Wing Chun-Grundlagen. Wing Chun, chinesische Kampfkunst

Guten Tag, Soldaten! Kennt jeder ein Kampfsystem wie Wing Chun? Lassen Sie uns über die Vorteile und kleineren Nachteile sprechen und worauf Sie achten sollten, um den größtmöglichen Nutzen aus der Praxis dieser Schule zu ziehen.

Es ist nicht bekannt, wie es entstanden ist, da es eine äußerst interessante Geschichte hat. In unserem Jahrhundert wird versucht, Wing Chun in den Rahmen des Sports zu drängen, aber dies geschieht glücklicherweise mit einigen Schwierigkeiten, aufgrund der Besonderheiten der Aufgaben, die es löst Arsenal und die Fähigkeiten, die es entwickelt.

Entfernen Sie den Druck Ihrer Finger auf gefährdete Bereiche – und es entsteht ein Hohlraum. Hören Sie auf, auf gefährdete Bereiche zu zielen, Sie müssen geschütztere Bereiche treffen. Und was bleibt vom System übrig? Chi Sao und die einfachste gerade Linie. Und Wing Chun wird zu einem anderen System: athletisch und zahnlos.

Das Wing Chun-System ist immer noch die beliebteste Nahkampfschule: Trotz seiner Vorteile sind die Nachteile nicht so groß. Und die ganz einfach beseitigt werden können, vorausgesetzt, es handelt sich tatsächlich um Mängel des Systems und nicht um ein Missverständnis des Schülers. Hier präsentiere ich mit meinen Einlagen sozusagen einen kleinen Artikel, meine persönliche Meinung, die andere vielleicht auch haben. Und einige kleine Empfehlungen, die die Fähigkeiten eines Kämpfers ganz gut verbessern können, aber nicht durch das Hinzufügen von Techniken aus anderen Kampfkünsten, sondern indem man im Rahmen des Systems agiert. Zuerst gibt es in Rahmen Auszüge aus dem Artikel, dann präsentiere ich meine Gedanken zu bestimmten Aspekten des Wing Chun.

Üben. Nachdem ich elf Jahre meines Lebens dem Wing Chun-Stil gewidmet habe, kann ich jetzt ruhig darüber sprechen, was Wing Chun hat und was ihm fehlt. Leider setzen viele Menschen, wenn sie anfangen, sich mit verschiedenen Kampfkünsten zu beschäftigen, zu große Hoffnungen in diese und bemerken nicht die Besonderheiten und Aufgaben, die der Stil lösen soll, was dazu führt, dass sie oft von der gewählten Kampfschule enttäuscht sind.

Nun genauer zum Wing Chun. Die Stärke des Stils ist der Nahkampf, die Technik des Greifens und „Händeziehens“ sowie Kontrollmethoden. Der Hauptnachteil ist das Fehlen einzelner akzentuierter Aktionen wie „Streiks“. Der Fokus liegt auf Genauigkeit, Geschwindigkeit und Quantität. Der Stiltheorie zufolge ist es besser, mehrmals zuzuschlagen, da dadurch ein „kumulativer“ Effekt entsteht, also eine Anhäufung und Summierung der Wirkung.

Es ist die detaillierte Untersuchung der Öffnung der Mittellinie starker Punkt dieser Stil. Was die Kontrollmethoden betrifft, bin ich nicht ganz der Meinung, dass Chi Sao so gut darin ist, die Fähigkeit zu entwickeln, die Hände des Gegners zu kontrollieren: Auf die gleiche Weise sind Tai Chi, Unibos, Bagua Zhang oder das hier weitaus besser.

Tatsache ist, dass es in einigen Bereichen des Wing Chun im Chi Sao kein Überraschungsmoment gibt; Beginnen Sie mit dem Lernen. Nach dem ersten Training passt sich das Gehirn an und schläft einfach „während“ der Übung.

Das Ausführen unerwarteter Angriffseinflüsse während des Übens dieser Übung kann etwas Abhilfe schaffen, die Effektivität kann aber dennoch um ein Vielfaches gesteigert werden. Um dies zu erreichen, reicht es im Wing Chun beim Üben von Chi Sao aus, die bedingungslose Kontaktkontrolle der Gliedmaßen des Gegners zu üben. „Bedingungslos“ – das bedeutet, dass der Gegner-Partner selbst entscheiden muss, welche Bewegung er zu einem bestimmten Zeitpunkt ausführen möchte. Und je abwechslungsreicher diese Bewegungen sind, desto besser, wodurch der Partner gezwungen wird, sich ständig auf die Übung zu konzentrieren.

Weiter. Ja, im Wing Chun besteht die Anforderung, mehrere Angriffe in einer Zone auszuführen. Hier hat der Schöpfer des Systems völlig Recht: Dies ist eine Eigenschaft des menschlichen Körpers – nach dem ersten Fehlschlag entspannt sich die angegriffene Zone, manchmal mehrmals, und es wird leichter, einzudringen. Was das Fehlen einzelner akzentuierter Einflüsse angeht, hat der Autor nicht ganz Recht: Sie existieren, werden aber zusammen mit Griffen aufgeführt. Und wenn der Feind dadurch gefallen ist, warum dann in einer Reihe arbeiten? Wenn Sie sich vielleicht an den Ausdruck erinnern: „Sie schlagen niemanden, der liegt, sondern treten ihn hart“, fügen Sie ein paar Mal einen Tritt hinzu.

Üben. Aber was ist, wenn es mehrere Gegner gibt und wir nicht bei jedem „hängenbleiben“ können? In einer solchen Situation können wir nicht mehr als einen Treffer für jeden ausgeben.

Dieses Problem im Wing Chun kann einfach gelöst werden: Es reicht aus, das Klischee zu durchbrechen, dass man ausschließlich an einem Angreifer in einer Serie arbeiten muss. Mit anderen Worten: Es wird eine Reihe von Schlägen ausgeführt, allerdings gegen unterschiedliche Gegner.

Daher müssen Sie während des Trainings Zeit darauf verwenden, serielle Aktionen nicht an einem Punkt, sondern im Kreis auszuarbeiten. Und liegt nicht nur auf verschiedene Höhen, aber auch Entfernungen vom Darsteller. Berücksichtigen Sie außerdem die Tatsache, dass die Bänder selbst „flexibel“ sein müssen: Das heißt, nach einem Schlag müssen Sie in der Lage sein, einen anderen Schlag auszuführen und sich dabei auf die aktuelle Situation zu konzentrieren. Nach Abschluss einer solchen Ausbildung wird eine Person nach den Klassikern des Wing Chun, also in Serie, arbeiten, aber in der Lage sein, jedem Gegner problemlos Schläge zu versetzen, die darin enthalten sind.

Eine andere Sache ist, dass Wing Chun aus meiner Sicht etwas hart ist, da es nicht genügend Möglichkeiten gibt, Bewegungen, auch Angriffsbewegungen, zu verbessern. Daher die Schwierigkeiten bei der schnellen Ausführung von Angriffen in Kombinationen in alle Richtungen.

Üben. Und hier beginnen die Probleme, wenn Sie nicht auf „Imbiss“ klicken. Zuerst habe ich versucht, mit Hilfe von Ellbogen aus dieser Situation herauszukommen, aber für einen Ellbogen muss man sehr nahe an den Feind herankommen. Ein paar Mal packten sie mich an der Kleidung und warfen mich zu Boden. Danach entschied ich, dass ein akzentuierter Schlag nötig war. Ich habe sie mir ausgeliehen. Natürlich habe ich auch körperliches Training hinzugefügt. Dabei handelt es sich um normale Liegestütze und Liegestütze mit Klatschen. Eine weitere interessante Übung mit . Wir nehmen Hanteln an der Stange (ich habe zusammenklappbare Hanteln verwendet und sie auf vier kg eingestellt). Wir strecken unsere Arme vor uns aus (Hanteln parallel zum Boden) und machen „Scheren“. Ich denke, jeder erinnert sich an diese Übung aus dem Sportunterricht. Für diejenigen, die sich nicht erinnern: Wir strecken unsere Arme vor uns aus und kreuzen sie abwechselnd übereinander. Wir führen die Übung drei Minuten lang durch. Danach drehen wir die Hanteln senkrecht zum Boden und führen die Übung erneut durch. Die Übung wird bis zur Ermüdung durchgeführt.

