О нем сказано так много хороших слов, что даже как-то неудобно обсуждать пользу и вред зеленого чая. Но многие хотя и знают о его лечебных способностях, не могут точно сказать, в чем они состоят. Обычно дело ограничивается парочкой свойств – «чистит сосуды», «помогает худеть». В чем тогда уникальность напитка? Давайте разбираться!
Зеленый и черный чай – это даже не родственники, а то сути один и тот же «персонаж», ведь чайный лист для первого и второго вида собирают с одних и тех же кустиков. Все дело в обработке. Зеленый, в отличие от черного чая, не подвергается ферментации. Из него просто выпаривают влагу. Благодаря щадящей технологии производства, он полностью сохраняет в своем составе ценные вещества, заложенные в него природой.
Что же это за компоненты, определяющие свойства зеленого чая и его пользу и вред? В нем содержится настоящий арсенал антиоксидантов. В чашке изумрудного напитка их столько же, как и в десяти стаканах яблочного фреша! Около 15-30% его состава приходится на дубильные вещества. Это до 30 видов полифенольных соединений, включая танин, катехины и прочие.
Своеобразный аромат зеленого чая обеспечивается наличием эфирных масел, причем они во многом определяют качество такого напитка. В нем есть аминокислоты, среди которых следует отметить глютаминовую кислоту – она приводит в порядок метаболизм и восстанавливает «расшатанные» нервы. В зеленом чае содержатся растительные белки, так что он не только напоит, но и накормит.
Чтобы объяснить, какая польза от зеленого чая, достаточно посмотреть на перечень его лечебных свойств.
Целебное действие зеленого чая:
Распространено мнение, что зеленый чай лучше, чем обычная вода, утоляет жажду и восстанавливает водные потери.
Чем является зеленый чай для почек? Польза или вред для этого жизненно важного органа от такого напитка? Это - мощное диуретическое средство. Если пить его, как воду – часто и помногу, то можно довести себя до обезвоживания. Это будет способствовать увеличению концентрации солей и кислот в почках. В результате в них появятся камни.
Категорически не рекомендуется употреблять его в больших количествах тем людям, которые страдают заболеваниями органов мочевыводящей системы. Урологи советуют ограничиться парой маленьких чашечек в сутки. А после чаепития обязательно нужно выпить 250 мл простой воды, чтобы компенсировать потерю жидкости.
Среди напитков для ежедневного употребления (речь не идет о травяных отварах) сложно найти более многофункциональный «медикамент», чем зеленый чай. Его польза и вред для организма несопоставимы.
Но это не означает, что если его пить литрами, можно будет выбросить все лекарства из домашней аптечки и забыть дорогу в поликлинику. Зеленый чай требует аккуратного обращения. Если пить его без меры, слишком крепким, да еще и натощак, то можно столкнуться с весьма неприятными побочными действиями.
Нежелательные реакции, которые может спровоцировать зеленый чай:
Чтобы избежать таких «сюрпризов», достаточно придерживаться простых правил: пить только качественный чай, в сутки употреблять не больше 2-3 чашечек, последнюю порцию принять хотя бы часа за три до сна, не глотать обжигающий напиток (если его температура будет выше 60 градусов, то он увеличит риск онкологии желудка).
Важно! Если пить зеленый чай литрами, то можно «допиться» до проблем с печенью, так как произойдет передозировка полифенолами.
Если пить его без учета противопоказаний, то вся польза зеленого чая сойдет на нет. Даже такой именитый «лекарь» показан не всем.
Диагнозы, при которых лучше отказаться от такого напитка:
Зеленый чай не подходит и для маленьких детей, потому что их нервная система еще продолжает формироваться. Это означает, что принимать им «стимуляторы» (даже натуральные) совсем ни к чему.
Существуют разные мнения относительно того, разрешен ли будущим мамам зеленый чай. Его польза и вред для организма беременной еще до конца не исследованы. Но гинекологи не рекомендуют налегать на него в первом триместре, так как он приводит матку в повышенный тонус, что вызывает опасность отторжения плода.
Начиная с четвертого месяца, такой строгий запрет снимается, но чтобы исключить даже малейшие риски для малыша, женщине «в положении» лучше ограничиться одной чашечкой этого «лекарства» в день.
Как же использовать его лечебно-оздоровительные свойства, чтобы получить всю пользу от зеленого чая? Чтобы на собственном здоровье ощутить целебную силу напитка японских долгожителей, надо научиться правильно его готовить.
Пять главных секретов приготовления зеленого чая:
Важно! По мнению знатоков чайных традиций, такой напиток выдает все свои целебные свойства только с третьей заварки!
Для того чтобы вылечить заболевания мочевыводящих путей, необходимо применять медикаментозные средства из различных фармакологических групп и препараты, в основу которых входят природные компоненты.
