Grunden för matlagning i Thailand är valet av produkter. De använder endast de färskaste kvalitetsingredienserna för matlagning. Lokala kockar säger att det inte kan finnas någon dålig kock, bara dålig mat. Och från färska produkter kan alla skapa en utsökt maträtt. Så är det med kött. Valet här faller endast på ångat eller kylt nötkött, kalvkött och fågel. Thailändskt kött är alltid en kryddig och kryddig rätt. Kombinerar ofta alla huvudsmaker - surt, sött, bittert, salt och kryddigt. Användningen av rörsocker ger en lätt sötma till rätterna.
Kryddor i det thailändska köket uppmärksammas också. Citrongräs, kardemumma, färsk chili, mald curry används ofta. I många recept kan du hitta kokosmjölk och lime, och samtidigt i en rätt.
Kötträtter serveras alltid med kokt ris. Gryn kan vara av flera typer - vanligt ris, vild, brunt. Av tradition läggs gryta eller stekt kött med grönsaker i lager med ett tillbehör på en tallrik. Så ingredienserna blandas med smaker och blir saftiga. Helst serveras stuvat eller stekt kött med grönsaker på kålblad. Bortsett från ris fungerar konserverade grönsaker och kryddiga såser som tillbehör.
Dessa nötkötts- och kycklingrecept, tillagade enligt traditionerna för thailändsk matlagning, hjälper dig att fördjupa dig i Thailands seder. Men de produkter som används är de som lätt kan köpas i vilken stormarknad som helst. Så citrongräs ersätts med färsk mynta och persilja, lime med citron, en variant av ris med de enklaste runda grynen. Och istället för heta kryddor, vitlök, malda torra kryddor och olika såser. Rörsocker ersätts med vanligt strösocker.
Rätten kan göras kryddigare om du ökar mängden chilipeppar, vitlök och ingefära. När du lagar mat, låt dig styras av din smak, använd de kryddor som anges i receptet.
Lätt
Ingredienser
För matlagning behöver du en mager bit nötkött. Köp nykylt kött. Om det finns lite fett på köttet, putsa bort det. Ta bort eventuella filmer. Skölj och torka köttet med hushållspapper. Skär i tunna skivor eller stavar.
I en lämplig djup skål, kombinera sojasås och Worcestershiresås. Släpp nötköttet. Rör om och låt stå i 20 minuter.
Under tiden förbereder du resten av ingredienserna. Skala löken, skär i tunna halvringar. Ta bort skalet från färsk ingefära, skär den i strimlor. Skinnet skrapas lämpligast bort med en liten sked. Se till att ingefärsroten är fast och fräsch. Skala vitlöksklyftorna, skär i tärningar. Skär chilipeppar i tunna ringar, fröna kan dras ur den om så önskas - de ger en speciell hethet.
Häll vegetabilisk olja i en djup stekpanna med tjock eller konvex botten (en sådan konvex stekpanna kallas "wok"). Ta om möjligt sesamolja. Värm upp den väl. Doppa det marinerade köttet i den heta oljan tillsammans med marinaden. Stek på hög värme tills färgen ändras – bara ett par minuter på varje sida. När det lagar mat bildas köttsafter. Håll i eld så att nästan all juice har avdunstat.
När det fortfarande finns lite juice kvar, tillsätt den hackade löken. Stek i samma läge tills löken och köttet är gyllene, ca 5-7 minuter.
Tillsätt hackad ingefära, vitlök och pepparringar. Salta och peppra vid behov, tillsätt socker. Rör om och stek på hög värme i 3-5 minuter, rör om med en träspatel.
Thailändskt nötkött är klart. Servera som en fristående kötträtt med grönsaker, eller som tillsats till ris.
Du kan valfritt välja vilken spannmåls- eller grönsaksrätt som helst, men enligt sederna i Thailand är det ris som används. Även ordet "äta" på thailändska betyder bokstavligen "äta ris". Söta och sura såser passar till kött. Nötkött enligt detta recept är gott att äta varmt.
Det tar inte mycket tid att laga kött i ett thailändskt recept med broccoli. Alla ingredienser blir snabbt klara, och soja- och worcestersåsmarinaden hjälper bara till detta. Det är att föredra att ta nötkött för matlagning från de möra delarna av slaktkroppen - axel- eller nackedelen. Om ungt kalvkött tas, duger vilken bit som helst.
Ingredienser:
Matlagning:
I denna version är kötträtten tillagad med färsk ingefära. Men du kan ta mald ingefära, då behöver du bokstavligen ett par nypor krydda. Justera kryddigheten på maten efter dina önskemål. Istället för en uppsättning heta kryddor (ingfära, vitpeppar och vitlök) kan du ta en sak för att laga en thailändsk kötträtt, eller till och med ersätta den med kardemumma och curry.
