Es wird nur für diejenigen angenehm und informativ sein, die sich richtig vorbereiten. Eine bedeutende Rolle spielt der Komfort des Busses und die Organisation des Touristen. Es gibt drei wichtige Dinge zu beachten: Dinge, Essen und Schlaf. Wenn Sie Ihre Reise so überdenken, verzichten Sie während der Reise auf andere Verkehrsmittel mit dem Bus in Europa, Hingabe an die Romantik von Straßen und Erschwinglichkeit.

Was wird im Bus benötigt?

Bustour Bewertungen Touristen sind voller Empörung: Es stellt sich heraus, dass Gepäcknischen innerhalb der Stadt nicht geöffnet werden können, und selbst mitten in der Nacht werden sie nicht immer geöffnet. Daher ist es besser, alles, was Sie für den Bus benötigen, im Voraus vorzubereiten. Dafür habe ich eine spezielle Tasche, in der ich Schlafsachen, eine kleine Trockenration, ein Buch, Tabletten gegen Reisekrankheit, bequeme Schuhe und andere Kleinigkeiten verstaue, auf die ich unterwegs nicht verzichten kann. Vergessen Sie nicht die Servietten und Einwegbeutel, in die Sie bequem Müll werfen können. Nehmen Sie Kleingeld mit, da Toiletten an Tankstellen in Europa meist bezahlt werden (50-70 Cent). Wenn Sie Ihr Buch oder Tablet zu Hause vergessen haben, machen Sie sich keine Sorgen, erfahrene Busführer werden Touristen mit hochwertigen Filmen verwöhnen. Dabei handelt es sich in der Regel nicht um Filmpremieren, sondern um Klassiker und Filme mit Bezug zu den Reiseländern. So zeigen sie auf dem Weg nach Wien eine Miniserie über Kaiserin Sisi, nach Rom – „Römische Feiertage“ oder „Verrückt verliebt“ und auf dem Weg nach – französische Komödien.

Für eine Nachtfahrt, und auf Touren kann es mehrere davon geben, ist es besser, sich im Voraus vorzubereiten: Dinge in die „Bus“-Tasche stecken, in die Sie sich morgens umziehen, Badeutensilien. Glauben Sie mir, morgens bleibt nur sehr wenig Zeit zum Waschen, Umziehen und Frühstücken. Wenn du das abends kochst, hast du 5-10 Minuten extra Zeit, während der Rest der Touristen auf der Suche nach dem Richtigen durch die Gepäckfächer des Busses schwärmt.

Wie packe ich Sachen für unterwegs?

Beratung! Wenn Sie Dinge mit einer Rolle rollen, werden sie nicht knittern.

Wie kann man bequem schlafen?

Der Busstuhl wird natürlich nicht das Bett ersetzen, besonders nicht für stämmige und große Fahrgäste. Aber auch sie können relativ bequem schlafen, wenn sie zwei Kissen mitnehmen. Warum zwei und nicht einer? Ganz einfach: Man sollte es unter den unteren Rücken legen, dazu eignet sich auch gerollte Oberbekleidung, wenn das im Winter der Fall ist, und rechteckige aufblasbare Kissen, die oft in Schwimmabteilungen verkauft werden. Zweite reise nackenkissen sollte C-förmig sein, ideal zum Schlafen. In diesem Fall sollten Sie mit einem orthopädischen Reisekissen großzügig sein, oder zumindest nicht mit einem aufblasbaren, sondern einem gefüllten mit Silikon- oder Polyesterfüllung. Wer nicht einschlafen kann, ohne sich zu verstecken, sollte eine dünne Decke oder ein Laken mitnehmen. Die Busse sind im Winter beheizt und im Sommer klimatisiert, aber ich reise nicht ohne Decke.

Aufblasbare und gefüllte Reisekissen

Wie kann man den Hunger stillen und die Nachbarn nicht ermüden?

Die erste Regel aller Transportunternehmen: Keine stark riechenden Produkte im Bus, aber es gibt immer jemanden, der glaubt, dass ein Wurstbrot nicht riecht, und wenn, dann ist es äußerst angenehm. Nicht wissend, was Sie vom Essen zum Bus mitnehmen sollten, sollten Sie aufhören, an Fleischbällchen, gekochte Eier und geräuchertes Hähnchen zu denken: Dies ist kein reservierter Sitzplatz im Zug für Sie. Für mich werden alle Rekorde an Haltbarkeit und Vielseitigkeit von Keksen und Nüssen geschlagen. Wenn es traurig ist, „Maria“ trocken zu kauen, nehmen Sie etwas Schmelzkäse in Gläsern dazu. Glauben Sie mir, es sind praktisch keine natürlichen Zutaten drin, denn der Käse stirbt auch nach mehrtägiger Reise nicht. Und wenn Sie dieses Paar mit frischen Gurken oder einer unterwegs gekauften Tomate ergänzen, wird der Bus-Snack zu einem wahren Festmahl.

Einfacher Snack für die Bustour

Wenn Kekse und Käse nichts für Sie sind, sind getrocknete Früchte und Nüsse das beste Essen im Bus. Ich empfehle natürliche getrocknete Ananas (exakt natürlich, mit gewellten Rändern), Datteln, Rosinen, aber Pflaumen haben einen anhaltenden Geruch, es ist besser, es abzulehnen, sowie getrocknete Aprikosen - ein Lotterie-Leckerbissen, weil es jeden Organismus anders beeinflusst. Es gibt viele Nüsse in den Läden, es ist nicht jedermanns Sache, aber für mich bleibt die Paranuss die nahrhafteste und sättigendste: Es reicht aus, eine Scheibe zu essen, um Ihren Hunger für ein paar Stunden zu stillen. Es ist ratsam, Wasser in einem Paket mitzunehmen: Dies tun erfahrene Touristen, wenn sie im Sommer auf Reisen gehen. Im Gepäckraum des Busses findet problemlos eine Packung Wasserflaschen Platz und Sie sparen bares Geld, denn unser ausländisches steht unserem nicht nach, kostet aber ein Vielfaches.

Eine lange Reise mit dem eigenen Transportmittel ist eine Gelegenheit, in die eigenen Gedanken einzutauchen, über das Leben nachzudenken.

Die meisten Menschen lieben Reisen gerade wegen der Möglichkeit, sich von der Welt zu lösen und in Erinnerungen einzutauchen.

Dies ist eine Form der Meditation, die es Ihnen ermöglicht, die geistige Gesundheit wiederherzustellen und Ihre Gedanken zu ordnen.