Es ist auch gut, einen Medizinball aus der Brust zu werfen. Wenn kein Ball vorhanden ist, können Sie Steine ​​finden und zurücklassen. Wenn Sie die Möglichkeit haben, Holz zu hacken, sollten Sie diese unbedingt nutzen. Tolle Übung. Auch sehr entspannend nervöses System. Eine Analogie wäre die Verwendung eines Vorschlaghammers auf einem LKW-Reifen. Ich empfehle auch, mit einem Expander zu arbeiten; ich glaube, man nennt ihn „Skifahrer-Expander“. Wir haken den Expander ein und üben die Schläge aus, indem wir die Griffe in unseren Fäusten ballen. Es ist gut, mit Gewichten zu arbeiten. Ich habe nicht mehr als 500 Gramm eingenommen, da es meine Ellbogen beschädigen könnte. Und die letzte Übung habe ich mir von Kämpfern des Kyokushin-Stils ausgeliehen. Es wird mit einem Partner durchgeführt: Der Partner steht hinter Ihnen, nimmt den Kimonogürtel an beiden Enden, wirft die Mitte über Ihre Taille und zieht leicht daran. Der Partner muss in einer stabilen Position stehen. Sie schlagen mit einem Schritt zu, damit Sie Ihren Partner bewegen können. Das heißt, damit Sie es mit sich ziehen können.

Beachten Sie, dass die Person entschied, dass „ein verstärkter Schlag notwendig sei“. Das heißt, es gehört ihm persönliche Meinung, auf deren Grundlage er in Zukunft möglicherweise seine eigene Wing Chun-Richtung entwickeln wird, bei der der Schwerpunkt auf einer Angriffsaktion in einem Satz liegt. Eine andere Person kann zu anderen Schlussfolgerungen und Entscheidungen kommen, und dies wird immer der Fall sein, aber die Menschen verstehen nicht, dass dies, sagen wir, ihr individueller Wing Chun-Stil sein wird, der ausschließlich für sie geeignet ist.

Wenn wir über den „Takeaway“-Schlag sprechen, dann ist das ein Moment, der für mich absolut unverständlich ist: Warum halten alle so daran fest? Wahrscheinlich eine unbewusste Einstellung, dass „ein russischer Held nicht zweimal zuschlägt“, was bedeutet, dass sichergestellt werden muss, dass der Feind beim ersten Mal „ausgepeitscht“ wird. Schließlich wird angenommen, dass „Takeout“-Schläge sehr stark sind. Aber im Ernst, warum sollte man sich die Mühe machen, so zeitaufwändige Bewegungen zu erlernen und sogar das Gleichgewicht zu verlieren? Schließlich gibt es zahlreiche Veröffentlichungen, in denen gefährdete Körperbereiche aufgeführt sind.

Und ich verstehe nicht, warum sie nicht daran arbeiten, sondern versuchen, sie sofort „irgendwo“ mit der Faust zu schlagen und sich dann auch darüber zu beschweren, dass sie ihre Hand verletzt haben! Sehr oft wird im Wing Chun mit Fingern, Knien und Ellbogen gearbeitet: Auf jeden Fall gibt es dort nicht genug Faustmomente. Sie selbst entwickeln sie in allen drei bekannten Zonen, was ich einfach nicht wiederholen möchte. Aber nein! Mit den Fingern in die Augen zu schnipsen und ruhig wegzugehen, während der Gegner blinzelt, gilt als männlich, aber sich mit gewöhnlichen geradlinigen „Boxbewegungen“ herumzuschlagen, die sehr oft nicht ausgeführt werden, ist an der Tagesordnung!

Ich möchte Folgendes sagen: An Wing Chun ist nichts auszusetzen, weil dieses System einen anderen Ansatz zur Frage des Sieges verfolgt. Sein Ziel besteht nicht darin, zu kämpfen, um herauszufinden, wer stärker, technischer und schneller ist, sondern darin, den Angreifer schnell zu besiegen, indem man sein Glied „sperrt“ oder es zur Seite lenkt und gleichzeitig einen Gegenangriff mit Schlägen auf den gefährdeten Bereich durchführt.

Mir kommt es einfach so vor, dass die Menschen einfach Angst davor haben, in solchen Zonen zu arbeiten, und deshalb im Training keine Maßnahmen an ihnen üben, wodurch die Wirksamkeit des Systems stark abnimmt. Und es entsteht das folgende Paradoxon: Ein Mensch sucht nach einem Kampfsystem, und nachdem er eines gefunden hat, „beginnt er sofort, es zu verbessern“ und wirft alles weg, was am effektivsten ist, weil er glaubt, dass es grausam und unmenschlich ist, auf diese Weise zu arbeiten.

Um dieses Problem zu lösen, beginnen sie, das System mit verschiedenen Ergänzungen zu modernisieren, von denen sie glauben, dass sie dem System fehlen, und in der Regel handelt es sich dabei um Versuche, das Boxen direkt zum Mitnehmen anzubieten.

Üben. Der zweite Nachteil von Wing Chun besteht darin, dass dort nicht genügend Kraft vorhanden ist und dass die Ebene ihrer Umsetzung nicht über dem Knie liegt. Um mein Arsenal zu erweitern, habe ich einige davon von Savat und einige von Taekwondo ausgeliehen. Die Schlagstärke wurde bis zur Hüfte erhöht.

Ich werde die Technik nicht beschreiben, sondern nur einige Empfehlungen geben. Um meine Beine zu stärken, nutzte ich regelmäßiges Laufen, Treppensteigen und Bergauflaufen. Auch der Stechschritt ist gut. Wenn es warm ist und sich irgendwo in der Nähe ein Gewässer befindet, dann laufen Sie im knietiefen Wasser. Wenn es keinen Teich, aber Sand gibt, dann laufe auf dem Sand. Im Winter, wenn es schneit, dann - auf dem Schnee.

Um die Kraft des Tritts zu entwickeln, habe ich Statik verwendet, das heißt, ich habe den Tritt auf der Höhe fixiert, auf der ich treten wollte, und versucht, mein Bein in dieser Position zu halten maximale Zeit. Oder ich habe diese Übung langsam gemacht, Höchstbetrag einmal. Und natürlich habe ich Bewegungen mit Gewichten geübt. Gewichte werden in jedem Sportgeschäft verkauft

Es ist normal, das Plus eines Systems in ein Minus umzuwandeln. Warum sollte man sich die Mühe machen, das System mit zusätzlichen Techniken zu sättigen, wenn diese sowieso nie im richtigen Ausmaß ausgenutzt werden? Ja, Schläge auf die Beine des Feindes treffen höchstens den Bauch, aber das ist mehr als genug. Das Hauptziel sind hier die Knie, weil sie verwundbar sind, aber sie wollen nicht daran arbeiten, wahrscheinlich weil sie Angst vor dem Gesetz haben, im Gegensatz zu den Angreifern, für die das Gesetz „aus heiterem Himmel“ kommt.

Ein großer Vorteil von Wing Chun ist seine Einfachheit; es besteht keine Notwendigkeit, alles zu komplizieren, denn der Schlüssel zum Kampferfolg des Systems ist die hochwertige Entwicklung der Ausrüstung und nicht deren Quantität. Und es besteht absolut keine Notwendigkeit, das System zu überlasten hohe Aktionen Beine, denn dadurch wird vom Praktizierenden automatisch Dehnübungen verlangt, was ältere Menschen sofort aus den Reihen der Fans ausschließt und die Zeit, Wing Chun zu beherrschen, um ein Vielfaches verlängert.

Üben. Der dritte Nachteil des Wing Chun schließlich ist der schlecht entwickelte Teil des Kampfes im Stehen und am Boden. Ich kam aus dieser Situation heraus, indem ich Jujutsu und Sambo lernte. Außerdem habe ich auf die Methoden des Ungleichgewichts im Stil von Kadochnikov geachtet.

Um meinen Handgriff zu stärken, habe ich das Hängen an der Stange, Finger-Liegestütze und das „Schieben“ der Wand verwendet (dies ist eine isometrische Übung). Um diese Übung durchzuführen, nähern Sie sich einer Wand, legen Sie Ihre Hände darauf und versuchen Sie, sie zu „bewegen“. Beanspruchen Sie gleichzeitig alle Muskeln des Körpers, jedoch nicht länger als fünfzehn Sekunden. Und die letzte Übung: Säcke aus Sackleinen nähen, 40x40cm groß, mit Walnüssen oder Blähton füllen (Blähton ist eine günstigere Variante). Um das Gewicht zu erhöhen/verringern, geben Sie Sand in die Beutel. Sie werfen die Säcke und fangen sie mit der „Tigerklauen“-Anordnung auf.

Hier stimme ich zu: Kämpfer dieses Stils wissen nicht, wie sie am Boden arbeiten sollen. Mit ihren Handlungen versuchen sie einfach, nicht dazu zu führen;) Eine andere Sache ist, dass ich nicht elf Jahre Wing Chun-Training gebraucht habe, um das zu verstehen, hehe.

