Kamillentee Anwendung. Kann Kindern Kamille gegeben werden, um sie zu beruhigen? Mit Zitrone und Kamille zum Abnehmen

Julia Vern 9 059 1

Die Echte Feldkamille wird seit Tausenden von Jahren als Heilkraut verwendet und reicht bis ins alte Ägypten und das alte Rom zurück. Die Materialien dieses Artikels werden dazu beitragen, den Schleier der Geheimnisse über die Wirkung einer gewöhnlichen Wildblume auf die menschliche Gesundheit als wunderbaren, duftenden Aufguss zu lüften.

Kamille ist ein gebräuchlicher Name für mehrere Pflanzenarten, die zur Familie der Kamille gehören. Für die Zubereitung von Aufgüssen werden nur zwei Arten dieser Pflanze verwendet - Apothekenkamille und römische Kamille. Die Blüten dieser Pflanzen sind in vielen Ländern in der Volksmedizin berühmt, wo sie als milde Beruhigungsmittel verwendet werden. Ein Aufguss aus Kamillenblüten wird noch aromatischer und schmackhafter, wenn er mit Honig und Zitrone serviert wird.

Kamille ist eine ziemlich verbreitete Pflanze, die fast überall im Gebiet von Südeuropa bis Nordasien wächst. Der Stängel hat eine runde Form, verzweigt sich stark von der Mitte und erreicht eine Höhe von 70 cm, die Blätter sind hellgrün, die Blüten werden durch eine gelbe Scheibe dargestellt, die von einer großen Anzahl weißer Blütenblätter umgeben ist. Für medizinische Zwecke wird nur der blühende Teil der Pflanze verwendet.

Aufgrund seiner chemischen Zusammensetzung, die durch eine Vielzahl von Aminosäuren, Antioxidantien, Flavonoiden, ätherischen Ölen und einem Komplex von B-Vitaminen repräsentiert wird, hat der Kamillenblattaufguss eine verjüngende Wirkung auf Haut und Haar. Darüber hinaus kann die milde beruhigende Wirkung des Aufgusses als Beruhigungsmittel für Kinder und sogar Säuglinge verwendet werden, und die bakteriziden und entzündungshemmenden Eigenschaften ermöglichen die Verwendung von Kamillentee bei Verdauungsstörungen, Colitis und Magengeschwüren. Ein Aufguss von Kamillenblüten wird bei Neuritis verschiedener Ätiologien und Problemen des Menstruationszyklus bei Frauen empfohlen.

Die Vorteile von Kamillentee sind durch viele wissenschaftliche Studien belegt und werden seit Jahrtausenden von vielen Menschen in der Praxis bestätigt.

Das University of Maryland Medical Center, USA, bestätigt, dass Kamillentee von Amerikanern am häufigsten als natürliches Heilmittel gegen Schlaflosigkeit und Angst verwendet wird. Drei Tassen dieses erstaunlichen Heilmittels wirken Wunder, wenn es um das Nervensystem geht. Aus wissenschaftlicher Sicht wurde dieses Problem im Bereich der menschlichen Bevölkerung nicht ausreichend untersucht, und bei Tieren wurde nachgewiesen, dass Kamillenblütenextrakt eine wohltuende beruhigende Wirkung auf das zentrale und vegetative Nervensystem hat und den Schlaf verbessert .

Kamillentee und Haut

Die interne und externe Anwendung des Aufgusses von Kamillenblüten wird als nützlich für die Behandlung und Vorbeugung von Hautpathologien wie Ekzemen, Dermatitis verschiedener Ätiologien und Windelausschlag bei Kindern angesehen. Kamillenblütenextrakt findet sich häufig in verschiedenen Cremes und Salben, die topisch zur Behandlung dieser Hauterkrankungen verwendet werden, insbesondere in Europa. Kamille ist angezeigt für Menschen, die an Psoriasis und Akne leiden. Bevor Sie Heilmittel auf Kamillenbasis verwenden, müssen Sie sicherstellen, dass keine allergische Hautreaktion auf die Chemikalien auftritt, aus denen das Medikament besteht.

Kamillentee und Immunität

Studien von amerikanischen Wissenschaftlern, die 2005 im Journal of Agricultural and Food Chemistry veröffentlicht wurden, kamen zu dem Schluss, dass Menschen, die zwei Wochen lang regelmäßig mindestens 5 Tassen Kamillenaufguss pro Tag zu sich nehmen, beginnen, den Hippuratspiegel, ein Abbauprodukt von Pflanzenphenolen, im Körper zu erhöhen Blut, insbesondere Karbolsäure, die eine starke antitoxische und antimikrobielle Wirkung hat. Das Vorhandensein von Hippuraten im menschlichen Blut erklärt die effektive Anwendung von Kamillentee bei Erkältungen.

Kamillentee und Menstruationsschmerzen

Die alten Ägypter verwendeten Kamille als Beruhigungsmittel bei Menstruationsbeschwerden. In denselben oben erwähnten Studien des Medical Center fanden Wissenschaftler auch eine andere Chemikalie, die im menschlichen Körper produziert wird, wenn Kamillentee regelmäßig konsumiert wird – Glycin, eine Substanz, die eine leicht beruhigende und krampflösende Wirkung hat.

Für eine kleine Studie wurde eine experimentelle Gruppe von 14 Freiwilligen ausgewählt, die sich bereit erklärten, zwei Wochen lang täglich fünf Tassen Kamillentee zu trinken. Urinproben in der Versuchsgruppe wurden auch täglich gesammelt - morgens vor den Mahlzeiten, während sie den Aufguss von Kamillenblüten tranken, und dann abends.

Biochemische Studien haben einen ausreichend hohen Gehalt von zwei Chemikalien im Urin gezeigt - Hippurat, das eine immunstimulierende Wirkung hat, und Glycin, ein Beruhigungsmittel und eine Substanz, die eine entspannende Wirkung auf die glatten Muskeln der Gebärmutter und des Verdauungssystems hat.

Kamillentee und Kinderkrankheiten

Ein Aufguss aus Kamillenblüten ist ein traditionelles Hausmittel zur Behandlung von Kinderkrankheiten wie Durchfall, Fieber und Darmkoliken. Glycin, das krampflösend wirkt, hat eine entspannende Wirkung auf die glatte Darmmuskulatur, wodurch Darmkrämpfe und Blähungen reduziert werden. Die Trinkmenge für Kinder unter zwei Jahren sollte zwei Tassen pro Tag nicht überschreiten. Das Trinken von mehr Kamillentee kann die Entwicklung allergischer Prozesse bei kleinen Kindern anregen.