Geschäftsreise oder Urlaub – egal. Die Hauptsache ist, über die Details nachzudenken. Andernfalls kann die Reise von angenehm zu abenteuerlich werden.

Das ist gut in Filmen, aber im wirklichen Leben lohnt es sich, auf alles vorbereitet zu sein und alle möglichen Optionen zu berechnen. Dann kannst du beruhigt gehen.

Neben dem Reserverad braucht man auf einer langen Reise noch ein paar Dinge mehr:

Erste-Hilfe-Kasten.
Telefon mit Ladegerät.
Etwas Geld.
Taser / Gaskartusche.
Feuchttücher.
Versorgung mit Trinkwasser.
Streichhölzer / Feuerzeug.
Warme Kleidung.
Kissen und Decke, wenn die Reise länger als einen Tag dauert.
Lebensmittelvorrat.

Der letzte Punkt ist sehr ernst zu nehmen. Essen ist für Fahrer und Beifahrer für eine angenehme Reise notwendig.

Wichtig! Wenn eine Person unterwegs krank ist, sollte daran erinnert werden, dass sich Übelkeit oft mit leerem Magen manifestiert.

Indem Sie sich gesund ernähren, schützen Sie sich vor Übelkeit und machen Ihre Reise einfach und angenehm.

Wie Sie sich während der Reise fühlen, hängt davon ab, welche Eindrücke Sie später haben werden. Egal wie die Straße zu einem schmerzhaften Albtraum wird, Sie müssen sich daran erinnern, welche Produkte verboten sind, auf die Straße zu gehen.

Die 5 wichtigsten Lebensmittel, die Sie nicht auf Reisen mitnehmen sollten:

№	Produkte.	Warum sollte man sie nicht nehmen?
1	Fisch und seine Variationsmöglichkeiten: Fischaufläufe, Sandwiches und Sushi aller Art.	Auch im Kühlschrank verdirbt Fisch schnell. Die Haltbarkeit beträgt ein paar Stunden. Und die Fischvergiftung ist die schwerste. Die Ausnahme ist getrockneter Fisch - er wird definitiv nicht schlecht.
2	Chips, Cracker.	Es ist bekannt, dass diese Produkte im Westen "Krebsstäbchen" genannt wurden. Die Analogie ist nicht mit Süßigkeiten aus der Sowjetzeit "Halskrebs". Zusatzstoffe in ihnen provozieren die Entwicklung von Tumoren. Chips und Kirieshki zerstören buchstäblich den Körper, beginnend mit dem Magen und dem gesamten Verdauungstrakt. Es lohnt sich definitiv nicht, sie mit auf die Straße zu nehmen.
3	Weiche zweite Gänge: Eintopf, Gulasch.	Weiche, saftige Speisen verderben schnell und sind aufgrund ihrer Konsistenz auch unterwegs unangenehm zu verzehren.
4	Milch.	Eine Milchvergiftung wird von Erbrechen begleitet. Milch wird sehr schnell unbrauchbar und man merkt es nicht sofort. Und es harmoniert nicht gut mit anderen Produkten, es wird empfohlen, es separat zu trinken. Es sollte durch Joghurt oder Hüttenkäse ersetzt werden.
5	Fastfood.	Dieses Lebensmittel ist in der Lage, seine Frische unabhängig von den Temperaturbedingungen lange zu bewahren. Aber Fast Food verursacht oft Schweregefühl im Magen und Verdauungsstörungen. Dies ist Junk Food, Sie müssen es nicht mit auf die Straße nehmen.

Welche Produkte sind auf einer langen Fahrt im eigenen Auto zu bevorzugen? Der Besitzer des Autos wird jederzeit langsamer fahren und in Ruhe essen, was bedeutet, dass Sie Brühen für einen Snack mitnehmen können.

Aber es sei daran erinnert, dass Fleischbrühen nicht so lange gelagert werden, es ist besser, sie zuerst zu essen.

Snack-Optionen für unterwegs:

Sandwich mit Gemüse, Mayonnaise und geräuchertem Fleisch.
Geräucherte Wurst und Käse.
Pigtail-Käse.
Joghurt, Kefir.
Bratkartoffeln, Pommes Frites.
Brot.
Zwieback, Kekse.
Muffins.

Wichtig! Vermeiden Sie fetthaltige Cremefüllungen in Keksen oder Desserts, die Sie unterwegs mitnehmen.

Sie verursachen bei Verderb eine akute Vergiftung. Und es ist schwer zu bemerken. Dies ist ein sehr fetthaltiges Lebensmittel, das Unwohlsein und Übelkeit verursacht.

Welches Essen im Zug mitnehmen?

Gekochte Eier und Kartoffeln gelten als traditionelle Speisen im Zug. Viele nehmen geräuchertes Schmalz - dies ist eine unglückliche Option, das Produkt verströmt einen starken Geruch, der unter anderem zu Unzufriedenheit führen wird. Es ist nicht gut genug, wenn Sie nach geräuchertem Schmalz riechen.

Nach dem gleichen Prinzip sollten Sie Knoblauch und Zwiebeln nicht mitnehmen. Wenn wir nicht über die Grippesaison sprechen, dann sollte eine Ausnahme gemacht werden.

Gut geeignet sind Gurken, Aufläufe, Pasteten. Sie sind es wert, Mitreisende zu behandeln. Kuchen sind geeignet, sie werden sowohl süß als auch salzig zubereitet. Eine herzhafte Brotzeit verschönert Ihre Reise.

Was darf ich im Bus essen?

Wenn Sie mit dem Bus reisen, müssen Sie während der Fahrt essen. Dies schließt sofort alle flüssigen Speisen aus. Es ist besser, Lebensmittel mitzunehmen, die nicht versehentlich auf die Hose Ihres Nachbarn fallen können.

Geeignete Produkte sind leicht und klein im Volumen, die beim Schütteln gut zu halten sind:

Früchte: Äpfel, Birnen, Bananen.
Sandwiches.
Kuchen.
Brötchen mit Wurst.
Lavash mit Gemüse.

Sie sollten keine stark riechenden Produkte nehmen, da die Fahrt mit dem Bus lange dauert und viele Menschen in der Nähe sind.

Nicht jeder freut sich, das Aroma von geräucherter Wurst vollständig zu spüren. Es gibt Leute, denen wird unterwegs vom Essensgeruch schlecht. Sie müssen an den Komfort anderer denken.