На сегодняшний день производители стараются сделать большое количество товара за меньшие деньги, поэтому не стоит удивляться подделкам, это касается даже травяных сборов. Конечно, вряд ли будет продаваться другое лечебное растение вместо заявленного, но оно может быть просто чем-то разбавлено, плохо собранным и высушенным, а также расти возле автострады, что сразу же понижает его качество и может сделать напиток токсичным. Поэтому если есть возможность, то такой продукт лучше заказывать у тех, кто живет вблизи произрастания трав, или приобретать чай для почек в хороших аптеках от производителей, которые давно зарекомендовали себя на рынке сбыта. Качественный напиток должен иметь следующие составляющие:
Тритерпеновые сапонины;
- ортосифон (горький гликозид);
- калиевые соли в немалом количестве;
- эфирные масла;
- дубильные вещества.
С виду сбор может быть разным, это в первую очередь зависит от того, какие из частей растения использовали для его производства. Чаще всего это просто высушенные листья, временами их разбавляют цветками и корнями, естественно, того же растения.
Способы применения чая напрямую зависят от заболевания.
1. Траву ортосифона подготавливают и пьют в профилактических целях и при хронических недугах из расчета 2-3 ст. л. сырья на 1 ст. кипятка. Перед каждым приемом еды нужно выпить треть стакана приготовленного отвара. Курс лечения складывается из 8 месяцев, из которых прием идет 30 дней, а после делается недельный перерыв и повторяется.
2. Если присутствует воспаление в уретре, мочевом пузыре, почках, а также слабые отеки и гипертония, то нужно в 250 мл горячей жидкости добавить 5 грамм травы, а затем поместить отвар на водяную баню на 5 минут. Затем он снимается с плиты и настаивается 3 часа, далее сцеживается через марлю. Принимается перед едой по полстакана два раза в сутки.
3. Чай от камней в почках и цистита заваривается таким образом: в 200 мл кипятка запаривается 3 грамма травы на протяжении 20 минут. А после фильтруется и добавляется вода до верха емкости. Процеженный напиток принимается по 150 мл перед едой. Такой способ приготовления подходит тем, у кого повышенное давление, отложения конкрементов в почках, мочекислый диатез и воспаление мочевыводящей системы.
4. Фиточай «Урофитон» продается уже в подготовленных фильтр-пакетах. Несколько порций его заваривают в стакане горячей воды, а затем за полчаса до еды принимают утром и вечером.
5. При задержке мочеиспускания болезненные ощущения можно снять настоем, для которого в 250 мл холодной воды добавляется 1 ст. л. травы кошачьего уса и выдерживается на протяжении 12 часов. Это лекарство принимается 2 раза в день по 1 стакану.
6. Чай при болезни почек «Нефрон» запаривается на протяжении 10 минут и употребляется так же, как и предыдущий сбор.
7. Для приготовления отвара «Фитонефрон» необходимо в эмалированную кастрюлю засыпать 2 ст. ложки состава и залить травы стаканом кипятка, а после отправить на водяную баню на полчаса. Через 10 минут, когда он немного остынет, отвар фильтруется, а сырье, которое осталось в марле, тщательно отжимается. В жидкость добавляют воду, чтобы получилось 200 мл. Лекарство распределяют на три приема.
Чай при заболевании почек помогает восстановить нормальное функционирование мочевыделительной системы. Как показала практика, использование народных средств является достаточно эффективным методом.
В основную группу трав входят:
Зелень и корень петрушки;
- березовые почки;
- кукурузные рыльца;
- пол-пала;
- хвощ полевой;
- ортосифон тычиночный;
- толокнянка;
- корень стальника полевого;
- плоды можжевельника;
- трава горца птичьего;
- цветки черной бузины;
- синий василек.
В момент заболевания почек организм начинает активно накапливать жидкость. Поэтому для снятия оттеков врач назначает лечение мочегонными травами. Все вышеперечисленные как раз имеют такой эффект и смогут решить определенную задачу.
Чай для почек помогает справиться с определенными недугами:
1. Борется с воспалительными процессами.
2. Оказывает губительное воздействие на инфекционных агентов разного рода, а также понижает патогенное размножение разнообразных возбудителей.
3. Ускоряет реабсорбцию и фильтрацию в клубочковом аппарате обеих почек, восстанавливает диурез.
4. Убирает спастический компонент при печеночных коликах, тем самым уменьшает выраженный болевой синдром.
5. Снимает отечность при болезнях мочевыделения, а также во время беременности.
6. Помогает растворить небольшие камни и убрать песок, так как способствует ощелачиванию мочи.
7. В период приема такого чая начинает ускоряться активность секреторных клеток, которые находятся в слизистом слое желудка, что достаточно сильно влияет на возможность выработки соляной кислоты в момент расщепления пищи.
Для того чтобы больному врач назначил фитотерапию, у него должны присутствовать определенные симптомы:
1. Мочекаменная болезнь.