Kamillentee zum Abnehmen

Viele Quellen versuchen, die Fähigkeit der Kamille zu bestätigen, zusätzliche Kalorien zu verbrennen, wodurch die Gewichtsabnahme gefördert und zusätzliche Pfunde Unterhautfett loswerden. Wir werden unsere Leser wahrscheinlich etwas enttäuschen, aber trotz der reichen Vielfalt an nützlichen chemischen Verbindungen, die sich positiv auf den einen oder anderen Gesundheitsfaktor auswirken, enthält die Kamille keine Substanzen, die das Gewicht reduzieren können. Natürlich, wenn Sie den geringen Kaloriengehalt des Getränks selbst nicht berücksichtigen, denn es enthält kein einziges Milligramm pflanzlicher Proteine. Aber mit dem gleichen Erfolg können Sie Aufgüsse anderer Pflanzen verwenden, mit Ausnahme der Familie der Hülsenfrüchte.

Schaden von Kamillentee

Wie jedes Medikament, das eine therapeutische Wirkung hat, hat auch Kamillentee einige Nebenwirkungen. Die häufigste Nebenwirkung bei regelmäßigem Konsum des Getränks ist eine mögliche Allergie gegen Kamillentee. Kamillenblüten enthalten eine große Anzahl verschiedener Flavonoide, die eine starke reaktive Wirkung auf einige biochemische Prozesse haben, die an sich die Manifestation anaphylaktischer Reaktionen stimulieren können. Bei einer Allergie gegen Kamille zeigen sich bereits am nächsten Tag die ersten Anzeichen in Form von Hautausschlag und Juckreiz. In diesem Fall sollte die Einnahme von Kamillentee sofort beendet werden.

Wichtig!
Eine weitere schwerwiegende Nebenwirkung des Kamillenblütenaufgusses ist in einigen Fällen eine Zunahme kontraktiler Krämpfe der glatten Muskulatur der Gebärmutter. Aus diesem Grund wird Kamillentee für schwangere Frauen strengstens nicht empfohlen – er kann vorzeitige Wehen oder Fehlgeburten anregen.

Kamillentee ist in der Tat ein sehr erstaunliches Getränk. Die Eigenschaften von Kamillentee werden seit Hunderten von Jahren für eine Vielzahl von medizinischen Zwecken genutzt – von der Behandlung von Hauterkrankungen bis hin zu Menstruationsbeschwerden. Heute entdecken Wissenschaftler viele der heilenden Wirkungen des Kamillentees, die unseren Vorfahren schon vor langer Zeit bekannt waren.

Wie man Kamillentee aufbrüht

Die Blüten der Pflanze gehören zu einer empfindlichen Art medizinischer Rohstoffe, deren nützliche Substanzen in einer dünnen Hülle aus Pflanzenfasern eingeschlossen sind, die nicht durch längere Einwirkung hoher Temperaturen zerstört werden müssen, um sie zu extrahieren. Um ein Getränk zu erhalten, wird daher nur eine Infusion verwendet, bei der Blumenrohstoffe mit heißem Wasser gegossen werden, das auf eine Temperatur von nicht mehr als 85 Grad gebracht wird. Das Befüllen mit kochendem Wasser oder darüber hinaus das Kochen (Herstellen eines Suds) führt zur Zerstörung einer erheblichen Menge nützlicher Substanzen im fertigen Produkt. Abkochungen werden aus festen Pflanzenteilen - Wurzeln, Rinde oder Früchten - hergestellt. In der Kamille werden nur Blüten für medizinische Zwecke verwendet.

Kamillentee besteht nicht länger als 7 Minuten auf heißem Wasser, um Nährstoffverluste zu vermeiden. Die Menge an trockenen Rohstoffen ist nicht geregelt, aber normalerweise reichen ein paar Esslöffel pro halben Liter fertigem Tee aus, um ein reichhaltiges, sehr aromatisches Getränk zu erhalten, das alle nützlichen Eigenschaften hat. Darüber hinaus müssen Sie berücksichtigen, dass Sie am besten Rohstoffe verwenden, die nicht älter als das letzte Jahr sind.

Die wohltuenden Eigenschaften der Kamille wurden erstmals im 17. Jahrhundert beschrieben, aber die Verwendung der Pflanze für medizinische Zwecke begann lange vor dieser Zeit. Früher wurde Kamille hauptsächlich zur Behandlung von Frauenkrankheiten (Myomen, Mastopathie) verwendet, daher ist ein anderer Name für die Blume „Uterusgras“. Kamille kann in Form von Aufgüssen, Abkochungen, externen Kompressen verwendet werden, aber die zugänglichste und bequemste Therapiemethode ist die Verwendung von Kamillentee.

Nutzen

Getrocknete Blüten der Pflanze werden zur Herstellung von Kamillentee verwendet. Sie können sie selbst sammeln oder fertige Sammlungen in der Apotheke kaufen. Experten raten, der Apothekenkamille den Vorzug zu geben, da alle Rohstoffe, die in Apothekenketten verkauft werden, mehreren Reinigungsstufen unterzogen und sorgfältig auf das Vorhandensein von Nitraten und anderen gefährlichen Stoffen überprüft werden.

Kamille ist ein ausgezeichnetes entzündungshemmendes Mittel, daher wird das Getränk meistens als Hilfsmittel bei der Behandlung von Erkältungen verwendet. Ein Sud aus Kamille hilft, die Schwere des Entzündungsprozesses zu reduzieren, gereizte Schleimhäute des Kehlkopfes zu beruhigen und Schmerzen zu lindern.

Das Heilmittel kann oral eingenommen werden, den Morgen- und Abendtee durch ein Getränk ersetzen, oder zur topischen Behandlung als Lösung zum Gurgeln verwendet werden. Kamillenblüten haben eine ausgeprägte antiseptische und bakterizide Wirkung, daher ist die Verwendung von warmem Tee aus dieser Pflanze bei folgenden Infektionen angezeigt:

• Angina;
• Grippe und Atemwegserkrankungen (ARVI und akute Atemwegsinfektionen), begleitet von Husten und Halsschmerzen;
• Mandelentzündung;
• Laryngitis;
• Pharyngitis;
• Tracheitis.

