Чуттєві афродизіаки. Список найвідоміших продуктів афродизіаків

Найсильніші афродизіаки для чоловіків і жінок містяться як в екзотичних плодах, так і в звичних продуктах харчування.

Трохи про афродизіаків

Афродізіаки (від імені богині краси та любові Афродіти) - це речовини, які стимулюють статевий потяг і статевуактивність. До афродизіаків традиційно відносяться різні речовини рослинного та тваринного походження. Як правило, такі продукти відрізняються яскравим запахом та смаком.

Афродизіаками можуть бути звичні людині продукти харчування (яйця, шоколад, устриці, селера, мед, мідії, часник, хрін тощо), деякі спеції, препарати на основі лікарських трав та феромони – пахучі речовини, що виділяються залозами тварин.

Потрапляючи в організм людини через ротову порожнину, дихальні шляхи або через шкіру, афродизіак починає діяти на зразок гормонів, що беруть участь у реалізації статевого збудження. При цьому механізм дії різних афродизіаків різний. Одні збільшують статевий потяг, інші посилюють чуттєвість, треті – допомагаю розкріпачитися. Крім того, афродизіаки мають антидепресивну дію на організм, а також надають загальнозміцнюючу та омолоджуючу дію.

Афродизіаки для чоловіків

Афродизіаки для жінок

Список найсильніших жіночих афродизіаків виглядає так:

• Бергамот- найефективніший і найпотужніший жіночий афродизіак. Бергамот допомагає жінці розкріпачитися та позбавляє депресивного стану. Недарма саме олію бергамоту часто використовують для еротичного масажу.
• Шафран- Потужний афродизіак, що підвищує лібідо. До складу шафрану входять гормоноподібні речовини, що стимулюють ерогенні зони.
• Герань- сильний жіночий афродизіак, який найбільше підходить для зрілих жінок. Ефірні олії герані підтримують жіноче здоров'я, сприяють нормалізації гормонального фону і допомагають позбутися закомплексованості. Крім того, масло герані буде корисним у лікуванні мігрені, клімаксі та спазмах судин головного мозку.
• Олія іланг-іланг.Даний засіб вважається одні з найсильніших афродизіаків, який діє не відразу, а згодом. Олія іланг-іланг посилює чутливість рецепторів і в кілька разів підвищує статевий потяг . Найкраще це масло наносити на зап'ястя рук і область за вухами.

Афродизіаки – речовини, здатні впливати на статевий потяг чоловіків. Афродизіаки знаходяться в продуктах харчування, чаях, напоях, оліях та ароматах. Правильне їх використання дозволить посилити відчуття та отримувати максимум задоволення від сексу.

Найкращі афродизіаки для залучення чоловіків, що таке афродизіаки?

Не кожному відомо, що існують у світі речовини, які здатні керувати чоловічим лібідо і суттєво впливати на якість його статевого життя. Назва цим речовинам «афродизіаки» і як зрозуміло з назви, їхнє коріння занурилося глибоко-глибоко в Стародавню Грецію, до імен Богів і магії.

Афродізіаки взяли свою назву у всій відомій Богині краси та любові – Афродіти. Ці природні речовини мають одну неповторну та унікальну властивість - покращувати і робити сильним статевий потяг. Найчастіше вони знаходяться у певних продуктах, ароматичних оліях і навіть напоях.

Афродизіаки - речовини, що перебувають у продуктах харчування та впливають на статевий потяг

• Дія афродизіаків – це не просто міф, їхній вплив на людський організм справді підтверджено наукою. Але варто зауважити, що на різних людей вони здатні надавати зовсім різну дію. Саме тому афродизіаки часто приписують до народної медицини і в деяких країнах навіть переслідують виробників препаратів з афродизіаками.
• Насправді афродизіаків дуже багато. Їх так багато, що їх сміливо можна ділити на групи. Наприклад, одна з них – візуальна. Тобто продукти, які візуально нагадують статеві органи - їстівні афродизіаки: банан, полуниця, устриці тощо. Інша група афродизіаків називається "за схожістю ефекту". Справа в тому, що деякі спеції здатні приводити організм у такий стан, ніби людина тільки-но зайнялася сексом. Такі властивості мають: чилі, імбир чи перець
• Третя група афродизіаків – це речовини, що повертають організму силу та тонус. Сучасні умови життя часто змушують людину відчувати занепад сил, апатію, депресію та небажання вступати у статевий зв'язок. Так ось, набір мікроелементів, що потрапляє в організм із вживанням продуктів, яких називають афродизіаками, відновлює нестачу заліза, кальцію, цинку та людина знову відчуває, що «готова»
• Інша річ, ароматичні афродизіаки. Це спеціальні парфуми, які містять особливі гормони - феромони. Залежно від статі, феромони різні та надають різний вплив на людину. Але варто зауважити, що як і на їжу, на такий засіб людина здатна відреагувати по-різному. У таких ситуаціях подібний парфум може неймовірно подобатися одній людині і викликати головний біль у іншої.

Афродизіаки для чоловіків у продуктах, що потрібно їсти для підвищення сексуального потягу?

Як вже говорилося, афродизіаки мають унікальну здатність - вони своїми способами стимулюють статеву систему і м'яко впливають на потяг людини зайнятися сексом. Не рідко афродизіаками користуються ті, хто хоче покращити якість свого статевого життя або якось урізноманітнити життя зі своїм статевим партнером. Афродизіаки дарують подружжю, яке прожило десяток років разом нову чуттєвість і нові відчуття в ліжку.

Афродизіаки – це ті продукти та засоби, які мають у своєму складі набір певних мікроелементів. Наприклад, продукти афродизіаки - це високо вітамінізована їжа, в якій приховується достатня кількість:

• вітаміну А
• вітамінів групи В
• вітаміну Е
• вітаміну С

Якщо ви наважитеся випробувати на собі дію афродизіаків не поспішайте з поспішними висновками на рахунок їхньої дієвості, адже все що робить афродизіак – насичує організм корисними мікроелементами. І тільки потім організм вирішує наскільки він відчуває статевий потяг і як почувається.

