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Acidophile Produkte. Milch und Milchprodukte

Unter allen fermentierte Milchgetränke die höchste diätetische und medizinische Eigenschaften habe Acidophilus und Acidophilus-Milch.

Dies liegt daran, dass sie Acidophilus-Bazillen enthalten, die beim Eindringen in den Darm die Aktivität von Bakterien unterdrücken, die Fäulnis verursachen.
Acidophilus-Produkte werden empfohlen für Magen-Darm-Erkrankungen, insbesondere bei Kolitis im Kindesalter.
Acidophilus wird in die Ernährung von Tuberkulosepatienten aufgenommen.

Acidophilus-Milch und Acidophilus haben eine eigenartige fadenförmige Konsistenz, die manche Verbraucher nicht mögen. Dies wird durch die Fähigkeit des Acidophilus-Bazillus erklärt, ein schleimartiges Gerinnsel zu bilden.

Acidophilus Hergestellt aus pasteurisierter Milch durch Fermentation mit Starterkulturen, darunter Reinkulturen von Acidophilus-Bazillus, Streptokokken und Kefir-Pilzen.
Fetthaltiger und fettfreier Acidophilus ist zum Verkauf erhältlich.

Acidophilus enthält Spuren von Proteinen und Kohlenhydraten Milchfett, organische Säuren, Wasser, Di- und Monosaccharide, Vitamin PP, Gruppen B, C, H, Cholin, Calcium, Magnesium, Natrium, Kalium, Phosphor, Eisen, Chlor, Schwefel, Zink, Jod, Kupfer, Mangan, Selen, Chrom , Fluor, Molybdän und Kobalt.

Vorteile von Acidophilus
Acidophilus ist ein kalorienarmes Produkt (nur 80 kcal in einem 250-Gramm-Glas), das sich gut für die Ernährung eignet therapeutische Ernährung.
Es zieht leicht im Magen-Darm-Trakt ein und wird von Menschen mit Laktasemangel – genauer gesagt einer Unverträglichkeit gegenüber Kuhmilch – vertragen Milch Zucker). Aufgrund des Reichtums von Acidophilus an Vitaminen, Makro- und Mikroelementen ist dies der Fall wertvolles Produkt in der Ernährung von Kindern, schwangeren Frauen, stillenden Müttern und geschwächten Patienten.

Acidophilus bacillus in der Zusammensetzung des Produktstarters enthalten Verdauungstrakt Menschen, weist hohe antagonistische Eigenschaften gegenüber auf große Auswahl opportunistische und pathogene Stämme von Mikroorganismen, einschließlich Staphylococcus aureus – dem Erreger von Darminfektionen. Acidophilus-Bazillus kann im Gegensatz zum bulgarischen Bazillus einige Zeit im sauren Milieu des Magens existieren, antibiotische Substanzen (Lysin, Nisin, Nikosin, Lactalin) produzieren und dadurch Fäulnis und Fäulnis unterdrücken entzündliche Prozesse, Verbesserung und Intensivierung des Stoffwechsels, Wiederherstellung der natürlichen Immunität und Stimulierung der Sekretion von Magensaft und Verdauungsenzymen der Bauchspeicheldrüse.

Acidophilus ist unverzichtbar in der Ernährung von Menschen mit Lungentuberkulose, Soor und Patienten nach schweren Infektionskrankheiten und einer langfristigen Antibiotikatherapie.

Acidophilus-Milch hergestellt durch Fermentieren pasteurisierter Milch mit darin zubereitetem Sauerteig Reinkulturen Acidophilus-Bazillus.
Die Milchindustrie produziert verschiedene Arten von Acidophilus-Milch: Vollmilch, vollfette Süßmilch, fettarme Milch, fettarme Süßmilch.
Manchmal wird Acidophilus-Milch unter Zusatz von Vanillin und Zimt hergestellt.

