Zvyčajne, keď hovoríme, prichádzajú na myseľ rôzne cereálie, šaláty, rozmanitá zelenina a iné podobné jedlá. Každého môžete prekvapiť podávaním nezvyčajných kapustových rezňov na druhú. Zdá sa, že rezne nemôžu byť prílohou, no svetlou výnimkou sú kapustové rezne s krupicou. Skvele sa hodia k mäsitým jedlám (kotlety, hovädzí stroganov, domáci guláš alebo pečené kura), rybám (najmä duseným) a šalátom.
Kapustové rezneKapustové rezne sa zvyčajne pripravujú s krupicou z bielej kapusty, ale ak sa recept trochu upraví, môže sa použiť aj karfiol. Nemali by ste však variť rezne z brokolice, ružičkového kelu a kalerábu.
Ingrediencie:
Varenie
Kapustu je možné pripraviť dvoma spôsobmi: varením a dusením. Vyskúšajte oboje a rozhodnite sa, ktoré chutí lepšie. Ak zvolíte prvý spôsob, potom vidličky nakrájajte na veľké kusy, vložte ich do vriacej vody a nechajte vo vriacej vode asi štvrť hodiny, potom sceďte a zmiešajte s podusenou cibuľou a prelisovaným cesnakom.
Ak je druhý spôsob bližší, kapustu nakrájame na pomerne tenké pásiky a dusíme s cibuľou do mäkka, potom pridáme cesnak. Ďalšia technológia je rovnaká. Používame akékoľvek vychytávky, ktoré nám umožnia čo najviac pomlieť kapustu (mixér, kombajn, mlynček na mäso), zapichnúť vajíčka, soľ, korenie a pridať krupicu. Premiešame a necháme pol hodinu odstáť, lebo cereálie potrebuje napučať a premeniť sa na hustejšiu hmotu. Potom môžeme formovať rezne a vyvaľkať ich v strúhanke alebo múke a vyprážať na strednom ohni. Ako vidíte, varenie kapustových rezňov s krupicou je jednoduché a pomerne rýchle.
O možnostiachV našom prípade sme kapustové rezne pripravili podľa receptu s krupicou a vajíčkom. Ak však držíte pôst, nemôžete pridať vajcia, ale kvôli viskozite vmiešame do cesta ešte pár polievkových lyžíc. lyžice pšeničnej múky.
Ak varíme karfiolové odrezky, najskôr ich rozoberieme na súkvetia, potom uvaríme, dobre, potom robíme všetko rovnakým spôsobom.
Kapustové kotlety môžete variť v rúre s krupicou. V tomto prípade položte vytvorené kotlety na plech pokrytý naolejovaným pergamenom, namažte olejom a pečte do zlatista. V tomto prípade je dobré dať do každého kotleta malý kúsok masla, aby boli rezne chutné.
Ak máte radi kapustové rezne, ale nepáči sa vám až príliš krupicový recept, nahraďte krupicu kvalitnou múkou alebo namočenou žemľou.
Kapustové rezne sú veľmi zdravé, jemné a chutné jedlo. Môžeme podávať ako prílohu alebo použiť ako hlavné jedlo.
Je veľmi jednoduchý na prípravu, všetky ingrediencie sa dajú kúpiť v obchode.
Klasická verzia rezňov je skvelým doplnkom k tučnému šťavnatému mäsu.
Ak držíte diétu alebo ste zarytý vegetarián, tieto rezne sú pre vás. Sú ľahké, chutné a uspokojujúce.
Chcete urobiť vegetariánske jedlo uspokojivejšie a výživnejšie? Pridajte k tomu zemiaky.
Kotlety podľa tohto receptu sa získavajú so zlatými chrumkami navrchu a mäkkou, jemnou náplňou vo vnútri.
Ak vám uniklo, že na obyčajné rezne je mäsa málo, pridajte kapustu.
Na dosku rozložíme potrebnú zeleninu - čerstvú kapustu, mrkvu, polovicu veľkej cibule, cesnak. Očistite a umyte všetku zeleninu. Ak máte papriku, môžete ju pridať, pol kusa.
