¿Qué pasa si tomas 4 bebidas energéticas? ¿Es posible tomar bebidas energéticas? Los pros y los contras de tomar bebidas energéticas.

Una sobredosis de bebidas energéticas se diagnostica con mayor frecuencia en personas jóvenes que prefieren compensar el agotamiento del cuerpo con dichos productos. Un volumen desproporcionado provoca intoxicaciones, a veces con graves consecuencias. Varias muertes han sido registradas oficialmente.

Composición de las bebidas energéticas

La acción se basa en psicoestimulantes. Cada vista contiene los siguientes componentes:

1. Cafeína. Alivia la somnolencia, la fatiga, estimula el músculo cardíaco.
2. Compañero. El efecto es similar al café.
3. Guaraná y ginseng. Producen el mismo efecto que la cafeína.
4. Glucosa y sacarosa. Se descomponen rápidamente, reponiendo la energía gastada por el cuerpo.
5. taurina. Acelera el metabolismo, mejora la conductividad de las fibras nerviosas.
6. teobromina. A pesar de la toxicidad de la sustancia, después del tratamiento químico se usa como tónico.
7. vitaminas B.
8. Fenilalanina. aminoácido aromático.
9. Ácido carbónico. Hace que la bebida sea carbonatada.

La composición puede variar ligeramente según el fabricante. Por lo general, estamos hablando de colorantes y saborizantes.

Tipos de ingenieros de potencia.

Se subdivide en varios tipos característicos:

1. Entretenimiento. Contiene algo de alcohol.
2. Vitaminizado. Se distinguen por una mayor concentración de componentes aparentemente útiles.
3. Deportes. Diseñado para restaurar rápidamente las fuerzas gastadas durante el esfuerzo físico.
4. Energía. Definitivamente contiene cafeína.

El impacto de la energía en el cuerpo humano.

Como regla general, los consumidores opinan que al beber los productos de una empresa conocida, reponen recursos. Sin embargo, se ha comprobado que para esto se utilizan reservas ocultas del cuerpo. Como resultado del uso, se ejerce un efecto negativo sobre los sistemas endocrino, cardiovascular y nervioso. Se desarrolla un estado estresante que provoca una liberación excesiva de adrenalina. Por lo tanto, el tono sube y las reservas internas se agotan.

A veces la consecuencia natural es el envenenamiento. Ocurre por las siguientes razones:

1. Sobredosis. Se recomienda no más de 500 ml por día.
2. El uso constante de cafeína provoca gradualmente un hábito y se necesita más volumen para "animar".
3. La sobreestimación de las vitaminas B afecta negativamente el sistema nervioso central, el músculo cardíaco.
4. La presencia de ácidos provoca gastritis y úlcera péptica.

La duración del efecto es de 5-6 horas. Luego se notan la apatía, el cansancio, los síntomas de la sobreexcitación nerviosa.

Hay contraindicaciones para las bebidas:

• el embarazo;
• vejez;
• cargas intensas;
• nefropatía;
• diabetes;
• tendencia a formar coágulos de sangre;
• hipertensión;
• glaucoma;
• problemas del SNC;
• violaciones del flujo sanguíneo del cerebro;
• insomnio.

Prohibido su uso a menores de 18 años.

Especialmente peligrosas son las bebidas energéticas en combinación con alcohol. En este caso, una persona no controla la cantidad de alcohol que consume, lo que provoca una intoxicación alcohólica grave.

¿Se vuelve adictivo?

Según estudios, productos como Adrenaline Rush y otros tónicos son adictivos, similar al uso de drogas. Es extremadamente difícil deshacerse de tal hábito.

Por eso, de acuerdo con la ley de la Federación Rusa, está prohibido vender en las escuelas. Las restricciones también se aplican a la composición: no debe haber más de 2 componentes que tengan un efecto psicotrópico.

