Чи можна напувати курильським чаєм новонародженого. Які чайні напої можна немовлятам? Вирішуємо проблеми зі здоров'ям малюка за допомогою чаю

Вже у віці півроку, а буває, і раніше, дитина починає цікавитись, чим харчуються дорослі, розглядаючи обідній стіл. Потім починає просити те саме. Наприклад, тягне руки до чайної чашки, коли закінчуєте трапезу. Виникає питання: коли можна давати дитині чай, який п'ють дорослі, і чи можна починати раніше, якщо йому так хочеться?

Педіатри вважають, що звичайний дорослий чай дітям до року не підходить. Зате сучасні батьки мають багатий вибір рослинних інгредієнтів, з яких можна заварити смачний і корисний напій. У магазинах на полицях також зустрічаються цілі ряди спеціальних фітозборів для дітей. Розглянемо, коли починати вводити до раціону чай, яким чином і з чого потрібно його заварювати.

Звичайний чай: за та проти

Вирішуючи, як урізноманітнити харчування своєї дитини, ви напевно прислухалися до рекомендацій рідних, знайомих чи читали матеріали на цю тему. І помічали, що думки щодо цього різняться.

Є деякі факти, що викликають побоювання щодо здоров'я дитини.

• Дубильні речовини- Таніни - протипоказані малюкам, тому що руйнують залізо в організмі і знижують гемоглобін, надають подразнюючу дію на слизову оболонку шлунка. До того ж вони знижують апетит.
• Щавелева кислотапсує незміцнілу зубну емаль.
• Кофеїн у чаї шкідливий для серцево-судинної системи, що розвивається.

Наслідки безконтрольного вживання – алергія, гіперактивність, нічні кошмари, погана пам'ять та нездатність концентруватися – виявляться не відразу, а в майбутньому, тому що «незрозумілі» для дитячого організму речовини накопичуються поступово.

Але все ж таки є умови, за яких можна давати дітям звичайний чай - звичайно, якщо це здорові діти.

Але є смачні та дуже корисні альтернативні варіанти звичайної домашньої заварки.

Спеціальний чай для дітей

Існують особливі трав'яні збори, які не лише відрізняються приємним ароматом та смаком, але й благотворно впливають на здоров'я. Вони зміцнюють серце та судини, кістки та зуби, містять вітамін С та вітаміни групи В. Продаються такі склади у спеціалізованих магазинах або в аптеках. Крім рослинних компонентів, у них можуть бути фруктово-ягідні екстракти. І, звісно, ​​можна приготувати домашній відвар.

Для новонародженого малюка

Крайньої потреби в чаї груднички не мають. І все ж таки для них існують спеціальні напої. Лікар може порекомендувати їх вже на першому тижні життя, спеціально для того, щоб покращити роботу шлунка, усунути кишкові кольки, здуття.

У таких складах немає ГМО, ароматизаторів, консервантів та барвників. Вони не містять цукру та глютена. Можна скуштувати, наприклад, чай Хіпп для новонароджених. Його легко готувати, змішавши чайну ложку суміші із 100 мл теплої кип'яченої води. Краще щоразу давати немовляті свіжий настій, не залишаючи недопитий на потім. Використовуйте сухий склад протягом 2-3 місяців, зберігайте його в темному місці при кімнатній температурі.

Вік, у якому можна давати дитині чай – спірна тема. У період новонародженості (перші 28 днів) нічого крім грудного молока йому не потрібно. Потім додається вода, а інше додаткове питво – лише при введенні прикорму.

Звичайно, чай для новонароджених не обов'язково купувати, його неважко готувати самостійно. Змішайте подрібнені сухі інгредієнти: 100 г аптечної ромашки, 150 г трави пахучого кропу, 50 г смородинового листя. Залийте чайну ложку такого збору склянкою окропу і настоюйте годину в термосі. Цей настій корисний при газоутворенні, що полегшує біль під час кишкових кольк. Давати його можна по чайній ложці та не більше 6 разів на добу.

Для дітей до року

Ось ще деякі висновки фахівців із дитячого харчування з приводу того, в якому віці напувати дитину новим напоєм.

