Кавовий скраб від целюліту в домашніх умовах. Як приготувати кавовий скраб від целюліту в домашніх умовах? Коли чекати на результати

Целюліт – це слово знайоме практично кожній жінці. На жаль, спочатку ми не приділяємо достатньо уваги своїй шкірі, а потім виправляти наслідки неправильного догляду досить важко. Тому дуже бажано подбати про свій покрив до виникнення проблем. А для цього треба звернути увагу на свій спосіб життя та харчування, зокрема, на вживання кави. Так, кава та целюліт пов'язані між собою.

Чому виникає целюліт?

Целюліт – це застійні явища у жировій тканині. Оскільки погіршується циркуляція крові та лімфи, до тканин не надходять поживні речовини, зате токсини затримуються. Все це призводить до целюліту.

Що сприяє появі цієї проблеми? Ось кілька причин:

• неактивний спосіб життя - чим більше ви сидите і менше ходите, тим швидше може виникнути проблема;
• куріння;
• алкоголь - у великих кількостях;
• алергія на продукти;
• неправильне харчування - багато гострої, жирної, а також кави.

Що стосується куріння та алкоголю, все зрозуміло. Слід відмовитись від шкідливих звичок – куріння треба кинути. А ось червоне вино у малих кількостях навіть корисне. Але пити можна не більше півкукла на день.

Алергії позбутися не можна, зате можна виключити продукти, які викликають цю проблему. Спорт повинен обов'язково бути присутнім у вашому житті. Будь-яка проста зарядка, ходьба, плавання у басейні чи велопрогулянки дуже корисні. Тому почніть займатися фізкультурою до появи ямочок на ногах та стегнах.

Що стосується харчування, необхідно вживати менше жирної та гострої їжі. Треба включити в раціон овочі та фрукти (вони зміцнюють судини), рослинні олії та рибу. А ось розчинну каву треба вживати якнайменше. Чи правда, що з кави з'являється целюліт? Так, причому саме від розчинного напою з'являється «апельсинова кірка».

Вплив кави на целюліт

Дійсно, у жінок занадто велика кількість вживання напою призводить до появи целюліту на стегнах. Цей продукт містить велику кількість кофеїну. Якщо регулярно пити більше трьох чашок на день, різко зростає небезпека організму.

Звичайно, існує і позитивна дія кофеїну, якщо вживати його в помірній кількості. Напій бадьорить, покращує кровообіг та активізує процеси обміну в організмі. Однак таку дію напій надаватиме, якщо пити лише одну чашку на день.

Те, що від кави з'являється целюліт, не можна стверджувати зі 100% впевненістю. Однак цей взаємозв'язок очевидний. Наслідком великої кількості кофеїну є додаткове навантаження на залози, які виробляють адреналін. Тобто надниркові залози повинні викидати зайвий адреналіну, який організм не може переробити. Тому надлишок цього продукту створює ризик відкладень у проблемних зонах.

Кава викликає целюліт ще й тому, що в зернах цього продукту міститься багато пестицидів, вони спричиняють збій у роботі травлення. А оскільки їжа не встигає засвоїтись нашим організмом, тому під шкірою накопичуються зайві жири. Ось так кава сприяє целюліту.

Крім того, якщо на останній стадії пити цей напій, це може призвести до закупорки та розриву судин. Тож на запитання, чи впливає кава на целюліт? Можна позитивно відповісти.

Допомога продукту при целюліті

А чи може цей напій допомогти позбавитися целюліту? Так, якщо використовувати його зовнішньо. Багато скрабів містять у складі ароматний продукт. При дії кофеїну на шкіру посилюється кровообіг, рідина та солі активно виходять із клітин шкіри. А калій навпаки надходить у жирові клітини.

При регулярному розтиранні шкіри таким скрабом целюліт починає розщеплюватися. Кофеїн має здатність скорочувати судини, тому кавовий скраб допомагає позбутися не тільки целюліту, а й варикозного розширення вен.

Приємним бонусом буде те, що цей аромат бадьорить, підвищує настрій та активізує роботу нервової системи.

Ось рецепт домашнього скрабу. Натуральну каву потрібно змішати з будь-яким гелем для душу. Перед прийомом душу слід добре помасажувати проблемні місця скрабом.

