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Melone Kolkhoznitsa: Wie wählt man eine reife und saftige Frucht? Melone: ​​Kaloriengehalt und nützliche Eigenschaften der Torpedo-Sorte Kolkhoznitsa.

Eines der angenehmsten und nützlichsten Geschenke des südlichen Sommers ist zweifellos die Melone. Diese Frucht hat viele nützliche Eigenschaften, wie zum Beispiel eine positive Wirkung auf menschliche Organe und Systeme, Beschleunigung des Stoffwechselprozesses und Stärkung der Immunität. Außerdem hat die Melone einen süßen Geschmack, was den Verzehr sehr angenehm macht.

Beim Verzehr von Melonen sollte man jedoch äußerst vorsichtig sein, nicht eine große Menge süßes Fruchtfleisch auf einmal zu essen. Abgesehen davon, dass solche Exzesse dauerhaft den Appetit rauben können, können sie auch erhebliche gesundheitliche Schäden mit sich bringen.

Melone: ​​Nutzen und Schaden

Melone: ​​Nutzen und Schaden dieses Produkts sind sehr bedingt. Das heißt, die Verwendung dieser Frucht in Lebensmitteln hilft wahrscheinlich nicht bei der Heilung von Krankheiten, stärkt jedoch die Gesundheit im Allgemeinen und erhöht die Immunität.

Was den Schaden betrifft, dieser FallÜbermäßiger Verzehr von Melone sollte vermieden werden. Diese Frucht ist sehr gut in der Lage, den Hunger schnell zu stillen, und wenn sie zu viel isst, kann sie so unangenehme Folgen wie Blähungen und Verdauungsstörungen im Allgemeinen haben.

Melone: ​​Die vorteilhaften Eigenschaften, die dieses Produkt besitzt, sind auf den Inhalt einer großen Menge der folgenden Substanzen zurückzuführen:

  • Vitamin C, das zur Stärkung des Immunsystems beiträgt, insbesondere in der Herbst-Winter-Periode.
  • Jod. Dementsprechend wird empfohlen, Melone bei Schilddrüsenproblemen in Maßen zu verwenden. Darüber hinaus trägt diese Komponente zur Normalisierung der Gehirnaktivität bei.
  • Kalzium. Ihm verdankt jeder von uns starke Knochen, Zähne, Nägel und starkes, glänzendes Haar.
  • Magnesium. Diese Komponente hat eine leicht beruhigende Wirkung und kann bei längerem Gebrauch das Nervensystem in Ordnung bringen.
  • . Der Gehalt dieser Substanz in der Melone ist ein Indiz für die Verwendung der Frucht durch Schwangere und werdende Frauen.

Wie aus dem oben Gesagten hervorgeht, sind die Vorteile der Melone angesichts der erheblichen Menge an darin enthaltenen biologisch aktiven Substanzen offensichtlich.

Melone: ​​Nutzen und Schaden für die Gesundheit

Melone, die vorteilhaften Eigenschaften dieser Frucht ermöglichen es Ihnen, sie bei folgenden Krankheiten sowie zu deren Vorbeugung zu verwenden:

Die Vorteile der Melone beruhen auf der Tatsache, dass sie entzündungshemmende Eigenschaften hat und zur schnellen Genesung des Körpers beiträgt. Es lohnt sich jedoch, die Verwendung von Melonen in großen Mengen zu vermeiden. Die gesundheitlichen Vorteile und Schäden dieses Produkts werden von der offiziellen Medizin nicht anerkannt, bzw. Kontraindikationen für die Einnahme dieser Frucht können nur individuell sein.

Die Vorteile der Melone für den Körper

Die Vorteile der Melone für den Körper sind so, dass sie sich nicht nur in einer therapeutischen, sondern auch in einer kosmetischen Wirkung ausdrückt. Diese Frucht hilft, die Funktion des Magen-Darm-Trakts insgesamt zu verbessern und den Stoffwechsel zu beschleunigen, was bei regelmäßigem Verzehr von Melone zu Gewichtsverlust führt.

Die Vorteile und Schäden der Melone für den Körper. Es sollte daran erinnert werden, dass ein übermäßiger Verzehr dieser Frucht zu folgenden Problemen führen kann:

  • Anhaltende Verdauungsstörungen, die sich im Auftreten von Durchfall äußern, da Melone abführend wirkt.
  • Erhöhte Gasbildung und Blähungen.
  • Hypervitaminose.

Es muss daran erinnert werden, dass Obst getrennt von allen Lebensmitteln verzehrt werden sollte, um alle vorteilhaften Eigenschaften der Melone für den Menschen zu extrahieren. Nach der Einnahme einer Melone müssen mindestens drei Stunden vergehen, bevor Sie ein anderes Produkt essen können.

Wenn Sie diese Regel ignorieren, bleibt die Melone lange im Magen und trägt zum Auftreten von Magenkoliken und Blähungen bei.

Melone: ​​nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen

Melone: ​​Die vorteilhaften Eigenschaften und Kontraindikationen dieser Frucht sind sehr bedingt und sind hauptsächlich die folgenden:

  • Die positiven Eigenschaften der Melone für den Menschen sind so, dass sie hilft, den Körper sanft zu reinigen und das Gewebe auf zellulärer Ebene mit Feuchtigkeit zu sättigen. Dementsprechend kommt es zu einem leichten Gewichtsverlust.
  • Was die Kontraindikationen betrifft, sollten Menschen mit akuten Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts und hohem Blutzucker keine Melone verwenden.

Die Vorteile und Schäden der Melone für den Körper sind unbedeutend, da die Melone eine saisonale Frucht ist und ihre Verwendung über einen längeren Zeitraum nicht möglich ist.

Melonen-Kollektivbauer: Nutzen und Schaden

Kollektivbauernmelone, die Vorteile und Schäden, die die Verwendung dieser Obstsorte für den menschlichen Körper mit sich bringen kann, sind wie folgt:

  • "Kolkhoz Woman" enthält bzw. wird nicht für Menschen empfohlen, die an Krankheiten wie Gastritis und Magengeschwüren leiden.
  • Auch gerade weil die Frucht mit Ballaststoffen gesättigt ist, sollte sie von Menschen gegessen werden, die an Übergewicht und Stoffwechselstörungen leiden.

Melone Torpedo nützliche Eigenschaften

Melone Torpedo. Die wohltuenden Eigenschaften dieser Frucht sind etwas anders. Die als "Torpedo" klassifizierte Melone hat einen hohen Wassergehalt und wird Menschen empfohlen, die an Erkrankungen des Harnsystems leiden.

