Wollmispel ist ein japanischer Verwandter unseres Weißdorns, unserer Quitte und unserer Birne. Äußerlich sieht es aus wie eine Pflaume oder ein Pfirsich. Es schmeckt wie eine Mischung aus Birne und Quitte. Es hat das gleiche saftige, knusprige Fruchtfleisch mit 3 oder 4 Samen. Wenn Sie unachtsam essen, können Sie sich sogar mit reifem Fruchtfleisch bespritzen.
Mispel ist eine Frucht, die aus China nach Europa kam. Doch vor Europa gelang es ihm, Japan zu besuchen. Daher lautet der vollständige biologische Name Japanische Mispel. Im Kaukasus nennt man ihn einfach „Zapfen“.
Die Frucht ist leuchtend orange. Reife Früchte lassen sich leicht schälen. Mispel ist sehr fleischig, saftig, süß-sauer, aber kalorienarm und reich an Ballaststoffen und Kalium. Die Frucht ist in Italien sehr beliebt. Dort wird Mispel roh verzehrt, aber auch zu Marmelade verarbeitet und zu verschiedenen kulinarischen Produkten hinzugefügt. Joghurt ist mit seinem Geschmack bei Italienern sehr beliebt.
Auch bei Hitze bleibt der Mispelsaft im Fruchtinneren angenehm kühl. An heißen Tagen kühlen sie. Und wenn Sie vor dem Strand 1 - 2 Früchte essen, sorgen Sie für eine gleichmäßige Bräune.
Die Früchte erfreuen sich seit jeher großer Beliebtheit, früher wurden sie jedoch hauptsächlich zu medizinischen Zwecken verzehrt. Mispel ist sehr reichhaltig und vielfältig an wohltuenden Eigenschaften. Die Frucht wurde zur Verbesserung der Gesundheit des gesamten Körpers, insbesondere aber zur Behandlung des Magen-Darm-Trakts eingesetzt.
Vor langer Zeit begannen die Menschen, Mispel zu essen, um ihren Körper in Form zu halten. Diese Frucht hat auch Männer nicht verschont; jeder weiß, dass sie sich positiv auf die männliche Stärke auswirkt.
Die Bäume sind ausgezeichnete Honigpflanzen. Die Blüten duften, ihr Geruch erinnert an Bittermandeln.
Wohltuende Eigenschaften der Wollmispel: chemische Zusammensetzung
Diese Frucht sieht laut Chemie exotisch aus. Die Zusammensetzung ähnelt einem gewöhnlichen Apfel. Der Großteil besteht aus Apfel- und Zitronensäure – bis zu 70 %. Sowie Zucker, Vitamin C, Aromastoffe, Phytonzide usw.
Die Einzigartigkeit der Mispel ist ihr hoher Gehalt an Beta-Carotin. Durch den Abbau werden aus einem Molekül Beta-Carotin zwei Moleküle Vitamin A. Und das ist unsere gute Vision. Vitamin A ist für die Bildung von Rhodopsin notwendig und dank ihm können wir sehen. Vitamin A ist besonders wichtig für das Sehen in der Dämmerung (Nacht). Der Vitamin-A-Gehalt in Mispeln ist einfach riesig – 1,5 mg pro 100 Gramm. Karotten enthalten beispielsweise 0,9 mg pro 100 Gramm.
Mispel enthält Ballaststoffe. Es verbessert die Verdauung der Nahrung. Fördert die richtige Aufnahme der Nahrung. Reduziert das Hungergefühl aufgrund einer Schwellung im Magen.
Mispelfrüchte enthalten fast alle B-Vitamine. Dabei handelt es sich um wasserlösliche Vitamine, die der Körper nicht selbst synthetisiert. Ihr Tagesbedarf muss von außen gedeckt werden. Im Großen und Ganzen sind sie alle am Zellstoffwechsel beteiligt. Mispel enthält Thiamin, Pyridoxin, Riboflavin, Nikotinsäure und Folsäure. Und das ist das richtige Wachstum und die richtige Entwicklung der roten Blutkörperchen, eine normale Funktion des Nervensystems, ein guter Stoffwechsel bzw. die Synthese von Proteinen und Fetten.
Mispel hat einen hohen Kaliumgehalt. Dabei handelt es sich um die Kontraktion der Muskeln, einschließlich des Herzens, sowie die Übertragung von Nervenimpulsen. Reguliert den Säure-Basen-Haushalt.
Um Durchfall zu beseitigen, eignen sich grüne Mispelfrüchte. Das unreife Produkt hat einen adstringierenden Geschmack, hält aber gleichzeitig den Kot gut zusammen.
Bei längerer Verstopfung, Kolitis, Blähungen und Gasbildung ist dagegen reife Mispel geeignet. Darüber hinaus verbessert es die Leberfunktion und hilft, schlechtes Cholesterin zu eliminieren.
