domov » pijače » Kaj se zgodi, če popijete 4 energijske pijače. Ali je mogoče piti energijske pijače: prednosti in slabosti pitja energijskih pijač

Kaj se zgodi, če popijete 4 energijske pijače. Ali je mogoče piti energijske pijače: prednosti in slabosti pitja energijskih pijač

Preveliko odmerjanje energijskih pijač se pogosteje diagnosticira pri mladih, ki raje nadomestijo izčrpanost telesa s takšnimi izdelki. Nesorazmerna količina izzove zastrupitev, ki včasih povzroči resne posledice. Uradno je bilo registriranih več smrti.

Sestava energijskih pijač

Delovanje temelji na psihostimulansih. Vsak pogled vsebuje naslednje komponente:

  1. Kofein. Lajša zaspanost, utrujenost, stimulira srčno mišico.
  2. Matej. Učinek je podoben kot pri kavi.
  3. Guarana in ginseng. Imajo enak učinek kot kofein.
  4. Glukoza in saharoza. Hitro se razgradijo in napolnijo energijo, ki jo telo porabi.
  5. tavrin. Pospešuje metabolizem, izboljša prevodnost živčnih vlaken.
  6. Teobromin. Kljub toksičnosti snovi se po kemični obdelavi uporablja kot tonik.
  7. B vitamini.
  8. Fenilalanin. aromatične aminokisline.
  9. Ogljikova kislina. Naredi pijačo gazirano.

Sestava se lahko nekoliko razlikuje glede na proizvajalca. Običajno govorimo o barvilih in aromah.

Vrste elektroenergetikov

Razdeljen je na več značilnih vrst:

  1. Zabava. Vsebuje nekaj alkohola.
  2. Vitaminizirano. Odlikuje jih povečana koncentracija na videz uporabnih sestavin.
  3. Šport. Zasnovan za hitro obnovitev moči, porabljene med fizičnim naporom.
  4. Energija. Vsekakor vsebuje kofein.

Vpliv energije na človeško telo

Potrošniki so praviloma mnenja, da s pitjem izdelkov znanega podjetja obnavljajo vire. Vendar pa je dokazano, da se za to uporabljajo skrite rezerve telesa. Zaradi uporabe se negativno vpliva na endokrini, kardiovaskularni in živčni sistem. Razvije se stresno stanje, ki izzove prekomerno sproščanje adrenalina. Zato se ton dvigne in notranje rezerve so izčrpane.

Včasih je naravna posledica zastrupitev. To se zgodi zaradi naslednjih razlogov:

  1. Preveliko odmerjanje. Ne priporočamo več kot 500 ml na dan.
  2. Stalna uporaba kofeina postopoma izzove navado in za »spodbudo« je potreben večji volumen.
  3. Precenjevanje vitaminov B negativno vpliva na centralni živčni sistem, srčno mišico.
  4. Prisotnost kislin povzroča gastritis in peptični ulkus.

Trajanje učinka je 5-6 ur. Nato opazimo apatijo, utrujenost, simptome živčnega prekomernega razburjenja.

Obstajajo kontraindikacije za pijačo:

  • nosečnost;
  • stara leta;
  • intenzivne obremenitve;
  • bolezni ledvic;
  • diabetes;
  • nagnjenost k nastanku krvnih strdkov;
  • hipertenzija;
  • glavkom;
  • težave s CNS;
  • motnje krvnega pretoka v možganih;
  • nespečnost.

Prepovedano je uporabljati mlajšim od 18 let.

Še posebej nevarne so energijske pijače v kombinaciji z alkoholom. V tem primeru oseba ne nadzoruje količine popitega alkohola, kar povzroči resno zastrupitev z alkoholom.

Ali postane zasvojenost?

Študije kažejo, da izdelki, kot so Adrenaline Rush in drugi toniki, povzročajo odvisnost, podobno kot uporaba mamil. Takšne navade se je zelo težko znebiti.

Zato je v skladu z zakonodajo Ruske federacije prepovedana prodaja v šolah. Omejitve veljajo tudi za sestavo - ne sme biti več kot 2 komponenti, ki imata psihotropni učinek.