Sandwiches aus Brot und Gemüse werden für Kinder unterwegs zubereitet. Da kann man etwas Käse hineingeben. Passende Kekse, Torten und Aufläufe.

Von Süßigkeiten, Süßigkeiten, Marmelade, getrockneten Früchten sind geeignet. Sie können Pads oder gefüllte Cracker kaufen. Für Kinder ist Gemüse die beste Option.

Was Fleisch betrifft, wird es mit Vorsicht auf Reisen genommen. Es ist besser, geräuchertes Schweinefleisch oder gekochtes Huhn zu wählen.

Sie müssen sie zuerst essen, das Fleisch verdirbt schnell. Wenn es frisch, sorgfältig verarbeitet und gut verpackt ist, können Sie es mit auf die Reise nehmen.

Sorgen Sie im Voraus für Ihren Komfort. Bewahren Sie Lebensmittel so auf, dass sie leicht zugänglich sind. Das Essen, das Sie für die Reise wählen, sollte praktisch sein: Verderbliche Lebensmittel lassen Sie am besten zu Hause.

Verwenden Sie Kunststoffbehälter zum Verpacken von Lebensmitteln. Achten Sie auf feuchte Wischtücher. Papierhandtücher mitnehmen.

Wenn die Reise durchdacht ist, wird sie unvergesslich sein, sie wird nicht durch Probleme wie Vergiftung, Hunger oder Übelkeit getrübt.

Denken Sie an die Hauptkomponenten einer angenehmen Straße: leichte Kost, angenehme Musik und gute Gesellschaft.

Wenn alles im Voraus geregelt ist, gibt es einfach keinen Grund zur Sorge. Viel Erfolg und guten Appetit!

Nützliches Video

Essen auf einer Reise: So wählen Sie das richtige Essen für die Reise aus

Wenn die Straße länger als einen Tag dauert, sollte das Straßenmenü besonders verantwortungsvoll angegangen werden. Sie müssen Lebensmittel für mehrere Mahlzeiten mitbringen. Stimmen Sie das zukünftige Menü unbedingt mit Ihren Mitreisenden ab, so vermeiden Sie Streitereien, die Ihre Laune verderben können.

Wenn Sie nicht länger als einen Tag unterwegs sind und Ihre Route nahe an der Zivilisation vorbeiführt, ist das Problem mit der Straßenration nicht allzu groß. Auf die eine oder andere Weise sollten bei der Auswahl von Lebensmitteln unterwegs bestimmte Anforderungen beachtet werden, damit Sie unnötige Probleme vermeiden können.

Die Verpflegung für unterwegs sollte:

lange gelagert werden, ohne seine Form zu verlieren (nicht schmelzen, nicht zerbröckeln);
vollständig gebrauchsfertig sein (gewaschen, getrocknet, geschält und zerkleinert);
den Bedarf des Touristen an Vitaminen und Kalorien decken;
schmackhaft, gesund und nützlich sein;
haben ein geringes Gewicht.

Reiseverpflegung: Gemüse, Obst, Kräuter

Gemüse, Obst und Gemüse sollten ein obligatorischer Bestandteil Ihres Reisemenüs sein. Pflanzliche Lebensmittel sind für das reibungslose Funktionieren des Darms notwendig. Es versorgt den Körper mit den Spurenelementen und Vitaminen, die er benötigt. Außerdem ist es ein Energiespender, sowie gute Laune, ohne Figur und Magen zu schaden.

Kartoffeln sind sehr sättigend und enthalten viele Kohlenhydrate. Zweihundert Gramm gekochte „in Uniform“-Kartoffeln decken den (täglichen) Bedarf des Körpers an Ascorbinsäure. Kartoffelknollen enthalten viel Kalium, daher wirkt sich der Verzehr von Kartoffeln positiv auf Stoffwechselprozesse aus, entfernt Salz und Wasser aus dem Körper.

Denken Sie daran, dass Kartoffeln in der Sommerhitze schnell verderben. Daher sollten Sie es nicht lange aufbewahren.

Selleriestangen haben eine leicht beruhigende und verjüngende Wirkung. Sie helfen, sich auf der Straße zu beruhigen, Überanstrengung und Müdigkeit zu reduzieren, die sich vor den Feiertagen angesammelt haben.

Die Verwendung von Karotten trägt zur Schärfung des Sehvermögens bei, was für Menschen, die mit dem Auto unterwegs sind, äußerst wichtig ist. Ein paar Karotten am Tag stärken das Immunsystem, was bei der Akklimatisierung auf Reisen sehr hilfreich ist.

Die kalorienarmen Tomaten enthalten fast alle Vitamine sowie viele Mineralstoffe. Vor allem das in Tomaten enthaltene Chrom hilft Ihnen unterwegs, was das Hungergefühl dämpft. Tomaten bereiten Ihre Haut auf eine noch teurere Bräune vor: Das in reifen Früchten enthaltene Lycopin schützt die Haut vor Alterung und UV-Strahlung, verhindert die Bildung von Falten und Sonnenbrand.

Gurken sind das perfekte Reiseessen. Appetitlich knusprig erhalten Sie eine gesunde Portion Kalium, Jod und Vitamine. Die bioaktiven Substanzen, aus denen dieses Gemüse besteht, verlangsamen die Bildung einer Fettschicht, die bei langen Reisen sehr wichtig ist, und Schwefel verleiht den Haaren Glanz und stärkt die Nägel.

Vorgewaschene und getrocknete Birnen, Äpfel und Zitrusfrüchte sind eine hervorragende Quelle für Mineralien und Vitamine für unterwegs. Äpfel saurer Sorten werden Sie vor Reisekrankheit bewahren.

Bananen sind eine ausgezeichnete Quelle für Kalzium und Kalorien, die schnell den Hunger stillen und Sodbrennen loswerden können. Die darin enthaltene Aminosäure Tryptophan hilft, die Stimmung zu verbessern und nach einer schlaflosen Nacht einen Schub an Kraft und Elan zu spüren. Leicht unterreif erworben, werden Bananen perfekt warm gehalten.

Reisenahrung: Eier u

Hart gekochte Eier sind eine tolle Mahlzeit für unterwegs. In einem kleinen Volumen sind wichtige Substanzen darin konzentriert: Proteine, Fette, ein Komplex von Mineralien sowie Vitamine.

Die in Eiern enthaltenen Substanzen verbessern die Funktion des Gehirns, regen Denkprozesse an, erhellen die Eindrücke der Reise, schärfen die Sinne und erhöhen die Produktion von Sexualhormonen.

