Завжди виходять смачними, ситними, і їхнє приготування займає зовсім мало часу. З ними можна зробити практично все що завгодно: посмажити, запекти, відварити, згасити - у будь-якому вигляді страви з стегенець виходять поживними та апетитними. А головне, для їхнього приготування не потрібно якихось особливих кулінарних навичок.
А завдяки тому, що курка поєднується з усіма продуктами, варіантів рецептів із цими напрочуд смачними шматочками м'яса дійсно багато. Отже, якщо ви не знаєте, що приготувати з стегенця, ця стаття допоможе вам визначитися з вибором найсмачнішої, легкої та ситної страви. Вибирайте той рецепт, який вам найбільше сподобається, і приступайте до процесу приготування на радість собі та своїм близьким.
Курка, приготовлена в такий спосіб, унікальна тим, що не потребує окремого гарніру. Готується легко та швидко, виходить ситно та смачно.
Інгредієнти:
Як посмажити стегенця з картоплею:
Подавайте гарячими із салатом із свіжих овочів.
Це, мабуть, одна з найпростіших у приготуванні страв: з майонезом. Його можна охарактеризувати трьома словами: швидко, легко, смачно.
Інгредієнти:
Приготування:
Можливо картопляне пюре, рис, тушковані овочі.
Досі не знаєте, що приготувати з стегенця? А як вам така страва, як рагу? Рецепт стегенця дуже простий, страва ж виходить ситною і, головне, корисною.
Інгредієнти:
Приготування:
Курка, приготована за цим рецептом, виходить особливо ніжною, може послужити чудовою стравою до будь-якого гарніру.
Інгредієнти:
Приготування:
Стегенця в соусі готові, подавайте м'ясо у гарячому вигляді.
Цей рецепт стегенець вам точно сподобається: всі компоненти підібрані так, що страва виходить не просто смачною, а чудово смачною.
Інгредієнти:
Приготування:
Вийміть стегенця у фользі з духовки, розгорніть, подавайте з гарніром. Така курка смачна і в холодному вигляді як закуска.
Курку можна готувати не тільки в духовці або на плиті, а й у мультиварці. Щоб приготувати складні рецепти не потрібні. Слід лише викласти усі компоненти та виставити таймер. І смачна і ситна страва незабаром буде готова.
Інгредієнти:
Приготування:
Готову страву прикрасьте зеленню.
Рецепти, підібрані в цій статті, є унікальними тим, що всі компоненти, що входять до їх складу, є практично на кожній кухні. Ось і цей легкий спосіб приготування стегенця на швидку руку, безсумнівно, вам сподобається.
Інгредієнти:
Приготування:
А що приготувати з стегенця буквально за десять хвилин? Звичайно, звичайні шматки м'яса, обсмажені на сковороді.
Інгредієнти:
Приготування:
Для цього рецепту можна взяти абсолютно будь-які спеції та приправи.
Цей рецепт припаде до смаку любителям чогось незвичайного.
Інгредієнти:
Приготування:
Подавайте м'ясо із зеленню та овочами.
Ось такі нехитрі рецепти. Тепер ви знаєте, що приготувати з стегенця швидко, ситно та смачно.
Смачного.
Окости відносяться до категорії висококалорійного "темного" (або "червоного") курячого м'яса, у складі якого багато жиру та білка. Крім того, вони містять велику кількість заліза, магнію, вітамінів та корисних амінокислот, добре впливають на стан крові та сприяють нормалізації обміну речовин в організмі.
З курячих окістів готують безліч повсякденних та святкових страв, які, як правило, не дорогі та смачні, а також не вимагають великих трудовитрат.
Швидка навігація за статтею
Для того щоб смачно приготувати курячі стегенця в духовці з сиром та майонезом, необхідно:
Для того щоб приготувати смажені стегенця на сковороді потрібно:
Незвичайний пікантний смак буде у курячих стегенець, приготованих по-марокканськи з оливками, лимонами та великою кількістю спецій. Лимони для цієї страви необхідно засолити заздалегідь. Плоди потрібно розрізати на 4 частини, скласти в банку і густо засипати сіллю, потім помістити в холодильник. Для приготування «сонячної» курки необхідно:
Часто, щоб приготувати щось смачне, доводиться довго стояти біля плити.