А ось рецепт скрабу із сіллю. Потрібно по три столові ложки морської солі і натуральної меленої кави. Ці інгредієнти треба змішати, додати чотири краплі оливкової олії. Суміш готова. Перед застосуванням треба на кілька хвилин опуститись у гарячу ванну – пори розкриються, тоді можна втирати скраб. Масаж треба робити кілька хвилин. Потім залиште суміш на десять хвилин на тілі, потім змийте теплою водою.

Добре допомагає така маска-скраб. Потрібно випити натуральний напій і залишити гущавину. Глину слід розвести у теплій мінеральній воді, щоб вийшла консистенція сметани. Далі каву треба змішати з|із| розведеною глиною і нанести на шкіру. Маску треба залишити на годину. Після цього необхідно все ретельно змити. Після цієї маски не треба скористатися кремом.

Результати застосування

Отже, якщо ви вживатимете занадто багато кави, особливо розчинної, то «апельсинової кірки» не уникнути. Тому можна пити лише по одній чашці напою. Решту часу краще вживати інші напої - трав'яний і зелений чаї, морси, компоти, соки.

А якщо ви використовуватимете продукт лише для зовнішнього застосування, тоді шкіра стане м'якшою, рівнішою, целюліт проходитиме. Якщо, звичайно, ви робитимете процедури регулярно.

Як бачите, кава – дуже неоднозначний продукт. З одного боку, він сприяє появі целюліту (якщо його пити), з іншого боку, цей же продукт може допомогти прибрати вже наявні ямки на стегнах, попі та ногах (якщо використовувати його як скраб).

Якщо любите каву, пийте лише натуральну і лише одну чашку на день. А ось скраби на основі продукту робіть регулярно. Тоді ваша шкіра буде ніжною, гладкою, без «апельсинової кірки». А нові ямки не з'являтимуться, якщо звичайно, ви додасте правильне харчування та заняття спортом.

Кавовий скраб - один із найпоширеніших домашніх рецептів. На основі цього продукту можна створити цілу масу різних засобів для чищення, які допоможуть вам підтягнути шкіру, надати їй більше бадьорості, світіння і краси. Скраб з кавової гущі, як правило, готується на основі олій, а також інших компонентів, що очищають, на кшталт солі. Тому зараз ми наведемо приклади різних рецептів приготування цього засобу в домашніх умовах. І подивимося, як воно діятиме.

Чому саме кава?

Природно, у багатьох читачів завжди виникає питання: "Чому в основі засобу, що очищає, для обличчя і всього тіла лежить саме цей продукт?" Відповідь проста. По-перше, всі ми знаємо, як кава заряджає нас бадьорістю рано вранці, активуючи кожну клітину організму. По-друге, давно відомо всім лікарям та косметологам, що саме цей продукт чудово розщеплює жир, а також стимулює приплив крові. В результаті наш простий та недорогий скраб з кавової гущі стає чудовим засобом для схуднення в домашніх умовах. Крім того, нижче будуть наведені різноманітні рецепти його приготування із застосуванням різних допоміжних компонентів. Тому підібрати той засіб, який боротиметься безпосередньо з вашою проблемою, досить просто.

Глобальне чищення

Спочатку відзначимо, що кавовий скраб ідеально підходить для всього тіла. Одночасно його можна використовувати як для корекції стегон та сідниць, так і для пілінгу обличчя та шиї. Водночас очищатиметься і шкіра ваших рук. Після застосування цієї домашньої косметики ви відразу помітите, що пальчики стали м'якшими та ніжнішими, а нігті набули легкого блиску. Якщо регулярно використовувати домашній кавовий скраб, натираючи їм все тіло, то результат не забариться. Вся шкіра стане більш ніжною, пружною та міцною. Зникнуть різні дрібні дефекти. Але відзначимо, що з дуже великою зайвою вагою за допомогою одного лише скрабу ви не впораєтеся. Для того, щоб досягти видимих ​​результатів, ці процедури потрібно поєднувати з роздільним харчуванням, а також з фізичними навантаженнями, що дуже корисно і для фігури, і для шкіри.

