О том, что собой представляет традиционный чай объяснять никому не нужно. Почему он бывает зеленым, то есть не ферментированным, сохранившим свойства сока чайного листа – тоже. Суть приготовления экстракта секретом также не является. А вот что это за словосочетание «экстракт зеленого чая», именующее новый продукт, надо бы разобраться. Тем более что в последнее время оно стало часто встречаться в рекомендациях практикующих диетологов и терапевтов.
Для начала – словесный портрет. Этот самый экстракт представляет собой порошок бежевого цвета, лучше сказать бежево-желтого. У него ни с чем несравнимый аромат свежего зеленого чая. Получают его методом водно-спиртовой экстракции. Затем выделенный жидкий концентрат высушивается и получается искомый продукт.
Приятный порошок хорошо растворяется в водно-спиртовых растворах и в воде, лучше, если она будет теплой. Свою популярность «порошковый» чай заслужил благодаря удивительно ценному химическому составу. В нем содержатся полезные полифенолы, кофеин, хлорофилл, аминокислоты, микроэлементы, полисахариды, большое количество витаминов группы В, витамины С и Е.
Но для нас интересней то, какими свойствами обладает экстракт не ферментированного чая благодаря такому сочетанию компонентов.
Просто перечислим характеристики, которые соответствуют чайному продукту:
С такими положительными показателями экстракт не мог остаться незамеченным. Особенно популярным он стал в индустрии красоты. Чайный экстракт нашел применение в таких областях:
Есть у экстракта зеленого чая и очень серьезные сферы деятельности. Например, доказано, что он предохраняет кожные покровы от рака при воздействии на них вредного ультрафиолетового излучения. Он способствует быстрому заживлению ран на коже и не дает образовываться рубцам. Исследования сока чайного листа продолжаются и сегодня.
В современной научной литературе описываются случаи активной противоопухолевой направленности зеленого чая. Японские исследователи установили, что катехин, который есть в чайном соке, способен вступать в химическую реакцию с протеином, входящим в состав оболочек раковых клеток. Так он останавливает ее рост.
Ученые из США подтвердили полезную деятельность чайного катехина. Оказалось, что он нейтрализует фермент, который требуется для увеличения опухоли и появления метастазов. Особенно полезен зеленый чай и получаемый из него экстракт при раке легких, груди, печени, поджелудочной железы, кожи, простаты, губ и прямой кишки.
И еще доказано, что ферменты зеленого чая способны тормозить развитие сосудистой сети внутри опухоли и способствовать тем самым ее ликвидации.
Казалось бы, такой привычный и давно применяемый зеленый чай. А сколько пользы он принес и скольких уберег от беды? Но есть люди, которые понимая пользу зеленого напитка, не жалуют его на вкус. У них имеется альтернатива – экстракт зеленого чая в таблетках.
Самым известным производителем таких таблеток является фармацевтическая фирма «Эвалар». Классифицируются они как БАД (биологически активная добавка). 3 таблетки в день – и ваша суточная норма витамина С принята. Просто во время еды принимайте эту пилюлю в течение месяца. Результат будет отличным, вы сразу это почувствуете по общему улучшению состояния и приливу сил.
А еще вы заметите, что одежда стала свободней, лишних кг поубавилось. Это так актуально в преддверии летнего сезона.
В состав замечательной фито-таблетки весом 400 мг входят:
Противопоказанием может быть только индивидуальная непереносимость компонентов препарата. Не стоит без консультации с врачом принимать таблетки беременным женщинам и кормящим мамам.
Этот вопрос требует подробного ответа. Если зеленый чай является отличным очистительным средством и авторитетным борцом с лишним весом, то чайный экстракт, 1 таблетка которого заменяет 6-7 чашек обычного настоя – превышает его эффективность.
Чайные таблетки замедляют усвоение в организме углеводов и липидов. Значит, потребляемые с пищей калории существенно сократятся. Кроме этого, стимулирующие ферменты поторопят вывод ненужных жиров, в том числе «побеспокоят» и тугоплавкие подкожные залежи. Целлюлиту придется потесниться или удалиться, что обязательно положительно скажется на состоянии кожи.
Экстракт зеленого чая может быть полезен для снижения массы тела, но только как дополнительное средство. Он не заменяет низкокалорийную диету и физические нагрузки, а помогает им эффективнее влиять на вес.