Aufgrund ihrer ausgeprägten harntreibenden Wirkung entfernt die Frucht Giftstoffe und Toxine aus dem Körper und trägt so zu seiner sanften Reinigung und Heilung bei.

Die Vorteile der Melone für Frauen

Die Vorteile der Melone für Frauen sind von unschätzbarem Wert. Neben der Tatsache, dass die Verwendung von Melone zur Gewichtsabnahme beiträgt, hat die Verwendung der Frucht als kosmetisches Produkt, also in Form von Masken, einen spürbaren Anti-Aging- und Whitening-Effekt. Es ist zulässig, das Fruchtfleisch sowohl direkt auf die Haut aufzutragen als auch mit frisch gepresstem Saft zu waschen.

Nutzen und Schaden von Melonen, Kaloriengehalt des Produkts.

Melone ist keine große Frucht. Auf 100 Gramm Produkt kommen je nach Sorte nur 30-40 Kilokalorien.

Demnach enthält eine mittelgroße Frucht insgesamt nicht mehr als 500 Kilokalorien. Daraus folgt, dass die Verwendung von Melone nicht zur Gewichtszunahme beiträgt.

Die Vorteile der Melone für schwangere Frauen

Auf die Frage: „Was nützt Melone für Schwangere?“ kann wie folgt geantwortet werden: Melone enthält eine große Menge Folsäure, die die Empfängnis und die normale Entwicklung des Fötus während der Schwangerschaft fördert.

Melonensamen: nützliche Eigenschaften

Der regelmäßige Verzehr von Melonenkernen hat einen ziemlich spürbaren kosmetischen Effekt, der sich in der Reinigung der Haut von Akne und Pickeln äußert.

Die in Afrika und Kleinasien beheimatete Melone gehört zu den Kürbisgewächsen. Diese erstaunliche Kultur gehört nicht zur Art der Beeren, Früchte oder Gemüse. Melonen haben eine runde und ovale Form. Bei der Farbe werden gestreift, gelb, weiß und alle Brauntöne unterschieden. Interessanterweise dauert es etwa 2-3 Monate, bis Melonen vollständig ausgereift sind. In seltenen Fällen erreicht die Melone bis zu 10 kg. Melone kann nicht nur Nutzen, sondern auch Schaden bringen.

Kaloriengehalt und Zusammensetzung der Melone

In einer Melone werden 90 % an Wasser abgegeben. Die wunderbare Frucht wird nicht als Obst, Beere oder Gemüse betrachtet. Interessanterweise enthält die Zusammensetzung kein Fett, aber viele Kohlenhydrate (etwa 7,5 Gramm pro 100 Gramm Produkt).

Auch die Melone ist nicht berühmt für Protein, sie ist weniger als 1 Gramm. Aufgrund des geringen Kaloriengehalts (36 Kcal) können die Früchte auch von Menschen auf Diät verzehrt werden. Eine große Ansammlung von Kohlenhydraten wird Müdigkeit schnell unterdrücken und den Körper in Form bringen.

In der Melone gibt es viele Spurenelemente, Makronährstoffe, Vitamine, Ballaststoffe, Säuren. Das Produkt ist also reich an Nikotinsäure (Vitamin PP), Retinol (Vitamin A), Inosit (Vitamin B8), Thiamin (Vitamin B1), Pyridoxin (Vitamin B6), Riboflavin (Vitamin B2), Tocopherol (Vitamin E), Ascorbinsäure (Vitamin C).

Früchte konzentrieren Ballaststoffe, nützliche organische Säuren, Aminosäuren (spezielle Proteinverbindungen). Natrium, Magnesium, Chlor, Phosphor, Schwefel, Kalium, Jod, Zink, Silizium, Mangan, Eisen, Kobalt und andere werden aus Mineralien isoliert.

Wenn Sie 2 mittelgroße Scheiben Melone essen, decken Sie den Bedarf des Körpers an einer täglichen Dosis Ascorbinsäure. Dank Ballaststoffen werden der Stuhlgang und die gesamte Arbeit des Verdauungstraktes normalisiert. Inosin oder das seltenste Vitamin B8 beugt einer Leberzirrhose vor.

Vorteile von Melone

  1. Wie bereits erwähnt, enthalten Früchte viel Zucker. Das zeichnet den süßen Geschmack der Melone aus. Glukose steigert Vitalität und Stimmung, bekämpft die Reaktion der Psyche auf Stress und normalisiert das emotionale Umfeld.
  2. Die richtige Einnahme von Obst erhöht die geistige Aktivität. Melone stimuliert die Neuronen des Gehirns und zwingt sie, mit voller Kraft zu arbeiten. Dies verbessert das Gedächtnis, die Wahrnehmung und das Hören.
  3. Melone ist reich an Aminosäuren. Einige von ihnen untergraben die Gesundheit von Diabetikern. Daher wird Personen mit einer ähnlichen Krankheit nicht empfohlen, Früchte ohne die Zustimmung eines Spezialisten einzunehmen.
  4. Silizium wirkt sich positiv auf die Haarstruktur aus und macht das Haar glatt und glänzend. Bei der Einnahme von Melone erhält das Haar ein gesundes Aussehen, Porosität und Schnitt verschwinden.
  5. Früchte normalisieren das Nervensystem, stärken die Gefäßwände, verbessern die Durchblutung. Retinol und Tocopherol sind natürliche Antioxidantien, die die Leber reinigen.
  6. Ascorbinsäure stärkt die Schutzhülle. Der Körper kann die saisonale Ausbreitung von Infektionen und Beriberi leichter tolerieren. Retinol stärkt die Augenmuskulatur, befeuchtet den Apfel und wirkt wohltuend auf die Nieren.
  7. Melone wird für Ödeme empfohlen. Es enthält Diuretika, die nicht nur Flüssigkeit, sondern auch überschüssige Galle entfernen. Dadurch wird die Bauchspeicheldrüse entlastet und arbeitet leichter.
  8. Folsäure normalisiert zusammen mit Nikotinsäure das Fortpflanzungssystem des Mannes. Melone wird zu therapeutischen und prophylaktischen Zwecken zur Bekämpfung von Impotenz und Fortpflanzungsstörungen eingesetzt.
  9. Die gleiche Folsäure tonisiert den weiblichen Körper, der die Wechseljahre durchläuft. Die Anzahl sogenannter „Hitzewallungen“ nimmt ab, der Blutdruck normalisiert sich, Migräne verschwindet.
  10. Melone ist für Mädchen während des Menstruationszyklus angezeigt. Nur ein paar Scheiben pro Tag erhöhen den Hämoglobinspiegel. Eingehendes Eisen gleicht den Blutmangel aus und beugt Anämie vor.
  11. Melone wird oft konsumiert, um den Darm, die Haut und andere Organe zu reinigen. Um Toxine und toxische Substanzen zu entfernen, essen Sie mindestens 3 Scheiben pro Woche.