2. Воспалительные процессы в почках (пиелонефрит, гломерулонефрит в хронической или острой фазе).
3. Проблемы с мочевым пузырем или уретрой (цистит, уретрит).
4. Почечная недостаточность средней или легкой степени тяжести.
5. который происходит из-за патологического процесса сердечно-сосудистого происхождения и при болезнях мочевыделительной системы.
Несмотря на все положительные качества, чай для почек может иметь свои недостатки, и из-за них врачом запрещен к назначению в ряде случаев:
1. Так как в большинстве сборов присутствует трава ортосифона тычиночного, то его непереносимость может оказать негативное влияние на организм и вызвать аллергию.
2. Присутствие весьма крупных камней в почечно-лоханочном аппарате, так как есть серьезная вероятность их движения по мочеиспускательным путям. В результате существует опасность закупорки просвета уретры или мочеточника.
3. Тяжелая недостаточность сердца или почек.
4. В момент алкогольного опьянения пациента.
5. При признаках гастрита или в период острой язвенной болезни двенадцатиперстной кишки или желудка.
6. Большая задержка мочи либо другая этиология.
В сборе находятся березовые листья, которые имеют прекрасное мочегонное действие. хорошо убирает воспалительные процессы в мочевыделительной системе. Трава горца птичьего и плодоножки вишни вызывают желчегонный и противоотечный эффект, поэтому чай «Эвалар» для почек так хорошо помогает справиться с проблемами органа. Благодаря листьям земляники повышается действие всех активных компонентов сбора. Перечная мята и черная смородина улучшают вкусовые и ароматические характеристики. Для выращивания лечебных трав не практикуют использование синтетически вредных удобрений и генномодифицированных технологий.
Как правило, такой продукт выпускается в фильтр-пакетиках по 2 грамма каждый. Для заваривания необходимо опустить одну порцию в 200 мл кипятка и готовить на протяжении десяти минут. Для того чтобы получить самый лучший результат, рекомендуется пройти курс не менее 20 дней, затем сделать перерыв на 10. Если остались еще какие-то недомогания, то прием повторяется еще раз, чтобы закрепить эффект и сделать его более продолжительным. Очень важно не пропускать и пить регулярно этот напиток, тогда положительный результат настанет достаточно быстро.
Полное собрание и описание: чем вреден чай для почек и другая информация для лечения человека.
Вред чёрного чая . Какой может быть вред от чая? Да, люди давно пьют чай и давно используют в пищу многие растения. Но только в последние годы началось планомерное и серьезное изучение влияния продуктов питания на здоровье человека. О вреде чёрного чая и о его пользе говорят давно.
Мы знаем, что чай обладает тонизирующими свойствами, выводит шлаки из организма и повышает настроение.
О пользе зеленого чая, о том, что зеленый чай может быть лекарством для онкологических больных читайте в посте «Зеленый чай - лекарство при раке».
На примере чёрного чая хочу показать вам, что никогда нельзя утверждать однозначно, что продукт полезен или вреден для организма человека.
Для одного человека продукт может быть полезен, а для другого - вреден.
Ведь все люди разные.
Для многих продуктов «секреты» влияния на здоровье человека уже открыты, и наша с вами задача с ними познакомиться, и взять на вооружение для улучшения своего здоровья.
Чай необходимо правильно заваривать и использовать хорошую воду.
Вы, наверное, обращали внимание, что один и тот же чай имеет разный вкус при использовании разной воды.
Как заваривать черный чай и какую использовать воду - не является темой данного поста.
1. С черным чаем организм человека получает много фтора.
К чему ведет большое количество фтора в организме человека?
1) Много фтора - это риск для здоровья костей,
2) Наличие фтора негативно сказывается на мозге, особенно у детей.
3) Показано, что фтор снижает функцию щитовидной железы, особенно когда имеется недостаток йода в организме.
4)Фтор вреден при заболеваниях почек.
2. Показан вред черного чая для женщин зрелого возраста.
Американские медики проанализировали истории болезни 76000 женщин в возрасте от 50 до 79 лет.
Они обнаружили, что четыре чашки черного чая в день увеличивают развитие ревматоидного артрита на 78% Большое количество обследованных лиц и высокий процент увеличения заболевания впечатляют.
При артрите поражается соединительная ткань и в 70% случаев это приводит к инвалидности.
3. Голландские исследователи обнаружили, что употребление чая снижает риск возникновения инсульта.
Флавоноиды, которые в большом количестве содержатся в черном чае, защищают артерии и сосуды от вредного холестерина.
При этом не имеет значения сорт чая. Единственное условие - отсутствие молока, так как белки молока ингибируют полезное действие флавоноидов.
Сопоставьте эти факты пользы и вреда чёрного чая и сделайте вывод, вреден ли черный чай для вас.
