Cosa succede se bevi 4 bevande energetiche. È possibile bere bevande energetiche: i pro ei contro del consumo di bevande energetiche

Un sovradosaggio di bevande energetiche viene più spesso diagnosticato nei giovani che preferiscono compensare l'esaurimento del corpo con tali prodotti. Un volume sproporzionato provoca avvelenamento, che a volte porta a gravi conseguenze. Diversi decessi sono stati ufficialmente registrati.

Composizione di bevande energetiche

L'azione si basa su psicostimolanti. Ogni vista contiene i seguenti componenti:

Caffeina. Allevia la sonnolenza, l'affaticamento, stimola il muscolo cardiaco.
Compagno. L'effetto è simile al caffè.
Guaranà e ginseng. Producono lo stesso effetto della caffeina.
Glucosio e saccarosio. Si rompono rapidamente, reintegrando l'energia consumata dal corpo.
Taurina. Accelera il metabolismo, migliora la conduttività delle fibre nervose.
Teobromina. Nonostante la tossicità della sostanza, dopo il trattamento chimico viene utilizzata come tonico.
Vitamine del gruppo B.
fenilalanina. amminoacido aromatico.
Acido carbonico. Rende la bevanda gassata.

La composizione può variare leggermente a seconda del produttore. Di solito si parla di coloranti e aromi.

Tipi di ingegneri energetici

Suddiviso in diversi tipi caratteristici:

Divertimento. Contiene dell'alcool.
Vitaminizzato. Si distinguono per una maggiore concentrazione di componenti apparentemente utili.
Gli sport. Progettato per ripristinare rapidamente le forze spese durante lo sforzo fisico.
Energia. Sicuramente contiene caffeina.

L'impatto dell'energia sul corpo umano

Di norma, i consumatori ritengono che, bevendo i prodotti di una nota azienda, reintegrano le risorse. Tuttavia, è stato dimostrato che le riserve nascoste del corpo vengono utilizzate per questo. Come risultato dell'uso, viene esercitato un effetto negativo sul sistema endocrino, cardiovascolare e nervoso. Si sviluppa uno stato di stress che provoca un rilascio eccessivo di adrenalina. Pertanto, il tono aumenta e le riserve interne sono esaurite.

A volte la conseguenza naturale è l'avvelenamento. Succede per i seguenti motivi:

Overdose. Non si consigliano più di 500 ml al giorno.
L'uso costante di caffeina provoca gradualmente un'abitudine e serve più volume per "incoraggiare".
La sovrastima delle vitamine del gruppo B influisce negativamente sul sistema nervoso centrale, sul muscolo cardiaco.
La presenza di acidi provoca gastrite e ulcera peptica.

La durata dell'effetto è di 5-6 ore. Quindi si notano apatia, stanchezza, sintomi di sovraeccitazione nervosa.

Ci sono controindicazioni alle bevande:

gravidanza;
vecchiaia;
carichi intensi;
nefropatia;
diabete;
tendenza a formare coaguli di sangue;
ipertensione;
glaucoma;
problemi al SNC;
violazioni del flusso sanguigno del cervello;
insonnia.

È vietato l'uso sotto i 18 anni di età.

Particolarmente pericolose sono le bevande energetiche in combinazione con l'alcol. In questo caso, una persona non controlla la quantità di alcol consumata, che provoca gravi avvelenamenti da alcol.

Crea dipendenza?

Secondo gli studi, prodotti come Adrenaline Rush e altri tonici creano dipendenza, simile all'uso di droghe. È estremamente difficile sbarazzarsi di una tale abitudine.

Ecco perché, in conformità con la legge della Federazione Russa, è vietato vendere nelle scuole. Le restrizioni si applicano anche alla composizione: non dovrebbero esserci più di 2 componenti che hanno un effetto psicotropo.