Mispel hat starke bakterizide, entzündungshemmende, harntreibende und fiebersenkende Eigenschaften. Reife Beeren sind sehr nützlich für Menschen mit Erkrankungen des Herz-Kreislauf- und Harnsystems. Mispel verbessert die Herzfunktion, senkt den Blutdruck und reinigt die Blutgefäße. Es hilft auch, Salze, Sand oder Steine aus den Nieren zu entfernen.
Wollmispelblätter sind sehr wertvoll. Sie enthalten ein natürliches Adsorptionsmittel – Amygdolin. Diese Substanz reinigt den Körper von Schadstoffen: Giftstoffen, Schwermetallen, Abfallstoffen. In Mispeln enthaltene Pektine entfernen Radionuklide. Ein Sud aus trockener Rinde ist ein hervorragendes antibakterielles Mittel zur Behandlung der Mundhöhle. Bei Zahnfleischentzündungen, Blutungen, Paradentose und Halsschmerzen ist eine Abkochung angezeigt.
Mispel ist wie jede Beere oder Frucht ein diätetisches Lebensmittel. 100 Gramm enthalten 44 kcal, aber dank der Ballaststoffe bleibt das Hungergefühl lange aus.
Dank Vitamin C trägt Mispel zur Verbesserung der Immunität bei. Die Frucht wird im Herbst-Winter zur Bekämpfung von Erkältungen eingesetzt. Reifes Fruchtfleisch entfernt Schleim aus der Lunge, lindert anhaltenden Husten und reduziert Atemnot. Die Frucht ist nützlich bei Asthma bronchiale.
Das wirksamste Mittel zur Behandlung von Erkältungen ist ein Alkoholaufguss aus Mispel.
Zur Vorbereitung benötigen Sie:
Die Kerne aus den Früchten entfernen und in Scheiben schneiden. Brechen Sie die Kerne und geben Sie sie zusammen mit dem Fruchtfleisch in ein Glasgefäß. Den Inhalt mit Wodka aufgießen und 3 Tage an einem dunklen Ort stehen lassen. Im Kühlschrank mit geschlossenem Deckel aufbewahren. 1 EL trinken. l. 2 mal am Tag.
Besonders nützlich bei Bronchitis, Asthma, Husten usw. Kombinieren Sie den internen Empfang mit dem Reiben.
Mispel ist ein starkes natürliches Antioxidans. Alles dank Vitamin A, C sowie den darin enthaltenen Flavonoiden. Übermäßige Oxidation des Körpers ist ein großes Problem. Ein saures Milieu ist die Grundlage für die Entstehung verschiedener Entzündungsherde, ein Paradies für die Entwicklung schweißtreibender Mikroorganismen.
Darüber hinaus ist Mispel reich an Mineralien: Kalzium, Kalium, Zink, Selen, Phosphor, Magnesium, Kupfer.
Der tägliche Verzehr saftiger Früchte schützt uns vor einer schweren Krankheit – Diabetes. Denn es regt die Bauchspeicheldrüse an, Insulin zu produzieren.
Das Fruchtfleisch der Wollmispel ist sehr nützlich für die Gesichtshaut, da sie ihre Jugendlichkeit und Elastizität bewahrt. Nicht umsonst wird Vitamin A als Schönheitsvitamin bezeichnet. Und Mispel ist der Rekordhalter für seinen Inhalt.
Fresh Pulp ist eine natürliche Gesichtscreme. Wollmispelbrei befeuchtet das Gesicht, beseitigt Trockenheit, nährt, lindert Schwellungen, verbessert den Sauerstoffdurchgang und verjüngt die Zellen.
Eigenschaften der Mispel: wohltuende Blätter und Rinde
Blatttee ist in Japan und China sehr beliebt. Dies alles liegt daran, dass dieser Tee ein gutes antivirales Mittel ist. Es wirkt schleimlösend, lindert Husten und hilft bei Halsschmerzen.
Die Zubereitung von Tee aus Mispelblättern ist so einfach wie das Schälen von Birnen. Wie üblich werden sie mit kochendem Wasser übergossen und eine Weile ziehen gelassen. Auf Wunsch können Sie Honig hinzufügen.
Wenn Sie also das Glück haben, sich in der Nähe eines Mispelbaums zu befinden, seien Sie nicht faul, die Blätter zu pflücken und für den Winter zu trocknen. Dies ist ein erstaunliches Erkältungsmittel.
Mispelblätter können in einer Mischung mit anderen Zutaten gebraut werden, zum Beispiel Ingwerwurzel, Süßholzwurzel, Minze, Basilikum, Himbeerblatt usw.
Tatsache ist, dass die in Mispelblättern enthaltenen Phytonzide die Produktion von Antikörpern fördern. Daher heilt sich der Körper selbst.
