Nützliche Eigenschaften von getrockneten Feigen für Frauen. Getrocknete Feigen nutzen und schaden, Kalorien

Dank ihrer Zusammensetzung haben Feigen eine positive Wirkung auf die geistige Aktivität und erhöht die Muskelkraft.

Feigen können zur Behandlung verwendet werden Erkältungen, Zubereitung eines speziellen Aufgusses zum Gurgeln aus dem Fruchtfleisch.

Wenn Sie einen Sud mit der Zugabe der präsentierten Früchte zubereiten, kann mit Erkrankungen der oberen Atemwege fertig werden, das ist nützlich für Bronchitis, sowie niedrigere Körpertemperatur.

Die Verwendung von Feigen in jeglicher Form hilft, die Wände von Blutgefäßen und Kapillaren zu stärken, was bedeutet, dass sie verwendet werden können zur Vorbeugung von Krampfadern, Schlaganfall und andere schwere Erkrankungen. Mit Hilfe von Obst kann mit periodischen Blutdrucksprüngen fertig werden.

Obst sollte verzehrt werden bei bestimmten Nierenerkrankungen weil es eine leicht abführende Wirkung hat.

Aufgrund der großen Anzahl von Spurenelementen Feigen helfen, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, daher sollte es bei Erkrankungen der Leber und Milz angewendet werden.

Die Faser in Feigen hilft Cholesterin senken im menschlichen Blut.

Die B-Vitamine in Feigen helfen stabilisieren den Gemütszustand einer Person.

Gesondert ist darauf hinzuweisen Eigenschaften von getrockneten Feigen. Folgende Aspekte müssen beim Verzehr von Obst zusätzlich beachtet werden:

• Trockenfrüchte schlüpfen Giftstoffe schneller aus dem Körper, weil sie 1,5-mal mehr Glukose und Fruktose enthalten;
• von getrockneten Feigen Mann mehr Energie und Kraft speichern, weil sie 5-mal mehr Protein enthalten als frisches Fruchtfleisch.

Für diejenigen, die ihrer Figur folgen, wird es auch ein wichtiger Aspekt sein. Kaloriengehalt von frischen und getrockneten Früchten.

Frisches Fruchtfleisch enthält also nur 48 kcal, während es in getrockneter Form mindestens 214 kcal sind.

Die Vorteile von Feigen für Frauen, Männer und Kinder

Viele der schönen Geschlechter sind daran interessiert Vorteile von getrockneten Feigen für Frauen. Wie aus den oben genannten vorteilhaften Eigenschaften hervorgeht, sind die Vorteile von Obst für den weiblichen Körper wie folgt:

1. Frauen bevorzugen High Heels, die Bildung provozieren Krampfadern in den Beinen.

Um sich vor solchen unangenehmen Phänomenen zu schützen, reicht es aus, täglich 2-3 Trockenfrüchte zu sich zu nehmen - das ist sowohl lecker als auch gesund, da sie verwendet werden können, um Schwellungen zu lindern und die Wände des Venensystems deutlich zu stärken.

2. Der schöne Sex kann heilen oder verhindern Infektions- und Pilzerkrankungen im Intimbereich. Hier ist es besser, einen speziellen Sirup aus frischen Feigen zu verwenden. Aber auch getrocknete Früchte sind geeignet.

Frauen sind immer besorgt über ihr Übergewicht. Wenn Sie für ein wichtiges Ereignis abnehmen möchten, haben Sie die Wahl eine Diät, die Feigen enthält. Sie können also eine Art Entladetag vereinbaren.

Am Tag des "Entladens" sollten Sie nur 100 g Trockenobst, aber nicht weniger als 1 kg frisches Obst ( außer Weintrauben und Bananen), sowie ca. 0,5 kg Gemüse ( außer Kartoffeln).

Trinken Sie über den Tag verteilt mindestens 2 Liter fettfreien Kefir. Von seiner Zusammensetzung her ist der Fastentag leicht durchzuhalten und seine Wirkung wird ausnahmslos alle Mädchen begeistern.

Was die allgemeine Aufrechterhaltung des Gewichts und die Schönheit eines schlanken Körpers betrifft, folgt es hier Täglich 2-3 Trockenfrüchte pro Tag in die Ernährung einführen.

Mit Hilfe von Feigen funktioniert der Verdauungstrakt störungsfrei, was zur Normalisierung des Stoffwechsels führt.