Mit anderen Worten, der Mann hat elf Jahre lang kein Wing Chun gelernt, nein. Er studierte fünf Systeme: Boxen, Sambo, Jujutsu, Savatt und Taekwondo. Dementsprechend wurde seine Ausbildungszeit zu gleichen Teilen auf diese Systeme aufgeteilt. Und er betrachtete Wing Chun einfach als sein Hauptsystem. Um den Hauptstil zu verstehen, den Sie üben, ist es natürlich sehr ratsam, andere Abschnitte zu besuchen, aber nicht, um sie so gründlich zu studieren wie das Hauptkampfsystem, sondern um einfach „auf dem Laufenden“ zu sein. und Sparring mit Vertretern anderer Kampfschulen sind äußerst nützlich, um die erlernten Bewegungen an andere Angriffsbewegungen anzupassen und zu lernen, die Parameter der Gegner zu berücksichtigen.

Zum Beispiel ein so bekanntes Kampfsystem wie Thaiboxen oder. Schließlich ist es völlig primitiv. Und sie wissen nicht, wie man am Boden und gegen mehrere kämpft, weil es ein Sportsystem ist, aber es kommt niemandem in den Sinn, dass es zusätzlich mit einigen Techniken gesättigt werden muss. Und warum? Denn sie jagen nicht der Anzahl der Techniken hinterher, sondern arbeiten an deren „Qualität“, wodurch thailändische Boxer mittlerweile als sehr gefährliche Gegner gelten...

Üben. Die von mir vorgestellten Trainingsmethoden haben mir geholfen, meine Fortschritte in der Stilpraxis zu beschleunigen. Natürlich werden viele sagen: Warum Beine benutzen oder kämpfen, wenn ich alles mit meinen Händen mache? Auf einem Seminar von Derek Vernon (Großmeister des Wing Chun aus Großbritannien) erklärte er mir lange, dass Beine und Ringen im Wing Chun nicht nötig sind. Worauf ich vernünftigerweise Einwände erhob: „Aber ich bin kein Meister, und ich benutze sie“, antwortete er: „Also werde einer!“

Natürlich ist es gut, ein Meister zu werden, aber manchmal muss man kämpfen, bevor man ein Meister wird. Und selbst nach elf Jahren Praxis, wenn ich schon sagen kann, dass ich angefangen habe, etwas im Wing Chun zu verstehen, scheint mir nicht alles so eindeutig zu sein. Achten Sie daher jetzt auf diese Punkte. Viel Glück auf deinem Weg.

Vorteile von Wing Chun. Ein Minimum an Technik mit hoher Effizienz, wenn bestimmte Regeln beachtet werden. Eine ausgereifte Technik für die Arbeit von Angesicht zu Angesicht. Dabei wird auf die Entwicklung von Sensibilität geachtet, was in unserer Zeit selten vorkommt. Dies ist eines der wenigen chinesischen Kampfsysteme, die immer noch scheitern können. Kompakt, praktisch, einfach, völlig anders als das heute weit verbreitete Wushu Chinas mit seinen aufwändigen Bewegungen. Vom Niveau des Bewegungstrainings her ähnelt es Karate, nur in einer kompakten Variante.

Ein großer Vorteil von Wing Chun ist die Kombination von Abwehr- und Angriffsaktionen. Was ist hier der „Trick“? Viele haben in Filmen verschiedene Arten von Feuergefechten gesehen, bei denen jemand, der sich aus der Deckung beugt, mehrmals in Richtung des Feindes schießt und sich sofort wieder versteckt. Danach ragt der Feind heraus und gibt als Reaktion darauf den Clip frei und versteckt sich ebenfalls. Und so weiter.

Genau das gleiche Phänomen wird in den Kampfkünsten beobachtet: Eine Person schlägt zu und begibt sich in die Verteidigung (versteckt sich). Der Gegner wiederum tut das Gleiche und geht ebenfalls in die Verteidigung. Und was ist der Sinn? Ein sinnloser Schlagabtausch, der abgewehrt wird: das Gleiche wie eine Schießerei – warum schießen, wenn sich der Feind hinter einer Mauer versteckt?

Gerade das Prinzip der gleichzeitigen Verteidigung und des Angriffs beseitigt diese Dummheit. Die Eroberung ermöglicht es dem Feind nicht, sich zu verteidigen, und außerdem wird der Angriffsbewegung durch den Einsatz einer zusätzlichen Unterstützungsquelle zusätzliche Kraft verliehen.

Schnelle Abweichungen von der Angriffslinie werden mit vergeltenden Gegenangriffen kombiniert, die meist unkomplizierter Natur sind. Da eine Person nach der Verteidigung häufig in die Nähe kommt, kann sie „kurze Hebel“-Schläge ausführen – mit Ellbogen und Knien.

Der Beginn des 17. Jahrhunderts war in China von Missernten, Hungersnöten, weit verbreiteten Bauernaufständen und dem Ansturm eines neuen äußeren Feindes geprägt: der Mandschus, denen es bereits gelungen war, einen Teil der Mongolei zu unterwerfen und Korea zu ihrem Vasallen zu machen. Daher war die gesamte erste Hälfte des 17. Jahrhunderts vom Kampf der Mings mit den Mandschu und mit den Bauernrebellen geprägt.

In der Geschichte der Kampfkünste ist die Ming-Ära zunächst durch kraftvolles Wachstum und Weiterentwicklung und dann durch den anhaltenden Kampf der einzelnen Schulen untereinander gekennzeichnet.

Im Jahr 1644 wurde die Ming-Dynastie zerstört, die Zeit der Mandschu-Herrschaft über China und die Herrschaft der letzten Qing-Dynastie von 1644-1911 begannen. Der Bauernkrieg, der Mitte des 17. Jahrhunderts in China stattfand, erleichterte den Mandschus die Machtergreifung erheblich. Sie mussten jedoch große Anstrengungen unternehmen, damit 1683 tatsächlich das gesamte chinesische Territorium unter ihren Einfluss geriet.

Das Mandschu-Joch stellte wie das Mongolen-Joch eine schwere Belastung für das chinesische Volk dar und behinderte die Entwicklung der nationalen Wirtschaft und Kultur. Um das chinesische Volk zu unterdrücken, zwangen die Mandschu ihre Traditionen und Kultur auf und zwangen alle Männer unter Androhung des Todes, Zöpfe zu tragen und einen Teil ihres Kopfes zu rasieren.

Der Konfuzianismus wurde zur Staatsreligion. Taoismus und Buddhismus galten als veraltete und nutzlose Lehren. Da ihnen die Ehrfurcht vor dem Kaiser fehlte, wurden sie automatisch gefährlich für die herrschende Dynastie.

Zum Zweck der ideologischen Versklavung wurde die lokale Bevölkerung in allen Belangen benachteiligt, auch beim beruflichen Aufstieg. Es wurden Versuche unternommen, die heranwachsende Generation geistig zu zerstören, den Chinesen wurde die Ausübung verschiedener Arten von Disziplinen verboten, und auch das Training von Kampfkünsten wurde verboten. Obwohl Shaolin zu den Unzuverlässigen gehörte, behandelten ihn die Mandschus dennoch mit Respekt.

Der heilige Shaolin-Tempel war das Zentrum des Buddhismus und der ständige Hüter der chinesischen Kultur. Keine strengen Verbote könnten den Geist der stolzen Shaolin-Meister brechen. Wie der Wind, der ein Feuer entfacht, entfachte die Ungerechtigkeit der Herrscher der Qing-Dynastie in ihren Herzen den Wunsch, für die Freiheit und Unabhängigkeit des chinesischen Volkes zu kämpfen. Das Shaolin-Kloster wird zu einem Zentrum für die Ausbildung von Kämpfern für den zukünftigen Aufstand. Ihnen wurde die alte Kunst der Verteidigung und des Angriffs mit und ohne Waffen beigebracht. Durch die Ausübung der Kampfkünste wurden ihre Körper wie Stahl und ihre Geister mutig, beharrlich und edel. Nach der alten Methode des Shaolin-Kampfens muss ein Schüler 10 bis 15 Jahre lang lernen, um ein echter Meister des Kampfes zu werden.

Fünf der besten Lehrer-Mentoren kamen zusammen, um Vorschläge für die Entwicklung einer neuen Methode zum Unterrichten des Shaolin-Kampfes zu diskutieren. Es wurde vorgeschlagen, aus vielen Techniken die besten und effektivsten auszuwählen und sie so zu kombinieren, dass die Ausbildungszeit von 5 auf 7 Jahre verkürzt wird.