До розряду ефективних чоловічих афродизіаків відносять такі продукти, як:

• Устриці -вважається найсильнішим чоловічим афродизіаком. Не рідко саму устрицю порівнюють із жіночими статевими органами візуально, але це зовсім не впливає на лібідо. Секрет устриць приховується у великому вмісті цинку. Цинк сприятливо впливає на чоловічу потенцію, покращуючи приплив крові до чоловічих статевих органів. Недолік цинку в організмі цілком здатний привести до статевої дисфункції, тому якщо є устриці в достатній кількості, чекайте належного ефекту. Мінусом устриць можна вважати лише те, що в нашій країні - це не дуже популярний, рідкісний і дорогий продукт
• Шоколад -відомий засіб від поганого настрою. Він здатний сприятливо впливати ту зону людського мозку, що відповідає задоволення. Але це далеко не головна його перевага. Справа в тому, що в шоколаді містяться нейротрансмітери - особливі речовини, які посилюють статевий потяг. Є лише маленька умова, вживати в їжу потрібно лише чорний натуральний шоколад, адже у сучасному молочному чи білому дані речовини зовсім відсутні
• Інжир -не тільки екзотичний цікавий фрукт, а й потужний афродизіак, який відкрили собі мешканці спекотних країн ще багато століть тому. Секрет його простий - багатий вміст вітамінів та різноманітних мікроелементів. Набір корисних речовин сприятливо впливає весь організм, включаючи себе і статеві органи. В інжирі магнію і заліза, а також особливого вітаміну - В6, який сприятливо впливає на чоловіче лібідо.
• Гранатвсім знайомий та частий фрукт у сучасних магазинах. Він не тільки позитивно впливає на роботу серцево-судинної системи, але так само і вміст великої кількості вітамінів і мінералів сприятливо впливають на чутливість чоловічого органу. Це, у свою чергу, покращує і навіть продовжує статевий акт
• Авокадо -унікальний фрукт, який, як ніякий інший, має у своєму складі безліч корисних жирних кислот. Саме ці кислоти – Омега, надають позитивну дію на чоловічу потенцію. Та й за вмістом вітаміну Е, авокадо є одним із лідируючих фруктів. Авокадо досить калорійний і він дарує добрий запас енергії чоловікові. Крім того, клітковина, що знаходиться в авокадо, підвищує витривалість і силу чоловіка.
• Кавун-так само відносять до афродизіаків. Набір його мікроелементів позитивно впливає на кровообіг, тим самим покращуючи роботу статевої системи. Є лише одне «АЛЕ», найконцентрованіша кількість корисних речовин в кавуні знаходиться саме в його кірці, а не в м'якоті
• Мед -Унікальний продукт, серед усіх його корисних дій на людський організм – це здатність регулювати гормональний фон. Так, у чоловічому організмі мед стабілізує та підвищує рівень тестостерону. Існує один рецепт, перевірений століттями та тисячами чоловіків – горіхи з медом. Це ідеальне поєднання продуктів для тих, хто хоче покращити свою чоловічу статеву функцію та продовжити статевий акт
• Горіхи -насичені не тільки вітамінами, а й жирними кислотами, які сприятливо впливають на роботу всього організму та статевого органу, зокрема. Чоловікам рекомендується щодня їсти жменю різноманітних горіхів
• Лосось,Насамперед - це величезне джерело білка, який чудово впливає не тільки на м'язи, але також має набір жирних кислот. Крім того. білок, що міститься в лососі, відповідає за рівень гормону серотоніну в крові - гормону задоволення
• Бананбагатий на корисні мінерали, які дуже добре впливають на підвищення лібідо у чоловіків. Посилити вплив банана допоможе мед, горіхи чи звичайна кориця

Приправи афродизіаки для чоловіків, які приправи підвищують лібідо?

Спеції здатні не тільки покращувати смак різної їжі, а й надавати свою сприятливу дію на людський організм. Саме завдяки їхній незвичайній дії, деякі з них сміливо називають афродизіаками. Уявіть лише, спеції здатні покращити якість сексу, підвищити потенції та продовжити відчуття під час заняттям коханням.

До найпопулярніших і найдієвіших спецій-афродизіаків відносять:

• Імбир -вважається потужним засобом як від безсилля. Його регулярне вживання з медом здатне в рази збільшити «чоловічу силу» та витривалість у сексі. Інший рецепт говорить, що сік імбиру необхідно змішувати з корицею і пити кілька разів на день. Кровообіг всього організму покращується, приплив крові не обходить стороною і статеві органи. Також вважається, що імбир відмінно впливає на смак сперми
• Коріандр -висушене насіння і подрібнений корінь, а також ефірна олія коріандру мають унікальні властивості. Вони збільшують потяг до протилежної статі та підвищують сексуальне лібідо чоловіків.
• Майорам -відмінна ароматна спеція, що має не малий «збудливий ефект» для чоловіків. Майорам чудово розслаблює тіло, але одночасно підвищує статевий потяг.
• Ваніль -прекрасна спеція, яка діє на чоловіків за допомогою свого аромату, це одночасно і спеція та ароматерапія. Секрет дії ванілі полягає в тому, що вона здатна впливати на чоловічу підсвідомість, дарувати релаксацію та почуття ейфорії. Крім того, у момент розслаблення чоловік піддається багатим еротичним фантазіям.
• Шафран -рідкісна, але потужна спеція, яка має одну цікаву особливість: у складі її знаходиться речовина, яка дуже схожа на гормони людини. Саме ці гормони відповідають за статевий потяг. Шафран покращує чутливість статевого органу чоловіка і тому сексуальний акт стає якіснішим, довшим, чуттєвішим.
• Корицяздатна покращувати кровообіг у всьому організмі. Це сприяє тому, щоб до статевих органів чоловіка покращувався приплив крові і він зміг отримувати більше відчуттів під час занять сексом.
• Кунжут -насіння, яке часто використовують для того, щоб надати їжі особливий смак. Кунжутні насіння містять дуже багато речовин, які так потрібні чоловічому організму: цинк, аргінін, фосфор і вітамін Е. Достаток цих речовин здатний покращити якість сексу і подарувати «чоловічу силу»
• Мускат -має особливі ферменти, які приводять людину в стан ейфорії та задоволення. Вживати мускатний горіх необхідно приблизно за годину до статевого акту, він здатний збуджувати чоловіка і пробуджувати в ньому сексуальний інтерес
• Перець -цю спецію давно використовували для того, щоб пробудити в чоловікові сексуальний інтерес. Скористатися їй можна і сьогодні, крім того, покращуючи кровообіг, перець здатний збільшити приплив крові до статевих органів, а значить - підвищити їх чутливість.
• Чабер -спеція, здатна продовжити статевий акт і подарувати чоловікові тривалу тривалість приємних відчуттів

Природні афродизіаки для чоловіків, у чому афродизіаки?