IN In letzter Zeit Acidophilus-Milch erfreut sich immer größerer Beliebtheit – ein neues Milchprodukt mit einer Vielzahl nützlicher Eigenschaften. Es wird jedem empfohlen, vom Säugling bis zum älteren Menschen zu trinken – Ärzte sagen, dass die Vorteile in jedem Alter spürbar sind. Es wird auch allen Menschen empfohlen, die unter Beschwerden leiden Magen-Darmtrakt. Eine Frage bleibt jedoch: Wie nützlich ist diese Milch und warum Ärzte und Ernährungswissenschaftler sie uns so beharrlich empfehlen?

Acidophilus – was ist das und warum ist es so nützlich?

Acidophilus in reiner Form- ein Getränk aus Kuhmilch, hergestellt mit Hilfe verschiedener Milchsäurebakterien. Acidophilus-Bakterien sind nur einer der in dem Präparat verwendeten Bestandteile Milchsäureprodukte. Allerdings wurzeln sie besser im Darm als andere menschlicher Körper. Gleichzeitig können sie auch die Wirkung verschiedener Substanzen unterdrücken Pathogene Mikroorganismen sowie schädliche Bakterien. Vorteilhafte Eigenschaften Acidophilus ist:

  • normalisiert die Darmflora;
  • erhöht die Aktivität von E. coli (normal);
  • hilft bei der Behandlung von Magen-Darm-Erkrankungen;
  • hilft, (schlechtes) Cholesterin zu senken;
  • verringert die Wahrscheinlichkeit, bei Kindern Allergien zu entwickeln;
  • Die Aufnahme von Nährstoffen wird verbessert.

Darüber hinaus scheiden Acidophilus-Bakterien, wenn sie an der Verdauung von Proteinen beteiligt sind, auch B-Vitamine, Milchsäure und verschiedene Enzyme in den Körper aus. Dies hilft bei den meisten, die Darmfunktion zu verbessern Moderne Menschen Es wird eine Dysbakteriose beobachtet, die mit Produkten, die Acidophilus-Bakterien enthalten, leicht geheilt werden kann. Dies könnten sein:

  • Acidophilus-Milch ist eine Mischung aus Kuhmilch und Acidophilus-Bazillus. Es hat die Konsistenz einer zähflüssigen Flüssigkeit und der Geschmack ist sehr spezifisch. Da nicht jeder den ausgeprägten Sauermilchgeschmack mag, wird die resultierende Milch oft mit Zucker, Zimt, Honig und anderen Zusatzstoffen verdünnt.
  • Acedophilus-Hefemilch – hat eine zähflüssige und zähflüssige Konsistenz und wird wie normale Milch zubereitet, jedoch wird neben Acidophilus-Bazillus auch Milchhefe verwendet. Sie manifestieren sich auch im Geschmack des resultierenden Produkts.
  • Sauermilch ist noch saurer und zähflüssiger. Um Acidophilus-Joghurt zuzubereiten, müssen Sie der Mischung zusätzlich zu den üblichen Streptokokken Acidophilus-Bakterien hinzufügen.

Eine schwierigere Frage ist, wo man Produkte kaufen kann, die Acidophilus-Bakterien enthalten. Heutzutage können sie entweder in einem Online-Shop oder in spezialisierten Supermärkten gekauft werden. Es ist selten, aber es kommt vor, dass sie in großen Supermärkten zu finden sind.

Was sonst unschätzbarer Vorteil Acidophilus-Milch hat eine ausgeprägte bakterizide Wirkung. Im Darm töten nützliche Bakterien andere Krankheitserreger ab. Dies geschieht dank Lysin, Nisin und Lactolin – antibiotische Substanzen. Außerdem tragen Bakterien, die nicht den Verdauungssäften ausgesetzt sind, zur Wiederherstellung der normalen Darmflora bei.

