Die Vorteile von Lindentee und Anwendungsregeln. Wohltuende Eigenschaften von Lindentee und Kontraindikationen

Aus Lindenblüten wird ein leckeres und gesundes Getränk zubereitet. Es hat charakteristische Eigenschaften – ein angenehmes Honigaroma und einen süßlichen Geschmack. Kräutertee bereitet nicht nur beim Trinken Freude, sondern bringt auch viele Vorteile für den Körper. Das Getränk wirkt fiebersenkend, schweißtreibend, entzündungshemmend und schleimlösend.

Medizinische Eigenschaften

In folgenden Fällen ist es sinnvoll, ein Getränk aus Lindenblüten zu trinken:

• ein Glas Lindentee beim ersten Anzeichen einer Erkältung hilft, schneller damit klarzukommen;
• bei Erkrankungen der Atemwege, die mit Husten einhergehen (Bronchitis, Pharyngitis, Lungenentzündung usw.);
• stärkt die Blutgefäße und beugt sklerotischen Läsionen vor;
• wirkt entzündungshemmend;
• normalisiert die Durchlässigkeit der Wände der Blutgefäße, erhöht deren Elastizität;
• erhöht die Gallenproduktion;
• aktiviert Verdauungsenzyme;
• harntreibende Wirkung (das Medikament wird bei Blasenentzündung, Pyelonephritis, Urolithiasis eingesetzt);
• Senkung des Blutdrucks auf normale Werte;
• die wohltuenden Eigenschaften des Getränks helfen bei der Bewältigung von Kopfschmerzen und Schwellungen;
• lindert nervöse Anspannung, beruhigt, entspannt – dies ermöglicht es einer Person, nach Stress zur Normalität zurückzukehren und mit Schlaflosigkeit umzugehen;
• Für Frauen ist das Getränk nützlich, da es Phytohormone enthält, die zur Aufrechterhaltung des Zustands in den Wechseljahren beitragen und den gestörten Menstruationszyklus normalisieren. Lindentee mit Salbei wird häufig bei Myomen und zur Behandlung von Mastopathie in Form von Kompressen eingesetzt;
• Kindern wird empfohlen, ab einem Alter von sechs Monaten Tee zur Normalisierung der Verdauung und als Antipyretikum zu verabreichen;
• Die Eigenschaften der Linde wirken sich positiv auf die Sexualfunktion von Männern aus. Die Abkochung wird zur Vorbeugung von Prostatitis und Hämorrhoiden empfohlen.

Vitaminzusammensetzung von Lindentee

Der Hauptbestandteil des Heiltees ist die Lindenblüte, die seine Zusammensetzung bestimmt. Zu den Komponenten gehören:

• Askorbinsäure;
• Vitamin A;
• Phytonzide, bekannt für ihre antiseptischen Eigenschaften;
• Flavonoide;
• ätherisches Öl, das ein charakteristisches Aroma und Klebrigkeit verleiht;
• Bräunungskomponenten;
• Glykoside.

Anwendungsmethoden für verschiedene Krankheiten

Um den größtmöglichen Nutzen aus dem Getränk zu ziehen, müssen Sie es richtig zubereiten. Sie benötigen Folgendes Zutaten:

• Lindenblüten, morgens bei trockenem Wetter gesammelt oder bereits getrocknet;
• reines Wasser.

Die Blütenstände werden in einer Menge von einem Viertelglas in einen Brühbehälter (besser eine Teekanne mit dicken Wänden) gegeben und mit einem Liter heißem Wasser, jedoch nicht kochendem Wasser, übergossen. Der Behälter wird mit einem Deckel abgedeckt und eine Drittelstunde lang aufgegossen, und schon ist das Getränk gebrauchsfertig. Wenn Sie Zeit haben, kann das Produkt auch im Wasserbad zubereitet werden.

Für Cholesterin

Ein hoher Cholesterinspiegel stellt eine Gefahr für die Funktion des Körpers dar und kann mit Hilfe von Lindenblüten bekämpft werden. Es wird empfohlen, Tee nach dem Standardrezept einzunehmen – 2 Teelöffel pro Glas heißes Wasser, optional unter Zusatz von Honig oder Zucker. Trinken Sie 1-2 Gläser des Getränks pro Tag. Der Therapieverlauf sollte drei Wochen nicht überschreiten, gefolgt von einer obligatorischen Pause von 10 Tagen. Die Abkochung wird auch bei Pankreatitis, Gastritis und Diabetes eingenommen.

Um die wohltuende Wirkung zu verstärken, darf Lindenfarbe kombiniert werden:

• mit Brombeerblättern;
• Birkenknospen;
• Minzblätter;
• Stücke Fenchelfrucht.

Um die Temperatur zu senken

Bei einer bestimmten Temperatur können Sie mit dem Lindengetränk die Thermometerwerte senken, was den Entzündungsprozess, den Infektionserreger und das Schwitzen beeinflusst. Tee sollte unter Zusatz von Honig glasweise getrunken werden, möglichst warm, bis die Temperatur sinkt. Während der Behandlung sollten Sie im Bett bleiben und keine aktiven Tätigkeiten ausführen.

Die Wirkung wird durch die Zugabe weiterer Zutaten zum Getränk verstärkt: Lindenblüten werden zu gleichen Anteilen mit Kamille und Thymian vermischt. Die resultierende Mischung wird im Verhältnis eines Teelöffels pro Glas Wasser aufgebrüht und mehrmals täglich getrunken.