Simptomi zastrupitve

V primeru prevelikega odmerka energijskih pijač se razvije značilna klinična slika:

  1. Srčni utrip se poveča.
  2. Obstaja nespečnost.
  3. Oseba je razdražljiva.
  4. Koža obraza postane rdeča.
  5. Krvni tlak se dvigne.
  6. Obstajajo težave s funkcionalnostjo gastrointestinalnega trakta.
  7. Opažen je tremor.
  8. Motilnost je težavna.
  9. Povečano praznjenje mehurja.
  10. Pogosto je driska.
  11. Poškodba sten želodca s kislinami povzroči pekoč občutek in bolečino v epigastriju.
  12. Izbruhne hladen znoj.
  13. Obstaja tudi temperatura.

Pri akutni zastrupitvi opazimo obilno bruhanje. Zavest postane zmedena, pojavijo se halucinacije. Možna omedlevica.

Smrtonosni odmerek

Če je v energijski pijači prisoten kofein, je za osebo s telesno težo 70 kg nevarno zaužiti 70 pločevink po 500 ml. Tragedija je verjetna, ko je dovoljena norma presežena, enaka 10–15 g. Zdi se, da je smrtni izid nemogoč.

Pravzaprav veliko manjša količina povzroči zastrupitev. Odvisno je od značilnosti telesa, prisotnosti kroničnih patologij. Včasih so za hudo zastrupitev dovolj 2-3 posode.

Prva pomoč

Če opazite znake predoziranja z energijsko pijačo, morate poklicati SMP. Doma je priporočljivo izvajati postopke, ki bodo olajšali stanje žrtve:

  1. Zagotovite dostop do svežega zraka, odpnite oblačila, ki ovirajo dihanje.
  2. Izzvati umetno bruhanje.
  3. Vzemite sorbent, na primer aktivno oglje.
  4. Pri blagi stopnji prevelikega odmerjanja je priporočljivo nevtralizirati kofein s pitjem smetane, mleka, zelenega čaja, uživanjem avokada, fižola, zelja.

Bolnišnično zdravljenje je indicirano za bolnike z izgubo zavesti, tahikardijo, visokim krvnim tlakom.

Znanstveniki so dokazali, da energijske pijače zastrupljajo možganske celice.

Protistrup

Zdravniki nujne medicinske pomoči s hudo zastrupitvijo uporabljajo protistrup, ki zmanjša učinek kofeina in njegovih derivatov. Nanesite Aminazin, Enap.

Metode zdravljenja

Energijska zastrupitev zahteva izpiranje želodca. Če se postopek ne izvaja doma, se čiščenje opravi v bolnišnici.

Glavne smeri terapije so izločanje strupenih spojin, določanje stopnje poškodbe notranjih organov, centralnega živčnega sistema in ponovna vzpostavitev funkcionalnosti.

Možne posledice

Pri sistematičnem uživanju energijskih pijač in prevelikem odmerjanju so verjetni naslednji zapleti:

  1. Nenadna izguba zavesti je vzrok za hude poškodbe, včasih tudi smrt.
  2. Sluh se poslabša.
  3. Pogosto se pojavijo konvulzije.
  4. Razvija se krvavitev iz prebavil.
  5. Nosečnice so nagnjene k splavu.
  6. Zanj so značilne depresija, duševne motnje, samomorilne misli, fobije.
  7. Koncentracija pozornosti se zmanjša, kar vpliva na učinkovitost.
  8. Obstaja aritmija.
  9. Obstaja zasvojenost.

Smrtni izid je pogostejši po prevelikem odmerjanju pri mladostnikih.

Preprečevanje

Za preprečevanje zastrupitve je dovolj upoštevati preprosta pravila:

  1. Ne zaužijte več kot 500 ml energijske pijače na dan.
  2. Ne uporabljajte po večjih fizičnih naporih.
  3. Ne uporabljajte skupaj s čajem, kavo, alkoholom.
  4. Ne uporabljajte takšnih izdelkov, če obstajajo kontraindikacije.

Ne smemo pozabiti, da odvisnost od tonikov povzroča veliko škodo telesu. V nekaterih evropskih državah je prosta prodaja prepovedana. Energijske pijače se izdajajo le v lekarnah, saj so enačene z biološkimi dodatki.