Tee aus den Blättern reinigt auch das Blut von Zucker und Cholesterin. Verbessert seine Zusammensetzung und verflüssigt die Struktur. Wollmispelblätter helfen, Mineralien zu bewahren. Das ist im Sommer sehr wichtig. Wenn Sie „weiche“ Knochen oder einen Mangel an Mineralien haben, ist Tee aus Mispelblättern genau das Richtige für Sie. Darüber hinaus lindert es Entzündungen in den Gelenken.
Wenn Sie das Glück haben, Mispelrinde in die Hände zu bekommen, seien Sie nicht faul und bereiten Sie eine Abkochung zu. Dies ist ein ausgezeichnetes Mundpflegeprodukt.
Mispelkompott: Rezept
Wasser zum Kochen bringen. 150 gr hinzufügen. Sahara. In der Zwischenzeit die Mispel halbieren. Wir entfernen die Knochen nicht. Geben Sie die Früchte in kochendes, süßes Wasser. Nach dem Aufkochen den Zitronensaft auspressen. 5 - 10 Minuten kochen lassen und ausschalten. Anschließend die Mispelfrüchte in ein vorbereitetes Glas geben und mit Sirup auffüllen. 3 – 4 Minzblätter mit Stiel darauflegen. Decken Sie den Behälter mit einem Deckel ab.
Nach dem Abkühlen können Sie trinken. Und wenn Sie ein steriles Glas verwenden, können Sie es für den Winter vorbereiten. Anschließend wird die Minze zum Sterilisieren einige Minuten lang in kochendes Kompott geworfen.
Mispel ist eine Frucht mit enormem Potenzial für wohltuende Eigenschaften.
Die Früchte und Blätter der Mispel enthalten Vitamine, Mineralien, organische Säuren, Zucker, Phytonzide, Pektine und Tannine.
In der Natur sind etwa 30 Sorten dieser Pflanze bekannt, am häufigsten auf der Welt sind jedoch zwei Mispelarten: die deutsche und die japanische.
Obwohl sich ihre Früchte im Aussehen überhaupt nicht ähneln, sind die wohltuenden Eigenschaften der Mispel (Früchte) dieselben.
Der Kaloriengehalt von Mispeln (Frucht) beträgt 40-50 kcal.
Mispel ist eine exotische, gesunde und diätetische Frucht
Element | Menge |
Kalium | 0,266 g |
Phosphor | 0,027 g |
Kalzium | 0,016 g |
Magnesium | 0,013 g |
Natrium | 0,001 g |
Eisen | 0,00028 g |
Mangan | 0,000148 g |
Zink | 0,00005 g |
Kupfer | 0,04 mg |
Selen | 0,0006 mg |
Vitamin C (Ascorbinsäure) | 0,001 g |
Vitamin PP (Niacin-Äquivalent) | 0,00018 g |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,0001 g |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,000024 g |
Vitamin A | 0,076 mg |
Vitamin B9 (Folsäure) | 0,014 mg |
Vitamin B1 (Thiamin) | 19 µg |
Die wohltuenden Eigenschaften der Mispel (Frucht) werden in der Medizin häufig genutzt und werden für Menschen mit Problemen des Herz-Kreislauf-Systems empfohlen. Wenn Sie ständig Mispelfrüchte essen, wird der Herzmuskel stärker und mit dem für seine stabile Funktion notwendigen Kalium versorgt. Die wohltuenden Eigenschaften von Apfel- und Zitronensäure in der Mispelfrucht tragen dazu bei, die Blutgefäße von Cholesterinplaques zu reinigen. Zu den wohltuenden Eigenschaften organischer Säuren gehört auch eine positive Wirkung auf die Funktion des Verdauungssystems. Darüber hinaus normalisieren sie Stoffwechselprozesse. Durch den regelmäßigen Verzehr von Mispeln (Früchten) beginnt der Körper aufgrund der wohltuenden Eigenschaften der in Mispeln enthaltenen Phytonzide, Proteine und Kohlenhydrate vollständig aufzunehmen. Die Eigenschaften der Mispelfrüchte erwiesen sich für die Diätetik als nicht weniger nützlich. Aufgrund des hohen Gehalts an Säuren, hauptsächlich Apfelsäure, werden Fette perfekt abgebaut und aus dem Körper entfernt.
Wollmispel – eine Frucht mit großem Potenzial
Mispel, also die Frucht, sollte in die tägliche Ernährung von Menschen mit Diabetes sowie von Menschen mit einem Risiko für die Entwicklung dieser Krankheit aufgenommen werden. Durch den regelmäßigen Verzehr mehrerer Mispelfrüchte beginnt der Körper, Insulin viel effizienter zu produzieren. Dies ist eine weitere nützliche Eigenschaft der Mispel.
