Ist es mit Laktationskaffee mit Milch möglich? Wie wählt man Kaffeegetränke für stillende Mütter aus? Die negative Reaktion des Babys

Kann eine stillende Mutter löslichen oder natürlichen Kaffee trinken? Mit der Geburt eines lang ersehnten Babys erwarten Sie nicht nur freudige Momente und glückliche Tage, sondern auch schlaflose Nächte und Müdigkeit, ohne in irgendeiner Weise „aufzuladen“. Aber schadet Koffein Ihrem Baby?

Zunächst lohnt es sich, die individuellen Eigenschaften des Körpers Ihres Kindes zu berücksichtigen. Koffein, wie Zitrusfrüchte, Eier sind Lebensmittel, die Allergien auslösen können. Wenn Sie also morgens einer Tasse Kaffee nicht widerstehen können, beobachten Sie Ihr Baby genau. Hatte er Hautausschläge?

Zweitens kann Kaffee neben Allergien Schlafstörungen verursachen. Wenn Sie Kaffee getrunken und Ihr Baby dann gestillt haben, sollten Sie auch auf seine Stimmung achten. Unangemessene Angst, schlechter Schlaf und Erregung – all diese Anzeichen sollten Sie warnen. Diese Probleme treten möglicherweise nicht sofort auf, da Koffein langsam aus dem Blut entfernt wird und auch lange im Körper des Kindes verbleiben kann. Koffein wird unter anderem erst im Alter von ca. 4 Monaten aus dem Körper des Kindes ausgeschieden. Daher müssen Sie bei hohen Koffeindosen besonders vorsichtig sein, solange das Baby noch sehr jung ist.

Darüber hinaus sollten diejenigen, die sich fragen, ob stillende Mütter Kaffee trinken können, berücksichtigen, dass dieser Stoff auch in vielen Arzneimitteln und Produkten enthalten ist. Von den Medikamenten kann man als Beispiel das banale Citramon anführen, einige Medikamente mit vorbeugender Wirkung gegen Erkältungen, Schmerzmittel. Und von den Produkten - meistens Getränke. Zum Beispiel Coca-Cola und normaler Tee (schwarz und grün). Und übrigens, wenn Sie Kaffee mit Schokolade essen, dann denken Sie daran, dass dieses leckere Produkt Theobromin enthält, das eine ähnliche Wirkung auf den Körper von Mutter und Kind hat wie Koffein. Eine stillende Mutter darf Kaffee in einer Menge von nicht mehr als 750 ml (fünf oder weniger Tassen Kaffee) pro Tag trinken. Bei übermäßigem Kaffeekonsum wird Ihr Kind sein Verhalten wahrscheinlich zum Schlechteren verändern. Kann den Tag mit der Nacht verwechseln, der Schlaf wird nicht stark sein, die Wachphasen sind zu lang usw.

Was tun, wenn das Baby stark auf das Vorhandensein von Koffein in der Muttermilch reagiert? Wenn Ihr Kind unruhig geworden ist und schlecht schläft, ist es nicht notwendig, Koffein vollständig aus Ihrer Ernährung zu streichen. Reduzieren Sie einfach die Menge an Kaffee und koffeinhaltigen Getränken, die Sie pro Tag trinken, um etwa ein Drittel.

Darf eine stillende Mutter Kaffee mit Milch oder Sahne trinken? Wenn Sie das Getränk unverdünnt trinken, dann ist es an der Zeit, Ihre Gewohnheit zu ändern. Was ist, wenn es eine Allergie ist? Sie können nichts dagegen tun, Sie müssen alle koffeinhaltigen Getränke aus Ihrer Ernährung streichen.

Eine Tasse heißer schwarzer Kaffee am Morgen kann leicht durch Chicorée ersetzt werden. Chicorée enthält nicht nur kein Koffein, sondern ist auch für den Körper einer stillenden Mutter nützlich.

