Wenn Sie dieses Gericht richtig zubereiten, wird es zart und saftig, obwohl das Fleisch praktisch kein Fett enthält. Wir bieten ein einfaches Schritt-für-Schritt-Rezept mit Foto, mit dem Sie zu Hause leckere und saftige Hähnchenkoteletts in einem Ei zubereiten können. Dieses Gericht ist zu einem echten Klassiker in der kulinarischen Welt geworden und heute lernen Sie, wie man es selbst kocht.
In Ei und Mehl gekochte Hähnchenfiletkoteletts eignen sich sowohl für den Alltag als auch für festliche Tische. Eine Mischung aus Eiern und Mehl heißt Lezone, darin werden wir Hähnchenkoteletts braten.
Kaloriengehalt und Nährwert von Hähnchenkotelett aus Hähnchenbrustfilet in Ei, Mehl und Käse werden pro 100 Gramm des fertigen Gerichts berechnet. Die Daten in der Tabelle sind Richtwerte und können je nach verwendeten Zutaten stark variieren.
Hühnerkoteletts sind ziemlich einfach zuzubereiten, am besten gebraten und in eine Mischung aus Eiern, Mehl und Käse getaucht. Unser Schritt-für-Schritt-Fotorezept zeigt Ihnen, wie köstlich dieses Gericht zubereitet werden kann.
Schritt 1.
Zuerst müssen Sie das Hähnchenfilet in mittelgroße Scheiben schneiden.
Schritt 2
Danach ist es notwendig, jede Scheibe vorsichtig durch die Frischhaltefolie abzuschlagen.
Schritt 3
Nachdem das Filet abgeschlagen ist, müssen Sie mit der Zubereitung des Lezon beginnen. Dazu müssen Sie einen geräumigen Behälter nehmen, hineinlegen, auf einer feinen Salatreibe Käse reiben.
Schritt 4
Dann zwei Eier hineinschlagen.
Schritt 5
Fügen Sie dann alle Gewürze hinzu: Salz, gemahlener Knoblauch und eine Mischung aus Paprika. Eine gewisse Menge an Gewürzen ist vorgegeben, kann aber nach Geschmackspräferenzen angepasst werden.
Schritt 7
Anschließend die benötigte Menge Trinkwasser zugeben und mischen.
Schritt 8
Dann langsam das Mehl löffelweise unterrühren, damit sich keine Mehlklümpchen bilden. Der Lezon sollte nicht dick, aber auch nicht flüssig sein. Bei Bedarf kann dies mit Wasser oder Mehl angepasst werden.
Schritt 9
Nachdem das Lezon fertig ist, müssen Sie das vorbereitete Hähnchenfilet hineinlegen. Dann gut mit der Ei-Mehl-Mischung vermischen und einige Minuten ziehen lassen, damit das Filet mit Gewürzen gesättigt ist.
Schritt 10
Als nächstes müssen Sie jedes Hähnchenkotelett, das in einer Mischung aus Eiern und Mehl eingeweicht ist, auf beiden Seiten goldbraun braten. Gießen Sie dazu etwas Sonnenblumenöl in eine gut erhitzte Pfanne. Legen Sie dann die Hähnchenkoteletts so, dass sie sich nicht berühren.
Schritt 11
Hühnerkoteletts in einem Ei sind sehr lecker, luftig und haben ein sehr angenehmes Aroma. Alles kann als Beilage für dieses Gericht serviert werden, und Kartoffeln sind die einfachste und schnellste Option. Beim Servieren kann das Gericht mit Kräutern dekoriert werden.
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Zutaten:
Hühnerfilet - 200 g, Käse - 300 g, Eier - 6 Stk., Tomaten - 2-3 Stk., Gurken - 2-3 Stk., Zwiebel - 1 Stk., Blattsalat - 5 Stk., Butter - 3 Art . Löffel, Pflanzenöl - 3 EL. Löffel, Sauerrahm - 2 EL. Löffel, Salz und gemahlener Pfeffer abschmecken.