Принцип дії афродизіаків на чоловічий організм дуже простий – вони насичують його корисними мікроелементами, а також повертають йому силу та тонус.

Природні афродизіаки здатні:

• підвищувати лібідо чоловіка (тобто сексуальний та статевий потяг)
• сприятливо впливати на ЦНС, а також та ділянка головного мозку, яка відповідає за задоволення
• забезпечити тривалу ерекцію
• посилити відчуття від статевого акту
• покращити стан та самопочуття організму

Афродизіаки – це продукти, які у своєму складі мають достатню кількість вітамінів та мінералів. Афродизіаки здатні регулювати гормональний рівень у чоловічому організмі, посилювати кров'яний приплив до статевого органу, що дає можливість отримувати від сексу більше задоволення.

Чоловіки, в раціоні харчування яких постійно присутні афродизіаки, не мають проблем в інтимному житті і рідко страждають на статеві захворювання.

Не менш важлива й та властивість, яку афродизіаки здатні чинити на нюх чоловіка та інші рецептори. Доносячи сигнали в головний мозок, він у відповідь виробляє спеціальні гормони, які відповідають за відчуття щастя та ейфорії – серотонін. В результаті, чоловік відчуває не тільки збудження, а й задоволення.

Афродизіаки існували завжди і навіть у давнину чоловіки намагалися дізнатися про те, в яких продуктах їх перебуває найбільше. Природні афродизіаки таяться буквально скрізь як у рослинних продуктах, так і тваринного походження. Відомо, що кожен народ мав свого часу свої рецепти і віддавав перевагу абсолютно різним продуктам:

• Японці були суворо переконані в тому, що максимальна концентрація афродизіаків перебувала в м'ясі отруйних рептилій, хоча це цілком обґрунтовано, м'ясо змії – хороше джерело білка.
• Китайці знали про користь кунжутного насіння і намагалися додавати їх у великій кількості у будь-яку їжу.
• Єгиптяни знайшли афродизіаки у часнику та їли його регулярно, додаючи у різну їжу.
• А звичайні «російські мужики» поїдали ріпу з селерою

Саме на основі натуральних природних афродизіаків вчені змогли отримати синтетичну речовину, яка додається до сучасної Віагри.

• Якщо міркувати про те, які афродизіаки та продукти найдієвіші, то сміливо можна сказати, що це ті, у складі яких є багато цинку. Саме цинк відповідає за нормальний рівень статевого гормону тестостерону в організмі чоловіка
• Не варто не відзначити вітамін Е, який не тільки змушує організм почуватися краще, а й активізувати роботу статевого органу. Все відбувається під впливом достатнього рівня вітаміну на ділянку головного мозку
• З інших корисних мікроелементів можна виділити такі, як вітамін С - що покращує сексуальну активність чоловіка, а також: лізин, аліцин та фітостероли

Якщо скласти список важливих продуктів для чоловічого здоров'я, він буде досить великий:

• різноманітні фрукти, ягоди та овочі, обов'язково стиглі та свіжі
• риба та морепродукти з великим вмістом білка, жирних кислот та вітаміну Е
• горіхи та насіння, адже в них багато цинку
• бобові: квасоля, горох, нут
• молочні продукти та яйця
• постійне та свіже м'ясо: яловичина, кролик, свинина, птиця
• прянощі та спеції

Варто відзначити, що крім продуктів харчування, які чоловік вживає всередину, існує безліч афродизіаків, що мають психостимулюючу дію. Тобто, впливаючи на ЦНС чоловіки. Набір тих чи інших запахів, смаків, ароматів здатні викликати сексуальну пристрасть та бажання.

Ефірні олії афродизіаки для чоловіків, яка олія має сильну збуджуючу дію?

Ефірні олії - справді унікальний продукт, крім відмінного оздоровчого впливу на організм вони здатні покращувати статеву функцію як чоловіків, так і жінок. Звичайно, якщо у чоловіка існує певна проблема з потенцією, позбутися її не вийде, але покращити якість сексу при здоровому способі життя - цілком реально.

Крім того, ефірна олія часто служить своєрідною різноманітністю для сексуального життя партнерів, приносячи до неї чуттєвість, емоційність та задоволення. Унікальна властивість ефірної олії – впливати на підсвідомість, викликати приємні емоції, розслабляти та активізувати статеву систему.

При виборі аромату для спокуси чоловіка або для більш чуттєвої статевої близькості слід обов'язково дізнатися про користь або шкоду денної олії. Все тому, що певні інгредієнти здатні викликати алергічну реакцію у людини, а отже, не дарувати задоволення.

Серед усіх ефірних олій слід виділити масло почули.Цей засіб здатний у рази збільшити чуттєвість між партнерами під час занять сексом.

Справа в тому, що олія сприятливо впливає на гормональне тло чоловіка, підвищуючи та стабілізуючи рівень тестостерону в його організмі. Крім того, масло пачулі підвищує саму реакцію статевих органів чоловіка та покращує чутливість різних ерогенних зон.

Серед інших ефірних олій варто також відзначити такі, як:

• кедрове ефірне масло, що володіє приємним деревним запахом
• олія вербени - відомий афродизіак з давніх часів
• рожеве масло, здатне підвищити чуттєвість партнера
• ефірна олія мандарину, яка дарує релаксацію та почуття задоволення
• масло розмарину, що має тонізуючий ефект

Ароматичне ефірне масло прийнято використовувати безпосередньо наносячи на шкіру. Їм можна змащувати ділянки тіла в зонах підвищеної пульсації, додавати до гарячих ванн або запалювати аромолампи.

Чай афродизіак для чоловіків, що таке?

