Wing Chun ist eine chinesische Kampfkunst. Entstehungsgeschichte

Wing Chun(Winchun, Yunchongquan) ist der Name des Kung-Fu-Stils, der in Südchina von einer Frau namens Yim Wing Chun (Yim Wing Chun) weitergegeben wurde. Der Legende nach lernte Im Wing Chun diese Kunst von der buddhistischen Nonne Nonne Ng Mui, die für ihre Fähigkeit im Kampf auf der „Pflaumenblütenstange“ berühmt ist.

Heutzutage ist es schwierig, die Legenden darüber zu überprüfen Wing Chun B. Die Ursprünge werden Im Wing Chun, Ng Mui und sogar einer Gemeinschaft von Shaolin-Mönchen zugeschrieben, die mehr suchten schneller Weg Entwickeln Sie überlegene Kung-Fu-Fähigkeiten, um die Qing-Dynastie zu stürzen. Es ist allgemein anerkannt, dass der Wing Chun-Stil über zweihundert Jahre alt ist.

Im Laufe der Zeit entstanden verschiedene Zweige des Wingchun-Stils. Der heute bekannteste Stil wird als „Ip Man-Stil“ oder „Hongkong-Stil“ des Wing Chun bezeichnet. Allerdings gibt es auch bei direkten Schülern von Ip Man viele Unterschiede. Ip Man selbst wechselte im Laufe seines Lebens mehrmals die Ausbildung. Einige Studenten bevorzugten seine frühen Lehren und behielten sie bei, während andere selbst recherchierten und das bevorzugten, was sie selbst entdeckten. Daher gibt es heute viele Wing Chun-Stile. Neben der Ip Man-Filiale gibt es noch viele andere.

Die bekanntesten dieser anderen Zweige sind:

Yuen kay shan Wing Chun,
„Red Junk“ Wing Chun,
Laut Lai Fa (po lai fa (?) Wing Chun,
Pan Nam (Pan Nam) Wing Chun

und mehrere andere Niederlassungen in Chinesische Provinz Fujian (Fatsan) und einige andere Teile Chinas.

Laut Meister Wang Kiu, einem Schüler der ersten Generation des letzten Meisters Ip Man, wird Wing Chun in Nordchina „Orthodoxes Shaolin“ und im Süden „Wing Chun“ genannt, weil Im Wing Chun den Stil dort eingeführt hat. „Orthodoxes Shaolin“ bedeutet, dass Wing Chun auf guten Bewegungen aus den verschiedenen Shaolin-Kampfkünsten basiert. Meister Wang Kiu glaubt auch, dass der Mantis-Stil und Hsing-Yi mit Wing Chun verwandte Künste sind, da viele ihrer Prinzipien und Bewegungen ziemlich ähnlich sind.

Großmeister Ip Man bildete mehrere Schülergruppen und verschiedene Privatschüler aus. Anerkannter Ältester der ersten Schüler, die er unterrichtete:

Leung Sheung, erster Student,
Lok Yiu, zweiter Schüler,
Tsui Shan Ting, dritter Schüler.

Leung Sheun, Lok Yu und Tsui Shan Ting halfen dem Meister, viele andere zu unterrichten. Die berühmtesten Schüler von Ip Man waren Wong Shun Leung in Hongkong und der legendäre Bruce Lee, der 1959 in die USA zog. Bruce Lee wurde besonders von zwei älteren Schülern von Ip Man beeinflusst, die er bewunderte: Wong Shun Leung und William Cheun. Beide unterrichten immer noch auf der ganzen Welt. Wong Shun Leung war aufgrund der zahlreichen Herausforderungskämpfe, die er gegen Vertreter vieler beliebter Kung-Fu-Stile gewann, vielleicht der berühmteste Wing Chun-Meister.

Als Ip Man starb, gab es keinen legitimen Nachfolger, der den Stil anführen sollte. Da viele seiner Schüler in den Künsten große Erfolge erzielten, wurde aus politischen Gründen ein Sonderausschuss zur Überwachung künftiger Entwicklungen eingesetzt. Einige Studenten trennten sich und gründeten ihre eigenen Organisationen. Die Wing Chun-Organisation von Leung Ting ist die größte einzelne Kung-Fu-Organisation der Welt. Die von William Cheun geleitete traditionelle Wing Chun-Organisation folgt dicht dahinter Chun und mehrere Shifu auf der ganzen Welt versuchen erneut, die Wing Chun-Familie zu vereinen.

Über die Kunst des Wing Chun

Wing Chun scheint einer der einfachsten Stile des chinesischen Kung Fu zu sein. Drei Sätze unbewaffneter Bewegungen erfassen die Essenz dieser Kunst. Wing Chun verwendet auch eine lange Stange (einige Zweige verwenden einen Speer) und die beliebten Schmetterlingsmesser aus Südchina. Das Trainingsprogramm besteht aus Formen, klebrigen Händen, einer Reihe von Übungen mit einer Holzpuppe, Training mit einem Schlagsack und schließlich freiem Sparring.

In den „einfachen“ Formen des Wing Chun gibt es das tatsächlich große Menge Wissen. Die erste Form heißt „Kleine Ideenform“. Diese Form enthält eine nahezu vollständige theoretische Begründung des Stils. Nachfolgende Formen erweitern oder ergänzen die Konzepte der ersten Form. Die erste Form enthält jedoch die Wurzeln aller späteren Techniken. Die Bedeutung der „Kleinen Ideenform“ besteht darin, dass sie wie ein Samen ist, der das gesamte Wissen enthält, das Sie benötigen, um Ihr Kung-Fu gut zu machen. Wenn ein Samen richtig gepflegt wird, sollte er sich zu einer gesunden Pflanze entwickeln. Auf die gleiche Weise wird Ihr Kung Fu stark sein, wenn Sie die erste Form sorgfältig üben.

Warum ist Wing Chun beliebt?

Laut Meister Wang Kiu ist Wing Chun ein Juwel unter den Kampfkünsten. Es gibt andere gute Kampfkünste, aber auch unter ihnen sticht Wing Chun hervor. Der Stil ist einfach, anmutig, effektiv und macht Spaß beim Üben.

Der Reiz des Wing Chun-Stils liegt in seiner Einfachheit und Tiefe. Das chinesische Go-Spiel, Schach, Musik und Mathematik wissen, dass ein paar gut ausgewählte Konzepte eine Fülle von Ausdrucksmöglichkeiten schaffen können, die man ein Leben lang erforschen kann. Dies ist im Wing Chun der Fall. Einige lehnen diesen Stil als zu einfach ab, während andere genug Tiefe finden, um ihn ein Leben lang zu studieren.

Die Ökonomie des Handelns, umgesetzt durch die Mittellinientheorie, ist eine Schlüsselidee im Wing Chun. Wenn die Aktion einfach und effektiv ist, dann ist sie – guter Vin Chun. Komplexe, optisch eindrucksvolle Bewegungen gehören nicht zum Wing Chun. Allerdings sind der Schlag aus zwei Zentimetern Entfernung, die mit verbundenen Augen klebrigen Hände und die Holzpuppe durchaus beeindruckend und locken viele zu dieser Kunst.

Bücher über Wing Chun betonen immer, dass Wing Chun die Kunst der Frauen ist. Das bedeutet, dass keine rohe Gewalt angewendet werden sollte. Die richtige Positionierung, das richtige Gefühl, das richtige Timing und die richtige Strategie ersetzen rohe Gewalt. Heute gibt es Frauen mit einer Körpergröße von knapp über anderthalb Metern und einem Gewicht von etwa fünfzig Kilogramm, die viel mehr besiegen können starker Mann zwei Meter groß und über hundert Kilogramm schwer. Das bedeutet, dass gute Fähigkeiten den Größenunterschied ausgleichen können. Dies war der ursprüngliche Zweck des Wing Chun-Stils.

Viele originelle Trainingsideen ermöglichen es, Wing Chun-Schüler in relativ kurzer Zeit vorzubereiten. Zu diesen Ideen gehören Holzpuppentraining und Chi Sau oder klebrige Hände. Heutzutage verwenden viele Kampfsportarten einige dieser Ideen in ihrem Training.

Was ist Chi Sau Wing Chun?

Chi Sau ist ein „Markenzeichen“ des Wing Chun und bedeutet wörtlich „klebrige Hände“ oder „anklammernde Hände“. Dies ist eigentlich eine Fehlbezeichnung, da Wing Chun-Kämpfer nicht versuchen, die Hände eines Gegners zu ergreifen oder zu halten Erhöhtes Verständnisgefühl, wodurch der Kontaktreflex besser und schärfer wird als bei Menschen, die mit dieser Praxis nicht vertraut sind, da ihre Strategie darin besteht, auf kurze Distanz zu manövrieren und zu agieren füllt die Lücke zwischen der Hit-and-Run-Strategie und dem Grappling-Kampf.

Auch andere Kampfsportarten versuchen, eine Art Chi Sau in ihre Trainingsprogramme zu integrieren. Aus Wing Chun-Sicht verfehlen sie jedoch oft den Zweck der Übung. Es ist keine schlechte Idee, einfach mit beiden Händen Kontakt zum Partner zu halten und unabhängig von der Position seiner Hände am Gegner festzuhalten gute Ergebnisse. Das Ziel von Chi Sau besteht vielmehr darin, die Fehler der Mittellinie zu spüren, die mit scharfen Kontern beantwortet werden.

Wing Chun-Training

Das Wing Chun-Training erfolgt in einer logischen Reihenfolge Schritt für Schritt. Die erste Form des Wing Chun bietet alle Grundprinzipien der Kunst. Die zweite Form zeigt Ihnen, wie Sie die Lücke zwischen Ihnen und Ihrem Gegner schließen können. Mit einer Holzpuppe lernen Sie, wie man einen sofortigen Schlag ausführt. „Sticky Hands“ lehrt, was zu tun ist, wenn der Kontakt unterbrochen wird.

Studenten fragen oft: Hat Wing Chun eine bestimmte Bewegung? Wing Chun-Kämpfer sind in der Anwendung ihrer Bewegungen nicht eingeschränkt. Ein effektives Ergebnis zu erzielen ist die Hauptaufgabe. Wing Chun verwendet Schläge mit der Faust, der Handfläche, den Fingern, dem Handflächenrand, den Beinen, Ellbogen, Schultern, Kopf, Knien und Hüften. Auch Stolpern und andere Formen der Störung des Gleichgewichts des Gegners gehören zur Kunst. Schläge, die auf kurze Distanz eingesetzt werden, bilden das Wing Chun-Arsenal. Wing Chun zeichnet sich durch kurze, explosive Handangriffe, niedrige Tritte und gleichzeitigen Angriff und Verteidigung aus.