Хочется добавить, что чай лучше пить без добавления сахара, чтобы получить максимальную пользу от него.
1. Чёрный чай позволит мужчинам избежать инсульта, а вот женщины в зрелом возрасте, спасаясь чаем от инсульта, увеличивают риск приобрести ревматоидный артрит.
2. При недостаточности йода в организме чёрный чай может снизить функцию щитовидной железы. Обратите на это внимание.
3. Чёрный чай - это не лучший напиток для детей и лиц с заболеваниями почек.
Заходите на блог за новыми информационными материалами, используя которые вы сможете улучшить свое здоровье и здоровье ваших родных и близких.
Вред чёрного чая, узнайте, кому он вреден, а кому полезен
Почечный чай помогает избавиться не только от почечных проблем, но и от многих других заболеваний.
Однако есть противопоказания к его применению.
Этот напиток помогает привести в норму работу почек, а соответственно и мочеиспускательной системы, способствует очищению организма от токсинов и выводит из него камни. При употреблении почечного чая нужно четко придерживаться инструкции, а иначе можно вместо ожидаемой пользы навредить организму.
Основной составляющей почечного чая является ортосифон тычиночный, но для усиления его действия кроме этого растения в чае могут быть еще и другие. Такой чай способствует нормализации работы почек, выводит из них камни и вредные вещества.
Его действие помогает избавиться от проблем с мочевой системой. Врачи часто назначают этот чай беременным женщинам, чтобы у них не появлялась отечность конечностей.
Это отменный напиток, чтобы полностью очистить организм от шлаков, а значит, улучшить состояние организма и внешний вид. Возможность данного чая укреплять организм делает его еще более популярным.
В его составе содержится просто колоссальное количество полезным эфирных масел и микроэлементов, необходимых витаминов.
Уже само название этого напитка частично говорит о его главном предназначении, но почечный чай используется при многих заболеваниях, среди которых можно выделить:
Это панацея от многих болезней органов, но не всегда его польза превышает возможный вред. Например, его нельзя употреблять, если у человека проявляются признаки гиперчувствительности к этому напитку или его употребление сопровождается аллергическими реакциями.
Противопоказан почечный чай:
Покупая данный чай в аптеке, не следует пренебрегать инструкцией по применению, ведь он выполняет функцию полноценного лечебного средства.
Согласно любой инструкции по применению почечного чая, его употребление должно выглядеть следующим образом:
При употреблении данного чая должна соблюдаться строгая дозировка. Детям возрастом от трех до семи лет дают по чайной ложке чая два раза в день, от семи до двенадцати лет – 2 чайных ложки 2 раза в день, от 12 до 14 лет – треть стакана 2 раза в день, а от 14 и для взрослых рекомендуется принимать по пол стакана чая 2 раза в день.
Перед приемом чая следует пройти консультацию у врача, и он решит, какая именно доза требуется конкретному человеку и будет ли она для данного человека безопасной.
- ➤ Как можно вылечить тромбофлебит нижних конечностей в домашних условиях?
- ➤ Как рекомендуют принимать семена льна при сахарном диабете!
- ➤ Какие симптомы характерны для дискинезии желчевыводящих путей и прием каких медикаментозных средств рекомендован для лечения этой патологии?
- ➤ Применяется ли спиртовая настойка из корня женьшеня от выпадения волос?
Ортосифон тычиночный обладает уникальным составом, который не каждому человеку способен принести пользу.
Надземная часть растения содержит в себе очень много компонентов, и показать, подходят ли они конкретному человеку, может только медицинское обследование.
Противопоказания почечного чая с листьями ортосифона тычиночного:
Таким образом, можно сделать выводы, что относиться осторожно к кошачьему усу необходимо:
Во всех остальных случаях содержание ортосифона тычечного в чае допускается, и он при этом окажет положительное воздействие по максимуму.
Самым лучшим местом для приобретения почечного чая станет аптека, как и для покупки других трав с лекарственным эффектом, ведь там можно найти только качественные и сертифицированные продукты. При покупке обязательно стоит обратить внимание, есть ли внутри упаковки инструкция и какой срок годности у почечного чая.
Очень часто людям предлагают покупать травы и лечебные чаи на рынке, но такая покупка ни на что не дает гарантий, ведь невозможно знать было ли правильно собрано сырье, как оно сушилось и хранилось.
Чай можно купить и в интернете, но напиток не слишком дорогой и нет необходимости доплачивать еще и за его доставку.
Лучшие статьи на сайте:
- ➤ Как убрать пигментные пятна на руках?
- ➤ Как проводят лечение при остеоартрозе коленного сустава 2 степени с помощью народных средств?
- ➤ Какие препараты рекомендованы для лечения хронического гастрита с пониженной кислотностью!
- ➤ С какого возраста начинаются симптомы раннего климакса!