Požirek - in nekaj ur ste pozorni in sveži. Kakšna čarovnija. Lahko spite manj in naredite več. Kakšna pa bo cena za veselje?

Odgovor je razočaranje: maščevanje bo prišlo v obliki bolezni srca in ožilja, zlomljenega živčnega sistema, šibke imunosti in celo odvisnosti od teh pijač.

Kofein

Kofein zoži krvne žile, poveča - s tem povzroči val živahnosti. Ampak, žal, ne za dolgo. Čez nekaj časa se pojavi "vrnitev nazaj", oseba občuti letargijo in šibkost in še več, kot se je počutil pred jemanjem energijske pijače.

Kofein tudi odvaja vodo iz telesa, ima diuretični učinek. Mnogi pa pijejo energijske pijače, da se odžejajo. Izkaže se nasprotni učinek, žeja ne izgine nikamor, telo pa je še bolj dehidrirano.

In še ena nevarnost: kofein povzroča odvisnost. Telo začne zahtevati vse več vedrine – usede se na energijsko pijačo. Če pijačo uporabljate pogosto, en kozarec kmalu ne bo dovolj. Odmerek bo treba povečati. In dobili še več škodljivih snovi.

Guarana trava

Vsebuje veliko kofeina. Trikrat več kot kava. Posledično ima energetska banka ogromno te nevarne snovi.

tavrin

Je aminokislina ali vitaminu podobna snov. Izboljša energijsko presnovo v našem telesu, pozitivno vpliva na pritisk. Težava je v tem, da je vsebnost tavrina v pijači večkrat višja od dovoljene dnevne količine za ljudi.

Glukuronolakton

Če popijete dve pločevinki pijače, boste dnevno normo glukuronolaktona presegli za skoraj 500-krat. Znanstveniki ne morejo z gotovostjo reči, do kakšnih posledic bo privedla kombinacija teh dveh komponent: tavrina in glukuronolaktona, in to celo v tako velikih odmerkih. Ni še znano, kako lahko posamezna snov poveča učinek druge. Zato njihovo jemanje ni varno.

vitamini

Energijskim pijačam običajno dodajajo vitamin C in vitamine B. Ni dvoma, da so vitamini koristni. Ampak ne v takem kemičnem podjetju. Vitamin B v velikih količinah povzroča tresenje, razbijanje srca in alergijske reakcije. Vitamin C reagira s konzervansi in aromami – posledično nastajajo rakotvorne snovi.

Izvlečki mate in ginsenga

Zelo pogosto jih zamenjujejo s koristnimi sestavinami - to so zelišča. Toda v resnici je poživljajoč učinek teh zelišč podoben principu energijske pijače. Na primer, skodelica mateja nekoliko "prilagodi" srce. In če tej skodelici dodate konjsko dozo kofeina? Kar se tiče ginsenga, pri nekaterih ljudeh njegova kombinacija s kofeinom ne povzroča veselja, ampak razdražljivost.

Ogljikov dioksid

Zagotavlja zelo hitro absorpcijo vseh elementov energijske pijače v kri. Hkrati je ogljikov dioksid slab. Povzroči, da želodec proizvaja več želodčnega soka. Kislost se poveča, vse to pa lahko privede do gastritisa in razjed. Vendar pa ima skoraj vsaka soda tak stranski učinek.

Alkohol

Najbolj nevarne so energijske pijače z dodatkom alkohola. Dejstvo je, da naše telo dvojnega udarca kofeina in alkohola slabo prenaša. In če dodaš še cigareto ... Vse te stvari zelo zožijo krvne žile. In s pogosto uporabo energijskih pijač se lahko primer konča z možgansko kapjo in drugimi resnimi težavami. V mnogih državah, na primer v ZDA, so energijske pijače, ki vsebujejo alkohol, prepovedane.

Kje je živahnost?

V 3-4 urah po zaužitju energijske pijače občutimo naval moči. Toda te sile niso vzete iz pijače. Energetika mobilizira še zadnje ostanke moči našega telesa, tiste zaloge energije, ki so bile rezervirane za najtemnejši dan. Telo ožema do suhega.