Nach der Geburt des Babys muss die Mutter viele ihrer Gewohnheiten vergessen.

Darunter ist ein wohlschmeckendes und duftendes Getränk - Kaffee.

Aber ist es wirklich unmöglich, es während der Stillzeit zu trinken?

Oder ist es ein Wahn?

Ist es möglich, Kaffee zu stillen: Regeln für die Verwendung

Wenn Sie sich morgens trotzdem mit einer Tasse Kaffee aufheitern möchten, müssen Sie berücksichtigen, dass es sich genau wie Zitrusfrüchte um ein Allergen handelt. Wenn Sie dieses Getränk morgens nicht ablehnen können, müssen Sie den Zustand Ihres Kindes sorgfältig überwachen. Wenn er plötzlich merkliche Hautausschläge hat, gibt es Probleme mit dem Nervensystem, dann müssen Sie das Getränk aufgeben

Die negative Reaktion des Babys

Vergessen Sie nicht, dass Kaffee Schlaflosigkeit hervorruft. Koffein wird besonders bei Kindern sehr lange aus dem Körper ausgeschieden, manchmal kann sich dieser Prozess über zwei bis drei Monate hinziehen. Wenn sich die Mutter also zu sehr vom Kaffee hinreißen lässt, wird das Kind anfangen, sich unruhig zu verhalten, weniger zu schlafen und länger wach zu bleiben.

Wenn das Baby keinen Kaffee wahrnimmt und Sie ihn in keiner Weise ablehnen können, versuchen Sie, die Tagesdosis zu reduzieren.

Ist es möglich, Kaffee zu stillen: wenn Sie kein Getränk trinken können

Klären Sie vor dem Kaffeetrinken unbedingt ab, ob er schadet. Befolgen Sie außerdem diese Richtlinien und Vorsichtsmaßnahmen:

1. Bei allergischen Reaktionen. Denken Sie daran, dass Kaffee das stärkste Allergen ist. Wenn das Baby nach dem Kaffeetrinken sehr unruhig reagiert, geben Sie es für die gesamte Fütterungszeit auf.

2. Das zentrale Nervensystem des Babys ist übererregt. Infolgedessen wird das Kind unruhig, der Schlaf wird gestört. Koffein verlässt den Körper sehr lange. Zuerst gelangt es in das Blut des Kindes und erst danach in den Körper selbst.

3. Berücksichtigen Sie das Alter Ihres Babys. Auf keinen Fall sollten Sie in der ersten Lebenswoche eines Kindes etwas trinken, da dies zu einer Störung wichtiger Organe führen kann. Der Körper von Kindern unter einem kann Kaffee in der Regel nicht aufnehmen.

4. Wenn das Baby eine Person hat Unverträglichkeit gegenüber Koffein, dann kannst du es natürlich nicht trinken.

Wenn die Mutter während der gesamten Schwangerschaft Kaffee getrunken hat, dann ist das sogar gut, der Körper des Kindes konnte sich im Voraus darauf einstellen, und höchstwahrscheinlich wird es normal sein, die Tatsache wahrzunehmen, dass die Mutter ihn jetzt trinkt.

Ist es möglich, Kaffee zu stillen: Folgen

Wenn eine Frau vor der Schwangerschaft nicht einmal einen Tag ohne eine Tasse ihres Lieblingskaffees verbringen konnte, wird es natürlich sehr schwierig sein, ihn während des Stillens abzulehnen. Schließlich ist dies manchmal die einzige Möglichkeit, sich irgendwie abzulenken und ein wenig aufzuheitern. Aber vergessen Sie natürlich nicht das mögliche Auftreten von Nebenwirkungen beim Kind. Dazu gehören die folgenden:

Austrocknung. Kaffee ist ein gutes Diuretikum, er entfernt Flüssigkeit aus dem Körper und damit alle nützlichen Substanzen, einschließlich Kalzium. Das Kind muss die Flüssigkeitsreserven im Körper ständig auffüllen. Durch den Kalziumverlust können schlechte und kranke Zähne wachsen;