Auf den Verzehr von Eiern im Straßenverkehr sollten Menschen mit Gallenblasenerkrankungen und Allergien verzichten. Aber denken Sie daran, dass Eier in der Hitze in vier bis fünf Stunden verderben können.

Käse ist das einzige Milchprodukt, das bedenkenlos mit auf die Straße genommen werden kann. Käse gilt zu Recht als das wichtigste Produkt von Hundertjährigen: Zweihundert Gramm dieses Produkts enthalten etwa sechzig Prozent der Proteinnorm, und der Nährwert dieser Scheibe entspricht dem Nährwert von zwei Litern Milch.

Käse unterwegs perfekt konserviert. Sein einziger Nachteil ist die Fähigkeit, bei Hitze seine Form zu verlieren. Um dieses Problem zu vermeiden, sollten Sie Käsebrötchen im Voraus zubereiten.

Reiseverpflegung: und

Auf eine Reise können Sie getrocknete Früchte oder Nüsse mitnehmen, nachdem Sie diese Produkte im Voraus für den Verzehr zubereitet haben. Nüsse sollten geschält, danach auf einem Backblech kalziniert oder in einer Pfanne gebraten werden. Getrocknete Früchte müssen mit kochendem Wasser überbrüht und getrocknet werden.

Beachten Sie, dass Nüsse extrem allergieauslösend sind. Sie können diskret eine große Portion Nüsse essen, während Sie sich mit Mitreisenden unterhalten, und morgens mit einem Hautausschlag aufwachen.

Reiseverpflegung: Fisch oder Fleisch

Wenn Sie ein großer Fan von Fleisch oder Fisch sind, können Sie diese auf Ihre Reise mitnehmen. Wer keine Probleme mit Magen und Darm hat, kann Rohwurst mitnehmen, die in Papier oder ein trockenes, sauberes Tuch eingewickelt sein sollte. In diesem Zustand ist die Wurst auch im warmen Zustand lange haltbar.

Sie können auch Fischkonserven mitnehmen, die sich durch eine hohe Konzentration an Phosphor und Kalzium auszeichnen. Die in ihrer Zusammensetzung enthaltenen mehrfach ungesättigten Fettsäuren wirken sich positiv auf die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems und den Fettstoffwechsel aus. Es ist sehr praktisch, auf Reisen Konserven zu verwenden: Wenn Sie ein Glas öffnen, erhalten Sie ein vollständig verzehrfertiges Produkt.

Aber es gibt einige Nuancen. Auf Reisen sollten Sie keine Sprotten in Öl nehmen, ebenso wie andere fetthaltige, geräucherte Konserven, die Verdauungsstörungen verursachen können, insbesondere wenn sie trocken und auf nüchternen Magen verzehrt werden. Denken Sie auch daran, dass die Wände einer offenen Dose bei Hitze schnell oxidieren können, was zum Verderben des Produkts führt.

Achten Sie außerdem darauf, dass die Bank, die Sie auf Reisen mitnehmen möchten, keinen Rost, Dellen oder andere Verformungen aufweist.

Wenn Sie vor der Abreise Zeit haben, können Sie Fleischgerichte selbst zubereiten. Auf einer Reise können Sie eine kleine Menge Hühnchen oder Fleisch mitnehmen, das mit natürlichen Konservierungsmitteln gebacken wurde: Gewürze und Salz. Selbstgemachte Köstlichkeiten sollten Sie aber in den ersten Stunden der Reise verzehren, da für sie eine Langzeitlagerung kontraindiziert ist.

Reiseessen: Backen u

Hier ist Ihre Auswahl groß: Weiß-, Schwarzbrot, Brot mit verschiedenen Zusätzen, reichhaltiges Gebäck, Cracker, Kekse - alles, was keine Schlagsahne und andere verderbliche Beläge enthält, steht Ihnen zur Verfügung.

Muffins, Kekse und Gebäck aus Mürbeteig werden langsamer altbacken als normale Muffins, was bei einer langen Reise berücksichtigt werden sollte. Wählen Sie Kekse, die weniger zerbröckeln. Hält dem Transport und der Langzeitlagerung von Trocknungs- und Crackern perfekt stand.

Reiseverpflegung: Getränke

In der Sommerhitze ist es wichtiger, unterwegs nicht einmal Essen, sondern Trinken mitzunehmen. Es wird eine ausreichende Menge Flüssigkeit benötigt, um unterwegs nicht zu überhitzen und nicht durch Austrocknung an Kraft zu verlieren. Unterwegs Wasser in Flaschen zu kaufen ist meist kein Problem, aber zum ersten Mal sollte man sich eine kleine Menge solchen Wassers mitnehmen.

Es ist ratsam, auf eine Reise Wasser ohne Benzin mitzunehmen: Es ist einfacher, Ihren Durst damit zu stillen, und Sie können auch den vom Schaffner mitgebrachten Tee verdünnen.

Nehmen Sie auch eine in Scheiben geschnittene und mit Zucker bestreute Zitrone mit. Es kann Tee oder Wasser zugesetzt werden. Neben einem angenehmen Aroma und Vitaminen wirkt selbstgemachte Limonade erfrischend, belebend und lindert die Symptome der Reisekrankheit.

Reisende, die unter Seekrankheit leiden, können auf Reisen ein Ingwergetränk mitnehmen, für dessen Zubereitung geriebene (große) Ingwerwurzeln mit einer Länge von 3-4 Zentimetern mit ein paar Litern kochendem Wasser übergossen und anschließend mit dem Saft der Hälfte gemischt werden eine Zitrone und Honig oder Zucker nach Geschmack. Danach wird das Getränk bis zum Abkühlen aufgegossen, dann filtriert und in transportfreundliche Schalen gegossen. Auf Wunsch kann Minze hinzugefügt werden. Ein solches Ingwergetränk ist ungewöhnlich lecker, stillt perfekt den Durst, stärkt das Immunsystem und hilft bei der Bewältigung der Symptome der Reisekrankheit.

Zusammenstellen eines Menüs für einen Roadtrip

Wenn Sie mit dem Auto anreisen möchten, achten Sie besonders auf die Vorbereitung des Straßenmenüs:

Sie sollten häufige, reichliche Snacks, die Schläfrigkeit verursachen, nicht missbrauchen. Planen Sie Mahlzeiten nicht mehr als einmal alle fünf bis sechs Stunden der Reise ein.