Ko moči telesa pojenjajo, a je treba še veliko narediti in zdržati, priskoči na pomoč energijska pijača.

Ta večkomponentni koktajl lahko napolni naš notranji motor z energijo in odstrani depresivno oblogo zaspanosti in utrujenosti. Poleg tega je dobrega okusa in ni drago. Kamor koli pogledaš, so samo plusi.

Toda ali je res tako in kaj je slaba stran navdušenja nad tem sodobnim virom moči? Ali je možno preveliko odmerjanje teh pijač, kako se kaže in do kakšnih posledic vodi? Poskusimo ugotoviti.

Človek je skozi čas neumorno iskal način, kako razširiti meje svojih intelektualnih in fizičnih zmožnosti.

Skoraj vsaka etnična skupina ima svoje poživljajoče poparke in napitke. V pravem trenutku so napolnili z energijo, izostrili um in dali moč bojevnikom in popotnikom, delavskemu razredu in intelektualni eliti.

Glavne sestavine teh pijač so bili izdelki naravnega izvora: kakavova zrna, ginseng, limonska trava, čajni listi, različna zelišča in korenine. Njihov negativni vpliv na telo, če sploh, je bil izjemno minimalen.

V svoji sodobni sestavi se je prva energijska pijača pojavila v Angliji v štiridesetih letih dvajsetega stoletja in skoraj takoj pridobila veliko vojsko oboževalcev med britanskim prebivalstvom. Japonska je prevzela oblast. Danes je ona glavna vodilna v svetu glede proizvodnje in izvoza takšnih izdelkov.

Glavne komponente, ki sestavljajo energijske pijače različnih blagovnih znamk, so v večini primerov enake. Proizvajalci le spreminjajo koncentracijo po svojem okusu.

Seznam receptov za energijske pijače vključuje:

  1. Kofein je glavna sestavina, brez katere ne more nobena energijska pijača. Stimulira določene dele živčnega sistema in začasno blokira delovanje adenozina, encima, ki je odgovoren za občutek utrujenosti in zaspanosti.
  2. Velika količina sladkorja ali drugih umetnih sladil, ki spodbujajo nastajanje serotonina – hormona veselja in dobre volje.
  3. tavrin. Aktivira delo vseh organov in sistemov telesa. Izostri spomin in pozornost.
  4. Vitamini skupine B. Podpirajo aktivno delovanje živčnega sistema, so odgovorni za učinkovito presnovo energije in povečujejo splošno odpornost telesa na stres.
  5. Izvleček ginka bilobe izboljša preskrbo možganov z glukozo in kisikom. Ima antioksidativne in antidepresivne lastnosti.
  6. L-karnitin je snov, ki pretvarja maščobno tkivo v energijo.
  7. L-teanin je aminokislina, sintetizirana iz čajnih listov. V tesnem sodelovanju s kofeinom učinkovito zmanjšuje posledice stresa, izostri spomin in izboljša koncentracijo.
  8. Izvlečki ginsenga, guarane in mate, ki so že dolgo znani po svojih stimulativnih in antioksidativnih lastnostih.
  9. Derivati ​​kofeina, kakavovi alkaloidi itd.

Ob razumni uporabi so te snovi popolnoma neškodljive, včasih celo zelo uporabne. Zaskrbljujoče pa je dejstvo, da je njihovo število in koncentracija v enem kozarcu z lepim napisom precejšnja.

Poleg zgoraj navedenih sestavin energijske pijače vsebujejo tudi "dobrote", kot so arome in barvila industrijskega izvora, regulatorji kislosti in konzervansi.

Ogljikov dioksid, ki je sestavni del tovrstne pijače, opravlja dve funkciji hkrati - konzervans in katalizator. Zahvaljujoč njemu pride želeni učinek veselja veliko hitreje.

Vrste energijskih pijač

Poživljajoče in stimulativne pijače različnih proizvajalcev lahko kupite v najbližjem supermarketu in v specializirani živilski trgovini. Njihova sestava in funkcije so različne.