Síntomas de envenenamiento

En caso de sobredosis de bebidas energéticas, se desarrolla un cuadro clínico característico:

1. El ritmo cardíaco aumenta.
2. Hay insomnio.
3. La persona está irritable.
4. La piel de la cara se vuelve roja.
5. La presión arterial aumenta.
6. Hay problemas con la funcionalidad del tracto gastrointestinal.
7. Se nota temblor.
8. La motilidad es difícil.
9. Aumento del vaciado de la vejiga.
10. A menudo hay diarrea.
11. El daño a las paredes del estómago por los ácidos causa ardor y dolor en el epigastrio.
12. Aparece sudor frío.
13. También hay temperatura.

En la intoxicación aguda, se observan vómitos profusos. La conciencia se vuelve confusa, se desarrollan alucinaciones. Posible desmayo.

Dosis letal

Si la cafeína está presente en una bebida energética, se considera peligroso consumir 70 latas de 500 ml para una persona con un peso corporal de 70 kg. La tragedia es probable cuando se excede la norma permisible, igual a 10–15 G. Parecería que un resultado letal es imposible.

De hecho, una cantidad mucho menor conduce a la intoxicación. Depende de las características del cuerpo, la presencia de patologías crónicas. A veces, 2 o 3 contenedores son suficientes para una intoxicación grave.

Primeros auxilios

Si experimenta signos de una sobredosis con una bebida energética, debe llamar al SMP. En el hogar, es recomendable realizar procedimientos que aliviarán la condición de la víctima:

1. Proporcione acceso al aire fresco, desabroche la ropa que restringe la respiración.
2. Provocar el vómito artificial.
3. Tome un sorbente, como carbón activado.
4. Con un grado leve de sobredosis, se recomienda neutralizar la cafeína bebiendo crema, leche, té verde, comiendo aguacates, frijoles, repollo.

El tratamiento hospitalario está indicado para pacientes con pérdida de conciencia, taquicardia, presión arterial alta.

Los científicos han demostrado que las bebidas energéticas envenenan las células cerebrales.

Antídoto

Los médicos de urgencias con intoxicaciones graves utilizan un antídoto que reduce el efecto de la cafeína y sus derivados. Aplicar Aminazin, Enap.

Métodos de tratamiento

El envenenamiento energético requiere lavado gástrico. Si el procedimiento no se realiza en casa, la limpieza se realiza en un hospital.

Las direcciones principales de la terapia son la eliminación de compuestos tóxicos, la determinación del grado de daño a los órganos internos, el sistema nervioso central y la restauración de la funcionalidad.

Posibles consecuencias

Con el uso sistemático de bebidas energéticas y una sobredosis, es probable que se produzcan las siguientes complicaciones:

1. La pérdida repentina del conocimiento es la causa de lesiones graves y, en ocasiones, de la muerte.
2. La audición empeora.
3. A menudo aparecen convulsiones.
4. Se desarrolla sangrado del tracto gastrointestinal.
5. Las mujeres embarazadas son propensas al aborto espontáneo.
6. Caracterizado por depresión, trastornos mentales, pensamientos suicidas, fobias.
7. La concentración de la atención disminuye, lo que afecta el rendimiento.
8. Hay una arritmia.
9. Hay una adicción.

El desenlace fatal se menciona más a menudo después de una sobredosis en adolescentes.

Prevención

Basta con seguir reglas simples para prevenir la intoxicación:

1. No tome más de 500 ml de una bebida energética al día.
2. No lo use después de un esfuerzo físico significativo.
3. No lo use con té, café, alcohol.
4. No use tales productos si hay contraindicaciones.

Vale la pena recordar que la adicción a los tónicos causa un gran daño al cuerpo. En algunos países europeos, la venta libre está prohibida. Las bebidas energéticas solo se comercializan en farmacias, ya que se equiparan a suplementos biológicos.

Un sorbo y estará alerta y fresco durante varias horas. que magia Puedes dormir menos y hacer más. Pero, ¿cuál será el precio de la alegría?

La respuesta es decepcionante: la retribución vendrá en forma de enfermedades cardiovasculares, un sistema nervioso destrozado, inmunidad débil e incluso dependencia de estas bebidas.

