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Wie man zu Hause getrocknete Melone macht. Cantaloupe-Melone – Vorteile der orangefarbenen Thai-Melone und Anbauregeln

Cantaloupe-Melone (auch Thai-Melone genannt) ist eine Pflanze aus der Familie der Kürbisgewächse (Cucurbitaceae). Ihre Beliebtheit verdankt sie der Kombination eines ungewöhnlichen Moschusaromas (ein anderer Name für Melone ist Moschus) mit zart saftigem Fruchtfleisch.

Darüber hinaus ist es relativ unprätentiös gegenüber den Wachstumsbedingungen. Welche Eigenschaften die Früchte dieser Sorte haben und wie sich ihre Verwendung positiv auf den Körper auswirken kann, verraten wir Ihnen in diesem Artikel.

Herkunft

Im Gegensatz zu anderen Sorten hat Cantaloupe-Melone ein farbenfrohes Fruchtfleisch. orange Farbe, erinnert eher wie ein Kürbis

Es wird angenommen, dass die Heimat der Cantaloupe-Melone Westeuropa ist. Tatsächlich wurde diese Melone, die von katholischen Mönchen aus dem Gebiet Armeniens exportiert wurde, als präsentiert ungewöhnliches Essen Der Papst im 15. Jahrhundert.

Der Papst gefiel der Leckerbissen und er ordnete den Anbau solcher Melonen in der italienischen Provinz Cantaluppia an, woher auch der Name dieser Sorte stammt.

Im Laufe der Zeit verbreitete sich die Cantaloupe-Melone nach Europa und Amerika, und heute ist diese Melone sowohl in der Alten als auch in der Neuen Welt gleichermaßen beliebt.

In Russland gerät die Kantalupe zu Unrecht in Vergessenheit, obwohl vor der Revolution in unserem Land spezielle Sorten gezüchtet wurden, zum Beispiel die Moskauer Kantalupe.

Zusammensetzung der Melone

Die Zusammensetzung der Cantaloupe-Melone ist einzigartig, da sie als einzige unter den anderen Nutzpflanzen Carotin enthält. Ein Glas gehacktes Fruchtfleisch enthält nur 53 Kalorien, was es laut Bewertungen zu einem wunderbaren Produkt für alle macht, die auf ihre Figur achten.

Die gleiche Menge Melone enthält außerdem:

  • 13 Gramm Kohlenhydrate;
  • 0,3 Gramm Fett;
  • 12 Gramm Zucker;
  • 1,4 Gramm grobe Ballaststoffe;
  • 1,3 Gramm Protein;
  • Tageswert an Vitamin A;
  • 1 % Kalzium;
  • 95% Askorbinsäure;
  • 2 % Eisen.


In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie in Ihrem Sommerhaus Melonen anbauen:

Vorteilhafte Funktionen

Die Bestandteile der Melone haben folgende Eigenschaften:

  • Cholin – hilft, das Gedächtnis zu verbessern. Eine ausreichende Zufuhr von Cholin während der Schwangerschaft hat sich als vorteilhaft erwiesen gute Entwicklung neuronale Verbindungen im Fötus;
  • Beta-Carotin ist ein Antioxidans, das die Zellen schützt freie Radikale, erhöht die Stressresistenz und die Widerstandskraft des Körpers gegenüber schädlichen äußeren Einflüssen;
  • Zeaxanthin – schützt die Augen vor schädlicher ultravioletter Strahlung. Kann auch das Risiko für bestimmte Arten von Krebs, Schlaganfall und Herzerkrankungen verringern;
  • Kalium – hilft, den Blutdruck zu senken;
  • Inosin – verhindert Haarausfall sowie die Ansammlung von Fett und Cholesterin in der Leber.

Regelmäßiger Gebrauch Cantaloupe-Melone verringert die Wahrscheinlichkeit, an Fettleibigkeit zu erkranken. Diabetes Mellitus, Herzinsuffizienz, normalisiert die Arbeit Magen-Darmtrakt, stabilisiert den Hormonspiegel.

Beachten Sie: Für Menschen mit Nierenproblemen ist der Verzehr von zu viel Melone schädlich.