Іноді в дітей віком виникає алергія на, здавалося б, зовсім нешкідливі продукти. Тому малюкам, особливо у віці до року, потрібна консультація педіатра.

Заспокійливі дитячі чаї: купуємо в аптеці

Коли дитина перезбуджена, вередує, погано спить - це справжня проблема не тільки для неї самої, а й для всієї родини. Не допомагають тривалі прогулянки на повітрі, ні регулярне харчування. Лікар визначить, що саме є причиною знервованості малюка. Нерідко замість медичних препаратів достатньо застосовувати заспокійливий чай для дітей.

Ви можете придбати спеціальний збір, який має седативну дію. У ньому немає ні хімічних речовин, ні, власне, чайного листя - тільки корисні лікарські трави. Вони допоможуть дитині розслабитися, вона буде спокійно поводитися і міцно спати.

В аптеках ви знайдете дитячий заспокійливий чай, у складі якого:
валеріана;

• плоди шипшини;
• солодка;
• листя берези;
• лаванда;
• пустирник;
• м'ята.

Серед виробників дитячих напоїв відомий німецький HiPP. Цей чай нешкідливий, його можна використовувати вже з другого місяця життя малюка. У його складі:

• меліса;
• ромашка;
• липовий колір;
• декстроза (вона ж глюкоза, чи виноградний цукор).

Напоїте дитину ввечері для кращого сну, використовуйте напій як легке жарознижувальне. За добу допускається 100 мл. Якщо порадить лікар, пропонуйте дитині напій вже з перших днів життя.

Чаї продаються в пакетиках, кожен із яких поміщений в індивідуальну упаковку. Одна порція з гранулами розрахована на розчинення 100 мл кип'яченої води (цукор додавати не потрібно).

Чай для спокою: готуємо самі

Чудові заспокійливі відвари можна одержати і в домашніх умовах. Ми розглянемо кілька способів заварювання із натуральних інгредієнтів.

З шипшини

Чай із шипшини багатий на вітамін С і кальцій, тому необхідний у період прорізування зубів. Він покращує імунітет, сприяє кровотворенню. Пити його можна 2-3 рази на добу, перед їдою.

Як заварити:

1. подрібніть шипшину;
2. дві столові ложки ягід насипте в банку і налийте 2 склянки води;
3. 15 хвилин прогрівайте ємність на водяній бані (помістивши в каструлю з окропом);
4. остудіть протягом години за кімнатної температури;
5. процідіть через марлю, складену у два шари.

Після приготування допустимо зберігати напій шипшини дві-три доби в темному прохолодному місці.

З ромашки

Чай з ромашки розслаблює, зберігає гарний настрій малюка, допомагає при проблемах із травленням та застудою. Давайте дитині по 1 чайній ложці перед їжею.

Як заварити:

• одну чайну ложку подрібненої ромашки залийте склянкою води;
• зачекайте 15-20 хвилин;
• процідіть крізь марлю.

З м'яти

Чай з м'яти має не тільки заспокійливу, але й легку проносну та сечогінну дію, допомагає при здутті живота. Давати цей напій малюкові рекомендують із трьох років.

Як заварити:

• щіпку подрібненого листя м'яти залийте склянкою гарячої води;
• зачекайте 5-10 хвилин;
• процідіть;
• розбавте водою, щоб настій не був надто міцним.

Заспокійливий чай для дітей, як і будь-який інший, залежно від інгредієнтів має свої нюанси. Напувати дитину краще потроху, спостерігаючи за її самопочуттям. Педіатр допоможе об'єктивно оцінити стан здоров'я малюка та визначить, чи можна пропонувати йому певний вид чаю.

Роздрукувати

Чай для немовлят - це чудова можливість отримати додаткову кількість рідини. Він давно користується великою популярністю у матусь у всьому світі. Такий ароматний напій допомагає дитині заповнити нестачу вітамінів та мінералів. Можна давати чай немовляті також з лікувальною метою. Напій усуває запор, кольки та сприяє правильному формуванню нервової системи.