Kapustu nakrájame na veľké kocky, aby bolo vhodné nasekať. Nalejte ich do misky mixéra, prikryte pokrievkou a na niekoľko sekúnd zapnite na plný výkon.
Nalejte nakrájanú kapustu do panvice, ale nemala by sa tlačiť, zelenina by mala byť len jemne nakrájaná na kúsky. Ovládajte proces pravidelne otvárajte misku tak, aby ovsená kaša nevytiekla.
V tej istej miske nakrájajte cibuľu, mrkvu a cesnak.
Pred varením kotletiek z kapusty sa musí trochu povariť. Nalejte mlieko do hrnca. Dáme na sporák a varíme 5 minút, aby hmota zmäkla.
Pomocou cedníka scedíme tekutinu z panvice, aby bola kapusta bez mlieka. Znova nalejte do panvice a odneste na balkón, aby sa schladil.
Ako sa to stane, poháňame vajcia, nalejeme pripravenú zeleninu, soľ, korenie podľa chuti.
Zmiešajte všetku kapustovú hmotu. Pridajte múku alebo krupicu.
Znova premiešame, hmota by mala byť trochu hustá, aby sa dobre formovali odrezky.
Na sporák dáme panvicu s olejom. Mokrými rukami vytvarujeme rezne a zavaľkáme ich. Smažte na strednom ohni do zlatista.
Odrezky rozložíme na tanier s obrúskom tak, aby bol prebytočný olej sklovitý. Chutné zeleninové kotlety sú pripravené
Veľmi jemné, mäkké a zdravé kapustové rezne bez pridania mäsa, vajec a masla. Ideálne pri diéte a najmä na štíhly stôl. Recept je veľmi jednoduchý, ingrediencie sú najbežnejšie a chuť je jednoducho neporovnateľná. Skúste!
Prísady na fotografie.
Kapustu pokrájame nadrobno a varíme v osolenej vode 10 minút.
Vodu scedíme, prejdeme cez mlynček na mäso a vyžmýkame, čím sa zbavíme prebytočnej vody. Tentoraz som sa pokúsil nasekať kapustu mixérom, ale veľmi sa mi to nepáčilo, napokon, kapusta prechádzajúca cez mlynček na mäso robí kotlety voľnejšie a šťavnatejšie. (Ak som lenivý motať sa s mlynčekom na mäso, jeho montážou, demontážou a umývaním, uvarím len kapustu nastrúhanú na hrubom strúhadle.)
Potom nadrobno nakrájajte cibuľu a cesnak. Do kapusty pridáme cibuľu, cesnak, bylinky, soľ, korenie, múku a krupicu. Do takýchto rezňov rada pridávam aj jemne opečenú mrkvu, ale toto je podľa chuti.
Dôkladne premiešame.
Z cesta formujeme rezne, ktoré vyvaľkáme v strúhanke.
Pomocou širokého noža alebo plochej špachtle vytvarujeme rezne.
Smažte v rastlinnom oleji na oboch stranách do zlatista.
Tieto kotlety sú dobré s pikantnou paradajkovou omáčkou alebo čerstvou zeleninou.
Dobrú chuť!
Koľko chutných a zdravých vecí sa dá pripraviť z obyčajnej kapusty! Je pravda, že pri zmienke o tejto zelenine si väčšina ľudí z nejakého dôvodu pamätá iba kapustovú polievku, šalát a kapustové rolky. Sortiment kapustových jedál sa však neobmedzuje len na toto. Málokto vie, aké chutné sú s krupicou.