Über die verschiedenen Zweige des Wing Chun

Alle Zweige des Wing Chun praktizieren die gleichen Formen und die gleichen taktischen und strategischen Prinzipien. Die Unterschiede liegen in der Anwendung dieser Formen und Prinzipien, den Winkeln der Techniken, der Art der Empfindung und der eingesetzten Kraft. Einige Schulen glauben, dass ein grober und harter Ansatz am Anfang und ein sanfterer Ansatz später der Weg der Entwicklung ist. Andere Schulen sind anderer Meinung und bevorzugen von Anfang an einen sanften Ansatz. Kenneth Chun hat einen guten Artikel für das Internet über diesen sanften Ansatz geschrieben. Im Wesentlichen ist der Begriff „weich“ eine Fehlbezeichnung, da Wing Chun-Techniken nicht „zu stark und weich“ sein können. Die Wing Chun-Berührung kann jedoch immer klebrig und empfindlich sein, wenn auch auf kurze Sicht Begriffsstärke ist sehr wichtig. Alle Zweige des Stils betonen diese Ideen.

Wozu dient eine Schaufensterpuppe aus Holz?

Eine Holzpuppe ersetzt beim Training eine Person. Die Holzpuppe ist so gestaltet, dass nahezu alle Wing Chun-Techniken an ihr geübt werden können. Zunächst einmal: Mit dem Dummy lässt sich die Position üben. Die Holzarme der Schaufensterpuppe sind in einem festen Winkel zum Körper positioniert. Dadurch werden die Bewegungen des Schülers sehr präzise. Alle Möglichkeiten der Kontaktaufnahme mit dem Gegner und alle nachfolgenden Bewegungen können mit einem Dummy durchgeführt werden. In den meisten Wing Chun-Schulen wird eine Reihe von Techniken mit einer Holzpuppe gelehrt. Danach improvisiert der Schüler frei. Alle Techniken aus dem Komplex mit einer Holzpuppe können mit einem Partner durchgeführt werden. Besonders wertvoll ist der Dummy für das Training, wenn man keinen Partner hat. Chi Sau und Sparring sind ebenfalls notwendig, um Sensibilität und Timing zu entwickeln.

Der Dummy wird zusätzlich zum Sandsack auch als Trainingsgerät für das Schlagtraining auf kurze Distanz mit Fäusten, Handflächen, Fingern und Beinen verwendet. Der Vorteil eines Dummys gegenüber einem Sandsack besteht darin, dass an ihm auch Stilverteidigungstechniken geübt werden können. Idealerweise wird die Schaufensterpuppe nach den Maßen des Benutzers angefertigt. Ein richtig konstruierter Dummy fördert die richtige Positionierung, den richtigen Armwinkel, die richtige Bewegung und die richtige Kraftentwicklung. Ohne das Verständnis dieser Konzepte können andere Kampfsportarten nicht den größtmöglichen Nutzen aus der Wing Chun-Holzpuppe ziehen.

吴梅大師 )

Es verwendet viele Kampftechniken und gilt daher als angewandter Zweig des Wushu. Der Wing Chun-Kampf basiert auf Prinzipien, die der Schüler von Training zu Training erlernt. Abweichungen von der Angriffslinie werden durch sofortige direkte Angriffe bei Annäherung aus extrem geringer Entfernung ergänzt. Oft endet der Kampf mit Knien und Ellenbogen. Die Übung „klebrige Hände“ (chi sao, 黐手 chi sao) ermöglicht einem Kämpfer eine hervorragende Orientierung im Nahkampf. Es gibt auch Messertechniken; sie sind eng mit Handtechniken und Techniken ohne Waffen verbunden. Neben „klebrigen Händen“ werden auch Würfe und Griffe untersucht.

Kurze Stilgeschichte

Legenden verbinden die Ursprünge des Stils traditionell mit dem südlichen Shaolin-Kloster in der Provinz Fujian. Einer Version zufolge wurde der Stil vom Süd-Shaolin-Abt Zhishan als gesundheitsfördernde Gymnastik den Bewohnern umliegender Dörfer beigebracht. Eine andere Legende besagt, dass der Stil von fünf südlichen Shaolin-Meistern geschaffen wurde, die diese Arbeit in der Halle des Lobpreises des Frühlings („Wenchuntang“ auf Kantonesisch) ausführten. Die dritte Legende besagt, dass der Stil von der Frau Yan Yongchun (Yan Singing Spring), der Tochter des südlichen Shaolin-Neulings Yan Er (oder Yan Si), entweder auf der Grundlage der Lehren ihres Vaters oder auf der Grundlage dessen entwickelt wurde Wissenschaft der Nonne Wumei (Ng Mui).

In den 1930er und 1940er Jahren führte der berühmte chinesische Forscher der Wushu-Geschichte Tang Hao jedoch Feldforschungen durch und stellte fest, dass das Kloster „Southern Shaolin“ überhaupt nicht existierte und dass dieses Kloster im mittelalterlichen „Ritter“-Roman „Wan Nian“ erfunden wurde Qing“ („Es lebe 10.000 Jahre für den Kaiser der Qing-Dynastie!“ ist ein Abenteuerroman, der beschreibt, wie einer der zukünftigen Kaiser Chinas angeblich inkognito durch Südchina wanderte und in alle möglichen Schwierigkeiten geriet) und Zhishan, Wumei und andere sind nur Charaktere in diesem Roman. Da die Mehrheit der chinesischen Bevölkerung Analphabeten war, wurden literarische Werke von Geschichtenerzählern auf den Märkten für Geld erzählt, und zwar von vielen einfache Leute oft unterschieden sie nicht zwischen Fiktion und Geschichten über reale Ereignisse; Darüber hinaus konnten gewöhnliche Bauern nicht nachweisen, dass beispielsweise die in den Geschichten über Süd-Shaolin erwähnten geografischen Objekte tatsächlich Tausende von Kilometern voneinander entfernt liegen, dass die dort genannten Personen nie die ihnen zugeschriebenen Positionen innehatten usw. usw. P.

Eine mehr oder weniger verlässliche Geschichte des Stils lässt sich erst ab dem Ende des 18. Jahrhunderts verfolgen, als dieser Stil von der Guangdong-Operngruppe „The Red Junk“ übernommen wurde. In der ersten Hälfte des 19. Jahrhunderts verbreitete sich der Stil mit den Schauspielern der Truppe, von denen Menschen in verschiedenen Teilen der Provinz ihn lernten. Der Stil wurde sowohl von Anti-Qing-Revolutionären als auch von dörflichen Selbstjustizgruppen verwendet. Um die Mitte des 19. Jahrhunderts verließen zwei Schauspieler – Huang Huabao und Liang Erdi – die Truppe und zogen nach Foshan, wo sie den Apotheker Liang Zan ausbildeten. Ende des 19. Jahrhunderts gewann Liang Zan viele Schlachten und wurde als „Yunchun Wang“ („König des Wingchun“) bekannt. Er hatte keine offizielle Schule, sondern unterrichtete privat in seiner Apotheke. Nachdem er sein Geschäft aufgegeben hatte, kehrte Liang Zan in sein Heimatdorf Gulao zurück, wo er seinen Dorfbewohnern seinen Stil beibrachte.

Foshan wurde zum Ort, von dem heute die berühmteste Version von Yunchun stammt. In Foshan wurde dieser Stil vor allem von den Kindern wohlhabender Kaufleute praktiziert, da ihre Eltern hohe Studiengebühren zahlen konnten und sie selbst genügend Zeit für die Ausbildung hatten. Der heute berühmteste von ihnen, Ye Wen (Ip Man auf Kantonesisch), studierte den Stil bei Chen Huashun, Wu Zhongsu und Liang Bi (Sohn von Liang Zan). Ab 1949 ließ er sich schließlich in Hongkong nieder, wo er begann, Mitgliedern der Restaurantarbeitergewerkschaft Yunchun beizubringen. Vor seinem Tod im Jahr 1973 absolvierte er eine Ausbildung große Menge heute berühmte Meister und gerechte Kämpfer. Ye Wen verlieh dem Stil Ruhm, doch dieser Ruhm wurde nicht immer durch würdige Methoden erreicht. Es sind viele Fälle bekannt, in denen Ye Wens Schüler in andere Kung-Fu-Clubs in Hongkong kamen und dort Lehrer verprügelten. Derzeit gibt es in Hongkong viele Wing Chun-Sektionen, die hauptsächlich von Schülern des Ip Man sowie Vertretern anderer Zweige des Wing Chun unterrichtet werden. Aus diesem Grund ist Wingchun nicht im Register der Kampfkünste aufgeführt.

Die vietnamesische Leitung von Ving Chun Kuen geht auf das Jahr 1939 von Ruan Jiyun (Nguyen Te Cong) zurück, dem legendären chinesischen Meister, der auf Einladung der Vereinigung chinesischer Auswanderer in Vietnam nach Hanoi kam und das Prinzip der chinesischen Kampfkunst zum Leben erweckte , wo es heißt: „Mit vier Liangs tausend Jins besiegen“, was bedeutet: „Schwache Anstrengung neutralisiert den Angriff.“

Technische Merkmale des Stils

Es gibt ein weit verbreitetes Missverständnis, dass das Markenzeichen von Wing Chun die „Chi-Sau“-Übungen sind – „klebrige Hände“, dank derer der Kämpfer lernt, mit seinen Händen ständig in Kontakt mit dem Feind zu sein, alle seine Bewegungen zu spüren und einzugreifen Er führt Ihre Empfänge durch. Ähnliche Übungen gibt es in fast allen Bereichen des traditionellen chinesischen Wushu, sie werden jedoch anders bezeichnet. Im Tai Chi Chuan heißt diese Übung beispielsweise Tui Shou. Mittlerweile hat Chi Sao ein nahezu absolutes Niveau erreicht und es werden sogar Chi Sao-Wettbewerbe abgehalten. Doch in Wirklichkeit ist Chi Sao nur eine der vielen existierenden Übungen im Wing Chun. Besonderheit Beim Wing Chun liegt der Schwerpunkt stärker auf den Prinzipien der Kampfkünste wie Fließfähigkeit, Verschmelzung, Kompaktheit, Kunst in der Kunstlosigkeit usw.