Экстракт обладает способностью немного уменьшать всасывание из кишечника липидов и глюкозы. Это уменьшает поступление калорий с едой. Но этого действия недостаточно для существенного снижения массы тела. Тем, кто хочет похудеть, необходимо ограничить в меню кондитерские изделия, все жареное и жирные продукты.
Считается, что экстракт обладает свойством снижать аппетит и помогает придерживаться диеты. Это влияние на разных людей выражено в разной степени. Кто-то полностью теряет интерес к еде, а кто-то почти не замечает изменений.
Кроме того, экстракт зеленого чая повышает энергетические затраты организма на производство тепла. Таким образом, суточный расход калорий увеличивается уже за счет основного обмена.
Препарат зеленого чая содержит достаточно большое количество кофеина. Этот компонент стимулирует центральную нервную систему, снимает сонливость и вялость. Это помогает преодолеть лень и апатию перед началом и во время спортивных занятий.
В зеленом чае содержатся в большой концентрации катехины. Эти природные антиоксиданты благотворно влияют на клеточные мембраны и сосуды. Известно действие катехинов, направленное на поддержку здоровья, красоты и молодости. Таким образом, при ежедневном применении экстракт зеленого чая способствует постепенному снижению массы тела. Он действительно помогает выдержать ограничения в питании и сохранить бодрость для физических нагрузок. Кроме того, препарат способствует общему оздоровлению организма.
Но экстракт зеленого чая подходит не всем худеющим. Так, исключить препарат нужно беременным и кормящим женщинам. Кроме того, экстракт может быть опасен для несовершеннолетних и людей старше 65 лет.
Экстракт зеленого чая может спровоцировать нарушения сердечно-сосудистой деятельности у людей с гипертонией, атеросклерозом, ишемической болезнью сердца и разными видами аритмии. Этим пациентам препарат противопоказан. Также препарат следует исключить всем больным с нарушениями сна, тревожностью, избыточной нервной возбудимостью. Нельзя принимать экстракт зеленого чая и людям с глаукомой (закрытоугольной и открытоугольной).
Цветкова Инна Геннадьевна, врач-диетолог
Несомненную пользу и эффективность экстракта зеленого чая для похудения подтверждают отзывы, применявших его людей. Многие из них отмечают улучшение самочувствия, легкость, активизацию работы ЖКТ. Отмечается, что благодаря ему кое-кто «соскочил» с кофе, который ухудшал цвет зубов. А кто-то стал меньше кушать, потому что нормализовался обмен веществ.
Есть и маленькая ложечка дегтя. Вернее не ложечка, а таблеточка. А еще вернее – ее размер. Некоторые пользователи и поклонники чайного экстракта жалуются на слишком большой размер таблеток препарата. Но это чисто субъективное восприятие.
Все-таки давайте попробуем попить месяц эти большие таблетки. Цена на них совсем небольшая – 135-150 рублей за упаковку. В наше кризисное время и это имеет значение. Целебный зеленый чайный БАД прибавит нам здоровья и красоты. А это точно стоит дорого.
Экстракт зеленого чая является не только общеукрепляющим, но и противовоспалительным, а также и с помощью которого удается уменьшить массу тела, укрепить жизненный тонус, обеспечить нормализацию обмена веществ. Очень важно использовать экстракт при наличии повышенных умственных нагрузок или физических перегрузок.
Данное средство производится в двух формах - в виде таблеток и капсул. Примечательно, что экстракт зеленого чая в таблетках следует рассасывать во рту. Внутрь принимают капсулы, проглатывая от одной, до трех штук за прием. Важно запивать препарат чая большим количеством воды и принимать средство непосредственно во время еды. Требуется учитывать и тот факт, что экстракт зеленого чая желательно принимать до полудня, так как он обладает достаточно сильным тонизирующим воздействием, которое может препятствовать засыпанию.
Таблетки и капсулы данного средства принимают в первую очередь в качестве профилактики. Однако не стоит забывать и о некоторых противопоказаниях к применению. Не следует употреблять средство при индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в состав данного чая. Беременным также придется отказаться от приема средства в пользу специальных БАДов, которые помогут восстановить работу организма и укрепить иммунитет.
Особенным спросом пользуется экстракт зеленого чая об этом препарате положительные. Так, женщины, фигура которых потеряла форму, говорят, что средство помогло вернуть им былую красоту. Ведь прием препарата позволяет убрать шлаки и излишнюю воду из организма, способствует ликвидации свободных радикалов, укреплению тонуса кожи и сосудов.
