Kochtechnik: Geschältes Gemüse und Frühlingszwiebeln werden in kleinen Portionen gründlich unter fließendem Wasser gewaschen. Vorbereitete rohe Karotten werden in Streifen geschnitten. Den Kohl in dünne Streifen schneiden, in eine Schüssel geben und mit Salz mahlen, bis Saft erscheint, eine 2%ige Zitronensäurelösung hinzufügen. Vorbereiteter Kohl wird mit vorbereiteten Karotten kombiniert, Zucker und gehackte Frühlingszwiebeln hinzugefügt, gemischt und mit Pflanzenöl gewürzt.
Serviertemperatur: 14±2°С.
Umsetzungsfrist: Roher Salat nicht länger als 2 Stunden (bei einer Lagertemperatur von 4 ± 2 °C), zubereiteter Salat – nicht länger als 30 Minuten ab dem Zeitpunkt der Zubereitung.
Produktname |
Produktverbrauchsrate für 1 Portion mit einem Nettogewicht von 100 g |
|
Bruttogewicht, g |
Nettogewicht, g |
|
Frisch geschälte halbfertige Rüben oder frische Rüben |
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Halbfertiger Weißkohl, geschält oder frischer Weißkohl |
||
Frisch geschälte Halbfertigkartoffeln oder frische Speisekartoffeln |
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Geschälte halbfertige Tafelkarotten oder frische Tafelkarotten |
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Frisch geschälte halbfertige Zwiebeln oder frische Zwiebel |
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Tomatenmark |
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Butter |
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Kristallzucker |
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Fleischbrühe |
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Angereichertes Salz mit reduziertem Natriumgehalt |
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Sauerrahm 15 % |
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Getrocknete Petersilienwurzeln |
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Zitronensäure |
||
Petersilie (Grün) |
||
100 Gramm dieses Gerichts enthalten:
Vitamine, mg |
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Kochtechnik: Um das Gericht zuzubereiten, verwenden Sie die Brühe, die Sie beim Kochen des Fleisches für den zweiten Gang erhalten. Die Brühe wird durch ein Sieb filtriert. Geschältes Gemüse und Petersilie werden mindestens 5 Minuten unter fließendem Wasser gewaschen. Vorbereiteter frischer Weißkohl wird gehackt. Frische, gewaschene Rüben werden in Streifen geschnitten und in einem dickwandigen, verschlossenen Behälter unter Zugabe von Tomatenmark, Zitronensäure, Butter und einer kleinen Menge Brühe (15-20 % des Rübengewichts) gedünstet. Frische geschälte Kartoffeln (sulfatiertes Halbzeug) werden in kochendes Wasser gegeben, zum Kochen gebracht und 5-7 Minuten gekocht, die Brühe wird abgelassen.
Die vorbereiteten Kartoffeln werden in Würfel geschnitten. Geraspelte Karotten, Zwiebeln und getrocknete Petersilienwurzel werden in Butter unter Zugabe von Brühe (1/10 der Rezeptnorm) 10 – 15 Minuten geköchelt.
Den zerkleinerten Kohl in die kochende Brühe geben, zum Kochen bringen, dann die gehackten Kartoffeln hinzufügen und 10–15 Minuten kochen lassen. Dann gehackte gedünstete Rüben, gedünstete Karotten, Zwiebeln und Petersilienwurzel hinzufügen und kochen, bis sie weich sind.
5-10 Minuten vor Ende des Garvorgangs Salz und Kristallzucker hinzufügen.
Den fertigen Borschtsch mit gekochter Sauerrahm würzen, dann fein gehackte Petersilie hinzufügen und erneut aufkochen.
Serviertemperatur: 70±5°С.
Umsetzungsfrist: nicht mehr als 2 Stunden ab dem Zeitpunkt der Zubereitung.