Andererseits ist es die „Chi Sao“-Übung, die die Fähigkeit entwickelt, schnell eine Wegoption für Angriff oder Verteidigung und Angriff zu finden. Die Sache ist die, dass eine große Anzahl von Techniken, die ein Anfänger selbst während des regelmäßigen Sparringtrainings entwickelt, ein Durcheinander im Kopf verursacht: Wenn er einen Angriff abwehrt, verliert er sich in der Kombination, die er verwenden soll, und in der Regel endet alles , mit „Fäusten winken“ In diesem Fall muss nicht über Technologie gesprochen werden. Es ist die „Chi Sao“-Übung als langfristige Aktion im Kontakt mit einem Partner, die die Fähigkeiten des Brückenbrechens, des Brückenbaus, des Angriffs, des Gegenangriffs, der Kontrolle des Schwerpunkts und der Bewegung entwickelt.

Wing Chun-Kämpfer kämpfen auf kurze Distanz, wobei sie den Feind mit der Hand oder noch besser mit dem Ellbogen erreichen können. Um auf relativ kurze Distanz vorzudringen, werden spezielle Bewegungsarten eingesetzt. Tritte werden in Kombination mit Schlägen verwendet. Normalerweise treffen die Beine gleichzeitig mit dem oberen Angriff mit den Armen auf die Knie des Gegners.

Zu den Waffen in der heute beliebtesten Version von Ye Wen zählen eine lange Stange und die sogenannten „Schmetterlingsschwerter“ (zwei Hackmesser, deren Klingenbreite jeweils mit einer Parierstange vergleichbar ist) – (die Ye Wen auch ständig verwendet). mit sich geführt). Darüber hinaus sind laut Wilm Cheng (in seinem Buch) die einheimischen Waffen für Winchun Schmetterlingsschwerter, und die Drachenstange wurde aus einem anderen Stil in Winchun eingeführt. In anderen Versionen gibt es neben Schmetterlingsschwertern auch andere Waffenarten, bis hin zum Jian-Schwert und dem buddhistischen Rosenkranz.

In der Version von Ye Wen werden drei Komplexe ohne Waffen untersucht – „ursprüngliche Idee“, „Suche nach Händen“ und „schlagende Finger“. Andere Versionen haben andere Komplexe. Das vietnamesische Wing Chun zum Beispiel verfügt über einen Paarkomplex, der von zwei Personen ausgeführt wird, und unterstreicht auch seinen legendären Ursprung im südlichen Shaolin, indem es fünf Tierkomplexe praktiziert.

Zur Vorbereitung auf einen echten Kampf werden neben Chi-Sao-Übungen zahlreiche Paarübungen sowie das Training an einer speziellen Puppe („Holzmann“) eingesetzt.

Aktuellen Zustand

Derzeit praktizieren Tausende von Menschen Wing Chun, daher führt normalerweise jede Schule ein Zertifizierungssystem ein, das Anhänger des Stils nach Fähigkeitsniveau unterscheidet. Allerdings gibt es in China selbst immer noch die Situation, dass Abschlusszeugnisse für die eine oder andere Ausbildungsstufe vorrangig zur Vorlage außerhalb Chinas ausgestellt werden.

siehe auch

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Anmerkungen

Ein Auszug, der Wing Chun charakterisiert

„Sie werden Sofja Alexandrowna auf jeden Fall sehen“, sagte Dunjascha flüsternd; - und du lachst weiter.
Sonya hörte diese Worte und hörte Natascha flüstern:
„Und ich weiß, was sie sehen wird; Sie hat es letztes Jahr auch gesehen.
Etwa drei Minuten lang schwiegen alle. "Sicherlich!" Natascha flüsterte und kam nicht zu Ende ... Plötzlich entfernte Sonya den Spiegel, den sie hielt, und bedeckte ihre Augen mit der Hand.
- Oh, Natascha! - Sie sagte.
- Hast du es gesehen? Hast du es gesehen? Was hast du gesehen? – Natasha schrie und hielt den Spiegel hoch.
Sonya sah nichts, sie wollte nur mit den Augen blinzeln und aufstehen, als sie Nataschas Stimme „auf jeden Fall“ sagen hörte ... Sie wollte weder Dunyasha noch Natasha täuschen, und es war schwer zu sitzen. Sie selbst wusste nicht, wie und warum ihr ein Schrei entfuhr, als sie ihre Augen mit der Hand bedeckte.
- Hast du ihn gesehen? – fragte Natasha und ergriff ihre Hand.
- Ja. Warte... ich... habe ihn gesehen“, sagte Sonya unwillkürlich, da sie noch nicht wusste, wen Natasha mit dem Wort „ihm“ meinte: ihn – Nikolai oder ihn – Andrey.
„Aber warum sollte ich nicht sagen, was ich gesehen habe? Schließlich sehen andere es! Und wer kann mich überführen, was ich gesehen oder nicht gesehen habe? schoss es durch Sonyas Kopf.
„Ja, ich habe ihn gesehen“, sagte sie.
- Wie denn? Wie denn? Steht oder liegt es?
- Nein, ich habe gesehen... Dann war da nichts, plötzlich sehe ich, dass er lügt.
– Andrey liegt? Er ist krank? – fragte Natasha und sah ihre Freundin mit ängstlichen, verschlossenen Augen an.
- Nein, im Gegenteil, - im Gegenteil, ein fröhliches Gesicht, und er drehte sich zu mir um - und in dem Moment, als sie sprach, schien es ihr, als würde sie verstehen, was sie sagte.
- Na dann, Sonya?...
– Etwas Blaues und Rotes ist mir hier nicht aufgefallen...
- Sonya! wann kommt er zurück? Wenn ich ihn sehe! Mein Gott, wie fürchte ich mich um ihn und um mich selbst und um alles, wovor ich Angst habe ...“ Natascha sprach, und ohne ein Wort auf Sonjas Trost zu antworten, ging sie zu Bett, und lange nachdem die Kerze gelöscht worden war Mit offenen Augen lag sie regungslos auf dem Bett und blickte durch die gefrorenen Fenster auf das frostige Mondlicht.