Die Vorteile von Feigen während der Schwangerschaft und Stillzeit

• Verstopfungsprävention;
• die Einnahme von Vitaminen und Spurenelementen, die sich positiv auf die Gesundheit von Mutter und Kind auswirken;
• Erhöhung des Hämoglobinspiegels, was die Vorbeugung von Anämie bedeutet;
• Gewichtszunahme vorbeugen.

Auch nützliche Feigen beim Stillen. Zu dieser Zeit benötigen das Baby und die junge Mutter die Zufuhr von Vitaminen und Spurenelementen, die durch den regelmäßigen Verzehr von Trockenfrüchten gerne gewonnen werden können.

Überraschenderweise wirkt sich diese Frucht positiv auf die Milchproduktion aus und wirkt Mastopathie vorbeugend.

Sie sollten nur die Anwendungsregeln berücksichtigen - Feigen sollten nach und nach in die Ernährung einer stillenden Mutter eingeführt werden, da sie provozieren können Blähungen oder Durchfall bei einem Baby.

Die Vorteile von Feigen für Männer

Die Vorteile der betreffenden Frucht für Männer sind seit der Antike bekannt. Feigenfrüchte wirken sich positiv auf die männliche Potenz aus, was zu sein scheint in Form der Vorbeugung von Prostatitis und Verbesserung der sexuellen Aktivität.

Hier kann man getrocknete Feigen mit einer gewissen Regelmäßigkeit je nach Geschmackspräferenz einfach verzehren und die Früchte auch zum Kochen verschiedener Gerichte verwenden.

Wenn das Problem den Mann bereits überholt hat, können Sie es auf die altbewährte Weise beheben. Für die Behandlung, Jeden Abend zwei getrocknete Feigen in einem Glas heißer Milch einweichen. Trinke morgens Milch auf nüchternen Magen und iss Obst. Verwenden Sie die vorgestellte Methode zur Behandlung von sexueller Impotenz bis zur vollständigen Heilung.

Die gesundheitlichen Vorteile von Feigen für Kinder

Feigen sollten Kindern anstelle der üblichen und eher schädlichen Pralinen angeboten werden.

Erstens, Trockenfrüchte reichern den Körper des Babys mit Vitaminen an.

Zweitens, Sie stabilisieren den Stuhlgang, sodass das Baby nicht an Verstopfung leidet.

Drittens, Feigen helfen, den Appetit zu steigern, was für manche Eltern äußerst wichtig ist.

Bei Erkältungen sollten Sie Ihr Kind nicht mit zahlreichen Medikamenten füttern. Es reicht aus, Milch mit Feigen, Honig und Butter zu trinken.

Feigen mit Hustenmilch von Erwachsenen und Kindern verwendet - dies ist ein ausgezeichnetes Expektorans, und diese Verwendung ist auch nützlich bei Halsschmerzen und anderen Entzündungen der oberen Atemwege.

Schaden und Kontraindikationen von Feigen

Trotz der zahlreichen positiven Eigenschaften können Feigen den Körper schädigen, wenn sie bei Vorliegen von Kontraindikationen konsumiert werden. Zu den Aspekten, die die Verwendung von Feigen verbieten, gehören Experten:

Viele Experten verbieten die Verwendung von Trockenfrüchten in ihrer reinen Form und verweisen auf die große Menge an Fett.

Somit verschwindet das Risiko unangenehmer Nebenwirkungen fast vollständig.

Verwendungsmerkmale oder wie man getrocknete Feigen isst?

Viele, die eine bestimmte Krankheit heilen wollen, machen Fehler, weil sie nicht genau wissen, welche wie man getrocknete feigen isst. Schließlich kann eine einfache Verwendung in Form von Trockenfrüchten schnell langweilig werden, daher ist es wichtig, Ihren Speiseplan etwas zu diversifizieren.

Die Möglichkeiten, getrocknete Feigen zu essen, werden als Liste dargestellt:

Überraschenderweise sind viele Hausfrauen so unternehmungslustig, dass aus getrockneten Feigen Marmelade für den Winter machen. Solche Aktionen werden nur in Abwesenheit von frischen Früchten durchgeführt.

Das Rezept für eine solche Marmelade ist einfach, es dauert jedoch einige Zeit, die Früchte vorzubereiten.