Es besteht kein Zweifel, dass nur eine Melone voll ausgereift ist großartiger Geschmack und Nutzen (über Vorteile und möglicher Schaden Melonen für den menschlichen Körper können Sie lesen). Melonen haben die Form einer leicht abgeflachten Kugel von 15 bis 25 cm Länge, die je nach Sorte mit einer dicken Schale von gelber, grünlicher oder oranger Farbe bedeckt ist.

Sie müssen eine ziemlich harte Frucht wählen; es ist besser, die „schlaffe“ abzulehnen. Reife Melone hat ein helles Aroma. Wenn Sie leicht auf die Frucht klopfen, reife Melone wird ein dumpfes Geräusch machen. Sie können die Schale leicht mit dem Fingernagel ankratzen – ein gutes Zeichen, wenn die Melone darunter grün ist.

Wie isst man

Melone ist sehr lecker frisch Es erfrischt perfekt bei Hitze und schützt vor übermäßigem Feuchtigkeitsverlust. Aber leider wann Langzeitlagerung verliert seinen wunderbaren Geschmack.

Cantaloupe-Melone gilt als eine der Sorten, die selbst der unerfahrenste Gärtner anbauen kann. Diese Sorte hat andere Namen: amerikanische, thailändische oder Moschusmelone. Während der Kreuzzüge wurde es aus Asien nach Westeuropa gebracht. Der Legende nach mochte der Papst die Frucht so sehr, dass er den Anbau auf seinem Anwesen in Cantalupia anordnete, woher sie ihren Hauptnamen erhielt. Bei uns war die gelbe Cantaloupe-Melone im letzten Jahrhundert besonders beliebt, doch heute greifen viele Gärtner wieder auf sie zurück.

Beschreibung der Sorte

Diese Sorte gehört zu einer der Arten der Kürbisfamilie. Cantaloupe ähnelt eher einem Kürbis als einer Melone.

  • Die Pflanze ist ziemlich kräftig, die Stängel sind kriechend, die Blätter sind groß und dunkelgrün.
  • Die Früchte können sein verschiedene Formen: glatt, oval oder leicht abgeflacht.
  • Die Oberfläche kann entweder glatt oder maschenförmig sein. Die Farbe ist meist gelb oder orange, manchmal hellgrün mit Streifen.
  • Das innere Fruchtfleisch ist ziemlich dick, meist orange, nur bei Sorten mit grüner Schale hat es eine cremige Farbe. Es ist zart und saftig, mit gutem Geschmack Geschmacksqualitäten und ein angenehmes Moschusaroma. Daher stammt einer der Namen der Melone.
  • Das Gewicht der Frucht kann zwischen 0,5 und 1,5 kg liegen, die Größe der Melone überschreitet jedoch selten 25 cm.
  • Hinsichtlich der Reifezeit wird die Sorte als mittelreif eingestuft, es gibt aber auch früh reifende Hybriden, zum Beispiel Yellow Cantaloupe f1.
  • Die Früchte sind zwar nicht lange haltbar, vertragen aber den Transport über weite Strecken gut.
  • Aus Cantaloupe lassen sich hervorragende kandierte Früchte und hochwertige Marmeladen herstellen.
  • Es ist pflegeleicht, resistent gegen Krankheiten und Schädlinge. Wächst sowohl im Süden als auch im Inland gut mittlere Spur Länder.

Die amerikanische Melone erhielt ihren Spitznamen wegen ihrer Beliebtheit in den USA, wo viele ihrer Hybriden gezüchtet wurden. Und das seit heute große Menge Cantaloupe wird in Thailand angebaut und wird auch Thai-Melone genannt.

Vorteilhafte Funktionen

Die Zusammensetzung der Cantaloupe-Melone kann als einzigartig bezeichnet werden, da von allen Melonensorten nur sie Carotin enthält. A geringer Kaloriengehalt macht Melone zu einem attraktiven Produkt für Menschen, denen ihre Figur am Herzen liegt. Eine Tasse gehacktes Fruchtfleisch enthält nur 53 Kalorien.
Darüber hinaus enthält es viele nützliche Substanzen:

  • Cholin verbessert das Gedächtnis;
  • Beta-Carotin ist ein ausgezeichnetes Antioxidans;
  • Zeaxanthin wirkt sich positiv auf das Sehvermögen aus;
  • Kalium normalisiert Herzaktivität und Blutdruck;
  • Inosin hat eine gute Wirkung auf das Haarwachstum und senkt den Cholesterinspiegel.