Allergie. Wenn die Mutter, nachdem sie eine Tasse Kaffee getrunken hatte, sofort das Baby stillen wollte, müssen Sie sorgfältig überwachen, wie sich das Kind verhält. Ob Hautausschläge auftraten, ob sich die Atmung verändert hat. Wenn alles in Ordnung ist und nichts alarmierend ist, konnte der Körper des Babys Koffein aufnehmen, und Sie können getrost weiter Kaffee trinken, aber natürlich in Maßen;

Stuhlgang. Als Folge der Austrocknung des Körpers entfernt Kaffee die Flüssigkeit zusammen mit dem Kot. Als Folge kann Verstopfung auftreten;

nervöse Aufregung. Aufgrund eines Überschusses an Koffein und seiner ständigen Ansammlung im Körper eines Kindes können nervöse Erregung, ständige Launen und Schlaflosigkeit auftreten.

Ist es möglich, Kaffee zu stillen: die Geheimnisse des Trinkens

Wenn Sie sich trotzdem entscheiden, auf Ihr Lieblingsgetränk nicht zu verzichten, dann beherzigen Sie ein paar einfache Tipps und Regeln:

1. Verzichten Sie im ersten Lebensmonat Ihres Babys vollständig auf Kaffee. In den ersten drei Lebensmonaten passt sich der Körper des Babys an alles an, was ihn umgibt, sodass das Auftreten eines zusätzlichen Reizes einfach nichts ist.

2. Trinken Sie morgens direkt nach dem Stillen ein belebendes Getränk. Je länger die Pause bis zur nächsten Fütterung ist, desto weniger Koffein wird dem Körper des Babys zugeführt.

3. Pro Tag darf nicht mehr als eine Tasse Kaffee getrunken werden.

4. Kaffeetassen sollten die kleinste Größe haben, dank winziger Schalen können Sie Ihren Körper irgendwie austricksen und zum Beispiel zwei dieser Tassen trinken.

5. Um zu verhindern, dass Ihr Baby und Sie dehydrieren, versuchen Sie, so viel Wasser wie möglich zu trinken.

Ist es möglich, Kaffee zu stillen: die Meinung von Ärzten

Bei der Frage, ob stillende Mütter Kaffee trinken können, denkt nicht jeder, dass er täglich Koffein zu sich nimmt, sondern aus ganz anderen Produkten. Zum Beispiel enthält ein Erkältungsmittel wie Citramon Koffein. Zu den Produkten gehören grüner und schwarzer Tee, Schokolade. Schließlich verwenden stillende Mütter all diese Produkte jeden Tag und wissen nicht einmal, dass Koffein enthalten ist.

Wichtig! Gewohnheiten, einschließlich Kaffee, scharf aufgeben, raten Ärzte nicht. Eine scharfe Ablehnung einer zuvor gewohnten Lebensweise kann zu Stress führen.

Infolgedessen kann sich das allgemeine Wohlbefinden einer Frau verschlechtern, ihre Stimmung wird verschwinden und vor allem kann die Laktation verschwinden. All dies kann sich auch nachteilig auf das Baby auswirken.

Aber man kann Kaffee auch ohne Koffein trinken. Daher müssen Sie auf Ihr Lieblingsgetränk überhaupt nicht verzichten, wechseln Sie einfach zu einer anderen Sorte davon, sicher.

Kann eine stillende Mutter also noch Kaffee trinken? Wenn es in Maßen gemacht wird, dann ja. Aber gleichzeitig müssen Sie Ihren Kleinen natürlich genau beobachten, ob sich sein Verhalten ändert. Wenn alles in Ordnung ist und kein Grund zur Sorge besteht, warum sich dann nicht selbst verwöhnen?