Позбавляємося акне

Кавовий скраб для обличчя дуже корисний підліткам, які перебувають у стадії перехідного віку. Коли вугровий висип дуже явно дається взнаки, на допомогу приходять саме ті антиоксиданти, які містяться в кофеїні. До того ж структура мелених зерен така, що вони проникають у проблемні ділянки шкіри і поступово очищають пори. Рецепт потрібно вибирати в залежності від типу вашої шкіри – суха, жирна, чутлива і так далі. Якщо жирна шкіра, то рекомендується кавову гущу змішувати з яєчним білком, сиром. Ефективно також працюватиме кавовий скраб із сіллю та ефірними маслами (бажано цитрусовими). Коли шкіра суха, але її все одно долають прищі, каву можна змішати з кедровим або оливковим маслом. Змивати цю суміш з обличчя бажано пінкою, щоб не залишалося жирних слідів. А ось чутлива шкіра буде чудово почуватися, якщо ви нанесете на неї гущу, змішану з йогуртом або медом.

Повертаємо шкірі другу молодість

Застосовувати кавовий скраб для обличчя можна і потрібно тоді, коли потрібно підтягнути зморшки, позбутися пухлин під очима, повернути шкірі молодість і сяйво. Кава відмінно тонізує клітини нашого організму, розганяє кров, отже, після регулярних процедур ви зможете помітити покращення у своєму зовнішньому вигляді. Розглянемо, як у таких випадках потрібно готувати кавовий скраб. Рецепт, як згадувалося, потрібно вибирати в залежності від типу вашої шкіри. Власницям сухого покриву рекомендується змішувати кавову гущу з маслами - мигдальним, оливковим, кедровим. Відмінним варіантом є також сметана. Коли шкіра комбінована або просто жирна, то як додатковий продукт вибираємо йогурт, сіль, мелену вівсянку, яєчні білки. Нормальна шкіра буде добре почуватися з такими інгредієнтами, як сир, кориця або просто кава, змішана з гелем для вмивання.

Боремося з дефектами фігури

Усім уже давно відомо, що кавовий скраб – від целюліту найвірніша річ. Однак, спробувавши його насправді кілька разів, багато жінок розчаровуються в цьому чудодійному засобі та закидають усі процедури у довгий ящик. Насправді кава, як і раніше, залишається продуктом, який здатний розщеплювати жири, виводити з-під шкіри токсини і упорядковувати її, проте за умови, що застосовувати ви її будете регулярно, але при цьому в комплексі з іншими процедурами. Про них ми вже говорили – це харчування, фізичні навантаження, а також масажі, які докорінно впливають на стан нашої фігури. Тому зараз буде наведено методику того, як слід використовувати цей продукт, щоб його дія стала дуже ефективною і змогла дійсно порадувати вас своїми результатами.

Готуємо все необхідне

Справа в тому, що кавовий скраб від целюліту - це лише частина процедури, яку вам доведеться зробити. Він у нас буде першим етапом у боротьбі з нерівністю шкіри, після якого будуть масаж і обгортання. Отже, готуємо засіб для чищення на основі кавової гущі і будь-якого іншого компонента з вищеперелічених. Відразу зазначимо, що найбільш ефективним у боротьбі з апельсиновою кіркою є мед. Він здатний виводити з організму шлаки та зайву воду. Тому, якщо ви змішаєте каву з медом, то можете зробити перед основним масажем ще попередній. Отже, наносимо цю липку суміш на проблемні зони, розтираємо її. Після того, як мед стає занадто липким, просто притуляємо руку до тіла, а потім відриваємо. Це дозволить швидко привести шкіру до тонусу. Наприкінці процедури мед може набути сірого відтінку. Це свідчення того, що належна робота виконана, і з вашої шкіри вийшли шлаки.

Початок масажу

Коли кавовий скраб вже змитий з тіла, протріть шкіру рушником, нанесіть на неї суміш із олій. Має бути одне основне - оливкове, мигдальне або будь-яке інше, а також коктейль з ефірних. У боротьбі з целюлітом найбільше допомагають цитрусові, тому беріть лимон, грейпфрут, бергамот, мандарин та інші. Сам масаж необхідно проводити швидкими та жорсткими рухами, розтираючи та б'ючи проблемні зони. Тривати він може до півгодини, проте самій собі розтирати стільки часу дуже незручно. Тому щойно руки втомлюються, припиняйте масаж, починайте обгортання. Звичайною харчовою плівкою замотуємо проблемні зони, на яких залишилося ще масло, і ходимо так годину-дві. На цьому процедура закінчується, але слід пам'ятати, що після першого ефекту не буде. Важливо робити всі ці маніпуляції мінімум через день, і тоді ви помітите зрушення.