Mit Alkohol angereicherte Mispelfrüchte sind ein hervorragendes Mittel gegen Erkältungen. Für die Zubereitung der Mischung benötigen Sie 5-7 reife mittelgroße Früchte. Das Fruchtfleisch zerdrücken, die Kerne zerdrücken, die Mischung mit Wodka (90 g) aufgießen, 72 Stunden ruhen lassen und in einen kühlen Raum stellen, der kein Sonnenlicht durchlässt. Der Behälter für die Tinktur muss aus Glas sein und fest verschlossen sein. Trinken Sie das zubereitete Arzneimittel vor den Mahlzeiten, 10 Gramm. Die Tinktur wird zur Behandlung von Asthma und chronischer Bronchitis eingesetzt; die Tinktur hat eine mesolithische Wirkung.
Nicht nur die Früchte der Mispel, sondern auch die Blätter haben wohltuende Eigenschaften.
Das Baumblatt wird wegen seines Gehalts an Amygdolin geschätzt, dem stärksten natürlichen Absorptionsmittel. Amygdolin fördert die Entfernung von Schwermetallsalzen, Abfallstoffen und Giftstoffen aus dem Körper und reinigt die Leber. Stimmen Sie zu, diese wohltuende Eigenschaft dieser Pflanze wird jeden Menschen interessieren.
Zur Reinigung des Körpers wird ein Aufguss aus trockenen Blättern verwendet. Zur Zubereitung benötigen Sie eine Thermoskanne. 10g. Rohstoffe werden ½ Liter gegossen. kochendes Wasser und ca. 3 Stunden ruhen lassen. Der Aufguss wird 2 Wochen lang eine Viertelstunde vorher vor den Mahlzeiten getrunken. Bei Bedarf muss die Behandlung vierteljährlich wiederholt werden.
Bei Durchfall einen dicken Aufguss verwenden. Für 10 gr. Blätter nehmen 200 ml Wasser. Der Aufguss muss wie im vorherigen Fall in einer Thermoskanne aufbewahrt werden. Nehmen Sie 2 Esslöffel 7–10 Minuten vor den Mahlzeiten ein.
Die wohltuenden Eigenschaften der Blätter werden erfolgreich genutzt, um innere Blutungen zu stoppen. Auch hier ist es notwendig, einen konzentrierten Aufguss zuzubereiten. Drei Esslöffel des Arzneimittels sollten nach den Mahlzeiten eingenommen werden. In den gleichen Anteilen können Sie mit der Mischung, die 30 Minuten vor dem Frühstück oral eingenommen wird, unangenehme Beschwerden wie Magen- und (oder) Zwölffingerdarmgeschwüre loswerden.
Mispel hat nicht nur zahlreiche wohltuende Eigenschaften, sondern auch gute Geschmackseigenschaften. Daraus lassen sich hervorragend schmeckende Kompotte, Konfitüren und Marmeladen herstellen. Hausgemachte Weine aus Mispeln im Kaukasus stehen auf fast jedem Feiertagstisch. Wollmispel-Fruchtsamen werden zur Herstellung eines Kaffeeersatzes verwendet. Letzteres steht dem Original in seinem Geschmack und seinen wohltuenden Eigenschaften in nichts nach.
Bei der Aufnahme von Mispeln in die Ernährung kleiner Kinder ist Vorsicht geboten. Menschen, die an Gastritis mit hohem Säuregehalt leiden und die Bauchspeicheldrüse wieder auffüllen möchten, sollten Mispelfrüchte nicht übermäßig verwenden. Es wird auch nicht empfohlen, Säfte und Weine aus dieser Frucht zu trinken, aber Marmelade ist im Gegenteil sehr nützlich, natürlich in angemessenen Mengen.
Wenn Sie möchten, dass Mispelfrüchte längere Zeit gelagert werden, müssen Sie sie unreif vom Baum pflücken und unbedingt in Salzwasser waschen und anschließend trocknen. Am besten ist es aber natürlich, die Früchte am Baum zu belassen, denn durch den Frost werden sie nur schmackhafter und nicht mehr säuerlich und behalten natürlich alle wohltuenden Eigenschaften. Am häufigsten verwenden Hausfrauen Mispelfrüchte zur Verarbeitung, im Winter verwöhnen sie ihre Lieben und überraschen Gäste mit aromatischer Mispelmarmelade.
Um Marmelade herzustellen, benötigen Sie reife Früchte und Zucker im Verhältnis 3:1. Um der Marmelade mehr Geschmack zu verleihen, können Sie etwas Zimt und Nelken hinzufügen. Die Früchte müssen etwas aufgekocht und dann durch ein Sieb gegeben werden. Das resultierende Püree muss mit Zucker und Gewürzen vermischt werden. Die Marmelade in mehreren Schritten bei mittlerer Hitze kochen. Nachdem Sie die Marmelade zum Kochen gebracht haben, nehmen Sie sie vom Herd und lassen Sie sie abkühlen. Stellen Sie sie dann wieder auf das Feuer, lassen Sie sie kochen und nehmen Sie sie erneut vom Herd. Kochen, bis die gewünschte Dicke erreicht ist. Wenn die Marmelade fertig ist, gießen Sie sie heiß in einen Glasbehälter, vorzugsweise sterilisiert. Dadurch wird es besser gelagert.