Rezept Nr. 14, Spalte 3, Sammlung von Gerichtsrezepten 1999
Kochtechnik
Weißkohl dünn schälen
hacken, in einen breiten Topf geben, Salz hinzufügen (15 g pro 1 kg),
Essig dazugeben und unter ständigem Rühren erhitzen, bis
bis es sich setzt und eine gleichmäßige Mattierung erhält
Farbe. Der beim Erhitzen abgesetzte Kohl wird vom Herd genommen und
Cool. Dann mit gehackten Frühlingszwiebeln vermischt
oder Karotten, Pflanzenöl, Zucker hinzufügen und
Aufsehen. Zum Servieren mit gehackten Frühlingszwiebeln bestreuen.
Den Kohl in dünne Streifen schneiden und darüber streuen
salzen, mahlen, bis Saft erscheint, Zucker hinzufügen,
Mit Essig und Pflanzenöl würzen.
Im Urlaub stapeln sie es in einer Rutsche,
Mit Frühlingszwiebeln bestreuen.
Qualitätsanforderungen
Aussehen – Gemüse wird in Streifen geschnitten und gestapelt. Das zur Dekoration verwendete Grün muss frisch und darf nicht vergilbt sein. Es darf kein Saft austreten
Konsistenz – Kohl ist elastisch, leicht knackig
Geschmack – süß-sauer, mäßig salzig
Farbe – charakteristisch für die verwendeten Produkte
Serviertemperatur – 10–12 °C
Haltbarkeit 1 Stunde
Technologische Karte Nr. 10
Vitaminsalat (2 Optionen)
Rezept Nr. 83, Spalte 2, Sammlung von Gerichtsrezepten 1999
Kochtechnik
Roher Kohl, Karotten, Frühlingszwiebeln, entkernte Äpfel werden geschnitten und mit Zitronensaft, Sirup aus Dosenkompott, Zucker und Sauerrahm gewürzt. Obstkonserven werden in Scheiben geschnitten und darauf gelegt, um den Salat zu dekorieren. Es wird empfohlen, helle Kompotte (Äpfel, Pfirsiche usw.) zu verwenden_
Qualitätsanforderungen
Aussehen – Gemüse wird in Streifen geschnitten und gestapelt. Obstkonserven werden sorgfältig geschnitten.
Geschmack – süß und sauer, mit dem Aroma von Dosenkompott
Die Farbe ist charakteristisch für die verwendeten Produkte, es sollte kein kompottfarbenes Gemüse vorhanden sein
Geruch – charakteristisch für die verwendeten Produkte
Serviertemperatur – 10–12 °C
Technologische Karte Nr. 11
Karottensalat mit Äpfeln
Rezept Nr. 92, Spalte 2, Sammlung von Gerichtsrezepten 1999
Kochtechnik
Rohe geschälte Karotten werden in Streifen geschnitten. Äpfel ohne Kernnest werden in dünne Scheiben geschnitten. Karotten mit Äpfeln mischen, Zucker hinzufügen und auf einem Haufen verteilen. Mit saurer Sahne garniert
Qualitätsanforderungen
Aussehen – Gemüse wird in Streifen geschnitten, gestapelt und mit saurer Sahne garniert
Konsistenz – Gemüse ist elastisch, leicht knackig
Geschmack – süß und sauer
Die Farbe ist charakteristisch für die verwendeten Produkte.
Geruch – charakteristisch für die verwendeten Produkte
Serviertemperatur – 10–12 °C
Im Urlaub mit Sauerrahm würzen
Technologische Karte Nr. 12
Fleischsalat
Rezept Nr. 897 Spalte 3, Sammlung von Gerichtsrezepten 1999
Kochtechnik
Gekochtes oder gebratenes Fleisch wird in Scheiben oder dünne Scheiben geschnitten, Kartoffeln, Gurken in dünne Scheiben geschnitten, gemischt und mit Mayonnaise unter Zugabe von „Yuzhny“-Sauce gewürzt. Der vorbereitete Salat wird gehäuft in einer Salatschüssel auf Salatblätter gelegt und mit Fleischstücken dekoriert. Scheiben oder Scheiben Eier. frische Gurken, Tomaten, Kräuter.