Оздоровчі та профілактичні процедури

Приготовлений кавовий скраб в домашніх умовах - це відмінний засіб для очищення всього тіла, яким можна користуватися щодня. Застосовувати його можна замість гелю для душу замість пінки для вмивання, причому для всіх частин тіла, включаючи ступні. Універсальний рецепт простий, але знову-таки він ґрунтується на тому, який тип шкіри вам характерний. Тому нижче ми наводимо кілька різних рецептів. Отже, якщо ви - володарка жирної шкіри, то злита кава (те, що залишається в чашках щоранку) змішуємо з яєчними білками в пропорціях 1:1. Другим продуктом може стати нежирний йогурт. У такому разі гель-скраб для душу слід зберігати в холодильнику, а використовувати його можна кілька днів. А ось кавово-сольовий розчин можна тримати у ванній скільки завгодно. Він не псується, при цьому добре очищає все тіло від маленьких прищів, усуває жирний блиск і підтягує проблемні зони. Власниці сухої шкіри можуть сміливо змішувати каву з оліями, проте довго зберігати такий засіб не вийде. Тому виготовляємо його у малих кількостях.

Ідеальний подарунок

Дивно, але як подарунок близькій подрузі ви завжди можете піднести виготовлений своїми руками кавовий скраб. Відгуки людей, які отримували такий презент, завжди позитивні, тому що ніщо краще за природні компоненти не бореться з різними проблемами нашої шкіри. Головне, підібрати такий рецепт, який дозволить довго зберігати цей засіб у будь-яких умовах. Для цього каву можна змішати з морською сіллю, краще ароматизованою. Головне, щоб цей запах поєднувався з ароматом кофеїну. Додати туди можна трохи олії, щоб скраб став м'якшим і приємнішим для тіла. Не забуваємо про барвники. Вони нешкідливі, а зовнішній вигляд у засобу докорінно змінюється на краще. Наприкінці запакуйте свій витвір у прозору гарну баночку.

Висновок

Кава – це унікальний продукт. Він має чудовий аромат, чудові реабілітаційні якості та - що найголовніше - доступну ціну. Застосовуючи його, можна позбавитися багатьох проблем, пов'язаних зі шкірою, причому в будь-якому віці. Кава тонізує, виводить шлаки і постачає до клітин, які давно застоялися, кров та лімфу. Завдяки цьому наша шкіра стає більш сяючою, ніжною, красивою та молодою.

Перевірено, ароматний напій не тільки дарує бажану бадьорість сірого ранку, а й чудово бореться з ворогом красивої шкіри – целюлітом. Кавові скраби, обгортання та маски – способів застосування кави проти целюліту достатньо, щоб вибрати відповідний саме вам і починати діяти негайно. Адже для цього зовсім необов'язково піддаватися дорогим і не завжди безболісним салонним процедурам. Достатньо запастися пачкою натуральної кави та твердим наміром повернути бездоганну шкіру без целюліту. Ми підібрали для вас найпопулярніші та найефективніші у битві з целюлітом кавові рецепти.

Що у каві міститься кофеїн, знає навіть школяр. Саме цьому компоненту ми завдячуємо своєю ранковою бадьорістю і ароматною напою працездатністю, що прокинулася після чашечки. При нанесенні на шкіру кофеїн теж поводиться дуже активно.

Увага!

Корисний вплив натуральної кави на шкіру:

• розширює судини, прискорює обмінні процеси та циркуляцію крові у шкірних клітинах;
• сприяє виведенню накопичених шкідливих речовин, надлишку солі та води;
• активізує розщеплення жирової клітковини;
• робить шкіру еластичною, пружною, антиоксиданти у складі кави борються із передчасним старінням;
• скрабує шкіру, очищає пори;
• справляється з целюлітом, розтяжками та варикозним розширенням вен.

Косметологічні процедури на основі кави мають популярність серед клієнтів салонів краси. Але чи варто витрачатися на недешеве кавове обгортання чи скрабування, коли з таким самим успіхом його можна провести власноруч? Кава – один із найбезпечніших і найдоступніших методів боротьби з целюлітом у домашніх умовах. Звісно, ​​за умови його абсолютної натуральності. Навіть протипоказань майже немає: процедури не рекомендовані лише за алергії на компоненти. А чудовий аромат на шкірі додасть вам позитиву та активності на весь день.