Nach einer Diät während der Schwangerschaft fragt sich eine junge Mutter, ob sie einige der verbotenen Lebensmittel nach der Geburt des Babys essen darf, da bekannt ist, dass Frauen sich während der Stillzeit daran halten. Eine stillende Mutter hat also Fragen, ob sie Kaffee trinken kann.

Darf man während der Stillzeit Kaffee trinken?

Jede stillende Frau sollte mit koffeinhaltigen Getränken vorsichtig sein. Die Sache ist, dass diese Substanz, einmal in Muttermilch, zu einer Erhöhung der Erregbarkeit des Nervensystems, dem Auftreten von Schlaflosigkeit, führen kann.

Der Grad der Aufnahme von Koffein ist sehr unterschiedlich und hängt ganz von den individuellen Eigenschaften des weiblichen Körpers ab. Einmal im Körper der Krümel wird Koffein lange Zeit nicht ausgeschieden. Diese Aussage wurde von spanischen Kinderärzten bestätigt, die stillenden Müttern nicht empfehlen, Kaffee zu trinken.

In Fällen, in denen die Mutter dieses Getränk einfach nicht ablehnen kann, können Sie es in Maßen trinken, jedoch nicht mehr als 2 kleine Tassen pro Tag. Es ist am besten, dieses Getränk durch ein ähnliches zu ersetzen.

Wie viel Kaffee ist für stillende Frauen erlaubt?

Während der Stillzeit ist es den Müttern nicht verboten, Kaffee zu trinken, aber seine Menge muss streng begrenzt werden. Erlaubt sind also 200-300 ml pro Tag. Gleichzeitig muss versucht werden, es morgens und nachmittags zu verwenden, lange bevor die Frau das Baby stillen wird.

Manchmal glaubt eine stillende Mutter, dass grüner Kaffee weniger Koffein enthält und in unbegrenzten Mengen getrunken werden kann. Diese Meinung ist falsch, und ein solcher Kaffee unterscheidet sich nicht von schwarzen Sorten.

Was kann eine stillende Mutter statt Kaffee tun?

Viele Ärzte empfehlen, während der Stillzeit entkoffeinierten Kaffee zu trinken. In diesem Fall kann die Frau nach wie vor den Geschmack dieses Getränks genießen, ohne ihrem Baby Schaden zuzufügen. Viele argumentieren jedoch, dass dieses Getränk einen völlig anderen Geschmack hat und daher nicht jeder mag.

Chicorée kann auch als Ersatz für Kaffee dienen, der entfernt nach Kaffee schmeckt. Dieses Getränk wirkt sich positiv auf das Nervensystem aus, beruhigt den Körper und verleiht ihm Vitalität. Darüber hinaus wirkt es sich positiv auf den Stoffwechsel- und Verdauungsprozess aus und erhöht die Darmmotilität.

Das dritte Getränk, das eine stillende Mutter anstelle von Kaffee trinken kann, ist Kakao. Es enthält Theobromid in seiner Zusammensetzung, das sich positiv auf das Nerven- und Herz-Kreislauf-System auswirkt. Kakao enthält sehr wenig Koffein (0,05-0,1 %), hat also keine anregende Wirkung auf den Körper. Es ist jedoch zu berücksichtigen, dass Theobromin den Kalziumgehalt im Körper negativ beeinflussen kann.

Wir dürfen den Tee nicht vergessen, den Mama in fast unbegrenzten Mengen verwenden kann. In diesem Fall lohnt es sich, grünen Sorten den Vorzug zu geben, die eine große Menge an Antioxidantien enthalten.

Was ist beim Verzicht auf Kaffee während der Stillzeit zu beachten?

Viele Mütter, die herausgefunden haben, warum es unmöglich ist, während des Stillens Kaffee zu trinken, lehnen ihn sofort ab, während sie es zulassen Fehler. Wie bei jeder schlechten Angewohnheit sollte das Aufgeben von Kaffee schrittweise erfolgen, denn. Bei einer scharfen Absage kann der Körper in eine Stresssituation geraten, die sich negativ auf die Laktation auswirkt.