Ungewöhnliche Milch zu Hause

Ab wann sollten Sie Ihrem Baby Acidophilus-Milch geben, damit es ihm nicht schadet, sondern ihm nur zugute kommt? Man geht davon aus, dass Acidophilus-Milch auch Säuglingen bereits ab Beginn der Beikost verabreicht werden kann. Darüber hinaus gilt Acidophilus-Milch sogar als wohltuend für Kinder. Es gibt Versionen, bei denen das Risiko verringert werden kann allergische Reaktionen in der Zukunft. Für Erwachsene gibt es Hinweise zum Trinken Spezialmilch Mögliche Erkrankungen sind:

  • Leber- und Nierenerkrankungen;
  • Anämie;
  • allergische Hauterkrankungen;
  • Erkrankungen der Atemwege;
  • Diabetes mellitus;
  • Infektionskrankheiten.

Acidophilus-Milch zu Hause zuzubereiten ist gar nicht so schwierig, wenn man sie hat. notwendiger Anlasser. Sie müssen die Milch (1 Liter) zum Kochen bringen und dann auf 40 Grad Celsius abkühlen. Als nächstes müssen Sie den Starter in die Flüssigkeit geben, gründlich umrühren und in einer Thermoskanne, einem Joghurtbereiter oder einem anderen Gerät stehen lassen passende Gerichte um acht Uhr. Woran erkennt man, wann die Milch fertig ist? Es sollte eine dickere Konsistenz bekommen. In diesem Fall können Sie das Produkt abkühlen und im Kühlschrank aufbewahren.

Acidophilus-Milch hat außer einer Laktoseintoleranz keine Kontraindikationen. Auch wenn sie weniger Milchzucker als normale Kuhmilch enthält, bleibt dennoch Laktose enthalten, obwohl sie vom Körper leichter verdaut werden kann. Im ersten Moment mag es so sein Nebenwirkungen, wie bei Dysbakteriose, aber sie verschwinden in sehr kurzer Zeit. Dies geschieht aus einem Grund: Der Darm wird wieder aufgebaut, das Verhältnis von Lakto- und Kolibakterien normalisiert sich.

Wer eine geschwächte Immunität hat, sollte keine Acidophilus-Milch trinken. Wenn der Körper nicht in der Lage ist, das Wachstum der in dieser Art enthaltenen lebenden Bakterien zu kontrollieren Milchprodukt, könnten Sie anfällig für Infektionen sein. Ansonsten trinken Sie Milch und genießen Sie die Ergebnisse!

Was ist Acidophilus-Milch? Diese Frage beantworten wir in diesem Artikel. Wir erzählen Ihnen auch, wie dieses Getränk hergestellt wird, welche wohltuenden Eigenschaften es hat und so weiter.

allgemeine Informationen

Acidophilus-Milch ist eine Milch, die mit Acidophilus-Milchsäurebakterien angereichert ist. Solche Mikroorganismen können den Geschmack, die Eigenschaften und die Konsistenz der Milch verändern. Experten gehen davon aus, dass das betreffende Produkt antiallergen ist und den Verdauungsprozess deutlich verbessert.

Wie wird es hergestellt?

Acidophilus-Milch wird aus normaler pasteurisierter Kuhmilch hergestellt. Dazu wird ein spezieller Acidophilus-Bazillus hinzugefügt

Der Vorgang der Zugabe der genannten Mikroorganismen erinnert stark an den Vorgang der herkömmlichen Reifung, die innerhalb eines halben Tages bei einer Temperatur von maximal 32 Grad erfolgt.

Unter solchen Bedingungen können Bakterien, einschließlich Acidophilus, nur Nahrung aufnehmen eine kleine Menge Laktose, die in Milch vorkommt. Dadurch wird das Getränk dicker und erhält eine charakteristische Säure.

Sie können ein solches Produkt nicht nur unter Produktionsbedingungen, sondern auch zu Hause herstellen. Acidophilus-Milch zu Hause ist nicht weniger lecker und gesund als im Laden gekaufte Milch.