Sie unterstützen auch die Funktion des Magen-Darm-Trakts und erhöhen die Widerstandskraft des Körpers gegen äußere Einflüsse negative Auswirkungen, einschließlich Stress.

Melonenpflanzung

IN südliche Regionen Cantaloupe-Melonen werden normalerweise durch Samen ausgesät. Aber in der mittleren Zone ist es besser, Setzlinge zu Hause zu züchten und die Samen etwa Mitte April in fruchtbaren Boden zu pflanzen. Am sinnvollsten ist es, 2-3 Stück in Torftöpfe zu pflanzen. Sämlinge müssen gegossen werden warmes Wasser und gute Beleuchtung. Nach 4-5 Wochen, wenn die ersten reifen Blätter erscheinen, können Sie die Pflanzen umpflanzen offenes Gelände. Hauptsache, der Boden hat sich schon gut erwärmt: mindestens 18 Grad.
Es ist notwendig, die Fläche im Voraus für die Bepflanzung vorzubereiten.

  • Der für Cantaloupe-Melonen am besten geeignete Boden ist leicht saurer Boden, Lehm oder Sand.
  • Der Bereich sollte groß genug und gut beleuchtet sein.
  • Es wird empfohlen, markierte Beete in einem Abstand von etwa einem Meter voneinander zu platzieren.
  • Vor dem Pflanzen sollte der Boden nicht zu tief umgegraben, mit Kompost oder Humus gedüngt und anschließend Löcher gebohrt werden.
  • Die Sämlinge müssen so in das Loch gesetzt werden, dass der Wurzelkragen leicht über der Oberfläche liegt, um Fäulnis oder Pilzbildung zu vermeiden. So landet der Busch auf einem kleinen Hügel.
  • Anschließend sollten die Pflanzungen großzügig mit warmem Wasser gegossen werden.

Sie können die Beete zunächst mit einer über den Rahmen gespannten Folie abdecken, um die Pflanzen vor Insekten zu schützen. niedrige Temperaturen und Sonnenbrand. Wenn die Melone jedoch zu blühen beginnt, muss sie entfernt werden, damit die Bestäubung erfolgen kann.

Wachsen und pflegen

Cantaloupe-Melone ist eine recht unprätentiöse Sorte, die jedoch vor allem in heißen, trockenen Zeiten gegossen werden muss. Eine Ansammlung von Wasser zwischen den Reihen ist nicht akzeptabel, da dies zu Schäden an der Pflanze führen kann. Bei heißem Wetter sehen die Blätter leicht verwelkt aus, was jedoch nur auf die Notwendigkeit einer zusätzlichen Bewässerung hinweist. Wenn jedoch gelbe Flecken auf ihrer Oberfläche erscheinen, ist die Pflanze möglicherweise krank. Obwohl diese Sorte und ist sehr resistent, manchmal leidet es immer noch an Krankheiten (Echter Mehltau, Wurzelfäule usw.) oder Schädlingen (Blattläuse, Spinnmilben usw.). In diesen Fällen ist eine Behandlung mit speziellen Präparaten oder Volksheilmitteln erforderlich.

Bis sich kriechende Stängel gebildet haben, sollten Sie das Unkraut ständig bekämpfen, es verlangsamt das Wachstum der Sämlinge. Aber wenn die Stängel stärker werden, beginnt die Melone, Unkraut von selbst zu „überleben“. Um zu verhindern, dass die Stängel auf dem Boden liegen, können sie mit einem niedrigen Gitter festgebunden werden, und um die Früchte zu stützen – Auskleidungen aus Abfallmaterialien.

Während der Saison benötigt die Melone drei Fütterungen:

  • zwei vor der Blüte (Stickstoffdünger);
  • eine während der Blütezeit (Kalium und Phosphor).

Dies beschleunigt die Vegetationsperiode und hilft der Pflanze, aktiv zu wachsen Nährstoffe. Aus traditionelle Methoden Es empfiehlt sich, mit Kaffeesatz zu gießen.

