Противно на общоприетото схващане, свинското е най-лесно смилаемото месо веднага след агнешкото, а мазнината му е по-малко вредна за кръвоносните съдове от телешкото. Това месо има мека текстура и приятен сладникав послевкус. Ето защо идеално се комбинира с много продукти, включително горски плодове, сушени плодове, сирене и зеленчуци. Можете да изненадате любимите си хора, като приготвите обилни и прости салати със свинско месо.
[ Крия ]
Сред всички салати със свинско месо, тази е може би най-известната. Много често може да се види сред предястията на ресторанти с руска кухня. По името може да си помислите, че ястието е доста скъпо финансово, но това съвсем не е така. Съдържа само достъпни продукти, но вкусът не е просто на търговец, кралски.
Свинското месо съдържа най-високо количество витамини от група В сред всички други видове месо. Освен това е богат на желязо, магнезий и цинк. Можете да си набавите полезни вещества като опитате тази месна салата, която става много бързо. В същото време на вкус и изглежда много интересно и оригинално.
За марината:
Приблизителното време за готвене на половин килограм свинско месо е не повече от 1 час. Много е важно да не преварявате месото, в противен случай ще се разпадне по време на рязане.
Тази вкусна салата се приготвя много просто, но въпреки това може да украси всяка празнична маса или вечеря. От гледна точка на използваните продукти, ястието е малко като херинга под шуба, но вкусът е съвсем различен - по-деликатен и изискан.
Наредете марулята в следния ред:
Намажете всеки слой с майонеза. Отгоре салатата се наръсва с настърган кашкавал и се гарнира със семена от нар. Сложете готовото ястие в хладилника за 2 часа, за да попие.
По-лесна рецепта за салата със свинско и цвекло е споделена в нейното видео от автора на канала Оксана Валериевна.
Употребата на свинско месо има благоприятен ефект върху растежа на мускулната маса, потентността, работата на сърцето и помага за премахване на лошия холестерол. Същото предястие се приготвя и лесно, тъй като нито един продукт не трябва да се вари или пържи. Пушената свинска салата се оказва богата и интересна на вкус, с характерен апетитен аромат.
Тази свинска салата е толкова вкусна, че гостите със сигурност ще поискат рецептата за нея. Приготвя се лесно и ако месото се запържи предварително, тогава бързо.
За да останат хрупкави крутоните, добавете ги към салатата непосредствено преди сервиране.
Селекция от прости рецепти за салати със свинско би била непълна без сега популярната топла салата. За да се насладите максимално на вкуса и аромата на това предястие, то трябва да се сервира почти веднага след приготвянето.
Салатата ще се хареса на почти всички любители на празничните ястия, до голяма степен поради интересната вкусова комбинация. За да го приготвите са ви необходими едно свинско филе, чепка бяло грозде без семки, няколко скилидки чесън, малко масло и слънчогледово олио, соев сос, течен мед, средно голям зрял лимон, няколко ореха, няколко връзки от пресен копър и магданоз, а сол, смлян черен пипер и други подправки - според вкусовите предпочитания на готвача.
2. Обелете няколко скилидки чесън и ги нарежете на тънки филийки.
3. В загрят тиган разтопете малко масло, в което трябва да запържите месото и чесъна до пълна готовност на месото.
4. Запържете на силен огън, като не забравяте да разбърквате.
5. Преди да изключите огъня, посолете и поръсете с черен пипер месото (на вкус) и покрийте с капак.
6. Настържете лимоновата кора на ситно ренде, поставете я в отделен съд, след това добавете соев сос, течен мед и няколко щипки сол и черен пипер, разбъркайте до гладкост.
7. В отделен тиган запечете бялото грозде без семките и костилките и медено-лимоновия дресинг, докато гроздето се остъкли.
8. Обелете няколко ореха, натрошете и добавете в тигана с гроздето и запържете 1-2 минути при непрекъснато бъркане.
9. Поставете готовите съставки в красива купа за салата, разбъркайте добре, сол и черен пипер на вкус, украсете с цели листа магданоз и оставете да се влива в продължение на 20-30 минути, след което сервирайте.
Интересна и необичайна, изключително вкусна, здравословна и питателна салата е готова! Приятен апетит на всички!
2. Изплакнете и обелете морковите, след това ги залейте с вряща вода и варете 20-30 минути в леко подсолена вода, като добавите щипка захар. Охладете сварените моркови, след което ги настържете на средно или едро ренде. Можете също да го настържете на ренде за корейски моркови.
3. Измийте цвеклото от мръсотия, след това го изсипете в голямо количество вряща вода и гответе за 45-60 минути. Не осолявайте водата. Охладете свареното цвекло, обелете и настържете на средно ренде. Желателно е към цвеклото да добавите щипка сол и смлян черен пипер.
4. Орехите се обелват и се запържват леко в сух тиган, след което се нарязват в блендер.