Особливості напою

Ще зовсім недавно грудним дітям пропонували вводити до раціону допоювання з трьох місяців. На сьогоднішній день педіатри пропонують не виконувати таку маніпуляцію без нагальної потреби. Грудничку спеціальний лікарський напій допомагає позбутися проносу, запору, підвищеної температури тіла або запорів. Додаткову рідину рекомендується використовувати у разі високої температури, адже в такому разі підвищується ризик різкого зневоднення організму. Лікарі радять до півроку використати виключно звичайну чисту воду.

Перед його застосуванням слід отримати консультацію спеціаліста. Напій може спричинити надмірне подразнення або порушення режиму сну. Зелений чай хоч і не міцний, але може призвести до порушень травлення.

Чай для немовляти на першому році життя використовується виключно з лікувальною метою

складові

Серед чайних напоїв є ті, які можуть спричинити алергічну реакцію в організмі дитини. Саме тому в раціон їх слід вводити у невеликій порції та поетапно.

Досить часто до складу напоїв для дітей входять такі компоненти:

• Кріпний чай допомагає новонародженому позбутися неприємних кольк і здуття живота.
• Для легкого послаблюючого ефекту дають фенхель. З його допомогою вдається домогтися швидкого та ефективного відходження газиків з кишківника крихти.
• Кмин також доцільно застосовувати у разі проблем із животом. Компонент повністю нешкідливий, тому його можна використовувати навіть з профілактичною метою.
• Якщо необхідно допомогти малюкові заспокоїтися, слід приймати склад з ромашки. Квіти необхідні швидкого налагодження процесу травлення.
• Липа – це ефективний заспокійливий чай для немовляти. Додатково напій допомагає знизити градус шкіри і має приємний смак, який гарантовано припаде до душі дитині.
• М'ятний напій допомагає швидко позбутися застуди. Лікарська рослина також використовується у разі потреби заспокоїти малюка.
• Малина – чудодійна ягода, яка зміцнює імунітет та допомагає подолати інфекції. У ній міститься достатня кількість вітамінів. Грудничкам готують також чай із її листя.

Вікові обмеження

Трав'яний чай для новонароджених небезпечний через можливі наслідки у вигляді алергії. Саме тому вводити його в раціон дитини можна тільки після консультації у лікаря. Батькам рекомендується звернути увагу на коробку – на ній завжди вказані вікові обмеження.

Інструкція із застосування говорить про те, що тільки фенхель і кріп допускається давати дитині в один місяць. Ромашку, мелісу та м'яту вводять до раціону не раніше чотирьох місяців. Попередньо слід отримати консультацію у лікаря.

Зелений та чорний чай не слід давати немовляті. Ці напої містять небезпечний для організму кофеїн, який негативно впливає на зростання та розвиток внутрішніх органів. Високий ступінь небезпеки становлять також консерванти та ароматизатори. Саме за рахунок них в організмі розвивається алергічна реакція.

Використання чаю з лікувальною метою

Всім батькам необхідно точно знати, з скільки місяців можна давати такі напої своїй дитині. Додатково слід зазначити, що склад може використовуватися лише як один з варіантів терапії. Якщо фахівець наполягає на прийомі лікарських засобів, то від них не можна відмовлятися. Трав'яний чай представлений у будь-якій аптеці у широкому асортименті.

Напій від колік

Вчені знайшли, що здуття живота протягом короткого часу допоможе позбутися кріп і фенхель. Процес приготування напою простий. Достатньо взяти одну столову ложку насіння і залити їх склянкою кип'яченої води. Чай відкриє цілющі властивості максимально, якщо йому дати настоятися не менше 60 хвилин. Після проціджування склад слід давати дитині по одній чайній ложці. Дитячий організм швидко адаптується, якщо це робити до їжі.

Позбутися негативного симптому допомагає ромашка. Наприклад, Бабушкіно Лукошко – торгова марка, яка отримує лише позитивні відгуки від батьків. Пакетик чи насіння слід залити окропом і настояти протягом 30 хвилин.