Sintomi di avvelenamento

In caso di sovradosaggio di bevande energetiche, si sviluppa un quadro clinico caratteristico:

La frequenza cardiaca aumenta.
C'è l'insonnia.
La persona è irritabile.
La pelle del viso diventa rossa.
La pressione sanguigna aumenta.
Ci sono problemi con la funzionalità del tratto gastrointestinale.
Il tremore è notato.
La motilità è difficile.
Aumento dello svuotamento della vescica.
Spesso c'è la diarrea.
Il danno alle pareti dello stomaco da parte degli acidi provoca bruciore e dolore nell'epigastrio.
Scoppia il sudore freddo.
C'è anche la temperatura.

Nell'avvelenamento acuto si osserva vomito abbondante. La coscienza diventa confusa, si sviluppano allucinazioni. Possibile svenimento.

Dose letale

Se la caffeina è presente in una bevanda energetica, è considerato pericoloso consumare 70 lattine da 500 ml per una persona con un peso corporeo di 70 kg. La tragedia è probabile quando viene superata la norma ammissibile, pari a 10-15 G. Sembrerebbe che un esito letale sia impossibile.

Infatti, una quantità molto minore porta all'intossicazione. Dipende dalle caratteristiche del corpo, dalla presenza di patologie croniche. A volte 2-3 contenitori sono sufficienti per un grave avvelenamento.

Primo soccorso

Se si verificano segni di overdose con una bevanda energetica, è necessario chiamare l'SMP. A casa, è consigliabile eseguire procedure che allevieranno le condizioni della vittima:

Fornire l'accesso all'aria fresca, slacciare gli indumenti che limitano la respirazione.
Provocare il vomito artificiale.
Prendi un assorbente, come il carbone attivo.
Con un lieve grado di sovradosaggio, si consiglia di neutralizzare la caffeina bevendo panna, latte, tè verde, mangiando avocado, fagioli, cavoli.

Il trattamento ospedaliero è indicato per i pazienti con perdita di coscienza, tachicardia, ipertensione.

Gli scienziati hanno dimostrato che le bevande energetiche avvelenano le cellule cerebrali.

Antidoto

I medici di emergenza con grave intossicazione usano un antidoto che riduce l'effetto della caffeina e dei suoi derivati. Applicare Aminazin, Enap.

Metodi di trattamento

L'avvelenamento da energia richiede la lavanda gastrica. Se la procedura non viene eseguita a casa, la pulizia viene eseguita in ospedale.

Le principali direzioni della terapia sono l'eliminazione dei composti tossici, la determinazione del grado di danno agli organi interni, il sistema nervoso centrale e il ripristino della funzionalità.

Possibili conseguenze

Con l'uso sistematico di bevande energetiche e un sovradosaggio, sono probabili le seguenti complicazioni:

L'improvvisa perdita di coscienza è la causa di gravi lesioni e talvolta della morte.
L'udito peggiora.
Spesso compaiono convulsioni.
Si sviluppa sanguinamento del tratto gastrointestinale.
Le donne incinte sono soggette ad aborto spontaneo.
Caratterizzato da depressione, disturbi mentali, pensieri suicidi, fobie.
La concentrazione dell'attenzione diminuisce, il che influisce sulle prestazioni.
C'è un'aritmia.
C'è una dipendenza.

L'esito fatale è più spesso indicato dopo un sovradosaggio negli adolescenti.

Prevenzione

Basta seguire semplici regole per prevenire l'intossicazione:

Non assumere più di 500 ml di bevanda energetica al giorno.
Non utilizzare dopo uno sforzo fisico significativo.
Non utilizzare con tè, caffè, alcool.
Non utilizzare tali prodotti se ci sono controindicazioni.

Vale la pena ricordare che la dipendenza dai tonici provoca gravi danni al corpo. In alcuni paesi europei è vietata la libera vendita. Le bevande energetiche vengono rilasciate solo in farmacia, in quanto equiparate agli integratori biologici.

Un sorso - e sei vigile e fresco per diverse ore. Che magia. Puoi dormire di meno e fare di più. Ma quale sarà il prezzo per l'allegria?

La risposta è deludente: la punizione arriverà sotto forma di malattie cardiovascolari, sistema nervoso in frantumi, immunità debole e persino dipendenza da queste bevande.