Cafeína

La cafeína contrae los vasos sanguíneos, aumenta, lo que provoca una oleada de vivacidad. Pero, por desgracia, no por mucho tiempo. Después de un tiempo, se produce un "retroceso", la persona siente letargo y debilidad, e incluso más de lo que sentía antes de tomar la bebida energética.

La cafeína también elimina el agua del cuerpo, tiene un efecto diurético. Pero mucha gente bebe bebidas energéticas para saciar su sed. Resulta el efecto contrario, la sed no va a ninguna parte, pero el cuerpo se deshidrata aún más.

Y otro peligro: la cafeína es adictiva. El cuerpo comienza a exigir más y más alegría: se sienta en la bebida energética. Si usa la bebida con frecuencia, un frasco pronto no será suficiente. Será necesario aumentar la dosis. Y obtener aún más sustancias nocivas.

Hierba de guaraná

Contiene mucha cafeína. Tres veces más que el café. Y como resultado, el banco de energía tiene una cantidad abrumadora de esta sustancia insegura.

taurina

Es un aminoácido o sustancia similar a una vitamina. Mejora el metabolismo energético en nuestro organismo, tiene un efecto positivo sobre la presión. El problema es que el contenido de taurina en la bebida es varias veces mayor que la cantidad diaria permitida para humanos.

Glucuronolactona

Si bebe dos latas de la bebida, superará la norma diaria de glucuronolactona en casi 500 veces. Los científicos no pueden decir con certeza cuáles serán las consecuencias de la combinación de estos dos componentes: taurina y glucuronolactona, e incluso en dosis tan altas. Todavía no se sabe cómo cada sustancia puede potenciar el efecto de otra. Así que tomarlos no es seguro.

vitaminas

A las bebidas energéticas se les suele añadir vitamina C y vitamina B. No hay duda de que las vitaminas son útiles. Pero no en una empresa tan química. La vitamina B en grandes cantidades provoca temblores, palpitaciones y reacciones alérgicas. La vitamina C reacciona con conservantes y sabores; como resultado, se producen sustancias cancerígenas.

Extractos de mate y ginseng

Muy a menudo se confunden con componentes útiles: estas son hierbas. Pero, de hecho, el efecto vigorizante de estas hierbas es similar al principio de la bebida energética. Por ejemplo, una taza de mate "ajusta" levemente el corazón. ¿Y si le agregas una dosis de caballo de cafeína a esta taza? En cuanto al ginseng, en algunas personas su combinación con la cafeína no provoca alegría, sino irritabilidad.

Dióxido de carbono

Proporciona una absorción muy rápida en la sangre de todos los elementos de la bebida energética. Al mismo tiempo, el dióxido de carbono es malo. Hace que el estómago produzca más jugo gástrico. La acidez sube, y todo esto puede conducir a gastritis y úlceras. Sin embargo, casi cualquier refresco tiene ese efecto secundario.

Alcohol

Las bebidas energéticas con la adición de alcohol son las más peligrosas. El caso es que nuestro cuerpo no tolera muy bien el doble golpe de la cafeína y el alcohol. Y si le agregas un cigarro... Todas estas cosas estrechan mucho los vasos sanguíneos. Y con el uso frecuente de bebidas energéticas, el caso puede terminar en un derrame cerebral y otros problemas graves. En muchos países, como Estados Unidos, las bebidas energéticas que contienen alcohol están prohibidas.

¿Dónde está la vivacidad?

Dentro de 3-4 horas después de tomar la bebida energética, sentimos una oleada de fuerza. Pero estas fuerzas no se toman de la bebida. El ingeniero eléctrico moviliza los últimos restos de fuerza de nuestro cuerpo, esas reservas de energía que se reservaron para el día más oscuro. Aprieta el cuerpo seco.

Cuando las fuerzas del cuerpo se están agotando, pero aún queda mucho por hacer y llegar a tiempo, una bebida energética viene al rescate.

