Hallo an alle meine Abonnenten! Draußen ist es Frühling und deshalb habe ich heute beschlossen, Ihnen etwas über den bekannten Salat zu erzählen – die Vinaigrette. Dieses Vitaminwundergericht lässt sich meiner Meinung nach am besten im Winter oder Frühling zubereiten. Das Rezept ist sehr einfach und für jedes Budget geeignet.
In diesem Beitrag zeige ich dir die leckersten, einfachsten, besten und interessantesten Optionen, die du ganz einfach zu Hause zubereiten kannst. Sie erfahren, woraus dieser Salat besteht und wie er zubereitet wird und wie schön und festlich er sein kann. Es scheint eine einfache Vorspeise zu sein, kann aber an jedem Feiertag serviert werden, zum Beispiel am 23. Februar, 8. März oder Neujahr. Auch zum Geburtstag wird es toll aussehen, wenn man es gut dekoriert, schauen Sie sich den Artikel weiter an und Sie werden alles selbst verstehen.
Wussten Sie, dass dieses Gericht als königlich gilt? In Russland wurde diese besondere Option lange Zeit auf der königlichen Tafel serviert. Interessant ist, dass er in anderen Ländern „russischer Salat“ genannt wird, wahrscheinlich weil er Zutaten enthält, die die Russen sicherlich in ihrer Ernährung zu sich nehmen. Vinaigrette ist ein traditionelles russisch-slawisches Gericht; es ist sehr gesund und enthält alle notwendigen Vitamine und Mineralstoffe.
Und wichtig ist auch, dass es kalorienarm und diätetisch ist. In vielen Fällen wird es zur Gewichtsreduktion eingesetzt.
Es darf von stillenden Müttern verzehrt werden, wenn es kein Sauerkraut enthält.
Die Zusammensetzung der russischen klassischen Vinaigrette umfasst folgende Gemüsesorten: Karotten, Rüben, Kartoffeln (sie müssen vorher gekocht, geschält und abgekühlt werden), eingelegte Gurken (ich bevorzuge saure, salzige) und Sauerkraut, weiße Zwiebeln. Die Zutaten werden in nahezu gleichen Anteilen eingenommen. Das Einzige ist, dass die Zwiebel nicht so gut schmeckt wie das Gemüse.
Es kann entweder mit Öl oder ohne Öl gewürzt werden. Viele Menschen verwenden anstelle von Öl mit Wasser verdünnten Essig und auf Wunsch natürlich Salz und Pfeffer. Eine interessante Tatsache ist, dass unsere Vorfahren diesem Gericht ein gekochtes Ei hinzugefügt haben. Ich habe es zum Beispiel noch nie mit einem Ei gemacht, das muss ich unbedingt ausprobieren. Was hast du mit dem Ei gemacht, was sind deine Eindrücke, schreibe in die Kommentare.
Mein Nachbar fügt auch Hering hinzu, diese Zutat verleiht dem Salat eine pikante Note und dann sollte kein Sauerkraut hinzugefügt werden.
Naja, mir gefällt immer noch der klassische Look am besten. Obwohl verschiedene Arten von Experimenten mit unterschiedlichen Produktkombinationen von meinem Haushalt immer sehr geschätzt werden!
Die traditionelle Version, es ist auch die königliche, ja genau! Stellen Sie sich vor, dieses Gericht wurde früher nur Königen serviert. Mittlerweile isst es wirklich jeder.
Welche Produkte sollten laut GOST für dieses Wunder verwendet werden? Hier sind die Zutaten, die Sie aus der Liste nehmen sollten:
Wir brauchen:
Kochmethode:
1. Gemüse (Karotten, Kartoffeln, Rüben) waschen und kochen. Anschließend das Gemüse abkühlen lassen und schälen.
2. Die Rüben in Würfel schneiden.
3. Pflanzenöl zu den gehackten Rüben geben und umrühren.
Wichtig! Wie kann man verhindern, dass Gemüse Flecken bekommt? Hierzu wird Pflanzenöl verwendet, das Sie zunächst separat mit den Rüben vermischen müssen.
4. Schneiden Sie die Kartoffeln ebenfalls in kleine Würfel.
Interessant! Übrigens können Sie auch gebratene Karotten hinzufügen, keine gekochten.
6.Die Zwiebel wird ebenfalls in Würfel geschnitten.