Um Marmelade aus getrockneten Feigen herzustellen, sollten Sie also das Hauptprodukt nehmen und es in kochendem Wasser einweichen. Der Behälter wird mit getrockneten Früchten gefüllt und Wasser bedeckt die oberste Schicht der Komponente.

Zum "Einweichen" bleibt die Frucht bis zum Morgen. Fügen Sie dann für 1 kg der resultierenden Mischung 0,3-0,4 kg Kristallzucker hinzu ( in der regel werden getrocknete feigen immer mit viel zucker verkauft).

Bei schwacher Hitze kochen, bis es eingedickt ist. Die Marmelade abkühlen lassen, dann in Gläser füllen und im Keller oder Kühlschrank lagern.

Rezeptvideo für Kuchen mit getrockneten Feigen:

Echte Feigenmarmelade

Das Geschenk sollte natürlich aus frischem Fruchtfleisch gekocht werden. Hier benötigen Sie:

• 1 kg gewaschenes Obst;
• 1 kg Kristallzucker;
• 300 ml Wasser.

Marmelade wird in der folgenden Reihenfolge hergestellt:

1. Es sollten nur mittelgroße Früchte ausgewählt werden. Ihre Schwänze werden abgeschnitten und mit einem Zahnstocher oder einer Gabel durchstochen, damit die Frucht von innen gut gekocht wird.
2. Jetzt sollten Sie Wasser zum Kochen der Früchte selbst einfüllen. Sobald das Wasser in der Pfanne kocht, gießen Sie alle Früchte hinein und kochen Sie 10 Minuten lang. Nehmen Sie dann die Feigen heraus und legen Sie sie auf eine Serviette, bis sie vollständig trocken sind.
3. Während die Früchte trocknen, muss der Marmeladensirup zubereitet werden. Hier werden 300 ml Wasser und Zucker verwendet. Gießen Sie Wasser in die Pfanne, fügen Sie nach dem Kochen Zucker in kleinen Portionen hinzu.
4. Kochen Sie den Sirup, bis sich der Zucker auflöst und eine leicht viskose Flüssigkeit entsteht. Nachdem Sie das dargestellte Ergebnis erreicht haben, können Sie die Feigen wieder in die Pfanne gießen.
5. Kochen Sie die Marmelade 40-45 Minuten lang, wenn unreife Früchte bis zum Ende genommen wurden. Bei Vollreife kann die Zeit zum Einkochen der Marmelade auf 35 Minuten reduziert werden.

Nach der Zubereitung wird die Masse in vorsterilisierten Gläsern ausgelegt. Natürliche Feigenmarmelade im Keller oder Kühlschrank aufbewahren.

Die oben vorgestellten wohltuenden Eigenschaften der Feigen haben sicherlich bei den meisten den Wunsch geweckt, selbst eine Pflanze anzubauen. Wie Sie sehen, gibt es hier keine Schwierigkeiten – befolgen Sie einfach die Grundregeln und seien Sie geduldig.

Auf Wunsch und wenn das Klima der Region es zulässt, kann ein Strauch aus einem Topf in einem Sommerhaus ins Freiland gepflanzt werden. Nur die Pflege der Pflanze sollte gründlich und sorgfältig sein.

Groß und Klein gönnen sich gerne süße Leckereien. Aber im Zuge der Popularität der richtigen Ernährung und eines gesunden Lebensstils verzichten die meisten von ihnen zunehmend auf die üblichen Süßigkeiten und Schokoladen zugunsten weniger schädlicher Gegenstücke. Eine ausgezeichnete Alternative zu Süßigkeiten sind getrocknete Feigen, deren Nutzen und Schaden wir genauer betrachten werden.

Was wissen wir über Feigen?

Damit die Früchte der Feige saftig und süß wachsen, brauchen sie ein feuchtheißes Klima. Deshalb ist die Schwarzmeerküste für solche Früchte berühmt: die Türkei und die Krim sowie Griechenland.

Die Feige wird auch Feigenbaum oder Feigenbaum genannt. Seine Früchte sind sehr zart und weich. Sie sind sehr empfindlich gegenüber Beschädigungen.

Die leckersten Feigen werden nur vom Baum gepflückt, denn sie sind sehr kurz haltbar. Eine leichte Beschädigung der zarten Schale der Frucht reduziert die Haltbarkeit auf mehrere Stunden.