So können wir sagen, dass das Trinken von Kaffee zur Stillzeit nur mit Einschränkungen erlaubt ist. Wenn möglich, ist es besser, es durch ein anderes gesundes Getränk zu ersetzen. Wenn dies nicht funktioniert, muss der Konsum eingeschränkt werden, um die Auswirkungen von Koffein auf den Körper des Babys zu vermeiden.

Kaffee ist für viele Menschen das Getränk, mit dem der Morgen beginnt. Der Wunsch nach Aufheiterung ist für eine junge Mutter, die einen Tag Zeit hat, um sich um ihr Baby zu kümmern, aktueller denn je. Kaffeetrinken während der Stillzeit ist jedoch immer fragwürdig. Es wird angenommen, dass die beste Ernährung für eine stillende Mutter ist, und Kaffee wird normalerweise von der Liste der erlaubten Lebensmittel ausgeschlossen.

Wie Koffein das Baby beeinflusst

Warum versuchen junge Mütter, keinen Kaffee zu trinken? Das liegt vor allem an Vorurteilen gegenüber Koffein, das Bestandteil eines duftenden belebenden Getränks ist. Mütter haben Angst, dass sich Koffein negativ auf das Baby auswirkt. Die beliebteste "Horrorgeschichte" - das Kind wird nervös, unruhig, schläft nicht gut und entwickelt sich verzögert.

Tatsächlich ist Koffein wirklich nicht gut für das Baby, aber aus einem anderen Grund: Der Körper des Säuglings kann es nicht aufnehmen und ausscheiden. Koffein, das sich im Körper des Babys ansammelt, kann wirklich schädlich wirken, aber das ist nur bei regelmäßigem Kaffeegenuss in angemessenen Mengen möglich.

Ansonsten hat eine stillende Mutter möglicherweise keine Angst vor Koffein. Neben Kaffee findet man es auch in anderen Produkten: Schokolade jeglicher Art, Kakao, schwarzer und grüner Tee. Übrigens enthält grüner Tee mehr Koffein als Kaffee, und dennoch ist das Stillen kein Grund, ihn abzulehnen.

Mütter aufgepasst!

Hallo Mädchen) Ich dachte nicht, dass mich das Problem der Dehnungsstreifen betreffen würde, aber ich werde darüber schreiben))) Aber ich kann nirgendwo hingehen, also schreibe ich hier: Wie wurde ich Dehnungsstreifen los nach der Geburt? Ich würde mich sehr freuen, wenn meine Methode auch Ihnen hilft ...

Wie jedes neue Produkt kann Kaffee bei einem Baby eine allergische Reaktion hervorrufen. Sie müssen das Auftreten der Reaktion in den ersten Stunden nach der Fütterung mit "Kaffee" -Milch überwachen.

Wie man Kaffee für eine stillende Mutter auswählt

Natürlich sollte Kaffee für eine stillende Mutter nur natürlich sein, am besten aus frisch gemahlenen Bohnen gebrüht. Das Trinken von Instantkaffee wird jedoch nicht empfohlen. Dieser Kaffee wird aus Bohnen der niedrigsten Qualität hergestellt, enthält viel Koffein und wird chemisch verarbeitet. Allergien und gefährliche Folgen sind in diesem Fall wahrscheinlicher als nach einer Tasse eines Naturgetränks.

Die sogenannte entkoffeinierter Kaffee. Schon der Wortlaut des Getränkenamens ist irreführend: Ohne Koffein kein Kaffee. Tatsächlich handelt es sich um Kaffee mit reduziertem Koffeingehalt, dh es wird immer noch nicht funktionieren, um das Eindringen von Koffein in den Körper der Krümel vollständig zu beseitigen. Je nach Schadensgrad ist ein solcher Kaffee Instantkaffee ähnlich, da er auch einer chemischen Behandlung unterzogen wird.