Крім природних афродизіаків, що містяться в продуктах харчування та ароматичних маслах, їх варто шукати так само в чаях. У травах та деяких рослинах міститься дуже багато корисних речовин, які покращують «чоловічу функцію». Вибираючи чай для підвищення лібідо слід віддавати перевагу тим, що містять:

• базилік -трава, здатна стимулююча сексуальний потяг, у давнину базилік використовували для того, щоб лікувати ерективну дисфункцію
• женьшень -найвідоміший і найпопулярніший натуральний афродизіак. Відкрили його в Китаї і свою популярність він не втрачає й досі. Женьшень стимулює активне вироблення насіння, покращує кровообіг і підвищує чутливість.
• кокосовий чай -покращує якість сперми та покращує кровообіг статевих органів
• чай Пуер -очищає сечовий міхур, що сприяє ерекції та виробленню сперми
• чай з корицеюкориця покращує кровообіг та підвищує чутливість в інтимних зонах
• чай з мускатним горіхомдієвий засіб, здатний збільшити сексуальний потяг
• чай із фенхелемпокращує та підвищує статеву активність чоловіка
• чай з імбиромстимуляція статевих зон та покращення кровообігу

чай для підвищення потенції та збільшення статевого потягу

Духи з афродизіаком для чоловіків, принцип дії духів-афродизіаків

Ароматерапія - вплив на нюх та рецептори чоловіка здатна підвищити його чуттєвість, збільшити сексуальний потяг до партнера та покращити якість сексу. Секрет дії духів-афродизіаків полягає в тому, що в їхньому складі знаходяться речовини схожі з людськими статевими гормонами.

Саме вони регулюють бажання чоловіка зайнятися сексом і те як виглядатиме статевий акт: бурхливий секс або просте сполучення, пристрасні пози та еротичні розваги.

Не рідко духи-афродизіаки мають такі нотки, як:

• ваніль
• лаванда
• кориця
• гвоздика
• почули
• іланг-іланг
• сандал

Духи-афродизіаки можуть бути готовим продуктом, який купують у спеціалізованому магазині (секс-шоп). Але часто, щоб заощадити гроші, винахідливі жінки самі їх виробляють. Для цього вони змішують ефірні олії зі спиртом та наполягають їх кілька днів.

Духи-афродизіаки прийнято наносити на зони підвищеної пульсації:

• зап'ястя
• область за вухом
• груди

Ефективність дії афродизіаків-духів поки що не доведена достовірно і на кожну людину вони впливають по-різному.

Краплі та таблетки афродизіаки для чоловіків, що це?

Останнім часом все частіше на полицях секс-шопів та інтернет-магазинів з'являються краплі та таблетки – афродизіаки. Потрібні вони для того, щоб покращити статевий потяг чоловіка. Вони міститься максимальна концентрація феромонов - гормонів створених синтетичним способом. Ці гормони імітують своїм складом природні статеві гормони чоловіка.

Краплі та таблетки необхідні в тих випадках, коли чоловікові складно самостійно контролювати своє лібідо та керувати бажанням або ж у нього виникають труднощі з потенцією. Дані препарати здатні посилити відчуття та переживання під час сексу та подарувати статевому акту безліч фарб.

Такі препарати впливають не тільки на гормональне тло, але і на ЦНС, викликаючи почуття задоволення, щастя та релаксації. Саме тому людина відчуває величезне бажання та силу.

Де купити афродизіак для чоловіків?

Афродизіаки, як правило, не визнані офіційною медициною і тому їх концентрати не завжди можна знайти на полицях аптеки. З іншого боку, синтетичні афродизіаки всім відомі і «Віагра» завжди є у будь-якому аптечному кіоску. Тут же можна придбати будь-які ароматичні олії, які мають схожу приємну дію на організм.

В наш час існує безліч стаціонарних та інтернет-магазинів, які пропонують покупцям безліч різноманітної продукції для підвищення лібідо. У таких магазинах завжди є краплі, таблетки, масла, чаї і порошки, які збільшують статевий потяг і покращують якість сексу.

Інші компоненти, такі як спеції та свіжі корисні продукти – не проблема для мешканця будь-якого міста. Ретельно регулюйте меню вашого чоловіка і ви зможете досягти хороших результатів сексуального характеру.

Бджолиний мед та куркума – два продукти натурального походження, які можуть застосовуватися як окремо, так і у поєднанні один з одним, утворюючи потужний лікарський засіб широкого спектру дії – золотий мед. Він має потужний протизапальний, антиканцерогенний, антиоксидантний, болезаспокійливий та інші ефекти.

Афродизіаком золотий мед є завдяки активній дії інгредієнтів, що входять до нього: меду і куркуми, користь яких більш докладно розглянемо нижче.

Користь меду

Мед - в'язка рідина, що виробляється з нектару квітів бджолами, дивовижними комахами, що пережили сотні мільйонів років. Для отримання 1 столової ложки меду бджолам необхідно зібрати нектар із 18 тисяч квітів.

Мед містить цукру (близько 75%) і воду, а також невелику кількість кальцію, заліза, магнію, калію, натрію, сірки, фосфору, білка та … перекис водню (дивно, але це так), що пригнічує зростання бактерій. У давнину його часто використовували для лікування опіків, ран та інших проблем зі шкірою. При нагріванні перекис водню, а також здатність меду боротися з бактеріями зникає, тому продукт не рекомендується піддавати тепловій обробці.

Також у меді знайдено речовини, що викликають апоптоз ракових клітин та захищають від дії вільних радикалів, що запускають окисний процес в організмі. Робота меду схожа з роботою антибіотиків, з тією різницею, що до медичних препаратів з часом у бактерій виробляється стійкість, а до ферментів меду немає. Бджоли виробляють особливий білок дефенсин-1 (яка становить імунної системи бджіл) і додають його в мед. Саме цей білок бореться з різними видами бактерій (у тому числі золотистий стафіллокок), стійкими до антибіотиків.

Мед ефективний у лікуванні та профілактиці сезонної алергії. При регулярному вживанні невеликої кількості продукту (пилок, оброблений бджолами та змішаний з флорою комах), в організмі людини починають вироблятися власні антитіла, і відбувається звикання до алергенів. І все це без характерних симптомів, що супроводжуються прийомом антигістамінних препаратів (сухість у роті, сонливість і т.д.).

Крім свого чудового смаку, мед – це поживний супер-продукт з низьким глікемічним індексом та потужними антибактеріальними, протизапальними та протигрибковими властивостями. Його зазвичай застосовують при лікуванні анемії, хвороб системи кровообігу та нирок. Здавна відомий його заспокійливий ефект.

Мед добре поєднується з куркумою, посилюючи корисні властивості цієї спеції. В результаті виходить лікарський засіб широкого спектра дії – золотий мед.