Кавові процедури проти целюліту

Ефект кави у боротьбі за бездоганність шкіри тим вищий, чим менший ступінь обсмажування кавових зерен. Тому найдієвішим ворогом целюліту є зелена кава, в ній міститься найбільше кофеїну.По можливості використовуйте зелені зерна для лікувального догляду за тілом. Якщо у вашому місті роздобути не обсмажену каву важко, купуйте звичну арабіку або будь-який інший сорт кави дрібного помелу. Можна і в зернах, але їх треба подрібнити. Чим менше помел кави, тим щаднішою вона діє на шкіру. Кавова гуща на дні випитої чашки теж підійде, але дасть менший ефект. До того ж вона має бути тільки від провареного напою без добавок (молоку, цукру, вершків).

Врахуйте, що кава виступає рятівником від целюліту лише за зовнішнього впливу. Пити ж підбадьорливий напій під час активної боротьби з апельсиновою кіркою краще менше, а то й зовсім відмовитися від нього.

Найчастіше в домашніх умовах кавові зерна використовуються для приготування скрабу, маски або обгортання. Щоб отримати бажаний результат, шкіру перед косметологічною процедурою потрібно підготувати: очистити від клітин, що ороговіли, і добре розпарити в лазні або гарячій воді. Це зауваження стосується кавового скрабу. Більше того, не варто використовувати його для звичного очищення шкіри. Скраб на основі кави використовується тільки як метод позбавлення целюліту і наноситься на підготовлену шкіру.

Кавовий скраб

Засіб дуже легко приготувати у домашніх умовах. Щоб швидше отримати гладку і рівну шкіру, скрабуйте уражену шкіру 2-3 рази на тиждень курсом 2-3 місяці. Не поспішайте змивати кавову суміш, дайте вбратися активним речовин хвилин 10-15.

Для приготування скрабу можна використовувати чисту каву або додавати ефірні олії, компоненти, що доглядають, або додаткові абразиви (морську сіль, цукор, перемелені кісточки абрикоса, винограду або персика).

1. Класичний кавовий скраб: змішайте трохи гелю для душу з нейтральним запахом та мелену каву.
2. Кавово-сольовий: змішайте 6 столових ложок морської солі з такою ж кількістю меленої натуральної кави, додайте чайну ложку оливкової олії.
3. Кавово-перцевий: з'єднайте півсклянки меленої кави та столову ложку аптечної перцевої настойки. Занадто суху або в'язку суміш розведіть невеликою кількістю олії. Залишіть у темному прохолодному місці на 6-7 днів. Масажувати шкіру таким складом потрібно 5-10 хвилин залежно від відчуттів. Використовуйте перцевий скраб не частіше ніж 1 раз на тиждень.
4. Кавово-йогуртовий: розведіть у 100 мл натурального йогурту або кефіру 50 г меленої кави.
5. Кавово-медовий: змішайте 5 столових ложок меду з 3 столовими ложками кави.
6. Кавово-овсяний: з'єднайте 2-3 чайні ложки кави або спитої гущі з 1 столовою ложкою подрібнених вівсяних пластівців, додайте 3 чайні ложки йогурту без добавок або сметани.

Кавове обгортання

Процедура нічим не відрізняється від обгортання медового чи будь-якого іншого. Вам необхідно приготувати суміш кави. Для обгортання від целюліту можна використовувати кавові скраби, з рецептами яких ви щойно ознайомились. Приготовлену суміш для обгортання нанесіть на ділянки шкіри, уражені целюлітом, зробіть масаж руками, жорсткою мочалкою або рукавичкою. Рухи при масажі спрямовані знизу-вгору на ногах та животі, від зап'ястя до плеча – на руках. Після 15-20 хвилин масажу проти целюліту обмотайте тіло фольгою або харчовою плівкою в 2-3 шари. Подбайте про збереження тепла: ляжте під ковдру або одягніться потепліше. Через 40-50 хвилин змийте залишки суміші та нанесіть антицелюлітне масло або крем. Після кавового обгортання кілька годин утримайтеся від їжі.