Nachdem die Meister ein neues Trainingsprogramm besprochen und skizziert hatten, begannen sie nach kurzer Zeit, heimlich Kämpfer auszubilden und wählten die Schüler sorgfältig aus. Doch gleichzeitig führte der Qing-Herrscher, geleitet von der Denunziation, eine umfassende Strafaktion durch, um die Ausbildungszentren und Verstecke der Rebellen zu zerstören. Die Liste der zu zerstörenden Objekte umfasste das Shaolin-Kloster sowie viele andere buddhistische Klöster. Große Menge Die Tempel waren bereits niedergebrannt und die überlebenden Mönche flohen und ließen sich in ganz China nieder, um an anderen Orten Zuflucht zu suchen. Shaolin wurde zu einem der Konzentrationszentren der Widerstandskräfte. Mönche, die verschiedene Schlachten überlebten, strömten zu seinen Mauern. Der kaiserliche Hof hasste diesen Tempel, weil er dem Volk die Kraft gab, sich gegen die Unterdrückung zu erheben. Er war ein Symbol der Unflexibilität und des Kampfes gegen die Qing-Dynastie. Ausgewählte Truppen begannen 1720 eine Strafoperation. Die Mönche und Schüler des Shaolin-Tempels kämpften standhaft und wehrten alle Angriffe der Armee ab. Es schien, dass die Kampfkräfte der Shaolin-Schule nicht versiegten. Aber Täuschung und Gemeinheit sind am schwersten zu widerstehen. Eine Gruppe von Verrätern zündete das Kloster an und öffnete die Tore von Shaolin für die Abteilung von General Tran Van Hoa. Er schlug den Widerstand gnadenlos nieder und tötete Hunderte von Mönchen, nur wenigen Meistern und Schülern gelang die Flucht. Glücklicherweise befanden sich unter den Überlebenden jene fünf Mönche, die eine neue Technik erfanden: „Ti Tin Tin Sy“ – „Guter Wille“, „Miu Hin Lao Sy“ – „Unsterbliche Katze“, „Bat Mi Lao Sy“ – „Weiße Augenbraue“. „, „Fung Dao Duc Lao Si“ – „Höflichkeit, Bildung“ sowie die Nonne „Ngu Mai Lao Ni“ – „Maiblume – 5 Blütenblätter“.

Nachdem er das Massaker in Shaolin überlebt hatte, versteckte sich Ngu Mai Lao Ni im Tempel „Bat Hak“ – „Weißer Kranich“ auf dem Berg „Dai Liu Shyn“ – „Großer Berg“ in der Provinz Tu Xuen. Ngu Mai trauerte von ganzem Herzen um ihre toten Brüder und um das beleidigte und zerstörte Kloster. Doch trotz der Trauer und des Schmerzes in ihrem Herzen wusste sie, dass sie und ihre Brüder von der herrschenden Dynastie verfolgt wurden.

Die furchtlose und weise Frau verbesserte beharrlich ihre neue Kampftechnik. Der Gedanke an den geplanten neuen Stil ließ sie keine Minute los. Da sie die anderen vier Meister nicht sehen konnte, beschloss Ngu Mai, die Entwicklung einer neuen, perfekten Kampftechnik auf eigene Faust abzuschließen.

Zur gleichen Zeit lebte in Quan Don ein Mann namens Nim Niy. Seine Frau starb und hinterließ seine einzige Tochter, die Nim Wing Chun hieß, was „Ewiger Frühling“ bedeutet. Vater und Tochter verließen die Provinz Quan Don nach Tu Xuyen und eröffneten ein kleines Restaurant am Fuße des Dai Luong-Berges. Nach altem Brauch versprach der Vater, Nim mit einem Mann namens Lueng Bac Chu zu verheiraten. Das Mädchen war so schön, dass ein einflussreicher Herr in Dai Luong sie zur Frau nehmen wollte. Der Vater konnte dem reichen und einflussreichen Herrn nicht widerstehen. Wing Chun wollte nicht seine Frau sein und sich dadurch erniedrigen und lief von zu Hause weg. Die einzige Person, an die sie sich um Hilfe wenden konnte, war der weise Ngu Mai. Sie kommunizierte mit ihrem Wing Chun-Vater und gab nach hilfreiche Ratschläge, wodurch er sein Geschäft erfolgreicher führte. Nachdem sie zum Kloster Bat Hak gelaufen war, erzählte Wing Chun der Nonne von ihrer Trauer. Nachdem er dem Mädchen zugehört hatte, empfand Ngu Mai Mitleid mit ihr und beschloss, sie als ihre Schülerin unter seinen Schutz zu nehmen, da er die Wut und Verfolgung des Beamten nicht fürchtete. Sie nahm Wing Chun mit in die Berge, um Schutz zu suchen und dort Kampfkunst zu trainieren.

Berichten zufolge war Ngu Mai einmal zufällig Zeuge eines interessanten und ungewöhnlichen Kampfes zwischen einem Kranich und einer Schlange. Die Schlange schlang ihren Körper um die langen Beine des Vogels und versuchte zu stechen, und der Kranich schlug mit seinen starken Flügeln und seinem scharfen Schnabel auf die Schlange ein. Sie kämpften an einem Ort stehend und schlugen einander mit blitzschnellen und präzisen Schlägen. Diese Szene war so beeindruckend, dass sie Ergänzungen und Änderungen bei der Schaffung neuer Geräte beeinflusste. Während des Trainings begann Ngu Mai entweder eine geschickte Schlange oder einen stabilen und mutigen Vogel zu imitieren und entwickelte bald ein System von Kampftechniken, das die Bewegungen eines Kranichs und einer Schlange kombinierte. Innerhalb von drei Jahren wurde diese Technik auch an Wun Chun weitergegeben, einen Lieblingsschüler der Nonne Ngu Mai.

Nach dem Tod der Nonne im Jahr 1726 lebte Nim Wing Chun weiterhin in den Bergen und verbesserte ihren Körper und Geist. Auf einem ihrer Spaziergänge spazierte Nim durch den Wald und hörte das Knurren von Raubtieren. Als sie sich vorsichtig der Entfernung näherte, aus der sie das Ereignis beobachten konnte, sah sie einen Kampf zwischen einem Tiger und einem Leoparden. Der Kampf wurde auf einem schmalen Bergpfad um am Hang liegende Beute ausgetragen: Der Tiger war groß, stark, majestätisch und grausam, und der Leopard war listig, geschickt und schnell. Beide Raubtiere, die befürchteten, vom Weg in den Abgrund zu fallen, nutzten im Kampf um Beute kurze Schritte und Schläge aus kurzer Distanz.

Aus diesem Kampf zwischen dem Tiger und dem Leoparden entstand die Idee, zwei weitere Techniken in sein Arsenal aufzunehmen. Als Nim Wing Chun zum Tempel zurückkehrte, entwickelte sie basierend auf dem, was sie sah, die Tiger- und Leopardentechnik und kombinierte sie dann mit den bereits vorhandenen Kranich- und Schlangentechniken. Nach einiger Zeit, in der sie ihre Technik ständig verfeinerte, verwirklichte Wing Chun schließlich den Traum ihres Lehrers Ngu Mai und schuf ein neuer Stil, was dazu beitragen könnte, den fragilen Körper einer Frau zu schützen. Es war eine einzigartige Technik, die die Werte der Shaolin-Schule mit neuen Tierbildern verband.

Der Legende nach gibt es fünf Symbole dieses Stils, die die inneren und äußeren Qualitäten eines Menschen entwickeln und stärken:

Tiger - das ist die Verkörperung großer Kraft, Ausdauer, das Außenseite. Gleichzeitig muss die Entwicklung und Kultivierung der Standhaftigkeit voranschreiten; diese beiden Eigenschaften müssen Seite an Seite gehen und sich gegenseitig unterstützen. Der Geist einer Maus sollte nicht im Körper eines Tigers wohnen;

Leopard - Manifestation von Geschwindigkeit, spezifische Handformen, es wird auf schnelles Arbeiten geachtet. Die Innenseite ist die Geschwindigkeit des Denkens, die Intelligenz, die Gelehrsamkeit;

Schlange - das ist Flexibilität, Beweglichkeit der Gelenke. Die Innenseite ist die Flexibilität des Denkens, mit deren Hilfe Verständnis entsteht.

Kran - Körperbalance, Gleichgewicht, Stabilität. Der innere Teil ist die Kontrolle der Emotionen und der Seelenfrieden.

Der Drache - ein Symbol von Shaolin, es vereint alle oben genannten Eigenschaften: Atemarbeit, Beweglichkeit und Konzentration. Körper, Geist und Geist müssen eins sein. Auch in der Kampftechnik ist es Erfahrung, mit deren Hilfe Meisterschaft erlangt wird. Die Innenseite ist Lebenserfahrung, die sich im Laufe des Lebens ansammelt und dank derer der Meister ein spirituelles Niveau erreicht.

Der Stil passt auch zu:

die fünf Prinzipien der östlichen Philosophie: Großzügigkeit, Hingabe, Anstand, Intelligenz, Glaube;

fünf Hauptelemente: Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser;

Fünf Eigenschaften eines Kämpfers: Härte, Weichheit, Intelligenz, Mut, Nüchternheit.