Um diese Delikatesse zuzubereiten, benötigen Sie: 200 g. Zucker, 0,5 l. Wasser, 1 kg. Mispelfrucht. Kochen Sie den Sirup und kühlen Sie ihn auf etwa 30 Grad ab. Während der Sirup abkühlt, den Saft aus den Früchten auspressen. Saft und Sirup vermischen, in Gläser füllen und kühl stellen. Sorbet ist fertig!
Mispel ist eine unglaublich leckere Frucht. Dies ist jedoch nicht der einzige Vorteil. Die wohltuenden Eigenschaften der Mispel sind der Menschheit seit der Antike bekannt. Diese Pflanzengattung umfasst etwa dreißig Sorten. Allerdings werden nur zwei Hauptarten kultiviert.
Also mehr Details. Die wohltuenden Eigenschaften der deutschen Mispel waren in den Gebieten Mesopotamiens und des alten Babylon bekannt. Es wurde frei gehandelt und auf Schiffen in den Westen exportiert. Von hier aus gelangte es in europäische Länder. Heute wird Mispel im nördlichen Iran, in Griechenland, Aserbaidschan, Algerien, Transkaukasien, Kleinasien, auf dem Balkan und im Krimgebirge angebaut. Dieser Baum wächst auf leicht sauren Böden an sonnigen, trockenen Standorten.
Die Deutsche Mispel zeichnet sich durch ihre runde Form aus, die entlang der Achse leicht abgeflacht ist und an deren Ende sich die Kelchblätter entfalten. Die Früchte sind klein und haben einen Durchmesser von etwa zwei bis drei Zentimetern. Sie reifen erst nach den ersten Herbstfrösten. Oder wenn sie einen Monat lang drinnen liegen.
Und nun zur zweiten Sorte. Wie schmeckt japanische Mispel? Das süß-saure saftige Fruchtfleisch ist etwas interessanter als das seines deutschen „Verwandten“. Es ähnelt Weißdorn, Birne und Quitte. In Europa erschien diese Mispel im 19. Jahrhundert. Heute wird es im Himalaya, in Süd- und Südostasien, der Ukraine, den USA, Indien und Georgien angebaut. Die Früchte reifen im späten Frühjahr. Sie zeichnen sich durch ihre birnenförmige Form mit einem Durchmesser von bis zu zehn Zentimetern aus. Jede Frucht enthält ein bis fünf Samen.
Viele Hausfrauen wissen, was Mispel ist und wie sie gegessen wird. Aber über seine verschiedenen Namen – nicht jeden einzelnen. Mispel wird oft als chinesische, japanische oder maltesische Pflaume bezeichnet. Unter den Namen in verschiedenen Orten: Nespolagiapponese (Italien), Bibassier (Frankreich), Wollmispel (Deutschland), Nispero (Spanien), Ameixaamarelle (Portugal), Maltaeriği (Türkei).
Es ist notwendig, die Mispel an einem kühlen, dunklen Ort zu lagern, damit die Früchte nicht miteinander in Kontakt kommen. Es wird am häufigsten frisch gegessen. In den Anbaugebieten werden aus den Früchten jedoch auch Likör, Wein, Kompott, Saft, Marshmallow, Marmelade, Konfitüre und Konfitüre hergestellt. Die Blätter werden als abschwellendes und schmerzstillendes Mittel verwendet. Die Samen werden auch in der traditionellen Medizin verwendet.
Der Kaloriengehalt von Mispel beträgt 52,5 Kilokalorien pro hundert Gramm Produkt. Überhaupt nicht viel. Dieselben hundert Gramm enthalten 2,1 Gramm Protein, 0,8 Gramm Fett, 14 Gramm Kohlenhydrate, 0,6 Gramm Asche und 80,5 Gramm Wasser.
Über das Wichtigste. Die wohltuenden Eigenschaften der Mispel sind gar nicht so schwer zu erklären. Seine Früchte enthalten viele Vitamine (B9, B6, A, C), Mineralien (Zink, Selen, Natrium, Phosphor, Kalzium, Kalium usw.), Zucker und organische Säuren. Tannine und Phytonzide verleihen der Mispel adstringierende Eigenschaften, die sich positiv auf den Verlauf von Magen-Darm-Erkrankungen auswirken. Unreife Früchte können Darmentzündungen lindern und Blutungen stoppen. Sie helfen auch bei starkem Husten.
Wenn Sie wissen, welche Vitamine Mispel enthält, können Sie das notwendige Mittel zur Behandlung vieler Krankheiten vorbereiten. Mit einem Wort: Früchte wirken sich positiv auf die menschliche Gesundheit aus. Die Blüten der Pflanze werden auch zur Behandlung von Alkoholismus und Depressionen eingesetzt.