1. Кавово-лимонне обгортання: змішайте 6 столових ложок кави з 2 столовими ложками соку лимона. Після процедури не рекомендується виходити надвір близько години.
2. Кавово-яблучне: на дрібній тертці натріть половинку середнього зеленого яблука і змішайте з 4 чайними ложками кави.
3. Кавово-гірчичне: перемішайте 2 столові ложки кави з 4 столовими ложками меду, 4 столовими ложками гірчичного порошку та 5 краплями грейпфрутової ефірної олії.

Кавова маска

Маску можна використовувати не тільки для лікування целюліту, а й для продовження молодості шкіри обличчя. Наносите суміш на очищену та розпарену шкіру на 15-20 хвилин, потім змивайте теплою водою.

1. Омолоджуюча ліфтинг-маска: змішайте 1 сире яйце, половину столової ложки сметани, стільки ж меду та столову ложку кави.
2. Кавово-горіхова: змішайте 2 столові ложки гущі кави з 4 чайними ложками подрібнених ядер волоського горіха, додайте 5 крапель ефірної олії грейпфрута.
3. Кавово-глиняна: з'єднайте по 4 столові ложки блакитної, чорної чи білої глини та кави до консистенції густої сметани.

Ми переконалися, що ароматна кава – надійний помічник у боротьбі з целюлітом. Кавові процедури приємні та легкі у виконанні. Але якщо вже ви маєте намір знищити целюліт на корені, не забувайте про інші методи позбавлення від апельсинової кірки. Фізичні навантаження та збалансоване регулярне харчування повинні стати вашим способом життя. Тоді від целюліту на вашій шовковій та молодій шкірі не залишиться і сліду.

Каву можна назвати одним із найефективніших домашніх засобів боротьби з целюлітом. До складу кавових зерен входить кофеїн, який стимулює обмін речовин, виводить токсини та розщеплює підшкірний жир.

Кава часто є одним із головних компонентів антицелюлітних засобів – скрабів, масок, лосьйонів. Проте набагато ефективніше використовувати мелену каву проти целюліту у складі домашніх масок та скрабів.

Молота кава проти целюліту

Для приготування домашньої антицелюлітної маски або скрабу подрібніть кавові зерна у кавомолці. Можна також взяти кавову гущу, яка залишилася в кавоварці, але ефект буде меншим. Найбільш високим вмістом кофеїну відрізняється зелена необсмажена кава, тому якщо є можливість дістати свіжі зерна, готуйте маски саме з ними.

Кавовий скраб від целюліту. Народні рецепти

Одним із простих ефективних засобів проти целюліту є кавовий скраб. Для його приготування змішайте подрібнену каву з гелем для душу. Нанесіть суміш на проблемні ділянки шкіри та масажуйте протягом 5-10 хвилин. Є простий варіант – намильте тіло мочалкою, потім нанесіть наверх мелену каву і масажуйте. Дуже зручно робити цю процедуру вранці, після гарячого душу. Аромат кави подарує вам бадьорість на весь день, тому від ранкової чашки кави ви можете відмовитися.

Щоденний масаж шкіри із застосуванням кави від целюліту розчинить зайвий підшкірний жир у клітинах, очистить шкіру від ороговілих частинок, зробить її більш пружною та молодою, посилить обмін речовин, зменшить розтяжки.

Кавовий скраб з ефірними оліями

Змішайте 100 грам меленої кави зі столовою ложкою рослинної олії, додайте кілька крапель ефірних олій (антицелюлітний ефект мають олії цитрусових). Нанесіть скраб на розігріте тіло (після ванни) і масажуйте 5-10 хвилин.

• Олія апельсина від целюліту: як застосовувати, протипоказання.

Кавовий скраб від целюліту з медом

Столову ложку меленої кави змішайте з такою самою кількістю натурального меду. Отриманий скраб нанесіть на проблемні ділянки тіла та масажуйте протягом 5-10 хвилин. Мед витягає зайву рідину та токсини із пор шкіри.

• Лікування целюліту медом: маски, що розігрівають, і обгортання

Кавовий скраб від целюліту із сіллю

Змішайте мелену каву з морською сіллю в рівних частинах. Додайте в отриману суху суміш кілька крапель оливкової олії (або будь-якої рослинної). Розпарте тіло в гарячій ванні або лазні, щоб пори шкіри розкрилися та збільшилась циркуляція крові. За допомогою одержаного скрабу зробіть масаж проблемних ділянок тіла 5-10 хвилин. Змийте скраб теплою водою і змастіть зволожуючим шкіру лосьйоном.