Nach vielen Jahren beharrlichen und konstanten Trainings beschloss Wing Chun, nachdem sie endlich die geschaffene Kampfkunst gemeistert hatte, in das Haus ihres Vaters zurückzukehren. Der einflussreiche Herr musste nicht lange warten, um von ihrer Rückkehr zu erfahren; er schickte seine Diener, um sie zu zwingen, den Heiratsantrag anzunehmen. Dies war das erste Mal, dass eine Technik zur Verteidigung der eigenen Ehre eingesetzt wurde, mit der Wing Chun leicht siegte und in Ruhe gelassen wurde. Später kehrten Vater und Tochter nach Quan Don zurück, wo Nim Wing Chun die Frau von Lien Bak Chu wurde, der all die Jahre treu auf sie gewartet hatte. Bald wurde ihr Mann der erste Schüler des Wing Chun und sie gab ihr gesamtes Wissen über die Kampfkunst an ihn weiter. Als sie starb, beschloss Lien Bak Chu, die Erinnerung an seine einzige und geliebte Frau aufrechtzuerhalten und benannte eine neue, originelle und originelle Technik nach ihr. Also ein neuer Oriental Kampfkunst- Wing Chun.

Wing Chun ist eine chinesische Wushu-Schule, deren Name am treffendsten mit „Ewiger Frühling“ übersetzt werden kann. Wing Chun ist eine einzigartige Art der Kampfkunst, die rationale Technik mit einer klar strukturierten Theorie organisch verbindet. Dieser Stil zeichnet sich durch Nahkampfkämpfe aus, bei denen schnelle Schläge und eine starke Verteidigung in Kombination mit einer recht beweglichen Haltung zum Einsatz kommen. Traditionell wird der Ursprung des Stils mit dem südlichen Shaolin-Kloster in der Provinz Fujian in Verbindung gebracht. Es gibt verschiedene Versionen des Erscheinungsbildes dieses Stils. Einer Version zufolge wurde der Stil den Bewohnern umliegender Dörfer vom Abt des südlichen Shaolin Zhishan als Gesundheitsgymnastik beigebracht. Einer anderen Legende zufolge wurde der Stil von fünf Meistern dieses Klosters geschaffen, die ihn im Frühlingspreissaal entwickelten. Legende Nummer drei besagt, dass der Stil von der Frau Yan Yongchun geschaffen wurde, entweder basierend auf den Lehren ihres Vaters (einem ehemaligen South Shaolin-Neuling) oder basierend auf der Wissenschaft der Nonne Wumei. Im ersten Drittel des 20. Jahrhunderts wurden jedoch Untersuchungen durchgeführt, deren Ergebnis eine Widerlegung der Existenz des Südlichen Shaolin als solchen war. Und alle aufgeführten Charaktere sind nichts weiter als Fiktion.

Die Geschichte des Stils lässt sich mehr oder weniger zuverlässig erst ab dem Ende des 18. Jahrhunderts nachvollziehen. Der Vertrieb erfolgte durch die Schauspieler der Wandertruppe „Red Junk“. Der Stil verbreitete sich unter den Schauspielern der Truppe und wurde in den ersten Jahrzehnten des 19. Jahrhunderts von verschiedenen Menschen in allen Teilen der Provinz Gwandong studiert. Der Stil wurde von allen Bevölkerungsschichten verwendet. Mitte des 19. Jahrhunderts verließen zwei Schauspieler der Truppe das Theater und zogen nach Foshan. Hier brachten sie dem Apotheker Liang Zan Wing Chun bei. Und er wiederum siegte in vielen Schlachten und wurde als „König des Wing Chun“ bekannt. Er unterrichtete privat in seiner Apotheke diejenigen, die diesen Stil beherrschen wollten. Nachdem er sein Geschäft aufgegeben und in sein Heimatdorf zurückgekehrt war, brachte Liang Zan vielen seiner Dorfbewohner seinen Stil bei. Foshan wurde zum Geburtsort der heute berühmtesten Version von Yunchun. Die berühmteste der Foshan-Schule ist Ye Wen, besser bekannt als Ip Man. Von 1949 bis zu seinem Tod unterrichtete Ip Man Yunchun in Hongkong und bildete eine große Anzahl heute bekannter Meister und Kämpfer aus. Heute gibt es in Hongkong viele Wing Chun-Abteilungen, in denen hauptsächlich Ip Man-Schüler unterrichten. Gleichzeitig gibt es aber auch viele Bereiche, in denen Vertreter anderer Bereiche des Wing Chun unterrichten. Der wohl berühmteste Schüler des Patriarchen des Wing Chun im Westen ist Li Xiao Long, bei uns besser bekannt als Bruce Lee. Patriarch Ip Man gilt natürlich als Begründer des modernen Wing Chun. Dabei geht es nicht einmal darum, dass die meisten modernen Zweige dieses Stils entweder auf ihn oder seine Schüler zurückgehen. Der persönliche Beitrag dieses Mannes zur Entwicklung des Stils kann nicht hoch genug eingeschätzt werden. Tatsächlich ist Ip Man vor allem der Mann, der Wing Chun aus den Schatten holte und der Welt seine Kraft und Schönheit zeigte. Die vietnamesische Ausrichtung von Ving Chun Kuen geht auf das Jahr 1939 zurück, als der legendäre chinesische Meister Ruan Jiyun auf Wunsch des Verbandes chinesischer Auswanderer in Vietnam nach Hanoi kam. Heutzutage gibt es viele Zweige des Wing Chun-Stils. Nachfolgend sind einige davon aufgeführt:

• Ip Mans Faust des ewigen Frühlings.
• Faust des ewigen Frühlings in der Provinz Fujian.
• Faust des ewigen Frühlings von Feng Shaoqing.
• Faust lobt die Feder von Buddhas Händen.
• Faust lobt die Quelle des Dorfes Gulao.
• Malaiisches Wenchunkuen.
• Eine Faust des Lobes für den Frühling Südostasiens.
• Vietnamesisches Ving Chun Quen.
• Sowie die Stile verschiedener Familien.

Das Wing Chun Kung Fu-Kampfsystem ist in vielerlei Hinsicht eine einzigartige Kampfkunst. Wing Chun kombiniert einen sehr aggressiven Kampfstil mit Sanftheit, der darauf ausgelegt ist, den Kampf in kürzester Zeit zu beenden. Wing Chun zeichnet sich auch durch meisterhafte Kampftechniken auf mittlere und kurze Distanz aus. Wie Sie wissen, ist bei Schlagstilen die Mitteldistanz am gefährlichsten, da es auf dieser Distanz äußerst schwierig ist, sich gegen feindliche Angriffe zu verteidigen. Beim Karate, Boxen, Kickboxen und vielen anderen Kung-Fu-Stilen bleibt der Kämpfer nicht länger auf mittlere Distanz, als für eine schnelle Kombination, einen Hieb oder einen Schlagabtausch nötig ist. Danach wird ein Fernzug ​​bzw. Clinch durchgeführt. Vergessen Sie nicht, dass ein Clinch in der Regel zu einer Bewegung zu Boden führt, was in einem echten Kampf, insbesondere bei Vertretern von Wrestlingstilen, gefährlich ist. Wing Chun Kung Fu verfügt über eine spezielle Kampftechnik, die es ermöglicht, sich auf dieser äußerst gefährlichen Distanz zu schützen. Die Kampftechnik im Wing Chun zeichnet sich durch das Prinzip des gleichzeitigen Einsatzes beider Hände aus, was dazu führt, dass bei einem gleichzeitigen Angriff die Hände des Gegners festgehalten werden. In der Wing Chun-Kung-Fu-Technik gibt es praktisch keine passiven Verteidigungsmethoden. Jede Verteidigung ist auch ein Angriff, der Zeit spart und es dem Gegner nicht erlaubt, die Initiative zu ergreifen und ihm eine für Sie vorteilhafte Kampfmethode aufzuzwingen. Die meisten markanten Stile wie Boxen, Karate, Kickboxen und andere Kampfsportarten zeichnen sich durch periodische Schlagabtausche aus. Das Ergebnis eines solchen Austauschs ist ziemlich schwer vorherzusagen, weil der Gegner, der mehr hat hohe Geschwindigkeit, größere Stärke, sehr wichtig hat einen Fall. Die Wing Chun-Technik ermöglicht es Ihnen, Schlagabtauschen und Hieben auszuweichen. Im Vordergrund steht die Technik und nicht das Prinzip „Wer schneller und stärker ist, gewinnt“. Dadurch hilft es, stärkere, schnellere und größere Gegner zu besiegen. Lohnt sich Besondere Aufmerksamkeit zur Schlagtechnik im Wing Chun. Es unterscheidet sich von dem allgemein akzeptierten für Percussion-Stile. Alle Angriffe werden nach dem Prinzip der Energieeinsparung ausgewählt und erreichen das Ziel auf der kürzesten Flugbahn, wodurch Sie den Aktionen des Feindes immer einen Schritt voraus sind. Der Angriff wird normalerweise gegen einen bereits bewegungsunfähigen Feind ausgeführt, wenn dieser nicht in der Lage ist, effektiv zu reagieren. Beim Bewegen und Schlagen kommt das Prinzip der Mittellinienerfassung zum Einsatz, was zur richtigen Kräfteverteilung beiträgt. Indirekt führt dies dazu, dass der Feind ständig unter Druck gesetzt und aus dem Gleichgewicht gebracht wird, oft sogar ohne besondere Griffe und Stöße. Technologie und Grundprinzipien Wing Chun basiert auf der Lehre der Yin-Yang-Harmonie. Wing Chun ist in erster Linie ein Selbstverteidigungssystem, das darauf abzielt, den Kampf so schnell wie möglich zu beenden. Im Wing Chun werden Kampftechniken eingesetzt, die in reinen Sportdisziplinen verboten sind, wie z. B. Schläge auf die Kehle, die Leistengegend, die Augen, Druckpunkte, das Ergreifen und Brechen kleiner Gelenke und Knochen usw. Daher ist die Wing Chun-Technik bei Sportkämpfen nicht effektiv, da ihr Schwerpunkt und ihr Potenzial verloren gehen. Beim Training von Wing Chun-Kennern wird viel Wert auf die Arbeit mit Griffen, das Schlagen mit der Handfläche und den Fingern usw. gelegt. Bei Verwendung von Schutzausrüstung wie Boxhandschuhen, Polstern oder Bandagen ist die Anwendung der meisten Wing Chun-Techniken unmöglich. Die Nutzung von Kämpfen, bei denen Sportregeln gelten, darf nur zu Trainingszwecken genutzt werden. Eine Besonderheit des Wing Chun-Trainings ist Chi Sao – eine Reihe von Übungen, die paarweise durchgeführt werden und dabei helfen, die erlernten Theorien und Techniken zu entwickeln und zu verfeinern. Chi Sao entwickelt Reaktion, Sensibilität und Koordination, lehrt den richtigen Einsatz der eigenen Kraft, den Umgang mit der überlegenen Körperkraft des Gegners und das Ausnutzen möglicher kurzer und mittlerer Distanzen.