Натуральный экстракт зеленого чая позволит постоянно оставаться в отличной физической форме. Некоторым обычный зеленый чай не по вкусу, однако о его пользе всем известно. Не секрет, что продукт учуствует в корректировке веса, улучшает состояние капилляров и сосудов, обеспечивает антиоксидантной защитой клетки организма и снижает риск появления серьезных заболеваний. Прием экстракта зеленого чая позволяет получить пользу напитка, не производя чаепитие.
Входящие в экстракт зеленого чая, занимаются регулировкой углеводородного и участвуют в синтезе коллагена, активации ферментных систем, поддерживают функционирование соединительных тканей.
Очень важное свойство зеленого чая заключается в нейтрализации свободных радикалов, которые присутствуют в клетках организма в виде молекул со свободным электроном и обладают повышенной активностью к окислению. В случаях, когда таких клеток становится слишком много в результате старения, болезней, неблагоприятной экологической обстановки, повышенное окисление провоцирует разрушение клеточных мембран. Если погибают клетки кровеносных сосудов, развивается атеросклероз, если повреждаются нейроны головного мозга, слабеет могут добраться до молекул ДНК, и тогда последствия могут быть намного серьезнее.
Экстракт зеленого чая - это кладезь витаминов Е и С. В нем содержится комплекс танинов, алкалоидов, фенольных кислот, никотиновая, пантотеновая кислота, кофеин и аналоги, витамины группы В, К, Р. Кроме этого, в состав препарата входят эфирные масла, содержащие более сотни летучих компонентов.
Актиоксидантные свойства чая заключаются в защите клеток от разрушений во всем организме. В результате снижаются отложения в атеросклеротических бляшках сосудов, нормализуется обмен веществ, происходит уменьшение патологических процессов в больных органах.
Свежезаваренный зеленый чай приносит огромную пользу. Такой напиток насыщает организм витаминами, минералами, аминокислотами и многими другими ценными элементами. Торговая марка Now Foods предоставляет возможность получать ежедневно все эти вещества в гораздо большей концентрации.
Американский производитель выпускает экстракт зеленого чая в пищевых добавках. Фирма предлагает линейку продуктов Green tea. Отличаются они составом, в первую очередь содержанием основного ингредиента, а также размером упаковок. Но у всех этих БАДов есть нечто общее. Все они благотворно воздействуют на жизненно важные системы и внутренние органы.
Зеленый чай от Now Foods является биологически активной пищевой добавкой. Форма выпуска – капсулы. Для изготовления оболочки используется желатин. Внутри капсулы порошок. Основной ингредиент – экстракт зеленого чая. В некоторых продуктах присутствуют дополнительные компоненты. Например, витамин С. Состав препарата полностью натуральный. Наличие вредных веществ полностью исключается. Поскольку все составляющие имеют природное происхождение, капсулы могут употреблять вегетарианцы.
БАД соответствует стандартам надлежащей производственной практики. Перед тем как попасть на рынок, все продукты подлежат проверке.
Фасуются капсулы в пластиковые упаковки. На крышечке есть специальное защитное кольцо. Чтобы открыть баночку, его нужно сорвать.
Еще одна мера по сохранности продукта – мембрана под крышкой. Во-первых, ее целостность также свидетельствует о пригодности пищевой добавки к употреблению. А во-вторых, она надежно защищает содержимое упаковки от факторов внешней среды.
Вообще препарат имеет длительный срок хранения даже после удаления защитной мембраны. Поэтому можно смело приобретать большие упаковки, не беспокоясь о том, что БАД потеряет свои свойства раньше, чем Вы успеете употребить все капсулы. Главное правильно хранить продукт. Упаковку нужно убрать в прохладное место, подальше от прямых солнечных лучей.
Точные даты срока годности нужно искать на самой баночке. Кроме того, на этикетке есть вся нужная для потребителя информация: состав, способ применения, рекомендованная доза, концентрация действующего вещества, а также условия хранения.
Употребляя капсулы зеленого чая от Now Foods, можно значительно улучшить состояние здоровья. Данная пищевая добавка оказывает на организм разностороннее воздействие:
В веществах, входящих в состав обсуждаемого продукта Now нуждаются:
Прием капсул зеленого чая – это поддержка всего организма. Подключать биодобавку можно в терапевтических целях. Во многих случаях будет уместным профилактический курс.
Компания Now Foods предлагает целый ассортимент экстракта зеленого чая.