Кавовий скраб від целюліту з перцем

100 г дрібно подрібнених кавових зерен, 30 мл. настоянки червоного перцю, 1 ч. ложка оливкової олії. Все перемішати та поставити в темне місце на 5-7 днів. Розтираємо тіло одержаним скрабом після гарячого душу протягом 10 хвилин. Повторюйте процедуру 1-2 рази на тиждень. Засіб ефективно спалює жири, розгладжує шкіру.

• Червоний перець від целюліту: корисні властивості, рецепти, як застосовувати

Кавовий скраб від целюліту з кефіром .

Змішайте кавову гущу з рівною кількістю кефіру (йогурту, кислого молока). Нанесіть скраб на шкіру і масажуйте 10 хвилин. Кисломолочні продукти зроблять вашу шкіру гладкою, шовковистою та пружною.

Просте кавове обгортання

Змішайте каву з водою до консистенції сметани. Нанесіть масу на ноги чи стегна, оберніться плівкою та відпочиньте під теплим пледом протягом години. Змийте маску теплою водою.

Кавова маска від целюліту з глиною

Розведіть глину в теплій воді (бажано мінеральної) до консистенції крему. Додайте до неї рівну кількість кавової гущі. Отриману маску-скраб нанесіть на розпарену шкіру після гарячої ванни. Помасажуйте 5-10 хвилин проблемні ділянки, потім оберніться плівкою і полежіть 1 годину під ковдрою. Потім маску можна змити теплою водою та змастити шкіру лосьйоном. Кава розчинить підшкірний жир, а глина витягне рідину з тканини. При використанні такої маски 2 рази на тиждень целюліт швидко розщеплюється.

Як позбутися целюліту: ефективні засоби

Скраб з меду та кави – один із найбільш ефективних засобів для боротьби з целюлітом. За відгуками дівчат, він також є найпопулярнішим, тому що його легко приготувати в домашніх умовах із доступних та недорогих продуктів. Чинить позитивний вплив на шкіру – активізує обмінні процеси, виводить токсини, розщеплює жирові відкладення.

Корисні властивості

Одна з найпоширеніших проблем сучасних дівчат – целюліт. Для боротьби з ним використовуються різні креми, маски, обгортання. Але найпопулярніший і ефективніший засіб – мелена кава. Скраби з цим компонентом відмінно доглядають шкіру, надають гладкість і пружність, позбавляють «апельсинової кірки».

Скрабуючі частинки засоби допомагають глибоко очистити дерму від ороговілого епітелію. Завдяки активному проникненню під шкіру, кофеїн у взаємодії з іншими компонентами, посилює кровотік, сприяє швидкому розщепленню жирів та виведенню із клітин зайвої рідини.

Фахівці відзначають такий позитивний вплив кавового скрабу:

1. Активні компоненти допомагають швидше вивести шлаки та токсини.
2. Підсилює обмінні процеси у клітинах, тонізуючи та зміцнюючи дерму.
3. Сприяє швидкому розщепленню жиру – «апельсинова кірка» з кожним застосуванням стає менш помітною.
4. Шкіра стає більш підтягнутою та пружною завдяки дії антиоксидантів.

Часто для приготування скрабів, окрім кавової гущі, дівчата використовують додаткові інгредієнти – мед, спеції, морську сіль, глину, ефірні олії. Вони не тільки мають корисні якості, а й суттєво посилюють дію засобу.

Гладка шкіра без небажаного волосся – мрія будь-якої дівчини. На сьогоднішній день існують різні методи досягнення цієї мети. У статті « » ви дізнаєтесь безліч б'юті-секретів проведення процедури, а також про догляд за шкірою після епіляції.

Скраб з кави від целюліту легко приготувати вдома, але для максимальної ефективності варто дотримуватися деяких правил:

• використовуються мелені зерна;
• найкращою кавою для боротьби з «апельсиновою кіркою» вважається зелена;
• як альтернативний варіант меленим зернам можна використовувати гущу;
• засіб не виготовляється з урахуванням розчинних кавових напоїв.

