöhtem Stress und Überarbeitung.
7. Reduziert arterieller Druck.

Schaden und Kontraindikationen

Beachten Sie bei der Verwendung dieser wunderbaren Pflanze eines. Es ist immer auf Augenmaß zu achten, gesunder Menschenverstand ist wichtig bei der Verwendung von absolut allen Produkten tierischen oder pflanzlichen Ursprungs.

• Bei Überbeanspruchung Minz- und Pfefferminztee können Schläfrigkeit, Apathie und sogar Depressionen verursachen.
• Die Verwendung von Minze in großen Zahlen kann sowohl bei Männern als auch bei Frauen zu einer Abnahme der Libido führen und die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft verringern.
• Minze reduziert den Ton Blutgefäße, die eine Verschlechterung des Abflusses von venösem Blut hervorrufen und dementsprechend das Auftreten oder die Verschlimmerung von Krampfadern, Hämorrhoiden und einer Reihe anderer Krankheiten verursachen können.
• Minze senkt den Blutdruck, was eine Hypotonie drastisch verschlimmern kann.
• Bei niedrige Säure Magensaft, die Verwendung von Minze und Tee daraus verursacht oft Sodbrennen.

Wie man Pfefferminztee braut

Es gibt viele Möglichkeiten, Pfefferminztee zuzubereiten. Am einfachsten ist es, 2-3 Minzblätter hinzuzufügen, wenn Sie normalen Tee, schwarz oder grün, zubereiten. Minze ist besonders gut grüner Tee, ihren Geschmack, ja und vorteilhafte Eigenschaften perfekt harmonieren und sich ergänzen.

Auf diese Weise wird reiner Pfefferminztee gebraut. Gießen Sie einen Esslöffel Minze mit einem Liter kochendem Wasser, aber nicht steil, sondern auf 80-85 Grad abgekühlt, und lassen Sie es 15 Minuten einwirken. So aufgebrühten Tee trinkt man am besten mit Zitrone, aber ohne Zucker.

Wenn Sie in vollen Zügen genießen möchten duftendes Getränk, um all seine Nuancen und Geschmacksnuancen zu spüren, dann verwenden Sie den Klassiker Arabisches Rezept Pfefferminztee aufbrühen. Es ist notwendig, einen halben Liter kochendes Wasser zu nehmen, 4-5 Teelöffel schwarzen Tee hineinzugießen und 5-7 Minuten bei schwacher Hitze zu kochen. Dann ein paar Minzblätter hinzugeben und weitere 15 Minuten unter gelegentlichem Rühren kochen. Um den Tee noch aromatischer zu machen, fügen Sie nach dem Eingießen in Tassen jeder Tasse ein weiteres Minzblatt hinzu.

IN Sommerhitze Sehr guter Minz-Eistee. Nachdem Sie Tee auf eine der oben genannten Arten gebrüht haben, können Sie etwas Zucker oder Honig als Süßungsmittel hinzufügen und ein paar Eiswürfel hineingeben.

Minze, mit der richtigen Herangehensweise, wird Ihnen in vielen Situationen helfen, wird es werden unentbehrlicher Helfer für viele Jahre.

Eine Pflanze, die wahrscheinlich in jedem Garten und Garten stehen wird. Warum ist Minze so beliebt? Viele Leute wissen, wie man Minze braut und trinkt normaler Tee. Aber wissen sie, dass Minze nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund ist? Wir werden darüber sprechen. Wie man Minze braut, lesen Sie weiter im Artikel.

Welche Art von Minze kann gebraut werden?

Schon unsere Vorfahren wussten, dass diese grüne und sehr duftende Pflanze sehr gesundheitsfördernd ist und brauten so Minze in Kombination mit anderen Pflanzen heilende Abkochungen und Infusionen, die zur Behandlung einer Vielzahl von Beschwerden verwendet wurden. Leider gerät in unserer Zeit immer mehr in Vergessenheit, dass Minze behandelt werden kann und wie man Minze braut.