Vse stimulativne pijače so razdeljene v 2 kategoriji:

Slednje pa delimo na alkoholne, nizkoalkoholne in brezalkoholne. Kupujejo jih ljudje različnih starosti in poklicev, da bi ublažili občutek utrujenosti in razvedrili.

Ciljna publika energijskih pijač so profesionalni športniki in atleti ter ljudje, ki se nenehno ukvarjajo s težkim fizičnim delom.

Negativni vpliv energijskih pijač na telo

Trg energijskih pijač vsako leto raste. Ta trend zdravstvenim delavcem ne vliva optimizma. In vse zato, ker vsak dan postaja nevarnost nenadzorovane uporabe energijskih pijač vse bolj očitna.

Toda potrošniki te informacije pogosto zanemarjajo. Posledično po aktivnem in veselem obdobju ljudje razvijejo nerazumno tesnobo, razbijanje srca in nespečnost - to so posledice pitja šokantne porcije kofeina.

Redno uživanje pijače v količinah, ki presegajo priporočeni odmerek, lahko povzroči:

  • disfunkcija živčnega sistema (depresija, živčnost, psihomotorična prekomerna ekscitacija);
  • aritmije;
  • povečanje normalne ravni insulina in razvoj sladkorne bolezni;
  • motnje v delovanju genitourinarskega sistema;
  • kršitev kislinsko-baznega ravnovesja v ustih in uničenje zobne sklenine;
  • pojav driske ali zgage, kasneje pa razvoj gastritisa in razjed;
  • pogosti glavoboli in povečana utrujenost.
  • nosečnice in doječe ženske;
  • osebe, mlajše od 16 let;
  • diabetiki;
  • ljudje z boleznimi ledvic, srca, prebavil, možganov in centralnega živčnega sistema v zgodovini;
  • osebe na zdravljenju;
  • starejši ljudje nad 50 let.

Mešanje energijskih pijač in alkohola je zelo nevarno. Izzove močno zoženje krvnih žil. Zabavna zabava lahko povzroči resne poškodbe možganov in celo možgansko kap.

Neodgovorna uporaba energijskih pijač lahko povzroči preveliko odmerjanje njenih aktivnih sestavin, znatno zastrupitev telesa ter izčrpanost srca in živčnega sistema.

Manifestacije prevelikega odmerjanja:

  • aritmija (utrip 160 utripov in več);
  • glavobol;
  • zvišan krvni tlak;
  • slabost, pogosti napadi bruhanja;
  • redna želja po odhodu na stranišče (inkontinenca ali driska);
  • huda alergijska reakcija - srbenje kože, rdečina ali otekanje obraza;
  • napadi panike in nerazumna tesnoba.

Teh simptomov ne smete prezreti, saj lahko povzročijo resne posledice. Če sumite na zastrupitev, se takoj obrnite na najbližjo zdravstveno ustanovo za kvalificirano pomoč.

Za lajšanje bolnikovega stanja doma je treba sprejeti naslednje nujne ukrepe:

  • dajte veliko tekočine (2-3 litre čiste vode, tople ali pri sobni temperaturi);
  • po tem poskusite izzvati napad bruhanja, da popolnoma očistite želodec vsebine;
  • glede na njihovo težo popijte potrebno število tablet aktivnega oglja ali drugega sorbenta;
  • zagotoviti udoben položaj žrtve in zagotoviti dotok svežega zraka v prostor.

Energijske pijače je treba uživati ​​odgovorno, le v nujnih primerih in ob upoštevanju vseh kontraindikacij in možnih tveganj.

Energijske pijače so zelo priljubljene predvsem med mladimi. Pomagajo lajšati utrujenost, znebiti se zaspanosti. Pogosto pa pride do zastrupitve z energijskimi pijačami. Kako energetiki delujejo na telo in kako dajejo čudežno energijo?

Kaj so energijske pijače

Energijske pijače so narejene iz naravnih psihostimulansov. Proizvodnjo te pijače je leta 1984 ustanovil Red Bull. Izkazalo se je tako priljubljeno, da sta ga začeli proizvajati Coca-Cola in Pepsi-Cola.
Zdaj se energijske pijače prodajajo v kioskih, supermarketih, klubih in barih. Proizvajalci jih postavljajo kot sredstvo za boj proti utrujenosti. Te pijače sploh ne vsebujejo alkohola. Zato je veliko ljudi - intenzivno ukvarjajo z umsko dejavnostjo, ljubitelji športnih in klubskih plesov, študenti med sejo tako "zasvojeni" z energijskimi pijačami, da so že postali odvisni od njih.