7. Anschließend die eingelegten Gurken mit einem Messer in kleine Würfel schneiden.
8. Sauerkraut hinzufügen. Fast alles ist fertig!
Wichtig! Kann mit frischem Kohl zubereitet werden. Was machst du am liebsten?
9. Dosenerbsen hinzufügen. Nach Geschmack Salz hinzufügen.
Wichtig! Womit kann man die Vinaigrette außer Pflanzenöl noch würzen? Sie können eine französische Füllung herstellen. 🙂 Nehmen Sie dazu Olivenöl (3 EL), fügen Sie Essig (0,5 EL) + einen halben Teelöffel Senf, Pfeffer und Salz hinzu. Gründlich mischen. die Soße ist fertig!
11. Nun, das ist alles, unser gewöhnlicher Kohlsalat ist fertig!
12. Vor dem Servieren können Sie es dekorieren. Zeigen Sie Ihre Fantasie und Ihren Einfallsreichtum. Guten Appetit!
Sag mir, wozu isst du diesen Snack? Schreiben Sie Ihre Bewertungen und Kommentare. Ich schlage vor, Nudeln mit Koteletts zu kochen, was ist mit Ihnen?
Dieses Gericht ist eine sehr gute Vorspeise für den Tisch. Laut Gastroenterologen wird dieser Snack für Menschen empfohlen, die zu Verstopfung neigen.
Wir brauchen:
Kochmethode:
1. Kartoffeln, Rüben und Karotten müssen gekocht und dann abgekühlt werden.
3. Fügen Sie Sauerkraut hinzu. Wenn Sie es in Form haben, schneiden Sie es in Streifen.
4. Das Gemüse und die Zwiebeln fein hacken.
5. Nehmen Sie eine Gurke, schneiden Sie sie ebenfalls in Würfel und drücken Sie dann mit den Händen etwas überschüssige Feuchtigkeit aus.
Interessant! Sie können es auch mit frischer Gurke statt mit eingelegter Gurke zubereiten. Es wird sehr duftend sein und überhaupt nicht schlecht.
6. Geben Sie die resultierenden Zutaten in eine Schüssel und vermischen Sie alles. Lassen Sie etwas Grün übrig, damit Sie den Salat darüber dekorieren können.
7. In einer anderen Schüssel Senf, Pflanzenöl, Salz und Pfeffer vermischen.
8. Mit dieser Mischung die Gemüsemischung würzen. Mit Grünzeug dekorieren. Lächle, du bist fertig! Guten Appetit!
Interessant! Ich kenne Leute, die diese Option für den Winter in Gläsern zubereiten, aber irgendwie bleibe ich dabei, Gemüse immer zu kochen und es, wie man sagt, kochend heiß zu machen.
Ja, Sie haben mit dem Hering alles richtig gelesen, als würde „unter einem Pelzmantel“ wahrscheinlich eine unmittelbare Assoziation hervorrufen – eine so ungewöhnliche Option, aber ziemlich viele Leute mögen sie. Darüber hinaus ist es sehr sättigend und hat einen einzigartigen Geschmack. Dieser Salat ist auf dem Feiertagstisch zu Hause sehr beliebt.
Wir brauchen:
Kochmethode:
1. Gemüse (Kartoffeln, Rüben, Karotten) kochen, abkühlen lassen und dann schälen.
2. Der Hering muss in Filetstücke und dann in Würfel geschnitten werden.
3.Gemüse, Zwiebeln und eingelegte Gurken (gesalzen kann auch verwendet werden) werden ebenfalls in Würfel geschnitten.
4. Kombinieren Sie Karotten, Kartoffeln, Zwiebeln, Gurken, Fisch und Erbsen in einer Schüssel und würzen Sie diese Zutaten mit Pflanzenöl (oder Mayonnaise, obwohl diese Sorte normalerweise mit unraffiniertem Pflanzenöl gewürzt wird). Und dann die Rüben hinzufügen. So wird der Salat nicht durch die Rüben verfärbt.
5. Übertragen Sie das resultierende Gericht in eine schöne Servierschüssel. Nach Belieben mit Salz und Pfeffer würzen. Setzenim Kühlschrank. Viel Glück beim Kochen.
Wir haben uns mehrere Optionen für dieses Gericht angesehen. Mich interessierte die Frage, wie hoch der Kaloriengehalt dieses Produkts ist.