5. Изплакнете месното филе под студена вода и нарежете на средни кубчета, след което ги запържете в малко количество растително масло в загрят тиган, като добавите малко черен пипер, сол и ситно нарязан чесън. Изпърженото месо се охлажда и се слага в дълбока купа за салата.
6. Покрийте пърженото месо със слой майонеза, след което настържете твърдо сирене на средно ренде. На третия слой сложете яйцата, върху които следващият слой е морковите. След морковите сложете свареното настъргано цвекло и намажете с майонеза. Скълцаните орехи са последният слой на тази салата. Оставете готовата салата за 30-40 минути при стайна температура, така че слоевете маруля да се напоят.
7. Украсете салатата с любимите си билки и настърган кашкавал непосредствено преди сервиране. Вкусна и питателна салата с месо е готова! Приятен апетит на всички!
Тайландски национал шабу шабу салата- интересна, необикновена и вкусна салата, произлязла от оригиналната азиатска кухня. За да приготвите тази салата, трябва да имате следните продукти: малко сушено месо от калмари, прясно свинско месо, няколко чери домата, няколко скилидки чесън, няколко вида сосове (сладък "Чили" и "Тайландски за риба"), средно голяма глава лилав лук, връзка зелени листа от маруля, сушени люти чушки и смлян черен пипер, сок от лайм, както и няколко връзки билки, захар, сол и подправки - според вкусовите предпочитания.
2. Лукът се обелва, нарязва се на филийки, поръсва се със захар и се поръсва с натурален или концентриран сок от лайм и се оставя за 20-30 минути да се маринова лука.
3. Нарежете сушените калмари старателно. Обелете и нарежете на ситно няколко скилидки чесън. Отрежете дръжката на изсушеното червено чили, след което също го накълцайте внимателно.
4. Потопете нарязаните месни плочи в непрекъснато вряща (леко подсолена по желание) вода за няколко секунди (докато плочите сменят цвета си), след това оставете свинското да изстине и сложете в един съд.
5. Смесете сусамовото и слънчогледовото масло, след което загрейте сместа в тиган. Запържете чесъна и черния пипер, докато се появи характерен аромат. Към маринования лук се добавят запържените чесън и чушка. Добавете там калмари и смес от сосове. Добавете охладените готови месни плочи към останалите съставки на салатата.
6. Измийте добре чери доматите и ги нарежете на две. По желание добавете сладък пипер, нарязан на тънки ивици.
7. Изплакнете листата от маруля, след което ги поставете върху плоска чиния. Поставете готовата салата върху листа от маруля, след това поръсете със ситно нарязани зеленчуци и украсете с чери домати отстрани. Сервирайте салатата леко охладена. Приятен апетит на всички!
2. Изплакнете обилно картофените клубени, след това ги сварете в униформите, докато се сварят, след това охладете, отървете се от кората и нарежете на малки кубчета.
3. Сварете твърдо пъдпъдъчи яйца, след което изцедете врящата вода и залейте със студена вода за 2-3 минути. След като яйцата изстинат, отстранете черупките и ги разполовете.
4. Обелете няколко глави червен лук, след което ги нарежете на малки пръстени (или половин пръстени). Сложете нарязания лук в малък съд и мариновайте в смес от захар и оцет за 2-3 часа, след което отцедете маринатата и изстискайте готовия лук.
5. Изплакнете обилно магданоза, копъра и килантрото, отделете килантрото от клоните. Измитите зелени нарежете на ситно.Поставете консервирания боб в гевгир и изчакайте, докато цялата течност се отцеди, след което изплакнете боба обилно под студена течаща вода.
6. Изплакнете и обелете дайкона, след това нарежете на тънки ивици или настържете на едро ренде или ренде за корейски моркови.
7. Варени свински уши нарязани на ситно или кубчета (по желание).
8. Смесете готовите съставки за салата в дълбока купа или купа за салата, като поръсите обилно със ситно нарязани билки. Добавете няколко щипки сол и смлян черен пипер на вкус, след което отново разбъркайте добре.
9. Покрийте дъното на плоска купа за салата със зелени листа от маруля, върху които сложете готовата салата. Преди сервиране се украсява с пъдпъдъчи яйца и се поръсва с останалата ситно нарязана зеленина и перцата млад зелен лук. Приятен апетит на всички!
Рядък празник минава без наличието на салати и наскоро те могат безопасно да бъдат класифицирани като независими ястия. От риба, от сезонни зеленчуци, от месо - за всеки вкус! И ако сте любител на изключително обилните салати, обърнете внимание на месните, особено на тези, в които основната съставка е свинското месо.
Салата "Търговец"
Една от най-вкусните свински салати, чийто вкус ще задоволи изискванията дори на гастрономите.
Вкусът на тази салата до голяма степен се основава на топлинната обработка на основната съставка - свинското месо. Печеното месо ще го направи задоволително, а зеленчуците ще добавят липсващата лекота.
Необходими компоненти:
Прекарано време: приблизително 40 минути (не повече).