Користь куркуми

Куркума – продукт, що має потужні протизапальні, антиоксидантні та антиотерогенні властивості. До її складу входять:

• вітаміни групи В (В9, В6, В2, В1), Е, С, РР, К;
• куркумін;
• ефірні масла;
• кальцій, селен, фосфор, залізо та йод.

Ця пряність – основний інгредієнт карі, що надає їй специфічного жовтого кольору. З цієї причини нерідко додається й у нашу вітчизняну (російську) гірчицю. Завозиться із Південно-Західної Азії.

Кореневища 10-ти місячної рослини вживають у їжу як у свіжому вигляді (обпарюють окропом для «дозрівання»), так і в вареному (кип'ятять протягом 30-45 хвилин, сушать у гарячій духовці або протягом 5-7 днів на сонці і потім розтирають). В результаті виходить порошок оранжево-жовтого кольору - популярна в Індії пряність, яка також використовується для мелірування волосся.

Основною діючою речовиною куркуми є куркумін, який має виразний землистий, гіркуватий, трохи пекучий смак та гірчичний запах. У кожних 100 г куркуми міститься від 3 до 5 г куркуміну. Також у куркумі знайдено два куркуміноїди: desmethoxycurcumin і bis-desmethoxycurcumin. Це феноли, які відповідають за жовтий колір куркуми та її корисні властивості.

Куркума = Ібупрофен

Куркума – потужний протизапальний засіб, який не поступається за силою ібупрофену. У журналі альтернативної та комплементарної медицини описаний результат порівняння натурального екстракту куркуми та ібупрофену при лікуванні пацієнтів з артрозом колінного суглоба: «Натуральний екстракт куркуми лише небагатьом поступається ібупрофену в лікуванні колінного артрозу, проте, його негативний вплив на шлунково-кишковий тракт . Це стало особливо актуальним після опублікованої у 2013 році в журналі The Lancet статті-дослідження про негативний вплив ібупрофену на серце.

Корисні властивості куркуми

• Запобігає хворобі Альцгеймера

  Індія знаходиться на останньому місці у світі за кількістю захворювань на хворобу Альцгеймера. Секрет дуже простий: куркума одна з найпопулярніших прянощів у країні, щодня вона використовується як у медицині, так і кулінарії (кожен прийом їжі індійців включає куркуму, як у чистому вигляді, так і у складі каррі).

  Доктор Санджай Гупта – головний медкореспондент CNN та доктор медичних наук у своєму телевізійному інтерв'ю відзначив низький відсоток захворюваності на деменцію та хворобу Альцгеймера в рідній країні Індії, завдяки регулярному вживанню таких продуктів, як куркума, імбир, кориця та перець.

  «Ретельне дослідження хвороби Альцгеймера підтвердило вплив куркуміну на зниження амілоїдної патології. Саме тому використання куркуміну в лікуванні та профілактики хвороби Альцгеймера — один із найперспективніших напрямів у цій галузі. Крім того, у невеликих кількостях куркумін, як харчова добавка, абсолютно безпечний для людей».

  Ще в одному дослідженні (куркумін вводили мишам, схильним до генетичної мутації), Грегорі Коул (нейробіолог, доцент Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі) довів, що речовина може блокувати і розбивати амілоїдні бляшки, що призводять до розвитку хвороби Альцгеймера.

  При вивченні куркуміну в університеті Лос-Анджелеса в Каліфорнії вчені давали куркумін – активний компонент куркуми, щурам, схильним накопичувати бета-амілоїдні бляшки в мозку – патологія, характерна для людей із хворобою Альцгеймера. Куркумін виявив себе як речовина, що перешкоджає накопиченню бляшок і здатна зменшити запалення в нервовій тканині, характерне для хвороби Альцгеймера. Крім того, щури, яким давали куркумін, краще показали себе у тестах пам'яті, ніж тварини на звичайній дієті.

  Для лікування хвороби Альцгеймера слід починати з 1/2 (на 8 ст. ложок води) та поступово доводячи до 1 чайної (на 12 ст. ложок води) ложки на день.

• Запобігає серцевим нападам

  У 2012 році було опубліковано результат дослідження «Вплив куркуміноїдів на частоту виникнення гострого інфаркту міокарда у людей, які перенесли процедуру аортокоронарного шунтування». (В. Вонгчароєн та співавтори «Університет Чіанг Май у Тайланді»). У дослідженні брав участь 121 пацієнт, який переніс шунтування у період з 2009 по 2011 рік. Половина пацієнтів приймала капсули з куркуміном за 3 дні до операції і потім наступні 5 днів після операції, решта пацієнтів приймала таблетки плацебо. В результаті після проведення операції у 30% пацієнтів з другої групи стався серцевий напад проти 13% у піддослідних, які приймали куркумін. Вважається, що сильні протизапальні та антиоксидантні властивості куркуми можуть сприяти зменшенню ймовірності виникнення серцевого нападу у пацієнтів на 65%.

• Лікування та профілактика ракових захворювань

  Було виявлено, що куркумін впливає різні процеси (на молекулярному рівні), пов'язані з виникненням та розвитком раку — Американське онкологічне співтовариство.

  Ось лише деякі дослідження:

  • Куркумін – один із компонентів спеції каррі, що інгібує зростання ракових клітин у пробірці та доклінічній моделі гліобластоми;
  • Пригнічує функції ракових клітин (зростання, виживання та рухливість клітин) молочної залози;
  • Інгібує зростання ракових клітин мозку;
  • Знижує рівень холестерину у крові.

  Згідно з багаторазовими дослідженнями, куркумін бере безпосередню участь у ліпідному обміні, пригнічуючи в кишечнику ген NPC1L1 – ключовий носій холестерину. Тому вирішуючи проблему (підвищення холестерину в крові) на корені, куркумін може значно знижувати ймовірність розвитку атеросклерозу, інсульту та інших проблем із судинами.

Крім того куркума:

• Знімає симптоми функціональної диспепсії;
• Сприяє схуднення (знижує апетит, прискорює метаболізм, прискорює розщеплення складних жирів та їх всмоктування) та підтримці потрібного рівня інсуліну в крові;
• Зменшує симптоми остеоартриту;
• Куркума з медом лікує від грипу та застуди;
• Покращує травлення. Куркума, змішана з медом («золотий мед»), допомагає травленню та покращує мікрофлору кишечника.