Лікування кашлю

Батьків цікавить питання, який чай можна давати дитині для усунення симптомів застуди. Перед використанням у педіатра слід дізнатися, який з чаїв найбільше підходить дитині:

• Від сухого прояву кашлю допомагає позбутися меліса.
• Якщо у малюка алергія, слід пити напій з бузини.
• Листя чорної смородини додатково містить вітамін С, який зміцнює роботу імунної системи.
• Збори також ефективні боротьби з кашлем. Однак їх використовувати слід лише у тому випадку, якщо дитині вже виповнився рік.

Усунення симптомів застуди

Раніше було знайдено, що настоянка липи має не тільки приємний смак, але й дозволяє повністю ліквідувати застуду. Лікарська рослина нормалізує температуру тіла та швидко усуне запалення. Саме тому липу застосовують для лікування кашлю у немовлят.

Чай можна використовувати із шестимісячного віку. Додавати в нього цукор слід лише в тому випадку, якщо дитині вже виповнилося три роки. Квітки необхідно зібрати, заварити окропом та настояти. Допускається додавати невелику кількість цукру чи фруктози.

Лікуємо запор у немовляти

У немовляти відразу після появи на світ робота травної системи ще не до кінця налагоджена. Їй належить пройти тривалий процес адаптації. Саме тому у немовляти можна періодично помітити порушення у роботі даної системи. Непоодинокі випадки, коли запор виникає в період введення прикорму.

Корисний чай, що включає фенхель, ромашку та чебрець. Ці компоненти разом мають м'який послаблюючий ефект. Батьки не повинні забувати про те, що напій не повинен бути присутнім у раціоні надто довго. В іншому випадку підвищується ризик розвитку діареї.

Чай з шипшиною має сечогінний ефект, тому його також рекомендується вживати з великою обережністю.

Користь курильського чаю

Екзотичний напій виявився неймовірно корисним для немовлят. Його роблять із курильської трави, яка вирощується в Азії. Листя чагарника допомагає впоратися з великою кількістю захворювань:

• Застуда та грип.
• Порушення роботи кишечника та сечового міхура.
• Розлади на нервовому ґрунті.
• Проблеми із функціонуванням репродуктивних органів.
• Кашель у різних за своїм характером проявах.

Чай не тільки вживають, але також роблять з нього компреси. Вони допомагають позбутися лущення шкіри, які виникають на тлі алергії, дерматиту або екземи. Чай сприяє зміцненню імунної системи дитини.

Рослина перстачу (курильський чай) активно використовується для проведення інгаляцій

Чай для немовлят - це можливість позбутися або попередити небезпечні недуги. Напій використовується для усунення запору, кашлю або застуди. Не слід забувати, що окремі компоненти можуть викликати алергії. Пити чай можна лише після попереднього узгодження з педіатром.

У сучасній медичній літературі наводяться твердження, що новонароджених дітей не можна напувати чимось, якщо вони перебувають на грудному вигодовуванні. З іншого боку, виробники пропонують спеціальний чай для немовлят. Як не розгубитись? Чи можна давати малюкові чай і з якого місяця?

Дійсно, для новонароджених не рекомендується давати воду.

При цьому варто врахувати, що період новонародженості вважається від 1 до 22 дні життя.

Напувати малюка чаєм або водою немає потреби, коли:

• Дитина знаходиться виключно на грудному вигодовуванні. У мами достатньо молока.
• У кімнаті, де мешкає малюк не жарко, достатній рівень вологості повітря.
• Крихітка здоровий (немає блювоти, проносу, високої температури).
• Лікар не призначив допоювати малюка за певними показаннями.

У такому разі дітей до місяця можна не напувати. Адже додаткове питво потрібне тоді, коли організм патологічно втрачає рідину, що загрожує зневодненням.

Чим напувати

З 1 місяця малюка можна заварювати спеціальні трави, що продаються в аптеці. Широко застосовують для дітей чай із фенхелем, ромашкою. Кожен з яких має корисні властивості.

Для вгамування спраги дітям можна запропонувати охолоджену до температури тіла кип'ячену воду.

Чим би ви не вирішили напувати малюка, не варто давати йому гаряче або занадто холодне пиття. Будь-яка рідина, температура якої дорівнює температурі тіла, буде всмоктуватися швидше в стінки шлунка, ніж холодна.