Kurz nach Weihnachten verkündete Nikolai seiner Mutter seine Liebe zu Sonya und seinen festen Entschluss, sie zu heiraten. Die Gräfin, die schon lange mitbekommen hatte, was zwischen Sonja und Nikolai vor sich ging, und diese Erklärung erwartete, hörte schweigend seinen Worten zu und sagte ihrem Sohn, dass er heiraten könne, wen er wolle; aber dass weder sie noch sein Vater ihm seinen Segen für eine solche Ehe geben würden. Zum ersten Mal hatte Nikolai das Gefühl, dass seine Mutter mit ihm unzufrieden war und dass sie ihm trotz aller Liebe zu ihm nicht nachgeben würde. Sie schickte kalt und ohne ihren Sohn anzusehen nach ihrem Mann; und als er ankam, wollte die Gräfin ihm in Anwesenheit von Nikolaus kurz und kühl sagen, was los sei, aber sie konnte nicht widerstehen: Sie weinte vor Enttäuschung und verließ das Zimmer. Der alte Graf begann Nikolaus zögernd zu ermahnen und ihn aufzufordern, sein Vorhaben aufzugeben. Nicholas antwortete, dass er sein Wort nicht ändern könne, und der Vater unterbrach seufzend und offensichtlich verlegen sehr bald seine Rede und ging zur Gräfin. Bei all seinen Auseinandersetzungen mit seinem Sohn blieb dem Grafen nie das Bewusstsein seiner Schuld ihm gegenüber für das Scheitern der Angelegenheiten, und deshalb konnte er seinem Sohn nicht böse sein, weil er sich weigerte, eine reiche Braut zu heiraten und sich für die mitgiftlose Sonja entschieden hatte - Nur in diesem Fall erinnerte er sich deutlicher daran, was Nikolai sich nicht wünschen konnte, wenn die Dinge nicht durcheinander wären beste Frau als Sonya; und dass nur er und seine Mitenka und seine unwiderstehlichen Gewohnheiten für die Unordnung der Dinge verantwortlich sind.
Vater und Mutter sprachen mit ihrem Sohn nicht mehr darüber; Doch ein paar Tage später rief die Gräfin Sonja zu sich und mit einer Grausamkeit, mit der weder der eine noch der andere gerechnet hatte, warf die Gräfin ihrer Nichte vor, ihren Sohn zu verführen und undankbar zu sein. Sonya hörte schweigend und mit gesenktem Blick den grausamen Worten der Gräfin zu und verstand nicht, was von ihr verlangt wurde. Sie war bereit, alles für ihre Wohltäter zu opfern. Der Gedanke an Selbstaufopferung war ihr Lieblingsgedanke; aber in diesem Fall konnte sie nicht verstehen, wem und was sie opfern musste. Sie konnte nicht anders, als die Gräfin und die gesamte Familie Rostow zu lieben, aber sie konnte auch nicht anders, als Nikolai zu lieben, ohne zu wissen, dass sein Glück von dieser Liebe abhing. Sie war still und traurig und antwortete nicht. Nikolai, so schien es, konnte diese Situation nicht länger ertragen und ging, um sich bei seiner Mutter zu erklären. Entweder flehte Nikolai seine Mutter an, ihm und Sonya zu vergeben und ihrer Ehe zuzustimmen, oder er drohte seiner Mutter, dass er sie sofort heimlich heiraten würde, wenn Sonya verfolgt würde.
Die Gräfin antwortete ihm mit einer Kälte, die ihr Sohn noch nie gesehen hatte, dass er volljährig sei, dass Prinz Andrei ohne die Zustimmung seines Vaters heirate und dass er dasselbe tun könne, dass sie diesen Intriganten jedoch nie als ihre Tochter erkennen würde .
Von dem Wort „Intrigant“ überwältigt, sagte Nikolai mit erhobener Stimme zu seiner Mutter, dass er nie gedacht hätte, dass sie ihn zwingen würde, seine Gefühle zu verkaufen, und dass, wenn das so wäre, dies das letzte Mal sein würde, dass er sprach ... Aber er hatte keine Zeit, dieses entscheidende Wort zu sagen, auf das seine Mutter, seinem Gesichtsausdruck nach zu urteilen, mit Entsetzen wartete und das vielleicht für immer eine grausame Erinnerung zwischen ihnen bleiben würde. Er hatte keine Zeit, fertig zu werden, denn Natasha betrat mit blassem und ernstem Gesicht das Zimmer durch die Tür, an der sie gelauscht hatte.
- Nikolinka, du redest Unsinn, halt die Klappe, halt die Klappe! Ich sage dir, halt die Klappe!... – schrie sie fast, um seine Stimme zu übertönen.
„Mama, meine Liebe, das liegt überhaupt nicht daran... mein armer Schatz“, wandte sie sich an die Mutter, die das Gefühl hatte, am Rande des Zusammenbruchs zu sein und ihren Sohn mit Entsetzen ansah, aber aufgrund von Sturheit und Begeisterung für der Kampf, wollte und konnte nicht aufgeben.
„Nikolinka, ich erkläre es dir, geh weg – hör zu, liebe Mutter“, sagte sie zu ihrer Mutter.
Ihre Worte waren bedeutungslos; aber sie erreichten das Ergebnis, das sie anstrebte.
Die Gräfin verbarg schwer schluchzend ihr Gesicht an der Brust ihrer Tochter, und Nikolai stand auf, packte seinen Kopf und verließ das Zimmer.
Natascha nahm das Thema Versöhnung auf und brachte es so weit, dass Nikolai von seiner Mutter das Versprechen erhielt, dass Sonya nicht unterdrückt werden würde, und er selbst versprach, dass er seinen Eltern nichts heimlich tun würde.
Mit der festen Absicht, nach der Regelung seiner Angelegenheiten im Regiment zurückzutreten, zu kommen und Sonya zu heiraten, reiste Nikolai traurig und ernst, uneins mit seiner Familie, aber, wie es ihm schien, leidenschaftlich verliebt in das Regiment Anfang Januar.
Nach Nikolais Weggang wurde das Haus der Rostows trauriger denn je. Die Gräfin erkrankte an einer psychischen Störung.
Sonya war traurig über die Trennung von Nikolai und noch mehr über den feindseligen Ton, mit dem die Gräfin sie behandeln musste. Der Graf war mehr denn je besorgt über die schlechte Lage, die einige drastische Maßnahmen erforderte. Es war notwendig, ein Moskauer Haus und ein Haus in der Nähe von Moskau zu verkaufen, und um das Haus zu verkaufen, musste man nach Moskau gehen. Doch der Gesundheitszustand der Gräfin zwang sie, ihre Abreise von Tag zu Tag zu verschieben.
Natasha, die die erste Trennung von ihrem Verlobten problemlos und sogar fröhlich überstanden hatte, wurde nun von Tag zu Tag aufgeregter und ungeduldiger. Der Gedanke, dass ihre beste Zeit, die sie damit verbracht hätte, ihn zu lieben, auf diese Weise für nichts und niemanden verschwendet wurde, quälte sie ständig. Die meisten seiner Briefe verärgerten sie. Es war eine Beleidigung für sie, daran zu denken, dass er, während sie nur an ihn dachte, ein echtes Leben führte und neue Orte und neue Menschen sah, die für ihn interessant waren. Je unterhaltsamer seine Briefe waren, desto nerviger war sie. Ihre Briefe an ihn brachten ihr nicht nur keinen Trost, sondern schienen ihr auch eine langweilige und falsche Pflicht zu sein. Sie konnte nicht schreiben, weil sie nicht die Möglichkeit begreifen konnte, auch nur ein Tausendstel dessen, was sie mit ihrer Stimme, ihrem Lächeln und ihrem Blick auszudrücken pflegte, schriftlich wahrheitsgemäß auszudrücken. Sie schrieb ihm klassisch eintönige, trockene Briefe, denen sie selbst keine Bedeutung beimaß und in denen die Gräfin laut Brouillons ihre Rechtschreibfehler korrigierte.
Der Gesundheitszustand der Gräfin verbesserte sich nicht; aber es war nicht mehr möglich, die Reise nach Moskau zu verschieben. Es war notwendig, eine Mitgift zu leisten, das Haus zu verkaufen, und außerdem wurde Prinz Andrei zuerst in Moskau erwartet, wo Prinz Nikolai Andreich diesen Winter lebte, und Natascha war sich sicher, dass er bereits angekommen war.
Die Gräfin blieb im Dorf, und der Graf reiste Ende Januar mit Sonja und Natascha nach Moskau.

Nachdem Pierre Andrei und Natasha ohne ersichtlichen Grund eine Verbindung hergestellt hatten, spürte er plötzlich die Unmöglichkeit, sein bisheriges Leben fortzusetzen. Egal, wie fest er von den Wahrheiten überzeugt war, die ihm sein Wohltäter offenbart hatte, egal, wie glücklich er während dieser ersten Zeit der Verliebtheit war. interne Arbeit Nach der Verlobung des Fürsten Andrei mit Natascha und nach dem Tod von Joseph Alekseevich, von dem er fast gleichzeitig die Nachricht erhielt, verschwand für ihn plötzlich der ganze Reiz dieses früheren Lebens. Nur ein Grundgerüst des Lebens blieb übrig: sein Zuhause mit seiner brillanten Frau, die nun die Gunst einer wichtigen Person genoss, die Bekanntschaft mit ganz St. Petersburg und den Dienst mit langweiligen Formalitäten. Und dieses frühere Leben präsentierte sich Pierre plötzlich mit unerwarteter Abscheulichkeit. Er hörte auf, sein Tagebuch zu schreiben, mied die Gesellschaft seiner Brüder, ging wieder in den Club, begann wieder viel zu trinken, freundete sich wieder mit Single-Gesellschaften an und begann ein Leben zu führen, das Gräfin Elena Wassiljewna für notwendig hielt eine strenge Zurechtweisung an ihn. Pierre hatte das Gefühl, dass sie Recht hatte, und reiste nach Moskau, um seine Frau nicht zu gefährden.

Die Geschichte der chinesischen Kampfkünste lässt sich eineinhalbtausend Jahre zurückverfolgen. Es ist voll von alten Traditionen, dokumentarischen Geschichten über Meister, unglaubliche Geschichten und poetische Legenden. Dies ist eine Welt, deren zahlreiche funkelnde Facetten mit ihrer verführerischen Schönheit anziehen.

Im Laufe der Jahrhunderte entstand eine Legende über ein Mädchen mit dem poetischen Namen Wing Chun, der ins Russische als „Blühender Frühling“ übersetzt wird. Der Name eines sanften jungen Wesens, vergleichbar mit einer schönen Blume, ist für immer und eng mit einer ganzen Kampfkunstrichtung verbunden, die ihren Namen trägt – Wing Chun. Unvollständige Genealogien des Stils, die in Büchern niedergelegt und von Mund zu Mund weitergegeben werden, sind voller Widersprüche und offenbaren den Schülern nur einzelne Zweige seines Stammbaums, dessen Wurzeln im Schatten der Jahrhunderte verborgen sind und die Krone verloren geht in den Familienclans chinesischer und vietnamesischer Herren, die die Wahrheit unter dem Deckmantel der Zeit verbergen.

Wing Chun wurde erstmals vor etwa 300 Jahren während der Herrschaft der Mandschu-Qing-Dynastie (1644-1911) erlernt. Die Mandschus, die China regierten, verfolgten eine Politik blutiger Repressalien, die in verschiedenen Jahren ihrer Herrschaft zu Volksaufständen führte.

Die Mandschus machten damals nur 10 % der Gesamtbevölkerung aus und verfolgten, um an der Macht zu bleiben, eine Politik blutiger Repressalien, die Angst und Wut in den Herzen der Menschen schürte. Die indigenen Chinesen wurden gezwungen, sich ungerechten Gesetzen zu unterwerfen, die ihre Rechte verletzten und ihre Würde erniedrigten. Ihnen wurden hohe Regierungsämter verwehrt und Hindernisse beim Aufstieg auf der Karriereleiter geschaffen. Um das chinesische Volk zu entpersönlichen und die heranwachsende Generation geistig zu zerstören, verboten die Mandschu-Herrscher die Kampfkünste. Der heilige Shaolin-Tempel wurde zum Hüter der spirituellen chinesischen Kultur. Keine Grausamkeiten oder Verbote könnten den Geist der stolzen Bewohner von Shaolin brechen. Wie der Wind, der ein Feuer entfacht, entfachte die Ungerechtigkeit der Mandschu-Herrscher in ihren Herzen den Wunsch, für die Freiheit des Volkes zu kämpfen. Das Shaolin-Kloster wurde zu einem Zentrum für die Ausbildung von Volkskämpfern für den zukünftigen Aufstand. Mönche, die die Schlachten überlebten, strömten zu den Mauern von Shaolin. Die Mandschu-Herrscher hassten das Kloster, weil es dem Volk die Kraft gab, gegen Ungerechtigkeit und Gewalt zu rebellieren, und weil es ein Symbol für Rebellion und Hoffnung im Kampf gegen die Fremdherrschaft war.