Qualitätsanforderungen
Geschmack: Mayonnaise, mäßig salzig
Serviertemperatur – 10–12 °C
Haltbarkeit 1 Stunde
Technologische Karte Nr. 13
Großartiger Salat
Rezept Nr. 98, Spalte 3, Sammlung von Gerichtsrezepten 1999
Kochtechnik
Für den Salat wird gekochtes Geflügelfleisch ohne Haut verwendet.
Das gekochte Geflügelfleisch wird zur Dekoration in Scheiben oder dünne Scheiben geschnitten, Kartoffeln, Gurken in dünne Scheiben geschnitten, gemischt und mit Mayonnaise unter Zugabe von „Yuzhny“-Sauce gewürzt. Der vorbereitete Salat wird gehäuft in einer Salatschüssel auf Salatblätter gelegt und mit Fleischstücken, Eierscheiben oder -scheiben, frischen Gurken, Tomaten und Kräutern dekoriert.
Qualitätsanforderungen
Qualitätsanforderungen
Aussehen – Produkte werden in Scheiben geschnitten, gewürzt, in eine Salatschüssel gegeben und dekoriert.
Konsistenz – Gemüse – weich, nicht verkocht, Gurken – knusprig
Geschmack: Mayonnaise, mäßig salzig
Farbe – passend zu den verwendeten Produkten
Geruch – passend zu den verwendeten Produkten
Serviertemperatur – 10–12 °C
Haltbarkeit 1 Stunde
Technologische Karte Nr. 14
Gemüsevinaigrette
Rezept Nr. 100, Sammlung von Gerichtsrezepten 1999
Produktname | Norm für 1 Portion | Für 2 Personen | ||||
brutto | Netz | brutto | Netz | |||
Kartoffel | 21 * | 42 * | ||||
Rüben | 15 * | 30 * | ||||
Karotte | 12.6 | 10 * | 25,2 | 20 * | ||
Gurken | 18,8 | 37,6 | ||||
Sauerkraut | 21,4 | 42,8 | ||||
Grüne Zwiebel | 18.8 | 37,6 | ||||
Oder Zwiebel | 17,9 | 35,8 | ||||
Salatdressing oder Pflanzenöl | ||||||
Ausfahrt | - | - |
Kochtechnik
Gekochte Rüben, Karotten, Kartoffeln werden in Scheiben geschnitten. Eingelegte Gurken werden in Scheiben geschnitten, Zwiebeln – in Ringe oder Halbringe, Frühlingszwiebeln – in 1–1,5 cm lange Segmente, Sauerkraut wird aus der Salzlake gepresst und gehackt. Alle vorbereiteten Gemüsesorten außer Rüben werden gemischt, mit Salatdressing gewürzt und mit Rüben versetzt. Die Vinaigrette in eine Salatschüssel geben, mit karierten Karotten, Rüben und Gurken garnieren und mit Salatblättern und Kräutern bestreuen.
Qualitätsanforderungen
Aussehen – Gemüse muss der Schnittform entsprechen
Konsistenz – Gemüse sollte gar und nicht krümelig sein, Gurken und Sauerkraut sollten fest und knackig sein
Der Geschmack ist scharf und erinnert an gekochtes Gemüse, eingelegte Gurken und Sauerkraut.
Farbe – hellrot
Geruch – passend zu den verwendeten Produkten
Serviertemperatur – 10–12 °C
Haltbarkeit 1 Stunde
Technologische Karte Nr. 15
Vinaigrette mit Hering
Rezept Nr. 101, Spalte 2, Sammlung von Gerichtsrezepten 1999
Produktname | Norm für 1 Portion | Für 2 Personen | ||||
brutto | Netz | brutto | Netz | |||
Vinaigrette Nr. 100: | - | - | ||||
Kartoffel | 31,8 | 23 * | 63,6 | |||
Rüben | 17 * | |||||
Karotte | 11 * | |||||
Gurken | ||||||
Sauerkraut | 23,5 | |||||
Grüne Zwiebel | ||||||
Oder Zwiebel | ||||||
Salatdressing oder Pflanzenöl | ||||||
Hering | ||||||
Ausfahrt | - | - |
Kochtechnik
Gekochte Rüben, Karotten und Kartoffeln werden in Scheiben geschnitten. Eingelegte Gurken werden in Scheiben geschnitten, Zwiebeln – in Ringe oder Halbringe, Frühlingszwiebeln – in 1–1,5 cm lange Segmente, Sauerkraut wird aus der Salzlake gepresst und gehackt. Alle vorbereiteten Gemüsesorten außer Rüben werden gemischt, mit Salatdressing gewürzt und mit Rüben versetzt.