Kältebehandlung

Die Vorteile des Getränks bei Erkältungen sind komplex: Es senkt die Temperatur, wirkt schweißtreibend, lindert die Schmerzintensität, unterstützt das Immunsystem, hemmt entzündliche Prozesse und beschleunigt so die Genesung. Wenn Sie krank sind, können Sie den ganzen Tag über so oft wie möglich reinen Lindentee trinken, dessen Rezept oben beschrieben ist, unter Zusatz von Honig. Um die Wirkung zu verstärken, können Sie kombinierte Rezepte verwenden:

• Vor dem Brauen werden Lindenblüten zu gleichen Anteilen mit getrockneten Himbeeren vermischt. Für einen Esslöffel der vorbereiteten Mischung benötigen Sie ein Glas kochendes Wasser – alles zusammen bei schwacher Hitze 10 Minuten köcheln lassen und unter dem Deckel stehen lassen, bis eine angenehme Temperatur erreicht ist. Nehmen Sie 3-4 mal täglich ein Glas des Getränks ein, bis sich der Zustand bessert;
• Sie können Tee aus Linden- und Holunderblüten in gleichen Mengen zubereiten. Sie müssen täglich zwei Gläser trinken – morgens und abends;
• Bei Halsschmerzen können Sie den Tee mit Kamille (im Verhältnis 1 zu 1) anreichern;
• Bei Husten darf es mit getrockneten Himbeeren, Holunderblüten und Himbeerblättern in gleichen Mengen gemischt werden.

Zur Normalisierung des Blutdrucks

Die Senkung des Blutdrucks wird durch eine Beruhigung des Nervensystems und eine positive Auswirkung auf den Zustand der Blutgefäße erreicht. Sie sollten den Tee nach dem einfachsten Rezept ohne Zusatzstoffe zubereiten und dreimal täglich 100 ml trinken.

Zur Gewichtsreduktion verwenden

Lindengetränk kann effektiv im Kampf gegen Übergewicht eingesetzt werden. Durch die Wiederherstellung des Wasserhaushalts, die Normalisierung der Verdauungsprozesse und die Beschleunigung des Stoffwechsels ermöglicht Ihnen Tee, positive Ergebnisse beim Abnehmen zu erzielen. Um den Appetit zu reduzieren, müssen Sie ein Getränk nach dem Standardrezept zubereiten – nehmen Sie 100-150 ml vor den Mahlzeiten ein.

Es ist effektiv, Lindenblüten zu kombinieren, wenn sie zu gleichen Anteilen mit Kräutern gebraut werden, die auch die Gewichtsabnahme fördern – Minze, Zitronenmelisse, Holunder, Kamille usw.

Lindentee während der Schwangerschaft und Stillzeit

Lindentee ist eine Vitaminquelle und stärkt das Immunsystem, was besonders während der Schwangerschaft sowohl im Früh- als auch Spätstadium wichtig ist. Das Getränk hilft bei der Bewältigung einer Erkältung im Anfangsstadium und verhindert deren Entwicklung. Zu den Vorteilen während der Schwangerschaft gehören: Bekämpfung von Schwellungen, Verbesserung des Verdauungstrakts und Normalisierung des Schlafs.

Bevor Sie dieses Getränk während der Schwangerschaft oder Stillzeit trinken, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren und seine Erlaubnis einholen. Mäßigung beim Konsum ist von großer Bedeutung – 1 Tasse pro Tag kann negative Folgen haben (erhöhter Uterustonus und unterdrückte Laktation).

Wem kann es schaden?

Schäden durch jedes pflanzliche Arzneimittel sind möglich, daher raten Experten davon ab, kontinuierlich Lindentee zu trinken. Der Konsum großer Getränkemengen, insbesondere starker Getränke, kann das Herz-Kreislauf- und Harnsystem überlasten und zu Funktionsstörungen führen. Zur Vorbeugung sind drei Wochen lang nicht mehr als drei Gläser pro Tag erlaubt, danach ist eine Woche Pause erforderlich – das ist eine sichere Norm.

Bei der Einnahme werden Kontraindikationen berücksichtigt, die die Verwendung des Getränks einschränken:

• schwere Stadien der Herzinsuffizienz;
• Herzfunktionsstörung in den Wechseljahren;
• niedriger Druck;
• individuelle Unverträglichkeit gegenüber Linde;
• Kinder bis zu sechs Monaten.

In Russland gibt es viele einzigartige und erstaunliche Bäume, einer dieser Bäume ist die Linde. Der Baum selbst ist äußerst schön und seine Blüten und seine Rinde sind ein Vorrat an Elementen, die für den menschlichen Körper nützlich sind. Aus diesem Grund werden daraus Aufgüsse und Abkochungen hergestellt, die in der Kosmetik und Medizin verwendet werden. In diesem Artikel werden die medizinischen Eigenschaften der Lindenblüte und Kontraindikationen für ihre Verwendung erörtert.

Was ist Lindenblüte?

Der Baum wächst in einem gemäßigten Klima in Zentralrussland. Es kommt hauptsächlich in Europa und einigen Orten in Kleinasien vor. Die durchschnittliche Lebenserwartung beträgt 350 Jahre. Eine interessante Tatsache ist, dass die Linde vor der Ära der Dinosaurier erschien und als der älteste aller Laubbäume gilt. Lindenblüten werden im Volksmund Lindenblüten genannt. Dies ist ein ausgezeichneter Immunmodulator mit heilenden und stärkenden Eigenschaften. Enthält ätherische Öle, Vitamine. Es wird zur Zubereitung von Abkochungen verwendet und ist Bestandteil medizinischer Präparate. Lindenblüten werden im Juni-Juli gesammelt.

Verbindung

Die heilenden Eigenschaften der Linde beruhen auf ihrer chemischen Zusammensetzung. Die Pflanze verfügt über Tannine, Flavonoide, Salicylsäurederivate, ätherische Öle sowie eine große Anzahl an Spurenelementen und Mineralien. Lindenblüten enthalten ätherische Öle (bis zu etwa 10 %), die ihnen ihr einzigartiges Aroma verleihen. Zu den für den Menschen nützlichen Elementen gehören: Vitamin C, Eisen, Kalium, Kalzium, Magnesium, Carotin.

Eigenschaften

Lindenblüten werden zur Herstellung medizinischer und kosmetischer Präparate verwendet. Heilmittel werden zur Behandlung von Erkältungen, zur Beseitigung von Magenschmerzen, zur Behandlung von Nieren- und Lebererkrankungen sowie dermatologischen Erkrankungen eingesetzt. Der Aufguss wird zum Abwischen von Insektenstichen verwendet, um den Juckreiz zu lindern. Die Abkochung wird in der Kosmetik, bei Munderkrankungen und zur Behandlung einer Vielzahl von Krankheiten eingesetzt. Wenn Sie Lindentee gegen eine Erkältung einnehmen, werden Sie sehr schnell bemerken, wie die Krankheit zurückgeht, denn dieses Getränk ist ein ausgezeichneter Immunmodulator.