Практически каждый вид лекарственного сырья можно запасти самостоятельно, но с травами для почечного чая нужно очень долго провозиться. Основной ингредиент напитка – ортосифон тычиночный, можно не всегда найти в местах, подходящих для этого сбора.
К тому же дома очень сложно обеспечить правильный процесс ферментации сырья.
Но если собирать листья для чая самостоятельно, то необходимо знать, как это правильно делать:
Растения необходимо сушить в теплом, сухом и хорошо проветриваемом месте. Заваривать сырье для почечного чая, которое собрано самостоятельно необходимо, придерживаясь всех инструкций того же чая из аптеки.
Если правильно готовить и употреблять почечный чай, он почистит организм от всего лишнего быстро и поможет забыть о многих проблемах.
Этот чай содержит в себе много компонентов, которые необходимы организму каждого человека и поэтому его грамотное употребление никому не навредит. Его можно найти в любой аптеке, он имеет очень приятные вкусовые и ароматические качества, а значит пить его и оздоровляться можно с удовольствием.
Но, чтобы не нанести организму даже минимального вреда, перед приемом напитка следует проконсультироваться с доктором и получить грамотные рекомендации.
Почечный чай – это доступное средство для лечения многих болезней и укрепления организма человека в целом.
На сегодняшний день полки аптек насыщены большим выбором различных медикаментозных и растительных препаратов. Большинство людей сделали свой выбор в пользу разнообразных чаев. Почечный чай может выступать, как основное либо дополнительное лекарство и применяться при комплексном лечении.
Основным преимуществом почечного чая, по сравнению с иными лекарственными средствами, является его целебное, многофункциональное действие. Он способен положительно влиять не только на почки, но и на весь организм в целом. Соответственно обеспечивать поддержку иммунной системы. В связи с этим борьба с болезнью будет проходить быстрее и эффективнее.
Напиток способствует нормальной работе мочеиспускательной системы, выводит из организма токсины и камни. Данной функции способствуют микроэлементы, органические кислоты, витамины и эфирные масла.
Рассмотрим особенности напитка:
Почечный чай, в отличие от иных препаратов, подходит для приема беременным женщинам. При отеках и проблемах мочеиспускания, в большинстве случаев, доктор назначает именно представленный напиток.
Лечебная действенность мочегонного средства значительно усилится, если принимать чай в комплексе с иными травяными сборами: листками брусники, толокнянки, хвоща полевого, почек березы.
Сегодня современные аптеки представляют потребителю огромный ассортимент почечных чаев, с различным действием. Рассмотрим наиболее известные и эффективные мочегонные средства, применяемые при воспалительных процессах мочевой системы и заболеваниях почек.
Чай состоит из:
Многие девушки применяют чай «Фитонефрол» как средство для похудения. Это связано с мочегонным эффектом, который за короткий промежуток времени выводит лишнюю жидкость и шлаки из организма. В результате наблюдается снижение веса. Однако полнота быстро возвращается, так как чай не предназначен для борьбы с жировыми отложениями. Поэтому прежде чем приступить к приему чая, лучше проконсультироваться с диетологом.
Почечные чаи являются действенно природными медикаментами, предназначенные для лечения и профилактики заболеваний почек и мочевой системы. Но все же некоторые составляющие препарата могут обладать побочными действиями и противопоказаниями.
Вследствие чего, приступая к применению напитка, в обязательном порядке ознакомьтесь с инструкцией и основными противопоказаниями.
Иногда наблюдаются случаи, когда травяной сбор вызывает побочные эффекты. Они могут выступать в виде: отечности, зуда, гиперемии, сыпи, покраснения отдельных участков кожи.
Во избежание неприятных последствий необходимо обратиться за консультацией к квалифицированному специалисту (урологу или аллергологу). Проведя обследования, врач определит диагноз и назначит соответственное лечение.
Почечные чаи на протяжении длительного времени активно применялись людьми при патологиях почек и мочевой системы. Отзывы пациентов, которые использовали целебный напиток в лечебных целях, носят позитивный характер.
Представленное лекарство является натуральным и безопасным средством, прекрасно подходящим по ценовым критериям. После приема препарата больные наблюдают значительное улучшение, снижение отечности, прекращение болевых ощущений при цистите. Положительные отзывы о фито-чае высказывают будущие мамочки. Ведь во время беременности большинство женщин страдают отечностью. Подобрать действенный препарат непросто, ведь побочных эффектов не должно быть, дабы не причинить вред малышу.
В этом случае доктора назначают беременным употребление почечных чаев. Они снижают отеки, нормализуют артериальное давление, выводят из организма излишек мочевой кислоты. После приема напитка пациенткам становится легче. Основное правило применения лекарственного средства – четкое соблюдение дозировки.