Bevorzugen Sie kohlenhydratreiche Lebensmittel: Glukose sorgt für eine normale Funktion des Gehirns und eine hohe Reaktionsgeschwindigkeit. Die Verwendung von einfachen Zuckern versorgt die Nervenzellen schnell mit Energie, hilft Stress beim Autofahren abzubauen und die Effizienz zu steigern.

Getränke müssen an einem für den Fahrer zugänglichen Ort abgestellt werden. Am bequemsten ist ein Auto-Thermobecher, der mit einem auslaufsicheren Deckel ausgestattet ist, der leicht in einem Auto-Getränkehalter befestigt werden kann und die Temperatur der darin eingegossenen Flüssigkeit gut hält: sowohl kaltes Mineralwasser als auch heißer Tee;

Es ist besser, während der Fahrt auf Kaffee, Cola, Energy-Drinks und starken Tee zu verzichten. Das in ihrer Zusammensetzung enthaltene Koffein hat eine trügerische Wirkung: Es erzeugt die Wirkung von Fröhlichkeit, während es das Gefühl von Schläfrigkeit und Müdigkeit dämpft.

Ein Autofahrer, der eine große Dosis Koffein zu sich genommen hat, überschätzt oft seine eigene Kraft, was das Unfallrisiko erhöht. Außerdem wirkt Koffein harntreibend.

Bevorzugen Sie bei der Auswahl eines Straßencafés Einrichtungen, in deren Nähe Lastwagen geparkt sind. Trucker versuchen, vertrauenswürdige Einrichtungen zu besuchen, in denen das Risiko einer Vergiftung durch minderwertige Lebensmittel minimal ist.

Heutzutage sind Touristenreisen und Reisen dank des Aufkommens ergonomischer Rucksäcke, GPS-Navigatoren und anderer innovativer Geräte viel komfortabler geworden. Wer während der Reise seine gewohnte Ernährung beibehalten möchte, kann auf eine Thermostasche oder einen Autokühlschrank zurückgreifen. Wenn Sie die Romantik einer echten Reise bevorzugen, gehen Sie zu Fuß und decken Sie sich mit Campingvorräten ein. In letzterem Fall werden Ihnen die obigen Tipps besonders hilfreich sein.

2014 -5-15 21:45

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Bustouren Dies ist die interessanteste Art des Tourismus. Während einer Reise haben Sie die einmalige Gelegenheit, die Grenzen mehrerer Staaten zu überqueren. Sie können die Sehenswürdigkeiten der europäischen Hauptstädte sehen, sie vergleichen, jede einzelne mit ihrem wahren Wert schätzen und wieder hierher zurückkehren. Damit Sie auf Reisen eine gute Zeit haben, haben wir diesen Leitfaden erstellt, in dem wir Ihnen nützliche Regeln und Empfehlungen geben.

Bustouren haben ihre eigenen Besonderheiten:

Die genaue Ankunftszeit in den Hotels kann nicht bestimmt werden, da wir während der Reise viele Grenzen überschreiten, deren Durchgangszeit nicht genau bestimmt werden kann. Eine große Rolle bei Busreisen spielen Wetterbedingungen, Staus und Staus, Situationen an den Grenzen. Daher empfehlen wir Ihnen, geduldig zu sein, sich keine Sorgen zu machen und natürlich ein interessantes Buch, eine gute Zeitschrift und Ihre Lieblingsvideokassette mit auf die Straße zu nehmen. Während der Fahrt macht der Bus alle 4-5 Stunden technische Stopps, deren Dauer durch internationale Vorschriften geregelt ist. Die genaue Abfahrtszeit aus den Städten, Ausflüge, Frühstück, Zusatzprogramm wird ebenfalls vom Gruppenleiter bekannt gegeben. Diese Zeit ist PFLICHT. Organisieren und planen Sie Ihre Zeit richtig. Versuchen Sie nicht zu spät zu kommen und kommen Sie zur vereinbarten Zeit am Treffpunkt der Gruppe an, denn der Bus wartet nicht länger als 15 Minuten, weil Es ist notwendig, das Tourprogramm aufrechtzuerhalten. Denken Sie daran, dass verspätete Touristen die Gruppe auf eigene Faust und auf eigene Kosten einholen. Das Exkursionsprogramm in den Städten wird sowohl von lokal lizenzierten Reiseleitern als auch von unseren erfahrenen Mitarbeitern durchgeführt. Das Kennenlernen und Bummeln durch die Stadt ist nicht gleichbedeutend mit einer Sightseeing-Tour, d.h. Informationen werden kurz gegeben. Freizeit in den Städten ist für Besichtigungen vorgesehen. Ohne in das Leben der Stadt einzutauchen, ohne zu wandern, ohne sich zu verirren, ohne mit den Einheimischen zu sprechen, werden Sie die Atmosphäre von Ländern und Städten nicht spüren.

Was sind die Einschränkungen?

Wenn Sie über 70 Jahre alt oder übergewichtig (Konfektionsgröße über 56) oder groß (über 195 cm) sind, sollten Sie sich auf einige Unannehmlichkeiten bei der Busfahrt einstellen. Außerdem raten wir dringend davon ab, Kinder unter 5 Jahren auf eine Reise mitzunehmen. Aufmerksamkeit! Da einige unserer Landsleute preiswerte Busreisen zum Zweck der illegalen Auswanderung nutzen, beachten Sie bitte, dass Informationen über solche Touristen umgehend an die Polizei und die Botschaft übermittelt werden.

Wer ist eine Eskorte?

Ein Escort ist nicht nur ein Mitarbeiter eines Reiseunternehmens, zu dessen Aufgaben es gehört, Touristen im Bus entlang der Route zu begleiten, Unterkunft, Transport, Grenzübertritte und Treffen mit Reiseleitern zu organisieren, sondern auch Ihr Assistent, der immer versucht, jede Frage zu beantworten und auftretende Probleme lösen.

Was nehmen Sie mit auf die Straße?

Ihr Gepäck muss ein kleines Kissen, eine Decke und bequeme Schuhe sowie einen Regenschirm für wechselhaftes Wetter enthalten. Packen Sie Ihr Gepäck besser in mehrere Taschen: mit Lebensmitteln und Dingen, die Sie im Bus brauchen, genauso wie mit Dingen, die Sie erst im Hotel brauchen. Von Produkten nehmen Sie am besten Trockensuppen, Gemüse, Obst, geschnittenes Brot, in Beuteln verpackten Tee und Kaffee, raffinierten Zucker. Utensilien sind mitzubringen. Auf Reisen ist es sehr praktisch, feuchte Alkoholtücher zu verwenden. Nehmen Sie eine persönliche Erste-Hilfe-Ausrüstung mit. Beim Besuch des Wasserparks ist Badezubehör Pflicht, bei Touren mit Badeurlaub sind Brille und Kopfbedeckung zum Schutz vor Sonne wünschenswert.