  1. Der Saft hat eine harntreibende Wirkung. Es entfernt überschüssige Flüssigkeit und damit Toxine und giftige Elemente. Interessanterweise kann Melonensaft im Gegensatz zu anderen "Brüdern" (Rote Bete, Karotte usw.) ohne Einschränkungen getrunken werden.
  2. Das Getränk ordnet die Aktivität der Nieren, der Blase und des gesamten Ausscheidungssystems.
  3. Der Saft wird oft zur Behandlung dermatologischer Probleme verwendet. Sie vernichten Ekzeme, Psoriasis, Hautausschläge, allergische Manifestationen.
  4. Das Produkt wird häufig zur Normalisierung des Haar- und Nagelwachstums eingesetzt. Es reicht aus, den entsprechenden Bereich zu schmieren, mit Polyethylen zu umwickeln und eine halbe Stunde einwirken zu lassen.

Die Vorteile der Melone für Frauen

  1. Melone gilt als Frucht der Jugend. Wenn eine Frau in jedem Alter frisch aussehen möchte, reicht es aus, das Produkt im Inneren zu konsumieren oder die Haut von Gesicht, Hals und Dekolleté mit gefrorenen Stücken abzuwischen.
  2. Um die sexuelle Attraktivität in den Augen von Männern zu erhöhen, müssen Sie eine reife Melone essen. Es steigert die Libido, macht das Mädchen trotz der Ansammlung von Sacchariden fröhlich und fröhlich.
  3. Silizium, das in großen Mengen in Melonen konzentriert ist, verbessert die Gesundheit von Nägeln, Haaren und Haut. Dieses Element erhöht die Stoffwechselvorgänge des gesamten Organismus.
  4. Mädchen, die geistig hart arbeiten, müssen Melone essen, um die Müdigkeit zu reduzieren. So kann chronischem Unwohlsein und Apathie vorgebeugt werden.
  5. Während PMS normalisieren Fruchtstücke Blutdruck, Blutzucker und Stimmung. Mädchen sind weniger anfällig für negative Emotionen und mentale Schocks.
  6. Die Früchte sind vorteilhaft für schwangere Frauen. Der Darm beginnt reibungslos zu arbeiten, die Wahrscheinlichkeit einer Verstopfung ist ausgeschlossen, der Schlaf normalisiert sich, Schwellungen verschwinden. Melone ist ein hervorragendes Mittel gegen Toxikose.
  7. Die abführende Wirkung ermöglicht es Ihnen, den Körper schnell zu reinigen und Gewicht zu verlieren. Vitamin E als natürliches Antioxidans entfernt Giftstoffe und glättet die Haut von Falten.
  8. Das Produkt hat während der Stillzeit eine zusätzliche positive Wirkung auf den Körper des Mädchens. Bei einer frischgebackenen Mutter normalisiert sich die Qualität, nämlich der Fettgehalt der Milch. Es ist jedoch wichtig, daran zu denken, dass Sie den Fötus mindestens 5 Monate nach der Geburt als Nahrung verzehren können.

  1. Es ist notwendig, Melone mit einer solchen Krankheit mit Vorsicht zu verwenden. Vor einer Mahlzeit muss die zulässige Menge an Beeren bestimmt werden. In dieser Angelegenheit ist es wichtig, alle Indikatoren zu berücksichtigen: die Menge an Kohlenhydraten und Broteinheiten, den glykämischen Index.
  2. Wenn Sie eine gründliche Analyse durchführen, können Sie feststellen, dass die Melone einen niedrigen Kaloriengehalt hat, und dies ist bereits gut für Diabetiker. Aber schmeicheln Sie sich nicht, die Beere hat einen hohen glykämischen Index - 65 Einheiten. Darüber hinaus ist das Produkt reich an Kohlenhydratbasis. Zusammen erhöhen diese 2 Faktoren den Blutzuckerspiegel.
  3. Lassen Sie uns die Quantität und Qualität von Zuckern im Detail analysieren. Ein klares Plus bei der Melone ist, dass das Fruchtfleisch hauptsächlich Saccharose und Fructose (Disaccharide) enthält. Solche Enzyme werden vollständig vom Körper aufgenommen, was von Glukose nicht gesagt werden kann. Die Substanz reichert sich im Gewebe an und wird nicht vollständig verarbeitet. Melone enthält 6 % Saccharose, 2,5 % Fructose und 1,2 % Glucose.
  4. Es ist zu beachten, dass Melonen und andere Lebensmittel bei Typ-1-Diabetes nur nach Rücksprache mit dem Arzt in die Ernährung aufgenommen werden müssen. Der Spezialist wird eine individuelle Verbrauchsrate der Zusammensetzung vorschreiben. Bei dieser Diabetesform ist es wichtig, die Insulindosis genau zu beachten.
  5. Im zweiten Fall sollte der Verzehr von Melone strengstens eingeschränkt werden. Selbst ein kleines Stück Fruchtfleisch kann einen starken Anstieg des Blutzuckerspiegels verursachen. Ein hoher glykämischer Index spielt eine wichtige Rolle. Melone darf nicht mehr als 180 g konsumiert werden. pro Tag. Konsultieren Sie vor dem Kauf von Beeren Ihren Arzt.
  6. Der Verzehr von Melone mit Diabetes sollte einigen Empfehlungen folgen. Es ist wichtig, das Fruchtfleisch richtig zu essen, und es geht nicht nur um die Tagesration. Die Ballaststoffe des Produkts sind für den Körper schwer verdaulich. Darüber hinaus trägt Melone zum Fermentationsprozess bei.
  7. Experten empfehlen dringend, Beeren nur auf nüchternen Magen zu essen. Es ist verboten, das Fruchtfleisch nach einem dichten Festmahl zu verzehren. Essen Sie Melone 50 gr. 2,5 Stunden nach dem Essen.

Melonenauswahl

  1. Eine Melone, die aussieht, als wäre sie fertig zum Verzehr, sieht fast perfekt aus. Die Frucht sollte keine Dellen und Risse haben.
  2. Aus dem schmackhaften Produkt geht ein angenehm helles Aroma mit Noten von Honig, Birne und Vanille hervor.
  3. Nehmen Sie eine Melone in die Hand und klopfen Sie darauf, wie bei der Auswahl einer Wassermelone. Der Ton muss gedämpft sein.
  4. Wenn die Melone auf der Melone reifen gelassen wird, drücken Sie leicht auf die Schale, es sollte eine Delle erscheinen. Wenn Sie mit dem Fingernagel über die Oberfläche fahren, können Sie das grünliche Fleisch sehen.