Speichermethode

Lagern Sie im Laden gekaufte oder zu Hause zubereitete Acidophilus-Milch in einer kühlen Umgebung (z. B. im Kühlschrank). Allerdings ist zu beachten, dass ein selbst zubereitetes Getränk eine Woche haltbar ist. Im Laden gekaufte Milch ist in der Regel länger haltbar. Dies liegt daran, dass Hersteller einem solchen Getränk häufig verschiedene Substanzen hinzufügen, die die Haltbarkeit verlängern.

Die in der Acidophilus-Milch enthaltenen aktiven Bakterien vermehren sich auch nach der Produktion weiter. In diesem Zusammenhang wird nicht empfohlen, dieses Produkt nach Ablauf des Verfallsdatums zu verwenden. Darüber hinaus sollte dieses Getränk weggeworfen werden, wenn sich sein Geruch oder seine Farbe merklich verändert.

Nützliche Eigenschaften des Getränks

Vor nicht allzu langer Zeit haben Experten bewiesen, dass Acidophilus-Milch vom Körper viel besser aufgenommen wird als normale Milch. Das Geheimnis dieses Getränks liegt in der Fähigkeit von Bakterien, einen Teil der Laktose, die Teil des Rohstoffs ist, zu fermentieren. Daher wird empfohlen, Kindern täglich Acidophilus-Milch zu verabreichen.

Es ist auch zu beachten, dass dieses Produkt häufig in der diätetischen und therapeutischen Ernährung eingesetzt wird.

Es sollte auch gesagt werden, dass der Acidophilus-Bazillus nach dem Eindringen in den menschlichen Körper beginnt, spezielle Antibiotika abzusondern. Bekanntermaßen bekämpfen solche Substanzen sehr effektiv eine Vielzahl unterschiedlicher Bakterien, darunter auch Staphylokokken.

Die in diesem Getränk enthaltenen Mikroorganismen sind in der Lage, Zerfallsprozesse im menschlichen Körper zu unterdrücken. Darüber hinaus stimuliert es im Gegensatz zu Acidophilus die Sekretion von Magen und Bauchspeicheldrüse. Deshalb wird solche Milch oft zu fetthaltigen und reichhaltigen Lebensmitteln getrunken. Es verbessert nicht nur den Verdauungsprozess, sondern stellt auch die natürliche Immunität wieder her.

In den ersten Tagen nach dem Trinken von Acidophilus-Milch kann es zu Beschwerden und Unwohlsein kommen. Experten erklären diesen Zustand mit einer Veränderung des Gleichgewichts der Bakterien Verdauungssystem. Wie die Praxis zeigt, verschwinden die Bauchbeschwerden innerhalb weniger Tage.

Einige Experten glauben das Regelmäßiger Gebrauch Acidophilus-Milch trägt dazu bei, die Wahrscheinlichkeit allergischer Reaktionen zu verringern. Aus diesem Grund wird die Gabe dieses Getränks an Kleinkinder empfohlen, die bereits das Alter erreicht haben, in dem sie ohne Angst trinken können. Kuhmilch.

Es ist auch zu beachten, dass das genannte Produkt den Cholesterinspiegel im Blut senken kann.

Wie unterscheidet es sich von normaler Milch?

Der Nährwert und die wohltuenden Eigenschaften von Acidophilus-Milch unterscheiden sich praktisch nicht von normaler Milch. Laut Experten enthält dieses Getränk ähnliche Mengen an Protein und Kalzium. Allerdings ist zu beachten, dass der Kaloriengehalt dieses Produkts etwas höher ist.

Wie verwenden sie es?

Wenn es um Acidophilus-Milch geht, halten viele Menschen sie für sehr nahrhaft und sehr nahrhaft gesundes Serum. Das ist tatsächlich so. Allerdings sieht dieses Getränk fast genauso aus wie ein normales Getränk, mit dem einzigen Unterschied, dass es etwas dicker ist und eine charakteristische Säure hat.