Wie planen Sie Ihre Ausgaben?

Sie haben das Reisebüro für die Tour bezahlt, aber das ist nur ein Teil Ihrer Ausgaben. Welche Ausgaben warten noch auf Sie? Zunächst einmal ist dies die Zahlung für Essen, Transport, Unterhaltung, Souvenirs usw. Für eine komplette Mahlzeit sollten Sie in den meisten europäischen Ländern etwa 12 € (EUR) pro Person einplanen, ein Abendessen ohne Alkohol kann etwas mehr als 15-20 € kosten. In Osteuropa sind die Preise normalerweise 2-mal niedriger. Hotels befinden sich nicht immer innerhalb der Stadt, daher müssen Sie etwa 40 € für die öffentlichen Verkehrsmittel in Ihr Budget einplanen. Der Fahrpreis für die öffentlichen Verkehrsmittel liegt je nach Land und Stadt zwischen 0,5 und 5 €. Der Bus, mit dem Sie reisen, bringt Sie zu den Hotels, mit denen Sie Besichtigungen und weitere Ausflüge unternehmen. Ihre Freizeit gestalten Sie nach eigenem Gutdünken und natürlich auf eigene Kosten. Das Unternehmen behält sich das Recht vor, das Hotel durch ein gleichwertiges zu ersetzen und Ausflüge im Rahmen der Reisekosten zu bestellen. Die Kosten für Eintrittskarten zu Museen von 2 bis 20 €. Die Kosten für Tickets für Konzerte und Aufführungen betragen ab 25 € und mehr. Wir empfehlen, dass Sie mindestens 3.00600 $ mit sich führen. für persönliche Ausgaben, je nach gewählter Route.

Grenzkontrolle und Zoll.

In jedem Land durchlaufen Sie Zoll- und Grenzkontrollen. Es ist strengstens verboten, während des Grenzübertritts aus dem Bus auszusteigen, Verhandlungen mit Beamten an der Grenze aufzunehmen, Fotos und Videoaufnahmen zu machen. In diesem Fall können die Kameras von den Grenzschutzbeamten beschlagnahmt werden und unterliegen nicht der Rückgabe. Bei der Grenzkontrolle wird ein Reisepass mit den erforderlichen Visa vorgelegt. Wenn der Pass und die Visa in Ordnung sind, passieren Sie die Grenzkontrolle, was durch den Stempel in Ihrem Pass über den Grenzübertritt an dieser Grenzstelle belegt ist. Wenn Sie einen gefälschten oder abgelaufenen Reisepass haben, sowie wenn Ihr Reisepass kein Visum enthält oder er falsche Daten enthält, was passieren kann, können Sie von der Route ausgeschlossen werden. Beim russischen Zoll werden Sie, Ihr Gepäck und Ihr Handgepäck einer Kontrolle unterzogen. Gleichzeitig legen Sie eine Zollanmeldung vor. An jeder Grenze wiederholt sich das Verfahren zum Passieren der Zoll- und Passkontrolle. Sie können ohne Bescheinigung bis zu 000 (mit Ausfüllen einer Erklärung) und bis zu 00 (ohne Ausfüllen einer Erklärung) oder den Gegenwert in jeder anderen Währung, einschließlich russischer Rubel, ausführen. Für den Überschuss ist ein Zertifikat erforderlich, das beim Kauf von Währungen bei jeder Bank erhältlich ist. Wir empfehlen Ihnen, einen internen russischen Pass oder eine Kopie davon mitzuführen. Seit 2005 ist die Einfuhr von Produkten tierischen Ursprungs in das Hoheitsgebiet der EU-Länder (einschließlich Polen und Finnland) STRENG VERBOTEN. Bei Verstoß gegen die Regeln erhebt der Zoll eine Geldstrafe.

Was ist die beste Währung?

Damit Sie sich in Europa wohlfühlen, wäre es gut, die Währung aller Länder zu haben, die Sie durchqueren oder die Länder, in denen Sie die meiste Zeit der Tour verbringen, und trotzdem, wenn Sie den Hauptbetrag in Euro nehmen, versuchen Sie, kleine Konfessionen zu haben. Bitte nutzen Sie die Möglichkeit eines Umtausches unterwegs, denn. Bei der Ankunft in der Stadt können Wechselstuben bereits geschlossen sein.

Wie navigiere ich in der Stadt?

Wenn Sie sich in einer fremden Stadt in einem fremden Land verirren, empfehlen wir Ihnen mehrere Möglichkeiten:
1. Nehmen Sie ein Taxi, dazu reicht es aus, den Namen Ihres Hotels und die Straße zu kennen, in der es sich befindet. Vergessen Sie beim Einchecken in ein Hotel nicht, eine Visitenkarte oder ein Hotelheft mitzunehmen.
2. Gehen Sie an einen Ort, von dem aus Sie den Weg kennen.
3. Finden Sie den Weg von Passanten heraus oder navigieren Sie auf der Karte.

Wie schützt man sich vor Diebstahl?

Fast jede Stadt hat kriminalitätsgefährdete Gebiete, die Sie einfach nicht besuchen müssen. Sie stehlen Touristen und an überfüllten Orten (in der U-Bahn, an Bahnhöfen und beim Sightseeing), insbesondere Handtaschen. Damit Sie Ihr Geld nicht verlieren: Bewahren Sie nicht das gesamte Bargeld auf, teilen Sie den verfügbaren Betrag in mehrere Teile auf und bewahren Sie ihn an verschiedenen Orten auf. Tragen Sie kein Geld in offenen Taschen, Brieftaschen in transparenten Taschen; Lassen Sie keine Wertsachen und Geld unbeaufsichtigt an einer auffälligen Stelle in einem Hotelzimmer, Bus, Restaurant; Sie müssen Ihren Reisepass immer bei sich tragen. Denken Sie daran, dass Sie sich bei Verlust Ihres Reisepasses selbst und auf eigene Kosten beim russischen Konsulat um dessen Wiederherstellung kümmern müssen (die Eskorte hat kein Recht, das Tourprogramm zu verletzen).

Wie kann man Währung umtauschen?