Der niedrige Kaloriengehalt der Mispel kann laut wissenschaftlicher Forschung den Appetit unterdrücken und das Verlangen nach Süßigkeiten reduzieren. Wer abnehmen möchte, sollte täglich eine Tasse Tee trinken, der aus den Blättern dieser Pflanze zubereitet wird. Das Fruchtfleisch enthält viele Ballaststoffe, wodurch Sie sich länger satt fühlen und sich nicht von regelmäßigen Snacks verführen lassen. Dank der Vitamine A und C, Phenole und Flavonoide werden alle freien Radikale aus dem Körper entfernt. Dadurch wird das Oxidationsmittel aus den Körperzellen entfernt.
Und das ist nicht alles. Die wohltuenden Eigenschaften der Mispel eignen sich hervorragend zur Behandlung von Husten. In Japan und China wird Tee aus seinen Blättern als schleimlösendes Mittel verwendet. Dieser Tee lindert auch alle Symptome von Halsschmerzen. Für die Zubereitung benötigen Sie neben Mispelblättern auch Basilikum, Honig, Süßholz und Ingwerwurzeln. Die gesamte Sammlung wird mit kochendem Wasser übergossen und aufgegossen. Im Kühlschrank ist Tee recht lange haltbar.
Die in der Mispel enthaltenen Phytonzide fördern die Produktion von Antigenen durch den Körper. Dies hilft bei der Bekämpfung von Infektionen. Es wird angenommen, dass das Vorhandensein von Pomolysäure, Ursolsäure und Carafollin in den Blättern für die HIV-unterdrückende Wirkung verantwortlich ist. Allerdings ist diese vorteilhafte Eigenschaft noch nicht vollständig untersucht. Blattextrakt wird auch zur Behandlung von Candidiasis eingesetzt. Im Allgemeinen ein voller Vorteil.
Wofür ist Mispel sonst noch nützlich? Tee aus diesen Früchten gilt auch als sehr wirksam zur Behandlung der Diabetes-Symptome. Es ist in der Lage, den Blutzuckerspiegel zu regulieren, die Körperfettmasse und den Cholesterinspiegel im Körper zu reduzieren. Nach neuesten Forschungsergebnissen sind Mispelfrüchte besonders vorteilhaft bei Typ-2-Diabetes. Eine große Menge an Ballaststoffen normalisiert den Cholesterinspiegel, da sie die Aufnahme schädlicher Fette in den Darm verhindert. Ein ausreichender Kaliumgehalt und ein niedriger Natriumgehalt halten die elektrolytischen Eigenschaften des Blutes vollständig unter Kontrolle. Sie regulieren auch den Blutdruck und die Herzfrequenz. Darüber hinaus kann Wollmispel das Herz vor oxidativem Stress schützen. Jeder dieser Faktoren macht diese Früchte zu einem hervorragenden Arzneimittel im Bereich der Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Laborstudien haben einige weitere Fakten über die Vorteile von Mispeln bestätigt. Ist chinesische Pflaume beispielsweise wirksam bei der Linderung der Symptome von Osteoporose? Die Blätter der Pflanze lindern Gelenkentzündungen, die mit dieser Krankheit einhergehen.
Tee aus Wollmispeln gegen Krebs entfernt krebserregende Giftstoffe aus dem Körper. Die Früchte werden auch zur Vorbeugung von Darm-, Lungen- und Mundkrebs eingesetzt. Die entzündungshemmende Wirkung, die die in Mispelblättern enthaltene Corosolsäure bei der Behandlung von Krebs ausübt, hat auch Potenzial bei der Behandlung von Leukämie.
Genau wie Karotten ist Mispel gut für die Sehkraft. Der hohe Vitamin-A-Gehalt hält die Augen gesund und beugt zudem einer Gewebedegeneration nach oxidativem Stress vor. Durch den regelmäßigen Verzehr von Wollmispeln können Sie das Risiko von grauem Star und Makuladegeneration verringern. Und im Allgemeinen verbessern Sie Ihre Sehkraft. Sie verhindern auch das Risiko einer Linsentrübung.
Was Mispel ist und wie sie verzehrt wird, wissen auch diejenigen Menschen, die Harnsäuresalze aus ihrem Körper entfernen müssen. Das heißt, das Risiko von Gicht und der Bildung von Nierensteinen wird verringert. Pektin, dessen hoher Vorkommen dazu beiträgt, die Aufnahme von Giftstoffen im Darm zu blockieren, beugt der Entstehung von Krebs vor. Die Leber wird durch Tee aus Wollmispelblättern gestärkt. Der Samenextrakt verhindert die Entstehung einer Leberfibrose.