Aus diesem Grund erfreuen sich getrocknete Feigen großer Beliebtheit. Die Vorteile und Schäden von Früchten werden im Folgenden ausführlich besprochen. In dieser Form steht das getrocknete Produkt frischem Obst in nichts nach, lässt sich aber deutlich länger lagern. Wenn Sie es also nicht geschafft haben, viele Feigen zu essen, während Sie sich an der Schwarzmeerküste entspannen, füllen Sie sich mit getrockneten Feigen ein und genießen Sie ihren Geschmack den ganzen Winter!

Frisch oder getrocknet?

Wer sich mit den Früchten des Feigenbaums nicht auskennt, bezweifelt oft, ob es sich lohnt, getrocknete Feigen in die Ernährung aufzunehmen. Der Nutzen und Schaden solcher Früchte kann zu Kontroversen führen, aber sie sind völlig unbegründet.

Getrocknete Feigen behalten ihre volle Vitamin- und Spurenelementzusammensetzung. Außerdem werden keinerlei Konservierungsstoffe verwendet, um solche getrockneten Früchte zu erhalten. Das bedeutet, dass getrocknete Feigen durchaus gut für den Körper sind.

Es ist nur zu bedenken, dass beim Trocknen in Früchten die Konzentration der Inhaltsstoffe sowie der Energiewert deutlich ansteigen. Wenn also bis zu 50 kcal pro 100 Gramm frische Feigen vorhanden sind, „bringt“ das gleiche Gewicht der Trockenfrüchte bis zu 300 kcal! Dieser Faktor sollte bei der Abwägung von Nutzen und Schaden von getrockneten Feigen unbedingt berücksichtigt werden: Der Kaloriengehalt ist ein wichtiger Aspekt, insbesondere für Frauen.

Lagerhaus von Vitaminen und Mineralstoffen

Viele ahnen gar nicht, wie reichhaltig die Zusammensetzung der Feigenfrucht ist. In Bezug auf den Eisengehalt übertreffen Feigen sogar einen Apfel, der jedem als Lagerhaus dieses Elements bekannt ist. Und versuchen Sie, die üblichen Apothekenvitamine durch getrocknete Feigen zu ersetzen: Die Vorteile und Schäden für den Körper sind unvergleichlich. Durch die Aufnahme dieses Produkts in Ihre Ernährung wird eine Person ihren Körper täglich mit natürlichen Vitaminen und anderen nützlichen Substanzen auffüllen, die frei von chemischen Zusätzen sind.

Sie können die auf der Packung angegebene Zusammensetzung der Apothekenvitamine mit den in Feigen enthaltenen Mikroelementen vergleichen. Sie werden angenehm überrascht sein. Die Früchte des Feigenbaums enthalten:

• Mineralien: Eisen, Natrium, Calcium, Kalium, Zink, Mangan und Magnesium;
• Vitamine: Ascorbinsäure, Vitamin A, B-Vitamine;
• organische Säuren: Äpfelsäure, Asparaginsäure, Glycerin;
• Pektin;
• Lysin;
• Zellulose;
• Zucker: Glucose, Fructose und Saccharose.

Aufgrund der natürlichen Zusammensetzung werden alle nützlichen Substanzen perfekt absorbiert, geben keine allergischen Reaktionen und Nebenwirkungen. Es gibt Kontroversen über den Nutzen und Schaden von getrockneten Feigen, aber was wirklich außer Zweifel steht, ist ihre reichhaltige Vitaminzusammensetzung. Diese magische Frucht darf einfach in keiner Küche fehlen.

Aber was ist mit der Ernährung?

Menschen, die mit Übergewicht zu kämpfen haben, versuchen oft, auf Süßigkeiten zu verzichten, schaffen es aber nicht, und greifen dann zu Tricks: Sie ersetzen Pralinen und Kuchen durch Trockenfrüchte und kandierte Früchte. In diesem Artikel werden wir das Foto, die Vor- und Nachteile von getrockneten Feigen im Detail untersuchen und herausfinden, ob Sie sie während einer Diät essen können.

Die Antwort ist ganz einfach: Solche Früchte sind definitiv besser als jede gekaufte Süßigkeit. Trotz des ziemlich hohen Kaloriengehalts enthält dieses Produkt im Gegensatz zu Kuchen und Keksen keine große Menge Fett.