Kochmethode:
Die Eier werden gekocht und dann halbiert. Das Eigelb wird mit Butter und Käse eingerieben, die auf einer groben Reibe gerieben werden. Sauerrahm, Salz, Pfeffer werden zu der resultierenden Mischung gegeben und vorsichtig gerieben, bis eine homogene Masse erhalten wird. Bei jeder Hälfte der Proteine wird ein Teil des Bodens abgeschnitten, damit die Eier gesetzt werden können. Hähnchenfilet wird in Pflanzenöl goldbraun gebraten.
Salatblätter werden auf den Boden einer flachen Schüssel gelegt und die Hälfte des Proteins wird darauf gelegt, mit Käse-Sauerrahm-Eigelb-Masse gefüllt und mit einem Tomatenkreis bedeckt. An den Rändern der Schüssel Brathähnchenstücke mit frischen Gurkenscheiben auslegen. In der Mitte des Gerichts wird ein Salat aus Tomaten, Gurken und Zwiebeln in einer Rutsche ausgelegt.
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Von allen Fleischsorten liebe ich am liebsten Hähnchen und mein Mann auch ... obwohl er bei mir überhaupt kein leidenschaftlicher Fleischesser ist. Also beschloss ich, Hähnchenkoteletts für ihn zu braten, ich mache das extrem selten, da wir selten frittiertes Essen mit ihm essen, aber ich fragte, und ich denke, ich werde es tun.
Dazu brauchen wir tatsächlich Hühnerfleisch (ich nehme ein Filet, es ist sehr praktisch, damit zu arbeiten).
Ich wasche das Fleisch unter fließendem Wasser und schneide es in Stücke. Jeder "Riegel" wird in zwei Hälften geschnitten, und da sehe ich bereits, wie es bequemer ist, ihn zu schneiden, es stellt sich heraus, dass es ungefähr 10 Stück sind, aber sie werden groß genug sein, wenn ich sie abschlage.
Mit gemahlenem schwarzen Pfeffer bestreuen und etwas Salz hinzufügen.
Ich schlage jedes Stück mit einem Hammer ab, zuerst mit großen Zähnen, drehe mit kleinen um.
Erstes Mehl. Auf beiden Seiten eintauchen.
Guten Appetit!
Kochzeit: PT00H30M 30min.
Vorspeise vom Hähnchenfilet in Form von zarten Pfannkuchen mit köstlicher Pilzsauce.
Hähnchenfilet, Eier, Grieß, Milch, Sauerrahm, Salz, Gewürzkräuter, Pflanzenöl, Sauerrahm, Mayonnaise, frische Champignons, Knoblauch, Zwiebel, Salz...
Nur 10 Minuten Ihrer Zeit und ein saftiger, köstlicher Salat aus Chinakohl und geräuchertem Hähnchen ist fertig. Die geräucherte Hähnchenbrust, der milde Geschmack der Oliven und die Frische des Pekingkohls passen perfekt zusammen. Trotz der äußeren Leichtigkeit des Salats erweist sich dieses Gericht als sehr zufriedenstellend.
Hühnerbrust, Chinakohl, entsteinte schwarze Oliven, Mayonnaise, Salz
Ein vereinfachtes Rezept für Kiewer Schnitzel mit Butter und Kräutern. Ein einfaches leckeres Rezept. Schnitzel werden saftig und duftend.
gehacktes Hähnchen, langer Laib, Milch, Butter, Knoblauch, Dill, Semmelbrösel, Salz, gemahlener schwarzer Pfeffer
Schnell, einfach und sehr lecker! Alles was wir lieben! Pilaf mit Hühnchen war perfekt gedämpft. Ich nehme dieses Pilaw-Rezept im Ofen zur Kenntnis und empfehle es Ihnen, probieren Sie es für Ihre Gesundheit aus!
Hühnerfilet, Reis, Karotten, Tomaten, Zwiebeln, Hühnerbrühe, Knoblauch, Peperoni, Salz, Gewürze, Pflanzenöl
Ein herzhafter, saftiger und leckerer Salat mit Hähnchenbrust und Pekingkohl wird die ganze Familie ansprechen. Der Salat wird aus den üblichen Produkten zubereitet: gekochtes Hähnchenfilet, Kartoffeln, Eier, aber dank der Zugabe von Pekingkohl sowie Käse und Mayonnaise erweist er sich als sehr appetitlich und angenehm im Geschmack.