Але не завжди на це є час та сили.
Ось тут нам на допомогу приходять курячі стегенця — доступне і смачне м'ясо.
Стегенця готуються швидко, тому на їх приготування не знадобиться багато часу.
Для обсмажування на сковороді краще брати стегенця курчат-бройлерів, при цьому воно має бути охолодженим, а не замороженим. Їхнє м'ясо швидше пропікається зсередини.
Перед приготуванням смажених стегенець на сковороді їх добре миють, зрізають все зайве і злегка обсушують. Щоб курка, приготовлена в такий спосіб, вийшла особливо смачною, її необхідно замаринувати. Якщо ви просто посолите і поперчіть стегенця безпосередньо на сковороді, то м'якоть птиці вийде зовсім прісною. Маринувати стегенця потрібно не менше 15 хвилин.
Маринад може бути будь-якою, починаючи від простої суміші чорного перцю з сіллю до оригінальних поєднань. Він може бути на основі майонезу, соєвого соусу чи сметани. У нього можна додати мед, гірчицю, зелень та прянощі.
Обсмажуватистегенця краще на чавунній сковороді. У ній розігрівають масло, потім викладають стегенця і обсмажують з обох боків до появи рум'яної скоринки. Після цього вогонь зменшують і продовжують готувати стегенця під кришкою, періодично перевертаючи, до готовності.
складові
шість стегенець курячих;
рослинна олія;
шість часточок часнику;
по щіпці на кожен стегенець солі та чорного перцю.
Спосіб приготування
1. Стегенця добре промийте і злегка обмокніть паперовими серветками. Якщо є бажання, можете відокремити стегно від гомілки. Перекладіть курку в глибоку миску і пересипте сіллю та чорним перцем. Перемішайте та залиште маринуватися в холодильнику на ніч.
2. Часник очистіть від шкірки і подрібніть на дрібній тертці.
3. Добре розігрійте на плиті чавунну сковороду, налийте трохи рафінованої олії та прожаріть її. Викладіть стегенця та обсмажте на помірному вогні п'ять хвилин. Потім переверніть стегенця і смажте ще стільки часу на іншій стороні. Так, перевертаючи, посмажте курку до готовності. Проткніть курку вилкою, якщо сукровиця не виділяється, отже, м'ясо готове.
4. Вимкніть вогонь. Кожен стегенець змастіть часником з обох боків. Накрийте кришкою і залиште курку доходити ще хвилин на десять. Подавайте з улюбленим гарніром.
складові
рафінована рослинна олія;
дві курячі стегенця;
кухонна сіль;
80 г сметани;
30 г кетчупу.
Спосіб приготування
1. Стегенця промийте під краном, злегка обсушіть одноразовими рушниками і посоліть.
2. Поставте на плиту сковороду, влийте рафіновану олію, добре її розігрійте і викладіть стегенця. Смажте п'ять хвилин, потім переверніть і готуйте з іншого боку стільки часу.
3. У глибоку чашку викладіть сметану, додайте до неї кетчуп. Перемішайте до однорідності. Кетчуп можете брати будь-який, який вам більше до вподоби.
4. Зменште вогонь, щоб масло не розбризкувалося, і помажте стегенця соусом. Переверніть курку і зробіть те саме з іншого боку. Накрийте кришкою сковороду і смажте 20 хвилин на мінімальному вогні. Потім переверніть стегенця і продовжуйте готувати ще чверть години. Подавайте стегенця з овочевим або рисовим гарніром та соліннями.
складові
дві курячі стегенця;
мелений чорний перець;
90 мл соєвого соусу;
сіль морська;
олія рослинна рафінована.
Спосіб приготування
1. Промиваємо під краном курячі стегенця, обсушуємо одноразовими рушниками і гострим ножем робимо глибокі проколи в кількох місцях.
2. Сіль змішуємо із чорним перцем. Отриману суміш втираємо по всій поверхні курки, особливо у місцях проколів.
3. У чавунну сковороду наливаємо олію та ставимо її на плиту розігріватися. Викладаємо стегенця на розпечену сковороду і смажимо, періодично поливаючи соєвим соусом, хвилин 10. Потім перевертаємо стегенця, обсмажуємо стільки ж часу.