Ingredienser:
Matlagning:
För att göra ett doftande, kryddigt thailändskt recept kan du använda kycklingmassa. I det här fallet kommer kylt kycklingbröst eller kött från låren väl till pass. Thailändsk kyckling blir godare om du lägger till lite tomatpuré eller vanlig ketchup till ingredienserna. I kombination med chilipeppar och andra kryddor kommer du att få en chic lunch eller middag värdig ett restaurangköket.
Ingredienser:
Matlagning:
Kalvkött kan tillagas på samma sätt.
Kryddor som kryddpeppar, vitpeppar, mejram, muskot, timjan eller koriander kan läggas till marinaden.
En wok kan användas istället för en vanlig stekpanna.
Thailändskt kött är en favorit på våra breddgrader, redan en mycket känd maträtt. Och ju mer det blir populärt, desto mer blir det övervuxet med småstadstillsatser och absurditeter, i form av dill, saltgurka och liknande. Min version är inte heller en källa av autenticitet, utan så nära det riktiga receptet som möjligt.
Huvudsaken för denna maträtt är högkvalitativt kött, bättre filé, utan att misslyckas - vitlök, lök, ingefära, sojasås, varm peppar (utan det är detta inte thailändskt kött) och säsongens grönsaker.
När vi beställde detta kött på en thailändsk restaurang, kom det alltid till oss med vitkålsblad, gröna broccoliblomställningar, unga majskolvar (ibland), söta och heta paprika. Idag har jag en vinterversion. Jag ber om ursäkt för morötter i koreansk stil, det är bara det att det inte fanns några vanliga morötter i huset vid beredningstillfället, men du kan utelämna det helt och hållet och inte lägga till det. Om det går att köpa färsk ingefära är det bättre att ta det, men mald ingefära fungerar också.
Rätten är kryddig, till och med flammig. Det enda som är tillåtet är att minska värmens svårighetsgrad genom att minska mängden hetpeppar. Mer stärkelse... Förväxla inte thailändskt kött med kinesiskt kött, det är här som alltid tillsätts stärkelse, men för att inte avvika från "lokala traditioner" bestämde jag mig för att använda det minimalt, bara lätt ströbiff. Stärkelse kan och bör utelämnas, men det ger glans till den färdiga rätten så bra :))
Så vi kommer att behöva sådana produkter, om jag missade något kan listan kontrolleras ovan.
Skär nötköttet i smala tunna bitar, som sugrör.
Häll köttet med sojasås, tillsätt en sked sesamolja, socker, en tesked het chilisås, blanda med händerna och låt marinera i 30 minuter. Om sojasåsen inte är särskilt salt, tillsätt salt till köttet. Här stänkte jag lätt på köttet med stärkelse, mindre än en tesked, dukade så att säga av för allmänt vansinne :)) Man kan tillsätta citronsaft i marinaden, då blir köttet surt.
Förbered under tiden alla grönsaker. Skär löken i fjädrar, vitlök i skivor, paprika i långa skivor, tomat i skivor, varm peppar i tunna ringar, kål i rutor. Eftersom rostning kommer att ske snabbt bör allt vara till hands.
Värm upp blandningen av sesam och vegetabiliska oljor väl. Ta bort köttet från marinaden och stek snabbt tills vätskan har avdunstat helt. Tillsätt varm peppar.
Tillsätt sedan lök och vitlök. Rör om hela tiden, koka på medelvärme tills löken fluffar upp, ungefär en minut.
Strö över torr ingefära. Färsk ingefära tillsätts tillsammans med lök och vitlök.
Tillsätt peppar och kål. Stek ytterligare en till två minuter, paprikan ska förbli krispig.
Och sist tillsätts tomater och morötter. Om morötterna är färska, tillsätt dem tidigt - tillsammans med peppar. Rör om ett par gånger och ta bort från värmen.
Lägg köttet i thailändsk stil på ett fat, strö över sesamfrön och färsk koriander.
Servera med ris eller nudlar.
Det är mycket gott och kryddigt, bortom ord. Ta för dig!
Det thailändska köket blir mer och mer populärt och känt. Huvudhemligheten för den doftande kötträtten som tillagas enligt receptet för detta kök anses vara den perfekta kombinationen av fem smaker - kryddig, söt, bitter, salt och sur.