Для чого

Чай для немовлят, як і просто воду можна давати, не тільки коли є проблема патологічної втрати рідини.

Чай з фенхелем – це чудовий засіб для усунення кольк.

Ромашка має седативні, протизапальні, антибактеріальні властивості. Часто лікарі радять давати цей настій при ГРВІ, коли є проблеми з животом.

Кип'ячену воду, чай з фенхелем, ромашкою можна і потрібно давати дитині при запорах. Так як їх часто причина криється в дефіциті рідини. Часто запорами страждають дітки на штучному вигодовуванні. Їм варто давати додаткову рідину у вигляді чаю з ромашкою, фенхелем або просто кип'яченою водою в обов'язковому порядку.

Як приготувати напій

Якщо ви придбали чай в аптеці, на упаковці подано інструкцію щодо його застосування. Не варто купувати траву у бабусь на зупинці, тому що Ви не можете бути впевненими у її якості, де вона була зібрана.

Невелика кількість трави фенхелю або ромашки залити окропом, дати настоятися, охолодити до рівної температури тіла. Власне, все – його можна давати дитині.

Цукор посилює процеси гниття в кишечнику та створює сприятливе середовище для розвитку патогенних бактерій у кишечнику. Солодкий чай сприяє посиленню кольк.

Протипоказання

На жаль, не завжди можна застосувати, здавалося б, безпечну траву для дітей з індивідуальною непереносимістю.

Гіпоалергенний чай всупереч відмітці на упаковці здатний спровокувати алергічну реакцію. У такому разі не варто якийсь час його давати дитині, застосувати призначені лікарем антигістамінні препарати.

Якщо у малюка болить животик

Допомогти послабити кольки допоможе чай з фенхелем або ромашкою. Однак не варто намагатися напоїти дитину під час чергового нападу. Додаткова рідина у шлунку створить ще більший тиск на стінки органів травної системи та посилить біль.

Знаючи, що Ваше маля страждає від відповідних проблем з животиком, будь то запори або коліки, необхідно вести їх профілактику.

Саме з профілактичною метою можна заварювати чай з ромашкою або фенхелем і давати його дитині протягом дня. Крім того, малюк необхідно викладати на животик перед годуванням. Діти відригнути після їди, не трусити, носити стовпчиком протягом 20-30 хвилин.

Запобіжні заходи

Якщо Ви вирішили давати немовляті чай з фенхелем для профілактики кольків, не забудьте попередньо проконсультуватися у свого лікаря. Не потрібно самостійно лікувати дитину. Адже проблема живота дуже широка та далеко не банальна. Лікар повинен обов'язково оглянути малюка, який, як Ви думаєте, страждає від газиків. І лише після встановленого діагнозу потрібно приступати до лікування та профілактики.

Будь-які прояви алергії на чай з ромашкою, фенхелем чи іншою травою означають, що його не можна давати конкретній дитині. Їх можна замінити іншою травою. А який саме - Вам підкаже знову ж таки лікар. Будь-які трави мають свої протипоказання, про які ви можете і не підозрювати.

Ми описали у статті траву ромашки та фенхелю, оскільки вони їхня користь значно перевищує ризики побічних реакцій, їх часто застосовують, щоб приготувати чай для немовлят вже з першого місяця.

Незважаючи на те, що чай для немовлят не є обов'язковою або навіть рекомендованою частиною раціону, багато батьків досить швидко вводять його в меню малюків. Найчастіше це пояснюється бажанням якнайшвидше долучити малюка до традиційного сімейного напою. Крім цього, трапляються випадки, коли у немовляти спостерігаються певні проблеми, які можна усунути за допомогою складу, приготованого на основі спеціальних зборів.

На особливу увагу при цьому заслуговують найпоширеніші питання: з якого віку найкраще вводити напій, і наскільки безпечно давати немовлятам традиційну рідину, для заварювання якої використовується зелений або чорний чай.