Caffeina

La caffeina restringe i vasi sanguigni, aumenta, provocando così un'ondata di vivacità. Ma, ahimè, non per molto. Dopo un po 'si verifica un "rollback", una persona avverte letargia e debolezza, e anche più di quanto si sentisse prima di prendere la bevanda energetica.

La caffeina rimuove anche l'acqua dal corpo, ha un effetto diuretico. Ma molte persone bevono bevande energetiche per dissetarsi. Si scopre l'effetto opposto, la sete non va da nessuna parte, ma il corpo è ancora più disidratato.

E un altro pericolo: la caffeina crea dipendenza. Il corpo inizia a richiedere sempre più allegria: si siede sulla bevanda energetica. Se usi spesso la bevanda, presto un barattolo non sarà sufficiente. La dose dovrà essere aumentata. E ottieni sostanze ancora più nocive.

Erba guaranà

Contiene molta caffeina. Tre volte più del caffè. E di conseguenza, la banca dell'energia ha una quantità enorme di questa sostanza pericolosa.

Taurina

È un aminoacido o una sostanza simile alla vitamina. Migliora il metabolismo energetico nel nostro corpo, ha un effetto positivo sulla pressione. Il problema è che il contenuto di taurina nella bevanda è parecchie volte superiore all'indennità giornaliera consentita per l'uomo.

Glucuronolattone

Se bevi due lattine della bevanda, supererai la norma giornaliera del glucuronolattone di quasi 500 volte. Gli scienziati non possono dire con certezza quali saranno le conseguenze della combinazione di questi due componenti: taurina e glucuronolattone, e anche in dosi così enormi. Non è ancora noto come ciascuna sostanza possa potenziare l'effetto di un'altra. Quindi prenderli non è sicuro.

vitamine

Le vitamine C e B vengono solitamente aggiunte alle bevande energetiche e non c'è dubbio che le vitamine siano utili. Ma non in un'azienda chimica del genere. La vitamina B in grandi quantità provoca tremori, palpitazioni cardiache e reazioni allergiche. La vitamina C reagisce con conservanti e aromi, di conseguenza vengono prodotte sostanze cancerogene.

Estratti di mate e ginseng

Molto spesso vengono scambiati per componenti utili: queste sono erbe. Ma in realtà l'effetto tonificante di queste erbe è simile al principio della bevanda energetica. Ad esempio, una tazza di mate "aggiusta" leggermente il cuore. E se aggiungi una dose di caffeina a questa tazza? Per quanto riguarda il ginseng, in alcune persone la sua combinazione con la caffeina non provoca allegria, ma irritabilità.

Diossido di carbonio

Fornisce un assorbimento molto rapido nel sangue di tutti gli elementi della bevanda energetica. Allo stesso tempo, l'anidride carbonica fa male. Fa sì che lo stomaco produca più succo gastrico. L'acidità aumenta e tutto ciò può portare a gastrite e ulcere. Tuttavia, quasi tutte le bibite hanno un tale effetto collaterale.

Alcol

Le bevande energetiche con l'aggiunta di alcol sono le più pericolose. Il fatto è che il nostro corpo non tollera molto bene il doppio colpo di caffeina e alcol. E se aggiungi una sigaretta ... Tutte queste cose restringono molto i vasi sanguigni. E con l'uso frequente di bevande energetiche, il caso può finire con un ictus e altri seri problemi. In molti paesi, come gli Stati Uniti, le bevande energetiche contenenti alcol sono vietate.

Dov'è la vivacità?

Entro 3-4 ore dall'assunzione della bevanda energetica, sentiamo un'ondata di forza. Ma queste forze non sono prese dalla bevanda. L'ingegnere energetico mobilita gli ultimi resti della forza del nostro corpo, quelle riserve di energia che sono state messe da parte per il giorno più buio. Strizza il corpo asciutto.

Quando le forze del corpo si stanno esaurendo, ma c'è ancora molto da fare ed essere in tempo, una bevanda energetica viene in soccorso.

