Normalmente, cuando hablamos de, nos vienen a la cabeza diferentes cereales, ensaladas, verduras variadas y otros platos similares. Puede sorprender a todos sirviendo chuletas de repollo inusuales para el segundo. Parece que las chuletas no pueden ser un plato de acompañamiento, pero las chuletas de col con sémola son una clara excepción. Combinan muy bien con platos de carne (chuletas, stroganoff de ternera, estofado casero o pollo al horno), pescados (especialmente al vapor) y ensaladas.
chuletas de repolloLas chuletas de col generalmente se preparan con sémola de col blanca, pero también se puede usar coliflor si la receta se modifica ligeramente. Pero no debes cocinar chuletas de brócoli, coles de Bruselas y colinabo.
Ingredientes:
Cocinando
El repollo se puede preparar de dos maneras: hervir y guisar. Pruebe ambos y decida cuál sabe mejor. Si elige el primer método, corte los tenedores en trozos grandes, póngalos en agua hirviendo y manténgalos en agua hirviendo durante aproximadamente un cuarto de hora, luego escúrralos y mézclelos con cebollas salteadas y ajo machacado.
Si el segundo método está más cerca, corte el repollo en tiras bastante finas y cocine a fuego lento con las cebollas hasta que estén blandas, luego agregue el ajo. Otra tecnología es la misma. Usamos cualquier dispositivo que nos permita moler el repollo tanto como sea posible (licuadora, cosechadora, picadora de carne), introducir huevos, sal, pimienta y agregar sémola. Revuelva y deje reposar durante media hora, ya que el cereal necesita hincharse y convertirse en una masa más espesa. Después de eso, podemos formar unas chuletas y, rebozándolas en pan rallado o harina, freír a fuego medio. Como puede ver, cocinar chuletas de repollo con sémola es simple y bastante rápido.
Acerca de las opcionesEn nuestro caso, preparamos unas chuletas de col con una receta con sémola y huevo. Sin embargo, si está en ayunas, no puede agregar huevos, pero para la viscosidad mezclaremos un par de cucharadas más en la masa. cucharadas de harina de trigo.
Si cocinamos chuletas de coliflor, primero las desarmamos en inflorescencias, luego las hervimos, bueno, luego hacemos todo de la misma manera.
Puedes cocinar chuletas de repollo en el horno con sémola. En este caso, coloque las chuletas formadas en una bandeja para hornear cubierta con pergamino aceitado, engrase con aceite y hornee hasta que estén doradas. En este caso, es buena idea poner un pequeño trozo de mantequilla dentro de cada chuleta para que las chuletas queden sabrosas.
Si le gustan las chuletas de repollo, pero no le gusta mucho la receta de sémola, reemplace la sémola con harina de calidad o pan empapado.
Las chuletas de col son un plato muy sano, tierno y sabroso. Se puede servir como guarnición o utilizar como plato principal.
Es muy fácil de preparar, todos los ingredientes se pueden comprar en la tienda.
La versión clásica de chuletas es una gran adición a la carne grasosa y jugosa.
Si estás a dieta o eres vegetariano acérrimo, estas chuletas son para ti. Son ligeros, sabrosos y satisfactorios.
¿Quieres hacer un plato vegetariano más satisfactorio y nutritivo? Añádele patatas.
Las chuletas de acuerdo con esta receta se obtienen con un crujiente dorado en la parte superior y un relleno suave y tierno en el interior.
Si se perdió que no hay suficiente carne para las chuletas comunes, agregue repollo.
Distribuimos las verduras necesarias en la encimera: repollo fresco, zanahorias, media cebolla grande, ajo. Limpiar y lavar todas las verduras. Si tienes pimiento, puedes agregarlo, media pieza.
Cortamos el repollo en cubos, grandes, para que sea conveniente picarlo. Viértelos en el vaso de la batidora, cúbrelo con una tapa y enciéndelo a máxima potencia durante unos segundos.
Vierta el repollo picado en la sartén, pero no se debe hacer puré, la verdura solo se debe picar finamente en trozos. Controlar el proceso abra periódicamente el recipiente para que las gachas no se salgan.
En el mismo bol, picar la cebolla, la zanahoria y el ajo.
Antes de cocinar chuletas de repollo, debe hervirse un poco. Vierta la leche en una cacerola. Ponemos en la estufa y cocinamos durante 5 minutos, para que la masa se ablande.
Usando un colador, drene el líquido de la sartén para que el repollo quede sin leche. Vuelve a echarlo en la sartén y llévalo al balcón para que se enfríe.
Mientras esto sucede, introducimos los huevos, vertemos las verduras preparadas, la sal, las especias al gusto.
Mezclar toda la masa de repollo. Agregar harina o sémola.
Mezclar nuevamente, la masa debe quedar un poco espesa para que las chuletas queden bien formadas.
Ponemos una sartén con aceite al fuego. Forme chuletas con las manos mojadas y enróllelas. Freír a fuego medio hasta que estén doradas.
Distribuimos las chuletas en un plato con una servilleta para que el exceso de aceite sea un vaso. Apetitosas chuletas de verduras están listas.
Chuletas de col muy tiernas, suaves y saludables sin la adición de carne, huevos y mantequilla. Perfecta para una dieta y sobre todo para una mesa magra. La receta es muy simple, los ingredientes son los más comunes y el sabor es simplemente incomparable. ¡Intentar!
Ingredientes de la foto.
Picar el repollo en trozos grandes y hervir en agua con sal durante 10 minutos.
Escurrimos el agua, la pasamos por una picadora de carne y exprimimos, eliminando el exceso de agua. Esta vez traté de picar el repollo con una licuadora, pero no me gustó mucho, después de todo, el repollo pasado por la picadora de carne hace que las chuletas queden más sueltas y jugosas. (Si soy demasiado perezoso para meterme con la picadora de carne, su montaje, desmontaje y lavado, simplemente hiervo el repollo, rallado en un rallador grueso).
Luego picar finamente la cebolla y el ajo. Agregue cebolla, ajo, hierbas, sal, especias, harina y sémola al repollo. También me gusta agregar zanahorias ligeramente fritas a tales chuletas, pero esto es al gusto.
Mezcle bien.
De la masa formamos chuletas, enrollamos en pan rallado.
Usando un cuchillo ancho o una espátula plana, formamos chuletas.
Freír en aceite vegetal por ambos lados hasta que estén doradas.
Estas chuletas son buenas con salsa de tomate picante o verduras frescas.
¡Buen provecho!
¡Cuántas cosas sabrosas y saludables se pueden preparar con repollo común! Es cierto que, ante la mención de esta verdura, la mayoría de las personas, por alguna razón, solo recuerdan la sopa de repollo, la lechuga y los rollos de repollo. Pero la variedad de platos de repollo no se limita a esto. Pocas personas saben lo deliciosos que resultan con sémola.
Toda madre intenta cocinar algo inusual, sabroso y, por supuesto, saludable para su hijo. Las chuletas de repollo con sémola bien pueden hacer frente a esa tarea. Para los que duden, se puede explicar. En primer lugar, el repollo contiene mucha fibra y muchas vitaminas que necesita el cuerpo humano. Esta combinación no puede pasarse por alto a la hora de elaborar un menú diario. En segundo lugar, el repollo fresco se puede comprar en la tienda en cualquier época del año. Por cierto, conserva sus propiedades nutricionales incluso durante el almacenamiento a largo plazo. Pero aquí está el problema. Los niños pequeños suelen ser reacios a comer ensaladas. Así que no les des sopa de repollo todos los días. Tiene que haber algo de variedad. Aquí la fantasía y el sentido común vienen al rescate. Una excelente opción en este caso pueden ser las chuletas de repollo con sémola. Aquí puede matar inmediatamente a dos "liebres": todos los niños adoran los beneficios del repollo y la sémola en la infancia. Sí, esta es una comida económica. Para él, solo necesita tomar medio vaso de leche, sal, 2 huevos, 125 gramos de sémola, un poco de pimienta, pan rallado (o harina), aceite vegetal para 1 cabeza pequeña de repollo.
Es mejor cocinar así:
Para los niños, este plato se sirve mejor con crema agria o salsa de huevo.
Las chuletas de repollo con sémola son buenas no solo para los niños. Los preparan con placer los amantes de este plato, pero no comen carne. Estos son vegetarianos. Hay una receta maravillosa que te permite cocinar chuletas muy tiernas, jugosas y fragantes.
Ingredientes:
Las chuletas se fríen en aceite vegetal.
Cocinar chuletas con repollo y sémola es bastante simple:
Puedes comerlos con cualquier salsa e incluso sin guarnición. Y para carne picada muy pequeña, es recomendable no añadir ajo.
Cuando hace calor afuera y las verduras maduran en el jardín, quiero agregarlo a absolutamente todo. No deberías limitarte a esto. Por ejemplo, cocinar inusual requiere tener a mano una pequeña cabeza de repollo, 1 huevo, 100 gramos de sémola, sal, pan rallado, eneldo, pimienta y, por supuesto, aceite vegetal.
Todo se hace así:
El plato es perfecto para empezar el día como desayuno, y las verduras le darán un sabor y aroma especial.
Aquellos que se adhieren a numerosos ayunos deben abstenerse de ciertos alimentos de vez en cuando. Entonces, por ejemplo, los huevos son tabú en estos días. Pero esto no quiere decir que no puedas comer col con sémola y sin huevos peor que el resto. Para el trabajo, es necesario preparar solo 0,5 kilogramos de repollo blanco, un vaso de agua, 75 gramos 50 gramos de pan rallado, aceite vegetal y un poco de sal.
Para empezar, vale la pena señalar que tales chuletas se pueden preparar de dos maneras: con repollo fresco o guisado. Considera la primera opción:
Las chuletas preparadas de esta manera son muy tiernas y bastante sabrosas, y nadie notará la ausencia de huevos.
Se obtienen deliciosas chuletas de repollo incluso si no contienen ningún cereal. Todo es simple.
Ingredientes:
Necesitas prepararte de la siguiente manera:
Ahora las tiernas chuletas con una corteza crujiente todavía están calientes y se pueden servir en la mesa, vertiendo abundante crema agria sobre ellas. Exactamente de la misma manera, puede cocinar chuletas no solo de repollo, sino también de cualquier otra verdura: zanahorias, calabacines. La combinación de diferentes tipos de tratamiento térmico (cocer y freír) permite que los productos revelen sus cualidades gustativas de la manera más vívida. Y para aquellos que están tratando de mantener su figura, podemos aconsejarles que usen platos de cerámica. No requiere una gran cantidad de aceite y no puede temer que el producto se queme.