Melone schaden

  1. Selbst gesunden Menschen wird nicht empfohlen, eine große Menge Melone zu essen. Andernfalls werden Sie auf Unbehagen stoßen, ansonsten droht nichts Ernstes.
  2. Es ist verboten, das Produkt im Falle einer akuten Form der Erkrankung der Urogenitalorgane und der Gallenblase zu konsumieren. Melone provoziert die Bewegung von Sand und Steinen durch die Kanäle. Das Essen von Fruchtfleisch ist bei akuten Entzündungsprozessen der Bauchspeicheldrüse kontraindiziert.
  3. Wenn Sie eine verschlimmerte Gastritis, ein Geschwür oder eine Erkrankung im Zusammenhang mit dem Magen-Darm-Trakt haben, hat sich das Rektum entwickelt, es ist verboten, Melone in jeglicher Menge zu konsumieren. Wenn Sie den Zustand von Prädiabetes diagnostizieren, konsultieren Sie unbedingt Ihren Arzt. Der Spezialist wird die notwendige Diät machen.

Melone ist insofern einzigartig, als sie Verbindungen enthält, die vom Körper schnell aufgenommen werden. Wenn Sie sich jedoch entscheiden, sich auf das Produkt zu stützen, konsumieren Sie es morgens oder mittags in kleinen Portionen.

Video: Nutzen oder Schaden von Melonen

Die Melonensorte Kolkhoznitsa ist bei Gärtnern sehr beliebt. Die Einhaltung aller Phasen des biologischen Entwicklungszyklus dieser Melonenkultur wirkt sich auf die zukünftige Ernte aus, daher ist es notwendig, sich an die Technologie des Melonenanbaus zu halten und dabei die Faktoren zu berücksichtigen, die diesen Prozess beeinflussen. Dazu sollten Sie sich mit den Regeln der Landung und den Nuancen der weiteren Pflege vertraut machen.

Diese Sorte gehört zu den Kürbissen der Familie der Kürbisse. Botanisch handelt es sich um eine Scheinbeere, da sie aber zur gleichen Gattung wie die Gurke gehört, müsste sie eigentlich als Gemüse bezeichnet werden. Lassen Sie uns genauer beschreiben, wie es aussieht. Die Büsche der Kolchosniza sind also nicht zu weitläufig, die Stängel der Pflanze sind dünn und fühlen sich etwas rau an. Die Blätter ähneln der Form eines Herzens, mittelgroß, Ränder mit leichten Kerben.

Auswahl

Diese Sorte erschien 1939 in der Zuchtstation Novocherkassk in der Region Rostow. 1943 wurde die Sorte in das Staatliche Register der Zuchterfolge der UdSSR aufgenommen und erfreut sich seither ungebrochener Beliebtheit bei Gärtnern. Diese Sorte wird perfekt unter Gewächshausbedingungen in Ländern wie Italien, den Niederlanden, Frankreich und Japan angebaut.

Sortenbeschreibung

Kolkhoznitsa ist eine Sorte in der Zwischensaison mit einer Vegetationsperiode von 90–95 Tagen. Die Frucht hat eine Kugelform mit einem Durchmesser von 20 cm und einem Gewicht von bis zu 1,5 kg. Farbe - gelblich-orange oder leuchtend orange. Das Fruchtfleisch schmeckt süß, knusprig, mit einer gelblichen Tönung.

Die Oberfläche ist glatt, an einigen Stellen mit einem Zellgitter bedeckt. Die Haut ist hart, mittlere Dicke. Melone enthält eine große Auswahl an Vitaminen (A, C, E, Gruppe B, PP). Es enthält Mineralstoffe wie Kalium, Eisen, Calcium, Magnesium sowie Mono- und Disaccharide.

Vorteile und Nachteile

  • Die Vorteile der Sorte Kolkhoznitsa sind:
  • Beständig gegen niedrige Umgebungstemperaturen.
  • Hervorragende Geschmackseigenschaften.
  • Verträgt den Transport perfekt, reißt nicht.
  • Kleine Vegetationsperiode.

Wissen Sie? Dem Österreicher Christoph Schieder gelang es, die größte Melone der Welt anzubauen. Ihr Gewicht betrug 447,5 kg.

  • Die Nachteile der Sorte sind:
  • Geringe Resistenz gegen Krankheiten (Echter Mehltau) und Schadinsekten (Spinnenmilben und Melonenblattläuse).
  • Nicht zu lange haltbar.
  • Beim Anbau unter Gewächshausbedingungen ist eine künstliche Bestäubung erforderlich.

Sie sollten sich die gesundheitlichen Vorteile und Schäden des Trinkens von Melonen genauer ansehen. Es wird fälschlicherweise als kalorienreiches Produkt angesehen. Auf die Frage, wie viele Kalorien eine Melone hat, können wir sagen, dass 100 Gramm dieses Produkts nur 31 bis 35 kcal enthalten.


Seit der Antike wird Melone als Heilmittel verwendet. Es löscht perfekt den Durst, während es die Nieren und die Harnwege wäscht. Es enthält Ballaststoffe, die beim Abnehmen helfen, da sie die Verdauungsprozesse beeinflussen.

Es muss daran erinnert werden, dass der Reifegrad den Kaloriengehalt des Produkts beeinflusst. Kolkhoznitsa unterscheidet sich von anderen Sorten nicht nur im Geschmack, sondern auch in der Zusammensetzung nützlicher Substanzen. In der Schwangerschaft bringt es besondere Vorteile, nämlich: Es versorgt den Körper der Mutter mit Folsäure (Vitamin B9) und beugt Erkältungen vor.

  1. Vprikuska mit Milch, Honig und Alkohol.
  2. Bei Vorliegen einer Steinkrankheit der Gallenblase und der Nieren.
  3. Patienten mit Diabetes.

Wir beschreiben mehrere Möglichkeiten, um bei einer Sichtprüfung die richtige Melone auszuwählen:

  • Sie können keine Melone entlang von Autobahnen kaufen, da ihre raue Schale Karzinogene absorbieren kann.
  • Sie müssen nur eine ganze Frucht kaufen und nicht schneiden oder beschädigen: Aufgrund einer Verletzung der Unversehrtheit der Abdeckung sammelt sich im Fruchtfleisch pathogene Bakterien an.
  • beim Klopfen auf eine Melone sollte ein dumpfer Ton herauskommen, kein sonorer;
  • vom Gemüse sollte ein angenehmes Aroma zu hören sein, aber wenn es keinen Geruch gibt, ist die Pflanze höchstwahrscheinlich mit Stickstoff überfüttert oder nicht reif.
  • beim Drücken entspringt die Schale einer reifen Melone;
  • Wenn Sie mit dem Finger über die Melone streichen, bleiben Rillen zurück, dann ist sie reif, wenn nicht, ist sie überreif, und die Druckstellen werden bitter.