Die Vinaigrette wird in Portionen ausgelegt, der filetierte Hering wird schräg in dünne Stücke geschnitten und darauf gelegt.
Qualitätsanforderungen
Aussehen - Gemüse muss der Schnittform entsprechen, Hering ist richtig geschnitten
Konsistenz – Gemüse sollte gekocht und nicht krümelig sein, Gurken und Sauerkraut sollten fest und knusprig sein; Hering hat eine dichte
Geschmack – scharf, entsprechend gekochtem Gemüse, eingelegten Gurken und Sauerkraut, gesalzenem Hering
Farbe – hellrot
Geruch – entspricht den verwendeten Produkten, Hering
Serviertemperatur – 10–12 °C
Haltbarkeit 1 Stunde
Technologische Karte Nr. 16
Verwandte Informationen.
Routenführung (Rezept)
Technologische Karte Nr. 39 Produktname: Frischer Kohl-Rüben-Salat 1 EL
Rezeptnummer: 21
Name der Rohstoffe |
||
1 Portion |
||
Gross, g |
Netto, g |
|
Kohl St. |
||
Rote Bete |
||
Kristallzucker |
||
Pflanzenöl |
||
Ausfahrt: |
Nährstoffe |
Bergmann. Substanzen, mg |
Vitamine, mg |
||||||
Proteine, g |
Fette, |
Kohlenhydrate, |
Energie Wert, kcal |
Ca |
IN 1 |
UM 2 |
||
0,608 |
3,476 |
4,818 |
51,786 |
20,330 |
0,464 |
0,012 |
0,018 |
15,100 |
Routenführung
Technologische Karte Nr. 40
Produktname: Frischer Kohl-Rüben-Salat 2 EL
Rezeptnummer: 21
Name der Rezeptsammlung:
A. Klyavinya „Großes kulinarisches Rezeptwörterbuch.“
Herausgeber: Agropromizdat Rezeptsammlung.
Name der Rohstoffe |
Verbrauch von Rohstoffen und Halbfabrikaten |
|
1 Portion |
||
Gross, g |
Netto, g |
|
Kohl St. |
||
Rote Bete |
||
Kristallzucker |
||
Pflanzenöl |
||
Ausfahrt: |
Chemische Zusammensetzung dieses Gerichts
Nährstoffe |
Bergmann. Substanzen, mg |
Vitamine, mg |
||||||
Proteine, g |
Fette, |
Kohlenhydrate, |
Energie Wert, kcal |
Ca |
IN 1 |
UM 2 |
||
0,545 |
2,582 |
3,458 |
38,389 |
18,280 |
0,353 |
0,011 |
0,016 |
13,900 |
Zubereitungstechnik: Den vorbereiteten Kohl leicht mit Salz mahlen und mit gekochten gehackten Rüben vermischen, dann mit Zucker und Pflanzenöl würzen.