Hinweise zur Verwendung

Die wohltuenden Eigenschaften der Linde tragen zur Stärkung des menschlichen Körpers bei. Es ist kein Zufall, dass daraus hergestellte Abkochungen als wirksames Heilmittel gegen bestimmte Beschwerden eingesetzt werden. Eine Behandlung mit Linde kann Erkältungen, gynäkologische und urologische Erkrankungen lindern. Linde wird zur Behandlung von Nierenerkrankungen und Stomatitis eingesetzt und medizinische Lindenbäder zusammen mit Tee können das Nervensystem stärken.

Kontraindikationen

Obwohl Linde eine Pflanze ist, die ohne ärztliche Verschreibung unabhängig erworben werden kann, kann sie nicht von jedem verwendet werden. Ein aus der Pflanze hergestellter Sud hat eine harntreibende Wirkung und sollte daher bei bestimmten Nierenerkrankungen nicht angewendet werden. Es wird nicht empfohlen, Lindeninfusionen zu trinken, wenn Sie eine schlechte Blutgerinnung haben, da diese die Blutgerinnung verdünnen. Darüber hinaus kann die Abkochung eine schweißtreibende Wirkung haben, daher sollten sich Herzpatienten nicht davon hinreißen lassen.

Was sind die Vorteile von Lindenblüten?

Bei regelmäßiger Einnahme bringt die Pflanze enorme Vorteile für den gesamten Körper. Es liefert Vitamine und baut Stress ab. Ein Sud aus Blüten wirkt antimikrobiell. Da Lindenabkochungen entzündungshemmend wirken, werden sie häufig als Mittel gegen Erkältungen verschrieben. Durch den Verzehr einer Abkochung der Pflanze können Sie Blasenschmerzen lindern und den Gallenfluss aus der Leber verbessern. Darüber hinaus werden beim Aufbrühen von Tee trockene Lindenblüten verwendet, denn damit wird aus einer gewöhnlichen Tasse Tee ein wohltuendes Getränk.

Für Frauen

Seit der Antike werden Kräuterabkochungen verwendet, um die Gesundheit und Schönheit von Frauen zu erhalten. Diese Pflanze wird heute in der Gynäkologie und Kosmetik verwendet. Ernährungswissenschaftler verschreiben Lindentee zur Gewichtsreduktion als zusätzliche Quelle nützlicher Mikroelemente und zur Reduzierung des Hungergefühls. Lindenabkochung wird als Anti-Aging-Tonikum für das Gesicht verwendet. Um trockene Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, können Sie sie mit einem warmen Aufguss abwischen, ein kalter Aufguss lindert Schwellungen.

Um ein Tonikum herzustellen, benötigen Sie 1 Glas Lindenaufguss, in dem Sie 2 Teelöffel Honig auflösen müssen. Wischen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich mit dieser Abkochung ab. Dieser hausgemachte Toner hat eine verjüngende Wirkung, verleiht der Haut Elastizität und verbessert ihren Tonus. Sie können eine spezielle Feuchtigkeitsmaske für Ihr Haar herstellen. Nehmen Sie ein halbes Glas Brühe, fügen Sie Honig und Olivenöl hinzu (Sie können stattdessen auch Sanddorn- oder normales Sonnenblumenöl verwenden). Verwenden Sie zweimal pro Woche eine Lindenmaske, die Ihrem Haar zusätzlichen Glanz, Elastizität und ein unvergessliches Aroma verleiht.

Für Männer

Linden-Abkochungen eignen sich nicht nur zur Behandlung von Frauenbeschwerden, sondern auch von Männern. Es ist kein Zufall, dass Urologen sie Männern als wirksame Mittel im Rahmen einer komplexen Therapie verschreiben. Ein wunderbares Mittel gegen Prostatitis wird beispielsweise aus den Kohlen einer verbrannten Linde hergestellt. Die Kohle wird zerkleinert, dann mit kochendem Wasser wie Kaffee aufgebrüht und einmal täglich verwendet, 1 Glas für 7 Tage. Dieses Getränk wirkt krampflösend und lindert Schmerzen.

Für Kinder

Linden ist in Präparaten zur Behandlung von Erkältungen bei Kindern enthalten. Viele Ärzte empfehlen die Verwendung von Pflanzenabkochungen zur Heilung von Darmkoliken. Lindenblütenstände enthalten für die Entwicklung des kindlichen Körpers wichtige Stoffe: Spurenelemente, Mineralien und Vitamin C, sodass daraus zubereiteter Tee nicht nur lecker und aromatisch, sondern auch sehr gesund für Ihr Kind ist.

Wie man Lindenblüten braut

Um aromatischen Tee mit der Zugabe der Pflanze zuzubereiten, müssen Sie eine normale Portion Schwarztee für 1 Teekanne nehmen und mit einem Löffel getrockneter Blütenstände hinzufügen. Um den Aufguss vorzubereiten, müssen Sie 3 EL einschenken. Löffel Blumen mit einem Glas kochendem Wasser übergießen, ca. 15 Minuten unter geschlossenem Deckel stehen lassen. 3-mal täglich vor den Mahlzeiten einnehmen. Für die Abkochung benötigen Sie einen Löffel trockenen Rohstoffs, der mit 1 Tasse kochendem Wasser übergossen und angezündet werden muss. Bei schwacher Hitze etwa 30 Minuten kochen lassen.

Verwendung der Lindenblüte in der Volksmedizin

Die wohltuenden Eigenschaften der Pflanze helfen, viele Beschwerden loszuwerden. Welche Vorteile haben Lindenblüten und was kann man daraus machen? Abkochungen aus getrockneten Blütenständen der Pflanze werden verwendet für:

• Reduzierung des Zuckergehalts;
• Behandlung von Gelenken, gynäkologischen, urologischen, endokrinen Erkrankungen, Diabetes, Urolithiasis;
• bei Müdigkeit, Nierenentzündungen, Bronchitis, Erkältungen, Grippe, Gelenkerkrankungen;
• Lindentee wird zur Linderung von Schwellungen, zur Behandlung von Erkältungen, als stärkendes, immunmodulatorisches Mittel, das Stoffwechselprozesse beschleunigt, eingesetzt.