4. Поливаємо соєвим соусом, накриваємо кришкою, зменшуємо вогонь і доводимо до готовності м'ясо.
складові
три курячі стегенця;
часник – 4 часточки;
перець мелений і морська сіль;
рис – склянка;
соус соєвий.
Спосіб приготування
1. Викладіть стегенця в друшляк і промийте під струменем води. Зачистіть від усього зайвого і розділіть на гомілку та стегно. Обмокніть кожен шматок паперової серветкою і перекладіть у глибокий посуд.
2. Почистіть від лушпиння часник і видавіть його через часнику.
3. Стегенця присоліть, присипте перцем і додайте подрібнений часник. Влийте соєвий соус, щоб він покривав курку щонайменше на дві третини. Перемішайте і залиште маринуватися не менше ніж на півгодини.
4. У сито висипте рис і промийте під проточною водою, перемішуючи ложкою. Перекладіть його у глибоку тарілку та замочіть у воді.
5. Поставте на плиту глибоку товстостінну сковороду. Олію не додавайте. Добре розігрійте і викладіть стегенця. Залийте все соусом, накрийте кришкою і готуйте, доки соус не випарується майже весь. Переверніть стегенця і смажте до рум'яної скоринки. Влийте півсклянки води та доведіть курку до готовності, накривши кришкою. Процес приготування буде завершено, коли вода випарується. Перекладіть стегенця в окремий посуд.
6. Злийте воду з рису і відправте його до сковороди, де готувалося м'ясо. Перемішайте його з соусом, який залишився від обсмажування курки, і залийте склянкою кип'яченої води. Перемішайте, накрийте кришкою і нудьте на невеликому вогні чверть години. Посолити рис. Поверх нього викладіть стегенця і вимкніть вогонь. Залишіть рис з куркою наполягати на півгодини.
складові
дві курячі стегенця;
соус соєвий;
Спосіб приготування
1. Розморожуємо курячі стегенця і добре миємо під краном. Зрізаємо все зайве та обсушуємо одноразовими рушниками. Кожну стегенця змащуємо гірчицею, намагаючись нанести її і під шкіру. Для цього краще брати гостру гірчицю.
2. Складаємо курку в глибоку миску і заливаємо соєвим соусом. Маринуємо курку годину, періодично перевертаючи шматки м'яса.
3. Сир подрібнюємо на дрібній тертці, викладаємо на тарілку та відставляємо убік.
4. Глибоку сковороду ставимо на вогонь, вливаємо трохи рафінованої олії та викладаємо в неї стегенця. Смажимо на інтенсивному вогні п'ять хвилин, щоб м'ясо схопилося рум'яною скоринкою. Потім перевертаємо і підсмажуємо стегенця з іншого боку. Зменшуємо вогонь і доводимо до готовності, накривши кришкою. Періодично перевертаємо курку. Готовність перевіряємо, проколивши стегенця виделкою до кістки. Якщо сукровиці немає, м'ясо готове.
5. Відкриваємо кришку, рясно посипаємо кожну стегенця сирною стружкою, закриваємо кришкою і тримаємо на вогні, поки не розплавиться сир.
складові
дві курячі стегенця;
півсклянки сухого білого вина;
третина склянки борошна;
сіль, сушені ароматні трави, чорний перець, паприка, мускатний горіх;
шматочок вершкового масла;
половина ч. л. бальзамічного оцту;
50 мл олії пісної рафінованої.
Спосіб приготування
1. Розморожуємо стегенця і промиваємо під струменем теплої води. Акуратно знімаємо з них шкіру. Гострим ножем робимо наскрізні проколи по всій поверхні стегенця. Обсушуємо курку паперовими серветками і викладаємо в глибокий посуд. Солимо і приправляємо ароматними травами, спеціями та чорним перцем.
3. У чашці змішуємо вино з бальзамічним оцтом. Заливаємо отриманою сумішшю стегенця і відправляємо на півгодини до холодильника. Потім перевертаємо їх та маринуємо ще 30 хвилин.
4. Борошно висипаємо в глибоку, широку тарілку і змішуємо з паприкою, сіллю, мускатним горіхом і перцем.