Аргументи на користь звичайного чаю та проти нього

На думку педіатрів, звичайні чаї для немовлят не підходять, незалежно від того, з якого віку їх вводити. Це наступними аргументами:

1. У складі подібних зборів значаться дубильні речовини або таніни. Вони мають руйнівну дію на молекули заліза, що призводить до зниження рівня гемоглобіну. При цьому вони ще й знижують апетит, дратують ніжну слизову оболонку шлунка. Причому зелений чай часто містить ці компоненти набагато більшому обсязі, ніж чорний.
2. Щавлева кислота псує дитині зубну емаль, що ще не сформувалася до кінця, провокуючи розвиток карієсу.
3. Кофеїн, якого також досить багато в магазинному чаї, незалежно від сорту, негативно позначається на стані дитячого серця та судин.

Порада: Категорично заборонено давати дитині напій, виготовлений із так званих пакетиків. Зачату у складі такої маси навіть немає справжнього чайного листа, лише залишковий продукт, в якому міститься максимум шкідливих компонентів та відсутні корисні речовини.

Серед найпоширеніших наслідків, які може викликати чорний або зелений чай, запропонований дитині до того моменту, як вона досягла свідомого віку, виділяють гіперактивність, схильність до алергій, проблеми зі сном, зниження пам'яті. Деякі з цих явищ виявляться лише через якийсь час, внаслідок поступового накопичення шкідливих продуктів у тканинах.

З іншого боку, коли дотримуються певних умов, малюкам можна давати і «дорослий» продукт, але це стосується лише абсолютно здорових дітей.

1. Дитина вже досягла віку 1,5-2 років.
2. Добовий обсяг напою вбирається у 100-150 мл.
3. Починаємо з трав'яних, фруктово-ягідних чи чорних сортів. Зелений чай має бути останнім.
4. Заварювання робимо максимально світлого кольору.
5. Рекомендується додавати до рідини молоко (пропорція 1:1). Це дозволить нейтралізувати потенційно небезпечні речовини та сполуки.
6. Цукор, мед та лимон у чай для дітей не додаємо!
7. Зелений чай має виражений тонізуючий ефект. Його можна давати дітям тільки в ранковий час, інакше порушення денного чи нічного сну гарантовані.

І все ж таки оптимальним варіантом чайних напоїв у перші місяці життя стануть дитячі аналоги, розроблені з урахуванням усіх особливостей зростаючого організму.

Готові склади для немовлят, які купуємо в аптеці

Сьогодні в аптеках і профільних магазинах можна знайти прості і багатокомпонентні трав'яні збори, які не тільки мають приємний смак і аромат, але і надають цілу низку терапевтичних впливів. Одні цілеспрямовано зміцнюють зуби і кістки, інші покращують стан судин і серцевого м'яза, треті мають загальнозміцнюючі властивості. Деякі вироби містять як рослинні, і плодово-ягідні компоненти. Готувати з них дитині чай набагато простіше, ніж самостійно змішувати збір, особливо коли часу на все катастрофічно не вистачає.

Вибираючи потрібний продукт, необхідно звертати увагу на його склад. Якісна маса не містить консервантів, барвників, штучних ароматизаторів та ГМО. Добре, якщо в ній немає глютену та цукру. Готовий напій потрібно давати дитині, як тільки вона охолоне до потрібної температури. Не рекомендується заварювати виріб на день вперед, дитячий чай завжди повинен бути свіжим.Відкрите впакування із заваркою потрібно використовувати протягом 2-3 місяців, після чого залишки краще викинути.

Ефективні чаї з терапевтичною дією для дітей віком до року

Перші 28 днів життя немовляті не потрібно пропонувати нічого, крім материнського молока. Після цього періоду вводиться вода, решту додаткового пиття можна відкласти до введення першого прикорму. Особливою популярністю у матусь користуються лікарські чаї, які дитині пропонують у відповідь на будь-які збої в роботі організму. При цьому обов'язково слід звертати увагу на вік малюка:

• Фенхель. Чудово справляється з такими неприємностями, як метеоризм, коліки, дисбактеріоз. Якщо регулярно давати немовля по 50-70 мл напою на добу, можна в короткі терміни виправити положення, не вдаючись до медикаментозного лікування. Допускається до введення до раціону вже з першого місяця життя.