Bei einer Erkältung

Lindenblütenstände eignen sich hervorragend zur Linderung von Erkältungen. Aus ihnen zubereitete Abkochungen wirken fiebersenkend und bakterizid und gurgeln mit Aufgüssen. Es ist notwendig, Linden gegen Erkältungen nach einem bestimmten Rezept zu brauen:

1. Wenn Sie Angst vor Husten oder Fieber haben, verwenden Sie das folgende Rezept: Gießen Sie 2 Teelöffel des Rohmaterials in ein Glas kochendes Wasser, schließen Sie den Deckel fest und lassen Sie es eine Stunde lang ziehen.
2. Wenn Sie Halsschmerzen haben, bereiten Sie eine spezielle Mischung zum Gurgeln zu: Gießen Sie 2 Tassen kochendes Wasser über 4 EL. Löffel Blütenstände, 20 Minuten ziehen lassen, abkühlen lassen und etwas Honig hinzufügen. Gurgeln Sie mit dieser Infusion 4-6 mal täglich.

Zur Nierenbehandlung

Lindenabkochungen sind wirksame Heilmittel zur Behandlung des Urogenitaltrakts und der Nieren, da die in der Pflanze enthaltenen Bestandteile entzündungshemmend und harntreibend wirken. Das Arzneimittel gegen Polyarthritis wird wie folgt zubereitet: 3 EL. Löffel Linde werden gemahlen und mit der gleichen Menge Honig vermischt. Nehmen Sie dreimal täglich 1 Teelöffel ein, bis sich Ihr Allgemeinzustand verbessert.

Um ein Mittel gegen Harnsäurediathese zuzubereiten und eine Krankheit wie Blasenentzündung zu behandeln, müssen Sie 2 EL aufbrühen. Löffel Blütenstände mit kochendem Wasser. Ein Lindenaufguss aus 2 EL hilft, Urolithiasis loszuwerden. Löffel trockene Rohstoffe und 2 Gläser heißes Wasser. Verwenden Sie dieses Mittel 2 Wochen lang jeden Abend vor dem Schlafengehen. Es hilft, Schmerzen zu lindern und Sand aus der Harnröhre zu entfernen.

Bei Kopfschmerzen

Wenn Sie unter erhöhter Erregbarkeit, Stress, erhöhter Angst oder Schlaflosigkeit leiden, gönnen Sie sich ein heißes Bad mit Zusatz von ätherischem Lindenöl – ein paar Tropfen reichen aus. Wenn Sie solche Bäder dreimal pro Woche nehmen, werden Sie sehr bald eine positive Wirkung bemerken. Linden wirken auch gegen Bluthochdruck: 2 Teelöffel Trockenblüten mit kochendem Wasser übergießen und 20-30 Minuten ziehen lassen.

Bei Gelenkerkrankungen

Bei Gelenkrheuma ein paar Esslöffel trockene Rohstoffe mit 2 Tassen kochendem Wasser aufbrühen und bei schwacher Hitze eine halbe Stunde köcheln lassen. Anschließend ziehen lassen und einen halben Esslöffel feines Speisesalz hinzufügen. Machen Sie nachts Lotionen mit diesem Produkt. Die Behandlungsdauer mit dieser Methode beträgt 1 Woche. Umschläge aus Lindenblättern lindern Gelenkschmerzen. Bei Gicht müssen Lindenblätter mit kochendem Wasser übergossen, dann sofort, bevor sie abkühlen, auf die Gelenke gelegt und in ein warmes Handtuch gewickelt werden.

In der Gynäkologie

Welchen Nutzen hat Linde für Frauen, abgesehen von ihrer Verwendung in der Kosmetik? Die Pflanze enthält Phytohormone, die in ihrer Zusammensetzung dem Östrogen ähneln. Die in der Linde enthaltenen Phytoöstrogene wirken auf den weiblichen Körper wie natürlich produzierte Hormone. Trinken Sie Lindentee zur Normalisierung des Hormonspiegels in den Wechseljahren und bei Zyklusstörungen. Wenn Sie während des PMS unter Schmerzen leiden, trinken Sie 3-4 Tage vor Ihrer Periode zweimal täglich vor den Mahlzeiten Lindensud. Diese Therapie wird Sie von Ihren Schmerzen befreien.

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Tee mit Lindenzusatz wird seit langem wegen seiner heilenden Wirkung geschätzt. Es wird in Krankheitsphasen, bei Kopf- und Gelenkschmerzen, bei Zuständen, die einer Ohnmacht nahestehen, getrunken und hilft Kindern bei Darmkoliken und schlechtem Schlaf. Dermatologen nutzen die desinfizierende und wundheilende Wirkung von Aufgüssen zur Vorbeugung und Behandlung von Hauterkrankungen. Lindentee ist in seinen wohltuenden Eigenschaften vielen Kräutertees überlegen. Wenn Sie ein aromatisches Getränk trinken, müssen Sie die empfohlene Dosierung einhalten und Kontraindikationen berücksichtigen.

Inhalt:

Wohltuende Eigenschaften von Lindentee

Beim Aufbrühen werden Lindenknospen und -rinde verwendet, beliebter ist jedoch Tee aus Blüten und Blütenständen. Dies erklärt sich vor allem durch die Farbe und das Aroma, die durch den Aufguss entstehen. Die wunderbaren Eigenschaften des Lindentees wurden von unseren Vorfahren geschätzt; er wird immer noch häufig in der Volksmedizin und bei einigen Krankheiten – in der traditionellen Medizin – eingesetzt.