Routenführung
Technologische Karte Nr. 41
Produktname: Vitaminsalat mit Pflanzenöl 1 EL
Rezeptnummer: 22
Name der Rezeptsammlung:
Name der Rohstoffe |
Verbrauch von Rohstoffen und Halbfabrikaten |
|
1 Portion |
||
Gross, g |
Netto, g |
|
Kohl St. |
||
Karotte |
12,5 |
|
Grüne Zwiebel |
||
Äpfel |
||
Zitrone |
||
Kristallzucker |
||
Pflanzenöl |
||
Ausfahrt: |
Chemische Zusammensetzung dieses Gerichts
Nährstoffe |
Bergmann. Substanzen, mg |
Vitamine, mg |
||||||
Proteine, g |
Fette, |
Kohlenhydrate, |
Energie Wert, kcal |
Ca |
IN 1 |
UM 2 |
||
0,442 |
3,507 |
3,883 |
47,894 |
18,610 |
0,501 |
0,017 |
0,021 |
11,650 |
Routenführung
Technologische Karte Nr. 42
Produktname: Vitaminsalat mit Pflanzenöl 2 EL
Rezeptnummer: 22
Name der Rezeptsammlung:
Polyakovsky Yu.I. „Sammlung von Technologiekarten, Rezepten für Gerichte und kulinarische Produkte
Für vorschulische Bildungs- und Kindergesundheitseinrichtungen. Ufa
Name der Rohstoffe |
Verbrauch von Rohstoffen und Halbfabrikaten |
|
1 Portion |
||
Gross, g |
Netto, g |
|
Kohl St. |
||
Karotte |
||
Grüne Zwiebel |
||
Äpfel |
||
Zitrone |
||
Kristallzucker |
||
Pflanzenöl |
||
Ausfahrt: |
Chemische Zusammensetzung dieses Gerichts
Nährstoffe |
Bergmann. Substanzen, mg |
Vitamine, mg |
||||||
Proteine, g |
Fette, |
Kohlenhydrate, |
Energie Wert, kcal |
Ca |
IN 1 |
UM 2 |
||
0,363 |
2,605 |
3,176 |
36,813 |
15,300 |
0,414 |
0,014 |
0,017 |
9,700 |
Kochtechnik: Weißkohl und Karotten schälen, abspülen und fein in Streifen schneiden. Die Frühlingszwiebeln aussortieren, schälen, abspülen und fein hacken. Die Äpfel schälen, entkernen und fein hacken. Das vorbereitete Gemüse mischen, Salz, Zucker hinzufügen, mischen, mit Zitronensaft und Pflanzenöl würzen.
Routenführung
Technologische Karte Nr. 43
Produktname: Kohl-Karotten-Salat 1 EL
Rezeptnummer: 23
Name der Rezeptsammlung:
Name der Rohstoffe |
Verbrauch von Rohstoffen und Halbfabrikaten |
|
1 Portion |
||
Gross, g |
Netto, g |
|
Kohl St. |
||
Karotte |
||
Pflanzenöl |
||
Ausfahrt: |
Chemische Zusammensetzung dieses Gerichts
Nährstoffe |
Bergmann. Substanzen, mg |
Vitamine, mg |
||||||
Proteine, g |
Fette, |
Kohlenhydrate, |
Energie Wert, kcal |
Ca |
IN 1 |
UM 2 |
||
0,321 |
1,739 |
1,216 |
21,496 |
10,680 |
0,148 |
0,009 |
0,011 |
9,200 |
Routenführung
Technologische Karte Nr. 44
Produktname: Kohl-Karotten-Salat 2 EL
Rezeptnummer: 23
Name der Rezeptsammlung:
Korovka L.S. „Sammlung technischer Standards,
Rezepte für Gerichte und kulinarische Produkte für vorschulische Bildungseinrichtungen“ Perm 2004.
Name der Rohstoffe |
Verbrauch von Rohstoffen und Halbfabrikaten |
|
1 Portion |
||
Gross, g |
Netto, g |
|
Kohl St. |
||
Karotte |
||
Pflanzenöl |
||
Ausfahrt: |
Chemische Zusammensetzung dieses Gerichts
Nährstoffe |
Bergmann. Substanzen, mg |
Vitamine, mg |
||||||
Proteine, g |
Fette, |
Kohlenhydrate, |
Energie Wert, kcal |
Ca |
IN 1 |
UM 2 |
||
0,255 |
1,292 |
0,959 |
16,244 |
8,490 |
0,117 |
0,007 |
0,009 |
7,350 |
Zubereitungstechnik: Den vorbereiteten fein geriebenen Kohl mit Salz zermahlen und den Saft auspressen. Karotten schälen, abspülen, fein in Streifen schneiden (oder reiben), mit Kohl mischen, mit Pflanzenöl würzen.