Як приготувати мед з куркумою?

Приготування золотого меду з куркумою не займе багато часу і не вимагатиме особливих навичок. Змішайте сирий мед* (100 г) та куркуму (1 столова ложка). Завжди добре мати вдома під рукою лікувальну медову суміш: чорний мед (мед та чорний кмин), золотий мед (мед та куркума), а також мед, змішаний із корицею.

Якщо у вас немає сирого меду, використовуйте гречаний мед – це один із найпотужніших антиоксидантів. Деякі фахівці стверджують, що його антиоксидантні властивості сильніші навіть, ніж у меду манука, куркуми та кориці.

Згідно з останніми дослідженнями куркумін із куркуми та піперин із чорного перцю – два найсильніші антиоксиданти, які посилюють корисні властивості один одного. Піперін здатний збільшити біодоступність куркуміну на 2000%.

Тому до описаного вище рецепту можна додати дрібку чорного перцю.

* Сирий мед відрізняється підвищеним вмістом вітаміну В.

Зберігання

Після приготування золотого меду зберігати його слід у скляній тарі в холодильнику трохи більше 2-х тижнів. При появі металевого присмаку у продукту вживати його не рекомендується.

Використання золотого меду

Куркума і гречаний мед утворюють потужний антиоксидант. Його слід вживати щодня вранці в осінньо-зимовий період. При перших ознаках застуди, а також під час епідемії грипу приймайте по 0,5-1 чайній ложці кожні 2 години. Необхідно тримати золотий мед у роті до повного розсмоктування.

Золотий мед – відмінний засіб при респіраторних захворюваннях, захворюваннях органів дихання (бронхіт, астма тощо), гіпертонії та гемофілії.

Тибетська медицина заперечує спонтанне вживання куркуми. Спецію приймають:

• перед їжею – для лікування та профілактики хвороб горла та легень;
• під час їжі – сприятливо впливає на систему травлення;
• після їди - відмінно підходить для лікування товстої кишки та нирок.

Для лікування серйозних захворювань за допомогою куркуми краще використовувати капсули або таблетки, що містять куркумін (легше приймати та контролювати необхідне дозування). Перед застосуванням потрібна консультація лікаря.

Крім того золотий мед - це найсмачніший продукт. Його можна намазувати на хліб, додавати до різних напоїв (чаї, коктейлі, квас…). Поєднання цього продукту з лимоном потребує окремої уваги.

Золотий мед афродизіак

Афродизіак + Афродизіак = Надпотужний афродизіак

Куркума і бджолиний мед - два натуральні афродизіаки, які з давніх-давен застосовуються людством для стимулювання, поліпшення роботи статевої сфери, а також посилення лібідо.

Про золотий мед є згадки в давньоіндійському трактаті про кохання. За однією з легенд Шакунтала - чаклунка, красуня і дочка напівбогині вирішила спокусити царя Душ'янти. Для цього вона приготувала золотий мед і піднесла обранцеві разом із молоком. Покуштувавши страву, цар перервав медитацію і віддався любовним втіхам з майстерною спокусницею. Робив це він багато років без перерви.

Багато народів і досі використовують мед, куркуму, а також золотий мед у своїх весільних обрядах та повсякденному житті.

Згідно Аюрведі, куркума - це спеція зігрівальної дії, що має в'яжучий злегка гіркуватий смак. Вона очищає, розріджує кров і посилює приплив крові до статевих органів. З давніх-давен використовується для підвищення сексуальної активності та підтримки здоров'я гормональної системи представників обох статей. Завдяки вітамінам, фітонутрієнтам і антиоксидантам куркума, що входять до неї, - афродизіак.

Чи не відстає за кількістю корисних властивостей і другий інгредієнт. Мед – афродизіак і супер продукт, що збільшує витривалість, надає гарного кольору особі і позбавляє від зморшок, посилює лібідо, підвищує потенцію, омолоджує, покращує роботу серцево-судинної системи, допомагає жінкам у зачатті.

Завдяки високому вмісту вуглеводів (100 калорій в 1 чайній ложці) мед миттєво надає сил, підвищує сексуальну активність та заповнює вже витрачену енергію.

Для чоловіків

Сирий мед містить велику кількість вітаміну В, що сприятливо впливає на лібідо і піднімає рівень тестостерону у чоловіків.

Сильні протизапальні та антиоксидантні властивості куркуми зробили її ефективним засобом, що допомагає зменшити запалення при простатиті (використовують відвар кореня рослини).

Для жінок

У жіноче здоров'я мед і куркума також роблять великий внесок: нормалізація менструального циклу, поліпшення репродуктивної функції, захист від різних гінекологічних захворювань. Сік кореня рослини в Тайланді та інших країнах Східної Азії ефективно застосовують для післяпологового відновлення матки та лікування багатьох інших жіночих недуг.

Протипоказання

Індивідуальна непереносимість, алергія на мед чи куркуму.

Оскільки куркума викликає скорочення жовчного міхура, золотий мед не рекомендується людям із захворюваннями даного органу.

Багато хто цінує здатність меду та куркуми знижувати тиск, проте людям зі зниженим тиском слід бути уважним при вживанні золотого меду.

Зверніть увагу, що куркума знижує рівень цукру в крові, проте деяким людям такі стрибки протипоказані.

Обережність при сумісному прийомі з антиварикозними препаратами, оскільки куркума розріджує кров.

Вагітність, особливо в перші місяці, оскільки може сприяти тонусу матки.

Гепатит.
Дитячий вік до 6 років.

І пам'ятайте: Перед початком застосування, тим більше з метою лікування будь-якого серйозного захворювання за допомогою золотого меду, консультація лікаря обов'язкова.

Незабаром літо, пора кохання. Шануємо, чим пригощати своїх коханих?

Усі знають, що існують афродизіаки. Але не всі знають, що входить до списку та як це діє. А між іншим, у стародавній Греції кожна дама, що поважає себе, повинна була знати напам'ять рецепти страв з афродизіаками. Та й не лише у Греції. У цій статті буде інформація лише про продукти, які реально можна дістати в магазинах. Ніяких рогів носорога та екстракту зябрових перетинок вимираючих ящерів.