Wie soll das jeweilige Produkt verzehrt werden? Süße Acidophilus-Milch wird warm oder kalt getrunken. Es wird zur Herstellung von Pfannkuchen, Pfannkuchen usw. verwendet Tortenteig. Es ist jedoch zu beachten, dass die Zugabe dieser Milch zu stark ist heißer Tee es wird dir nicht gelingen. Andernfalls gerinnt Ihr Getränk einfach.

Acidophilus-Milch, manchmal auch süße Acidophilus-Milch genannt, enthält zugesetzte Acidophilus-Milchsäurebakterien, die ihr den charakteristischen würzigen Geschmack und die dicke Konsistenz verleihen. Dieses kulturangereicherte Produkt hat typischerweise geringer Gehalt Fett und wird länger als gewöhnlich gespeichert. Viele Menschen glauben, dass Acidophilus-Milch die Verdauung fördert und vorbeugt verschiedene Arten Allergien aufgrund der Aktivität von Acidophilus-Bakterien im Darm. Diese Milch ist oft im Handel erhältlich gesundes Essen sowie in einigen großen Supermärkten.

Kochmethode

Der Kulturanreicherungsprozess zur Herstellung von Acidophilus-Milch beginnt mit der Zugabe einer Bakterienkultur zu steriler Milch. Danach bleibt die Milch an einem warmen Ort, bis sich die Bakterien zu vermehren beginnen. Milchsäurebakterien gedeihen im leicht sauren Milieu der Milch und verbrauchen dabei einen Teil der in der Milch enthaltenen Laktose. Der charakteristische Milchgeschmack wird umso ausgeprägter, je länger die Milch warm bleibt. Dieser Prozess ähnelt dem Herstellungsprozess von Joghurt, nur dass das Ergebnis ein dünneres, trinkbares Produkt ist.

Sie können Acidophilus-Milch zu Hause zubereiten, wenn Sie über die notwendigen Bakterien verfügen. Es gibt Starterkulturen, die Milchsäurebakterien enthalten, obwohl sie auch andere Stämme enthalten, darunter Streptococcus thermophilus und Bulgarischer Stock, die häufig zur Herstellung von Joghurt verwendet werden. Wenn eine Gärung stattfindet Zu lange weitermachen, die Milch wird zu Joghurt.

Kommerzielle Acidophilus-Milch wird manchmal verarbeitet, um der Milch Süße zu verleihen und ihren herben Geschmack zu reduzieren. Im Gegensatz zu Kefir und anderen fermentierten Produkten mit ausgeprägtem Geschmack können sie normale Milch ersetzen. Manche Menschen trinken aufgrund ihres besonderen Geschmacks auch Acidophilus-Milch anstelle von normaler Milch.

Nährwert

Insgesamt ist Acidophilus-Milch mit normaler Milch der gleichen Sorte vergleichbar. Mehrheitlich verfügbare Produkte enthält etwa 1 % Milchfett, was etwa 110 Kalorien pro 236 ml liefert; Normale 1-Prozent-Milch liefert etwa 102 Kalorien. Beide Milchsorten enthalten die gleiche Nummer Protein (8 Gramm) und Kalzium (ca. 30 % des empfohlenen Tageswertes).

Lagerung

Wie andere Milchprodukte sollte auch Acidophilus-Milch regelmäßig auf Veränderungen in Konsistenz, Farbe oder Geruch überprüft werden. Wenn die Milch anfängt, ihren Geruch oder ihre Farbe zu verändern, sollte sie weggeworfen werden. Aktive Bakterien in der Milch können sich mit zunehmendem Alter des Produkts weiter vermehren, was den Verzehr unsicher macht. Um die Bakterienaktivität zu reduzieren, ist es wichtig, diese Milch an einem kühlen Ort aufzubewahren. Wenn die Milch zu Hause zubereitet wurde, sollte sie innerhalb einer Woche verbraucht werden; gekaufte Milch kann mehr haben langfristig Eignung.