Es dauerte 10–15 Jahre, die traditionelle Kampfmethode zu erlernen. Fünf Mönche versammelten sich, diskutierten und wählten die effektivsten Techniken für die experimentelle Ausbildung aus, die auf 5–7 Jahre verkürzt wurde. Sie wählten ihre Schüler sorgfältig aus. Neue Methode Bevor es sich ausbreiten konnte, begannen die Mandschu-Truppen mit der Strafaktion der Shaolin, die zum Symbol des Willens und der Unabhängigkeit der Chinesen wurde. Ihr Ziel war es, die Kung-Fu-Meister zu vernichten. Die Mönche und Schüler kämpften standhaft und wehrten alle Angriffe der Armee des Kaisers ab, aber das Schwierigste war, der Gemeinheit und der Täuschung zu widerstehen. Eine Gruppe von Verrätern zündete Süd-Shaolin am Berg Jialianshan in der Provinz Fujian an und öffnete die Tore des Klosters für die Abteilung von General Tran Van Hoa. Die Mandschus unterdrückten gnadenlos den Widerstand, töteten Hunderte von Mönchen und brannten das aufständische Kloster nieder. Die Invasionsarmee schlug den Widerstand brutal nieder und ertränkte ihn im Blut, doch fünf Mönchen gelang die Flucht. Ihre Namen sind Ti Tin Tin Si (Guter Wille), Miu Hin Lao Si (Unsterbliche Katze), Bat Mi Lao Si (Weiße Augenbraue), Fung Dao Duc Si (Höflichkeit-Erziehung) und Ngu Mai Lao Ni (Blume Mai – Fünf Blütenblätter). ). Ngu Mai besuchte den Tempel Bat Hak (Weißer Kranich) auf dem Berg Dai Liu Si (Großer Berg) in der Provinz Tu Xuen. Sie trauerte von ganzem Herzen um das zerstörte Kloster und die toten Brüder. Aber trotz des Schmerzes, der sich in ihrer Seele festsetzte, furchtlos und weise Frau verbesserte kontinuierlich ihre Kampfkunsttechnik. Sie vergaß auch nicht den Mandschus, der sie töten wollte, und der Gedanke an den geplanten neuen Stil ließ sie keine Minute aus dem Kopf. Ngu Mei beschloss, selbstständig einen fortgeschritteneren Kampfkunststil zu entwickeln, der auf den von Abt Zhishan gelehrten Shaolin-Übungen basierte. Nach der Niederlage der Shaolin zog er in die Provinz Canton und begann, Mönche im Kloster des Lichts der kindlichen Frömmigkeit (Gongxiaosi) zu unterrichten.

Zu dieser Zeit lebte ein Mann namens Nim Niy. Seine Frau starb und er blieb mit seiner einzigen Tochter, Nim Wing Chun (Ewiger Frühling), zurück. Sie gingen in die Provinz Tu Xuen und eröffneten dort ein Geschäft. Nim Niy versprach, seine Tochter einem Mann namens Lien Bak Chu zu heiraten. Doch das Mädchen war so schön, dass ein einflussreicher Beamter sie gewaltsam zur Konkubine machen wollte. Nim Niy konnte einem so reichen und einflussreichen Meister nicht widerstehen, und Wing Chun, der nicht seine Frau werden wollte, floh von zu Hause in das Kloster Bat Hak. Dort traf sie Ngu Mei. Wing Chun erzählte der Nonne von ihrer Trauer. Ngu Mei empfand Mitleid mit dem Mädchen, das den Zorn eines einflussreichen Beamten nicht fürchtete, und beschloss, sie als Studentin aufzunehmen. Ngu Mei nahm Wing Chun mit in die Berge, um ihr bei der Flucht zu helfen, und begann, ihr Kampfkünste beizubringen.

Es hieß, dass Ngu Mei eines Tages zufällig Zeuge eines blutigen Kampfes zwischen einem Kranich und einer Schlange wurde. Die Schlange schlang ihren Körper um die langen Beine des Vogels und versuchte zu stechen, und der Kranich schlug mit seinen starken Flügeln und seinem scharfen Schnabel auf die Schlange ein. Sie kämpften an einem Ort stehend und schlugen einander mit blitzschnellen und präzisen Schlägen. Diese Szene war so beeindruckend, dass sie sich für immer in die Erinnerung der Nonne einbrannte und sie nicht in Ruhe ließ. Während des Trainings begann sie entweder eine geschickte Schlange oder einen tapferen Vogel nachzuahmen und entwickelte bald ein System von Kampftechniken, das die Bewegungen eines Kranichs und einer Schlange kombinierte. Innerhalb von drei Jahren wurde diese Technik auch an Wing Chun, Ngu Meis Lieblingsschüler, weitergegeben.
Nach dem Tod der Nonne im Jahr 1726 verbesserte Wing Chun ihren Körper und ihre Seele weiter. Eines Tages ging sie in den Wald und hörte das bedrohliche Knurren von Raubtieren. Sie trennte vorsichtig die Zweige und sah, dass ein Tiger und ein Leopard kämpften. Sie kämpften auf einem schmalen Pfad in der Schlucht um die am Berghang liegende Beute. Der Tiger war furchtlos, mutig und grausam, und der Leopard war gerissen, geschickt und flexibel. Beide Tiere mussten wegen der Gefahr, von der Klippe in den Abgrund zu stürzen, nahe beieinander bleiben und machten kurze Schritte, schnelle Schläge und wichen den Pfoten des Feindes aus.

Dieser Kampf zwischen dem Tiger und dem Leoparden veranlasste Wing Chun, zwei weitere Kampfkunststile zu entwickeln. Als sie in den Tempel zurückkehrte und Wing Chun die Techniken der Schlange, des Kranichs, des Tigers und des Leoparden kombinierte, wurde ihr klar, dass es endlich an der Zeit war, den gehegten Traum ihres Lehrers Ngu Mei zu erfüllen und einen neuen Stil zu schaffen, der für flexible und geschickte Menschen konzipiert war Körper einer Frau. Nach langem Suchen wurde eine perfekte Technik geschaffen, die die Werte der Shaolin-Schule mit neuen Tierbildern kombiniert. Der Legende nach gibt es 5 Symbole dieser Technik: Drache, Schlange, Tiger, Leopard und Kranich. Es entspricht auch den fünf Blütenblättern der blühenden Meihua-Blume, die immer an den ersten Lehrer erinnert, und impliziert die fünf Grundlagen der östlichen Philosophie: Großzügigkeit, Hingabe, Anstand, Intelligenz, Glaube und die fünf Zustände eines Kämpfers: Härte, Sanftmut , Intelligenz, Ruhe und Mut.

Wing Chun hat eine besondere Art des Schlagens entwickelt, die keine große körperliche Kraft erfordert. Die Faust wurde in einer geraden Linie von der Mitte der Brust aus geschlagen, und die angreifenden Gliedmaßen des Feindes wurden in Form von Ständen und Handflächenüberlagerungen geblockt. Sie entwickelte auch eine neue Kampftaktik – sie näherte sich dem Feind und nahm ihm so die Möglichkeit, seinen Schlag zu „beschleunigen“ und seine überlegene Körperkraft auszunutzen, und um die Bewegungen und Tritte des Angreifers einzuschränken, lernte sie in a Besondere Art, ihre Beine unter die Beine des Gegners zu legen und den Schienbeinbereich zu treffen.

Bald kehrte Wing Chun zum Haus ihres Vaters zurück, das in der Nähe des Berges Lun Tai lag. Dort traf sie erneut auf die Diener eines einflussreichen Beamten, der die Hoffnung nicht aufgab, sie zu seiner Konkubine zu machen. Dies war das erste Mal, dass Wing Chun Kampftechniken anwenden musste, um für sich selbst zu sorgen, und sie gewann ohne Schwierigkeiten.

Danach kehrten Vater und Tochter nach Canton zurück, wo Wing Chun die Frau von Lyen Bak Chu wurde, der all die Jahre auf sie gewartet hatte. Bald wurde ihr Mann der erste Schüler des Wing Chun und sie gab ihr gesamtes Wissen über Kampfkünste an ihn weiter. Als sie starb, beschloss Lyen Bak Chu, die Erinnerung an seine einzige und geliebte Frau aufrechtzuerhalten und benannte die modernste militärische Ausrüstung nach ihr.

Lien Bak Chu gab die Geheimnisse des Wing Chun an einen Mann namens Liang Lang Quai weiter, der Huang Huabao zu seinem Schüler machte. Er war Schauspieler der Guangdong Red Junk Opera Company und reiste oft auf Tournee in verschiedene Teile des Landes. Dadurch lernte er eines Tages einen Studenten namens Liang Erdi kennen. Sie wurden Freunde und begannen, ihr Wissen über Kampfkünste auszutauschen. Um die Mitte des 19. Jahrhunderts verließen Huang Huabao und Liang Erdi die Schauspieltruppe und zogen nach Foshan, wo sie den Apotheker Liang Zan ausbildeten.

Dieser Mann stammte aus einer sehr anständigen Familie, war Besitzer einer Apotheke und ein gebildeter Mensch. Sein Geschäft florierte und seine Patienten waren mit seiner Arbeit sehr zufrieden. Liang Jian widmete seine gesamte Freizeit der Literatur und den Kampfkünsten. Aber er mochte keine Stile, bei denen die körperliche Stärke im Vordergrund stand. Er wollte eine Art System untersuchen, dessen Wirksamkeit nur von der Technologie abhängen würde.

Liang Jian entlehnte das Beste aus den Shaolin-Methoden, verwarf ihre Mängel und testete in zahlreichen Kämpfen ihre tatsächliche Kampfwirkung, wodurch er Wing Chun bereicherte und entwickelte und seine Kampffähigkeiten stärkte.

Liang Jian hatte keine offizielle Schule und unterrichtete Wing Chun direkt in seiner Apotheke. Er widmete sein Leben dem Studium der Geheimnisse des Wing Chun und erreichte ein so hohes Maß an Beherrschung der Technik, dass ihm unter den Meistern und Experten der Kampfkunst der Titel „König des Wing Chun“ verliehen wurde. Aus diesem Grund forderten ihn viele Kämpfer heraus und in zahlreichen Kämpfen konnte er die Stärken und Schwächen des Wing Chun erkennen.

Liang Jian zog mehrere Schüler groß, darunter seine Söhne Liang Chun und Liang Bik. Zu seinen Schülern gehörte ein fähiger junger Mann mit dem Spitznamen „Va – Holzhände“. Er erhielt diesen Spitznamen, weil seine Hände stark und hart wie Holz waren. Während des Trainings brach er oft die „Arme“ einer Holzpuppe (Mokjeong).

Neben Liang Jians Apotheke gab es einen Geldwechselladen. Sein Besitzer war Chen Wa Shun mit dem Spitznamen „Wa der Geldwechsler“, der, da er wusste, dass Liang Jian ein ausgezeichneter Spezialist im Wing Chun-Stil war, sein Schüler werden wollte. Zu dieser Zeit war es unmöglich, Kung Fu für Geld zu lernen, wie es heute üblich ist, und Chen Wa Shun bezweifelte zutiefst, dass ein Meister ihn unterrichten würde. Als er mit der Arbeit fertig war, ging er auf Zehenspitzen zu Liang Jiangs Apotheke und beobachtete durch den Türspalt, wie er seine Schüler unterrichtete. Liang Jian war sein Idol und Chen Wa Shun bewunderte ihn von Tag zu Tag mehr. Eines Tages nahm er all seinen Mut zusammen und beschloss, sich mit seiner Bitte an Liang Jiang zu wenden. Wie erwartet lehnte der Meister höflich ab. Dies enttäuschte Chen Wa Shun, aber er verlor nicht die Hoffnung.