Wie man pflanzt

Der Erfolg des Anbaus dieses Kürbises hängt von den geschaffenen Bedingungen ab, die den biologischen Anforderungen entsprechen. Um eine gute Ernte zu erzielen, sollten Sie sich also an die Aussaattechnik halten. Aber vorher sollten Sie den richtigen Ort auf dem Gelände und die Landezeit auswählen.

Zeitliche Koordinierung

Der optimale Zeitpunkt für die Aussaat vorgewärmter Samen ist derjenige, bei dem die Lufttemperatur auf +12 ... + 14 ° C eingestellt ist und sich der Boden zum Zeitpunkt der Keimung auf +14 ... + 16 ° C erwärmen sollte.

Eine sehr wichtige Periode in der Entwicklung von Melonen ist das Auflaufen der Sämlinge und die Bildung von 2-3 Blättern, wenn Pflanzen besonders Wärme benötigen. Wenn Samen in kalter Erde sind, erhöht sich nicht nur die Keimzeit, sondern auch die Wahrscheinlichkeit des Absterbens der Sämlinge. Unter idealen Bedingungen keimen Melonensamen in 8–9 Tagen.

Wichtig! Bei Lufttemperaturen unter +15°C reifen die Narben nicht, es findet keine Befruchtung statt und die Knospen fallen ab.

Der Anbauort sollte sonnig, windgeschützt und recht warm sein. Die Bodenvorbereitung für die Aussaat muss im Herbst erfolgen. Dazu müssen Sie die Erde mit einem Spatenbajonett zusammen mit Humus umgraben, ungefähr 3,5 kg pro 1 m². Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es ratsam ist, Sand in einer Menge von 0,5 Eimern pro 1 m² hinzuzufügen, wenn der Boden auf der Baustelle lehmig ist.


Dieser Vorgang sollte im Frühjahr wiederholt werden, während dem Boden Düngemittel auf Basis von Kalium und Phosphor zugesetzt werden. Es ist notwendig, die Anweisungen für die Verwendung von Kali- und Phosphordüngern genau einzuhalten, um eine Überdüngung des Bodens zu vermeiden. Stickstoffdünger können vor der Aussaat direkt in den Boden gegeben werden.

Die höchsten Erträge können auf dem Boden erzielt werden, auf dem mehrjährige Gräser, Winterweizen, Futtermais gewachsen sind. Melone kann auch nach Kohl und Gurken gepflanzt werden.

Sätechnik

Melonen werden in der Regel nach dem Schema 100 × 70 cm im Freiland ausgesät, in jedes Loch werden 3–5 Samen bis zu einer Tiefe von 4–6 cm gelegt, je größer die Samen und je später der Aussaattermin, desto tiefer sie müssen in den Boden vertieft werden. Der Abstand zwischen den Sämlingen sollte 70 bis 80 cm betragen, nach der Aussaat sollte das Loch mit Erde bestreut werden.

Wie man sich draußen kümmert

Obwohl sich die Melone durch ihre Unprätentiösität in der Pflege auszeichnet , Es ist notwendig, einige Regeln einzuhalten, die zu einer guten Ernte beitragen. Bei der Pflege einer Pflanze im Freiland sollte besonderes Augenmerk auf das Bewässerungsregime, die Nährstoffversorgung sowie die rechtzeitige Pflege des Bodens gelegt werden.

Sie können die Bedingungen für den Anbau von Melonen verbessern, indem Sie verschiedene Unterstände verwenden. Ihre Verwendung erhöht die Temperatur auf +5 ... + 15 ° C im Vergleich zum Anbau auf offenem Boden. Auch die Fruchtreife beschleunigt sich um 2-3 Wochen. Dünnschichtunterstände sorgen für ein günstiges Mikroklima.


Die Belüftung muss überwacht werden, damit die jungen Sämlinge nicht überhitzen. Der Film sollte bei bewölktem Wetter oder abends entfernt werden, damit die Pflanze nicht durch UV-Strahlung ausbrennt. Es ist besser, dies schrittweise zu tun, da eine schnelle Änderung des Mikroklimas zu einer Schwächung der Pflanze und der Entwicklung verschiedener Infektionen führt. Unter Folienabdeckung sollte die erste Bestäubung manuell durchgeführt werden. Um Bienen anzulocken, müssen Honigpflanzen in der Nähe des Tierheims gesät werden.

Wissen Sie? Eine der ungewöhnlichsten Melonen ist die Papaya. Es wächst an einem Baum und bildet an seiner Spitze einen Haufen.

Bewässerung

Um das Auftreten von Pilzen auf der Pflanze zu vermeiden, muss die Melone mit warmem Wasser gegossen werden. Der Vorgang sollte zwischen den Reihen durchgeführt werden, damit keine Feuchtigkeit auf die Blätter und Wimpern gelangt. An einem sonnigen Tag müssen mindestens 1,5 Liter Wasser unter jedem Busch hinzugefügt werden. Die Tagesdosis für eine erwachsene Pflanze beträgt 3,5 Liter.

Auf dem Gartengrundstück kann eine Tropfbewässerung verwendet werden, wodurch die Reifung der Früchte im Gegensatz zur Regenbewässerung um 5–10 Tage beschleunigt wird. Begriffe und Normen für die Tropfbewässerung werden unter Berücksichtigung des Zustands des Bodens und der Pflanzen festgelegt.

Top-Dressing

Um die Erträge zu steigern und eine gesunde Ernte anzubauen, ist es notwendig, den Boden zu düngen, bevor man Samen pflanzt oder Setzlinge in den Boden bringt. Für das Top-Dressing werden Einkomponenten- und Mehrkomponentendünger verwendet.


Während der gesamten Vegetationsperiode muss das Top-Dressing von Melonen zweimal durchgeführt werden:

  1. Erster Verband durchgeführt, wenn die Pflanze 2 Blätter hat. Dazu müssen Sie eine Lösung aus Hühnermist oder Humus im Verhältnis 1:10 herstellen.
  2. Zweites Top-Dressing mit Mineraldünger in der 4-Blatt-Phase durchgeführt. Dazu müssen folgende Zutaten in 10 Liter Wasser aufgelöst werden: Ammoniumnitrat (10–15 g), Superphosphat (40–50 g), Kaliumchlorid (20–30 g). Die resultierende Lösung sollte in 2-3 Litern unter einem Busch aufgetragen werden.