Die kosmetischen Eigenschaften dieser Frucht können nicht hoch genug eingeschätzt werden. Ihre ganze Kraft und Stärke wird aktiv in allen Arten von Tonika, Masken und Hautcremes eingesetzt. Auch in Heimkosmetikrezepten kommt Mispel nicht außer Acht. Eine große Menge an Vitamin A hilft, übermäßiger Trockenheit der Schleimhäute und der Haut vorzubeugen. Mispel tonisiert die Haut und wirkt stärkend. Darüber hinaus ist es reich an verschiedenen Anti-Aging-Antioxidantien. Sie reduzieren oxidative Prozesse in den Hautzellen.
Versuchen Sie, etwa sechs bis acht reife Früchte zu waschen, sie zu überbrühen, die Schale zu entfernen, die Kerne zu entfernen und das Fruchtfleisch zu pürieren. Bei trockener Haut sollten Sie für einen aufhellenden Effekt zusätzlich Oliven- oder Kokosöl und etwas Zitronensaft hinzufügen. Manchmal fügen sie auch ein paar Tropfen Aromaöl hinzu. Die Mischung wird gleichmäßig im Gesicht verteilt. Genießen Sie eine halbe Stunde lang den Duft und entspannen Sie sich. Waschen Sie die Maske mit fließendem kaltem Wasser vom Gesicht ab.
Noch ein Rezept. Waschen Sie sechs bis acht Früchte. Schneiden Sie, entfernen Sie die Kerne und machen Sie eine Paste. Fügen Sie dieser Mischung einen Esslöffel Kefir und Haferflocken hinzu. Rühren, bis alles glatt ist. Diese Maske wird fünfzehn Minuten lang auf die Haut von Hals und Gesicht aufgetragen. Anschließend mit kaltem Wasser abwaschen. Die Maske reinigt die Hautzellen und verjüngt sie.
Andere Option. Mahlen Sie die Kerne zu einem groben Pulver. Aus dem Fruchtfleisch Fruchtpaste zubereiten. Danach wird ein Löffel Honig hinzugefügt und das Ganze verrührt. Dieses Peeling kann abgestorbene Hautzellen perfekt entfernen und reinigen.
Die Blätter sind seit vielen Jahren als Heilmittel bekannt. Sie behandeln verschiedene Hautkrankheiten und Entzündungen. In Japan wird dieser Tee zur Behandlung von Hautausschlag, Psoriasis, Ekzemen und chronischer allergischer Dermatitis verwendet.
Denken Sie daran, dass Mispel für schwangere Frauen kontraindiziert ist. Das Gleiche wie für kleine Kinder. Menschen mit Magengeschwüren sollten diese Früchte nicht verzehren. Sollten allergische Reaktionen auftreten, sind diese ebenfalls kontraindiziert.
Am einfachsten ist es natürlich, die Früchte zu schälen und ihren süß-würzigen Geschmack roh zu genießen. Feinschmecker bevorzugen jedoch verschiedene interessante Rezepte. Dazu gehören Mispelmarmelade, Vanillesoße, Obstsalat usw. Die Blätter werden auch zum Kochen verwendet.
Mispelkompott erfreut sich in der japanischen Küche großer Beliebtheit. Genauso wie damit aufgebrühter Tee. Gefüllt mit Wasser, gekocht, unter Zusatz von Basilikum, Ingwer, Kurkuma – ein ausgezeichnetes und gesundes Getränk mit einem unglaublich weichen und angenehmen Geschmack.
Aus Mispeln kann man auch Marmelade machen. Dazu müssen Sie ein paar Tassen kernlose Früchte zu sich nehmen. Sie müssen daraus Fruchtpüree machen. Erhitzen Sie zwei Gläser Wasser. Sobald es kocht, ein Glas Zucker und Fruchtmark hinzufügen. Die Masse glatt rühren, aufkochen lassen. Sobald die Marmelade geliert ist, ist sie fertig. Dort können Sie etwas Kardamom oder Zimt hinzufügen. Die fertige Marmelade wird in sterilisierte Gläser gerollt und den ganzen Winter über gelagert.
Sie können auch eine Soße aus Mispel zubereiten. Schneiden Sie dazu die Mispel und die Aprikose in kleine Scheiben und geben Sie Knoblauch, Ingwer und Kreuzkümmel hinzu. Salz und Pfeffer nach Geschmack. Für die Pikantheit können Sie etwas Zitronensaft und Zucker hinzufügen.
Mispel ist eine immergrüne subtropische Pflanze, die im Kaukasus und in Zentralasien heimisch ist. Die Früchte haben eine runde Form mit saftigem, süß-säuerlichem, zartem Fruchtfleisch und dünner Schale. Auf Arabisch werden sie „askadinya“ genannt, was „die köstlichsten der Welt“ bedeutet, und das scheint wahr zu sein.
Wollmispeln werden seit mehr als dreitausend Jahren angebaut und waren beim griechischen und römischen Adel beliebt und dienten als Delikatesse. Heute ist die Pflanze in vielen botanischen Gärten auf der ganzen Welt oder in den Gärten von Liebhabern exotischer Pflanzen zu finden.