Несмотря на положительные отзывы людей и популярность напитков, медики уверены, что чай скорее выступает как вспомогательный метод борьбы с урологическими заболеваниями. Травяные сборы способны снять симптоматический признак недуга и помочь в борьбе с инфекциями, но не ликвидировать причину заболевания. Поэтому прежде чем принимать сбор лекарственных растений необходимо проконсультироваться со специалистом. Врач установит точный диагноз, подберет правильное комплексное лечение.
Почечный чай - польза и вред, инструкция по применению
Человек является сложным биологическим механизмом, в котором каждому органу отведены определенные функции. Так, почки – это фильтры. Засорившийся очиститель в машине можно легко заменить. Но у человека эти органы даны на всю жизнь. Поэтому следует знать, что полезно для почек и как о них заботиться, чтобы они не засорялись и функционировали без перебоев.
Два небольшие почки – это сильнейшая защита от микробов, токсинов, инфекции. Именно они выводят вредные вещества, перегоняя по несколько раз в сутки всю кровь. Это очень серьезная нагрузка. Поэтому крайне важно облегчить функционирование данных органов. Кроме того, понимая, что полезно для почек человека, можно даже помочь им очищать кровь от вредных примесей.
Ежедневно организм сталкивается с угрозой инфицирования. Чтобы защитить себя от развития патологии, следует внимательно относиться к своему здоровью. Для этого рекомендуется начать с простых правил:
Почки являются достаточно уязвимыми органами. Их работу может нарушить питьевая (плохая) вода, неправильная пища, лекарство. Инфекция, поступившая в любую часть организма, кровотоком опять же будет принесена в данные органы. Именно поэтому так важно понять, что полезно для почек, а что – противопоказано.
При патологиях почек врачом, наряду с медикаментозной терапией, назначается диетическое питание. Это очень важная составляющая лечения. Соблюдение строгой диеты (стол №7) предписывается пациентам, страдающим:
При других болезнях почек значительные ограничения в рационе питания не требуются. Необходимо употреблять то, что полезно для почек. При этом рекомендуется ограничить:
Полному исключению подлежат спиртные напитки.
Пациенту, у которого наблюдаются проблемы с почками, следует внимательно отнестись к рациону питания. Рекомендуется снизить количество белка, поступающего в организм с пищей. Это значительно облегчит работу почек.
Белковый обмен приводит к образованию азотистых шлаков. Полностью их удалить больные почки не в состоянии. Поэтому такие вещества начинают накапливаться в крови.
Однако ни в коем случае нельзя полностью исключать из рациона белок! Ведь он – важный строительный элемент для клеток. К тому же без него состояние пациента может резко ухудшиться. Рекомендуется употреблять в небольшом количестве нежирную рыбу, мясо. Такая пища должна быть в тушеном, отварном виде, но не в жареном.
В случае незначительного нарушения работы почек можно не ограничивать в рационе белок. Достаточно периодически устраивать разгрузочные дни (1-2 раза в неделю).
Задумываясь о том, что полезно для почек человека, следует обязательно учитывать данный момент. Калорийность питания должна быть высокой – не менее 3500 ккал/сут. Основной упор делается на углеводы и жиры.
Менее калорийная пища способна привести к тому, что организм начнет расходовать собственные белки. В результате повысится образование токсических метаболитов. Нагрузка на почки значительно возрастет.
Питание должно быть дробным и регулярным. При патологиях почек следует кушать небольшими порциями 4-6 раз на день.
Если болезнь почек приводит к образованию отеков и повышению давления, необходимо ограничить употребление соли. Блюда желательно вообще не солить. Пациент сам будет добавлять специю в небольших количествах.
Теперь рассмотрим, что полезно для почек. Диетологи рекомендуют основывать свой рацион питания на следующих продуктах и блюдах:
Рекомендованной нормой жидкости (конечно, в зависимости от организма) является 2,5 литра в сутки. При этом с минеральными водами следует быть очень осторожными. Такое питье – это лечебная процедура, которая должна происходить по правилам и под контролем врача.
Из напитков следует отдавать предпочтение кислым витаминным сокам и морсам – лимонному и клюквенному. Такие жидкости достаточно эффективно борются с бактериальными инфекциями. Но важно не перебарщивать с данными напитками, поскольку они могут негативно повлиять на печень. Не следует увлекаться кофе. Такой напиток приводит к повышению давления.
Следует запомнить, что полезно пить для почек овощные свежевыжатые соки: морковный, из сельдерея, петрушки, шпината. Они очень благоприятно влияют на работу почек. Кроме того, сок из петрушки помогает регулировать функционирование щитовидки.
Очень полезен для почек напиток из тыквы. Он обладает богатым витаминным составом, множеством минеральных веществ и целым набором микроэлементов. К тому же он является прекрасным мочегонным средством.
Отличным помощником при заболеваниях почек может стать сливовый сок. Он обладает мочегонными свойствами. При почечнокаменной болезни рекомендуется ежедневно выпивать яблочный напиток.