Routenführung
Technologische Karte Nr. 45
Produktname: Frischer Kohlsalat 1 EL
Rezeptnummer: 24
Name der Rezeptsammlung:
Korovka L.S. „Sammlung technischer Standards,
Rezepte für Gerichte und kulinarische Produkte für vorschulische Bildungseinrichtungen“ Perm 2004.
Name der Rohstoffe |
Verbrauch von Rohstoffen und Halbfabrikaten |
|
1 Portion |
||
Gross, g |
Netto, g |
|
Kohl St. |
||
Karotte |
||
Kristallzucker |
||
Pflanzenöl |
||
Ausfahrt: |
Chemische Zusammensetzung dieses Gerichts
Nährstoffe |
Bergmann. Substanzen, mg |
Vitamine, mg |
||||||
Proteine, g |
Fette, |
Kohlenhydrate, |
Energie Wert, kcal |
Ca |
IN 1 |
UM 2 |
||
0,643 |
3,478 |
4,432 |
50,491 |
21,370 |
0,356 |
0,017 |
0,022 |
18,400 |
Kochtechnik: Den vorbereiteten Kohl hacken und mit Salz mahlen, bis Saft entsteht. In Streifen geschnittene Karotten hinzufügen. Mit Zucker und Pflanzenöl würzen.
Routenführung
Technologische Karte Nr. 46
Produktname: Frischkohlsalat 2 EL
Rezeptnummer: 24
Name der Rezeptsammlung:
Korovka L.S. „Sammlung technischer Standards,
Rezepte für Gerichte und kulinarische Produkte für vorschulische Bildungseinrichtungen“ Perm 2004.
Name der Rohstoffe |
Verbrauch von Rohstoffen und Halbfabrikaten |
|
1 Portion |
||
Gross, g |
Netto, g |
|
Kohl St. |
||
Karotte |
||
Kristallzucker |
||
Pflanzenöl |
||
Ausfahrt: |
Chemische Zusammensetzung dieses Gerichts
Nährstoffe |
Bergmann. Substanzen, mg |
Vitamine, mg |
||||||
Proteine, g |
Fette, |
Kohlenhydrate, |
Energie Wert, kcal |
Ca |
IN 1 |
UM 2 |
||
0,510 |
2,580 |
2,916 |
36,193 |
17,010 |
0,237 |
0,013 |
TECHNISCHE UND TECHNOLOGISCHE KARTE Nr. Weißkohlsalat
Diese technische und technologische Karte wurde gemäß GOST 31987-2012 entwickelt und gilt für das Gericht Weißkohlsalat, das von einer öffentlichen Gastronomieeinrichtung hergestellt wird.
Lebensmittelrohstoffe, Lebensmittelprodukte und Halbfertigprodukte, die für die Zubereitung von Gerichten verwendet werden, müssen den Anforderungen der aktuellen Regulierungsdokumente entsprechen und über Begleitdokumente verfügen, die ihre Sicherheit und Qualität bestätigen (Konformitätsbescheinigung, hygieneepidemiologischer Bericht, Sicherheits- und Qualitätszertifikat usw.). )
3. REZEPT
Name | Lesezeichennorm pro | Lesezeichenrate pro 50 | |||
1 Portion, g, ml | Portionen, kg, l | ||||
rohes Material | |||||
brutto | Netz | brutto | Netz | ||
Kohl | 80 | 52 | 3,0 | 2,4 | |
Weißkohl | |||||
Karotte | 10 | 7,5 | 0,5 | 0,375 | |
Öl | 4 | 4 | 0,20 | 0,20 | |
Gemüse | |||||
Zucker | 2 | 2 | 0,1 | 0,1 | |
Ausfahrt | 60 |
4. TECHNOLOGISCHER PROZESS
Der Kohl wird in dünne Streifen (1,5*1,5 mm) geraspelt, die Karotten gerieben oder in dünne Streifen (2*15 mm) gehackt, in eine Emaillepfanne gegeben, Salz hinzugefügt und mit einem Holzstößel verrieben, bis der Saft austritt .