Um das Wachstum von Früchten zu beschleunigen, muss die Dosis von Düngemitteln auf Phosphor- und Kaliumbasis erhöht werden. Sie müssen bei der ersten Fütterung 6–8 cm und bei der zweiten 10–12 cm aufgebracht werden. Dünger sollte man nicht direkt auf die Frucht geben, um sich später nicht zu wundern, warum es so bitter ist.

Wissen Sie? Die teuerste Melone der Welt, Yubari, wird in Japan verkauft. Seine Kosten erreichen 14 Tausend Dollar für 1 Frucht.

Damit die Melonensträucher nicht wachsen und sich nicht verheddern, müssen sie gekniffen werden.

Für ihre Bildung im Freiland sollte eine von zwei Methoden angewendet werden:

  1. Um eine Spalierkultur (vertikal) zu erhalten, muss ein Drahtrahmen verwendet werden. das auf eine Höhe von 2 m gezogen werden soll Das untere Ende des Seils wird über die Pflanze geworfen und festgezogen. Wenn sie wachsen, werden die Büsche das Seil hochziehen. Durch die vertikale Anordnung wird die Pflanze besser ausgeleuchtet und bringt eine gute Ernte.
  2. Wenn Melonen in ausgebreiteten Wimpern wachsen, breiten sie sich über den Boden aus. Es ist kein Gewächshaus erforderlich, es reicht aus, einen Filmunterstand zu verwenden. Der Hauptstamm wird normalerweise über 3-4 Blätter eingeklemmt, während die beiden stärksten Hauptblätter übrig bleiben. Dank dieses Verfahrens gelangen alle Makro- und Mikronährstoffe direkt zu den Früchten, was zu einer frühen Reifung führt.


Bodenpflege

Das Jäten sollte nach Bedarf in geringer Tiefe erfolgen, da sich die Melonenwurzeln direkt unter der Bodenoberfläche befinden. Unkraut sollte sofort vernichtet werden, um das Auftreten von Krankheiten und Schädlingen zu verhindern. Der Reihenabstand wird 3-4 mal pro Saison leicht um ca. 15 cm gelockert, es wird nicht empfohlen, in der Nähe des Stiels selbst zu manipulieren.

Melone Kolkhoznitsa gehört zu den Sorten der Zwischensaison. Die Vegetationsperiode beträgt 77–95 Tage, was von den Wetterbedingungen abhängt.

Wichtig! Vor der Reife geschnittene Melone kann zu Hause an einem trockenen Ort reifen. In diesem Fall muss ein kleiner Schwanz auf der Frucht bleiben - 3–5 cm an der Basis.

Vor der Lagerung muss die Melone 10–15 Tage in der Sonne liegen und alle 4–5 Tage von einer Seite zur anderen gewendet werden. Die häufigste Aufbewahrungsmethode ist das Aufhängen. Dazu empfiehlt es sich, ein Netz zu verwenden oder die Früchte am Schwanz zu binden. Sie können sie auch in Kisten auf einer weichen Unterlage aufbewahren.


Schauen wir uns einmal genauer an, wie lange eine Melone gelagert wird. Bei hoher Luftfeuchtigkeit und niedriger Temperatur behält die Melone ihre Eigenschaften bis zu 90 Tage. Gleichzeitig muss es in unreifer Form zur Lagerung geschickt werden. Im Kühlschrank liegt es bis zu 5 Tage in geschnittener Form - bis zu 3 Tage.

Melone wird meistens frisch verzehrt. Es kann auch zur Konservierung zu Hause bei der Zubereitung verschiedener Desserts verwendet werden. Dieses Gemüse wird auch in der Kosmetik verwendet. Masken aus seinem Fruchtfleisch helfen, Hautpigmentierung und Sommersprossen loszuwerden und Falten zu glätten. Ein Wasseraufguss aus Melone verleiht dem Haar Glanz und hilft, Schuppen loszuwerden.

Jeder Gärtner träumt von einer guten Melonenernte. Nachdem Sie die Regeln und die Pflanztechnologie sowie die Wachstumsbedingungen und die Regeln für die Ernte der Sorte Kolkhoznitsa studiert haben, können Sie das gewünschte Ergebnis erzielen.

Melonen sind unglaublich vorteilhaft für den menschlichen Körper. Sie sind reich an Vitaminen, Mineralien und nützlichen Nährstoffen. Sie werden nicht nur für gesunde Menschen und Kinder empfohlen, sondern auch für verschiedene Ernährungsweisen. Der Kaloriengehalt der Melone ist sehr niedrig, daher wird sie oft in Diäten zur Gewichtsabnahme sowie in vielen Diäten aufgenommen, wenn sich der Körper von einer Krankheit oder Operation erholt.

Wie ist die Zusammensetzung der Melone?

Melone ist aufgrund ihrer vitamin- und mineralstoffreichen Zusammensetzung ein gesundes Lebensmittel. Unten ist die Menge an Nährstoffen in 100 g Melone.


Zusammensetzung der Melone
  • Vitamin A - 67 mg;
  • Vitamin C - 20 mg;
  • Vitamin B1 - 0,4 mg;
  • Vitamin B2 - 0,4 mg;
  • Vitamin B6 - 0,06 mg;
  • Vitamin E - 0,1 mg;
  • Vitamin PP - 0,4 mg;
  • Kalium - 118 mg;
  • Silizium - 82 mg;
  • Chlor - 49 mg;
  • Natrium - 31 mg;
  • Kalzium - 15 mg;
  • Magnesium - 13 mg;
  • Phosphor - 11,5 mg;
  • Zink - 90 mcg;
  • Kupfer 47 µg;
  • Mangan - 37 mcg;

Auch in 100 Gramm des Produkts 0,3 g Fett, 0,6 g Eiweiß und 7,4 g Kohlenhydrate. Wenn wir den Durchschnitt nehmen, dann enthalten 100 g Melone etwa 35 kcal. Dies ist jedoch eine ungefähre Zahl, da der Kaloriengehalt einer Melone von ihrer Sorte abhängt.

Wie viele Kalorien haben Melonen verschiedener Zubereitungen?