Krankheiten, die Lindentee behandelt

In der traditionellen Medizin wird empfohlen, Tee aus Lindenblüten bei Lebensmittelvergiftungen, als Hilfsmittel bei Darminfektionen und Durchfall zu trinken. In diesem Fall fungiert die Linde als Sorptionsmittel und trägt dank ihrer desinfizierenden Eigenschaften dazu bei, das Wachstum pathogener Bakterien zu unterdrücken. Linden-Tee wird auch häufig bei anderen unangenehmen Symptomen eingesetzt:

1. Linden helfen bei der Bewältigung von Frauenbeschwerden, da sie eine Quelle für Phytoöstrogene sind. Nicht umsonst betrachteten die alten Slawen ihn als Lada-Baum, der Liebe und weibliche Schönheit schützt. Lindentee ist ein nützliches Getränk bei schmerzhaften Perioden und schwerem prämenstruellen Syndrom sowie bei Symptomen der Menopause, die mit einem Mangel an weiblichen Sexualhormonen einhergehen.
2. Flavonoide, die beim Aufbrühen in den Tee übergehen, erhalten die Elastizität der Blutgefäße und wirken sich positiv auf die Funktion des gesamten Gefäßsystems aus. Angezeigt bei Thrombosen, da es die Blutviskosität verringern kann. Darüber hinaus sind Flavonoide natürliche Antioxidantien und wirken verjüngend auf den Körper.
3. Ätherische Öle, die der Linde ein ausgeprägtes Aroma verleihen, das sich auf das Getränk überträgt, wirken beruhigend auf das Nervensystem. Ärzte empfehlen Menschen mit Schlaflosigkeit, Lindentee zu trinken. Zu wohltuenden Bädern können Aufgüsse hinzugefügt werden, die auch für Kleinkinder geeignet sind.
4. Tannine wirken antimikrobiell und bakterizid und bekämpfen Hautkrankheiten. Diese Eigenschaft der Linde wird häufig in der Kosmetik und Dermatologie genutzt.
5. Die harntreibende Wirkung von Tee wird bei der Behandlung von Urolithiasis und Nierensteinen, Blasenentzündungen und Entzündungen des weiblichen Urogenitalsystems genutzt.

Darüber hinaus lindert Lindentee Krämpfe, wirkt krampflösend, schmerzstillend, tonisierend, lindert Schwellungen, lindert nervöse Anspannung und wirkt beruhigend.

Video: Kräuterkundler M. B. Fadeev über die wundersamen Eigenschaften der Linde

Lindentee zur Behandlung von Atemwegserkrankungen

Indem Sie bei den ersten Anzeichen einer Erkältung eine Tasse Lindentee mit Honig trinken, können Sie der Erkrankung vorbeugen oder ihre Symptome deutlich lindern. Linden steht synthetischen Arzneimitteln in ihrer Wirksamkeit in nichts nach.

Bei richtiger Zubereitung behält Lindentee eine große Menge an Vitamin C, was seine Beliebtheit in Zeiten zunehmender Atemwegserkrankungen erklärt. Das Getränk stärkt das Immunsystem und erhöht die Widerstandskraft des Körpers. Die schweißtreibende Wirkung hilft, die Körpertemperatur zu senken und Giftstoffe, die bei Krankheiten entstehen, zu entfernen.

Als natürliches Antipyretikum und Antiseptikum wird Lindentee Kindern ab sechs Monaten verabreicht. Die Dosis wird mit dem Kinderarzt abgestimmt.

In einer Anmerkung: Lindenblütenstände und -blüten enthalten ätherische Öle. Frisch gepflückt oder getrocknet werden sie im Raum ausgelegt, um die Luft zu reinigen. Zu diesem Zweck können Sie Ekibana aus getrockneten Zweigen einer blühenden Pflanze herstellen. Dies dient nicht nur als hervorragende Ergänzung für den Innenraum, sondern auch als Lufterfrischer und Desinfektionsmittel.

Anwendung in der Kosmetik und Dermatologie

Lindentee hat gerade durch die Entfernung von Giftstoffen, die durch die regelmäßige Anwendung erreicht wird, eine verjüngende Wirkung. Mit einem Aufguss aus Lindenblüten wird das Gesicht morgens und abends abgewischt. Dies ist ein ausgezeichnetes tonisierendes und entzündungshemmendes Mittel. Der restliche Aufguss kann in Eiswürfelbehälter gegossen und eingefroren werden. Hautfreundliche Substanzen lindern Schwellungen unter den Augen, verengen vergrößerte Poren und straffen die Konturen.

Darüber hinaus wird Linde bei der Behandlung folgender Hautprobleme eingesetzt:

• Akne;
• Rötung und Entzündung;
• Hautgeschwüre;
• Dermatitis, einschließlich Windeldermatitis, eignet sich perfekt für die Hautpflege von Babys.

So wählen Sie Lindentee aus und bereiten ihn zu

Viele Menschen bereiten Lindenblüten selbst zu. Dies sollte zu einem Zeitpunkt erfolgen, an dem die meisten Blumen geblüht haben, bei trockenem, sonnigem Wetter, kurz vor dem Mittagessen. Sie können Linden nicht nach Regen oder am frühen Morgen sammeln, wenn der Tau noch nicht getrocknet ist. Sie müssen gesunde Blütenstände wählen, die nicht durch Krankheiten und Schädlinge geschädigt werden: Sie sind am nützlichsten.

Wenn Sie die Linde nicht selbst zusammenbauen können, können Sie sie kaufen. Es ist besser, dies in einer Apotheke zu tun. Es ist ratsam, Rohstoffe in großen Mengen statt in verpackter Form zu verwenden: So lässt sich das Vorhandensein von Fremdverunreinigungen leicht nachverfolgen, die auf eine schlechte Qualität hinweisen.

Verwenden Sie zum Aufbrühen von Tee Keramikgeschirr; eine Metallteekanne kann nicht verwendet werden. Der Kessel wird mit kochendem Wasser übergossen und trockene Linde hineingelegt. Nehmen Sie pro 200 ml Wasser 1 EL. l. Teeblätter Es ist besser, die Blumen mit Wasser zu übergießen, das nach dem Kochen 5 Minuten (ca. 90 Grad) stehen gelassen wurde: So bleiben alle wohltuenden Eigenschaften des Lindentees vollständig erhalten.