Eines Tages, als Liang Jian weg war, brachten „Wa – Wooden Hands“ Chen Wa Shun in die Apotheke. Als der Sohn des Apothekers, Liang Chun, herausfand, dass dieser Mann den Wing Chun-Stil lernte, indem er durch einen Spalt in der Tür spähte, wurde er furchtbar wütend und beschloss, Chen Wa Shun die Technik der „klebrigen Hände“ auf sehr harte Weise zu demonstrieren. Ohne seine Kräfte zu berechnen, versetzte er Liang Chong jedoch einen solchen Schlag mit der Handfläche, dass er direkt auf Liang Jiangs Lieblingsstuhl fiel, und zwar so erfolglos, dass er sich eines seiner Beine brach. Aus Angst, dass der Lehrer wütend sein und sie dafür bestrafen würde, beschlossen die Jugendlichen, nicht über ihren Streit zu sprechen. Und als Liang Jian nach Hause kam und sich auf seinem Lieblingsstuhl entspannen wollte, drehte sich dieser plötzlich um und der überraschte Meister fiel zu Boden. Liang Jian beschloss, in seiner Abwesenheit herauszufinden, was hier passierte. Dann erzählte ihm Liang Chong alles im Detail. Nachdem er sich die Geschichte seines Sohnes angehört hatte, fragte Liang Jian „Wa – Wooden Hands“, wie Chen Wa Shun Wing Chun lernen könne. Und Va erklärte, dass er ihm einige Dinge selbst beigebracht hatte, und den Rest lernte er selbst, indem er durch den Türspalt spähte. Liang Jian bat Wa, seinen Freund zu finden und zu ihm zu bringen. „Wa – Wooden Hands“ erinnerte sich daran, dass es ihm verboten war, ohne die Erlaubnis des Lehrers zu unterrichten, und da er dachte, dass sie für einen solchen Verstoß bestraft werden könnten, riet er seinem Freund, sich zu verstecken. Als „Wa – Wooden Hands“ alleine zurückkehrte, war Liang Jian sehr überrascht, warum Chen Wa Shun nicht bei ihm war. Am Ende vermutete Liang Jian, dass der Student ihn missverstanden hatte. Anschließend erklärte er, dass er nur sehen wollte, was sein Freund aus dem Wing Chun-Stil gelernt hatte und welche Fähigkeiten er besaß. „Wa – Wooden Hands“ freute sich sehr darüber, fand schnell seinen Freund und brachte ihn zum Meister. Da er das Talent von Chen Wa Shun zu schätzen wusste, stimmte der Meister sofort zu, ihn als seinen Schüler aufzunehmen.

Nach Liang Jians Tod gingen seine Söhne Liang Bik und Liang Chun nach Hongkong. Ihr Klassenkamerad Chen Wa Shun blieb in Foshan und begann, den Wing Chun-Stil zu unterrichten.

Ip Mans Vater war ein Geschäftsmann aus Hongkong und sein Sohn musste ihm helfen. In Hongkong lernte Yip Man Liang Bik kennen und wurde bald sein Schüler. Chen Wa Shun ernannte vor seinem Tod Yip Man zu seinem Nachfolger, der im Alter von 56 Jahren begann, Wing Chun in Hongkong zu unterrichten. So entstand der Zweig des Wing Chun in Hongkong.

Mit zunehmendem Ruhm von Ip Man wuchs auch die Zahl seiner Schüler. Einer seiner Schüler war Bruce Lee.

Moderne Vorstellungen von Wing Chun sind mit der von Yip Man gegründeten Niederlassung in Hongkong, der von Te Kong gegründeten vietnamesischen Niederlassung und der von Liang Guangman geleiteten chinesischen Niederlassung verbunden, gefolgt von einer ganzen Galaxie von Meistern, die es entwickelten Kampfkunst in vielen Ländern

Wing Chun (Wing Tsun), was übersetzt „ewiger Frühling“ bedeutet, ist eine der Kampfsportarten der chinesischen Schule, die bei den Bewohnern des Himmlischen Reiches sowie auf der ganzen Welt weit verbreitet und beliebt geworden ist an den berühmten Meister Ip Man aus Foshan, dessen Schüler dort der bekannte Bruce Lee war, der später zur Legende des Wing Chun Kuen Pai (Faust des ewigen Frühlings) wurde.

Dies liegt vor allem daran, dass diese Kampfkunstrichtung keine komplexen Bewegungen und Techniken beinhaltet; schöne Leistung verschiedene Kombinationen von Angriffen und Verteidigungspositionen.

Unterscheidungsmerkmale

Beim Wing Chun geht es als Kampfkunst darum, einen Gegner schnell zu besiegen, ohne sich selbst zu verletzen.

Bei der Beherrschung dieses Stils liegt der Schwerpunkt nicht so sehr auf der Entwicklung körperlicher Qualitäten, sondern auf der Verbesserung der Kampftechnik, zu der schnelle Schläge und solide Verteidigung gehören.

Den Angriff des Feindes gegen ihn zu richten, auch wenn er an Gewicht und körperlichen Eigenschaften überlegen ist, ist eine der Haupttechniken des Wing Chun.

Es ist allgemein anerkannt, dass Wing Chun ein Stil des Shaolin Kung Fu ist. Wikipedia definiert diese Art der Kampfkunst als eine angewandte Richtung des Wushu, dennoch unterscheiden sich die wichtigsten Taktiken und Methoden in vielerlei Hinsicht vom Shaolin Quan (Shaolin Wushu).

Dieser Stil beinhaltet einzigartige Techniken, die in anderen Bereichen des Kung Fu nicht zu finden sind. Lassen Sie uns auflisten Unterscheidungsmerkmale Wing Chun: Der Kampf wird auf kurze und mittlere Distanz geführt, der Kampfstil ist durch Druck gekennzeichnet und kann gleichzeitig in einem moderaten Tempo erfolgen. Der Kampf ist in der Regel nicht langwierig, sondern im Gegenteil auf einen kurzfristigen Ausgang ausgelegt.

Merkmale der Technologie

Die Schlagtechnik dieses Stils hat ihre eigene einzigartige Funktionen, einzigartig für ihn allein.

Alle Bewegungen basieren auf dem Prinzip der Kräfteeinsparung, was es Ihnen ermöglicht, im Kampf mit dem Feind eine vorteilhafte Position einzunehmen.

Ein weiteres Merkmal ist die Wahl des Mindestabstands zum Schlagen. Diese Technik ermöglicht es, dem Feind einen Schritt voraus zu sein und ihn zu überraschen.

Während der Gegner verwirrt ist, folgt eine harte Schlagserie. Der entscheidende Punkt, auf den Sie besonders achten müssen, ist die sogenannte Technik zur Beherrschung der Mittellinie.

Diese Linie ist eine gerade Linie, die von der Mittelachse Ihres Körpers zum Gesicht Ihres Gegners verläuft.

Die Mittellinie dient dazu, die Schlagrichtung, die einzunehmende Position, die Bewegung auf welcher Seite der Linie und die Position der Hände beim Schlagen oder Verteidigen eindeutig festzulegen.

Wenn es Ihnen gelingt, die Mittellinie zu schützen, verschiebt sich die Schlagrichtung des Feindes nach rechts oder links, was Ihnen die Möglichkeit gibt, den richtigen Aktionsstil zu wählen und Ihren Schutz sicherzustellen.

Durch das Erobern der Mittellinie können Sie Ihren Gegner auch aus minimaler Entfernung treffen. Um die Situation vollständig zu meistern, verwenden sie außerdem die Technik der klebrigen Hände – Shisao.

Diese Technik hilft, die Sensibilität Ihrer Hände deutlich zu steigern und die Kontrolle über Ihren Körper zu erlangen, während Sie völlig entspannt und ruhig sind, was Ihnen ermöglicht, Ihren Gegner zu manipulieren und seine Handlungen zu kontrollieren.

Voraussetzungen für den Auftritt

Die Technik dieser Kampfkunst basiert in erster Linie auf den Prinzipien der Selbstverteidigung.

Daher wurde dieser Stil entwickelt, um den eigenen Schutz bei minimaler Gesundheitsschädigung zu gewährleisten.

Der Wing Chun-Stil ist anders verschiedene Arten Schläge, die für den Kampfsport nicht akzeptabel sind. Daher kann es nicht als solches klassifiziert werden, und zwar aus dem einfachen Grund, dass die Ausführung der meisten Schläge im Wing Chun durch den Einsatz verschiedener Verteidigungsmittel an Wirksamkeit verliert.

Wing Chun hat sich auf der ganzen Welt verbreitet. Seit vielen Jahren werden mit Unterstützung der internationalen Organisation chinesischer Kampfkünste Wettbewerbe in dieser Kampfkunst ausgetragen. Immer mehr Menschen möchten die chinesische Weisheit und Kraft verstehen, die in diesem Wunder verborgen liegt orientalischer Stil Kampf.

Guten Tag, Soldaten! Kennt jeder ein Kampfsystem wie Wing Chun? Lassen Sie uns über die Vorteile und kleineren Nachteile sprechen und worauf Sie achten sollten, um den größtmöglichen Nutzen aus der Praxis dieser Schule zu ziehen.

Es ist nicht bekannt, wie es entstanden ist, da es eine äußerst interessante Geschichte hat. In unserem Jahrhundert versucht man, Wing Chun in den Rahmen des Sports zu drängen, aber dies geschieht glücklicherweise mit einigen Schwierigkeiten, aufgrund der Besonderheiten der Aufgaben, die es löst Arsenal und die Fähigkeiten, die es entwickelt.

Entfernen Sie den Druck Ihrer Finger auf gefährdete Bereiche – und es entsteht ein Hohlraum. Hören Sie auf, auf gefährdete Bereiche zu zielen, Sie müssen geschütztere Bereiche treffen. Und was bleibt vom System übrig? Chi Sao und die einfachste gerade Linie. Und Wing Chun wird zu einem anderen System: athletisch und zahnlos.