Das Trinken eines Getränks bei entzündlichen Prozessen der unteren Atemwege (Bronchitis, Lungenentzündung) hilft, einen schmerzhaften Husten zu lindern, die Schleimhäute des Kehlkopfes und der Speiseröhre zu befeuchten und den Auswurf zu erleichtern. Um eine ausgeprägte therapeutische Wirkung zu erzielen, wird empfohlen, 3-4 mal täglich Kamillentee zu trinken. Sie müssen öfter gurgeln - 5-6 mal.

Eine große Menge an Vitaminen in Kamillenblüten wirkt sich positiv auf den Zustand des Immunsystems während einer Krankheit aus, lindert die Schwere der Symptome und beschleunigt die Genesung.

Kamillentee hat eine mäßige schweißtreibende Wirkung und ermöglicht es Ihnen, Toxine und Abfallprodukte von Bakterien schnell über die Haut zu entfernen. Dadurch hat der Patient Kopfschmerzen, die Temperatur sinkt und andere Vergiftungserscheinungen verschwinden.

Bei Stress und Schlaflosigkeit

Für Menschen, die an Neurosen, Depressionen oder ständig in einem Zustand emotionaler Erregung leiden, empfehlen Ärzte, eine Abkochung oder Infusion von Kamille im Inneren einzunehmen. Dies ist ein hervorragendes Mittel zur Stressbewältigung, da die Wirkstoffe der Kamille sanft auf das Nervensystem einwirken und leicht beruhigend wirken.

Das Trinken von Kamillentee vor dem Schlafengehen kann helfen, Schlaflosigkeit zu bewältigen, die Schlafqualität zu verbessern und angstbedingte Weckrufe in der Nacht zu vermeiden. Wenn Sie dem Kamillentee ein wenig Honig, Milch oder ein paar Zweige Zitronenmelisse hinzufügen, erhalten Sie eine hervorragende natürliche Medizin, um den psycho-emotionalen Zustand wiederherzustellen.

Für Schmerzen

Kamille gilt als eines der wirksamsten Kräuter zur Bekämpfung verschiedener Arten von Schmerzen. Ein Extrakt aus Kamillenblüten beseitigt Krämpfe und hilft den Muskeln, sich zu entspannen, daher werden Getränke auf Basis dieser Pflanze bei Colitis, Muskelschmerzen und anderen schmerzhaften Zuständen empfohlen, die durch Muskelkrämpfe verursacht werden.

Besonders hervorzuheben ist der Nutzen des Mittels für Frauen mit schmerzhafter Menstruation. Kamille hilft nicht nur bei der Schmerzlinderung, sondern auch bei der Bewältigung emotionaler Ausbrüche, die für diese Zeit charakteristisch sind. Daher muss die Infusion oder Abkochung der Pflanze vor dem Ende der Menstruation in das Menü aufgenommen werden.

Bei Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes

• Beseitigung von Blähungen und Blähungen;
• Neutralisation von überschüssiger Salzsäure;
• Normalisierung der Darmfunktion.

Nach dem Eintritt in den Darm desinfiziert die Kamille ihre Wände und den Hohlraum des Organs, zerstört die pathogene Flora, reduziert die Verschlackung, entfernt Giftstoffe und verhindert die Fäulnisprozesse. Die prophylaktische Einnahme von Getränken auf Basis von Kamille hilft, die Funktion des Dick- und Dünndarms zu verbessern, das Immunsystem zu stärken und den Körper zu verbessern.

Auch bei Lebererkrankungen ist die Anwendung von Kamillentee indiziert, da das Mittel das Organ sanft reinigt und eine leicht hepatoprotektive Wirkung hat, wodurch die Leberzellen vor schädlichen Faktoren geschützt werden.

Schaden und Kontraindikationen

Trotz der Vielzahl nützlicher Eigenschaften kann Kamillentee dem Körper nicht nur Vorteile bringen, sondern auch schaden. Am häufigsten werden negative Reaktionen bei der Verwendung des Produkts durch unsachgemäße Verwendung oder Nichteinhaltung der Empfehlungen zur Zubereitung und Einnahme verursacht.

Beim Aufbrühen von Tee müssen die Proportionen genau eingehalten werden, da ein zu starkes Getränk den gegenteiligen Effekt hervorrufen und Kopfschmerzen, Apathie und Muskelschwäche verursachen kann. Vergessen Sie nicht die ausgeprägte beruhigende Wirkung der Kamille, daher wird die Pflanze nicht von Patienten mit psychischen Störungen und schweren Formen depressiver Störungen empfohlen.

Eine konzentrierte Infusion von Kamille kann den Blutdruck erheblich senken, daher ist es wichtig sicherzustellen, dass der Patient vor der Einnahme nicht an Hypotonie leidet.

Wenn früher eine Person (oder ihre Blutsverwandten) Unverträglichkeitsreaktionen auf Kamille hatte, sollten Getränke aus dieser Pflanze sehr vorsichtig konsumiert werden, beginnend mit 1-2 Teelöffeln. Wenn keine Komplikationen auftreten, können Sie die Einnahme fortsetzen und die Trinkmenge schrittweise erhöhen.

Können schwangere und stillende Frauen

Kamille kann in manchen Fällen allergische Reaktionen hervorrufen – aus diesem Grund rieten Ärzte Schwangeren früher, auf den Konsum von Kamillendrinks zu verzichten. Jetzt haben Experten keine Einwände gegen die Aufnahme von Kamillenkochungen in die Ernährung einer werdenden Mutter, zumal sie bei der Bewältigung einiger Schwangerschaftsprobleme helfen können.

• Kamille hat eine mäßige harntreibende Wirkung, daher kann sie zur Vorbeugung von Ödemen und Präeklampsie eingesetzt werden.
• Um Schwere und Müdigkeit in den Beinen zu beseitigen, die bereits im zweiten Trimester aufgrund einer Schwerpunktverlagerung und einer erhöhten Belastung der Gelenke auftreten, kann eine Frau Fußbäder mit Kamillenaufguss verwenden.
• Im dritten Trimester hilft Kamillentee mit Linde und Honig, die wachsende Angst vor der bevorstehenden Geburt ohne den Einsatz von Beruhigungsmitteln zu bewältigen.