Getrocknete Melone

Aufgrund eines so geringen Kaloriengehalts ist Melone bei Diäten mit erhöhtem Gewicht unverzichtbar. Aufgrund des Vorhandenseins von natürlichem Zucker und einer Fülle von Wasser können Sie mit diesem Produkt lange satt bleiben, nachdem Sie es getrunken haben. Aber wie isst man Melone am besten? Der obige Indikator gilt ausschließlich für ein frisches Produkt, während der Verarbeitung kann der Kaloriengehalt der Melone den Kaloriengehalt verändern.

Sie essen es frisch, in Salaten, in Form von Marmelade, Marmelade, Saft, Desserts, Eis. Es gibt auch getrocknete Melonen, gesund und lecker, aber sie haben viel mehr Zucker als ein frisches Produkt. Nachfolgend finden Sie eine Tabelle mit dem Kaloriengehalt von Melonen nach der Verarbeitung.

Wie Sie sehen können, hängt der Kaloriengehalt der Melone stark von der Form ab, in der sie konsumiert wird. Für Menschen auf Diät sind nur frische, gefrorene Melonen und Säfte aus der Dose sinnvoll, wenn keine Kontraindikationen vorliegen.

Kalorienmelone Torpedo pro 100 Gramm

Melon Torpedo hat längliche hellgelbe Früchte, manchmal hat die Schale einen grünlichen Farbton mit einem mitteldichten Netz. Diese Sorte ist in Russland, der Ukraine und den Nachbarländern sehr verbreitet.



Melone Torpedo

In 100 Gramm Torpedo Melone stecken nur 35,59 kcal, was die Sorte zu einem guten Bestandteil jeder Diät macht. Die angegebene Kalorienzahl beträgt durchschnittlich 1,7 % des Tagesbedarfs einer durchschnittlichen Person. Das Gewicht einer Melone der Sorte Torpedo liegt normalerweise zwischen 5 kg und eine solche Melone enthält 1750 kcal, was im Vergleich zu anderen süßen Früchten ziemlich viel ist.

Kaloriengehalt von Melone Collective Farmer pro 100 Gramm

Melone Kolkhoznitsa ist die zweithäufigste Sorte. Sie hat einen angenehmen, süßen Geschmack und ist einfach zu züchten, weshalb sie oft für den Eigenbedarf und nicht nur zum Verkauf gepflanzt wird.



Melone Kolchos Frau

Der Kaloriengehalt von Melone in 100 g beträgt nur 30,81 kcal. Dies ist etwas weniger als bei der Torpedo-Sorte, daher ist diese Sorte noch nützlicher für Diäten, aber vergessen Sie nicht, dass sie weniger süß ist. Es ist nicht viel Zucker darin, und obwohl es schmackhaft ist, ist es der Sorte Torpedo geschmacklich immer noch unterlegen.

Wie hoch ist der Kaloriengehalt von Melonen verschiedener Sorten?

Oben wurde der Kaloriengehalt von zwei Melonen der beliebtesten Sorten beschrieben, die auf dem Markt und in Geschäften zu finden sind. Aber was ist mit anderen Sorten? In den Regalen erscheinen zunehmend Kuriositäten aus Übersee, die durch Farbe, Form, ungewöhnliche Haut oder Fruchtfleisch auffallen. Es gibt viele Menschen, die ausländische Früchte probieren möchten, aber sind sie so nützlich, insbesondere während einer Diät?


Melonenmelone
  • Honigmelone (thailändisch) 38-51 kcal;
  • Honigtau - 38 kcal;
  • Galia - 30-38 kcal;
  • Piel de Sapo - 36 kcal;
  • Maskat - 36 kcal;
  • Honig - 33 kcal;
  • Charente - 31 kcal;
  • Kassaba - 28 kcal;

Der Kaloriengehalt der Melone ist im Vergleich zu anderen Früchten sehr gering. Dies ist eine interessante Frucht mit vielen interessanten Fakten, die damit verbunden sind.



Für Vegetarier ist Melone ein Muss.
  • Es wird empfohlen, Melonen in die Diät zur Gewichtsabnahme, während einer Trinkentgiftungsdiät, mit Blutgruppendiäten, salzfrei, für diejenigen aufzunehmen, die die tägliche Einnahme von KBJU einhalten.
  • Cantaloupe gilt als die kalorienreichste Melonensorte. Sein Kaloriengehalt beträgt laut verschiedenen Quellen 38-51 kcal.
  • Melone wird zur Behandlung von Erkrankungen des Nervensystems eingesetzt.
  • Die Erhöhung der Melonenmenge in der menschlichen Ernährung verringert das Risiko von Herzerkrankungen und Fettleibigkeit, verbessert den Zustand von Haut und Haaren und erhöht den Tonus des Körpers.
  • Für Vegetarier ist Melone eine unverzichtbare Frucht, die mindestens einmal pro Woche gegessen werden sollte.

Video: Melone - Nutzen und Schaden für den Körper

Die Sommerzeit neigt sich dem Ende zu, was bedeutet, dass die Saison der leuchtend gelben, duftenden und süßen Melone kommt, die eine riesige Menge an nützlichen Substanzen und Spurenelementen enthält: Vitamin C, B-Vitamine, Ballaststoffe, Silizium, Folsäure, Fe. Schon in der Antike wurden Gicht und Erkältungen mit Melonenschalen und -kernen behandelt und Melonenmark bei Verstopfung, Leber- und Gallenerkrankungen eingesetzt. Melone verbessert die menschliche Immunität, verbessert die Blutbildung und beruhigt das Nervensystem. Aber es wird nur profitieren, wenn es voll ausgereift ist. Sie müssen also lernen, wie Sie die richtige Melone auswählen. Eine der häufigsten Melonensorten ist "Kolhoznitsa". Die Melone ist nicht groß, sehr saftig und duftend.

So wählen Sie den richtigen Melonen-Kollektivbauern aus: Grundprinzipien

In den meisten Fällen werden Melonen auf den Märkten verkauft. Die Verkaufsstelle, an der Melonen verkauft werden, muss für den Melonenhandel ausgestattet sein. Früchte sollten nicht auf dem Boden liegen, um das Eindringen von Keimen, Staub und Schmutz zu vermeiden. Es muss eine Überdachung vorhanden sein, die dieses Produkt vor Regen und Sonne schützt. Fragen Sie den Verkäufer nach Dokumenten, die die ordnungsgemäße Qualität der Ware bestätigen.