Das Wing Chun-System ist immer noch die beliebteste Nahkampfschule: Trotz seiner Vorteile sind die Nachteile nicht so groß. Und die ganz einfach beseitigt werden können, vorausgesetzt, es handelt sich tatsächlich um Mängel des Systems und nicht um ein Missverständnis des Schülers. Hier präsentiere ich mit meinen Einlagen sozusagen einen kleinen Artikel, meine persönliche Meinung, die andere vielleicht auch haben. Und einige kleine Empfehlungen, die die Fähigkeiten eines Kämpfers ganz gut verbessern können, aber nicht durch das Hinzufügen von Techniken aus anderen Kampfkünsten, sondern indem man im Rahmen des Systems agiert. Zuerst gibt es in Rahmen Auszüge aus dem Artikel, dann präsentiere ich meine Gedanken zu bestimmten Aspekten des Wing Chun.

Üben. Nachdem ich elf Jahre meines Lebens dem Wing Chun-Stil gewidmet habe, kann ich jetzt ruhig darüber sprechen, was Wing Chun hat und was ihm fehlt. Leider setzen viele Menschen, wenn sie anfangen, sich mit verschiedenen Kampfkünsten zu beschäftigen, zu große Hoffnungen in diese und bemerken nicht die Besonderheiten und Aufgaben, die der Stil lösen soll, wodurch sie oft von der gewählten Kampfschule enttäuscht werden.

Nun genauer zum Wing Chun. Die Stärke des Stils ist der Nahkampf, die Technik des Greifens und „Händeziehens“ sowie Kontrollmethoden. Der Hauptnachteil ist das Fehlen einzelner akzentuierter Aktionen wie „Streiks“. Der Fokus liegt auf Genauigkeit, Geschwindigkeit und Quantität. Der Stiltheorie zufolge ist es besser, mehrmals zuzuschlagen, da dadurch ein „kumulativer“ Effekt entsteht, also eine Anhäufung und Summierung der Wirkung.

Es ist die detaillierte Untersuchung der Öffnung der Mittellinie starker Punkt dieser Stil. Was die Kontrollmethoden angeht, bin ich nicht ganz der Meinung, dass Chi Sao so gut darin ist, die Fähigkeit zu entwickeln, die Hände des Gegners zu kontrollieren: Das Gleiche gilt für Tai Chi, Unibos, Bagua Zhang, oder das hier ist viel besser.

Tatsache ist, dass es in einigen Bereichen des Wing Chun im Chi Sao kein Überraschungsmoment gibt; Beginnen Sie mit dem Lernen. Nach dem ersten Training passt sich das Gehirn an und schläft einfach „während“ der Übung.

Das Ausführen unerwarteter Angriffseinflüsse während des Übens dieser Übung kann zwar etwas Abhilfe schaffen, die Effektivität kann aber dennoch um ein Vielfaches gesteigert werden. Um dies zu erreichen, reicht es im Wing Chun beim Üben von Chi Sao aus, mit dem Üben der bedingungslosen Kontaktkontrolle der Gliedmaßen des Gegners zu beginnen. „Bedingungslos“ – das bedeutet, dass der Gegner-Partner selbst entscheiden muss, welche Bewegung er zu einem bestimmten Zeitpunkt ausführen möchte. Und je abwechslungsreicher diese Bewegungen sind, desto besser, wodurch der Partner gezwungen wird, sich ständig auf die Übung zu konzentrieren.

Weiter. Ja, im Wing Chun besteht die Anforderung, mehrere Angriffe in einer Zone auszuführen. Hier hat der Schöpfer des Systems völlig Recht: Dies ist eine Eigenschaft des menschlichen Körpers – nach dem ersten Fehlschlag entspannt sich die angegriffene Zone, manchmal mehrmals, und es wird leichter, einzudringen. Was das Fehlen einzelner akzentuierter Einflüsse angeht, hat der Autor nicht ganz Recht: Sie existieren, werden aber zusammen mit Griffen aufgeführt. Und wenn der Feind dadurch gefallen ist, warum dann in einer Reihe arbeiten? Wenn Sie sich vielleicht an den Ausdruck erinnern: „Sie schlagen niemanden, der liegt, sondern treten ihn hart“, fügen Sie ein paar Mal einen Tritt hinzu.

Üben. Was aber, wenn es mehrere Gegner gibt und wir nicht bei jedem „hängen bleiben“ können? In einer solchen Situation können wir nicht mehr als jeweils einen Treffer ausgeben.

Dieses Problem im Wing Chun kann einfach gelöst werden: Es reicht aus, das Klischee zu durchbrechen, dass man ausschließlich an einem Angreifer in einer Serie arbeiten muss. Mit anderen Worten: Es wird eine Reihe von Schlägen ausgeführt, allerdings gegen unterschiedliche Gegner.

Daher müssen Sie während des Trainings Zeit darauf verwenden, serielle Aktionen nicht an einem Punkt, sondern im Kreis auszuarbeiten. Und zwar nicht nur in unterschiedlicher Höhe, sondern auch in unterschiedlicher Entfernung vom Darsteller. Berücksichtigen Sie außerdem die Tatsache, dass die Bänder selbst „flexibel“ sein müssen: Das heißt, nach einem Schlag müssen Sie in der Lage sein, einen anderen Schlag auszuführen und sich dabei auf die aktuelle Situation zu konzentrieren. Nach Abschluss einer solchen Ausbildung wird eine Person nach den Klassikern des Wing Chun, also in Serie, arbeiten, aber in der Lage sein, die darin enthaltenen Schläge problemlos jedem Gegner zu versetzen.

Eine andere Sache ist, dass Wing Chun aus meiner Sicht etwas hart ist, da es nicht genügend Möglichkeiten gibt, Bewegungen, auch Angriffsbewegungen, zu verbessern. Daher die Schwierigkeiten bei der schnellen Ausführung von Angriffen in Kombinationen in alle Richtungen.

Üben. Und hier beginnen die Probleme, wenn man es nicht auf den Punkt bringt. Zuerst habe ich versucht, mit Hilfe von Ellbogen aus dieser Situation herauszukommen, aber für einen Ellbogen muss man sehr nah an den Feind herankommen. Ein paar Mal packten sie mich an der Kleidung und warfen mich zu Boden. Danach entschied ich, dass ein akzentuierter Schlag nötig war. Ich habe sie mir ausgeliehen. Natürlich habe ich auch körperliches Training hinzugefügt. Dabei handelt es sich um normale Liegestütze und Liegestütze mit Klatschen. Eine weitere interessante Übung mit . Wir nehmen Hanteln an der Stange (ich habe zusammenklappbare Hanteln verwendet und sie auf vier kg eingestellt). Wir strecken unsere Arme vor uns aus (Hanteln parallel zum Boden) und machen „Scheren“. Ich denke, jeder erinnert sich an diese Übung aus dem Sportunterricht. Für diejenigen, die sich nicht erinnern: Wir strecken unsere Arme vor uns aus und kreuzen sie abwechselnd übereinander. Wir führen die Übung drei Minuten lang durch. Danach drehen Sie die Hanteln senkrecht zum Boden und führen die Übung erneut durch. Die Übung wird bis zur Ermüdung durchgeführt.

Es ist auch gut, einen Medizinball aus der Brust zu werfen. Wenn kein Ball vorhanden ist, können Sie Steine finden und zurücklassen. Wenn Sie die Möglichkeit haben, Holz zu hacken, sollten Sie diese unbedingt nutzen. Tolle Übung. Darüber hinaus entspannt es das Nervensystem gut. Eine Analogie wäre die Verwendung eines Vorschlaghammers auf einem LKW-Reifen. Ich empfehle auch, mit einem Expander zu arbeiten; ich glaube, man nennt ihn „Skifahrer-Expander“. Wir haben den Expander eingehakt und arbeiten mit Schlägen, wobei wir die Griffe in unseren Fäusten umklammern. Es ist gut, mit Gewichten zu arbeiten. Ich habe nicht mehr als 500 Gramm eingenommen, da es meine Ellbogen beschädigen könnte. Und die letzte Übung habe ich mir von Kämpfern des Kyokushin-Stils ausgeliehen. Es wird mit einem Partner durchgeführt: Der Partner steht hinter Ihnen, nimmt den Kimonogürtel an beiden Enden, wirft die Mitte über Ihre Taille und zieht leicht daran. Der Partner muss in einer stabilen Position stehen. Sie schlagen mit einem Schritt zu, damit Sie Ihren Partner bewegen können. Das heißt, damit Sie es mit sich ziehen können.

Beachten Sie, dass die Person entschied, dass „ein verstärkter Schlag notwendig sei“. Das heißt, es gehört ihm persönliche Meinung, auf deren Grundlage er in Zukunft möglicherweise seine eigene Wing Chun-Richtung entwickeln wird, bei der der Schwerpunkt auf einer Angriffsaktion in einem Satz liegt. Eine andere Person kann zu anderen Schlussfolgerungen und Entscheidungen kommen, und dies wird immer der Fall sein, aber die Menschen verstehen nicht, dass dies, sagen wir, ihr individueller Wing Chun-Stil sein wird, der ausschließlich für sie geeignet ist.

Wenn wir über den „Takeaway“-Schlag sprechen, dann ist das ein Moment, der für mich absolut unverständlich ist: Warum sind alle so besessen davon? Wahrscheinlich eine unbewusste Einstellung, dass „ein russischer Held nicht zweimal zuschlägt“, was bedeutet, dass sichergestellt werden muss, dass der Feind beim ersten Mal „ausgepeitscht“ wird. Schließlich wird angenommen, dass „Takeout“-Schläge sehr stark sind. Aber im Ernst, warum sollte man sich die Mühe machen, so zeitaufwändige Bewegungen zu erlernen und sogar das Gleichgewicht zu verlieren? Schließlich gibt es zahlreiche Veröffentlichungen, in denen gefährdete Körperbereiche aufgeführt sind.

Und ich verstehe nicht, warum sie nicht daran arbeiten, sondern versuchen, sie sofort „irgendwo“ mit der Faust zu schlagen und sich dann auch darüber zu beschweren, dass sie ihre Hand verletzt haben! Sehr oft wird im Wing Chun mit Fingern, Knien und Ellbogen gearbeitet: Auf jeden Fall gibt es dort nicht genug Faustmomente. Sie selbst entwickeln sie in allen drei bekannten Zonen, was ich einfach nicht wiederholen möchte. Aber nein! Mit den Fingern in die Augen zu schnipsen und ruhig wegzugehen, während der Gegner blinzelt, gilt als männlich, aber sich mit gewöhnlichen geradlinigen „Boxbewegungen“ herumzuschlagen, die sehr oft nicht ausgeführt werden, ist an der Tagesordnung!