Концентрация действующего вещества в каждой капсуле 400 мг. В одной упаковке идет 100 или 250 капсул.
В пищевой добавке 60% полифенолов. Катехины в составе продукта составляют 40% . В состав входит витамин С.
Прежде всего курс поможет защитить клетки организма от разрушительного воздействия свободных радикалов. Ежедневно принятая порция БАДа позволит улучшить самочувствие, нормализовать работу многих внутренних органов, поддержать здоровье нервной системы, продлить собственную молодость.
Капсулы изготовляются из экологически чистого сырья. Продаются они в упаковках разного размера. Есть два варианты фасовки, и 180 штук. Каждая капсула содержит 400 мг основного ингредиента – экстракта листьев Camellia sinensis.
С порцией пищевой добавки в организм поступит 200 мг Epigallocatechin Gallate. Катехинов в одной капсуле примерно 80%. Также в состав входит 50 мг декафелированного зеленого чая.
Формула продукта обеспечивает мощное антиоксидантное воздействие на человеческий организм. Чтобы получить такое количество полезных веществ, нужно выпить более трех чашек зеленого чая, заваренного из крупных листьев. В случае с данным препаратом от Now Foods достаточно проглотить всего одну капсулу.
Курс EGCg поможет избежать ухудшения состояния здоровья. Уже после нескольких недель употребления БАДа человек чувствует качественные изменения. Что касается самочувствия, тенденция к улучшению наблюдается уже с первых дней.
Экстракт зеленого чая выпускается в таблетках бежевого оттенка, обладающих уникальным и узнаваемым ароматом свежего зеленого чая.
Зеленый чай в таблетированном виде обязан своей популярностью невероятно ценному по своим полезным свойствам комплексу витаминов и микроэлементов, без преувеличения, это природная кладовая ценнейших веществ.
Cфера его применения обусловлена характеристиками и особенностями, присущими самому чаю:
Экстракт зеленого чая применяется во многих сферах и занимает лидирующие позиции в индустрии красоты, а именно:
Также экстракт зеленого чая применяется и в медицине. К примеру, в косметических средствах для профилактики преждевременного старения и кожных заболеваний при воздействии негативного ультрафиолетового излучения. Помогает активному заживлению ран на кожных покровах, при этом противостоит образованию рубцов. И это далеко не весь перечень полезных качеств, ведь научные исследования сока, извлекаемого из чайных листьев, ведутся и в настоящее время.
Есть определенная категория людей, которые осознавая всю ценность и пользу натурального чая, все-таки не воспринимают его слегка горьковатый вкус. Для них разработан равноценный по качеству альтернативный вариант – экстракт зеленого чая в таблетках.
Они подпадают под классификацию в качестве БАД. Всего 2 таблетки ежедневно удовлетворят суточную норму витамина С. В целях профилактики принимать таблетки во время приема пищи на протяжении 20-30 дней. Несмотря на то, что экстракт не является лекарственным средством, перед его употреблением необходимо получить консультацию врача.
Дополнительное преимущество – пилюли эффективны в целях похудения.
Известно, что зеленый чай – великолепное очищающее средство и признанный лидер в борьбе .
Экстракт листьев зеленого чая в таблетках замедляет процесс усвоения в организме углеводов и липидов. Это означает, что потребляемые вместе с едой калории ощутимо сократятся. Более того, стимулирующие вещества будут «торопить» вывод излишних жиров, что поможет похудению. Подкожные жировые отложения начнут сокращаться. Целлюлит будет вынужден «тесниться» или вовсе «таять», что благотворно отразится на состоянии кожных покровов.
Несмотря на все свои полезные качества продукт обладает рядом противопоказаний : при индивидуальной непереносимости компонентов, в период беременности и лактации, а также детям. При наличии камней или песка в желчном пузыре, заболеваниях почек, аритмии, пониженном давлении, гастрите перед приемом препарата необходимо получить врачебную консультацию.
В случае появления побочных эффектов (аллергические реакции, в том числе и кожные, вздутие живота, нарушение стула, снижение АД и др.) прием препарата следует прекратить и показаться врачу.
Экстракт зеленого чая обладает неоспоримой пользой в вопросах похудения и не только. После его употребления, как правило, отмечается улучшение самочувствия, нормализация деятельности желудочно-кишечного тракта. Также возможно и снижение аппетита вследствие нормализации обменных процессов, что естественным образом способствует похудению.
фото: depositphotos.com/DmitryRukhlenko, mettus