Anschließend mit Zucker und Pflanzenöl würzen, gut vermischen und servieren.
Servieren: Das Gericht wird nach der Bestellung des Verbrauchers zubereitet und gemäß dem Rezept für das Hauptgericht verwendet. Haltbarkeit und Umsatz gemäß SanPin 2.3.2.1324-03, SanPin 2.3.6.1079-01 Hinweis: Die technologische Karte wurde auf Basis eines Entwicklungsberichts erstellt.
6.1 Organoleptische Qualitätsindikatoren:
Das Schneiden von Gemüse ist sauber und konserviert.
Die Farbe des Gemüses hat sich nicht verändert.
Das Aroma und der Geschmack sind süß-sauer, charakteristisch für die im Salat enthaltenen Produkte, mäßig salzig.
Vorlauftemperatur 15 o C.
6.2 Mikrobiologische und physikalisch-chemische Indikatoren:
In Bezug auf mikrobiologische und physikalisch-chemische Indikatoren erfüllt dieses Gericht die Anforderungen der technischen Vorschriften der Zollunion „Über die Sicherheit von Lebensmitteln“ (TR CU 021/2011).
Chemische Zusammensetzung dieses Gerichts
Mineralstoffe,
Nährstoffe Vitamine, mg mg
Proteine, g | Fette, | Kohlenhydrate, | Energiewert, | Ca | Fe | IN 1 | UM 2 | MIT | |
G | G | kcal | |||||||
1,9 | 5,1 | 5,9 | 62,8 | 27,6 | 0,48 | 0,024 | 0,06 | 9,54 |
Technologischer Ingenieur.
Ein Salat aus frischem Kohl hat einen wirklich wohltuenden Geschmack, der nicht nur unseren Körper mit nützlichen Vitaminen und Mineralstoffen bereichern kann, sondern auch besonders von den wählerischsten Feinschmeckern geschätzt wird, die den Wert von Geschmack und Qualität verstehen. Daher lohnt es sich, einige der köstlichsten Rezepte für frischen Kohlsalat in Ihr Kochbuch zu Hause aufzunehmen.
Salat mit frischem Kohl ist seit jeher ein Erfolg. Es scheint, als würde man dort einen Kohlkopf in dünne Streifen schneiden, salzen, mit Essig würzen, salzen, pfeffern, Zwiebeln hinzufügen und fertig. Aber nein! Nicht alles ist so einfach, wie es auf den ersten Blick scheint.
Erstens ist Kohl ein Lagerhaus für Vitamine. Und wenn sie erfolgreich mit anderen gesunden Vitaminen und Mineralstoffen kombiniert werden, kann das Ergebnis ein komplettes Frühstück oder Abendessen sein, und für diejenigen, die sorgfältig auf ihre Figur achten, kann Kohlsalat sogar das Mittagessen ersetzen. Besonders heute, wo es mehrere Kohlsorten gibt.
Zur Zubereitung des Salats können Sie erfolgreich Weiß-, Rot-, China- und Rosenkohl, Brokkoli, Kohlrabi und Wirsing, Purpur und Blumenkohl verwenden.
Der geniale Kochspezialist, der berühmte Chefkoch des französischen Restaurants Feran Adria, argumentierte, dass der Geschmack immer von Temperatur, Farbe und Luftfeuchtigkeit abhängt.
Mit den einfachsten und zugänglichsten Zutaten verstand er es, die Restaurantbesucher nicht nur schmackhaft und originell zu verköstigen, sondern sie auch mit seiner Kochkunst zu überraschen. Der brillante kulinarische Spezialist behandelte jedes der Produkte mit dem Wert, „den uns Gott selbst geschenkt hat“ und schuf wahrhaft magische Elixiere.
Seine Aussagen gelten auch für Krautsalat, der sich nicht nur lecker zubereiten, sondern auch originell präsentieren lässt.