Der Wasserkocher ist fest verschlossen und eingewickelt, um die Wärme länger zu speichern. Nach 20-25 Minuten können Sie das aromatische Getränk genießen. Ist der Aufguss zu stark, wird er mit Wasser verdünnt. Lindentee benötigt keine Süßstoffe, da die Blüten selbst einen angenehm süßlichen Geschmack haben. Für eine größere Wirkung können Sie ihm jedoch etwas Honig hinzufügen.

Es ist besser, Lindentee nicht für die zukünftige Verwendung zuzubereiten, zumal der Tagesbedarf überhaupt nicht groß ist. Es ist besser, jedes Mal eine neue Portion zuzubereiten. Der verbleibende Aufguss kann für kosmetische Zwecke und Bäder verwendet werden.

Video: So sammeln und trocknen Sie Lindenblüten

Kontraindikationen und Vorsichtsmaßnahmen

Für Lindentee gibt es praktisch keine Kontraindikationen. Nur Pollenallergiker sollten es nicht trinken.

Aufgrund seiner ausgeprägten harntreibenden und schweißtreibenden Wirkung ist Lindentee nicht zum dauerhaften Verzehr zu empfehlen. Es empfiehlt sich, eine Kur, die durchschnittlich 3 Wochen dauert, höchstens einmal täglich durchzuführen. Eine Überdosierung führt zu Funktionsstörungen des Herz-Kreislauf-Systems.

Während der Schwangerschaft kann Lindentee zur Vorbeugung und Behandlung saisonaler Krankheiten getrunken werden. Es kommt gut mit Ödemen zurecht, einer der Manifestationen einer späten Toxikose. Beruhigt und normalisiert den Schlaf. Schwangere Frauen sollten Lindentee jedoch nicht übermäßig konsumieren, da er in großen Mengen eine tonisierende Wirkung hat, die zu einem Uterustonus führen kann, der den normalen Schwangerschaftsverlauf gefährdet.

Lindenblüten sind reich an: Vitamin C, Carotin, Cumarin, Flavonoiden, Saponinen, ätherischen Ölen, Tanninen und anderen nützlichen Substanzen. Getränke mit Linde haben: fiebersenkende, schweißtreibende, harntreibende, entzündungshemmende und beruhigende Wirkung auf das Nervensystem. Sie werden empfohlen für:
- Entzündung der Nieren und der Blase;
- Erkrankungen der oberen Atemwege (Bronchitis usw.);
- Halsschmerzen, Halsschmerzen, Mandelentzündung;
- Rheuma;
- Kopfschmerzen, Migräne;
- Wechseljahre;
- Menstruationszyklusstörungen;
- Kraftverlust, Müdigkeit, Stress.
Kontraindikationen für den Verzehr von Linden sind: Allergien, Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Denken Sie daran, dass Linde wie jede Heilpflanze nicht für den Dauergebrauch geeignet ist.

Lindenblütensaft:
- Den Saft frischer Lindenblüten auspressen und abends 1 Teelöffel einnehmen und in einem Glas heißem Wasser mit einem Teelöffel Honig verdünnen, bei Halsschmerzen, Grippe, Rheuma, Neurosen und Blasenerkrankungen.
Lindenblattsaft:
- Der Saft wird aus den Deckblättern gepresst, im Verhältnis 1:1 mit Honig verdünnt und dreimal täglich 1 Esslöffel vor den Mahlzeiten eingenommen. Wird als schmerzstillendes und entzündungshemmendes Mittel sowie äußerlich bei Rheuma, Furunkulose, Verbrennungen und einigen anderen Krankheiten eingesetzt.

Rezepte für Lindentee

Aufguss von Lindenblüten (antimikrobiell, harntreibend und schweißtreibend):
- 1 EL. heißes Wasser;
- 3 EL. getrocknete Lindenblüten.
Die Lindenblüten mit heißem Wasser übergießen und 15 Minuten in ein Wasserbad stellen. Dann vom Herd nehmen, mit einem Deckel abdecken und abkühlen lassen. Den abgekühlten Aufguss abseihen und mit kochendem Wasser auf das ursprüngliche Volumen auffüllen. 2-3 mal täglich ein Glas heiß trinken.
Limettentee:
- 1 Liter kochendes Wasser;
- 30 g getrocknete Lindenblüten;
- Honig nach Geschmack.
Lindenblüten 10-15 Minuten lang mit kochendem Wasser übergießen, dann abseihen und Honig hinzufügen. Trinken Sie warm, wie normalen Tee.

Erfrischender Lindentee:
- 2 Teile getrocknete Himbeerblätter;
- 2 Teile getrocknete Ivan-Teeblätter;
- 1 Teil getrocknete Lindenblüten.
Nehmen Sie 1 Esslöffel der Mischung, gießen Sie einen Liter kochendes Wasser darüber, lassen Sie das Getränk 10-15 Minuten ziehen und geben Sie es dann ab. Auf Wunsch können Sie Honig oder Kristallzucker hinzufügen.
Duftender Tee mit Linde:
- 1 Liter kochendes Wasser;
- 2 TL. Teeblätter;
- 1 Teelöffel. Lindenblüten;
- 1 Teelöffel. getrocknete Minze;
- Honig oder Zucker nach Geschmack.
Teeblätter mit Linde und Minze vermischen und wie gewohnt aufbrühen. Gießen Sie den fertigen Aufguss in Tassen und fügen Sie nach Geschmack Honig oder Zucker hinzu.
Neben Minze kann dem Lindentee auch frische Ingwerwurzel zugesetzt werden, die zuvor fein gehackt oder gerieben wurde. Und mit Linde aufgebrühter grüner Tee ist ein gutes natürliches Heilmittel zur Gewichtsreduktion.