Ja, getrocknete Feigen sind reich an Zucker, aber das bedeutet nur, dass Sie sie nicht missbrauchen sollten. Sie können 3-4 Früchte am Tag bedenkenlos essen, ohne der Figur zu schaden. Scheuen Sie sich daher nicht, sich während der Diät mit getrockneten Feigen zu verwöhnen. Die Vorteile und Schäden dieses Produkts können nicht verglichen werden. Die Frucht enthält viel mehr nützliche Eigenschaften als schädliche. Wenn Sie es in Maßen verwenden, passt es perfekt in den Diät-Speiseplan beim Abnehmen.

Feigen als Medizin

Die reichhaltige Zusammensetzung der Feige wird seit vielen Jahren in der Volksmedizin zur Behandlung einer Vielzahl von Krankheiten eingesetzt.

Die Früchte des Feigenbaums haben eine ausgeprägte abführende Wirkung und werden so zu einem effektiven und wohlschmeckenden Helfer für Menschen mit Verstopfung.

Dieses Produkt lindert Schmerzen und die Schwere der Symptome bei den folgenden Krankheiten:

• entzündliche Prozesse im Magen-Darm-Trakt;
• Verdauungsstörungen verschiedener Herkunft;
• Urolithiasis und Zystitis;
• Leberschaden, Vergiftung;
• Gefäß- und Herzerkrankungen;
• Bronchitis, anhaltender Husten, Mandelentzündung;
• Weichteilverletzungen, schlecht heilende Wunden.

Die Eigenschaften von getrockneten Feigen ermöglichen es, viele gesundheitliche Probleme zu vergessen, ohne auf eine komplexe medikamentöse Therapie zurückzugreifen oder sie mit einem süßen Leckerbissen zu kombinieren. Zur Behandlung müssen Tinkturen und Abkochungen aus den Früchten des Feigenbaums verwendet werden, deren Rezepte wir im Folgenden betrachten werden. Aber zur Vorbeugung reicht es aus, Feigen in Ihre tägliche Ernährung aufzunehmen.

Köstliche Vorbeugung

Der regelmäßige Verzehr von frischen oder getrockneten Feigenfrüchten sättigt den Körper mit nützlichen Elementen in einer solchen Menge, dass es ausreicht, um verschiedenen Krankheiten vorzubeugen.

Eine große Menge an Vitamin C macht Feigen zu einem unverzichtbaren Produkt in Zeiten von Viren und Erkältungen.

Eine hervorragende Wirkung auf den Tonus der Blutgefäße und des Herzmuskels hilft, die Entwicklung von Krampfadern, Thrombophlebitis und koronarer Herzkrankheit zu verhindern.

Feigen dienen als hervorragendes Mittel, um den Hämoglobinspiegel auf einem hohen Niveau zu halten und somit der Anämie vorzubeugen. Seine Wirkung auf die Bluteigenschaften kann das Risiko von Blutgerinnseln und Cholesterinplaques auf den Gefäßen verringern.

Sie müssen nicht viele Vitamin- und immunmodulatorische Präparate kaufen: Es reicht aus, jeden Tag getrocknete Feigen zu essen, da dies eine schmackhafte und wirksame Vorbeugung gegen viele Krankheiten ist.

Heilende Abkochungen

Es ist überhaupt nicht schwierig, selbst einen medizinischen Aufguss oder eine Abkochung herzustellen. Es reicht aus, 40-50 Gramm getrocknete Feigen in eine saubere Glasschale zu geben. Gießen Sie auf getrocknete Früchte 200 ml gekochtes Wasser oder Milch, deren Temperatur etwa 60-80 Grad betragen sollte. Die Brühe sollte mindestens 6 Stunden ziehen und nicht länger als einen Tag gelagert werden. Daher ist es am bequemsten, Feigen nachts zu gießen und morgens den resultierenden Aufguss tagsüber in kleinen Schlucken zu trinken.

Sie können Kompott aus getrockneten Feigen machen. Der Nutzen oder Schaden wird von diesem Getränk abhängig von Kontraindikationen sein. Wenn keiner der Angehörigen negative Reaktionen auf das Produkt hatte, können Sie es bedenkenlos in die Ernährung aufnehmen. Ein solches Kompott ist nicht nur lecker, sondern auch eine nützliche Ergänzung zu Familienessen.

Seien wir vorsichtig!

Wie jedes Produkt mit einer reichhaltigen Zusammensetzung können sich Feigenfrüchte in seltenen Fällen negativ auswirken. Die Schädlichkeit von getrockneten Feigen ist rein individuell und kann nur in Einzelfällen auftreten.