Wing Chun (Wing Tsun), was übersetzt „ewiger Frühling“ bedeutet, ist eine der Kampfkünste der chinesischen Schule, die bei den Bewohnern des Himmlischen Reiches sowie auf der ganzen Welt weit verbreitet und beliebt geworden ist an den berühmten Meister Ip Man aus Foshan, dessen Schüler dort der bekannte Bruce Lee war, der später zur Legende des Wing Chun Kuen Pai (Faust des ewigen Frühlings) wurde.

Dies liegt vor allem daran, dass diese Kampfkunstrichtung keine komplexen Bewegungen und Techniken beinhaltet; schöne Leistung verschiedene Kombinationen von Angriffen und Verteidigungspositionen.

Unterscheidungsmerkmale

Bei Wing Chun geht es als Kampfkunst darum, einen Gegner schnell zu besiegen, ohne sich selbst zu verletzen.

Bei der Beherrschung dieses Stils liegt der Schwerpunkt nicht so sehr auf der Entwicklung körperlicher Qualitäten, sondern auf der Verbesserung der Kampftechnik, zu der schnelle Schläge und solide Verteidigung gehören.

Den Angriff des Feindes gegen ihn zu richten, auch wenn er an Gewicht und körperlichen Eigenschaften überlegen ist, ist eine der Haupttechniken des Wing Chun.

Es ist allgemein anerkannt, dass Wing Chun ein Stil des Shaolin Kung Fu ist. Wikipedia definiert diese Art Kampfkunst als angewandte Richtung des Wushu, dennoch unterscheiden sich die wichtigsten Taktiken und Methoden in vielerlei Hinsicht vom Shaolin Quan (Shaolin Wushu).

Dieser Stil beinhaltet einzigartige Techniken, die in anderen Bereichen des Kung Fu nicht zu finden sind. Lassen Sie uns auflisten Unterscheidungsmerkmale Wing Chun: Der Kampf wird auf kurze und mittlere Distanz geführt, der Kampfstil ist durch Druck gekennzeichnet und kann gleichzeitig in einem moderaten Tempo erfolgen. Der Kampf ist in der Regel nicht langwierig, sondern im Gegenteil auf einen kurzfristigen Ausgang ausgelegt.

Merkmale der Technologie

Die Schlagtechnik dieses Stils hat ihre eigenen einzigartigen Merkmale, die nur ihm eigen sind.

Alle Bewegungen basieren auf dem Prinzip der Kräfteeinsparung, was es Ihnen ermöglicht, im Kampf mit dem Feind eine vorteilhafte Position einzunehmen.

Ein weiteres Merkmal ist die Wahl des Mindestabstands zum Schlagen. Diese Technik ermöglicht es, dem Feind einen Schritt voraus zu sein und ihn zu überraschen.

Während der Gegner verwirrt ist, folgt eine harte Schlagserie. Der entscheidende Punkt Worauf Sie besonders achten müssen, ist die sogenannte Mittellinien-Mastery-Technik.

Diese Linie ist eine gerade Linie, die von der Mittelachse Ihres Körpers zum Gesicht Ihres Gegners verläuft.

Die Mittellinie dient dazu, die Schlagrichtung, die einzunehmende Position, die Bewegung auf welcher Seite der Linie und die Position der Hände beim Schlagen oder Verteidigen klar festzulegen.

Wenn Sie es schaffen, die Mittellinie zu schützen, verschiebt sich die Angriffsrichtung des Feindes nach rechts oder links, was Ihnen die Möglichkeit gibt, den richtigen Aktionsstil zu wählen und Ihren Schutz sicherzustellen.

Durch das Erobern der Mittellinie können Sie Ihren Gegner auch aus minimaler Entfernung treffen. Um die Situation vollständig zu meistern, verwenden sie außerdem die Technik der klebrigen Hände – Shisao.

Diese Technik hilft, die Sensibilität Ihrer Hände deutlich zu steigern und die Kontrolle über Ihren Körper zu erlangen, während Sie völlig entspannt und ruhig sind, was Ihnen ermöglicht, Ihren Gegner zu manipulieren und seine Handlungen zu kontrollieren.

Voraussetzungen für den Auftritt

Die Technik dieser Kampfkunst basiert in erster Linie auf den Prinzipien der Selbstverteidigung.

Daher wurde dieser Stil entwickelt, um den eigenen Schutz bei minimaler Gesundheitsschädigung zu gewährleisten.

Der Wing Chun-Stil zeichnet sich durch verschiedene Schlagarten aus, die für den Kampfsport nicht akzeptabel sind. Daher kann es nicht als solches klassifiziert werden, und zwar aus dem einfachen Grund, dass es bei der Verwendung verwendet wird verschiedene Bedeutungen Die Verteidigung, die die meisten Schläge im Wing Chun ausführt, verliert ihre Wirksamkeit.

Wing Chun hat sich auf der ganzen Welt verbreitet. Seit vielen Jahren werden mit Unterstützung der internationalen Organisation chinesischer Kampfkünste Wettbewerbe in dieser Kampfkunst ausgetragen. Immer mehr Menschen möchten die chinesische Weisheit und Kraft verstehen, die in diesem Wunder verborgen liegt orientalischer Stil Kampf.

Die Geschichte der chinesischen Kampfkünste lässt sich eineinhalbtausend Jahre zurückverfolgen. Es ist voll von alten Traditionen, dokumentarischen Geschichten über Meister, unglaublichen Geschichten und poetischen Legenden. Dies ist eine Welt, deren zahlreiche funkelnde Facetten mit ihrer verführerischen Schönheit anziehen.

Im Laufe der Jahrhunderte entstand eine Legende über ein Mädchen mit dem poetischen Namen Wing Chun, der ins Russische als „Blühender Frühling“ übersetzt wird. Der Name eines sanften jungen Wesens, vergleichbar mit einer schönen Blume, ist für immer und eng mit einer ganzen Kampfkunstrichtung verbunden, die ihren Namen trägt – Wing Chun. Unvollständige Genealogien des Stils, die in Büchern niedergelegt und von Mund zu Mund weitergegeben werden, sind voller Widersprüche und offenbaren den Schülern nur einzelne Zweige seines Stammbaums, dessen Wurzeln im Schatten der Jahrhunderte verborgen sind, und die Krone ist es verloren in den Familienclans chinesischer und vietnamesischer Herren und verbirgt die Wahrheit unter dem Deckmantel der Zeit.