5. Дістаємо стегенця з маринаду, обсушуємо їх серветками і обвалюємо в суміші прянощів і борошна. Перекладаємо запановані стегенця на тарілку.
6. У глибокій, чавунній сковороді розігріваємо трохи олії і викладаємо стегенця. Смажимо кілька хвилин на інтенсивному вогні до появи апетитної скоринки. Перевертаємо стегенця, зменшуємо вогонь, накриваємо кришкою і продовжуємо смажити. Курку обсмажуватимемо 20 хвилин, перевертаючи кожні три хвилини.
7. У сотейнику розтоплюємо олію. Зменшуємо вогонь і додаємо потроху суміш борошна та прянощів. Обсмажуємо буквально кілька хвилин. Вливаємо ложку маринаду, що залишився, і інтенсивно перемішаємо, щоб не залишилося грудок. Поступово вливаємо маринад, доки не отримаємо соус необхідної консистенції. Варимо соус хвилин п'ять і вимикаємо вогонь. 8. Викладаємо стегенця на тарілку і поливаємо соусом.
складові
сметана – півсклянки;
чорний мелений перець;
два стегенця;
морська сіль;
масло оливкове;
часник – три часточки.
Спосіб приготування
1. Промиваємо стегенця під струменем води, зрізаємо все зайве і обсушуємо одноразовими рушниками. Солимо і перчимо.
2. Розігріваємо в чавунній сковороді оливкову олію і викладаємо на неї стегенця. Смажимо на інтенсивному вогні по три хвилини з кожного боку, щоб стегенця вкрилися апетитною скоринкою. Потім скручуємо вогонь, і продовжуємо готувати під кришкою хвилин 20, перевертаючи стегенця, кожні п'ять хвилин.
3. Через часнику видавлюємо часник у чашу, додаємо сметану і перемішуємо до однорідності.
4. Стегенця поливаємо зверху сметано-часниковим соусом. Накриваємо кришкою і гасимо ще п'ять хвилин. Подаємо стегенця з будь-яким гарніром, овочами чи соліннями.
Якщо ви використовуєте заморожені стегенця, то розморожуйте їх за кімнатної температури, не вдаючись до допомоги мікрохвильової печі. Так м'ясо буде соковитішим і м'якшим.
Курка поєднується практично з усіма спеціями та приправами, тому поєднуючи різні інгредієнти, такі як соєвий соус, майонез, гірчиця, сметана або мед, ви зможете приготувати свій варіант маринаду для стегенець.
Зробіть на поверхні стегенця кілька глибоких проколів. Це дозволить м'ясу краще промаринуватися і увібрати в себе всі аромати прянощів та трав.
Починайте смажити стегенця на сильному вогні, щоб м'ясо схопилося апетитною скоринкою. Після цього доведіть курку до готовності на помірному вогні. Корочка не дасть м'ясу втратити соки, і воно не вийде сухим.
Курячі ніжки гарні тим, що смачні та швидко готуються. Найпростіший спосіб приготування – відварити, згасити або запекти ніжки з додаванням спецій для курки. А можна трохи змінити звичну схему і приготувати щось нове і не менше, а можливо, смачніше. Наведені нижче рецепти прийдуть вам на допомогу, якщо виникне бажання пофантазувати над стравою зі звичних для всіх курячих стегенець.
У розділі "Рецепти з стегенець" 116 рецептів
Апетитні «черевички» з курячих стегон незвичайно виглядають на обідньому столі. Кантик з бекону, що зарум'янився, не тільки утримує форму, але й розбавляє смакову гаму властивим йому жирком. Нафаршировані ж «черевики» сирно-яєчною сумішшю з часником.
Цей рецепт фаршированих стегон - справжня знахідка для тих, хто хоче приготувати смачну та корисну страву, але не витрачати на це багато часу та використовувати продукти, які завжди є під рукою. М'ясо виходить соковитим, з рум'яною сирною скоринкою.
Найрозумніше використовувати продукти так, як наказують традиційними рецептами. Проте сміливі кухарі, які постійно прагнуть самовираження в гастрономічному мистецтві, апробують далекі від тривіальності варіанти. Наприклад, французи подають до...
Стегенця в духовці, - простий рецепт недорогої і не клопітної в приготуванні домашньої страви. Секрет цього рецепту полягає в незвичайному лимонному маринаді, який надає запеченим стегенцям приємну гіркуватість. З перелічених у рецепті продуктів...