Якщо ви використовуєте кавову гущу, дотримуйтесь наступних рекомендацій:

• напій готується без добавок;
• віддавайте перевагу натуральному продукту міцних сортів;
• каву слід проварити протягом 3-4 хвилин;
• засіб зберігати трохи більше 5 днів.

Застосування скрабу з кавою проти целюліту буде максимально ефективним, якщо дотримуватися порад фахівців:

1. Головне – регулярність виконання процедури – не менше ніж 2-3 рази на тиждень.
2. Для сухої або чутливої ​​шкіри краще підійде скраб на основі кавової гущі, так як великі частки продукту, що очищають, можуть її травмувати.
3. Перед застосуванням засобу тіло потрібно добре розпарити прийняти гарячу ванну або душ.
4. У комплексі із засобом рекомендується використовувати жорстку мочалку для антицелюлітного масажу. Для закріплення результату після процедури можна прийняти ванну з додаванням ефірних олій.
5. Якщо у вас є алергія на компоненти продукту, його застосування заборонено.

Кава допомагає не тільки боротися з целюлітом, але й досягти чистої, гладкої шкіри обличчя. Ви дізнаєтеся безліч корисних рецептів ефективних масок, їх корисні властивості.

Рецепти приготування

Список найбільш ефективних рецептів скрабів з кавою:

1. З морською сіллю
   Змішати по 3 ст. меленої кави та солі, додати 1 ч.л. оливкової олії. Дати настоятися годину. Наносити на розпарену шкіру круговими рухами. Після залишити на проблемних зонах ще на 5-10 хвилин – це допоможе зробити епідерміс більш рівним та пружним. Такий засіб не підійде власницям чутливої ​​шкіри.
2. З гелем для душу
   Рецепт простий та швидкий. Змішати по 3 ст. мелених зерен або гущі з гелем і наносити масажними рухами на шкіру. Фахівці рекомендують для цієї процедури використовувати косметичний засіб без барвників та ароматизаторів.
3. З глиною
   Найкраще використовувати блакитну глину. У ємності із 50 мл теплої води змішати по 2 ст.л. глини та кавової гущі до однорідної консистенції. Нанести на проблемні місця. Добре пропрацювавши їх протягом 10 хвилин, суміш можна залишити на тілі на 2-3 години, обмотавши плівкою, після змити.
4. З йогуртом
   Один із найбільш делікатних рецептів, який підійде навіть дівчатам із чутливою шкірою. Засіб добре живить дерму, пом'якшує дію частинок, що відлущують. Змішати 100 мл йогурту (краще брати більше 9% жирності) та 100 грам меленої кави. Обробляти проблемні ділянки на додаток з легким масажем.
5. З медом
   Має м'яку, але ефективну дію. Вже після першої процедури шкіра стає більш гладенькою, пружною, зменшується прояв целюліту. Для приготування потрібно змішати по 3-4 ст.л. рідкого меду та меленої кави. Перед нанесенням засобу тіло добре розпарити. Під час використання продукту можна виконувати масаж руками чи жорсткою щіткою. Після цього суміш залишити на 10-15 хвилин, змити теплою водою.
6. З вівсянкою
   Ще один варіант для власниць чутливої ​​шкіри. Рецепт приготування: 1 склянку вівсяних пластівців змішати з|із| 150 мл молока, дати настоятися 5 хвилин|мінути|. Після додати 3 ст. кавової гущі. Отриманою сумішшю обробляти проблемні зони 20-25 хвилин.
7. З пекучим перцем
   Набирає популярності і такий варіант скрабу: 150 грам мелених зерен перемішати з 2 с. настоянки червоного перцю, потім додати 2 ч.л. оливкової олії. Готовий засіб по консистенції схожий на густу сметану. Далі дати настоятися у прохолодному місці тиждень. Наносити його потрібно на всі проблемні ділянки масажними рухами. Фахівці рекомендують після закінчення процедури прийняти контрастний душ.
8. З аромомаслами
   У 150 грам зерен дрібного помелу додати по 5-7 крапель ефірних олій мигдалю, бергамоту, розмарину, ялівцю та грейпфруту, добре перемішати. Отриману масу рівномірно розподілити по шкірі масажувати не менше 10 хвилин. Змивати теплою водою.