Der Geldwechsel erfolgt entweder in Banken (Sberbanken) oder in Wechselstuben. Kleine Beträge können beim ersten Mal immer im Hotel umgetauscht werden, der Kurs kann jedoch niedriger sein. Beim Umtausch wird ein Scheck ausgestellt. Es wird nicht empfohlen, Geld von Hand zu tauschen. Sie könnten getäuscht werden. Das Geldwechselsystem in Westeuropa sieht Provisionen (beliebig) vor. Versuchen Sie daher, eine Wechselstube mit der Aufschrift „No Commission“ (keine Provision) zu finden, oder fragen Sie nach dem „Netto“-Wechselkurs. Erst danach einen Geldwechsel machen.

Wenn du hinter der Gruppe stehst...

Es ist traurig. Verlieren Sie jedoch nicht den Kopf und geraten Sie nicht in Panik. Wir haben oben den einfachsten Fall betrachtet. Schlimmer noch, wenn es außerhalb der Stadt oder in einer anderen Stadt passiert ist. Sie müssen die Gruppe selbst einholen. Bei solchen Entfernungen kostet ein Taxi ziemlich viel Geld, also müssen Sie einen Weg finden, um mit dem Zug oder dem Linienbus dorthin zu gelangen. Wenn Ihnen dies Schwierigkeiten bereitet, wenden Sie sich an die Polizeidienststelle oder die Botschaft der Russischen Föderation.

1. Der Bus wird während der Reise zu einem zweiten Zuhause für Sie und Ihre Nachbarn. Damit die Reise in einer unvergesslichen Atmosphäre verläuft, finden Sie ein wenig Geduld in sich selbst, denken Sie nicht nur an sich selbst, sondern auch an andere und Konzentrieren Sie Ihre Energien darauf, nur positive Emotionen zu bekommen.
2. Wir bitten Sie, mit der Ausrüstung im Bus sorgsam umzugehen und den Müll in einzelne Säcke zu packen und auf den Parkplätzen zu entsorgen.
3. Vermeiden Sie es, während der Fahrt um den Bus herumzulaufen – bei einer Notbremsung kann dies zu Verletzungen und Prellungen führen und ist laut Verkehrsregeln strengstens verboten.
4. Leider haben Toiletten in Bussen eine begrenzte Kapazität (ca. 20 Liter), daher sind sie für Notfälle ausgelegt, da auf Hochgeschwindigkeitsstraßen nicht immer sofort angehalten werden kann. Im Winter ist der Betrieb der Toilette nur bei positiven Temperaturen möglich. Bitte benutzen Sie die Toiletten auf den Parkplätzen. Wir empfehlen, etwa 10 € für die Toiletten unterwegs einzuplanen. In der Toilette müssen Sie Papier und Hygienebeutel in den Mülleimer werfen und niemals in die Toilette. Es ist strengstens verboten, mit den Füßen auf der Toilette zu stehen, im Bus reist eine Gruppe von Touristen, nicht nur eine Person.
5. Die Ablagen über den Sitzen sind nur für leichte Gegenstände vorgesehen: Oberbekleidung, Kissen, Decken und Wäsche, schwere Gegenstände können während der Fahrt herunterfallen und Sie oder Ihre Nachbarn verletzen.
6. Wenn Sie die Rückenlehne des Stuhls zurücklehnen müssen, warnen Sie den Nachbarn dahinter, damit ihn dies nicht überrascht. Versuchen Sie, es reibungslos zu tun, um die Touristen, die hinten sitzen, nicht zu verletzen und zu verletzen.
7. Sie können kochendes Wasser nur mit Erlaubnis des Gruppenleiters zu einer bestimmten Zeit (2 mal täglich) verwenden. Da die Kapazität zum Kochen von Wasser begrenzt ist (ca. 5 Liter), empfehlen wir, eine Thermoskanne mitzunehmen und in Cafés und Hotels regelmäßig aufzufüllen, aber auf keinen Fall im Bus, denken Sie an Ihre Nachbarn. Zu beachten ist, dass es im Winter (bei Minusgraden) zu Ausfällen bei der Warmwasserversorgung kommen kann. Und vergessen Sie nicht, dass eine übermäßige Flüssigkeitsaufnahme während einer Reise zu Schwellungen der Gliedmaßen führt.
8. Es ist strengstens verboten, Taschen in den Gang zu stellen. Aus Gründen der Verkehrssicherheit muss die Durchfahrt frei sein.
9. Nach 22:00 Uhr bitten wir Sie, sich im Bus ruhig zu verhalten, Ihre Nachbarn könnten Ruhe brauchen.
10. Das Trinken von Alkohol und das Rauchen im Bus ist strengstens verboten!
11. Bitte beachten Sie, dass der Bus verkehrsordnungsgemäß hält. In Großstädten gibt es Fußgängerzonen, in denen der Verkehr verboten ist, daher werden Stadtführungen abgehalten.
12. In europäischen Ländern können die Verhaltensregeln etwas von denen abweichen, die in Russland angenommen wurden, z. B. Sie können
Bußgeld für weggeworfenen Müll (Zigarettenstummel), Rauchen an öffentlichen Orten oder das Überqueren der Straße an der falschen Stelle.

Touristen, die grob gegen die Verhaltensregeln im Bus verstoßen und durch ihr Handeln die Sicherheit und gute Laune anderer gefährden, werden ohne Entschädigung für die Kosten der Tour von Bord gebracht.

Hotel

1. In Hotels ist auf Ruhe und Sauberkeit zu achten und Hausmüll in die Mülleimer zu werfen.
2. Es ist zu beachten, dass die Unterbringung im Hotel nach 14:00 Uhr erfolgt und die Check-out-Zeit in den meisten europäischen Hotels 10:00 Uhr ist, unabhängig von der Ankunftszeit im Hotel.
3. Wenn Sie in Ihrem Zimmer eine Minibar, ein Telefon oder einen Videokanal nutzen, vergessen Sie nicht, diese Dienstleistungen an der Rezeption zu bezahlen.
4. Wenden Sie keine übermäßige Gewalt an, wenn Sie die Ausstattung des Zimmers benutzen, behandeln Sie es mit Sorgfalt, die Kosten für den Ersatz möglicher Schäden können erheblich sein.
5. In vielen Hotels wird in der Herbst-Winter-Saison die gewünschte Temperatur im Zimmer durch einen speziellen Thermostat an den Heizkörpern eingestellt.
6. Denken Sie daran, dass es verboten ist, Essen vom Buffet zu nehmen (die Meinung russischer Touristen zu verderben), andernfalls können Hotels den Übertretern hohe Geldstrafen auferlegen.
7. Bevor Sie Broschüren, Postkarten usw. vom Stand im Hotel nehmen, informieren Sie sich über deren Kosten.
8. Sie sollten zu der von der Gruppenleitung festgelegten Zeit alleine zum Frühstück kommen.
9. Seien Sie vorsichtig und versuchen Sie, nirgendwo etwas zu vergessen. Die Hotelleitung haftet grundsätzlich nicht für den Verlust von Wertgegenständen, Geld und Dokumenten, die im Zimmer zurückgelassen werden.