Kräutertees mit Linde

Beruhigende Sammlung:
- 1 Teil getrocknete Lindenblüten;
- 1 Teil getrocknete Zitronenmelissenblätter;
- 1 Teil getrocknete Johanniskrautblütenstände.
Alle oben genannten Zutaten vermischen und wie Tee aufbrühen, indem man 1 Teelöffel der Mischung auf 200 ml kochendes Wasser gibt.
Linden-Schweißgetränk gegen Erkältungen:
- 1 Liter kochendes Wasser;
- 25 g Lindenblüten;
- 20 g Wegerichblätter;
- 10 g Hagebutten;
- 10 g Huflattich;
- 5 g Kamillenblüten;
- Honig nach Geschmack.
Die Kräutermischung mit kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen und unter Zugabe von Honig trinken.

Saft mit Linde bei Erkältungen und Untertonus:
- 0,5 Liter kochendes Wasser;
- 1 EL. Himbeersaft;
- 100 g Honig;
- 10 g Lindenblüten.
Lindenblüten mit kochendem Wasser übergießen und 3-4 Minuten kochen lassen, dann vom Herd nehmen, abseihen, Honig hinzufügen und das Getränk umrühren. Saft hinzufügen. Himbeersaft kann in diesem Rezept durch Apfelsaft ersetzt werden.
Sammlung bei Nierenentzündung:
- 1 EL. kochendes Wasser;
- 1 EL. getrocknete Lindenblüten;
- 1 EL. getrocknetes Johanniskrautkraut;
- 1 EL. getrocknetes Heidekraut.
Brühen Sie die Kräuter mit kochendem Wasser auf und trinken Sie 6 Monate lang täglich 100 Gramm.

Vitamin-Lindengetränk mit Hagebutten (bei Kraftverlust und Hypovitaminose):
- 2 EL. heißes abgekochtes Wasser;
- 1,5 EL. getrocknete Hagebutten;
- 1 Teelöffel. getrocknete Lindenblüten;
- 1 EL. Honig.
Abends Hagebutten mit Linde mit heißem Wasser aufbrühen und 10 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen. Anschließend die Brühe in ein Glasgefäß gießen, mit mehreren Lagen Gaze abdecken und über Nacht (10-12 Stunden) an einem dunklen Ort stehen lassen. Nach der angegebenen Zeit den Aufguss abseihen, die Rohstoffe auspressen, Honig zum Getränk hinzufügen und gut vermischen. Warm trinken. Erwachsenen wird empfohlen, 2 Gläser und Kindern 1 Glas pro Tag zu trinken. Das Getränk sollte innerhalb von 24 Stunden nach der Zubereitung getrunken werden.

Linden kommen in gemäßigten Breiten sehr häufig vor. Seine medizinischen Eigenschaften sind seit der Antike bekannt. Viele Völker kannten und nutzten die wohltuenden Eigenschaften dieser Pflanze. Die heilenden Eigenschaften der Linde sind so bekannt und erprobt, dass trotz der Fülle an Medikamenten aller Art auch heute noch viele Linden im Kampf gegen verschiedene Krankheiten einsetzen.

Wenn man von Linde spricht, denkt man zuerst an Honig. Es gilt zu Recht als eines der aromatischsten, schmackhaftesten und gesündesten. Viele kennen aber auch den aromatischen Lindentee, dessen Geschmack mit keinem anderen zu verwechseln ist.

Vorteilhafte Eigenschaften

Viele Menschen brauen duftenden Lindentee gegen Erkältungen. Ein wärmendes goldenes Getränk bringt in der Herbst-Winter-Periode, wenn das Wetter draußen feucht und feucht ist, neue Kraft. Ein Löffel Honig macht es aromatischer, schmackhafter und gesünder. Lindentee ist das erste Mittel gegen die ersten Anzeichen einer Erkältung.

Aufgrund seiner reichhaltigen Vitamin- und Mineralstoffzusammensetzung hat es seine einzigartigen Eigenschaften:

• Askorbinsäure;
• Flavonoide;
• Phytonzide;
• essentielle Öle;
• Tannine.

Diese Zusammensetzung ermöglicht die folgenden Effekte;

• entzündungshemmend;
• Antiseptikum;
• beruhigend;
• fiebersenkend;
• bakterizide Wirkung usw.

Lindentee ist also ein ausgezeichnetes Mittel gegen Erkältung und hat auch andere erstaunliche und wohltuende Eigenschaften:

1. Ein ausgezeichnetes verjüngendes Mittel. Wenn Sie Ihr Gesicht morgens mit einem Lindenaufguss waschen, wird Ihre Haut es tun lange Zeit verliert nicht an Elastizität und Samtigkeit.
2. Es enthält nachweislich Phytoöstrogene, die den weiblichen Hormonen ähneln, was das Getränk zu einem hervorragenden Mittel zur Erhaltung der Gesundheit von Frauen macht. Bei Menstruationsbeschwerden und Menstruationsunregelmäßigkeiten hat es die wohltuendste Wirkung.
3. Das Trinken einer Tasse Lindentee vor dem Schlafengehen hilft bei der Bewältigung von Schlaflosigkeit.

Bei einer Erkältung

Lindentee wird seit langem bei Erkältungen und Husten getrunken und als fiebersenkendes Mittel eingesetzt. Linden besitzen ausgezeichnete schweißtreibende Eigenschaften und werden zu einem wirksamen Helfer bei Erkältungen und im Kampf gegen Infektionen.

Es eignet sich gut für Erkrankungen der oberen Atemwege sowie zum Spülen bei Halsschmerzen, Bronchitis und Erkrankungen der Mundhöhle. Trinken Sie es bei einer Erkältung nur warm, es wärmt und wirkt schweißtreibend.

Wichtig! Wenn Sie der Lindenblüte Viburnum-Früchte hinzufügen, verstärkt sich die schweißtreibende und erkältungshemmende Wirkung des Tees. Trinken Sie es heiß vor dem Schlafengehen, 1-2 Tassen.

Für Kinder ist Goldtee in der kalten Jahreszeit ein hervorragendes Stärkungs- und Heilmittel, man sollte ihn jedoch stärker mit Wasser verdünnen oder einfach eine kleine Menge zu Kindertees und Kompott hinzufügen.