Questo cocktail multicomponente è in grado di ricaricare di energia il nostro motore interno, spazzando via la placca deprimente della sonnolenza e della stanchezza. Inoltre, ha un buon sapore e non è costoso. Ovunque guardi, ci sono solo vantaggi.

Ma è davvero così e qual è il lato negativo della mania per questa moderna fonte di vigore? È possibile un'overdose di queste bevande, come si manifesta e quali conseguenze porta? Proviamo a capirlo.

Nel corso del tempo, l'uomo ha cercato instancabilmente un modo per espandere i confini delle sue capacità intellettuali e fisiche.

Quasi ogni gruppo etnico ha le proprie infusioni e pozioni tonificanti. Al momento giusto, hanno energizzato, affinato la mente e dato forza a guerrieri e viaggiatori, alla classe operaia e all'élite intellettuale.

I componenti principali di queste bevande erano prodotti di origine naturale: fave di cacao, ginseng, citronella, foglie di tè, varie erbe e radici. Il loro impatto negativo sul corpo, se presente, è stato estremamente minimo.

Nella sua composizione moderna, la prima bevanda energetica è apparsa in Inghilterra negli anni Quaranta del XX secolo e ha conquistato quasi subito un numeroso esercito di fan tra la popolazione britannica. Il Giappone ha preso il sopravvento. Oggi è lei il principale leader mondiale in termini di produzione ed esportazione di tali prodotti.

I componenti principali che compongono le bevande energetiche di varie marche sono, nella maggior parte dei casi, gli stessi. I produttori cambiano solo la loro concentrazione secondo i loro gusti.

L'elenco delle ricette delle bevande energetiche include:

La caffeina è l'ingrediente principale di cui nessuna bevanda energetica può fare a meno. Stimola alcune aree del sistema nervoso e blocca temporaneamente l'azione dell'adenosina, un enzima responsabile della sensazione di stanchezza e sonnolenza.
Una grande quantità di zucchero o altri dolcificanti artificiali che stimolano la produzione di serotonina, l'ormone della gioia e del buon umore.
Taurina. Attiva il lavoro di tutti gli organi e sistemi del corpo. Affina la memoria e l'attenzione.
Vitamine del gruppo B. Supportano il funzionamento attivo del sistema nervoso, sono responsabili di un efficiente metabolismo energetico e aumentano anche la resistenza complessiva allo stress del corpo.
L'estratto di Ginkgo Biloba migliora l'apporto di glucosio e ossigeno al cervello. Ha proprietà antiossidanti e antidepressive.
La L-carnitina è una sostanza che converte il tessuto adiposo in energia.
La L-teanina è un amminoacido sintetizzato dalle foglie di tè. Lavorando in stretta collaborazione con la caffeina, riduce efficacemente gli effetti dello stress, affina la memoria e migliora la concentrazione.
Estratti di ginseng, guaranà e mate, noti da tempo per le loro proprietà stimolanti e antiossidanti.
Derivati della caffeina, alcaloidi del cacao, ecc.

Con un uso ragionevole, queste sostanze sono assolutamente innocue e talvolta anche molto utili. Ma il fatto che il numero e la concentrazione di essi in un barattolo con una bella iscrizione sia piuttosto significativo è preoccupante.

Oltre agli ingredienti di cui sopra, le bevande energetiche contengono "chicche" come aromi e coloranti di origine industriale, regolatori di acidità e conservanti.

L'anidride carbonica, che è parte integrante di questo tipo di bevanda, svolge due funzioni contemporaneamente: un conservante e un catalizzatore. Grazie a lui, l'effetto desiderato dell'allegria arriva molto più velocemente.

Tipi di bevande energetiche

Bevande tonificanti e stimolanti di diversi produttori possono essere acquistate presso il supermercato più vicino e in un negozio di alimentari specializzato. La loro composizione e funzioni sono diverse.

Tutte le bevande stimolanti sono divise in 2 categorie:

Questi ultimi, a loro volta, si dividono in alcolici, poco alcolici e analcolici. Vengono acquistati da persone di varie età e professioni per alleviare la sensazione di stanchezza e rallegrare.