Inhalt des Artikels:
Neben ihrem Geschmack ist Mispel auch bei verschiedenen Krankheiten nützlich:
Die Zusammensetzung der Mispelfrüchte ist sehr vielfältig und reichhaltig. Es enthält:
Darüber hinaus enthält Mispel eine große Menge an Vitaminen und Mineralstoffen, die für die menschliche Gesundheit so wichtig sind.
Zusammensetzung der Mispel in 100 g(laut USDA Nutrient Database):
Vitamine:
Mineralien:
Mikroelemente:
Der Kaloriengehalt von Mispel beträgt etwa 50-60 kcal, was es zu einem kalorienarmen Produkt macht, das sich perfekt für alle eignet, die Probleme mit Übergewicht haben oder versuchen, es zu verlieren.
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Über einen langen Zeitraum der Beobachtung der Verwendung von Mispeln gibt es keine spezifischen Kontraindikationen. Die große Menge der enthaltenen Säuren kann jedoch Menschen schaden, die an einer Übersäuerung des Magens, Gastritis oder Geschwüren leiden. In solchen Fällen wird empfohlen, Marmelade oder Konfitüren aus Früchten zu verwenden, die sich im Gegenteil positiv auf diese Krankheiten auswirken.
Mispel verdirbt schnell und sollte nur frisch verzehrt werden, da es sonst zu Vergiftungen kommen kann. Auch alkoholische Getränke aus den Früchten dieser Pflanze oder abgestandene Säfte sollten Sie nicht trinken.
Seit der Antike haben Heiler die zahlreichen wohltuenden Eigenschaften der Mispel erkannt und begonnen, sie in ganz unterschiedlichen Bereichen zu nutzen.
Die Früchte haben eine tonisierende Wirkung und stärken perfekt Haut, Nägel und Haare. Als Beispiel können Sie das japanische Rezept für eine kosmetische Maske und Gesichtslotion aus den Früchten dieser wunderbaren Pflanze verwenden:
Mispel eignet sich hervorragend als „Entladeprodukt“ zur Entfernung von Giftstoffen und Fäkalien aus dem Körper während einer umfassenden Diät. Dazu müssen Sie an einem Tag in der Woche (nicht mehr) nur Mispelfrüchte essen.
Die Früchte enthalten viele nützliche Substanzen und der Körper verträgt eine solche Diät problemlos, während gleichzeitig eine Reinigung und Fettverbrennung stattfindet. Es wird empfohlen, nicht mehr als ein Kilogramm pro Tag zu sich zu nehmen und bei Magenschmerzen die Menge zu reduzieren oder einen Ernährungsberater zu konsultieren.
Bereiten Sie einen Sud aus den Blättern vor: 1 Esslöffel pro 250 ml Wasser. Der abgekühlte Sud wird zur Behandlung blutender Stellen verwendet.
Aus Samen oder unreifen Früchten und Blättern wird ein Sud zubereitet. Die Menge wird je nach Schweregrad ausgewählt (je stärker der Durchfall, desto gesättigter die Brühe). Nehmen Sie es ein, bis eine Genesung eintritt.
Notwendig: 5 Früchte, zusammen mit Kernen zerdrückt, 2-3 Esslöffel Honig und etwa 100 g Wodka. Umrühren und mehrere Tage an einem dunklen Ort stehen lassen. Bei Asthma oder Bronchitis mindestens dreimal täglich vor den Mahlzeiten einnehmen, um das Atmen zu erleichtern. Die gleiche Tinktur kann erhitzt langsam beim Husten und bei Herzschmerzen getrunken werden.
Mispel ist ein exotisches Produkt und schwer zu bekommen. Wenn Sie es jedoch in Ihrem Garten oder Ferienhaus pflanzen, können Sie es selbst anbauen.
Obwohl die Pflanze südlich ist, verträgt sie leichte Fröste sehr gut und trägt bei richtiger Pflege Früchte.
Mispel hat viele positive Eigenschaften und der Aufwand für den Anbau wird sich lohnen.
Die wohltuenden Eigenschaften der Mispel sind seit der Antike bekannt. Bis heute nutzen Menschen die Früchte, um Beschwerden unterschiedlicher Genese loszuwerden. Ein anderer Name für Mispel ist japanische Pflaume, Wollmispel. Um eine genauere Vorstellung davon zu bekommen, welche Vorteile der Verzehr von Früchten für Sie mit sich bringt, betrachten wir die Hauptmerkmale der Reihe nach. Also, fangen wir an.
Trotz der Vielfalt der Mispelsorten bleibt ihre chemische Liste nahezu unverändert. Lediglich das Aussehen und der Geschmack unterscheiden sich. Treffen Sie beim Verzehr von Mispeln Vorsichtsmaßnahmen, um sich selbst und Ihren Lieben keinen Schaden zuzufügen. Dann profitieren Sie garantiert von allen Vorteilen.