Рецепт простої, недорогої та дуже смачної страви з курячих стегенець у духовці. До м'яса додатково готується грибний соус на сметані. Гасити з ним можна все, що завгодно - котлети, рибу, овочі. Завжди виходить чудово. Кількість продуктів у ре...
Така оригінальна, смачна і проста у приготуванні страва, як запечені в духовці курячі гомілки в медово-томатному соусі, стане чудовим ситним обідом. Завдяки маринаду, що складається з таких простих інгредієнтів, як томатна паста, мед та соєвий...
Рецепт для аматорів донер кебаба. Виявляється, приготувати популярний кебаб з курки для начинки шаурми можна навіть у домашніх умовах. Для цього вам знадобиться безкістне м'ясо з курячих стегенець (шкіру можна зняти або залишити), спеції та йогурт.
Навіть такий простий продукт, як курячі ніжки (гомілки), можна оригінально приготувати, розширивши асортименти рецептів з курки. Замариновані ніжки запікаються до готовності в рукаві для випічки, а потім загортаються разом з картопляним пюре в...
Рецепт приготування м'ясистих курячих гомілок у вершках з айвою дуже простий. Достатньо змішати всі продукти в жароміцній формі та відправити запікатися до духовки до готовності м'яса. Готові гомілки гарнувати запеченою у вершках айвою, картопляними...
Тушені курячі ніжки в цибульно-морквяній підливі готуються з мінімуму інгредієнтів, який, напевно, знайдуться в будь-якому холодильнику. Незважаючи на простоту приготування, м'ясо виходить неймовірно смачними та апетитними. Підливка, в якій гасять...
Курячі гомілки не такі безнадійні в плані приготування з них чогось, що порадує домашніх. Обсмажені на сковороді або запечені в духовці під яким-небудь соусом навряд чи зможуть когось здивувати, а от фаршировані курячі гомілки точно зміг...
Приготування курячого філе в духовці з сальсою з авокадо можна довірити навіть недосвідченому кулінару. Рецепт дуже простий, але за смаком, і на вигляд страва порадує самих примхливих домочадців. Куряче філе перед запіканням у духовці треба...
Для приготування курячих стегенець з цибульними рулетиками м'ясо попередньо обсмажують до скоринки, а потім гасять під кришкою, додавши трохи води, разом із рулетиками з прісного тіста. В результаті виходить соковита курка з гарніром. Замість цибулі...
Курячі стегенця з майонезом приготує навіть кулінар-початківець. Тут головне довести м'ясо до готовності до того, як воно підгорить чи пересохне. На гарнір можна приготувати картопляне пюре, рис або запекти разом з стегенцями нарізаний скибочками.
Ще один спосіб приготувати курячі стегна, щоб страва вийшла смачною і не нудною. Курятина добре поєднується з не гострою гірчицею, яку я змішала з оливковою олією та підсушеним у духовці білим хлібом. Цією сумішшю змастила м'яса та запікала...
Покладені шарами м'ясо курки, цибуля, картопля та кукурудза запікаються у половинці гарбуза. Гарбузову чашу обернула фольгою на випадок витікання чи переливу соків, але все пройшло просто чудово. Незвичайні смакові відчуття! Утворився смачний бульйон.
Курячі стегенця (рецепт страви з ними ми опишемо далі) являють собою універсальний м'ясний продукт. З нього можна готувати будь-які обіди. Так, деякі господині варять з м'яса птиці супи, роблять другі страви, використовують його як компоненти для салатів та ін. Сьогодні ми розповімо вам про те, як смачно посмажити такий продукт на сковороді, а також запекти в духовці.
Якщо ви хочете швидко зробити смачний і ситний обід, то пропонуємо засмажити курячі стегенця на сковороді. Для цього нам знадобляться:
Страви з курячої стегенця завжди виходять дуже ситними та смачними. Щоб переконатись у цьому, пропонуємо зробити їх самостійно.
Перш ніж обсмажити м'ясний інгредієнт на сковороді, його слід добре промити, а потім обпалити всі волоски, що мають на шкірці. Далі стегенця потрібно розділити на гомілки та стегна. Так продукт приготується набагато швидше, ніж у цілому.