Ich möchte Folgendes sagen: An Wing Chun ist nichts auszusetzen, weil dieses System einen anderen Ansatz zur Frage des Sieges verfolgt. Sein Ziel besteht nicht darin, zu kämpfen, um herauszufinden, wer stärker, technischer und schneller ist, sondern darin, den Angreifer schnell zu besiegen, indem man sein Glied „sperrt“ oder es zur Seite lenkt und gleichzeitig einen Gegenangriff mit Schlägen auf den gefährdeten Bereich durchführt.

Mir kommt es einfach so vor, dass die Menschen einfach Angst davor haben, in solchen Zonen zu arbeiten, und daher in der Ausbildung keine Maßnahmen an ihnen üben, wodurch die Wirksamkeit des Systems stark abnimmt. Und es entsteht das folgende Paradoxon: Ein Mensch sucht nach einem Kampfsystem, und nachdem er eines gefunden hat, „beginnt er sofort, es zu verbessern“ und wirft alles weg, was am effektivsten ist, weil er glaubt, dass es grausam und unmenschlich ist, auf diese Weise zu arbeiten.

Um dieses Problem zu lösen, beginnen sie, das System mit verschiedenen Ergänzungen zu modernisieren, von denen sie glauben, dass sie dem System fehlen, und in der Regel handelt es sich dabei um Versuche, das Boxen direkt zum Mitnehmen anzubieten.

Üben. Der zweite Nachteil von Wing Chun besteht darin, dass dort nicht genügend Kraft vorhanden ist und dass die Ebene ihrer Umsetzung nicht über dem Knie liegt. Um mein Arsenal zu erweitern, habe ich einige davon von Savat und einige von Taekwondo ausgeliehen. Die Schlagstärke wurde bis zur Hüfte erhöht.

Ich werde die Technik nicht beschreiben, sondern nur einige Empfehlungen geben. Um meine Beine zu stärken, nutzte ich regelmäßiges Laufen, Treppensteigen und Bergauflaufen. Auch der Stechschritt ist gut. Wenn es warm ist und sich irgendwo in der Nähe ein Gewässer befindet, dann laufen Sie im knietiefen Wasser. Wenn es keinen Teich, aber Sand gibt, dann laufe auf dem Sand. Im Winter, wenn es schneit, dann - auf dem Schnee.

Um die Kraft des Tritts zu entwickeln, habe ich Statik verwendet, das heißt, ich habe den Tritt auf der Höhe fixiert, auf der ich treten wollte, und versucht, mein Bein in dieser Position zu halten maximale Zeit. Oder ich habe diese Übung langsam und so oft wie möglich gemacht. Und natürlich habe ich Bewegungen mit Gewichten geübt. Gewichte werden in jedem Sportgeschäft verkauft

Es ist normal, das Plus eines Systems in ein Minus umzuwandeln. Warum sollte man sich die Mühe machen, das System mit zusätzlichen Techniken zu sättigen, wenn diese sowieso nie im richtigen Ausmaß ausgenutzt werden? Ja, Schläge auf die Beine des Feindes treffen höchstens den Bauch, aber das ist mehr als genug. Das Hauptziel sind hier die Knie, weil sie verwundbar sind, aber sie wollen nicht daran arbeiten, wahrscheinlich weil sie Angst vor dem Gesetz haben, im Gegensatz zu den Angreifern, für die das Gesetz „aus heiterem Himmel“ kommt.

Ein großer Vorteil von Wing Chun ist seine Einfachheit; es besteht keine Notwendigkeit, alles zu komplizieren, denn der Schlüssel zum Kampferfolg des Systems ist die hochwertige Entwicklung der Ausrüstung und nicht deren Quantität. Und es besteht absolut keine Notwendigkeit, das System zu überlasten hohe Aktionen Beine, denn dadurch wird vom Praktizierenden automatisch eine Dehnung verlangt, was ältere Menschen sofort aus den Reihen der Fans ausschließt und die Zeit, Wing Chun zu beherrschen, um ein Vielfaches verlängert.

Üben. Der dritte Nachteil des Wing Chun schließlich ist der schlecht entwickelte Teil des Kampfes im Stehen und am Boden. Ich kam aus dieser Situation heraus, indem ich Jujutsu und Sambo lernte. Außerdem habe ich auf die Methoden des Ungleichgewichts im Stil von Kadochnikov geachtet.

Um meinen Handgriff zu stärken, habe ich das Hängen an der Stange, Finger-Liegestütze und das „Schieben“ der Wand verwendet (dies ist eine isometrische Übung). Um diese Übung durchzuführen, nähern Sie sich einer Wand, legen Sie Ihre Hände darauf und versuchen Sie, sie zu „bewegen“. Beanspruchen Sie gleichzeitig alle Muskeln des Körpers, jedoch nicht länger als fünfzehn Sekunden. Und die letzte Übung: Säcke aus Sackleinen nähen, Größe 40x40cm, füllen Walnüsse oder Blähton (Blähton ist eine günstigere Option). Um das Gewicht zu erhöhen/verringern, geben Sie Sand in die Beutel. Sie werfen die Säcke und fangen sie mithilfe der „Tigerklauen“-Anordnung auf.

Hier stimme ich zu: Kämpfer dieses Stils wissen nicht, wie sie am Boden arbeiten sollen. Mit ihren Handlungen versuchen sie einfach, nicht dazu zu führen;) Eine andere Sache ist, dass ich nicht elf Jahre Wing Chun-Training gebraucht habe, um das zu verstehen, hehe.

Mit anderen Worten, der Mann hat elf Jahre lang kein Wing Chun gelernt, nein. Er studierte fünf Systeme: Boxen, Sambo, Jujutsu, Savatt und Taekwondo. Dementsprechend wurde seine Ausbildungszeit zu gleichen Teilen auf diese Systeme aufgeteilt. Und er betrachtete Wing Chun einfach als sein Hauptsystem. Um den Hauptstil zu verstehen, den Sie üben, ist es natürlich sehr ratsam, andere Abschnitte zu besuchen, aber nicht, um sie so gründlich zu studieren wie das Hauptkampfsystem, sondern um einfach „auf dem Laufenden“ zu sein. und Sparring mit Vertretern anderer Kampfschulen sind äußerst nützlich, um die erlernten Bewegungen an andere Angriffsbewegungen anzupassen und zu lernen, die Parameter der Gegner zu berücksichtigen.

Zum Beispiel ein so bekanntes Kampfsystem wie Thaiboxen oder. Schließlich ist es völlig primitiv. Und sie wissen nicht, wie man am Boden und gegen mehrere kämpft, weil es ein Sportsystem ist, aber es kommt niemandem in den Sinn, dass es zusätzlich mit einigen Techniken gesättigt werden muss. Und warum? Denn sie jagen nicht der Anzahl der Techniken hinterher, sondern arbeiten an deren „Qualität“, wodurch thailändische Boxer mittlerweile als sehr gefährliche Gegner gelten...

Üben. Die von mir vorgestellten Trainingsmethoden haben mir geholfen, meine Fortschritte in der Stilpraxis zu beschleunigen. Natürlich werden viele sagen: Warum Beine benutzen oder kämpfen, wenn ich alles mit meinen Händen mache? Auf einem Seminar von Derek Vernon (Großmeister des Wing Chun aus Großbritannien) erklärte er mir lange, dass Beine und Ringen im Wing Chun nicht nötig sind. Worauf ich vernünftigerweise einwandte: „Aber ich bin kein Meister, und ich benutze sie“, und er antwortete: „Also werde einer!“

Natürlich ist es gut, ein Meister zu werden, aber manchmal muss man kämpfen, bevor man ein Meister wird. Und selbst nach elf Jahren Praxis, wenn ich schon sagen kann, dass ich angefangen habe, etwas im Wing Chun zu verstehen, scheint mir nicht alles so eindeutig zu sein. Achten Sie daher jetzt auf diese Punkte. Viel Glück auf deinem Weg.

Vorteile von Wing Chun. Ein Minimum an Technik mit hoher Effizienz, wenn bestimmte Regeln beachtet werden. Eine ausgereifte Technik für die Arbeit von Angesicht zu Angesicht. Dabei wird auf die Entwicklung von Sensibilität geachtet, was in unserer Zeit selten vorkommt. Dies ist eines der wenigen chinesischen Kampfsysteme, die immer noch scheitern können. Kompakt, praktisch, einfach, völlig anders als das heute weit verbreitete Wushu Chinas mit seinen aufwändigen Bewegungen. Vom Niveau des Bewegungstrainings her ähnelt es Karate, nur in einer kompakten Variante.

Ein großer Vorteil von Wing Chun ist die Kombination von Abwehr- und Angriffsaktionen. Was ist hier der „Trick“? Viele haben in Filmen verschiedene Arten von Feuergefechten gesehen, bei denen jemand, der sich aus der Deckung beugt, mehrmals in Richtung des Feindes schießt und sich sofort wieder versteckt. Danach ragt der Feind heraus und gibt als Reaktion darauf den Clip frei und versteckt sich ebenfalls. Und so weiter.

Genau das gleiche Phänomen wird in den Kampfkünsten beobachtet: Eine Person schlägt zu und begibt sich in die Verteidigung (versteckt sich). Der Gegner wiederum tut das Gleiche und geht ebenfalls in die Verteidigung. Und was ist der Sinn? Ein sinnloser Schlagabtausch, der abgewehrt wird: das Gleiche wie eine Schießerei – warum schießen, wenn sich der Feind hinter einer Mauer versteckt?

Gerade das Prinzip der gleichzeitigen Verteidigung und des Angriffs beseitigt diese Dummheit. Die Gefangennahme ermöglicht es dem Feind nicht, sich zu verteidigen, und außerdem wird der Angriffsbewegung durch den Einsatz einer zusätzlichen Unterstützungsquelle zusätzliche Kraft verliehen.

Schnelle Abweichungen von der Angriffslinie werden mit vergeltenden Gegenangriffen kombiniert, die meist unkomplizierter Natur sind. Da eine Person nach der Verteidigung häufig in die Nähe kommt, kann sie „kurze Hebel“-Schläge ausführen – mit Ellbogen und Knien.

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