Solche Minzsorten sind bekannt: langblättrig, lockig, Feld, Zitrone, Pfeffer, rundblättrig. Territorial ist Minze praktisch unbegrenzt, sie kann sich an das anspruchsvollste und schwierigste Klima anpassen und wächst daher in fast allen Ecken unseres Planeten. Pfefferminze gilt als die gesündeste aller Sorten.

Minze ist sehr verbreitet in traditionelle Medizin und Pharmakologie. Minze enthält viel Menthol ätherisches Öl, Ungefähr 2%. Darüber hinaus sind Minzblätter mit Tanninen und organischen Säuren sowie Carotin angereichert. Daher ist das Brauen von Minze so nützlich. Noch im diese Pflanze es gibt Kupfer, Strontium, Mangan und andere nützliche Spurenelemente. Gerade wegen ihm chemische Zusammensetzung Minze hat jene Eigenschaften, die sowohl in traditionelle Medizin, sowie im Volk.

Warum ist es gut, Minze zu brauen?

Um Minze richtig zu brauen, müssen Sie zunächst genau herausfinden, für welche Krankheiten sie nützlich ist. Erstens helfen Präparate, die Minze enthalten und daraus hergestellt werden, die Arbeit der endokrinen Drüsen zu stärken, erweitern auch die Herzkranzgefäße und wirken schmerzlindernd und beruhigend. Ähnliche Medikamente sind choleretisch, antiseptisch und krampflösend. Zum Beispiel ist Minze sehr gut geeignet, um schmerzhafte Krämpfe während der Menstruation zu lindern, und wenn Sie Pfefferminze aufbrühen, hilft es, Blutungen zu stoppen. Pfefferminze ist sehr effektiv bei der Verbesserung der Durchblutung und des Appetits und hilft, die Darm- und Harnwegsfunktion zu verbessern.

Am häufigsten wird in der Medizin Pfefferminze gebraut, da sie als die nützlichste gilt. Die daraus hergestellten Heilmittel werden erfolgreich eingesetzt und helfen gut bei Übelkeit, Erbrechen, Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes sowie bei Cholezystitis, Hepatitis. Pfefferminze ist wirksam bei entzündlichen und Infektionskrankheiten Spitze Atemwege. Nun, solche Mittel beruhigen die Nerven, also werden sie bei neurologischen Erkrankungen eingesetzt.

Allergiker sollten vor dem Brauen von Minze oder Medikamenten, in denen sie enthalten ist, zur Vermeidung einen Arzt konsultieren negative Konsequenzen.

Wie braut man Minze?

Tipp für Frauen, wenn Sie gerne Minze aufbrühen und wie normalen Tee trinken, dann denken Sie sofort daran, dass es den Gehalt an Androgenen im Körper stark beeinflusst. Und es hängt vom Wachstum der Haare am Körper ab.

Dann nur 2 oder 3 Tassen Tee, mit der Zugabe von 5 Gramm getrocknete Minze, müssen Sie ca. 5 Minuten ziehen. Es wird empfohlen, es während des Menstruationszyklus vor dem Eisprung zu trinken. Denn zu dieser Zeit ist die Aktivität der Sexualhormone am stärksten. Die Frage, ob es möglich ist, Pfefferminztee für schwangere Frauen zu trinken, sollte mit der gebotenen Aufmerksamkeit behandelt werden. Sie können, wenn Sie es in einer Apotheke kaufen. Ein solcher Tee beruhigt gut, eine schwangere Frau darf nicht mehr als 3-4 Tassen Minze pro Tag aufbrühen, was nicht schadet.

Minze ist ein wunderbares Geschenk von Mutter Natur. Sie hat viel nützliche Elemente die es ermöglichen, in der Zubereitung verwendet zu werden gesunde Getränke. Effiziente Nutzung duftendes Kraut zusammen mit schwarz oder grüne Sorte Tee, sowie zum Zubereiten eines Getränks mit verschiedene Zusatzstoffe. Wie nützlich ist diese Pflanze, wie braut man Minze?

Vorteile von Pfefferminztee

Tee mit dem Zusatz von Minztönen entspannt und erfrischt den Körper. Er hat viele medizinische Eigenschaften Sie können für alle nützlich sein. Minze kann getrocknet und dann einem Getränk zugesetzt werden.