Stillende Frauen können auch Kamillensud in ihre Ernährung aufnehmen, zumal es hilft, die Laktation zu erhöhen, vorausgesetzt, dass die Frau und das Baby nicht allergisch sind. Wenn die Krümel Allergiesymptome (Hautausschlag, Tränenfluss, Rötung der Augen und Haut) aufweisen, muss auf die Verwendung von Tee verzichtet werden.

Verbindung

Kamillentee hat fast keinen Kaloriengehalt - nur 1 kcal pro 100 ml des fertigen Produkts. Gleichzeitig ist das Getränk reich an Vitaminen und Mineralstoffen.

Vitamine (pro 100 ml):

Mineralien:

Kamillentee enthält auch ätherische Öle, Tannine, Aminosäuren, Polysaccharide, Schleim und Gummi.

Wie man kocht?

Tee. Um Tee zuzubereiten, können Sie lose Rohstoffe verwenden oder fertige Filtertüten zum einmaligen Aufbrühen kaufen. Die zweite Zubereitungsart ist vorzuziehen, da die dosierten Beutel die Möglichkeit ausschließen, ein zu starkes und konzentriertes Getränk zuzubereiten. In diesem Fall müssen Sie einen Beutel mit einem Glas kochendem Wasser gießen und 3-4 Minuten einwirken lassen.

Wenn Tee aus losen Rohstoffen zubereitet wird, sind die Schritte ähnlich, nur müssen Sie berücksichtigen, dass nur Kamillenblütenstände (getrocknet oder frisch) für ein medizinisches Getränk geeignet sind. Um Tee zuzubereiten, benötigen Sie 1 Teelöffel Kamille.

Sie können Tee kalt oder heiß trinken. Auf Wunsch können Sie Zitrone, Honig, Zitronenmelisse, Linde und andere Zutaten hinzufügen, die zur Abwechslung der Geschmackserlebnisse beitragen. Sie können Tee eine Stunde nach dem Essen trinken.

Dekokt. Um eine Abkochung zuzubereiten, müssen Sie 4 Esslöffel Kamille nehmen und 400 ml kochendes Wasser gießen. Auf den Herd stellen und unter Rühren 10 Minuten kochen. Lassen Sie die Zusammensetzung 3-4 Stunden ziehen und passieren Sie sie dann durch ein Käsetuch oder ein Sieb.

Infusion. Die Proportionen sind die gleichen wie bei der Zubereitung eines Suds. Der Unterschied besteht darin, dass die Mischung nicht gekocht werden muss. Es reicht aus, Kamille mit Wasser in einer Thermoskanne zu mischen und 4 Stunden lang darauf zu bestehen. Am besten trinkt man den Aufguss abgeseiht.

Lagerung

Sie können trockene Kamille 2 Jahre lagern, abhängig von den Lagerbedingungen. Es ist am besten, getrocknete Rohstoffe in einen Beutel aus natürlichem dichtem Stoff zu legen und an einem dunklen Ort aufzubewahren (hohe Luftfeuchtigkeit ausschließen).

Fertiger Tee kann nicht länger als 20 Stunden im Kühlschrank aufbewahrt werden. Nach dieser Zeit verliert das Getränk die Hälfte seiner medizinischen Eigenschaften. Aus dem Kühlschrank Tee kann 2 Stunden sein.

Wie man wählt?

Wenn Kamille in einer Apotheke gekauft wird, müssen Sie nur das Verfallsdatum und die Unversehrtheit der Originalverpackung überprüfen. Wenn Sie frische Blumen kaufen, sollten Sie die Blütenblätter und den Stängel sorgfältig untersuchen – sie sollten keine Anzeichen von Schäden durch Schädlinge, Staub oder Chemikalien aufweisen. Wenn sich am Stiel schwarze Punkte und Flecken befinden, ist es besser, den Kauf abzulehnen.

Womit wird kombiniert?

Kamillentee kann anstelle von normalem Tee getrunken werden. Eine hervorragende Ergänzung zu einem solchen Getränk wäre Marmelade, Marmelade oder natürlicher Honig. Frische Kamillenblätter können Schwarztee oder anderen Sorten beim Aufbrühen zugesetzt werden. Die Kombination mit anderen Heilkräutern (Calendula, Thymian, Johanniskraut) trägt dazu bei, den Geschmack des Getränks zu verbessern, aber bevor Sie einen solchen Tee trinken, müssen Sie einen Spezialisten konsultieren.

Kamillenaufguss kann vorteilhaft oder schädlich sein - alles hängt von der korrekten Anwendung und der Einhaltung der Empfehlungen von Spezialisten ab. Kamillengetränke werden in den meisten Fällen gut vertragen, individuelle Unverträglichkeiten können jedoch selten auftreten, daher sollten sie vorsichtig und unter Beachtung des Maßes (4 Tassen pro Tag) verwendet werden.

Kamille ist eine Heilpflanze mit einem starken Geruch, den jeder kennt. Meistens werden auf seiner Basis Abkochungen und Aufgüsse zubereitet. Und Kamillentee hat nicht nur einen angenehmen Geruch und Geschmack, sondern wirkt wohltuend auf alle Körpersysteme.

Was sind die Vorteile von Kamillentee für Frauen?

Kamillenblütentee hat eine stark entzündungshemmende, beruhigende, harntreibende und antimikrobielle Wirkung. Diese Pflanze enthält viele Vitamine, Säuren, ätherische Öle und Gerbstoffe und wird daher häufig zur Behandlung von Erkältungen eingesetzt. Es ist auch wirksam im Kampf gegen viele Frauenkrankheiten.

Es wird unter solchen Bedingungen getrunken:

• schwere und schmerzhafte Menstruation;
• Menopause;
• Störungen im Menstruationszyklus;
• hormonelle Störungen.

Kamille ist auch gut für die Verbesserung des Haut- und Haarzustandes, was für alle Mädchen und Frauen wichtig ist. Es wird empfohlen, Tee morgens auf nüchternen Magen zu trinken und das Gesicht mit dem Rest abzuwischen. Das Ergebnis wird nicht lange auf sich warten lassen.