Sie lernten Wing Chun erstmals vor 300 Jahren kennen, während der Herrschaft der Mandschu-Qing-Dynastie (1644-1911). Die Mandschu, die China regierten, verfolgten eine Politik blutiger Repressalien, die zu Volksaufständen führte verschiedene Jahre Planke.

Die Mandschus machten damals nur 10 % der Gesamtbevölkerung aus und verfolgten, um an der Macht zu bleiben, eine Politik blutiger Repressalien, die Angst und Wut in den Herzen der Menschen schürte. Die indigenen Chinesen wurden gezwungen, sich ungerechten Gesetzen zu unterwerfen, die ihre Rechte verletzten und ihre Würde erniedrigten. Ihnen wurden hohe Regierungsämter verwehrt und Hindernisse beim Aufstieg auf der Karriereleiter geschaffen. Um das chinesische Volk zu entpersönlichen und die heranwachsende Generation geistig zu zerstören, verboten die Mandschu-Herrscher die Kampfkünste. Der heilige Shaolin-Tempel wurde zum Hüter der spirituellen chinesischen Kultur. Keine Grausamkeiten oder Verbote konnten den Geist der stolzen Bewohner von Shaolin brechen. Wie der Wind, der ein Feuer entfacht, entfachte die Ungerechtigkeit der Mandschu-Herrscher in ihren Herzen den Wunsch, für die Freiheit des Volkes zu kämpfen. Das Shaolin-Kloster wurde zu einem Zentrum für die Ausbildung von Volkskämpfern für den zukünftigen Aufstand. Mönche, die die Schlachten überlebten, strömten zu den Mauern von Shaolin. Die Mandschu-Herrscher hassten das Kloster, weil es dem Volk die Kraft gab, gegen Ungerechtigkeit und Gewalt zu rebellieren, und weil es ein Symbol für Rebellion und Hoffnung im Kampf gegen die Fremdherrschaft war.

Für das Training traditionelle Methode Der Kampf dauerte 10-15 Jahre. Fünf Mönche versammelten sich, diskutierten und wählten die wirksamsten aus Technik für die experimentelle Ausbildung, die auf 5-7 Jahre verkürzt wurde. Sie wählten ihre Schüler sorgfältig aus. Neue Methode Bevor es sich ausbreiten konnte, begannen die Mandschu-Truppen mit der Strafaktion der Shaolin, die zum Symbol des Willens und der Unabhängigkeit der Chinesen wurde. Ihr Ziel war es, die Kung-Fu-Meister zu vernichten. Die Mönche und Schüler kämpften standhaft und wehrten alle Angriffe der Armee des Kaisers ab, aber das Schwierigste war, der Gemeinheit und der Täuschung zu widerstehen. Eine Gruppe von Verrätern zündete Süd-Shaolin am Berg Jialianshan in der Provinz Fujian an und öffnete die Tore des Klosters für die Abteilung von General Tran Van Hoa. Die Mandschus unterdrückten gnadenlos den Widerstand, töteten Hunderte von Mönchen und brannten das aufständische Kloster nieder. Die Invasionsarmee schlug den Widerstand brutal nieder und ertränkte ihn im Blut, doch fünf Mönchen gelang die Flucht. Ihre Namen sind Ti Tin Tin Si (Guter Wille), Miu Hin Lao Si (Unsterbliche Katze), Bat Mi Lao Si (Weiße Augenbraue), Fung Dao Duc Si (Höflichkeit-Erziehung) und Ngu Mai Lao Ni (Blume Mai – Fünf Blütenblätter). ) ). Ngu Mai besuchte den Tempel Bat Hak (Weißer Kranich) auf dem Berg Dai Liu Si (Großer Berg) in der Provinz Tu Xuen. Sie trauerte von ganzem Herzen um das zerstörte Kloster und die toten Brüder. Doch trotz des Schmerzes, der sich in ihrer Seele festsetzte, verbesserte die furchtlose und weise Frau beharrlich ihre Kampfkunsttechnik. Sie vergaß auch nicht den Mandschus, der sie töten wollte, und der Gedanke an den geplanten neuen Stil ließ sie keine Minute aus dem Kopf. Ngu Mei beschloss, selbstständig einen fortgeschritteneren Kampfkunststil zu entwickeln, der auf den von Abt Zhishan gelehrten Shaolin-Übungen basierte. Nach der Niederlage der Shaolin zog er in die Provinz Canton und begann, Mönche im Kloster des Lichts der kindlichen Frömmigkeit (Gongxiaosi) zu unterrichten.

Zu dieser Zeit lebte ein Mann namens Nim Niy. Seine Frau starb und er blieb mit seiner einzigen Tochter, Nim Wing Chun (Ewiger Frühling), zurück. Sie gingen in die Provinz Tu Xuen und eröffneten dort ein Geschäft. Nim Niy versprach, seine Tochter einem Mann namens Lien Bak Chu zu heiraten. Doch das Mädchen war so schön, dass ein einflussreicher Beamter sie gewaltsam zur Konkubine machen wollte. Nim Niy konnte einem so reichen und einflussreichen Meister nicht widerstehen, und Wing Chun, der nicht seine Frau werden wollte, floh von zu Hause in das Kloster Bat Hak. Dort traf sie Ngu Mei. Wing Chun erzählte der Nonne von ihrer Trauer. Ngu Mei empfand Mitleid mit dem Mädchen, das den Zorn eines einflussreichen Beamten nicht fürchtete, und beschloss, sie als Studentin aufzunehmen. Ngu Mei nahm Wing Chun mit in die Berge, um ihr bei der Flucht zu helfen, und begann, ihr Kampfkünste beizubringen.

Es hieß, dass Ngu Mei eines Tages zufällig Zeuge eines blutigen Kampfes zwischen einem Kranich und einer Schlange wurde. Die Schlange schlang ihren Körper um die langen Beine des Vogels und versuchte zu stechen, und der Kranich schlug mit seinen starken Flügeln und seinem scharfen Schnabel auf die Schlange ein. Sie kämpften an einem Ort stehend und schlugen einander mit blitzschnellen und präzisen Schlägen. Diese Szene war so beeindruckend, dass sie sich für immer in die Erinnerung der Nonne einbrannte und sie nicht in Ruhe ließ. Während des Trainings begann sie entweder eine geschickte Schlange oder einen tapferen Vogel nachzuahmen und entwickelte bald ein System von Kampftechniken, das die Bewegungen eines Kranichs und einer Schlange kombinierte. Innerhalb von drei Jahren wurde diese Technik auch an Wing Chun, Ngu Meis Lieblingsschüler, weitergegeben.
Nach dem Tod der Nonne im Jahr 1726 verbesserte Wing Chun ihren Körper und ihre Seele weiter. Eines Tages ging sie in den Wald und hörte das bedrohliche Knurren von Raubtieren. Sie trennte vorsichtig die Zweige und sah, dass ein Tiger und ein Leopard kämpften. Sie kämpften auf einem schmalen Pfad in der Schlucht um die am Berghang liegende Beute. Der Tiger war furchtlos, mutig und grausam, und der Leopard war gerissen, geschickt und flexibel. Beide Tiere mussten wegen der Gefahr, von der Klippe in den Abgrund zu stürzen, nahe beieinander bleiben und machten kurze Schritte, schnelle Schläge und wichen den Pfoten des Feindes aus.

Dieser Kampf zwischen dem Tiger und dem Leoparden veranlasste Wing Chun, zwei weitere Kampfkunststile zu entwickeln. Als sie in den Tempel zurückkehrte und Wing Chun die Techniken der Schlange, des Kranichs, des Tigers und des Leoparden kombinierte, wurde ihr klar, dass es endlich an der Zeit war, den gehegten Traum ihres Lehrers Ngu Mei zu erfüllen und einen neuen Stil für flexible und geschickte Menschen zu schaffen Körper einer Frau. Nach langem Suchen wurde eine perfekte Technik geschaffen, die die Werte der Shaolin-Schule mit neuen Tierbildern kombiniert. Der Legende nach gibt es 5 Symbole dieser Technik: Drache, Schlange, Tiger, Leopard und Kranich. Es entspricht auch den fünf Blütenblättern der blühenden Meihua-Blume, die immer an den ersten Lehrer erinnern, und impliziert die fünf Grundlagen der östlichen Philosophie: Großzügigkeit, Hingabe, Anstand, Intelligenz, Glaube und die fünf Zustände eines Kämpfers: Härte, Sanftmut , Intelligenz, Ruhe und Mut.