Nutzen für die Gesundheit

Acidophilus-Bakterien gelten als Probiotika, was bedeutet, dass sie sich positiv auf die menschliche Gesundheit auswirken. Manche Menschen glauben, dass der Verzehr von Nahrungsmitteln, die lebende Bakterien enthalten, bei der Behandlung von Verdauungsproblemen oder Pilzinfektionen hilft. Acidophilus-Bakterien sollen bei Verzehr die Menge an nützlichen Darm- und Vaginalbakterien im Körper erhöhen. Milchkulturen enthalten im Allgemeinen weniger probiotische Bakterien als Nahrungsergänzungsmittel. azidophile Bakterien in Tabletten- oder Pulverform.

Dieses Getränk wird von manchen Menschen mit Laktoseintoleranz anstelle von normaler Kuhmilch konsumiert.

Während der Fermentation ernähren sich Bakterien von der Laktose in der Milch und bauen einen Teil davon ab. Für Menschen mit Laktoseintoleranz bedeutet dies, dass die Aufnahme dieser Milch in den Körper erleichtert wird. Allerdings ist Acidophilus-Milch nur leicht fermentiert, enthält also noch Milch Zucker; Dies kann bei manchen Menschen zu Blähungen und Blähungen führen.

Acidophilus-Milch wird manchmal auch für Säuglinge empfohlen, die alt genug sind, um Kuhmilch zu trinken. Einer Theorie zufolge kann Acidophilus-Milch die Wahrscheinlichkeit verringern, dass ein Kind in Zukunft verschiedene Allergien entwickelt. Es gibt jedoch keine Hinweise darauf, dass das Trinken dieser Milch bestehende Allergien heilen kann. Das legen auch einige Studien nahe Diese Art von Milch kann helfen, den Cholesterinspiegel zu senken. Bakterien im Darm verhindern die Aufnahme von Cholesterin aus der Nahrung und verhindern so, dass es in den Blutkreislauf gelangt.

Mögliche Nebenwirkungen

Manche Menschen klagen über Blähungen und Blähungen, wenn sie zum ersten Mal Acidophilus-Milch trinken. Dies kann daran liegen, dass Milch das Gleichgewicht der Bakterien im Verdauungssystem verändert, und auch daran, dass Milch bestimmte Mengen an Laktose enthält, was bei Menschen mit Laktoseintoleranz zu diesen Nebenwirkungen führen kann. Diese Probleme verschwinden jedoch in der Regel nach relativ kurzer Zeit.

Acidophilus-Milch wird im Allgemeinen nicht für Menschen mit Problemen des Immunsystems empfohlen. Lebende Bakterien in der Milch können bei Menschen, deren Körper nicht in der Lage ist, das Wachstum dieser Bakterien zu kontrollieren, Infektionen verursachen. Auch Personen mit einer Milchallergie sollten den Verzehr dieses Produkts meiden.

Acidophilus-Milch wird süße Milch genannt. Es enthält azidophile Milchsäurebakterien, die diesem Getränk eine dicke Konsistenz und einen herben Geschmack verleihen. Dieses Produkt ist fettarm und länger haltbar. normale Milch. Acidophilus-Milch fördert die Verdauung und beugt Allergien vor. Produzieren dieser Typ Milch durch Fermentierung pasteurisierter Milch mit Acidophilus-Bazillen. Diese Milch ist zähflüssiger als normale Milch und hat einen angenehmen Geschmack. Es wird gekühlt verzehrt und von Kindern gerne mit Zucker gesüßt getrunken, da es einen säuerlichen Geschmack hat. Unter den Milchsäureprodukten hat Acidophilus-Milch medizinische Eigenschaften, da sie die Aktivität von Fäulnisbakterien im Darm hemmt.