Il pubblico di destinazione delle bevande energetiche è costituito da atleti e atleti professionisti, nonché da persone impegnate in lavori fisici pesanti su base continuativa.

L'impatto negativo delle bevande energetiche sul corpo

Il mercato delle bevande energetiche cresce ogni anno. Questa tendenza non aggiunge ottimismo agli operatori sanitari. E tutto perché ogni giorno il pericolo dell'uso incontrollato di bevande energetiche diventa sempre più evidente.

Ma i consumatori spesso trascurano queste informazioni. Di conseguenza, dopo un periodo attivo e gioioso, le persone sviluppano ansia irragionevole, palpitazioni cardiache e insonnia: queste sono le conseguenze del consumo di una porzione shock di caffeina.

Il consumo regolare della bevanda in volumi superiori alla dose raccomandata può portare a:

disfunzione del sistema nervoso (depressione, nervosismo, sovraeccitazione psicomotoria);
aritmie;
un aumento del livello normale di insulina e lo sviluppo del diabete mellito;
malfunzionamenti del sistema genito-urinario;
violazione dell'equilibrio acido-base in bocca e distruzione dello smalto dei denti;
la comparsa di diarrea o bruciore di stomaco e successivamente lo sviluppo di gastrite e ulcere;
frequenti mal di testa e aumento della fatica.

donne incinte e che allattano;
persone di età inferiore a 16 anni;
diabetici;
persone con malattie dei reni, del cuore, del tratto gastrointestinale, del cervello e del sistema nervoso centrale nella storia;
persone sottoposte a cure mediche;
persone anziane di età superiore ai 50 anni.

Mescolare bevande energetiche e alcol è molto pericoloso. Provoca un forte restringimento dei vasi sanguigni. Un passatempo divertente può provocare gravi danni cerebrali e persino un ictus.

L'uso irresponsabile di bevande energetiche può portare a un sovradosaggio dei suoi componenti attivi, a una significativa intossicazione del corpo e all'esaurimento del cuore e del sistema nervoso.

Manifestazioni da sovradosaggio:

aritmia (frequenza del polso 160 battiti e oltre);
mal di testa;
aumento della pressione sanguigna;
nausea, frequenti attacchi di vomito;
bisogno regolare di andare in bagno (incontinenza o diarrea);
grave reazione allergica - prurito della pelle, arrossamento o gonfiore del viso;
attacchi di panico e ansia irragionevole.

Questi sintomi non devono essere ignorati in quanto possono portare a gravi conseguenze. Se sospetti un avvelenamento, contatta immediatamente la struttura medica più vicina per un aiuto qualificato.

Per alleviare le condizioni del paziente a casa, devono essere prese le seguenti misure urgenti:

somministrare liquidi in abbondanza (2-3 litri di acqua pulita, tiepida oa temperatura ambiente);
dopodiché, cerca di indurre un attacco di vomito per liberare completamente lo stomaco dal contenuto;
in base al loro peso, bere il numero richiesto di compresse di carbone attivo o altro assorbente;
per dare alla vittima una posizione comoda e garantire l'apporto di aria fresca nella stanza.

Le bevande energetiche dovrebbero essere consumate in modo responsabile, solo in caso di emergenza e tenendo conto di tutte le controindicazioni e dei potenziali rischi.

Le bevande energetiche sono molto popolari, soprattutto tra i giovani. Aiutano ad alleviare la fatica, a liberarsi dalla sonnolenza. Ma spesso c'è avvelenamento con bevande energetiche. Come agiscono gli energetici sul corpo e come danno energia miracolosa?

Cosa sono le bevande energetiche

Le bevande energetiche sono realizzate con psicostimolanti naturali. La produzione di questa bevanda è stata fondata nel 1984 dalla Red Bull. Si è rivelato così popolare che Coca-Cola e Pepsi-Cola hanno iniziato a produrlo.
Ora le bevande energetiche sono vendute in chioschi, supermercati, club e bar. I produttori li posizionano come mezzo per combattere la fatica. Queste bevande non contengono affatto alcol. Pertanto, molte persone - intensamente impegnate in attività mentali, amanti dello sport e dei balli di club, studenti durante la sessione sono così "dipendenti" dalle bevande energetiche che ne sono già diventate dipendenti.