Steg för steg recept
Ingredienser | Kvantitet |
---|---|
köttkött - | 450 g |
mjölk - | 180 ml |
paprika (röd, gul) - | 250 g |
lök - | 300 g |
kålblad - | 60 g |
morot - | 100 g |
tomat (köttig grädde) - | 200 g |
vegetabilisk olja - | 40 g |
Soja sås - | 40 g |
salt, kryddor - | smak |
Tillagningstid: 40 minuter | Kalorier per 100 gram: 148 kcal |
Med användningen av ris som huvudkomponenten i varje maträtt finns det ett behov av att komplettera sidorätten med köttprodukter och grönsaker, vilket ger mycket mer näringsämnen till kroppen och förbättrar hela matprocessen.
Processen att laga kött kan delas upp i flera steg. För att förbereda en läcker och doftande thailändsk maträtt behöver du:
Det är vanligt att servera en thailändsk maträtt på bordet på kålblad i en idealisk kombination med ris, konserverade grönsaker och kryddiga såser.
I Thailand är fjäderfäkött det vanligaste, så när du lagar en thailändsk rätt bör du välja just denna typ av köttprodukt. Kycklingkött harmoniserar underbart med olika sorter av ris, vilket är en integrerad del av de kulinariska mästerverken i detta land. Även ordet "äta" översätts bokstavligen från thailändska som "äta ris".
För att skapa en doftande maträtt behöver du:
Det tar en timme att laga mat, och näringsvärdet för en kötträtt kommer att vara 140 kcal.
Mal vitlök med en vitlökspress och blanda med sojasås för att skapa en köttmarinad. Skär kycklingbröstet i långa tjocka strimlor på cirka fem centimeter. Häll marinaden i köttet, låt kycklingen dra i tjugo minuter.
Det är bättre att välja peppar i alla färger - röd, grön, gul, skär i stora remsor och häll i köttet. Hela massan av grönsaker och kyckling ska stekas tills de är mjuka i olivolja, strö med salt och utvalda kryddor över hög värme i en djup stekpanna.
Samtidigt, parallellt med beredningen av kött, är det nödvändigt att koka ris - 1/3 av ris separat med saffran, 2/3 bara i saltat vatten. Blanda hälften av det vita riset med mycket finhackad dill.
Servera maträtten till bordet, du kan blanda tre typer av det resulterande riset eller lägga det i lager med en doftande sidrätt av kött - detta kommer att bli ett kulinariskt mästerverk av thailändsk mat.
Principen att laga vilken thailändsk mat som helst har en intressant funktion - kulinariska mästerverk, till och med professionella kockar, tillagas "med ögat". Kombinationen av alla ingredienser beror bara på smakpreferenser - du kan lägga till fler söta grönsaker, frukt eller paprika i kombination med en sur produkt när du lagar kött. För att skapa ett underbart, doftande thailändskt nötkött med saftig och välsmakande ananas behöver du:
Köttet kommer att tillagas i fyrtiofem minuter, men kaloriinnehållet i hundra gram av maträtten är lite högt - 220 kcal.
Skär alla grönsaker i stora strimlor och peppar i tunna ringar. Väl uppvärmd olja i en hög stekpanna, tillsätt lök i tur och ordning till den, stek tills den är genomskinlig, sedan morötter, söt och varm paprika. Efter att ha stekt grönsakerna i två minuter på hög värme, häll i två typer av såser, risvinäger och låt puttra ytterligare ett par minuter.
Efter alla grönsaker, häll hälften av juicen från konserverade ananas, tillsätt salt, kryddor efter smak, såväl som ananaserna själva, som tidigare skurits i kuber på en och en halv centimeter.
Medan stuvningsprocessen pågår krävs det att köttet skärs i tjocka strimlor, långa bitar och sedan läggas i pannan med grönsakerna. Sjud i tjugo minuter, tillsätt cashewnötter och, om all vätska har kokat bort, tillsätt mer ananasjuice eller soja efter smak. Om tio minuter är rätten klar.
Det är bättre att servera med ett tillbehör med ris kryddat efter smak med örter, saffran eller curry.
Att lägga till en mängd olika grönsaker när man lagar fjäderfäkött ändrar smaken på rätten, framhäver aromen, ökar saftigheten och näringsvärdet. När man skär produkter bör det noteras att i Thailand sedan urminnes tider har det varit vanligt att äta med händerna, så kött och grönsaker skärs i strimlor. Först på 1800-talet började man använda bestick på landet, medan gaffeln uteslutande används för att lägga mat på en sked eller tallrik. För att skapa en doftande thailändsk kyckling med grönsaker behöver du:
En maträtt av detta kök kommer att tillagas i fyrtio minuter, och energivärdet för hundra gram kött med grönsaker kommer att vara 85 kcal.
Tillagningsprocessen börjar med att filén skärs i tjocka strimlor och tunnare grönsaker. Sedan steks köttet tills en skorpa dyker upp, läggs ut i en separat behållare.