Ernte

Wenn die Früchte zu reifen beginnen, sollte das Gießen reduziert werden, um sie süßer zu machen. Normalerweise reift die Cantaloupe-Melone Ende August bis Anfang September. Um sicherzustellen, dass die Melonen erntereif sind, müssen Sie den Stiel überprüfen. Aus reife Frucht es lässt sich leicht lösen. Auch die zuvor grüne Schale verfärbt sich und wird beige oder hellorange. Sie können den Reifegrad bestimmen, indem Sie eine Melone aufschneiden, um das Fruchtfleisch zu sehen. Reifes Fruchtfleisch sollte eine dunkelorange Farbe haben.
Ein Gärtner, der beschließt, auf seinem Grundstück Cantaloupe-Melone anzubauen, wird es wahrscheinlich nicht bereuen. Schließlich handelt es sich bei Cantaloupe um ein Produkt mit hervorragendem Geschmack und gesundheitlichen Vorteilen, das zudem völlig unprätentiös ist.

Wissen Sie, was Melone ist? Vielleicht wird Sie der Name in Erstaunen versetzen, aber wenn Sie diese Frucht sehen, werden Sie sofort verstehen, dass sie Ihnen natürlich bekannt ist. Dies ist eine Melonenart, allerdings nicht mit einer Netzhaut, sondern gestreift und mit leuchtend orangefarbenem Fruchtfleisch im Inneren. Sie wird auch Moschusmelone oder Thai-Melone genannt, auch der Name „Amerikanische Melone“ findet sich.

Melone ist vor allem reich an Carotin sowie Eisen, Vitamin C, Saccharose und organischen Säuren (Äpfelsäure, Bernsteinsäure, Zitronensäure, Folsäure usw.). Es wird bei Erkrankungen der Leber, der Nieren, des Darmtrakts und bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen empfohlen.

Kandierte Melonen haben einen angenehmen Geschmack und sind sehr aromatisch, weshalb sie bei Naschkatzen außerordentlich gefragt sind. Gibt es in Ihrer Ernährung einen Platz für eine so ungewöhnlich schmackhafte und gesunde getrocknete Melone?

Cantaloupe (thailändische Melone) 100g Bewertungen

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Kantalupe- eine Pflanze aus der Familie der Kürbisgewächse. Diese Melonenart wird auch „Moschus“, „Thai“ und „Amerikanisch“ genannt. Heute werden in Thailand große Mengen Cantaloupe-Melonen angebaut.

Die Früchte sehen so aus: Sie sind mit einer dichten gestreiften Schale bedeckt und haben eine ovale Form (siehe Foto). Im Durchschnitt erreichen solche Melonen eine Länge von etwa 20 cm. Unter der gelbgrünen Schale mit einem eigentümlichen braunen „Netz“ befindet sich saftiges, leuchtend orangefarbenes Fruchtfleisch.

Als Geburtsort dieser Pflanze gelten Indien und Guinea.

Vorteilhafte Funktionen

Die wohltuenden Eigenschaften dieser Melone sind nur dank ihrer vielfältigen Vitamin- und Mineralstoffzusammensetzung möglich. So enthält Melone eine große Menge Ascorbinsäure, die sich positiv auf das Immunsystem auswirkt und dem Körper bei der Bekämpfung verschiedener Infektionen und Viren hilft. Die Früchte enthalten außerdem Inosin, das Haarausfall entgegenwirkt verhindert die Ansammlung von Fett und Cholesterin im Körper.

Diese Melonenart ist führend im Carotingehalt, der für den menschlichen Körper einfach notwendig ist.

Erhältlich in Cantaloupe Folsäure, was für schwangere Frauen sehr wichtig ist, und daher sind solche Früchte während der Geburt eines Kindes sehr nützlich.

Diese Melone erfreut sich in der Kosmetik großer Beliebtheit, da das Fruchtfleisch Silizium enthält, das sich positiv auf den Zustand von Haar und Haut auswirkt.

Cantaloupe enthält Ballaststoffe, die sich positiv auf die Arbeit auswirken Verdauungssystem und beugt Verstopfung vor. Außerdem sie nimmt Giftstoffe und Abfallprodukte auf und entfernt sie anschließend aus dem Körper.

Verwendung beim Kochen

Meistens wird Melone frisch verzehrt, obwohl sie auch zum Kochen verwendet wird. Vielfalt an Gerichten. Daher wird es zu verschiedenen Desserts, Früchten usw. hinzugefügt Gemüsesalate und auch als Füllung für Backwaren verwendet. Aus den Früchten wird auch Honig hergestellt, der Bekmes genannt wird. Darüber hinaus wird Melone zur Herstellung von Süßigkeiten und verwendet duftende Marmelade, kandierte Früchte, Marmelade. Aus Melonenkernen können Sie bekommen Speiseöl. Sehr beliebt ist auch getrocknetes Fruchtfleisch, das seine Eigenschaften nicht verliert, aber ein intensiveres Aroma erhält. IN östliche Länder In dieser Form wird Melone als separates Dessert zum Tee serviert.