Порада: Коли дитина перебуває на грудному вигодовуванні, чай їй дають лише з ложечки. В іншому випадку немовля може відмовитися від грудей, добувати їжу з якої набагато складніше, ніж із соски.

• Відвар ромашки. Зміцнює імунітет, дозволяє швидше вилікувати застуду, сприяє вирішенню проблем із шлунково-кишковим трактом. Застосовують із 4 місяця. Добову дозу можна збільшити до 150–200 мл.

• Липа, меліса. Прекрасно заспокоюють ясна, коли починають прорізуватись зуби. Рекомендується використовувати з 4-5 місяців у стандартному обсязі.
• Шипшина та малина.Дуже легкі, але досить ефективні. Їх використовують окремо і в комплексі, не раніше ніж дитині виповниться 5-6 місяців.
• Лісові ягоди. Відмінний загальнозміцнюючий напій, який рекомендується давати дітям, схильним до різних застудних захворювань. Оптимальний час для старту – 7-8 місяців. Добовий обсяг рідини може становити 250 мл.

На окрему увагу заслуговують дитячі чаї з заспокійливим ефектом. У цьому випадку краще віддати перевагу напоям, у складі яких значиться листя берези, плоди шипшини, солодка, собача кропива, м'ята і лаванда. Липовий колір, ромашка та лаванда посилюють вираженість терапевтичного ефекту перерахованих компонентів.

Як приготувати лікувальний чай для немовляти своїми руками?

Незважаючи на відповідальне ставлення сучасних виробників до створення профільних напоїв для немовлят, дитині все ж таки краще давати абсолютно натуральний продукт, приготований в домашніх умовах. Як основні інгредієнти можуть виступати самостійно зібрані або закуплені в аптеці збори.

• Чай із шипшини.Має виражений заспокійливий ефект, зміцнює імунітет, знімає запалення ясен, сприяє кровотворенню. Його найкраще давати дітям 2-3 рази на добу у межах вікової дози, безпосередньо перед їжею. Для приготування напою потрібно подрібнити ягоди шипшини, дві столові ложки продукту залити двома склянками води і помістити на водяну баню. Після закипання витримуємо продукт протягом 15 хвилин, після чого виймаємо та наполягаємо при кімнатній температурі не менше години. Проціджуємо через два шари марлі.

• Мятний чай. Крім всім відомої заспокійливої ​​дії має легкий сечогінний і проносний ефект, знімає здуття живота. Дрібку свіжої або сушеної м'яти заливаємо склянкою окропу і чекаємо не більше 10 хвилин. Проціджуємо рідину, розбавляємо питною водою вдвічі, щоб продукт не був занадто міцним, при необхідності ще трохи остудити.

Пропонуючи дитині чай, необхідно уважно стежити за самопочуттям. При будь-яких негативних проявах краще на якийсь час відмовитися від напою і повернути його в раціон не раніше, ніж через 2-3 тижні.

Ознайомтеся зі статтею про те,

Тонізуючі напої вживалися від Стародавньої Русі до Стародавнього Єгипту. Відвари, що відрізняються за смаком, пили слов'яни, інки, індіанці, вікінги, фараони, шамани, самураї та ченці, наділяючи чай воістину магічними та цілющими властивостями.

Про нього складали легенди та міфи.

А що ж у світі: з якого віку можна чай дитині? Як вводити чай у прикорм? Про це у сьогоднішній статті і поговоримо.

Користь чаю

Чай – напій з величезним списком цілющих якостей. Він налічує понад 300 хімічних сполук, таких як: алкалоїди, дубильні та органічні речовини, вітаміни, ефіри та амінокислоти.

Деякі з них зустрічаються лише у чаї.

Вживання правильно завареного напою в помірній кількості:

• нормалізує роботу серця, артеріальний тиск, травлення та благотворно діє на роботу ШКТ загалом;
• лікує черевний тиф та кишкові розлади;
• має бактерицидну і адсорбуючу властивість;
• зміцнює судини та капіляри;
• покращує якість крові;
• відновлює печінку;
• знижує шкідливий холестерин;
• діє як загальнозміцнюючий та потогінний засіб при застудах;
• стимулює роботу сечостатевої, нервової системи та нирок;
• виводить радіоактивні речовини;
• покращує обмін речовин;
• зміцнює імунітет;
• знімає мігрені та втому, покращує мислення.