  • Kaufen Sie niemals Melonen auf Autobahnen oder in der Nähe von Straßen. Melone nimmt sehr leicht Staub und Schmutz auf. Und wegen seiner rauen Kruste ist es fast unmöglich, es zu waschen.
  • Kaufen Sie kein defektes oder angeschnittenes Obst. In einem solchen Fruchtfleisch befinden sich bereits viele Bakterien, die sich sehr schnell vermehren. Und ein schmutziges Messer könnte zu einer Meloneninfektion mit pathogenen Mikroben führen.
  • Melone riechen. Es sollte nach Birne und Vanille riechen. Die geruchlose Melone ist nicht reif oder enthält viel Nitrat.
  • Das orange "Brötchen" sollte schwer sein.
  • Denken Sie daran, dass Sie eine reife und süße Melone "Kolchosniza" erst ab Mitte August kaufen können.

Wie man eine reife Melone für einen Kollektivbauern auswählt: Geheimnisse und Feinheiten

Das Pflücken einer reifen Melone ist viel einfacher als die Auswahl einer Wassermelone. Reife Melone "Kollektivbauer" wird leuchtend gelb oder orange sein. Eine vollreife Melone hat einen trockenen Stiel. Wenn Sie es „schlagen“, sollte der Ton taub sein, im Gegensatz zu Wassermelonen, wo ein sonorer Ton die Reife der Wassermelone bedeutet. Wenn Sie eine Melone auf dem Markt kaufen, prüfen Sie sie sorgfältig. Es darf keine Schlagspuren, Dellen oder Risse aufweisen. Die Kruste sollte matt und elastisch sein.

Streichen Sie mit dem Finger darüber, wenn die Rillen auf der Kruste gut zu spüren sind, ist die Melone reif. Aber wenn es weich ist, dann sollten Sie eine solche Frucht nicht kaufen, sie ist überreif. Die Nase einer reifen Melone ist federnd, aber nicht weich oder hart. Auf der Schale der Frucht dürfen keine dunklen Flecken sein. Sie sagen, dass der Fötus von "Wunden" betroffen ist. Die Wahrscheinlichkeit, einen reifen Melonen-"Kollektivbauern" zu wählen, steigt an einem heißen Tag, da die Melone in der Hitze viel stärker riecht.

Wenn Sie eine Melone nach Hause bringen, achten Sie darauf, sie zu waschen und trocken zu wischen, um sich so gut wie möglich vor Keimen und Schmutz zu schützen, die während des Transports und der Lagerung entstehen. Schauen Sie sich nach dem Schneiden die Samen an. Wenn sie sich leicht vom Fruchtfleisch entfernen, ist eine solche Frucht reif und wird Ihnen mit ihrem Geschmack Freude bereiten.

In diesem Video erfährst du, wie du mit Melone das zarteste Eis machst. Ein reifer „Kollektivbauer“ ist für dieses Rezept ideal.

Wie lagert man Melonen-Kollektivbauern?

Geschnittene Melone sollte im Kühlschrank aufbewahrt werden. Denken Sie jedoch daran, dass bei längerer Lagerung ein sehr schädliches Gas, Ethylen, freigesetzt wird.

  • Trocknen;
  • Trocknen;
  • Einfrieren.

Verwenden Sie zum Trocknen oder Trocknen von Melonen zu Hause einen Ofen, einen elektrischen Trockner oder einen Luftgrill. Sie können es aber auch im Freien trocknen. Dies dauert bis zu 2 Wochen und erfordert besondere Sorgfalt, da die Melonenstreifen täglich gewendet werden müssen, damit die Feuchtigkeit gleichmäßig verdunsten kann.
Getrocknete oder getrocknete Melonen behalten alle ihre Eigenschaften und dienen an kalten Winterabenden als hervorragendes Dessert.

Wie man eine Kolchosmelone einfriert: Heimtricks

Zum Einfrieren müssen Früchte mit duftendem, knusprigem Fruchtfleisch verwendet werden. Je süßer das gefrorene, desto besser. Friere nicht die ganze Melone ein, da sie platzen kann. Es sollte von Samen und Schalen gereinigt, in kleine Würfel geschnitten und in einer Schicht eingefroren werden. Es ist zu beachten, dass die Melone zu Hause ziemlich lange gefriert, was bedeutet, dass die Wasserkristalle in Melonenstücken groß sind. Daher kann beim vollständigen Auftauen Gülle anstelle von elastischen Stücken ausfallen.

Gefrorenes Melonenmark ist perfekt für Cocktails, Smoothies oder Desserts. Sie können Melone zusammen mit anderen Früchten einfrieren: Himbeeren, Pfirsiche, Erdbeeren.
Sie können Melone auch in Fruchtsirup einfrieren. Die geschälte Melone in Stücke schneiden, in ein Gefäß geben und mit dem Sirup übergießen: Wasser und Zucker 1:1. In den Gefrierschrank stellen.

Eine der "leckersten" Einfriermethoden ist das Einfrieren von Melonen in Puderzucker. Dazu müssen Sie das Formular mit einem Beutel auskleiden und die Melone abwechselnd mit Zucker in Schichten legen.
Eine andere Möglichkeit, Melonen einzufrieren, ist das Einfrieren von Melonenpüree. Samen und Schalen nehmen, in Stücke schneiden, mit einem Mixer schlagen, in kleine Behälter oder Tassen geben und einfrieren.

Der Schaden und Nutzen der Melone.

Aufgrund der nützlichen Substanzen, aus denen die Melone besteht, gilt sie als sehr nützliches und diätetisches Produkt. Melone stärkt das Immunsystem, verbessert die Stimmung, lindert Müdigkeit und Schlaflosigkeit, da sie das Enzym Superoxiddismutase enthält.

Das Vorhandensein von Magnesium und Kalium macht dieses Gemüse für Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen unverzichtbar.

Für die männliche Hälfte der Menschheit hilft diese Frucht, ihre Jugend zu verlängern. Vielmehr helfen Melonenkerne. Sie müssen roh gekaut werden, das geht mit Honig. Aber nicht mehr als 2 g pro Tag! Sonst gibt es Probleme mit der Milz. Sie sind ein ausgezeichnetes Aphrodisiakum.
Bitte beachten Sie, dass Melone nicht nur Freude bereiten, sondern auch schaden kann. Tatsache ist, dass diese Frucht nicht von Menschen mit Magengeschwüren und Diabetes konsumiert werden sollte. Und damit es bei Säuglingen nicht zu Problemen mit Darmverstimmungen kommt, sollten stillende Mütter die Verwendung dieses köstlichen Gemüses einschränken. Außerdem können Sie Kefir, Alkohol, kaltes Wasser und Honig nicht gleichzeitig mit Melone trinken - all dies kann zu ernsthaften Darmproblemen führen. Da die Melone ein „schweres“ Produkt ist, wird sie zwischen den Mahlzeiten benötigt.

In diesem Video erfährst du mehr darüber, wie du die richtige süße, reife Melone auswählst. Lassen Sie Ihre





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