Народная медицина с древних времен разработала удивительные и простые рецепты, позволяющие улучшать работу фильтрующего органа и лечить его. Рассмотрим, что полезно для почек и мочевого пузыря:
Крайне неприятно и опасно, если сбой дают основные фильтры организма. Что полезно для почек и печени? Рекомендуется следующий рецепт. Такое средство помогает избавиться от камней в почках, печени.
Понадобится конопляное семя (1 стакан). Старательно измельчите его. Залейте компонент непастеризованным молоком (3 стакана). Поставьте данную смесь на огонь. Необходимо уварить ее до 1 стакана. После процеживания лекарство готово к приему.
Употребляется в горячем виде на голодный желудок. Ежедневно на протяжении пяти суток следует выпивать по 1 стакану. По истечении месяца делается перерыв на 10 дней. Затем снова повторяется лечебный курс.
Отвары, настои, чаи из данного растения успешно применяются для лечения многих патологий. Чем полезен шиповник для почек? Удивительное растение – настоящий кладезь витамина С. Он способен улучшать функционирование почек, способствует их оздоровлению. Кроме того, шиповник помогает растворять камни.
Наиболее востребованными и популярными рецептами являются следующие:
О полезных свойствах этого природного средства известно давно. Оно используется не только в народной, но и в традиционной медицине. Для чего полезны березовые почки? Их используют в качестве:
Кроме того, почки березы отличаются противоопухолевым, потогонным, противогельминтным, ранозаживляющим, кровоостанавливающим действием.
Определив, чем полезны березовые почки для организма, рассмотрим изготовление эффективной настойки.
Понадобятся сухие истолченные березовые почки – 20 г. Их следует залить водкой (100 мл) либо спиртом (70%). Такой раствор настаивается в прохладном темном месте 3 недели. Следует не забывать периодически его встряхивать.
После процеживания остатки старательно отожмите. Настойку следует употреблять только в разведенном виде. В 1 ст. ложку воды добавляйте 20-30 капель лекарства. Употребляется средство трижды в сутки, минут за 15-20 до приема еды.
Значительно помогают улучшить функционирование почек танцы, спорт, любые движения. Благоприятный эффект принесут:
Берегите свое здоровье!
Красота и молодость человека зависят от состояния почек. Когда они сильные и здоровые, человек выглядит молодо и привлекательно, он бодр и весел.
В наше время значение почек для здоровья человека часто недооценивают.
Когда нарушается нормальная работа почек, то возникают ноющие боли в пояснице, усталость, головокружение, шум в ушах, снижается слух, могут появиться темные круги под глазами, мучает бессонница, ухудшается память.
Почки регулируют рост и красоту волос, и никакие ухищрения и косметика не смогут придать волосам такой красивый и блестящий вид, как здоровые почки.
Если волосы путаются, нарушается их структура, ухудшается внешний вид - обратите внимание на почки, они работают с перегрузкой. Возможно, в еде содержится много вредных веществ.
Можно совместить приятное с полезным и очищать почки зелёным чаем. Необязательно использовать сложные методы, очень часто простые способы, проверенные временем, дают результат не хуже, а то и лучше. Особенно подходит очищение зеленым чаем подросткам и людям в возрасте. Пожилые люди, как правило, не решаются на какие-то серьезные изменения в своем ритме жизни, а выпить несколько чашек чая они всегда готовы. Если же за чашкой чая еще и поговорить… Это доставит пожилым людям двойное удовольствие, да и польза будет двойная - оздоровление организма и поднятие жизненного тонуса и настроения.
Для очистки почек и вывода вредных веществ при помощи зеленого чая надо брать только лучшие сорта зеленого чая. Хороший зеленый чай выполняет роль лекарства, одновременно подпитывая наш организм минеральными веществами и витаминами.
Особое внимание следует уделить воде, в которой будет завариваться чай для очищения почек. Вода должна быть максимально чистой (недистиллированной), лучше брать талую воду или воду, очищенную фильтром. Воду для заварки нельзя кипятить в алюминиевом чайнике.
Половину чайной ложки зеленого листового чая положить в стакан и залить чистой горячей водой с температурой около 85 оС. Настаивать 3-4 минуты и выпить.
Если вы не уверены в качестве воды (нет фильтра или талой воды), то лучше вскипятить воду до состояния «белого ключа», когда при кипении образуется много мелких пузырьков и вода как бы белеет.
Пить 3 стакана зеленого чая в день в течение недели. Затем можно сделать перерыв и пить зеленый чай для удовольствия - в этом случае хороший зеленый чай можно заваривать до 5 раз. Зеленый чай выводит шлаки и соли тяжелых металлов (свинца, кадмия, ртути, цинка и др.) из организма.
Выберите день, когда вам не надо никуда идти.