Tee aus den Blüten dieser Pflanze stärkt das Immunsystem, reduziert die Gasbildung, beruhigt die Nerven, mildert die Auswirkungen von Stress und lindert Entzündungen. Es wird empfohlen, es zur Vorbeugung von Erkältungen zu trinken und um das Auftreten von Steinen in der Blase und den Nieren zu verhindern.

Bei welchen Krankheiten hilft es?

Die Zusammensetzung der Pflanze enthält nützliche Substanzen, die es ermöglichen, sie zur Behandlung von Krankheiten anderer Art zu verwenden:

• Vergiftung und Vergiftung des Körpers;
• Störungen des Nervensystems;
• Blähung;
• Erkältungen und ODS;
• Pathologie des endokrinen Systems;
• Entzündungen verschiedener Art;
• Erkrankungen der Leber, Nieren.

Anstelle des üblichen Kamillentees werden oft mehrkomponentige Aufgüsse und Abkochungen verwendet, deren Hauptbestandteil diese unscheinbare Blume ist.

Kamille wird als starkes Antiseptikum häufig zur Behandlung weiblicher gynäkologischer Erkrankungen eingesetzt. Unangenehme Empfindungen und Beschwerden, die mit einer Entzündung der Geschlechtsorgane verbunden sind, lassen sich leicht mit Mitteln beseitigen, die auf dieser einfachen Pflanze basieren.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit: Nutzen und Schaden

Frauen dürfen Kamillentee während der Schwangerschaft nur mit Erlaubnis eines Arztes einnehmen. Tatsache ist, dass diese Pflanze die Produktion von Östrogenen anregt und ein Überschuss dieser Hormone zu Fehlgeburten führen kann. Aus diesem Grund ist es Frauen mit drohender Abtreibung und solchen, die vorher kein Kind gebären konnten, verboten, solche Medikamente zu verwenden. Der Rest der Kamille schadet nicht, wenn Sie ihn nach Rücksprache mit Ihrem Arzt trinken.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit sind viele gekaufte Medikamente für Frauen verboten. Stattdessen kannst du normale Kamille verwenden.

Es wird bei solchen Bedingungen helfen:

• Verdauungsprobleme;
• Schlafstörungen;
• Brechreiz;
• Muskelkrämpfe;
• Halsschmerzen.

Die Hauptsache ist, es nicht zu übertreiben. Im ersten Trimester können Sie nicht mehr als 1 Glas schwach konzentrierten Tee pro 48 Stunden trinken, im zweiten und dritten - nicht mehr als 2 Gläser pro Tag, aber je seltener, desto besser.

Kamillentee während der Stillzeit entpuppt sich oft als echte Erlösung für Mütter. Schließlich kann es bei Blasenentzündungen, Darmerkrankungen, gynäkologischen Erkrankungen und Soor eingesetzt werden, ohne befürchten zu müssen, dass es das Baby stark beeinträchtigt.

Dekokte dieser Pflanze können ohne Angst äußerlich angewendet werden: für Umschläge, Inhalationen, Bäder, Lotionen und Spülungen.

Wie man Kamillentee macht - Rezepte

Das einfachste Rezept für ein leckeres und gesundes Getränk besteht aus nur drei Zutaten:

• trockene Kamille - 1 TL;
• kochendes Wasser - 1 Tasse;
• Honig - 1 TL

Kochen ist nichts Kompliziertes. Es ist nicht notwendig, den Tee zu kochen, es reicht aus, trockene Blütenstände mit kochendem Wasser zu gießen und die Tasse 10-12 Minuten lang mit einem Deckel zu bedecken, damit das Getränk aufgegossen wird. Für Süße können Sie etwas Honig hinzufügen.

Bei Stress und Schlaflosigkeit ist es sinnvoll, vor dem Schlafengehen 1-2 Tassen Kamillentee mit einem Zweig Minze zu trinken. Ein solches Getränk beruhigt die Nerven, hilft beim Einschlafen und lindert Kopfschmerzen.

Neben dem klassischen Rezept gibt es viele ungewöhnliche und nicht standardmäßige:

• Kamille-Granatapfel-Getränk. Um 1 Liter Flüssigkeit zu erhalten, müssen Sie 4 TL einnehmen. trockene Kamille, 1 EL. Granatapfelsaft, 3 EL. l. Sahara. Trockene Rohstoffe müssen mit kochendem Wasser gegossen werden und warten, bis alles abgekühlt ist. Granatapfelsaft und Zucker müssen der gesiebten Infusion hinzugefügt, gemischt und in Tassen gegossen werden. Nach Belieben mit Minzblättern garnieren und Eiswürfel hinzufügen.
• Zitronen-Ingwer-Kamillengetränk. Für 5-6 Portionen Tee benötigen Sie 1 Liter Wasser, Zitrone, 4 TL. Kamille, 100 g Honig und ein kleines Stück Ingwer. Schneiden Sie die Wurzel in Stücke, fügen Sie Zitronenschale und Honig hinzu und gießen Sie Wasser ein. Zum Kochen bringen und den Zitronensaft in das Getränk pressen. Kamille in die heiße Flüssigkeit geben und ziehen lassen. Abgesiebtes warmes Getränk in Gläser gießen.

In jeder Phytopharmazie finden Sie Apothekenkamille, die in trockener Form zum Verkauf angeboten wird. Dies ist nicht verwunderlich, denn die wertvollsten Blütenstände wirken sich wohltuend auf den menschlichen Körper aus. Am häufigsten wird Kamille bei Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts, Gewichtsverlust, Erkrankungen des Herzmuskels eingenommen. Oft wird der Hals mit einem Sud gespült, Kompressen und Bäder werden aus Aufgüssen hergestellt. Viele trinken Kamillentee ohne Informationen über Nutzen und Schaden des Getränks. Lassen Sie uns über alles ausführlicher sprechen.

Zusammensetzung und wertvolle Eigenschaften

Die Pflanze wurde schon vor langer Zeit an Apotheken geliefert, deshalb wird Kamille "Apotheke" genannt. Berücksichtigen Sie die chemische Zusammensetzung der Pflanze und heben Sie die Eigenschaften jeder Komponente hervor.