Und wenn das Getränk zurückbleibt und abgekühlt ist, können Sie das „Elixier“ einfrieren und nach der Erholung Eislindenwürfel zum Waschen Ihres Gesichts verwenden. Dadurch bleibt die Haut jung und elastisch.

Bei einer Temperatur

Das Getränk ist reich an Vitamin C und wirkt gut fiebersenkend. Tee hat eine starke schweißtreibende Wirkung und hilft, hohes Fieber bei einer Erkältung zu senken. Sie trinken es nachts und wickeln sich dann zum „Schwitzen“ in eine Decke.

Da es sich nicht um eine Chemikalie handelt, ist Lindentee das erste Fiebermittel für schwangere Frauen, das weder dem Kind noch der Mutter schadet. Gleichzeitig trägt es dazu bei, das Immunsystem der werdenden Mutter zu stärken.

Außerdem kann Babys bereits im sechsten Monat Tee zur Temperatursenkung verabreicht werden. Darüber hinaus hilft es bei Kindern mit Verdauungsproblemen, die Funktion des Magen-Darm-Trakts zu normalisieren.

Wichtig! Zur Behandlung von Kindern sollten Sie die traditionelle Medizin nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt anwenden.

Bei extremer Hitze

Wenn ein Erkältungssymptom hohes Fieber ist, können Sie folgenden Tee aufbrühen:

• Lindenblüte;
• Kamille;
• Thymian.

Nehmen Sie alle Zutaten zu gleichen Teilen. 1 Teelöffel. Geben Sie die Kräutermischung in ein Glas und übergießen Sie es mit kochendem Wasser. 5 Minuten ziehen lassen. Mehrmals täglich warm trinken. Zusammen wirken diese Kräuter schweißtreibend, antiseptisch und entzündungshemmend.

Tee, der nur aus Lindenblüten hergestellt wird, ist allein gut. Sie sollten 1 Teelöffel Blüten in einem Glas kochendem Wasser aufbrühen und so oft wie möglich trinken.

Wie man Lindentee macht

Dieses goldene Gesundheitsgetränk ist auch deshalb gut, weil es sehr einfach zuzubereiten ist.

1. Nehmen Sie 15 g (1 EL) Lindenblüten und gießen Sie ein Glas kochendes Wasser ein.
2. 15–20 Minuten ruhen lassen und trinken.

Dies ist das Grundrezept. Nach Wunsch weitere Kräuter oder Honig hinzufügen.

Am besten lässt man den Tee in einer Keramik-Teekanne aufbrühen, nachdem man zum Aufwärmen kochendes Wasser darüber gegossen hat. Und auf die Zugabe von Zucker sollte besser verzichtet werden, denn Tee hat einen süßlichen, zarten Geschmack. Seine Farbe reicht von golden bis rötlich. Sie können einfach ein wenig Lindenblüte zu normalem Schwarztee hinzufügen und schon erhalten Sie ein Getränk, das an die Wärme der Sonne und des Sommers erinnert.

Sie sollten jedoch bedenken, dass Sie nicht ständig Lindentee anstelle von normalem Tee trinken sollten, da dies die Belastung von Herz und Nieren erhöhen kann. Da es als Arzneimittel eingesetzt wird, sollte wie bei herkömmlichen Arzneimitteln auf die Häufigkeit und Dauer der Anwendung geachtet werden. Andernfalls besteht die Gefahr einer Schädigung Ihres Sehvermögens und Ihres Nervensystems.

Wichtig! Denken Sie daran: In Maßen ist alles gut!

Beim Husten

Wie bereits erwähnt ist Tee gut bei Erkältungen. Es ist auch gut, weil es schleimlösend wirkt und bei Bronchitis und Halsschmerzen hilft.

Und bei trockenem Husten wirken aufgebrühte Lindenblüten mildernd und umhüllend:

• 1 EL. l. Lindenblüten;
• ein Glas kochendes Wasser.

Über die Blumen gießen und 30-40 Minuten ruhen lassen. Der Aufguss wird mehrmals täglich vor den Mahlzeiten getrunken. Der Aufguss lindert trockenen Husten.

Trinken Sie einen Lindenaufguss gegen Bronchitis und Tracheitis. Sie sollten einen gesättigten Sud zubereiten und diesen zum Spülen verwenden. Und auch 4 mal am Tag heiß trinken.

Um ein schleimlösendes Mittel vorzubereiten, müssen Sie zu gleichen Teilen Folgendes einnehmen:

• Lindenblüten;
• Himbeerblätter;
• getrocknete Himbeeren;
• Holunderblätter.

Zwei Esslöffel der Mischung mit kochendem Wasser übergießen und 1 Stunde ziehen lassen. Vor dem Schlafengehen einnehmen.

Es ist sehr gut, „goldenen“ Tee zur Behandlung von Husten bei schwangeren Frauen zu verwenden. Es schadet nicht und hilft der werdenden Mutter, mit der Krankheit umzugehen. Und als angenehme Ergänzung lindert es Kopfschmerzen und hilft bei nervösen Störungen.

Aufmerksamkeit! Lindentees und Abkochungen sollten frisch getrunken werden. Und Sie müssen beim Hinzufügen verschiedener Komponenten sehr vorsichtig sein, da diese Allergien auslösen können.

Lindenblüten ernten

Um im kalten Winter und feuchten Herbst köstlichen, gesunden Tee aufbrühen zu können, werden während der Blütezeit bei trockenem Wetter zarte Lindenblüten gesammelt. Sie müssen gesunde Blumen ohne dunkle Flecken pflücken. Die Blütenstände werden in einer dünnen Schicht auf einer ebenen Fläche ausgelegt und an einem schattigen, gut belüfteten Ort getrocknet.

Direktes Sonnenlicht sollte nicht auf die Linde fallen, da es die wohltuenden Eigenschaften der Blüten zerstört. Lagern Sie Rohstoffe in Stoffbeuteln an einem dunklen Ort. Es ist nicht immer möglich, Linden selbst zuzubereiten. Verzweifeln Sie nicht, Lindenblüten sind ein beliebtes, weit verbreitetes Heilmittel und es wird nicht schwer sein, sie in einer Apotheke zu finden.