Aufgrund der in der Zusammensetzung enthaltenen Oxalsäure sind die Früchte für Menschen mit Gicht kontraindiziert. Feigen können eine Verschlimmerung der Krankheit hervorrufen.

Getrocknete Feigen enthalten eine große Menge Zucker und sollten daher nicht von Diabetikern verzehrt werden.

Außerdem sind getrocknete Feigen von der Ernährung schwangerer Frauen ausgeschlossen, die zu übermäßiger Gewichtszunahme neigen. Trotz der vitaminreichen Zusammensetzung ist es besser, die Verwendung von Früchten mit später Toxikose und Stillen abzulehnen.

Ansonsten hatte der Verzehr von Feigen keine negativen Folgen. Wenn Sie also nicht an den oben aufgeführten Beschwerden leiden, essen Sie es mutig, aber in Maßen!

Genuss mit Geschmack!

Jetzt kennen Sie die wunderbaren Eigenschaften von wärmeliebenden Feigen und möchten sie zweifellos in die Ernährung Ihrer Familie aufnehmen. Dies ist eine großartige Alternative zu Süßigkeiten. Ersetzen Sie langsam alle Süßigkeiten im Haus durch getrocknete Früchte, und Sie werden angenehm überrascht sein, wie sich die Gesundheit Ihrer Lieben verändert.

Kompotte kochen, Feigenmarmelade, Gebäck hinzufügen. Der Geschmack dieser Frucht ist absolut einzigartig und die gesundheitlichen Vorteile sind von unschätzbarem Wert.

Aber denken Sie immer an die Mäßigung: In angemessenen Mengen sind Feigen ein unverzichtbarer Helfer und ein Vorrat an Vitaminen, aber wenn sie missbraucht werden, können sie zu einer Quelle für zusätzliche Pfunde werden! Richtig essen und gesund sein!

Die Feige wird auch Feigenbaum und manchmal Feigenbaum genannt. Diese wunderbare Pflanze ist bekannt für ihre süßen Früchte, die viele nützliche Eigenschaften haben. Einst empfahl der große Heiler der Antike, der Arzt Avicenna, älteren Menschen, die Früchte zur Erhaltung der Gesundheit zu verwenden. Vor allem Feigen sind sehr gut für das Herz.

Die Vorteile der Früchte dieser Pflanze stehen in direktem Zusammenhang mit der reichhaltigen Zusammensetzung. Feigen sind reich an vielen Vitaminen, Mineralstoffen und organischen Säuren. Früchte enthalten zum Beispiel fast die gesamte Gruppe der Vitamine B. Wenn wir über Mineralien sprechen, dann gelten Feigen als Champion in ihrer Vielfalt und Menge. Wir werden nicht alle auflisten, aber wir weisen darauf hin, dass Feigenfrüchte reich an Kalium, Kalzium, Phosphor und Eisen sind. Es gibt auch Natrium und viele Ballaststoffe.

Aufgrund des hohen Nährstoffgehalts sind süße Früchte sehr nützlich. Sie müssen in den Speiseplan der Erwachsenen aufgenommen werden. Kindern nach und nach geben. Schauen wir uns die Vorteile von Feigen genauer an und finden Sie heraus, wie Feigen für Frauen nützlich sind.

Was sind die Vorteile von süßen Früchten?

Feigenfrüchte werden in der Volksmedizin zur Heilung vieler Leiden verwendet. Auch die traditionelle, offizielle Medizin erkennt die heilende Wirkung der Feige an. Zum Beispiel empfehlen Ärzte die Verwendung bei der komplexen Therapie von Krampfadern, Thrombophlebitis. Wie wir bereits gesagt haben, sind Früchte nützlich, um eine gute Herzfunktion aufrechtzuerhalten.

Es dreht sich alles um Ficin - eine Komponente, die in der Zusammensetzung der Frucht enthalten ist. Ficin reduziert effektiv die Blutgerinnung und beseitigt Gerinnsel in den Gefäßen, fördert deren Resorption. Daher helfen Feigen Menschen, die an Bluthochdruck leiden, da sie schmerzhafte Symptome lindern.