Este cóctel multicomponente es capaz de recargar de energía nuestro motor interno, barriendo la placa deprimente de la somnolencia y el cansancio. Además, sabe bien y no es caro. Mires donde mires, solo hay ventajas.

Pero, ¿es realmente así y cuál es el inconveniente de la locura por esta moderna fuente de vigor? ¿Es posible una sobredosis de estas bebidas, cómo se manifiesta y qué consecuencias trae? Intentemos resolverlo.

A lo largo del tiempo, el hombre ha buscado incansablemente la manera de ampliar los límites de sus capacidades intelectuales y físicas.

Casi todos los grupos étnicos tienen sus propias infusiones y pociones vigorizantes. En el momento adecuado, energizaron, aguzaron la mente y dieron fuerza a guerreros y viajeros, a la clase obrera ya la élite intelectual.

Los componentes principales de estas bebidas eran productos de origen natural: granos de cacao, ginseng, limoncillo, hojas de té, diversas hierbas y raíces. Su impacto negativo en el cuerpo, si lo hubo, fue extremadamente mínimo.

En su composición moderna, la primera bebida energética apareció en Inglaterra en los años cuarenta del siglo XX y casi de inmediato ganó un gran ejército de fans entre la población británica. Japón se ha hecho cargo. Hoy, es ella quien es el principal líder en el mundo en términos de producción y exportación de tales productos.

Los principales componentes que componen las bebidas energéticas de varias marcas son, en la mayoría de los casos, los mismos. Los fabricantes solo cambian su concentración a su gusto.

La lista de recetas de bebidas energéticas incluye:

1. La cafeína es el ingrediente principal del que no puede prescindir ninguna bebida energética. Estimula ciertas áreas del sistema nervioso y bloquea temporalmente la acción de la adenosina, una enzima que es responsable de la sensación de cansancio y sueño.
2. Una gran cantidad de azúcar u otros edulcorantes artificiales que estimulan la producción de serotonina, la hormona de la alegría y el buen humor.
3. taurina. Activa el trabajo de todos los órganos y sistemas del cuerpo. Agudiza la memoria y la atención.
4. Vitaminas del grupo B. Apoyan el funcionamiento activo del sistema nervioso, son responsables del metabolismo energético eficiente y también aumentan la resistencia general al estrés del cuerpo.
5. El extracto de Ginkgo Biloba mejora el suministro de glucosa y oxígeno al cerebro. Tiene propiedades antioxidantes y antidepresivas.
6. La L-carnitina es una sustancia que convierte el tejido adiposo en energía.
7. La L-teanina es un aminoácido sintetizado a partir de las hojas de té. Trabajando en estrecha colaboración con la cafeína, reduce eficazmente los efectos del estrés, agudiza la memoria y mejora la concentración.
8. Extractos de ginseng, guaraná y mate, conocidos desde hace mucho tiempo por sus propiedades estimulantes y antioxidantes.
9. Derivados de la cafeína, alcaloides del cacao, etc.

Con un uso razonable, estas sustancias son absolutamente inofensivas y, a veces, incluso muy útiles. Pero el hecho de que el número y la concentración de ellos en un frasco con una hermosa inscripción sea bastante significativo es preocupante.

Además de los ingredientes anteriores, las bebidas energéticas contienen "golosinas" tales como sabores y colorantes de origen industrial, reguladores de acidez y conservantes.

El dióxido de carbono, que es un componente integral de este tipo de bebida, realiza dos funciones a la vez: un conservante y un catalizador. Gracias a él, el efecto deseado de alegría llega mucho más rápido.

Tipos de bebidas energéticas

Las bebidas tonificantes y estimulantes de diferentes fabricantes se pueden comprar en el supermercado más cercano y en una tienda de alimentos especializada. Su composición y funciones son diferentes.

Todas las bebidas estimulantes se dividen en 2 categorías:

Estos últimos, a su vez, se dividen en alcohólicos, de bajo contenido alcohólico y no alcohólicos. Los compran personas de diversas edades y profesiones para aliviar la sensación de fatiga y animarse.