1. Cumarin - ist für die Hypoallergenität der Zusammensetzung verantwortlich und verleiht der Pflanze einen charakteristischen blumigen Geruch. Der regelmäßige Konsum von Tee beseitigt Schwellungen der Gliedmaßen und des gesamten Körpers. Cumarin normalisiert die Durchblutung und beschleunigt alle Stoffwechselvorgänge im Körper.
2. Apigenin - das Element ist dafür verantwortlich, Krebszellen zu stoppen und das Auftreten von bösartigen / gutartigen Tumoren zu verhindern. Apigenin entfernt freie Radikale, beseitigt entzündliche Prozesse verschiedener Richtungen.
3. Pektin - eine Substanz, die die Ausscheidung von stagnierenden Abfällen aus dem Darm kontrolliert. Außerdem absorbiert das Element Gifte von den Wänden des Verdauungstrakts und eliminiert sie. Gleichzeitig verletzt Pektin nicht die natürliche Mikroflora und entfernt Pestizide schonend.
4. Chrysin ist ein Element, das beruhigende Eigenschaften hat. Die Substanz ist für die Normalisierung des psychoemotionalen Hintergrunds einer Person verantwortlich, bekämpft die Auswirkungen von Stress, beseitigt Schlaflosigkeit und reduziert Angstzustände. Kamillentee vor dem Schlafengehen erspart Ihnen Alpträume.
5. Vitamin C - Ascorbinsäure stimuliert das Verdauungssystem, verhindert das mögliche Auftreten von Nierensteinen und Gallenblase, wandelt Cholesterin in Galle um. Vitamin C normalisiert das Knochengewebe, hat eine starke antioxidative Wirkung, stärkt das Immunsystem.
6. Tanninverbindungen - sie machen Kamille leicht bitter. Substanzen sind für die volle Funktion des Verdauungstraktes verantwortlich, befreien den Darm von Verschlackungen, umhüllen die Magenwände und beugen so Gastritis vor. Tanninverbindungen sind notwendig zur Verhinderung von Salzablagerungen und Pestiziden, die für den Menschen schädlich sind.
7. Ester - aromatische konzentrierte Öle oder Ester stellen beschädigtes Gewebe auf intrazellulärer Ebene wieder her. Sie haben eine wohltuende Wirkung auf Haare, Haut und Nägel und erhöhen die Festigkeit. Ätherische Öle haben einen bakteriziden und entzündungshemmenden Fokus, die Elemente bekämpfen die Ansammlung von Mikroben während der Erkältungszeit.
8. Carotin - ist für die richtige Bildung des Knochengewebes und insbesondere des Skeletts verantwortlich. Verlangsamt vorzeitiges Zellverblassen, stärkt den Zahnschmelz, beschleunigt die Geweberegeneration, bekämpft Fettablagerungen (löst Plaques auf). Carotin beeinflusst den gesamten Stoffwechsel des menschlichen Körpers.
9. Kalium, Kupfer, Magnesium, Eisen, Calcium, Zink, Mangan – die aufgeführten Mikro- und Makroelemente sind für Menschen jeden Alters wichtig. Wer das Stoffgleichgewicht stört, riskiert ernsthafte gesundheitliche Schäden. Um den Herzmuskel zu stärken, den Blutdruck zu normalisieren, die männliche und weibliche Libido zu steigern, müssen Sie regelmäßig und dosiert Kamillentee trinken.

1. Inhaltsstoffe der Kamille erleichtern den Abtransport von Schadstoffen aus den Darmwänden. Die Elemente bedecken die Magenwände mit einer Schutzhülle und stoppen mögliche Neubildungen. Aus diesem Grund ist Tee für Menschen mit Geschwüren und Gastritis nützlich.
2. Während der Erkältungs- und Grippezeit ist es sinnvoll, ein Medikament zur Stärkung des Immunsystems einzunehmen. Sie können auch mit Kamillentee im Hals gurgeln, um Entzündungen zu lindern. Das Einträufeln eines Getränks in die Nase lindert Schwellungen mit Heuschnupfen. Jede Behandlung mit Kamille wird eine Woche lang durchgeführt.
3. Es ist effektiv, Tee auf Basis der Blütenstände einer Pflanze für Menschen mit einer instabilen Psyche zu verwenden. Wenn Sie regelmäßig unter Arbeitsstress leiden, nehmen Sie das Getränk zweimal täglich ein. Tee lindert auch das ständige Gefühl von Angst, Albträumen und Panikattacken.
4. Kamillengetränk erlaubt keine Ansammlung von Galle und entfernt sie aus dem Körper. Tee bekämpft Blähungen und normalisiert den Gasaustausch. Das Medikament ist besonders wirksam bei der Bewältigung von PMS-Symptomen und Schmerzen während der Menstruation.
5. Kamillentee kann Säuglingen verabreicht werden, jedoch nur in begrenzten Mengen (nicht mehr als 60 ml pro Tag). Das Getränk behandelt effektiv Hautkrankheiten, es reicht aus, eine Kompresse auf eine Stelle mit dermatologischen Problemen aufzutragen.
6. Für Menschen mit Diabetes ist es sinnvoll, ein Medikament zu sich zu nehmen, um den Blutzuckerspiegel zu normalisieren. Das Getränk trägt zur Produktion seines eigenen Insulins bei, so dass die Krankheit angenehm verläuft. Die Vorteile von Kamillentee - er lindert Zahnschmerzen, Kopfschmerzen und beseitigt Muskelkrämpfe.
7. Um das Immunsystem zu stärken und der Haut einen schönen Farbton zu verleihen, reicht es aus, 1 Glas des Medikaments pro Tag zu trinken. Wenn Sie häufig Erkältungen ausgesetzt sind, ergreifen Sie rechtzeitig vor der Grippesaison vorbeugende Maßnahmen.
8. Kamillentee ist wirksam bei trockenem und nassem Husten, Bronchitis, Lungenentzündung, Mandelentzündung. Es entfernt Schleim aus den Atemwegen und erweicht die Schleimhäute. Die Zusammensetzung lindert auch Fieber, wenn Sie zusammen mit Medikamenten ein Getränk einnehmen.
9. Für Menschen, die oft depressiv sind, ist es sinnvoll, Kamillentee zu trinken, um den psycho-emotionalen Hintergrund zu normalisieren. Dies gilt insbesondere für die Nebensaison, wenn eine Person aufgrund des Klimawandels in Apathie verfällt. Sie können eine Delikatesse mit einer Zitronenscheibe und Honig liefern.
10. Ein Getränk auf Basis von Apothekenkamille ist unverzichtbar, wenn Sie kürzlich an einer grandiosen Veranstaltung teilgenommen haben. Das Medikament beseitigt die Folgen von übermäßigem Essen, trägt zur schnellen Entfernung von Ethylalkohol aus dem Körper bei, steigert den Appetit und normalisiert den Stuhlgang.
11. Bei Kopfschmerzen und Migräne (wetterabhängige Bürgerkategorie) helfen 250 ml, Druckstöße zu beseitigen. Kamillentee auf nüchternen Magen getrunken. Vitamine und Mineralstoffe lindern außerdem Gefäßkrämpfe und reinigen das Kreislaufsystem (wichtig für Raucher).
12. Kamillentee entfernt überschüssige Flüssigkeit und Salz. Aus diesem Grund ist es nützlich, es für Menschen mit Krampfadern zu trinken, sowie für diejenigen, die unter ständigen Schwellungen der Gliedmaßen leiden.
13. Kamillentee verbessert Haare, Nägel und Haut. Es kommt gut mit Akne zurecht, befreit die Epidermis von Spuren nach Akne und beseitigt Verstopfungen der Talgdrüsengänge. Das Getränk bekämpft Anti-Aging-Pigmentierung und Sommersprossen.
14. Es ist erwähnenswert, die Vorteile von Kamillentee für Bluthochdruckpatienten gesondert zu erwähnen. Da das Getränk kein Koffein enthält, können Sie es in voller Menge trinken. Darüber hinaus ermöglicht Ihnen das Medikament, morgens schnell aufzuwachen.