Kaffee während des Stillens - die Hauptregeln

Wenn eine junge Mutter kein entschiedenes „Nein“ zu Kaffee sagt, ist es nicht unangebracht, einige Regeln zu berücksichtigen, deren Umsetzung dazu beitragen wird, die Folgen von „Kaffee“ -Milch für das Baby zu minimieren.

1. Trinken Sie nur Ihren selbst gebrühten Bohnenkaffee.
2. Um den Koffeingehalt im Getränk zu reduzieren, können Sie keinen Kaffee aufbrühen, sondern mit kochendem Wasser übergießen und ziehen lassen.
3. Kaffee ist in Maßen unbedenklich. Zum Beispiel alle paar Tage eine Tasse oder einmal am Tag.
4. Wenn Sie Kaffee trinken, dann am besten morgens und beim Füttern gleich nach dem Füttern, damit die Koffeinkonzentration in der Milch schon bei der nächsten Anwendung geringer ist.
5. Reduzieren Sie beim Kaffeetrinken andere koffeinhaltige Lebensmittel.
6. Achten Sie darauf, die Aufnahme von kalziumhaltigen Lebensmitteln (Käse, Hüttenkäse, Kefir) zu erhöhen. Stillende Mütter leiden immer unter Kalziummangel, und Kaffee trägt zusätzlich dazu bei, dass es aus dem Körper entfernt wird.
7. Denken Sie daran, für jede Tasse Kaffee, die Sie trinken, eine zusätzliche Tasse sauberes Wasser zu trinken: Koffein führt zu Dehydrierung, und es ist wichtig, dass stillende Mütter hydriert bleiben.

Ganz auf Kaffee zu verzichten oder Warnungen zu ignorieren sind Extreme. Die beste Option liegt wie üblich irgendwo in der Mitte. Auch eine stillende Mutter kann sich ohne Schaden für das Kind mit ihrem Lieblingsgetränk verwöhnen.

Alle Getränke in der Zeit nach der Geburt wählt jede frischgebackene Mama besonders sorgfältig aus - damit sie dem Baby in keiner Weise schaden.

Viele Frauen interessieren sich oft für die Frage: Kann eine stillende Mutter Kaffee mit Milch trinken, und wenn ja, welchen, und auch in welchen Mengen darf man mit Wachen trinken? Über dieses Thema werden wir heute in diesem Artikel sprechen und gleichzeitig herausfinden, wie sich das schwarze aromatische Getränk von allen anderen unterscheidet.

Ohne reichlich warmes Getränk ist es praktisch unmöglich, die Laktation aufrechtzuerhalten, denn ein solcher Trick erhöht die Produktion von Muttermilch erheblich und erleichtert sogar die Krisenbewältigung, wenn ein Neugeborenes nicht genug Muttermilch hat. Am häufigsten trinken junge Mütter in einheimischen Familien Tee und Kräuterzubereitungen, am seltensten schwarzen Kaffee.

Es wird angenommen, dass ein solches Getränk, wenn Sie es mit gekochter Milch verdünnen, viel schwächer und weniger schädlich wird. Moderne Ärzte versichern uns jedoch, dass Studien die Nützlichkeit dieses Produkts bewiesen haben. Und wenn Sie es in kleinen Mengen verwenden, dann kann von Nebenwirkungen keine Rede sein.

Tatsächlich sind Kaffeebohnen eine reiche Quelle natürlicher Öle und Antioxidantien, die die Schönheit des Aussehens einer Frau unterstützen und sogar helfen, Körperzellen vor Krebs zu schützen. Außerdem haben wissenschaftliche Studien gezeigt, dass ein moderater Kaffeekonsum das Gefäßsystem stärkt und das Risiko von Schlaganfällen und sogar Herzinfarkten reduziert.

Unter anderem hilft eine Tasse duftendem Schwarzgetränk in Kombination mit heißer Milch einer jungen stillenden Mutter, sich von der täglichen Arbeit abzulenken und ihrer Geliebten mindestens ein paar Minuten für eine wohlverdiente Ruhe und Entspannung zu geben.