V Rusiji se prodajajo energijske pijače Adrenalin Rush iz PepsiCo, Red Bull in Bullit iz Red Bulla ter Burn iz Coca-Cole. Združenje Happyland ponuja nizkoalkoholne energijske pijače - nizozemski Red Devil in britanski Jaguar.

Vsaka energijska pijača je po okusu podobna limonadi s trpkim, kislim okusom.

Sestava vseh energijskih pijač je podobna:

Težko je našteti vse elemente. Skoraj celoten periodni sistem je vključen v energetsko banko. Kofeinu podobne snovi pospešujejo kri, vitamine in druge »energije«, pospešujejo presnovo, razgrajujejo ogljikove hidrate in aktivno vplivajo na delovanje možganov in mišic.

Kako pride do prevelikega odmerka?

Veliko mladih pogosto uporablja energijske pijače - kot poklon modi. Svetlo oglaševanje energijskih pijač povzroči, da jih želite poskusiti. Nevedneži imajo te pijače za neškodljive izdelke, ki vsebujejo vitamine in aminokisline, neškodljive energijske snovi iz naravnih sestavin. Res je. Toda njihova koncentracija je tako visoka, da energijske pijače postanejo nevarne za zdravje ljudi. Še posebej nevarni so pri prekoračitvi odmerka. Zaradi prevelikega odmerjanja se pojavijo različni neželeni učinki.

Energijskih pijač ne uživajte ljudje, ki so občutljivi na kofein, najstniki, nosečnice, osebe nad 50 let. Škodljivi so ljudem s srčno-žilnimi boleznimi, glavkomom. Nevarni so s povečano razdražljivostjo, nespečnostjo.

Simptomi zastrupitve

Simptomi prevelikega odmerka energijskih pijač vključujejo:


Po zaužitju energijske pijače je živčni sistem vznemirjen, zato želja po spanju izgine, občutek utrujenosti izgine brez sledu. Pojavi se živahnost, poveča se učinkovitost, dvigne razpoloženje. Toda po prenehanju energije pride utrujenost, nespečnost, depresija, razdražljivost, saj je preprosto pomagala osebi, da si je "izposodil" lastne vire.

Sčasoma začneta živčni in kardiovaskularni sistem popuščati, pojavijo se bolezni prebavil. Preveliko odmerjanje lahko povzroči nepredvidljive stvari. Študenti, ki zlorabljajo energijske pijače med sejo, pogosto dobijo duševne motnje. Običajno tisti, ki so doživeli prevelik odmerek energijskih pijač, opisujejo svoje občutke kot izjemno neprijetne. Včasih lahko pride do nenadne smrti zaradi srčnega zastoja.

Prva pomoč in zdravljenje

Po zadnjih raziskavah ljudje, ki uživajo energijske pijače, zastrupljajo svoje možganske celice.

Ko ugotovite, da je prišlo do prevelikega odmerka energijskih pijač, jih prenehajte uporabljati in pojdite na svež zrak. Če vam je slabo, vzemite aktivno oglje in izzovite bruhanje. Kofein lahko nevtralizirate s pitjem zelenega čaja ali mleka, smetane. Jejte hrano z veliko magnezija, najdemo ga v zelju, fižolu, avokadu.

Če je oseba zaradi prevelikega odmerka izgubila zavest ali je v zamegljeni zavesti, je treba zagotoviti, da prosto diha in poklicati rešilca. Žrtev ne puščajte same do prihoda zdravnikov.

V bolnišnici takim bolnikom običajno opravijo izpiranje želodca, dajo kapalko.

Energijske pijače niso nadomestek za počitek in spanec, le pomagajo prebroditi nujne primere. Njihova redna uporaba povzroča veliko škodo človeškemu telesu.





Prejšnji članek: Naslednji članek:

© 2015 .
O strani | Kontakti | Zemljevid strani