100g Produkt enthalten:

  • Wasser – 81,7.
  • Proteine ​​– 2,8.
  • Fette – 3.2.
  • Kohlenhydrate – 10,8.
  • Kcal – 83.

Wohltuende Eigenschaften von Acidophilus-Milch

Bakterien in Acidophilus-Milch sind für den Menschen nützliche Probiotika.

  • Das Trinken von Acidophilus-Milch hilft bei der Behandlung von Verdauungskrankheiten und Pilzinfektionen.
  • Diese Art von Milch kann von Menschen mit Laktoseintoleranz konsumiert werden, wir dürfen jedoch nicht vergessen, dass sie Milchzucker enthält und daher zu Blähungen führen kann.
  • Acidophilus-Milch hilft, den Cholesterinspiegel zu senken.
  • Acidophilus-Milch ist wirksam bei der komplexen Behandlung von Erkrankungen der Nieren, der Leber, der Bauchspeicheldrüse und der blutbildenden Organe.
  • Bei Diathese, Psoriasis, Ekzemen.
  • Bei der Behandlung von Asthma, Bronchitis, Lungenentzündung.
  • Bei Wechseljahren und gynäkologischen Erkrankungen.
  • Bei Mastitis, Diabetes Mellitus, eitrige und infektiöse Entzündungen.

Spezielle Anweisungen:

  • Acidophilus-Milch sollte auf Veränderungen in Konsistenz, Farbe und Geruch überprüft werden. Sollten Geruchs- oder Farbveränderungen auftreten, sollte dieses Produkt entsorgt werden. Milch kann im Kühlschrank nicht länger als eine Woche aufbewahrt werden.

Welche Nebenwirkungen hat die Anwendung?

  • Beim Trinken von Acidophilus-Milch sind Blähungen möglich, die in relativ kurzer Zeit verschwinden.
  • Der Verzehr dieser Milchsorte wird Menschen mit Problemen nicht empfohlen Immunsystem(Diese Art von Bakterien kann sich unkontrolliert vermehren und dem Körper schaden).
  • Acidophilus-Milch ist für Personen mit einer Milchallergie kontraindiziert.

Acidophilus-Milch zu Hause herstellen

  1. Pasteurisierte Milch auf eine Temperatur von 37 °C erhitzen.
  2. Lösen Sie den Starter in der Flasche in der vorbereiteten Milch auf und gießen Sie ihn in die vorbereitete Milch.
  3. Gründlich vermischen und in einer Thermoskanne oder einem Joghurtbereiter gären lassen. Die Reifedauer beträgt 14-16 Stunden. Stellen Sie das Produkt nach der Zubereitung in den Kühlschrank und lagern Sie es nicht länger als 6 Tage.

Wenn keine Kontraindikationen für die Anwendung vorliegen dieses Produkts Verwöhnen Sie sich und Ihren Haushalt unbedingt mit gesunder Acidophilus-Milch, die entzündungshemmend wirkt, den Reinigungsprozess des Körpers aktiviert und neutralisiert Nebenwirkungen Medikamente und Giftstoffe. Nützliche Eigenschaften Dieses Produkt ist in Diäten zur Gewichtsreduktion unverzichtbar und wird daher von vielen Ernährungswissenschaftlern verwendet diätetisches Produkt.

Abnehmen mit Acidophilus-Milch

Jeden Morgen müssen Sie auf nüchternen Magen anstelle des Frühstücks ein Glas Acidophilus-Milch trinken. Benutzen dieses Getränk- Der Körper wird von Giftstoffen gereinigt. Nach zwei Monaten dieser Morgendiät können Sie 5-6 kg abnehmen. Darüber hinaus wird die Röte im Gesicht spürbar, die gereinigte Leber wird gesünder und auch das Seh-, Geruchs- und Hörvermögen verbessert sich. Trinken Sie Acidophilus-Milch, nehmen Sie ab und werden Sie gesünder.





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