1. Kamillentee fördert den Abtransport von überschüssiger Flüssigkeit und den Abbau von Fetten. Wenn Sie das Getränk regelmäßig und dosiert einnehmen, leiten Sie eine vollständige Erneuerung des Körpers ein.
2. Das Medikament reinigt den Darm und fördert die schnelle Aufnahme nützlicher Enzyme aus der Nahrung. Dank Tee wird der Körper unnötigen "Müll" los.
3. Kamille hat die Fähigkeit, den Appetit zu kontrollieren. Während einer Zeit des rasenden Hungers reicht es aus, ein Glas Tee zu trinken, um den „Zhor“ vorübergehend zu dämpfen.
4. Ein Getränk mit Blütenständen reduziert das Verlangen nach Süßigkeiten, Alkohol und Tabak. Wenn Sie sich also entscheiden, Sport zu treiben und gleichzeitig mit dem Rauchen aufzuhören, trinken Sie ständig Tee.
5. Es gibt bestimmte Diäten, mit denen Sie überschüssige Zentimeter in der Taille schnell loswerden können. Daher wird empfohlen, Kamillentee mit Nüssen, Gemüsesalaten, Fisch, magerem Fleisch und Müsli zu kombinieren. Die Zusammensetzung wird in 150 ml getrunken. eine halbe Stunde vor der Hauptmahlzeit.

Schaden und Nutzen von Kamillentee während der Schwangerschaft

1. Kamillentee normalisiert die Psyche einer schwangeren Frau, bringt die Verdauung in Ordnung, lindert Bauchschmerzen im Frühstadium und bekämpft die Symptome von Toxikose und Stimmungsschwankungen.
2. Die antiseptische Zusammensetzung hilft, Virusinfektionen zu bewältigen, erhöhte Gasbildung und Muskelkrämpfe zu beseitigen.
3. Das ideale Verhältnis von Magnesium und Calcium bildet das Knochen- und Nervensystem des Fötus, stärkt das Herz der werdenden Mutter, macht Milch schmackhaft (ohne Bitterkeit).
4. Um den maximalen Nutzen zu erzielen, dürfen Sie kein zu starkes Getränk zubereiten. Es ist erlaubt, Tee nach vorheriger Rücksprache mit einem Arzt zu trinken, die Dosis beträgt 240 ml. 1 Mal in 2 Tagen.

1. Wie bereits erwähnt, hat Kamillentee praktisch keine Kontraindikationen für das Trinken. Das vielseitige Kraut ist schon für kleine Kinder geeignet. Eine Überdosierung (mehr als 300 ml pro Tag) kann jedoch den Verlauf chronischer Erkrankungen verschlimmern.
2. Wenn Sie eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber der Pflanze haben, lehnen Sie es vollständig ab, sie in irgendeiner Form zu verwenden.
3. Hochkonzentrierter Kamillentee verursacht erheblichen Schaden. Bei einem solchen Medikament wird die tägliche Dosis an nützlichen Elementen, die in den Körper gelangen müssen, überschritten. Als Folge treten Kopfschmerzen, Durchfall, Muskelschwäche, Erbrechen, Hypotonie usw. auf.
4. Wenn Sie ständig Kamillentee trinken, ohne sich mit dem üblichen abzuwechseln, laufen Sie Gefahr, an Konzentrationsschwäche, Reizbarkeit, Apathie und sogar Depressionen zu leiden.
5. Wenn Sie mit Diuretika oder Beruhigungsmitteln behandelt werden, sollten Sie auf Kamillentee verzichten. Da die Pflanze die gleichen Eigenschaften hat, werden Sie die zulässige Tagesdosis an Enzymen überschreiten.
6. Wenn Sie niedrigen Blutdruck (Hypotonie) haben, trinken Sie Tee mit äußerster Vorsicht. In diesem Fall sollte das Getränk nicht zu konzentriert sein. Nehmen Sie das Medikament nicht gegen Durchfall ein.
7. Für schwangere Mädchen bringt Kamillentee nur dann unbestreitbare Vorteile, wenn Sie das Medikament wie von einem Arzt verschrieben einnehmen. Mit einer Erhöhung der Dosierung beginnt eine beschleunigte Produktion von Östrogen, dies kann zu einer Fehlgeburt führen.

Die Vorteile von Kamillentee wurden immer wieder bewiesen. Allerdings kann auch die wertvollste Pflanze dem Körper schaden, wenn die Empfehlungen vernachlässigt werden. Bereiten Sie keinen zu starken Tee zu, der zu einer Überdosierung führt. Untersuchen Sie mögliche Kontraindikationen, beobachten Sie, wie Sie sich fühlen. Trinken Sie Tee mit Vorsicht während der Schwangerschaft und bei Hypotonie, Behandlung mit Beruhigungsmitteln, Durchfall und instabilem "Stuhl".