Tomater, paprika, lök läggs ut i en djup skål, strös med ingefära, hackad vitlök, blandas. Sedan skickas allt till en stekpanna, där de snabbt ska stekas på hög värme i olja i fem minuter.
Efter att ha lagt grönsakerna i en separat behållare, hälls tomatpasta utspädd i vatten i samma panna. Släckningsprocessen måste fortsätta tills vätskan reducerats till hälften.
Häll sedan i varm och sojasås, tillsätt salt och lägg tillbaka de tidigare stekta grönsakerna, köttet och finhackad dill i pannan. Sjud allt sakta i fem minuter och du kan servera.
Thailändsk mat passar fantastiskt ihop med ris och konserver.
När du skapar en riktig thailändsk maträtt är huvudhemligheten att portionerna ska vara små, men innehålla många användbara vitaminer och mineraler. Detta kan uppnås genom att använda en helt annan uppsättning grönsaker och frukter som utgör kompositionen. För att laga kött bör du välja rätt smak som alla familjemedlemmar eller gäster kommer att gilla:
Dessutom använder erfarna kockar ofta enkla knep när de förbereder en thailändsk maträtt:
Genom att experimentera med grönsaker och såser, lägga till olika favoritkryddor, kan du hitta och utveckla det optimala alternativet för att laga thailändskt kött som kommer att tilltala alla släktingar och vänner.
Beskrivning
Thailändskt kött är en klassisk asiatisk maträtt som enkelt kan göras hemma. Höjdpunkten är kombinationen av anis (den är ansvarig för den fantastiska aromen), söt paprika (hjälper till att balansera smaken) och varm peppar (ger pikant och skärpa). Den klassiska versionen använder nötkött, men hemma kan det ersättas med kyckling eller fläsk. Tänk på att tillagningstiden i detta fall blir något kortare. För bekvämligheten med att skiva kött kan du förfrysa det något. Som ett resultat blir det lättare än någonsin att skära i tunna bitar.
Vi har förberett ett steg-för-steg fotorecept för dig, enligt vilket du enkelt och enkelt kan laga thailändskt kött med anis, färsk peppar och tomat, sojasås och andra kryddor hemma.
Det är tillrådligt (men inte nödvändigt) att använda en wok för matlagning, som är speciellt utformad för att laga asiatiska rätter. Men även i en vanlig stekpanna kan du göra mjukt och saftigt nötkött med kryddor och grönsaker, tillagat enligt ett populärt asiatiskt recept.
Du kan servera thailändskt kött tillagat hemma med nudlar, ris, grönsakssallader, pasta eller andra tillbehör efter smak. Du kan också helt enkelt servera med din favoritsås, som teriyaki, vitlök eller lättgrädde. Köttet behöver inga tillsatser, så det kan också användas som en självständig maträtt, eftersom det är mycket gott, tillfredsställande och kryddigt.
Vi önskar dig lycka till med dina kulinariska experiment hemma!
Ingredienser
Enligt ett steg-för-steg fotorecept måste du börja laga maträtten med förberedelse av kött. Nötkött ska tvättas, torkas med hushållspapper och sedan skäras i tunna bitar. Skicka sedan en stekpanna (helst en wok) till spisen med en liten mängd vegetabilisk olja och vänta tills den lyser. Lägg sedan de förberedda köttbitarna och stek dem tills de är gyllenbruna.
Lök skalas, tvättas och torkas. Sedan skärs den i tunna halvringar. Du kan skära i bitar, i det här fallet spelar det ingen roll. Lägg den hackade rödlöken i pannan med köttet.
Sedan tillsätts kryddor och salt. Var noga med att skicka het paprika till pannan (bara en hel balja, du behöver inte skära), såväl som anisstjärnor. I detta skede absorberar köttet aromer och smak av kryddor.
Vid denna tid, tvätta och torka kålen. Den måste skäras i stora bitar. Tvätta sedan tomaterna, skär bort tätningen som är kvar från stjälken och skär grönsaken i stora bitar. Bulgarisk peppar tvättas, torkas, befrias från frön och stjälk och hackas grovt. Alla beredda ingredienser måste läggas i en panna med kött. Stek ingredienserna i cirka två till tre minuter. Grönsaker ska förbli ljusa och lite krispiga så att serveringen av rätten senare blir spektakulär. Därefter tillsätts lite sojasås i pannan. Blanda alla ingredienser för att fördela den flytande dressingen jämnt.
Det är allt, thailändskt kött, som vi lagade hemma enligt det föreslagna receptet med steg-för-steg-bilder, är klart. Det återstår att servera rätten på bordet, lägga till en sidrätt, till exempel kokt ris och örter. Prova rätten, du kommer definitivt att gilla den för dess rika smak, arom och pikantitet. Smaklig måltid!