Список можна продовжувати нескінченно, але яку дію надає на дитячий організм чай і з якого віку його можна давати дитині.

Шкода чаю для дітей

Користь цього напою для дорослого очевидна, але до року організм має підвищену чутливість до будь-яких нових продуктів і рідин, тому з соками до року рекомендують бути обережнішими, а що щодо чаю?

Речовини, що входять до складу чаю, можуть погано позначитися на дитячому здоров'ї:

1. Танін перешкоджає утворенню вітаміну D та всмоктування заліза, що у свою чергу призводить до зниження гемоглобіну та рахіту;
2. Щавлева кислота провокує розвиток карієсу на незміцнілій дитячій емалі і призводить до потемніння молочних зубів;
3. Пурин бере участь в утворенні сечової кислоти, яка позначається на посиленій роботі нирок та накопиченні шкідливих солей.

Крім того, тонізуючі напої, до яких і належить чай:

• може спровокувати виникнення алергічних реакцій;
• порушує сон, аж до нічних кошмарів (читайте з цього питання статтю: Чому діти погано сплять?>>>);
• діє надто збудливо та призводить до гіперактивності;
• частішає серцебиття;
• погіршує пам'ять.

До року краще утриматися від уведення в прикорм чаю. Основним напоєм для дитини до року є чиста звичайна вода.

Почуття міри – запорука успіху

Тонізуючий напій корисний і дорослим, і дітям, але потрібен розумний підхід і почуття міри.

Досі чай, чи то чорний, зелений, червоний чи жовтий п'ють у всьому світі, але твердження, з якого віку можна чай дитині різні.

1. Якщо старші покоління починали вводити будь-який прикорм дуже рано, то зараз науково обґрунтовано введення прикорму дітям лише після 6 місяців. А тонізуючі напої рекомендують вводити якомога пізніше;

1. У районі 1 року можна давати чай дитині, слаборозбавленої. Це означає, що напій має бути світло-золотистого кольору, але ніяк не темним і пахучим;
2. У зеленому чаї величезний вміст таніну та теїну, тому знайомство з ним краще відкласти до 3-4 років;
3. Чорний чай слід давати не пізніше 17 годин
4. У будь-якому випадку, слід починати з 1 чайної ложки, спостерігаючи за реакцією організму. Якщо немає алергії та інших негативних наслідків, дозу можна збільшувати до:

• 50 мл до 4-х разів на тиждень від 2-х років;
• 100 мл через день після 3 років;
• 200 мл напою, завареного звичайним способом після 6 років.

Чаї з добавками

У народній медицині широкого застосування набули і чаї з медом, м'ятою, лимоном. Однак і тут є обмеження:

1. М'ята з усім відомого заспокійливого може легко перетворитися на збудливий напій;
2. Мед та цитруси вважаються сильними алергенами;
3. Трави, наприклад, ромашка, також підходять не всім дітям.

Причому, це стосується і відомих гранульованих розчинних чаїв. Той же фенхелевий чай, рекомендований з місяця і поширені «Хіпповські» чаї, які багато хто купує від народження.

Пам'ятайте!Малюк до 6-ти місяців не потребує додаткового допоювання водою або чаєм.

Будь-які чаї, пропоновані немовляті можуть негативно вплинути на формування шлунково-кишкової мікрофлори та призвести до алергічних реакцій.

• Дітям старше року можна давати чай, чаї з добавками втамовують спрагу та надають лікувальну дію;
• Чай з медом можна дітям при застуді та для підняття імунітету;
• Ромашкові чаї чудово борються з дисбактеріозом та інфекціями горла (до речі, читайте статтю Як захистити дитину від застуди >>>);
• Чай з лимоном можна давати дитині після двох років для заповнення вітаміну С. Також лимонний чай показаний для лікування та профілактики грипу та ГРВІ;

Сам лимон можна починати вводити в прикорм із 9-11 місяців (читайте корисну статтю