Für ein ruhiges Nervensystem

Das Trinken von Pfefferminztee ist gut für ein verschrobenes Nervensystem. Es geht um die beruhigende Wirkung dieser Pflanze. Ein Getränk daraus verursacht keine Schläfrigkeit und Sucht. Tee hat reicher Geschmack, angenehmes Aroma. Wer regelmäßig Tee trinkt, kann tagsüber aktiv und fröhlich sein. Die beruhigenden Eigenschaften dieses Tees helfen, Schlaflosigkeit loszuwerden, einfach und schnell einzuschlafen.

Bei Erkältungen

Ein Getränk aus getrockneten Rohstoffen wirkt entzündungshemmend und schleimlösend. In Zeiten von Erkältungen und herbstlichen Verschlimmerungen von Krankheiten ist Pfefferminztee einfach unersetzlich. Zur Vorbeugung ist das Trinken eines solchen Getränks nicht nur sinnvoll, sondern auch angenehm. Subtiler Geschmack wird Minze geben gute Laune, energetisiert, stärkt die Immunität. Beim Spülen mit Infusion Mundhöhle alle entzündlichen Prozesse können geheilt werden.

Für die Gesundheit der Frau

unter den Leuten Pfefferminze genannt weibliches Gras. Sie ist unverzichtbar für Frauengesundheit, weil es hilft, den Menstruationszyklus zu normalisieren, hilft, Hitzewallungen während der Wechseljahre zu überstehen. Die Anlage hat erstaunliches Anwesen, kann es den Testosteronspiegel im Blut senken. Es wird empfohlen, Tee für Frauen zu verwenden, die unter vermehrter Körperbehaarung leiden.

Kontraindikationen für Pfefferminztee

Während der Schwangerschaft trinken Tee trinken mit Minze ist nicht zu empfehlen, weil Hormoneller Hintergrund Frauen in dieser Zeit und so gestört. Die Experten erlauben frühe Termine Schwangerschaft eine kleine Menge trinken Sie mit Minze, um Toxikose zu beseitigen.

Männer sollten Tee nicht missbrauchen, die ständige Verwendung von Minze kann die Potenz negativ beeinflussen und sie verringern.

Wie man Minzgetränk macht

Wie man Minze richtig braut, um sie gesund zu machen und leckeres Getränk? Bestimmte Regeln müssen eingehalten werden:

• Es ist besser, Keramik oder Glas zu nehmen Teekanne.
• Das Brühwasser sollte kochen, aber Sie müssen einige Minuten warten, gießen Sie es nicht in die Teekanne. Es sollte etwas abkühlen, auf etwa 80 ° C.
• Nehmen Sie einen Teelöffel frische Blätter pro Glas kochendem Wasser.
• Tee muss jedes Mal neu aufgebrüht werden, da die wohltuenden Eigenschaften nicht lange anhalten.

Rezepte für gesunde Getränke

Kochen Rezepte Minzgetränk viel, es ist erlaubt, keine Zusätze zu verwenden, um jedes Mal zu bekommen neuer Geschmack. Jeder kann den Geschmack wählen, den er mag, um den gewünschten Effekt zu erzielen. Wenn Sie Kamille hinzufügen, können Sie durch die Zugabe von Zimt und Ingwer eine beruhigende Wirkung erzielen. Honig und Zitrone haben entzündungshemmende Eigenschaften und bei Migräne.

Marokkanisches Minzgetränk

Für 2 Portionen:

Zimt - 2 Stangen

Limette - 1/4 Stück

Minzzweige - 2 Stück

Anis - 2 Sterne

Schwarzer Tee - 2 Teelöffel

Wasser - 500 ml

Rohrzucker - nach Geschmack

Wie macht man marokkanischen Tee? Alle Zutaten außer der Limette mit kochendem Wasser übergießen. Warte ein paar Minuten und füge dann die Limette hinzu.