Video: Kamillentee

Kamille officinalis (auch Kamille genannt) ist ein bewährtes Allheilmittel. Es enthält Flavonoide (Lebensmittel-Antioxidantien), freie organische Säuren, Cumarine, Gerbstoffe, Phytosterine, Vitamine der Gruppen A und C sowie Carotin – und diese ist noch lange nicht vollständig. Cumarine wirken krampflösend und Phytosterine senken den Cholesterinspiegel im Blut.

Aber der wertvollste Bestandteil ist das ätherische Öl, das ein sehr breites Spektrum an nützlichen Eigenschaften hat. Tatsache ist, dass Azulen in Kamillenöl enthalten ist, eine Substanz, die für ihre entzündungshemmende und bakteriostatische Wirkung bekannt ist. Dies ermöglicht die Verwendung von Tees und Abkochungen aus Kamillenblütenständen zur Vorbeugung und Behandlung einer Vielzahl verschiedener Krankheiten.

Vorteile von Kamillentee

Zunächst wird Kamillentee zur Wiederherstellung des Nervensystems und zur Beseitigung von Migräne empfohlen. Das in der Kamille enthaltene Glykosid Apigenin trägt zum Erreichen eines Zustands vollständiger Ruhe und Entspannung bei, sodass die Abkochungen dieser Pflanze äußerst erregbar sind.

Am besten trinkt man Kamillentee direkt vor dem Schlafengehen.

Tee aus zerkleinerten trockenen Kamillenblüten ist ideal zur Vorbeugung von Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts und wird häufig als Hilfsmittel bei deren Behandlung eingesetzt. Die Verwendung von Kamillentee hilft, den Darm zu reduzieren, zu reinigen und seine Mikroflora wiederherzustellen. Darüber hinaus ist dies eines der wenigen Getränke, die Menschen mit hohem Magensaftsäuregehalt gezeigt werden. Dieser Tee wird am besten vor den Mahlzeiten getrunken, da er anregt und Krämpfen vorbeugt.

Indirekt hilft Kamillentee aufgrund seiner beruhigenden Eigenschaften, den Zustand von Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verbessern.

Kamille hat auch eine choleretische und entzündungshemmende Wirkung, daher ist sie gut geeignet, um die Bildung von Blasensteinen zu verhindern und. Es ist nützlich für Frauen, Kamillensud zu trinken, um Schmerzen im Unterleib und im unteren Rücken zu lindern.

Schließlich wird Kamillentee seit langem bei Erkältungen getrunken. Es ist ausgezeichnet und schweißtreibend und hilft dem Körper effektiv, Viren zu bekämpfen. Kräutertee aus Kamille stärkt die Immunität und hilft, in guter Form zu bleiben.

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Kamillentee ist längst aus der Kategorie der Arzneimittel in die Liste der gesunden Produkte für den täglichen Gebrauch gewandert. Auch namhafte Teefirmen haben inzwischen Kräuter- und Kamillentees im Sortiment.

Vorteile von Kamillentee

Die Vorteile der Kamille sind seit Hunderten von Jahren bekannt. Die alten Römer verwendeten es zur Behandlung vieler Krankheiten und verwendeten es als stärkenden Aufguss. Alle Teile dieser Pflanze sind mit ätherischen Ölen und Phytonziden gesättigt, die sich wohltuend auf den menschlichen Körper auswirken. Kamille wird hauptsächlich als Aufguss und als Teil von Kräutertees verwendet.

Kamillentee hat ein zartes, eigentümliches Aroma, das mit keinem anderen verwechselt werden kann. Wenn wir über die Vorteile dieses Tees sprechen, dann hat kein anderer Kräutertee ein ähnliches Verhältnis seiner vorteilhaften Eigenschaften zu Nebenwirkungen und Kontraindikationen. Tatsächlich kann der maximale Schaden der Kamille nur in einer Art individueller Unverträglichkeit oder dem Einfluss einer zu großen Dosis Alkohol aufgedeckt werden. Aber damit negative Überdosierungen auftreten, müssen Sie so viel trinken, wie es unwahrscheinlich ist, dass Sie Erfolg haben. Daher wird Kamillentee auch für Säuglinge verschrieben, um die Verdauung und die Gesamtwirkung zu verbessern.

Kamille hat entzündungshemmende Eigenschaften, bekämpft erfolgreich Erkältungen und verbessert die Immunität. Darüber hinaus verbessert der regelmäßige Verzehr einer Tasse Kamillentee die Funktion des Magen-Darm-Trakts und des Verdauungssystems des Körpers. Kamille reinigt Giftstoffe, verbessert die Durchblutung und erhöht allgemein die Widerstandskraft des Körpers gegen verschiedene Krankheiten. Die antibakteriellen Eigenschaften der Kamille wirken sich auf alle menschlichen Organe aus und beginnen ihre Wirkung im Prozess, wodurch die Mundhöhle von pathogenen Bakterien befreit und Stomatitis verhindert wird.

Kochen Rezepte

Kamille kann in jeder Apotheke und in jeder gewünschten Form gekauft werden. Das können fertige Tees oder getrocknete Kamillenblüten in abgepackten Verpackungen sein. Die Zubereitung von Kamillentee aus einem Beutel ist absolut identisch mit dem Aufbrühen eines normalen Tees. Viel lieber ist es aber, Tee aus Kamillenblüten ganz nach Ihrem Geschmack und in individueller Dosierung aufzubrühen.

Ein paar Löffel Kamillenblüten werden in eine Teekanne gegossen, mit kochendem Wasser übergossen und 15 Minuten lang darauf bestanden. Sie können Kamille mit grünem Tee mischen, und dann erhält ein solches Getränk einen säuerlicheren Geschmack und eine sattere Farbe. Ein paar Blätter Minze oder Melisse bereichern den Geschmack des Kamillentees und machen ihn besonders aromatisch.

Quellen:

• Kamillentee im Jahr 2019
• Pharmazeutische Kamille. Vorteilhafte Eigenschaften. Behandlung. Bewerbung 2019
• Pharmazeutische Kamille

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