Le bevande energetiche Adrenalin Rush di PepsiCo, Red Bull e Bullit di Red Bull e Burn di Coca-Cola sono vendute in Russia. L'associazione Happyland offre bevande energetiche a bassa gradazione alcolica: l'olandese Red Devil e la britannica Jaguar.

Qualsiasi bevanda energetica ha un sapore un po' simile alla limonata con un sapore aspro e aspro.

La composizione di tutte le bevande energetiche è simile:

Difficile elencare tutti gli elementi. Quasi l'intera tavola periodica è inclusa nella banca dell'energia. Le sostanze simili alla caffeina accelerano il sangue, le vitamine e altre sostanze "energetiche", accelerano il metabolismo, scompongono i carboidrati e influenzano attivamente il funzionamento del cervello e dei muscoli.

Come si verifica un'overdose?

Spesso molti giovani usano bevande energetiche, come tributo alla moda. La pubblicità brillante delle bevande energetiche ti fa venire voglia di provarle. Le persone inconsapevoli considerano queste bevande come prodotti benigni che contengono vitamine e aminoacidi, sostanze energetiche innocue da ingredienti naturali. È davvero. Ma la loro concentrazione è così alta che le bevande energetiche diventano pericolose per la salute umana. Sono particolarmente pericolosi quando la dose viene superata. A causa di un sovradosaggio, compaiono vari effetti collaterali.

Non utilizzare bevande energetiche per persone sensibili alla caffeina, adolescenti, donne incinte, persone di età superiore ai 50 anni. Sono dannosi per le persone con malattie cardiovascolari, glaucoma. Sono pericolosi con maggiore eccitabilità, insonnia.

Sintomi di avvelenamento

I sintomi di un sovradosaggio di bevande energetiche includono:

Dopo aver assunto la bevanda energetica, il sistema nervoso è eccitato e quindi il desiderio di dormire scompare, la sensazione di stanchezza scompare senza lasciare traccia. Appare vivacità, maggiore efficienza, l'umore aumenta. Ma dopo la cessazione dell'energia arriva la stanchezza, l'insonnia, la depressione, l'irritabilità, poiché ha semplicemente aiutato una persona a "prendere in prestito" le proprie risorse.

Nel tempo, i sistemi nervoso e cardiovascolare iniziano ad allentarsi, compaiono malattie del tratto gastrointestinale. Un'overdose può portare a cose imprevedibili. Gli studenti che abusano di bevande energetiche durante una sessione spesso hanno disturbi mentali. Di solito coloro che hanno sperimentato un'overdose di bevande energetiche descrivono le loro sensazioni come estremamente spiacevoli. A volte può verificarsi la morte improvvisa per arresto cardiaco.

Primo soccorso e trattamento

Secondo le ultime ricerche, le persone che consumano bevande energetiche avvelenano le loro cellule cerebrali.

Rendendosi conto che si è verificata un'overdose di bevande energetiche, dovresti smettere di usarle ed uscire all'aria aperta. Se ti senti male, prendi carbone attivo e induci il vomito. Puoi neutralizzare la caffeina bevendo tè verde o latte, panna. Mangia cibi ricchi di magnesio, si trova in cavoli, fagioli, avocado.

Se, a causa di un sovradosaggio, una persona ha perso conoscenza o ha uno stato di coscienza offuscato, è necessario assicurarsi che respiri liberamente e chiamare un'ambulanza. Non lasciare la vittima da sola fino all'arrivo dei medici.

In ospedale, tali pazienti di solito subiscono un lavaggio gastrico, mettono un contagocce.

Le bevande energetiche non sostituiscono il riposo e il sonno, ti aiutano solo a superare un'emergenza. Il loro uso regolare provoca gravi danni al corpo umano.

Articolo precedente: Come cucinare il porridge erculeo? Articolo successivo: Come cuocere a vapore il porridge di farina d'avena