Мед містить практично всі необхідні мінерали та вітаміни, а також безліч ферментів, які відразу ж засвоюються, оскільки вже перероблені бджолами. Також мед є коротким вуглеводом, оскільки складається з фруктози та глюкози, і в ньому немає сахарози. До речі, справжній мед у два-три рази солодший за цукор, це показник його якості. Найкращий мед - зацукор, це гарантія того, що він справжній.

Чому мед афродизіак? У ньому є вітаміни групи В, білки, оксиди азоту, які впливають здоров'я репродуктивної системи. Найкраще купувати мед з еспарцетом – ця рослина активно стимулює лібідо, зберігає жіноче та чоловіче здоров'я, активність до самої старості.

Мед з еспарцетом

Устриці та мідії

Найцінніше джерело білка і найсильніший афродизіак. Ці два морепродукти збуджують дуже швидко і сильно через те, що до складу входить велика кількість цинку, який стимулює репродуктивну систему до діяльності.

Горіхи

Найкраще грецькі, хоча підійде мигдаль, ліщина (фундук), бразильський, фісташки, королівський, кедровий. Арахіс не горіх, якщо ви не знаєте, а рослина сімейства бобових, хоча і з нього є користь: він теж вважається продуктом багатим цинком.

У Марокко мигдаль дарують молодим після шлюбної ночі на удачу, а в Індії пригостити людину мигдалем - отже, зробити йому недвозначну пропозицію.

Мигдаль

Шоколад

В'язка, солодка, коричнева суміш приваблює не так своїм смаком, як можливостями естетичної насолоди. У складі шоколаду знаходяться речовини, які активно стимулюють викид гормонів задоволення, які автоматично виробляються в організмі задоволеної людини. Крім того, в какао-масі також дуже багато цинку.

Часник та цибуля

Часник стимулює бажання дуже сильно! За легендою, демон Раху, посварившись із богом Шивою, вкрав у нього посудину зі священним напоєм амритою, за що йому відрубали голову. Священна кров із голови капнула на землю, змішавшись із диявольською. Краплі амріти породили рослину харитакі, а краплі крові демона – часник.

З того часу рослина і цілить, і вбиває. Прихильники аюрведи не їдять часник. Як не їдять і цибулю.

За законами енергетики ці дві рослини активно стимулюють нижні чакри, що спричиняє сильне збудження. На фізіологічному рівні рослини містять багато селену (що стимулює ендокринну систему) та цинку, а також дратівливих речовин.

Харитаки

Індійська рослина, яка лікує від усього й одразу, врівноважує усі доші організму. Той, хто приймає харитаки, регулярно буде природним чином сексуально здоровий, та й не тільки. Рослина усуває таку кількість проблем та захворювань, що купити її хочеться вже тому. Зазвичай харитаки продають у капсулах таблеток під назвою «Тріффала гуггул», куди входять ще кілька рослин.

Оливкова олія та оливки

Дія олій обумовлена ​​наявністю рідкісних кислот і входять до складу оливок ферментів та антиоксидантів. А також в маслі (до речі, не тільки в оливковій) багато вітаміну Е, який також швидко сприяє розігріванню любовного апетиту.

Помідори

Помідори не дарма названі «яблуками кохання» у перекладі з французької. У них міститься маса вітамінів та мінералів, а також тіамін, який стає в організмі серотоніном, гормоном задоволення.

Яйця

Яйця (будь-які) містять взагалі все, що необхідно організму, адже по суті це жива клітина у збільшеному вигляді. Робимо висновок: проста яєчня з цибулею та помідорами на сніданок чи вечерю – і афродизіак готовий.

Перепелині яйця

Риба та ікра

Практично відразу діє як збудник ікра, оскільки в ній сконцентровано величезну кількість мінеральних речовин, які відразу ж починають активізувати всі системи організму. Риба корисніша за червону та жирну: форель, лосось.

Шампанське

Цей напій вважають афродизіаком тому, що він алкогольний та пінний, але це все оманливі переконання. Насправді збуджує будь-який алкоголь, оскільки, по-перше, розслаблює та знімає затискачі, а також блокує ділянки мозку, які відповідають за контроль поведінки. А, по-друге, активно дратує сечостатеву систему, що, як наслідок, стимулює збудження.

У цьому сенсі набагато корисніше червоне вино, хоча взагалі краще алкоголь не пити зовсім, це спершу він збуджує, а потім починає руйнувати тіло, і рано чи пізно призводить до згасання всіх функцій. Краще замінити його виноградним соком, тим більше, що виноград - теж афродизіак.

Виноград

Екстракт виноградних кісточок зберігає здоровими судини та серце. А здорова кровоносна система – здоров'я репродуктивної системи. То ж жителі півдня такі юні та свіжі, а головне – активні. Саме через це. І вони п'ють вина, хороші та якісні, але потроху. Ну а ми можемо їсти виноград, бажано з кісточками.

Базилік

У Туреччині чоловік, щоб спокусити дівчину, дарує їй базилік у горщику, щоб вона його виховувала. Вважається, що це приворотний засіб. Насправді спеції будь-якого виду стимулюють організм і надають стравам особливої ​​пікантності. Базилік містить ефірні олії та вітаміни, які створюють активний, бадьорий стан тіла. Також можна використовувати куркуму, кунжут, фенхель, орегано, селера, кріп і петрушку.

Базилік

Кунжут, насіння гарбуза та зародки пшениці

У цих продуктах також багато цинку. Для підтримки довголіття та активності дуже корисно їсти їх регулярно.

Кунжут

Ваніль та кориця

Аромати чуттєвих приправ створюють сприятливий емоційний фон, при вживанні збуджують, дарують гарний настрій. І якщо ви їх любите, то вони точно не завадять.

Не є афродизіаками, але надають атмосфері романтики: полуниці, персики, м'ясо, яблука, імбиру, лимона. До речі, імбир взагалі знижує бажання та охолоджує енергетику тіла. Можна навіть застудитися, якщо вживати його часто. Сильно знижує бажання смажене м'ясо, хліб, картопля, важка їжа, пиво (якщо вживати його регулярно), а також листя салату. Ще кефір.

І насамкінець трохи фотографій готових страв з афродизіаків.

Риба з помідорами та спеціями

Вино та виноград

Свіжий овочевий салат

Горішки, молоко та шоколад

Помідори з бринзою, петрушка

Пісний медовий кекс із грушею та горіхами

Речовини, здатні посилювати сексуальний потяг, називають афродизіаками. Свою назву вони отримали на честь богині кохання і буквально означають любовну насолоду.