Die positiven Aspekte eines Kaffeegetränks in Kombination mit Milch während der Stillzeit

• Wie jedes warme Getränk provoziert Kaffee einen Milchschwall in die Brust, der nicht als positiver Effekt herausgestellt werden kann.
• Darüber hinaus hat Kaffee eine ausgeprägte harntreibende Wirkung, wodurch sich die laktogenen Eigenschaften dieses Getränks noch verstärken. Kaffee kann die Laktation erhöhen, wenn er mit Bedacht konsumiert wird.
• Wenn eine stillende Mutter oft unter niedrigem Blutdruck und mangelnder körperlicher Kraft leidet, hilft nur eine Tasse aromatischer Kaffee mit Milch, sich aufzuheitern und sich aktiver zu fühlen.
• Kaffee ist auch ein großartiges Antidepressivum. Seine Körner enthalten ähnliche Substanzen, die in Kakaobohnen gefunden wurden. Kaffee mit Milch kann also richtig gute Laune machen.
• Sogar ein Aroma von gerösteten schwarzen Bohnen kann die Manifestationen von Angst, Apathie und Wochenbettdepression reduzieren. Kaffee tonisiert und lindert Depressionen, und seine Öle wirken sich auch positiv auf den Zustand der weiblichen Haut aus.
• Das Getränk ist auch nützlich für diejenigen Frauen, die während der Stillzeit abnehmen möchten - Kaffee mit Milch dämpft perfekt den Appetit und hilft, sogar ein starkes Hungergefühl zu überwinden.
• In angemessenen Mengen trainieren Kaffeegetränke das Herz-Kreislauf-System und helfen ihm, gesund zu bleiben, den Stoffwechsel zu beschleunigen und sogar Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen.
• Bewertungen vieler stillender Mütter deuten darauf hin, dass Kaffee mit Milch durchaus als Hauptgetränk am Morgen fungieren kann und dass der Tag nach dem Trinken normalerweise mit einer besseren und positiveren Einstellung beginnt als ohne.

Was kann Kaffee mit Milch für eine stillende Mutter schädlich sein?

Natürlich liegen die Vorteile von Kaffee mit Milch auf der Hand, aber es gibt eine Reihe von Warnhinweisen und sogar Kontraindikationen für den Konsum während der Stillzeit, die Sie ebenfalls kennen müssen. Zunächst einmal wird Kaffee nicht für Frauen mit Magen-Darm-Erkrankungen empfohlen, da das schwarze Getränk diese verschlimmern kann.

In solchen Fällen ist es besonders schädlich, Kaffee auf nüchternen Magen zu trinken, und noch mehr - Kuhmilch in eine Tasse zu geben. Tatsache ist, dass das in tierischen Milchprodukten enthaltene Eiweiß die Wirkung vieler Inhaltsstoffe der Kaffeebohnen verstärkt. Daher muss eine junge Mutter bei Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts den Kaffeekonsum einschränken und ihn nur nach den Mahlzeiten trinken.

Mögliche Kontraindikationen für das Trinken von Kaffee mit Milch während der Stillzeit

• Wenn es um die Vorteile von Kaffeebohnen geht, bedeutet dies teuren gemahlenen Kaffee und keineswegs seine billigen Gegenstücke, und noch mehr, kein gefriergetrocknetes Pulver und keine Instant-Analoga.
• Beim Stillen eines Neugeborenen wird das Trinken von Instantkaffee nicht empfohlen, da er überhaupt keinen Nutzen bringt, aber in der Verpackung oft viele schädliche Chemikalien und Produktionsabfälle enthalten sind.
• Wenn Sie sich entscheiden, während der Stillzeit Kaffee zu trinken, dann wählen Sie nur ein hochwertiges Produkt und brühen Sie das Getränk selbst und immer frisch. Bleibt der Kaffeesatz zu lange in der Tasse, kann das Getränk für den menschlichen Körper giftig werden. Genau wie Tee.