Hühnerfilet, Kartoffeln, Pekingkohl, Eier, Hartkäse, rote Zwiebel, Mayonnaise, Salz, gemahlener schwarzer Pfeffer, Gemüse
Jede Hausfrau hat mindestens einmal gefülltes Gemüse mit Füllung gekocht. Was ist mit gefüllten Rüben? Wir werden es heute kochen, nämlich mit einer sehr leckeren Füllung aus mariniertem, mit Zwiebeln gebratenem Hähnchenfilet füllen. Es stellt sich heraus, dass es sich um ein sehr elegantes und schmackhaftes Gericht aus einfachen Produkten handelt. Mit Hähnchenfilet gefüllte Rüben können zum täglichen Mittagessen und für den festlichen Tisch gekocht werden - ein würdiges Gericht!
Rüben, Hähnchenfilet, Zwiebel, Sonnenblumenöl, Sojasauce, Essig, Hartkäse, Mayonnaise, Knoblauch, Salz, gemahlener schwarzer Pfeffer
Hähnchenbrustfilet, gebacken mit Tomaten auf einem Bett aus gebratenem Lauch, in Folie, wird Sie mit seiner Saftigkeit und seinem unübertroffenen Geschmack überraschen! Hähnchenfleisch, das beim Backen mit Zwiebel- und Tomatensaft gesättigt ist, erweist sich als sehr weich und schmilzt im Mund! Ein wunderbares Mittagsgericht für alle, die auf ihre Ernährung achten!
Hühnerfilet, Lauch, Tomaten, Olivenöl, Knoblauch, Salz, gemahlener schwarzer Pfeffer
Pfannkuchenkuchen "Schnecke" mit Hühnchen, Pilzen und Käse kann als Alternative zu den üblichen Pfannkuchen mit Fleisch zubereitet werden. Die Pfannkuchentorte sieht im Schnitt originell aus, sie wird dank der schonenden Füllung sehr lecker.
Pfannkuchen, Hähnchenfilet, frische Champignons, Zwiebeln, holländischer Käse, Sauerrahm, Eier, Salz, gemahlener schwarzer Pfeffer, Pflanzenöl
Überraschenderweise ist es gleichzeitig sehr einfach, Hähnchenbrust zu marinieren, damit sie nach dem Backen im Ofen saftig bleibt! Und gebackene Hähnchenbrust mit Zitrone, Knoblauch und Thymian wird sehr duftend sein. Ich empfehle, dies zu versuchen! Es wird köstlich!
Hühnerbrust, Zitrone, Butter, Zitrone, Knoblauch, Thymian (Thymian, Bogorodskaya-Kraut), Salz, gemahlener schwarzer Pfeffer, Salz, Zitrone, Thymian (Thymian, Bogorodskaya-Kraut)...
Zartes und weiches Hähnchenfilet in einer würzigen Gemüsesauce ist für alle geeignet, die leichte und gesunde Kost mögen. Nach diesem Rezept zubereitetes Hähnchenfilet eignet sich ideal zum Abendessen mit einem Gemüsesalat.
Hähnchenfilet, Apfel, Karotte, Zwiebel, Selleriewurzel, Rosmarin, Apfelessig, Olivenöl, Lorbeerblatt, Piment, Salz...
Salat "Igel" aus Huhn und Pilzen mit koreanischen Karotten - außen interessant, innen köstlich. Hähnchen, Pilze, Käse – alle Favoriten in einem Gericht. Und natürlich wurden Karotten nach koreanischer Art zu einem leuchtenden Akzent im Hühnersalat, mit dem die bewährte Kombination ganz neu funkeln wird.
Hühnerfilet, Eier, frische Austernpilze, Zwiebel, koreanische Karotte, Hartkäse, Sauerrahm, Pflanzenöl, Salz, schwarze Pfefferkörner, Preiselbeeren, Kräuter
Wenn Sie Ihre Frauen am 8. März mit einem besonderen Leckerbissen erfreuen möchten, bereiten Sie einen Salat in Form einer Rose zu! Der Schichtsalat mit Hähnchen, Pflaumen, Käse und Gemüse ist schön angerichtet und schmeckt genauso gut wie er aussieht!
Hühnerfilet, Rüben, Karotten, Eier, Hartkäse, Mayonnaise, Pflaumen, Salz