Що стосується ріпчастих цибулин і моркви, їх слід почистити, а потім нашаткувати і натерти на тертці відповідно. Аналогічним чином необхідно вчинити і із зубчиками часнику.
Як слід обсмажувати курячі стегенця? Рецепт приготування цієї страви вимагає використання чавунної сковороди. У неї слід викласти всі гомілки та стегенця, а потім влити трохи води та поставити на вогонь.
У процесі такого варіння рідина має повністю випаруватися з посуду, зробивши м'ясо практично готовим. Далі до птиці слід додати масло, перець і сіль, а також натерту морквину та цибулю. Обсмажувати всі інгредієнти необхідно до появи апетитної скоринки. При цьому стегенця та гомілки слід регулярно перевертати, щоб вони не підгоріли.
Страви з курячої стегенця робляться легко і просто. Після того як м'ясні вироби та овочі підсмажаться, їх слід присмажити натертим часником, зняти з плити та витримати під кришкою протягом кількох хвилин. Далі гарячу курячу гомілку або стегно необхідно помістити на тарілку, а поруч викласти якийсь гарнір. Подавати такий обід до столу рекомендується разом із зеленню, хлібом та підливою.
Якщо ви хочете зробити оригінальну страву в духовці, то пропонуємо скористатися рецептом нижче. Для нього вам знадобиться мінімум інгредієнтів та часу.
Отже, нам потрібні:
Фаршировані курячі стегенця слід готувати з використанням охолодженого м'ясного продукту, чия шкірка буде максимально цільною і підданою проколюванню. Придбаний інгредієнт потрібно добре промити в прохолодній воді, а потім присмачити спеціями і залишити осторонь на кілька годин. Після зазначеного часу м'ясо окістів слід акуратно відокремити від шкірки, але не виймати. У результаті ви повинні отримати своєрідні мішечки з м'якоттю та кісточкою всередині.
Приготування курячих стегенець у духовці не забирає багато часу. І перед тим, як їх туди помістити, слід окремо зробити ароматну начинку. Для цього необхідно нашаткувати свіжі гриби та цибулю, а потім натерти морквину на тертці. Далі всі інгредієнти потрібно помістити в сотейник і обсмажити на олії з додаванням перцю та солі.
Як слід фарширувати курячі стегенця? Рецепт приготування цієї страви рекомендує використовувати найпростіші та найдоступніші продукти. Після того, як начинка буде добре обсмажена в олії, її слід рівномірно викласти в той простір, який утворився внаслідок відділення шкірки стегенець від м'якоті. Якщо є необхідність, то її можна додатково присмачити сіллю.
Щоб грибна начинка не вийшла за межі стегенця під час їх термічної обробки, шкірку слід зашити звичайними нитками або приколоти зубочистками.
Наповнивши курячою стегенцею начинкою, його поверхню слід натерти сумішшю з меду та роздавленого часнику. Завдяки цьому ви отримаєте не тільки дуже смачну, але й досить апетитну страву з підсмаженою скоринкою. Далі всі вироби потрібно помістити на змащене деко і відправити в духовку. Запікати при температурі 210 градусів бажано протягом цілої години. За цей час вся товща м'ясного продукту повністю приготується, а шкірка окістів красиво підрум'яниться, стане дуже смачною та хрумкою.
Як бачите, готувати смачні курячі стегенця в духовці не так довго і складно, як здається з самого початку. Після того, як усі нафаршировані м'ясні вироби запекуться, їх необхідно акуратно зняти з листа і помістити на плоску тарілку. Зверху таку страву рекомендується покрити тонкою сіточкою майонезної. Подавати його до столу слід як повноцінний гарячий обід. Причому грибна начинка може послужити гарніром. Якщо ж вам хочеться поїсти ситніше, то його краще приготувати окремо. Для цього відмінно підійде картопляне пюре, відварений рис, гречана каша та інше.
Купивши курячі стегенця і помістивши їх у морозильник, ви забезпечите себе смачною та ситною сировиною, яку можна будь-якої миті розморозити та використовувати для приготування різних страв. Це пов'язано з тим, що такий інгредієнт відмінно підходить для створення супів і жаркого.