Die traditionelle Medizin empfiehlt Feigen zur Behandlung von Erkrankungen der Atemwege, nämlich: Laryngitis, Bronchitis, Mandelentzündung usw. Nehmen Sie zur Behandlung einen Sud aus Feigen auf Milchbasis. Gurgeln Sie mit einem Sud aus Wasser bei Halsschmerzen und Zahnfleischerkrankungen. Darüber hinaus wird der sogenannte Feigenkaffee aus getrockneten Früchten zubereitet, die zu Pulver zerkleinert werden. Dieses Getränk hat medizinische Eigenschaften und wirkt bei Keuchhusten, Bronchitis, Lungenentzündung und Angina pectoris.

Die Früchte können verwendet werden, um den Zustand von Patienten zu lindern, die an einer Entzündung der Harnwege, Urolithiasis, leiden.

Feigen für die Gesundheit von Frauen

Inder, die diese Pflanze sehr schätzen, schreiben den Früchten verjüngende Eigenschaften zu. In der Tat verwandeln darauf basierende Masken die Haut einfach, erfrischen und verjüngen sie. Sie können die Frucht halbieren und mit einer Hälfte Gesicht und Hals entlang der Massagelinien massieren. Nach 15 Minuten ohne Seife abwaschen.

Feigen sind sehr nützlich für Frauen während der Menstruation. Orientalische Ärzte raten, an diesen Tagen süße Beeren zu essen, die nicht das Beste für das Wohlbefinden sind. Feigen helfen, das Gleichgewicht von Substanzen und Elementen im Körper aufrechtzuerhalten. Es ist auch nützlich bei Kalziummangel. In diesem Fall müssen Sie es täglich mehrere Stücke essen.

Übrigens, wenn Sie getrocknete Früchte ein paar Minuten lang kauen, verschwindet der Mundgeruch.

Die Verwendung von süßen Früchten ist während der Genesungsphase nach einer langen Krankheit sinnvoll. Und Feigen stellen schnell die Arbeitsfähigkeit wieder her, bekämpfen effektiv körperliche Müdigkeit und geistige Überlastung. Ein paar Beeren, die rechtzeitig gegessen werden, werden nervöse Spannungen lindern. Die Einnahme vor dem Schlafengehen kann die Schlafqualität verbessern.

Reife Feigen sind sehr nützlich für schwangere Frauen. Da die Früchte die für die Entwicklung des Kindes notwendigen Proteine ​​und Aminosäuren enthalten, sollte die werdende Mutter Feigen in ihren Speiseplan aufnehmen. Es ist sinnvoll, bereits während der Schwangerschaftsplanung und in den frühen Stadien damit zu beginnen. Denn die in den Früchten enthaltenen Vitamine der Gruppe B und Folsäure tragen zu einer normalen Entwicklung und einem normalen Schwangerschaftsverlauf bei

Eine interessante Tatsache ist, dass süße Früchte sowohl zur Gewichtszunahme als auch zur Gewichtsabnahme verwendet werden können. Es kommt auf seine Anwendung an.

Wenn Sie es zum Beispiel viel und oft essen, werden Sie definitiv an Gewicht zunehmen. Wenn Sie Ihrer Ernährung ein paar Stücke hinzufügen, können Sie bequemer überflüssige Pfunde loswerden. Feigen sind zum Beispiel reich an Kalium. Dieses Element hilft dem Körper, überschüssige Flüssigkeit loszuwerden, was zur Gewichtsabnahme beiträgt.

Nur ein paar Beeren, die über einen längeren Zeitraum gegessen werden, sorgen für ein Sättigungsgefühl. Aufgrund des fehlenden Hungergefühls können Sie längere Zeit nichts essen, was dazu führt, dass Sie nach und nach abnehmen. Darüber hinaus regen die in den Früchten enthaltenen Körner aktiv die Verdauung an und haben eine leicht abführende Wirkung. Und wie Sie wissen, ist die Reinigung des Körpers der erste Schritt zum Abnehmen.

Kontraindikationen für die Verwendung

Aber nicht immer und nicht jeder kann den süßen Geschmack von Beeren genießen. Die Verwendung von Feigen sollte bei einer Verschlimmerung entzündlicher Erkrankungen des Verdauungssystems aufgegeben werden.

Wir dürfen nicht vergessen, dass die Früchte sehr kalorienreich sind. Daher sollten sie nicht ständig auf dem Tisch von Menschen mit Diabetes und Fettleibigkeit liegen. Sie müssen sehr vorsichtig sein, wenn sie Feigen essen. Feigen sind bei Gicht sowie Pankreatitis kontraindiziert, da sie reich an Oxalsäure sind.