Съдържание на калории: 160 kcal.
Основното качество в храната, което мъжете ценят? Разбира се, яжте и се наслаждавайте. Именно това качество има предложената по-долу салата. Приготвя се бързо, така че дори и най-„чайникът“ за готвене ще се справи с процеса.
Необходими компоненти:
Прекарано време: 40 минути.
Калории: 133 kcal.
Тази рецепта ще се хареса на любителите на соленото, тъй като в салатата се използват мариновани краставици. Чесънът е отговорен за аромата, а орехите - за полезните свойства.
Необходими компоненти:
Прекарано време: 25 минути.
Калории: 150 kcal.
Украсете готовата салата със ситно нарязани ядки, които трябва да запържите предварително в сух тиган.
Лека празнична свинска салата, която ще Ви зареди с пролетно настроение. Ще вкуси ефирно, тъй като в състава няма рафинирани съставки. Но има успешна комбинация от традиционни продукти, така че резултатът ще бъде отличен.
Необходими компоненти:
Прекарано време: 20 минути.
Калории: 169 kcal.
Друга рецепта, която е проста, където корейските моркови добавят пикантна нотка.
Необходими компоненти:
Прекарано време: 30 минути.
Калории: 171 kcal.
Рецептата може да бъде модифицирана според вашите вкусови предпочитания.
Необходими компоненти:
Време за приготвяне: 55 минути.
Калории: 100 kcal.
Ако търсите вариант за празнична салата, вземете под внимание тази рецепта.
Необходими компоненти:
Време за готвене: до 45 минути.
Количество калории: 260 kcal.
Повърхността на готовата салата е украсена с протеинови цветя.
Не е известно откъде идва името, но това не променя факта, че има много приложения.
Необходими компоненти:
Време за готвене: до 40 минути.
Количество калории: 245 kcal.
Добър апетит!
Рецепта за салата с кисели краставици, варено свинско месо, картофи и яйца. Салатата се подправя с майонеза или заквасена сметана и се гарнира с пресни билки преди сервиране. Тази салата се оказва много вкусна, задоволителна и питателна, така че е много подходяща като предястие или обилна вечеря. По желание салатата със свинско и кисели краставички може да се сервира не само на слоеве, но може веднага да се смеси в дълбока чаша или да се сервира под формата на пързалка, поставена върху чиния за сервиране.
Предлагам ви да опитате нещо подобно.
Първо сварете свинското месо. Изплакнете филето и го подсушете с хартиени кърпи. Сварете подсолена вода в малка тенджера и добавете свинското месо. Сварете месото до пълна готовност. Ако искате да използвате месен бульон за приготвяне на супа, сложете месото в студена вода и след това гответе, докато омекне. Месото ще даде сока си и бульонът ще се окаже богат, точно за супата.
Докато месото се готви, пригответе останалите продукти. Лукът за салата ще се използва суров, така че вземете не горчив, а салатен сорт. Обелете лука, нарежете го на малки кубчета и го залейте със студена вода. Докато свинското месо се готви, го оставете да престои във водата. Това ще спаси лука от горчивина, ще се окаже по-нежен и приятен, а вкусът на салатата зависи пряко от това.
Сварете картофите до омекване, охладете и обелете. Яйцата също се сваряват твърдо и се оставят настрана. След това вземете едро ренде и настържете сварени картофи и кисели краставички в различни чаши. Отцедете получената течност от краставиците, но не ги изцеждайте. Сиренето се настъргва на ситно ренде (по желание може и на едро), оставя се настрана. Разделете яйцата на белтъци и жълтъци. Белтъците се настъргват на едро ренде в отделна чаша, а жълтъците на ситно. Свареното свинско месо охладете и нарежете на малки кубчета.
След това, когато всички продукти са готови, можете да започнете да събирате салатата. Салата със свинско и кисели краставички може да се събира на слоеве или да се смесват всички продукти наведнъж в дълбока купа за салата. Ще събера салатата на слоеве, като намажа всеки слой с майонеза.
Поставете кръгла чиния върху чиния за сервиране (аз имам форма за печене). Поставете първия слой парчета свинско месо. Подправете го с черен смлян пипер и намажете с майонеза.
Прецедете лука и го сложете върху свинското - това ще бъде следващият слой. Намажете го с майонеза и поставете слой настъргани картофи. Подправете този слой със сол и намажете с майонеза.
Отгоре се редят настъргани кисели краставички, майонеза и слой белтък.
Намажете катеричките с майонеза и поръсете с настърган кашкавал. Сега последният слой е направен от настъргани жълтъци. Поставих ги в средата, като се отдръпнах малко от краищата (това е моята декорация на салата). Сега салатата трябва да се охлади добре в хладилника за 1 до 2 часа.
Извадете формата, украсете салатата с пресни билки и цветя, предварително нарязани от яйчен белтък.
Салата със свинско и кисели краставички е готова, можете да я сервирате на масата.