Essen im Zug.

Ich habe einen interessanten Artikel gefunden, vielleicht ist jemand nützlich, interessant.

Welche Produkte in den Zug mitnehmen - eine bestimmte Liste

Ich möchte Sie daran erinnern, dass es jetzt Essen in unseren Zügen gibt. Entweder als Ergänzung zum Ticket oder gegen eine zusätzliche Gebühr können sie Ihnen eine Plastikbox mit Beilage, Wurst, Keksen und etwas anderem zur Verfügung stellen ... Verhungern werden Sie im Prinzip nicht.
Aber wir stellen unsere eigenen Produkte zusammen, also machen wir, wie Yuri Gagarin sagte, eine Reise: "Los geht's!"

Ich schlage vor:
- mehr Einweggeschirr, Servietten, Taschen mitnehmen;
- nehmen Sie keine gekochten Eier, Radieschen, Zwiebeln, Knoblauch mit auf die Straße und seien Sie vorsichtig mit Käse - der Geruch ist immer noch derselbe und die Auswahl an Produkten ist bereits so groß;
- so wenig wie möglich fettige, schmutzige, bröckelnde Produkte. Chips zum Beispiel eindeutig abzulehnen.
Was bleibt? Schauen wir uns die Liste an.

Flaschen mit Wasser ohne Kohlensäure (nehmen Sie keine Säfte und kohlensäurehaltigen Getränke – sie sind sehr süß, sie machen nur Lust, noch mehr zu trinken).
Joghurts.
Brot und Backwaren.
Kuchen gebacken oder gebraten in einer trockenen Pfanne, ohne Fett.
Pita-Brot. Aus Fladenbrot und dünnen Fladen lassen sich portionierte Brötchen mit unterschiedlichen Füllungen herstellen, zum Beispiel mit Weichkäse und Kräutern. Sehr lecker und bequem.
Pellkartoffeln (am besten gedünstet oder gebacken) – die halten sicher zwei Tage. Ofenkartoffeln werden im Gegensatz zu Salzkartoffeln nicht feucht und halten sich daher besser.
Gebackene oder gekochte Hähnchenbrust - mageres Fleisch, verdirbt nicht so schnell wie Fett.
Rohwurst ist die „langlebigste“ Wurst.
Geschnittenes Räucherfleisch - am ersten Tag essen.
Würste. Am bequemsten für unterwegs - in Gläsern verkauft.
Fischfilet ohne Knochen - gedämpft, einzeln in Folie gebacken, gekocht oder in Brühe leicht geschmort.
Gebackene Kuchen. Für unterwegs eignen sich am besten folgende Füllungen: mit Kohl (ohne Ei), Äpfeln, Marmelade oder Konfitüre.
Kekse, Cracker, Lebkuchen.
Käse (Sorten ohne spezifischen Geruch) - geschnitten oder in Portionspackungen. In praktischer Form wird beispielsweise Schmelzkäse verkauft - jede Scheibe einzeln verpackt.
Teebeutel.
Pulverkaffee.
Müsli.
Getrocknete Früchte.
Kandierte Frucht.
Nüsse oder eine Mischung aus Nüssen mit kandierten Früchten oder getrockneten Früchten (sehr befriedigendes Produkt!).
Früchte (vorzugsweise hart) - Äpfel, Birnen, Bananen, Mandarinen (als die bequemsten Zitrusfrüchte für unterwegs).
Gemüse (hartes kann in Stücke geschnitten werden): Karotten, Gurken, Stangensellerie, Tomaten, Paprika.
Aus Gemüse - Dill, Petersilie (Koriander zum Beispiel ist besser nicht zu nehmen: Menschen haben unterschiedliche Assoziationen mit dem Geruch dieses Krauts).
Marmelade.
Nussbutter (Erdnuss oder Mandel).

Wenn die Fahrt lang ist oder Trockenfutter unerträglich ist, dann nehmen wir „Dosenfutter“ mit auf die Straße:
- Chinesische Nudeln, Instant-Kartoffelpüree, schnelle Cerealien, "trockene" Suppen, Instant-Gelee usw. - mit kochendem Wasser auffüllen und fertig;
- ein paar Dosen Konserven zum Essen mit Kartoffelpüree oder Brei;
- Salate in Gläsern (sie sind bereits gewürzt).

In den ersten Tagen können Sie noch etwas von zu Hause mitnehmen (gebackene Käsekuchen, Pasteten mit Hüttenkäse oder Fleisch usw.). Und dann weiter zu Konserven. Es ist besser, alle Produkte zu verteilen - verderbliche Lebensmittel in ein oder zwei Tagen und Konserven, Nüsse und hartes Obst und Gemüse - in den verbleibenden Tagen zu essen.

Es gibt eine noch ungewöhnliche und relativ teure Option: sublimierte Produkte. Sie werden auf besondere Weise konserviert: gefroren und getrocknet, aber ohne Wärmebehandlung.
Die Auswahl ist groß: Obst, Beeren, Milchprodukte, Fleisch, Fisch, Pilze und sogar Essiggurken. Sowie fertige Mischungen von Sublimaten: Suppen, Müsli, Hauptgerichte, Omeletts. Es werden sogar Sets produziert: Frühstück und Abendessen für Touristen. Kein einziges Sublimat muss gekocht werden. Alle Produkte sind in Pulverform und zur Zubereitung wird nur Wasser benötigt, auch kaltes Wasser ist geeignet.

Nun, wir sind mit der Produktliste fertig, jetzt können wir ein bisschen scherzen ... Da wir mit dem Zug reisen, ist es üblich, die Produkte nach Koffern zu messen. Ein großer Koffer mit Lebensmitteln pro Erwachsenem, unter Berücksichtigung von zwei bis drei Reisetagen, sollte ausreichen. Nicht stark korrodieren, sonst wird es schwierig, sich auszuruhen.

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Bremsen auf einer langen Reise im Sommer. Produkte im Auto