• Trinken Sie keinen Kaffee mit Milch, wenn Ihr Baby allergisch ist. Tatsache ist, dass Kaffeeöle sehr gesättigt sind und viele verschiedene Substanzen in den Körnern enthalten sind, und daher ist es unmöglich, ihren Eintritt in die Muttermilch auszuschließen. Außerdem kann der Körper des Kindes auch auf Milch reagieren – sie ist ein proteinreiches Produkt tierischen Ursprungs.
• Es ist verboten, während der Stillzeit sehr starken Kaffee zu trinken oder ihn in übermäßigen Mengen zu trinken, auch wenn Sie das Getränk mit Milch verdünnen. Die zulässige Menge beträgt nicht mehr als eine kleine Tasse pro Tag, und es ist ratsam, den Kaffee etwas schwächer und weniger gesättigt als gewöhnlich zuzubereiten.
• Im ersten Monat der Stillzeit sollten Sie keine tonischen Getränke zu sich nehmen und diese Empfehlung gilt ausnahmslos für alle frischgebackenen Mütter. Es ist unmöglich, mit Sicherheit zu wissen, wie der noch zerbrechliche Körper des Babys auf ein so neues Getränk für ihn reagieren wird.
• Beseitigen Sie Kaffee mit und ohne Milch, wenn das Baby einen unruhigen Charakter hat, oft weint, wenn es an Darmkoliken und Blähungen leidet, wenn es zu Dermatitis und Diathese neigt. Gönnen Sie sich auch kein schwarzes Getränk für Mütter, deren Kinder hyperaktiv sind.
• Während der Stillzeit ist einer stillenden Mutter morgens schwacher Kaffee in Höhe einer Portion erlaubt. Sie sollten es nicht vor dem Schlafengehen, sowie auf nüchternen Magen oder einfach nur um etwas Warmes zu trinken, trinken. In kleinen Mengen ist schwarzer Kaffee mit Milch sinnvoll, in großen Mengen richtet er aber bereits ernsthaften Schaden an.
• Wenn eine stillende Mutter zu Ödemen neigt oder der Blutdruck oft gestört ist, Bluthochdruck besteht, dann ist es besser, mit Kaffee vorsichtig zu sein oder ihn ganz zu verweigern.
• Denken Sie immer daran, dass es einige Krankheiten gibt (insbesondere aus dem Nervensystem), die sogar eine Tasse schwarzes Getränk erheblich verstärken kann, wodurch ihre Verschlimmerung provoziert wird.

Ist es möglich für eine stillende Mutter Kaffee mit Milch

Schwarzer Kaffee mit Milch kann also sowohl vorteilhaft für den Körper einer stillenden Frau als auch ziemlich gefährlich sein. Es geht darum, in welcher Qualität ein Getränk getrunken wird, wann und in welchen Mengen.

Wenn Ihr Baby bereits einen Monat alt ist, keine Koliken und Bauchschmerzen hat, sich ruhig verhält und meistens zufrieden aussieht, können Sie eine unvollständige Tasse des Getränks probieren und dann der Reaktion des Kindes folgen.

Wenn Sie eine oder mehrere erhebliche Kontraindikationen für das Trinken von Kaffee haben, auch nicht mit Milch, ist es besser, das Schicksal nicht herauszufordern und aufzugeben, indem Sie das Trinken beispielsweise durch Chicorée ersetzen, das als sicherer gilt.

Ansonsten kann man bei Einhaltung eines vernünftigen Maßes und nicht systematischem Trinken nicht sagen, dass Kaffeebohnen bei HB nennenswert schaden, und daher kann man sich ausnahmsweise oder mehrmals wöchentlich morgens durchaus eine Tasse Heißes leisten Kaffee mit Milch an eine stillende Mutter.