Нерідко чоловіки та жінки бувають стурбовані проблемами сексуального партнерства. Природа допомагає їм поліпшити статеві взаємини з допомогою афродизіаків, які у достатку можна зустріти у звичайних продуктах харчування.

Афродизіаки впливають на організм чоловіка таким чином:

• підвищують лібідо;
• позитивно впливають на центр задоволення у мозку;
• забезпечують стійку та тривалу ерекцію;
• посилюють сексуальну насолоду;
• сприяють омолодженню організму.

Дія природних афродизіаків для чоловіків обумовлена ​​особливим співвідношенням мінералів та вітамінів, які надходять до організму людини за допомогою харчування. Афродизіаки, що містяться в продуктах, регулюють рівень гормонів, збільшують приплив крові до статевого органу, роблять організм витривалішим, покращують настрій. Все це дозволяє чоловікові насолоджуватись сексом без інтимних проблем.

Не менш важливим є нюх людини. У цьому випадку афродизіак діє на нюхові рецептори, які посилають імпульс центральну нервову систему. В результаті - головний мозок стимулює вироблення ендорфінів, біологічно активних речовин, які викликають ейфорію та загострюють сексуальне бажання.

Природні афродизіаки для чоловіків відомі з давніх-давен.У різних країнах збільшення чоловічої сили використовувалися продукти як рослинного, і тваринного походження. Наприклад, у Японії та Кореї це мідії та м'ясо отруйних змій, у Китаї – креветки, в Індії – кунжутне насіння, в Єгипті – часник, а на російських землях – ріпа та селера.

Досліджуючи механізми впливу природних афродизіаків на організм чоловіка, сучасні вчені синтезували такий засіб, як Віагра та інші аналоги. Медичні препарати діють потужно, але на відміну від природних засобів мають побічні ефекти.

На форумах часто обговорюється питання, наскільки ефективними є природні афродизіаки. Думки різняться. Одні вважають за краще користуватися синтетичними засобами, інші стверджують, що натуральні продукти краще і безпечніше.

Найсильніші афродизіаки для чоловіків

Природа багата на свої дари. І користь свіжих продуктів здоров'ю людини складно переоцінити. Кожен із них по-своєму впливає на організм.

То які ж із них потрібно вживати для сексуального збудження?

• Найсильніший афродизіак – той продукт, який містить цинк у великій кількості. Саме цей мікроелемент відповідає за рівень вироблення важливого для сексуальної активності чоловіка гормону тестостерону.
• Не менш важливим є вітамін Е. Продукти з багатим вмістом цього вітаміну активізують роботу статевих органів шляхом впливу на гіпофіз.
• Сильні афродизіаки для чоловіків, що підвищують сексуальну активність і мають сильну збуджуючу дію, це продукти, що містять вітамін С, аліцин, фітостероли та лізин.

Список продуктів із важливими для здорової потенції речовинами – вражаючий. До нього відносяться фрукти, овочі, риба, морепродукти, насіння та горіхи, ягоди, бобові культури, прянощі, мед, гриби, яйця, спеції, трави.

Найсильніші афродизіаки у парфумерії це сандал, кедр, пачулі, ялівець, майоран, мускат, сосна. Чоловічий парфум з додаванням цих інгредієнтів має свіжий і терпкий аромат, який сприяє збудженню як чоловіка, так і жінки. Ароматичні олії з цих рослин використовують і для еротичного масажу.

Інший спосіб збудження - психостимулюючий. Такою властивістю має женьшень. Він прямо впливає на нервову систему чоловіка, сприяючи розгоранню сексуальної пристрасті.

Такий сильний афродизіак для чоловіків як корінь женьшеню – дуже цінний цілющий продукт. Він не лише збільшує лібідо, а й зміцнює чоловіче здоров'я загалом. Настоянку цієї рослини можна придбати в аптеках.

Продукти афродизіаки на вашому столі

Афродизіаками можуть бути як екзотичні продукти, наприклад, артишоки, так і ті, які ми часто вживаємо - цибуля, часник. Тому будь-який чоловік, незалежно від соціального статусу чи доходу, здатний безперешкодно збільшувати потенцію за допомогою природних стимуляторів.

Змішуючи продукти афродизіаки, можна не лише посилити їх позитивний вплив на чоловіче здоров'я, а й приготувати романтичну вечерю. Наприклад, такий:

1. Легкий салат із руколи або зеленої цибулі, злегка збризнутих лимонним соком, з додаванням перепелиних яєць, невеликої жмені насіння чи горішків та столової ложки оливкової олії не лише посилить лібідо, а й порадує незвичайним смаком.
2. Ваш чоловік любить м'ясо чи рибу? Сміливо додавайте до «сексуального» салату його улюблену м'ясну чи рибну страву. Відмінним доповненням до салату стануть морепродукти: мідії чи креветки.
3. На десерт - стиглі банани, ароматні апельсини, чудово смачний чорний шоколад. Соковита й ніжна м'якоть цитрусових неймовірно бадьорить після важкого трудового дня, а полуниця, рясно полита попередньо розтопленим шоколадом, загострює чуттєвість. Вибір фруктів або ягід великий. Фантазуйте!
4. Вважаєте за краще додавати до романтичного меню алкоголь? Можна, можливо! Екзотична текіла, солодкий лікер, анісова настоянка, терпкий і підбадьорливий глінтвейн - чудові напої для вечері. У помірних дозах вони сприяють посиленню сексуального бажання. З одного боку алкоголь розслаблює, знімаючи внутрішні затискачі та скутість, з іншого – посилює кровообіг, що сприяє сильній та тривалій ерекції. Але не варто переборщувати. Інакше замість сексу чоловік просто засне.

Легко і доступно, чи не так? Погортайте улюблені рецепти, у складі продуктів напевно зустрінуться ті самі та у великій кількості. Важливо лише грамотно їх поєднувати. Вечеря перед сексом має бути поживною і водночас легкою. І тоді чуттєві, пристрасні, а головне, тривалі любовні втіхи забезпечені.

Список найвідоміших продуктів афродизіаків:

Як видно з перерахованого, афродизіаки містяться в продуктах, які доступні для щоденного раціону. Кожен може вибрати меню на смак і при цьому з користю для чоловічого здоров'я.