Um einen köstlichen Salat aus frischem Kohl zuzubereiten, sind keine besonderen Fähigkeiten erforderlich, aber die Fähigkeit, Lebensmittel richtig zu kombinieren, wird für jeden von Nutzen sein. Nein nein! Das ist keine Wissenschaft! Dies ist nur ein Geschmacksspiel, das berücksichtigt werden muss. Das Wichtigste bei der Salatzubereitung ist der richtige Schnitt. Es bleibt nur noch, alle Zutaten richtig in eine schöne Salatschüssel zu geben, diese originell zu dekorieren und richtig zu servieren.
Die Zutaten für frischen Kohlsalat können Sie ganz nach Ihren Vorstellungen und Geschmacksvorlieben auswählen, sodass Sie Ihre Gäste mit einem unvergesslichen Geschmack und einer schönen Ästhetik überraschen können.
Der zarte Geschmack eines Salats aus frischem Gemüse sorgt immer für Frühlingsstimmung. Es ist ideal als Frühstück oder Abendessen für alle, denen ihre Figur wirklich am Herzen liegt.
Zutaten:
Kochtechnik:
Bereiten wir eine schöne breite Salatschüssel vor, in die wir das fertige Gericht legen.
„Alles Einfache ist genial“ – genau das sagte der französische Kochspezialist Feran Adria über diesen Salat, der mit seinem Geschmack die Herzen vieler Feinschmecker eroberte.
Der Name des Krautsalats ist Programm. Von einem solchen Geschmack kann man tatsächlich nur träumen. Die richtige Kombination der Zutaten unterstreicht die wunderbare Soße, die jede Hausfrau mit besonderer Liebe und Zärtlichkeit zubereiten wird. Träumen wir nicht zu lange, sondern beginnen wir mit der Salatzubereitung.
Zutaten:
Für die Soße:
Kochtechnik:
Beginnen wir mit der Zubereitung der Soße:
Alle Zutaten des Kohlsalats vermischen. Die Soße dazugeben und vorsichtig vermischen. Probieren Sie es ab und fügen Sie bei Bedarf mehr Salz oder andere Gewürze hinzu. 20 Minuten ruhen lassen, damit alle Zutaten mit der köstlichen Soße gesättigt sind. Auf dem Tisch servieren und den Salat schön auf einer Platte anrichten.
Ein Zweig frischer grüner Dill kann jedem eine frische Stimmung verleihen und ein paar Kugeln Lachskaviar sorgen für einen wahrhaft aristokratischen Look.
Dieses köstliche Krautsalat-Rezept ist perfekt für Liebhaber herzhafter Vorspeisen. Wenn Sie jedoch scharfe Paprika von der Zutatenliste ausschließen, kann ausnahmslos jeder ihren Geschmack genießen.
Zutaten:
Vorbereitung:
Wenn Sie Pflanzenöl für Salat erhitzen, bringen Sie es nicht zum Kochen. Das Öl sollte heiß, aber nicht kochend sein!
Rosenkohl ist ein Vorrat an lebenswichtigen Vitaminen und Mineralstoffen. Im Garten angebauter Rosenkohl gilt als der köstlichste und nahrhafteste.
Zutaten:
Kochtechnik:
Rosenkohlsalat eignet sich hervorragend als Beilage zu einem zweiten Gang.
Der nach diesem Rezept zubereitete Rosenkohlsalat passt hervorragend zu Hähnchen- und Schweinefleisch, Kartoffelpüree und Reis.
Blumenkohl ist ein Vitaminspeicher. Wenn Sie einen Salat nach diesem Rezept zubereiten, können Sie seinen Geschmack zu jeder Tageszeit genießen. Obwohl der Salat reich an Vitaminen ist, ist er kalorienarm.
Zutaten:
Salatzubereitungstechnik:
Je feiner alle Zutaten für den Salat gehackt werden, desto schmackhafter wird das Endprodukt.
Das Highlight des „Taste of Italy“-Salats sind die dunklen Rebsorten. Ihm ist es zu verdanken, dass der Salat wirklich zart wird und dennoch wunderbar mit der Farbe auf dem Teller spielt und Appetit macht.
Zutaten:
Kochtechnik: