Liebe Leserinnen und Leser, ich möchte Ihnen ein weiteres Rezept mit Kürbis anbieten. Diesmal handelt es sich um Kürbiskekse – lecker, weich, mit einem angenehmen Aroma der im Rezept enthaltenen Gewürze.
Der Kürbisgeschmack ist bei diesen Keksen praktisch nicht wahrnehmbar, verleiht aber zweifellos eine gewisse Geschmacksnote.
Zutaten: (für 14-15 Stück, groß genug)
Nelken können durch Kardamom ersetzt werden.
Wählen Sie Butter, die bei Zimmertemperatur schnell weich wird. Es ist besser, feinsten Zucker zu nehmen, damit lässt sich die Butter leichter schlagen, aber wenn Sie keinen haben, reicht jeder andere. Wenn Ihnen der Geschmack einiger Gewürze nicht gefällt oder Sie sie nicht haben, können Sie darauf verzichten, aber das Highlight dieses Rezepts ist das Vorhandensein einer bestimmten Reihe von Gewürzen, die den Keksen einen einzigartigen Geschmack verleihen.
Vorbereitung:
Den geschälten und entkernten Kürbis in kleine Stücke schneiden und 15 Minuten in Salzwasser kochen, bis der Kürbis weich ist.
Während der Kürbis kocht, schlagen Sie Butter und Zucker mit einem Mixer auf, fügen dann das Ei hinzu und schlagen noch einmal gut durch. Versuchen Sie nicht, den Zucker aufzulösen, sondern mischen Sie ihn einfach gut.
Lassen Sie das Wasser mit dem Kürbis aus dem Topf abgießen und mahlen Sie den Kürbis in einem Mixer.
Kürbispüree zur Buttermischung geben, flüssige Vanille oder Vanillezucker dazugeben und verrühren. Wenn Sie Soda anstelle von Backpulver verwenden, fügen Sie zu diesem Zeitpunkt das mit Essig abgeschreckte Soda hinzu. Wenn Sie Backpulver verwenden, muss dieses mit trockenem Mehl vermischt werden. Gleiches gilt für trockenes Vanillin.
Auf dem Foto sieht es nicht sehr gut aus, aber die Mischung wird merklich oranger.
Das Mehl sieben und Gewürze hinzufügen.
Die Gewürze mit dem Mehl vermischen, dann alles zur Kürbis-Butter-Mischung geben und verrühren.
Ein Backblech mit Backpapier auslegen und mit Pflanzenöl einfetten. Gießen Sie klares Wasser in ein Glas und stellen Sie es neben die Schüssel mit dem Teig. Geben Sie den Teig mit zwei Löffeln auf ein Backblech: Nehmen Sie einen Esslöffel Teig, tauchen Sie einen Teelöffel in Wasser und heben Sie den Teig damit auf das Backblech. Anschließend erneut einen Teelöffel ins Wasser tauchen und den Plätzchen eine gleichmäßig runde Form geben. Der Teig klebt überhaupt nicht an einem nassen Löffel.
Legen Sie das Backblech in den auf 200 Grad vorgeheizten Ofen und backen Sie es 25 bis 30 Minuten lang. Die Kekse sollten nicht zu braun sein, sonst werden sie zäh. Es sollte weich und zart sein. Sobald die Ränder anfangen zu bräunen, ist es Zeit, es herauszunehmen.
Kürbisbackwaren
Zarte und kalorienarme Kürbiskekse – sehen Sie sich das Schritt-für-Schritt-Rezept mit Fotos und Videos in zwei Versionen an: mit Haferflocken und Hüttenkäse. Zartes und knuspriges Rezept
25 Min
150 kcal
3/5 (2)
Am Wochenende möchte ich mir oft etwas Süßes gönnen und etwas kochen einfach und schnell um sich entspannen zu können und nicht den ganzen Tag in der Küche zu stehen. Wir entscheiden uns dafür, Kekse zu backen, aber die Kombination aus leckerem, schnellem und kalorienarmem Backen ist in modernen Rezepten sehr selten.Zum Glück habe ich ein Rezept für dich, das alle drei Kriterien erfüllt – es ist zart und... knusprige Kürbiskekse. Überrascht? Völlig vergeblich. Meine Großmutter hat diese köstlichen Kekse oft in mehreren Varianten zubereitet und zur Abwechslung manchmal Hüttenkäse und Haferflocken zur Kürbisbasis hinzugefügt.
Heute teile ich mit Ihnen das Wissen meiner Familie darüber, wie man Kürbiskekse schnell und einfach nach den Rezepten meiner Großmutter zubereitet, die sie jahrzehntelang gerne zubereitete, indem sie zunächst Anleitungen und Fotos aus einem alten sowjetischen Kochbuch verwendete und sie dann selbst entwickelte eigene einfache Versionen dieses perfekten Leckerbissens „auf die Schnelle.“
Kürbis enthält viele Vitamine, die unser Wohlbefinden sowie unsere Stimmung und allgemeine Gesundheit beeinflussen. Verwenden Sie es häufiger in Ihrem Speiseplan und das nicht nur als gesunde Zutat, sondern auch als Mittel gegen Erkältungen und zusätzliche Pfunde!
Küchengeräte: Bereiten Sie einen Topf mit einem Fassungsvermögen von 800 ml, ein Backblech, eine Bratpfanne mit einem Durchmesser von 30 cm, ein Blatt Backpapier und 2 oder 3 Behälterschüsseln (eine davon sollte aus Eisen sein) mit einem Fassungsvermögen von 300–900 ml vor ml, ein Sieb, eine Reibe, Tee- und Esslöffel, ein Messlöffelglas, ein Sieb, einen Schneebesen, ein Messer und ein Nudelholz. Sie können auch einen Mixer verwenden, um das Mischen der Kekszutaten zu erleichtern.
Wichtig! Mit diesem Rezept können Sie auch Kürbiskekse für die Fastenzeit backen. Lassen Sie dazu das Ei aus dem Rezept weg und fügen Sie mehr Mehl hinzu, damit Ihr Teig nicht zu flüssig wird.
Ihr goldbraunes Gebäck ist fertig! Legen Sie die Kekse auf eine runde Platte und servieren Sie sie mit einer Prise Zimt darüber. Ich garantiere Ihnen, dass weder Ihre Familie noch Ihre Gäste den Verdacht hegen, dass Kürbis eine der Zutaten für die Leckerei ist.
Kekse mit Hüttenkäse und Kürbis – was könnte für Kinder und Erwachsene einfacher und gesünder sein! Sehen Sie sich ein ausführliches Kochvideo an:
Gehen wir aber zunächst einmal zurück in die Küche, denn dieses Mal müssen wir noch Kürbis-Haferflocken-Kekse nach dem Rezept meiner Großmutter backen.
Kochzeit: 35 Minuten.
Anzahl der Portionen: 10.
Kaloriengehalt pro 100 g: 150 kcal.
Fast fertig! Legen Sie Ihre Kekse auf einen Teller und bestreuen Sie sie mit Puderzucker. Ihre Naschkatzen werden es in wenigen Minuten verschlingen!
Kürbisplätzchen müssen nicht im Ofen gebacken werden, da diese sehr leckeren Produkte auch darin gut gelingen Mikrowelle bei gleicher Backzeit bei höchster Leistung.
Will wissen wie man leckere Kürbiskekse backt einfach und unkompliziert? Lesen Sie weiter für eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Backen von Kürbis- und Haferkeksen mit Fotos! Das ist übrigens auch ein Keksrezept für Kinder, denn Kürbis und Haferflocken sind so gesund!
Zutaten
Die Kekse schmecken wie im Laden gekaufte Haferkekse, sind aber aromatischer und krümeliger!
So bereiten Sie Kürbis-Haferflocken-Kekse zu:
1. So bereiten Sie Kürbispüree zu: Wir backen den Kürbis im Ofen, Sie können ihn auch durch Dämpfen oder in Wasser kochen (Wasser abgießen). Den Kürbis mit einem Stampfer zerdrücken.
Das Püree abkühlen lassen!
2. Butter und Zucker in einer Schüssel weiß rühren. Ein Ei in diese Mischung schlagen.
3. Püree und Eier-Sahne-Mischung vermischen. Gründlich mischen
4. In einer Schüssel Mehl, Haferflocken, 2 TL Backpulver, 1 TL Zimt, 1/2 TL Muskatnuss, Vanillin und eine Prise Salz vermischen
5. Mischen Sie die trockene Mischung schnell mit der Flüssigkeit
6. Der Teig sollte die Konsistenz von sehr dicker Sauerrahm haben.
7. Den Teig mit einem Esslöffel auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen – ein halber Esslöffel pro Keks.
8. Bei einer Temperatur von 175 Grad 10-15 Minuten backen (je nach Ofen), dann die Hitze auf 160 reduzieren und etwas trocknen, bis der gewünschte Grad an Goldbräune erreicht ist. Die Kekse sollten gut aufgehen und an Größe zunehmen.
9. Mit Puderzucker und nach Wunsch Zimt bestreuen. Leckere Haferflocken-Kürbis-Kekse sind fertig! Das Rezept ist einfach)
Guten Appetit)
Jeder muss versuchen, Kürbisplätzchen zu backen! Ich kenne kein anderes supersparsames Rezept, was die Lebensmittelkosten und spektakulären Ergebnisse angeht.
Urteile selbst. Aus gewöhnlichem Kürbis, Mehl, Zucker und Margarine erhalten wir in wenigen Minuten ein herrliches Dessert. Eine solche Delikatesse zu backen ist einfacher als Kekse zu kaufen. Die Hauptsache ist, denselben Kürbis zu Hause zu haben. Alles andere ist normalerweise da.
Ich hatte keinen solchen Kürbis – ich habe ihn gestern im Laden gesehen, konnte nicht widerstehen und habe genau ein Stück für diese Kekse gekauft. Denn davor bin ich lange mit Keksen durch den Supermarkt zwischen den Gängen gewandert und konnte mich nicht entscheiden. Das ist ölig, das ist trocken oder sogar völlig... von fragwürdiger Zusammensetzung.
Ich möchte etwas Leckeres und Gesundes.
200 Gramm Kürbis reichen aus, dieser muss zu Püree verarbeitet werden. Wenn Sie möchten, kochen Sie es in etwas Wasser oder stellen Sie es einfach in die Mikrowelle. Auf jeden Fall schälen und in Stücke schneiden. Es kocht schnell, gerade rechtzeitig, um die folgenden Zutaten auf den Tisch zu bringen. Dann den weichen Kürbis mit einer Gabel zerdrücken.
Separat 2 Eier und ein Glas Zucker verquirlen. Auch hier ist es so einfach wie Birnen schälen – einfach mit einer Gabel zerschlagen. Sie können aber auch einen Mixer oder einen Schneebesen verwenden.
Sie hatten keine Zeit, Margarine im Voraus zu besorgen? Dann erhitzen, bis es weich ist. Nehmen Sie eine halbe Packung (100–125 g). Mit Butter schmeckt es besser, aber nicht kritisch.
Und jetzt vermischen wir alles: Kürbispüree, Eier mit Zucker und Butter.
Jetzt ist es an der Zeit, sich an Backpulver zu erinnern. Ich nehme einfaches Backpulver – einen halben Teelöffel – und lösche es auf altmodische Weise in Essig ab. Wenn im Haus nur Essigessenz vorhanden ist, reicht ein Tropfen, der mit Wasser verdünnt werden muss, ebenfalls 0,5 Teelöffel. Nachdem Sie die gelöschte Limonade in die Eier und das Püree eingerührt haben, beginnen Sie mit der Zugabe von zwei Tassen Mehl in kleinen Portionen unter ständigem Rühren.
Wenn Sie Backpulver haben, vermischen Sie zunächst einen Beutel davon mit Mehl und fügen Sie erst dann diese Mischung hinzu. Das ist alles.
Der Teig ist leicht flüssig, also einen Esslöffel Kekse auf ein Backblech legen. Das Backblech kann mit Pflanzenöl eingefettet oder einfach mit Pergament ausgelegt werden. Das Schöne ist, dass die Kekse bereits fertig sind, während Sie den Gabellöffel und die Schüssel waschen. Weil es sofort in einem nicht heißen Ofen bei 180–200 Grad für 10–12 Minuten gebacken wird.
Vergessen wir nicht, dass nicht nur die Griffe unterschiedlich sind, sondern auch das Mehl, um ein bekanntes Sprichwort zu paraphrasieren. Es kann sein: Kürbisse, die sich in Saftigkeit und Struktur unterscheiden, Unterschiede in der Butter-Margarine, sogar Eier, die größer oder kleiner sein können.
Aber nichts wird uns davon abhalten, tolle Kürbisplätzchen zu bekommen.
Kürbis ist die wahre Königin des Herbstes. Tausende Gerichte lassen sich daraus zubereiten. Und wenn ein Kind sich weigert, dieses gesunde Produkt zu essen, können Sie Kekse backen. Dann wird kein Kind den Genuss „gesunder“ Leckereien verweigern!
Schnelles Rezept
Verfahren zur Herstellung von Kürbiskeksen:
Zeit - 45 Minuten.
Kaloriengehalt - 343 kcal/100 g.
Koch Anleitung:
Zeit - 50 Min.
Kaloriengehalt - 229 kcal/100 g.
So backen Sie Diät-Kürbiskekse schnell und lecker:
Zeit - 45 Minuten.
Kaloriengehalt - 339 kcal/100 g.
So bereiten Sie Kürbis-Haferflocken-Kekse zu:
Zeit - 55 Minuten.
Kaloriengehalt - 255 kcal/100 g.
Vorbereitung:
Zeit - 35 Minuten.
Kaloriengehalt - 353 kcal/100 g.
So backen Sie Fastenplätzchen mit Kürbis, getrockneten Aprikosen und Haferflocken:
Zeit - 35 Minuten.
Kaloriengehalt - 311 kcal/100 g.
Versuchen Sie, nach unseren Rezepten köstlich zu kochen.
Hüttenkäse-Auflauf ohne Eier und Grieß. , was die schädlichen Desserts am besten bemerken wird.
„Rotkäppchen“-Salat mit Tomaten oder Granatäpfeln. Wir haben ein paar Rezeptoptionen zusammengestellt, die Sie ausprobieren können.
Zeit - 55 Minuten.
Kaloriengehalt - 247 kcal/100 g.
Aktionsalgorithmus:
Es empfiehlt sich, das Mehl zwei- oder dreimal zu sieben. Dadurch lässt es sich leichter kneten und die Konsistenz wird gleichmäßiger, ohne Klumpen. Außerdem kann das Backpulver den Teig danach im Ofen leichter aufgehen lassen.
Kürbis gibt es in verschiedenen Sorten. Wenn Sie sich vorab für eine süße Sorte entscheiden, zum Beispiel Honigdessert, dann kann die Zuckermenge reduziert werden. In manchen Fällen kann es komplett aus dem Rezept ausgeschlossen werden. Alternativ kann Kristallzucker jederzeit durch Honig oder ein Süßungsmittel ersetzt werden. Letzteres wird übrigens in der Dukan-Diät verwendet.
Kürbis am besten dämpfen. Dadurch behält es die meisten seiner Eigenschaften und Vitamine. Wenn Sie keinen Wasserbad haben, können Sie das Gemüse auch einfach im Wasserbad garen. Um die orange Farbe zukünftiger Kekse hervorzuheben, können Sie Karotten zusammen mit dem Kürbis dämpfen. Eine Karotte reicht aus. Es wird Ihnen keinen Geschmack geben, aber es wird Ihnen Farbe und Vorteile bringen. Außerdem muss es vor der Zugabe zum Teig püriert werden.
Wenn Sie Mehl durch Kleie ersetzen, können Sie Ihren Magen auf diese köstliche Weise noch mehr reinigen. Kürbis liebt Gewürze, experimentieren Sie damit! Sie können zum Beispiel Nelken verwenden. Kekse können auch mit Nüssen (Walnüssen, Pistazien, Erdnüssen, Cashewnüssen, Haselnüssen usw.) und Trockenfrüchten (Rosinen, Pflaumen, kandierte Früchte) ergänzt werden. Sie können sogar Marmelade hinzufügen und Marshmallows darüber träufeln. Manche Hausfrauen fügen zum Beispiel bunte Gummibärchen für Kinder hinzu. Sie müssen sie ganz in den Teig geben.
Kürbiskekse haben keinen ausgeprägten Geschmack dieses Gemüses. Alle Vitamine bleiben jedoch erhalten. Eine einfache Möglichkeit, Ihren Kindern wirklich gesunde Leckereien zu geben!