Tee mit Minze und Preiselbeeren

Minzblätter - 2 EL. Löffel (Sie können getrocknete Minze nehmen);

Schwarzer Tee - 3 EL. Löffel

Preiselbeere - 100 g

Honig - 2 EL. Löffel

Kochendes Wasser - 500 ml

Und gießen Sie Tee mit kochendem Wasser und lassen Sie ihn 10 Minuten einwirken. Fügen Sie zerkleinerte frische Preiselbeeren hinzu und natürlicher Honig. Bleiben Sie für fünf Minuten bedeckt. Tee, der nach diesem Rezept gebraut wird, ist gut zum Trinken bei heißem Wetter. Es muss mit Eis serviert werden.

Kühlgetränk mit getrockneten Früchten

Schwarzer Tee - 1,5 Teelöffel

Getrocknete Aprikosen und Pflaumen - je 2 Stück

Minzzweige

Rosinen - 100 g

Kochendes Wasser - 800 ml

Zitrone - 2 Scheiben

Tee und getrocknete Früchte in eine Teekanne geben, mit kochendem Wasser aufgießen und ziehen lassen. Zitrone, Minzzweige in Tassen anrichten, vorbereiteten Aufguss gießen. Naschkatzen können dem Tee einen Löffel duftenden Honigs hinzufügen.

Tee mit Minze und Sanddornbeeren

Sanddorn - 200 g

Minzzweige

Honig - 2 EL. Löffel

Kochendes Wasser - 500 ml

Schwarzer Tee - 2 EL. Löffel

Sanddornfrüchte waschen, 100 g Beeren mahlen, in eine Teekanne geben, schwarzen Tee hinzufügen. Legen Sie ganze und Minze dort. In kochendes Wasser gießen. Nachdem Sie darauf bestanden haben, können Sie in Tassen gießen. Dieser Tee ist sehr entspannend.

Apfeltee mit Minze

Minzblätter - 0,5 Tasse

Apfelsaft - 50 ml

Limette - 1/2 Stück

Kochendes Wasser - 500 ml

Schwarzer Tee - 2 EL. Löffel

Apfel - 1 Stück

Zucker - 2 Teelöffel

Wasser mit aufkochen Apfelsaft. Apfel und Limette in kleine Stücke schneiden. In Teekanne geben. Teeblätter und Zucker zugeben. Brühe mit Saft aufgießen. Einige Minuten ziehen lassen. Sie können Gäste mit einem angereicherten Getränk mit einem wunderbaren Aroma verwöhnen.

Tee mit Minze und schwarzen Johannisbeerblättern

Minzblätter - ein paar Zweige

Ein paar Blätter

Kochendes Wasser - 600 ml

Schwarz bzw grüner Tee- 20 gr

Zucker oder Honig - nach Geschmack

Johannisbeer- und Minzblätter in einem Mörser zu Saft zerdrücken. Gießen Sie Wasser (90 ° C) in den Wasserkocher, fügen Sie Blätter hinzu, gießen Sie Teeblätter ein. Schließen Sie den Wasserkocher mit einem Deckel, decken Sie ihn mit einem Handtuch ab und lassen Sie ihn 15 Minuten einwirken. Nach Ablauf der Zeit können Sie Tee in Tassen gießen und mit dem Probieren beginnen.

Tee mit Minze und Orange

Schwarzer oder grüner Tee - 20 g

Kochendes Wasser - 450 ml

Orange - 5 Scheiben

Preiselbeeren - 50 g gefrorene Beeren

Minze - eine Handvoll frischer Kräuter

Zucker nach Belieben

Es ist notwendig, Tee, schwarz oder grün nach Geschmack, aufzubrühen und eine halbe Stunde lang darauf zu bestehen. Zucker zugeben, umrühren, abseihen und in eine Karaffe füllen. Minzblätter zerdrücken, zum Tee geben. Orange, Preiselbeeren hinzufügen. Auf Wunsch können Sie Preiselbeeren durch schwarze Johannisbeeren ersetzen. Das Getränk ist sehr erfrischend, wenn es mit Eis serviert wird. Dieser Tee ist auch heiß serviert ein Genuss.