Vorteile von Melone und Behandlung

Die Vorteile der Melone sind bereits bekannt große Menge Zeit. IN Volksmedizin Diese Melone wird zur Behandlung von Anämie und Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße eingesetzt. Es wird auch empfohlen, Obst in die Ernährung von Menschen mit Nieren- und Leberproblemen aufzunehmen.

Der regelmäßige Verzehr von Melonen verbessert die Verdauung.

Schaden von Melone und Kontraindikationen

Cantaloupe kann bei Menschen mit individueller Unverträglichkeit gegenüber dem Produkt und daher, falls vorhanden, Schaden anrichten allergische Reaktion Der Verzehr ist kontraindiziert. Wenn Sie an Diabetes leiden, sollten Sie den Verzehr dieser Melonensorte vermeiden.

Historiker haben die Tatsachen der menschlichen Nutzung seit dem 1. Jahrhundert bestätigt. Chr e. Um die Nutzungsdauer zu verlängern, werden seit jeher Melonen getrocknet und daraus kandierte Früchte hergestellt. Getrocknete Melonen waren im vorrevolutionären Russland besonders beliebt. Heute sind getrocknete Melonenspalten ein exquisites Gericht süße Köstlichkeit wofür wir geschätzt werden angenehmer Geschmack Und helles Aroma. Leiter der Produktion getrocknetes Produkt ist Thailand, Usbekistan.

Vorteilhafte Funktionen

Getrocknete thailändische Melonen enthalten im Vergleich zu kandierten Früchten viermal weniger Zucker moderne Produktion Zucker wird nicht verwendet, dafür aber Rohstoffe hoher Inhalt Fruktose. Getrocknete Scheiben sind ein Konzentrat der Vitamin- und Mineralstoffzusammensetzung frischer Melone. Enthält die Vitamine C, PP, A, E, B1, B2, B5, B9, Beta-Carotin. Mineralstoffverbindungen von Kalzium, Jod, Kalium, Eisen, Zink usw.

Nährwert der thailändischen Melone: ​​1 % Protein, 0,7 % Fett, 72 % Kohlenhydrate. Ein außergewöhnliches Merkmal ist das Vorhandensein von Carotin und die 100-prozentige Eisenaufnahme, die doppelt so hoch ist wie bei Hühnern und 17-mal höher als bei Milch. Es gibt alkalische Salze und organische Säuren. Eine hohe Konzentration an Inosin verhindert die Ablagerung von Fetten im Gewebe, was das Produkt bei Figurbewussten beliebt macht.

Wie es sich auf den Körper auswirkt

Thailändische Melone schützt und beugt aufgrund des enthaltenen Carotins der Zellzerstörung vor und wirkt sich positiv auf die Sehkraft aus. Der Verzehr von getrockneter Melone hilft, Giftstoffe und Cholesterin zu entfernen, stabilisiert die Mikroflora und den Blutdruck, verbessert die Verdauung und den Zustand der Leber, regt den Fettabbau an und beugt Haarausfall vor. Bei systematischer Anwendung werden eine Stärkung der Kapillaren, eine erhöhte Durchblutung und eine Normalisierung des Hormonspiegels festgestellt.

Die Vorteile der getrockneten Melone sind nachweislich für die Wiederherstellung des Säure-Basen-Gleichgewichts und die Aufrechterhaltung der Funktionalität des Nerven-, Herz-Kreislauf-, Hormon-, Muskel-Skelett- und Immunsystems verantwortlich. Bei regelmäßiger Anwendung wird die Elastizität der Blutgefäße erhöht, die Elastin- und Kollagenfasern gestärkt und die Gehirnfunktion angeregt. Fördert die Genesung nervöses System, lindert Verspannungen, Müdigkeit, beseitigt Schlafprobleme, steigert die Leistungsfähigkeit und verjüngt.