El público objetivo de las bebidas energéticas son los deportistas y deportistas profesionales, así como las personas que realizan trabajos físicos pesados ​​de forma continua.

El impacto negativo de las bebidas energéticas en el organismo

El mercado de las bebidas energéticas crece cada año. Esta tendencia no añade optimismo a los profesionales de la salud. Y todo porque cada día se hace más evidente el peligro del uso descontrolado de bebidas energéticas.

Pero los consumidores a menudo descuidan esta información. Como resultado, después de un período activo y alegre, las personas desarrollan ansiedad irracional, palpitaciones e insomnio: estas son las consecuencias de beber una porción de cafeína.

El consumo regular de la bebida en volúmenes que excedan la dosis recomendada puede conducir a:

• disfunción del sistema nervioso (depresión, nerviosismo, sobreexcitación psicomotora);
• arritmias;
• un aumento en el nivel normal de insulina y el desarrollo de diabetes mellitus;
• mal funcionamiento del sistema genitourinario;
• violación del equilibrio ácido-base en la boca y destrucción del esmalte dental;
• la aparición de diarrea o acidez estomacal, y posteriormente el desarrollo de gastritis y úlceras;
• frecuentes dolores de cabeza y aumento de la fatiga.

• mujeres embarazadas y lactantes;
• personas menores de 16 años;
• diabéticos;
• personas con enfermedades de los riñones, corazón, tracto gastrointestinal, cerebro y sistema nervioso central en la historia;
• personas en tratamiento médico;
• personas mayores de 50 años.

Mezclar bebidas energéticas y alcohol es muy peligroso. Provoca un estrechamiento agudo de los vasos sanguíneos. Un pasatiempo divertido puede provocar daños cerebrales graves e incluso un derrame cerebral.

El uso irresponsable de bebidas energéticas puede provocar una sobredosis de sus componentes activos, una intoxicación importante del organismo y un agotamiento del corazón y del sistema nervioso.

Manifestaciones de sobredosis:

• arritmia (pulso de 160 latidos y más);
• dolor de cabeza;
• aumento de la presión arterial;
• náuseas, episodios frecuentes de vómitos;
• ganas regulares de ir al baño (incontinencia o diarrea);
• reacción alérgica grave: picazón en la piel, enrojecimiento o hinchazón de la cara;
• ataques de pánico y ansiedad irrazonable.

Estos síntomas no deben ignorarse, ya que pueden tener consecuencias graves. Si sospecha de envenenamiento, comuníquese de inmediato con el centro médico más cercano para obtener ayuda calificada.

Para aliviar la condición del paciente en el hogar, se deben tomar las siguientes medidas urgentes:

• dar mucho líquido (2-3 litros de agua limpia, tibia oa temperatura ambiente);
• después de eso, intente inducir un ataque de vómitos para limpiar completamente el estómago del contenido;
• en función de su peso, beba la cantidad requerida de tabletas de carbón activado u otro sorbente;
• para dar a la víctima una posición cómoda y garantizar el suministro de aire fresco en la habitación.

Las bebidas energéticas deben consumirse de manera responsable, solo en casos de emergencia y teniendo en cuenta todas las contraindicaciones y riesgos potenciales.

Las bebidas energéticas son muy populares, especialmente entre los jóvenes. Ayudan a aliviar la fatiga, eliminan la somnolencia. Pero a menudo hay intoxicación con bebidas energéticas. ¿Cómo actúan los energéticos en el cuerpo y cómo dan energía milagrosa?

¿Qué son las bebidas energéticas?

Las bebidas energéticas están hechas de psicoestimulantes naturales. La producción de esta bebida fue fundada en 1984 por Red Bull. Resultó tan popular que Coca-Cola y Pepsi-Cola comenzaron a producirlo.
Ahora las bebidas energéticas se venden en quioscos, supermercados, discotecas y bares. Los fabricantes los posicionan como un medio para combatir la fatiga. Estas bebidas no contienen alcohol en absoluto. Por lo tanto, muchas personas, que se dedican intensamente a la actividad mental, amantes de los deportes y los bailes de club, los estudiantes durante la sesión son tan "adictos" a las bebidas energéticas que ya se han vuelto dependientes de ellas.

Las bebidas energéticas Adrenalin Rush de PepsiCo, Red Bull y Bullit de Red Bull y Burn de Coca-Cola se venden en Rusia. La asociación Happyland ofrece bebidas energéticas bajas en alcohol: el diablo rojo holandés y el jaguar británico.

Cualquier bebida energética sabe un poco a limonada con un sabor agrio y agrio.

La composición de todas las bebidas energéticas es similar:

Es difícil enumerar todos los elementos. Casi toda la tabla periódica está incluida en el banco de energía. Las sustancias similares a la cafeína aceleran la sangre, las vitaminas y otras sustancias "energéticas", aceleran el metabolismo, descomponen los carbohidratos y afectan activamente el funcionamiento del cerebro y los músculos.

¿Cómo ocurre una sobredosis?

A menudo, muchos jóvenes usan bebidas energéticas, como tributo a la moda. La publicidad brillante de las bebidas energéticas hace que quieras probarlas. La gente sin saberlo considera que estas bebidas son productos benignos que contienen vitaminas y aminoácidos, sustancias energéticas inocuas de ingredientes naturales. Realmente es. Pero su concentración es tan alta que las bebidas energéticas se vuelven peligrosas para la salud humana. Son especialmente peligrosos cuando se excede la dosis. Debido a una sobredosis, aparecen varios efectos secundarios.

No use bebidas energéticas para personas sensibles a la cafeína, adolescentes, mujeres embarazadas, personas mayores de 50 años. Son perjudiciales para las personas con enfermedades cardiovasculares, glaucoma. Son peligrosos con mayor excitabilidad, insomnio.

Síntomas de envenenamiento

Los síntomas de una sobredosis de bebidas energéticas incluyen:

Después de tomar la bebida energética, el sistema nervioso se excita y por lo tanto desaparecen las ganas de dormir, la sensación de cansancio desaparece sin dejar rastro. Aparece la vivacidad, aumenta la eficiencia, aumenta el estado de ánimo. Pero después de la terminación de la energía viene la fatiga, el insomnio, la depresión, la irritabilidad, ya que simplemente ayudó a una persona a "tomar prestados" sus propios recursos.

Con el tiempo, los sistemas nervioso y cardiovascular comienzan a aflojarse, aparecen enfermedades del tracto gastrointestinal. Una sobredosis puede conducir a cosas impredecibles. Los estudiantes que abusan de las bebidas energéticas durante una sesión a menudo se perturban mentalmente. Por lo general, quienes han experimentado una sobredosis de bebidas energéticas describen sus sensaciones como extremadamente desagradables. A veces puede ocurrir la muerte súbita por paro cardíaco.

primeros auxilios y tratamiento

Según las últimas investigaciones, las personas que consumen bebidas energéticas envenenan sus células cerebrales.

Al darse cuenta de que se ha producido una sobredosis de bebidas energéticas, debe dejar de usarlas y salir al aire libre. Si se siente enfermo, tome carbón activado e induzca el vómito. Puede neutralizar la cafeína bebiendo té verde o leche, crema. Coma alimentos ricos en magnesio, se encuentra en el repollo, frijoles, aguacates.

Si, debido a una sobredosis, una persona ha perdido el conocimiento o tiene un conocimiento borroso, es necesario asegurarse de que respira libremente y llamar a una ambulancia. No deje sola a la víctima hasta la llegada de los médicos.

En el hospital, estos pacientes suelen someterse a un lavado gástrico, poner un gotero.

Las bebidas energéticas no sustituyen el descanso y el sueño, solo te ayudan a superar una emergencia. Su uso regular causa un gran daño al cuerpo humano.