Každá mama sa snaží svojmu dieťaťu uvariť niečo nezvyčajné, chutné a samozrejme zdravé. Kapustové kotlety s krupicou sa s takouto úlohou dobre vyrovnajú. Pre tých, ktorí pochybujú, môžete vysvetliť. Po prvé, kapusta obsahuje veľa vlákniny a veľa vitamínov potrebných pre ľudské telo. Túto kombináciu nemožno pri zostavovaní denného menu ignorovať. Po druhé, čerstvú kapustu je možné zakúpiť v obchode kedykoľvek počas roka. Mimochodom, svoje nutričné vlastnosti si zachováva aj pri dlhodobom skladovaní. Ale tu je problém. Batoľatá sa zvyčajne zdráhajú jesť šaláty. Nekŕmte ich teda kapustnicou každý deň. Musí existovať určitá rozmanitosť. Tu prichádza na pomoc fantázia a zdravý rozum. Vynikajúcou možnosťou v tomto prípade môžu byť kapustové kotlety s krupicou. Tu môžete okamžite zabiť dvoch „zajakov“: výhody kapusty a krupice milujú všetky deti v detstve. Áno, toto je lacné jedlo. Pre neho stačí vziať pol pohára mlieka, soľ, 2 vajcia, 125 gramov krupice, trochu korenia, strúhanky (alebo múky), rastlinný olej na 1 malú hlávku kapusty.
Je lepšie variť takto:
Pre deti sa toto jedlo najlepšie podáva s kyslou smotanou alebo vaječnou omáčkou.
Kapustové rezne s krupicou sú dobré nielen pre deti. S potešením ich pripravujú tí, ktorí milujú takéto jedlo, ale nejedia mäso. Toto sú vegetariáni. Existuje skvelý recept, ktorý vám umožní variť veľmi jemné, šťavnaté a voňavé kotlety.
Ingrediencie:
Kotlety sa vyprážajú v rastlinnom oleji.
Varenie kotletiek s kapustou a krupicou je celkom jednoduché:
Môžete ich jesť s akýmikoľvek omáčkami a dokonca aj bez prílohy. A pre veľmi malé mleté mäso je vhodné nepridávať cesnak.
Keď sa vonku oteplí a v záhrade dozrieva zeleň, chcem ju pridať úplne do všetkého. V tomto by ste sa nemali obmedzovať. Napríklad varenie nezvyčajného vyžaduje mať po ruke malú hlávku kapusty, 1 vajce, 100 gramov krupice, soľ, strúhanku, kôpor, korenie a samozrejme rastlinný olej.
Všetko sa robí takto:
Jedlo je ideálne na začiatok dňa ako raňajky a zelenina mu dodá osobitnú chuť a vôňu.
Tí, ktorí dodržiavajú početné pôsty, sa musia z času na čas zdržať určitých potravín. Takže napríklad vajcia sú v dnešnej dobe tabu. To však neznamená, že nemôžete jesť kapustu s krupicou a bez vajec nie horšie ako zvyšok. Na prácu je potrebné pripraviť iba 0,5 kilogramu bielej kapusty, pohár vody, 75 gramov 50 gramov strúhanky, rastlinný olej a trochu soli.
Na začiatok stojí za zmienku, že takéto kotlety je možné pripraviť dvoma spôsobmi: z čerstvej alebo dusenej kapusty. Zvážte prvú možnosť:
Takto pripravené rezne sú veľmi jemné a celkom chutné a nikto si ani nevšimne absenciu vajec.
Lahodné kapustové rezne sa získavajú aj vtedy, ak neobsahujú vôbec žiadne obilniny. Všetko je jednoduché.
Ingrediencie:
Musíte sa pripraviť nasledovne:
Teraz sú jemné kotlety s chrumkavou kôrkou ešte teplé a môžeme ich podávať na stôl, pričom ich polejeme množstvom kyslej smotany. Presne rovnakým spôsobom môžete variť kotlety nielen z kapusty, ale aj z akejkoľvek inej zeleniny: mrkvy, cukety. Kombinácia rôznych druhov tepelnej úpravy (dusenie a vyprážanie) umožňuje produktom najvýraznejšie odhaliť ich chuťové vlastnosti. A tým, ktorí sa snažia udržať si postavu, môžeme poradiť keramický riad. Nevyžaduje veľké množstvo oleja a nemôžete sa báť, že produkt bude horieť.