Утром заварите зеленый чай из расчета четверть чайной ложки (или даже меньшее количество) на стакан воды. В течение дня пейте только свежезаваренный теплый зеленый чай каждые четыре часа (можно через три), есть в этот день не следует. Можно пить мед, растворенный в воде (одна чайная ложка меда на стакан теплой воды). Такую чистку проводят не чаще одного раза в месяц.
Зеленый чай можно применять при пищевых отравлениях, он выводит из организма токсины. Кроме того, он действует как сильное противомикробное, противовирусное и противовоспалительное средство, его можно использовать для лечения дисбактериоза, для улучшения работы эндокринной системы.
Чем полезен зеленый чай
Какая еда полезна для почек
Польза меда. Лечебные свойства меда. Мед в борьбе с бессонницей
Смеси с медом для укрепления организма, снятия усталости
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Зелёный чай берёт своё начало в азиатских странах, но со временем его вкусовые качества полюбились жителям всего мира. Сегодня существует достаточно много сортов напитка, которые разнятся по способу заготовки, завариванию и качеству. Всем известно, что в зелёном чае содержится бодрящий кофеин, но какие ещё качества присущи напитку? Давайте разбираться вместе.
Поскольку перечень элементов изучен вдоль и поперёк, учёные выявили более 1.500 различных веществ. Наибольшей ценностью обладают минералы в виде фосфора, магния, рубидия, бора, цинка, хрома, кальция, калия, фтора, железа и др. Кроме того в составе напитка имеются пищевые волокна, зола, пектиновые соединения, дубильные вещества, кофеин, катехины.
Минеральные элементы ответственны за деятельность сердечной мышцы, они обогащают кровь и стабилизируют пульс. Минералы влияют на метаболические процессы, значительно их ускоряя.
Теин - это всем известный бодрящий элемент, аналог кофеина. Его в зелёном чае примерно столько же, сколько и кофеина в средне-заваренном кофе. Зелёный чай по утрам бодрит не хуже. Он стимулирует нейроны мозга, пробуждая и заряжая энергией на весь день. Теин гораздо мягче воздействует на организм в отличие от кофеина.
Напиток скапливает множество катехинов, которые относятся к семейству флавоноидов. Эти природные антиоксиданты очищают полость внутренних органов от радионуклидов, свободных радикалов, токсичных веществ и зашлакованности. На фоне комплексной очистки наступает комфортное снижение веса без стресса для организма.
Полезное воздействие чая на человеческий организм обеспечено химическим перечнем веществ. Не все знают, что в напитке идеально сбалансированы витамины, минеральные соединения, флавоноиды. Все они дополняют действие друг друга.
Почки - орган, о расположении которого знают не все… Но если они начинают болеть, мир непоправимо меняется. Человеку приходится отрезать примерно треть рациона, забыв о таких продуктах, как сельдь, твердый сыр, копченая колбаса… Естественно, в статусе пациента человек начинает пристально присматриваться к любым продуктам, даже, казалось бы, абсолютно безвредным на первый взгляд. И если раньше основу вашего рациона составлял чай, в частности зеленый, вас не может не заинтересовать влияние зеленого чая на почки.
Не пить…
Если ваше заболевание хроническое, или же вас беспокоят камни в почках, лучше отдать предпочтение другому напитку (например, клюквенному морсу). Все знают, что зеленый чай для почек (как и всего организма в целом) полезен, однако он может вызвать камнеобразование. И если ваши почки и так склонны к нему, зачем вам еще и «помощник»?
Даже здоровым органам не понравится, если вы будете заваривать чай слишком крепко и употреблять его более, чем по три чашки в день. Что сказать, в этом случае еще раз можно вспомнить народную мудрость: что слишком, то не здраво. Увлекаетесь фитнесом и ЗОЖ, и каждый прием жидкости заменили употреблением этого дара Востока? Не стоит, лучше лишний раз попейте чистой водички. Избыток зеленого чая «накачает» ваш организм полифенолами, которые в больших дозах опасны для почек и печени, а в особо запущенных случаях могут вызвать ощутимое отравление.
Не стоит быть настолько категоричными. Польза для почек тоже доведена - если, конечно, пить этот напиток умеренно. Хотя наш народ не так давно познакомился с этим продуктом, народная медицина уже может предложить несколько рецептов очищения почек таким чаем. Конечно же, речь идет не о пакетированном недоразумении, которое продается в супермаркетах под видом благородного напитка. Для этой цели лучше использовать качественный листовой , да и качеству воды уделить должное внимание.
Стоит ли доверять такому методу? Если вспомнить, что этот напиток выводит из организма соли тяжелых металлов и шлаки, а также токсины (благодаря чему его советуют при отравлениях), то почему нет? Главное, следовать заветной цифре «три»: не пейте больше трех чашек в день, это и есть золотой стандарт употребления благородного напитка.