Getrocknete Thai-Melone hat eine choleretische, tonisierende, immunmodulatorische und antibakterielle Wirkung. Cantaloupe ist nützlich bei Gedächtnisstörungen, niedrigem Hämoglobinspiegel, während der Schwangerschaft, hormonelle Ungleichgewichte, Wechseljahre.

So wählen Sie richtig aus

Der wichtigste Qualitätsindikator ist der Zustand getrocknete Keile: Beim Pressen keine Feuchtigkeit abgeben und nicht austrocknen. Wenn sie zerbröckeln und zerbrechen, liegt ein Verstoß gegen die Produktionstechnologie vor oder die Haltbarkeit ist abgelaufen. Getrocknete thailändische Melonen haben längliche, gelbe oder orangefarbene Scheiben und ein süßliches, melonenfruchtiges Aroma.

Es ist besser, es in der Originalverpackung des Herstellers im Geschäft zu kaufen, als es in großen Mengen auf dem Markt zu kaufen. Ein Markenprodukt hat eine garantierte Reinheit und ein Mindesthaltbarkeitsdatum, das in der Regel auf der Siegelnaht des Beutels eingeprägt ist.

Speichermethoden

Das Produkt ist bis zu einem Jahr lagerfähig normale Bedingungen(+25, Luftfeuchtigkeit 75 %). Zwei Jahre im Gefrierschrank.

Was passt zum Kochen dazu?

Getrocknete Melonen sind in vielen Rezepten enthalten. Wird in Desserts, Süßwaren, Backwaren, serviert mit Tee usw. verwendet eigenständiges Produkt. Ideal als Zugabe zu Aufläufen und Pfannkuchenteig. Kombiniert mit Milchbrei, Hüttenkäse, Sesam, Erdnüssen, Mandeln, Feigen, getrockneten Aprikosen, Rosinen.

Gesunde Produktkombination

Der hohe glykämische Index und der hohe Kaloriengehalt sind Gründe, die Verwendung von Thai-Melone in Diäten zur Gewichtsreduktion einzuschränken. Ernährungsexperten empfehlen, es in Ihre Ernährung aufzunehmen, um das Energieniveau und die emotionale Sphäre zu steigern, als Vitamin- und Mineralstoffergänzung. Es ist sinnvoll, Melone mit Reis, Haferflocken und Buchweizen zu kombinieren. Zu Müsli, Tee und Getränken hinzufügen. Um den Stoffwechsel zu verbessern und den Magen-Darm-Trakt zu tonisieren, trinken Sie vor dem Schlafengehen einen Aufguss getrockneter Melone.

Kontraindikationen

Diabetes mellitus, Leberfunktionsstörungen, Magen-Darm-Erkrankungen. Einschränkungen bei Übergewicht.

Anwendung in Medizin und Kosmetik

Getrocknete Melonen werden zur Behandlung von Dysbiose, Anämie, Bluthochdruck, Nervenstörungen, Depressionen und Schlaflosigkeit eingesetzt. Verschrieben bei Gelbsucht, Wassersucht, träger Darmmotilität, Vitaminmangel, in den Wechseljahren, Schwangerschaft. In der Volksmedizin wurde getrocknete Melone zur Behandlung von Erschöpfung, Leber und Anämie der Gliedmaßen eingesetzt. Wird bei erhöhter Gallenbildung und schlechter Durchblutung eingesetzt. Bei Erkältungen gab man es mit heißem Tee und bei starkem Husten mit Milch.

Heutzutage wird empfohlen, es in die komplexe Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Urolithiasis und Arteriosklerose einzubeziehen. Wird zur Reinigung, Entfernung von Giftstoffen und zur Senkung des Cholesterinspiegels verwendet. Dreimal täglich angewendet, um Nierensteine ​​auf natürliche Weise zu entfernen. Gedämpfte Scheiben werden auf Hämatome und schmerzende Gelenke aufgetragen. Kompressen helfen bei Gicht, Osteochondrose und Radikulitis. Die Infusion ist relevant bei Cholezystitis und Pyelonephritis.

Kosmetikerinnen empfehlen die systematische Verwendung von getrockneter thailändischer Melone im Menü, um die Alterung zu verlangsamen und die Struktur von Haut und Haar zu verbessern. Ein Aufguss aus getrockneten Stücken verstärkt die Wirkung der ultravioletten Strahlung, fördert die Bräunungsdauer und stabilisiert die Talgdrüsensekretion.





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