Wing Chun hat eine besondere Art des Schlagens entwickelt, die keine große körperliche Kraft erfordert. Die Faust wurde in einer geraden Linie von der Mitte der Brust aus geschlagen, und die angreifenden Gliedmaßen des Feindes wurden in Form von Ständen und Handflächenüberlagerungen geblockt. Sie entwickelte auch eine neue Kampftaktik – sie näherte sich dem Feind und nahm ihm so die Möglichkeit, seinen Schlag zu „beschleunigen“ und seine überlegene Körperkraft auszunutzen, und um die Bewegungen und Tritte des Angreifers einzuschränken, lernte sie in a Eine besondere Art, ihre Beine unter die Beine des Gegners zu legen und den Schienbeinbereich zu treffen.

Bald kehrte Wing Chun zum Haus ihres Vaters zurück, das in der Nähe des Berges Lun Tai lag. Dort traf sie erneut auf die Diener eines einflussreichen Beamten, der die Hoffnung nicht aufgab, sie zu seiner Konkubine zu machen. Dies war das erste Mal, dass Wing Chun Kampftechniken anwenden musste, um für sich selbst zu sorgen, und sie gewann ohne Schwierigkeiten.

Danach kehrten Vater und Tochter nach Canton zurück, wo Wing Chun die Frau von Lyen Bak Chu wurde, der all die Jahre auf sie gewartet hatte. Bald wurde ihr Mann der erste Schüler des Wing Chun und sie gab ihr gesamtes Wissen über Kampfkünste an ihn weiter. Als sie starb, beschloss Lyen Bak Chu, die Erinnerung an seine einzige und geliebte Frau aufrechtzuerhalten und benannte die modernste militärische Ausrüstung nach ihr.

Lien Bak Chu gab die Geheimnisse des Wing Chun an einen Mann namens Liang Lang Quai weiter, der Huang Huabao zu seinem Schüler machte. Er war Schauspieler der Guangdong Red Junk Opera Company und reiste oft auf Tournee in verschiedene Teile des Landes. Dadurch lernte er eines Tages einen Studenten namens Liang Erdi kennen. Sie wurden Freunde und begannen, ihr Wissen über Kampfkünste auszutauschen. Um die Mitte des 19. Jahrhunderts verließen Huang Huabao und Liang Erdi die Schauspieltruppe und zogen nach Foshan, wo sie den Apotheker Liang Zan ausbildeten.

Dieser Mann stammte aus einer sehr anständigen Familie, war Besitzer einer Apotheke und ein gebildeter Mann. Sein Geschäft florierte und seine Patienten waren mit seiner Arbeit sehr zufrieden. Liang Jian widmete seine gesamte Freizeit der Literatur und den Kampfkünsten. Aber er mochte keine Stile, bei denen die körperliche Stärke im Vordergrund stand. Er wollte eine Art System untersuchen, dessen Wirksamkeit nur von der Technologie abhängen würde.

Liang Jian entlehnte das Beste aus den Shaolin-Methoden, verwarf ihre Mängel und testete in zahlreichen Kämpfen ihre tatsächliche Kampfwirkung, wodurch er Wing Chun bereicherte und entwickelte und seine Kampffähigkeiten stärkte.

Liang Jian hatte keine offizielle Schule und unterrichtete Wing Chun direkt in seiner Apotheke. Er widmete sein Leben dem Studium der Geheimnisse des Wing Chun und erreichte ein so hohes Maß an Beherrschung der Technik, dass ihm unter den Meistern und Experten der Kampfkunst der Titel „König des Wing Chun“ verliehen wurde. Aus diesem Grund forderten ihn viele Kämpfer heraus und in zahlreichen Kämpfen konnte er die Stärken und Schwächen des Wing Chun erkennen.

Liang Jian zog mehrere Schüler groß, darunter seine Söhne Liang Chun und Liang Bik. Zu seinen Schülern gehörte ein fähiger junger Mann mit dem Spitznamen „Wa – Holzhände“. Er erhielt diesen Spitznamen, weil seine Hände stark und hart wie Holz waren. Während des Trainings brach er oft die „Arme“ einer Holzpuppe (Mokjeong).

Neben Liang Jians Apotheke gab es einen Geldwechselladen. Sein Besitzer war Chen Wa Shun mit dem Spitznamen „Wa der Geldwechsler“, der, da er wusste, dass Liang Jian ein ausgezeichneter Spezialist im Wing Chun-Stil war, sein Schüler werden wollte. Zu dieser Zeit war es unmöglich, Kung Fu für Geld zu lernen, wie es heute üblich ist, und Chen Wa Shun bezweifelte zutiefst, dass ein Meister ihn unterrichten würde. Als er mit der Arbeit fertig war, ging er auf Zehenspitzen zu Liang Jiangs Apotheke und beobachtete durch den Türspalt, wie er seine Schüler unterrichtete. Liang Jian war sein Idol und Chen Wa Shun bewunderte ihn von Tag zu Tag mehr. Eines Tages nahm er all seinen Mut zusammen und beschloss, sich mit seiner Bitte an Liang Jiang zu wenden. Wie erwartet lehnte der Meister höflich ab. Dies enttäuschte Chen Wa Shun, aber er verlor nicht die Hoffnung.

Eines Tages, als Liang Jian weg war, brachte „Wa – Wooden Hands“ Chen Wa Shun in die Apotheke. Als der Sohn des Apothekers, Liang Chun, herausfand, dass dieser Mann den Wing Chun-Stil lernte, indem er durch einen Spalt in der Tür spähte, wurde er furchtbar wütend und beschloss, Chen Wa Shun die Technik der „klebrigen Hände“ auf sehr harte Weise zu demonstrieren. Ohne seine Kräfte zu berechnen, versetzte er Liang Chong jedoch einen solchen Schlag mit der Handfläche, dass er direkt auf Liang Jiangs Lieblingsstuhl fiel, und zwar so erfolglos, dass er sich eines seiner Beine brach. Aus Angst, dass der Lehrer wütend sein und sie dafür bestrafen würde, beschlossen die Jugendlichen, nicht über ihren Streit zu sprechen. Und als Liang Jian nach Hause kam und sich auf seinem Lieblingsstuhl entspannen wollte, drehte sich dieser plötzlich um und der überraschte Meister fiel zu Boden. Liang Jian beschloss, in seiner Abwesenheit herauszufinden, was hier passierte. Dann erzählte ihm Liang Chong alles im Detail. Nachdem er sich die Geschichte seines Sohnes angehört hatte, fragte Liang Jian „Wa – Wooden Hands“, wie Chen Wa Shun Wing Chun lernen könne. Und Va erklärte, dass er ihm einige Dinge selbst beigebracht hatte, und den Rest lernte er selbst, indem er durch den Türspalt spähte. Liang Jian bat Wa, seinen Freund zu finden und zu ihm zu bringen. „Wa – Wooden Hands“ erinnerte sich daran, dass es ihm verboten war, ohne die Erlaubnis des Lehrers zu unterrichten, und da er dachte, dass sie für einen solchen Verstoß bestraft werden könnten, riet er seinem Freund, sich zu verstecken. Als „Wa – Wooden Hands“ alleine zurückkehrte, war Liang Jian sehr überrascht, warum Chen Wa Shun nicht bei ihm war. Am Ende vermutete Liang Jian, dass der Student ihn missverstanden hatte. Anschließend erklärte er, dass er nur sehen wollte, was sein Freund aus dem Wing Chun-Stil gelernt hatte und welche Fähigkeiten er besaß. „Wa – Wooden Hands“ freute sich sehr darüber, fand schnell seinen Freund und brachte ihn zum Meister. Da er das Talent von Chen Wa Shun zu schätzen wusste, stimmte der Meister sofort zu, ihn als seinen Schüler aufzunehmen.

Nach Liang Jians Tod gingen seine Söhne Liang Bik und Liang Chun nach Hongkong. Ihr Klassenkamerad Chen Wa Shun blieb in Foshan und begann, den Wing Chun-Stil zu unterrichten.

Ip Mans Vater war ein Geschäftsmann aus Hongkong und sein Sohn musste ihm helfen. In Hongkong lernte Yip Man Liang Bik kennen und wurde bald sein Schüler. Chen Wa Shun ernannte vor seinem Tod Yip Man zu seinem Nachfolger, der im Alter von 56 Jahren begann, Wing Chun in Hongkong zu unterrichten. So entstand der Zweig des Wing Chun in Hongkong.

Mit zunehmendem Ruhm von Ip Man wuchs auch die Zahl seiner Schüler. Einer seiner Schüler war Bruce Lee.

Moderne Vorstellungen von Wing Chun sind mit der von Yip Man gegründeten Niederlassung in Hongkong, der von Te Kong gegründeten vietnamesischen Niederlassung und der von Liang Guangman geführten chinesischen Niederlassung verbunden, gefolgt von einer ganzen Galaxie von Meistern, die diese Kampfkunst in vielen Ländern entwickelten