Kaloriengehalt MitÖl und Kartoffeln von Ernährungswissenschaftlern auf 120 kcal pro 100 Gramm geschätzt, 50 % Kalorien in Pflanzenöl enthalten.
Kaloriengehalt MitÖl und Hering von Ernährungswissenschaftlern auf 119,1 kcal pro 100 Gramm geschätzt,
Kaloriengehalt klassisch Möglichkeit von Ernährungswissenschaftlern auf 67 kcal pro 100 Gramm geschätzt,
Für diejenigen, die auf der Suche nach Kalorien sind, ist dies ein kleiner Hinweis.
Diese Sorte ist sehr schmackhaft, leicht und hat einen exquisiten Geschmack. Probieren Sie es unbedingt aus. Dein Magen wird sich sehr freuen. 🙂 Übrigens können Sie diesem Look auch Pilze aus der Dose hinzufügen, wie seltsam, aber es wird sehr lecker sein.
Wir brauchen:
Kochmethode:
1. Das Gemüse kochen, abkühlen lassen und schälen.
2. Schneiden Sie das gesamte Gemüse: Karotten, Rüben, Zwiebeln, Kartoffeln, Gurken in Würfel.
3. Die Äpfel fein hacken, sodass Würfel entstehen. Zur Dekoration können Sie Apfelspäne herstellen.
4. Überspringen Sie Punkt 3, wenn Sie einen Bohnensalat zubereiten. Bohnen zum Salat hinzufügen.
5. Frühlingszwiebeln hacken.
6. Grüne Erbsen hinzufügen. Etwas Salz hinzufügen.
7. Als nächstes Zitronensaft hinzufügen. Alles vermischen. Mit Pflanzenöl würzen. Bitte kommen Sie an den Tisch, alles ist bereit. Wenn Sie jedoch Zeit haben, ist es besser, das Gericht in den Kühlschrank zu stellen und gekühlt zu servieren. Garnieren Sie das Gericht mit Kräutern oder sogar einem gekochten Ei. Guten Appetit!
Aaaaaaaaaa, wissen Sie, ich wollte diese Notiz zu Ende schreiben, und dann fiel mir eine andere Option ein. Was brauchen wir also?
Ich liebe koreanische Karotten wirklich. Ich weiß nicht, wie du sie nicht lieben kannst. Als ich einmal meine Freundin besuchte, probierte ich ein solches Wunder mit koreanischen Karotten. Ich war erstaunt, überrascht, beeindruckt von diesem Geschmack. Interessant, dachte ich. Ich muss versuchen, diese Version selbst zu machen, also bereiten wir sie zu Hause anhand der Schritt-für-Schritt-Empfehlungen vor.
Wir brauchen:
Kochmethode:
Wichtig! Gemüse kann nicht in Wasser gekocht, sondern im Ofen gebacken werden. Das ist deutlich gesünder und es bleiben mehr Vitamine erhalten.
3. Koreanische Karotten hinzufügen.
4. Alles vermischen.
5. Pfeffer und Salz. Mit Sauerrahm würzen, alles gut vermischen. Ein ungewöhnlicher Snack ist fertig! Bitte kommen Sie an den Tisch. Dieses Gemüsegericht ist in nur 5 Minuten gegessen. 😛 Mit welcher Form dekorierst du diesen Salat? Ich nehme ein spezielles, rundes, damit alles originell und geschmackvoll aussieht.Guten Appetit!
Abschließend möchte ich auch denjenigen empfehlen, denen es schwerfällt, die Kochtechnik zu beherrschen, ich empfehle Ihnen, sich dieses Video auf YouTube anzusehen:
Sagen Sie uns, welche Rezepte verwenden Sie, liebe Hausfrauen? Welches Rezept ist dein Favorit? In der nächsten Ausgabe erwarten Sie Variationen ohne Kartoffeln und ohne Kohl sowie ohne Rüben oder ohne Gurken; ich denke, dass sich mit anderen Produkten eine sehr interessante Kombination ergeben lässt.
P.S. Witz des Tages: Eine ideale Ehefrau gegen einen idealen Ehemann: - Schatz, geh Wodka trinken! - Ich habe die Vinaigrette noch nicht aufgegessen!
Vinaigrette ist ein köstlicher Salat. Eine klassische Vinaigrette kann sowohl leicht als auch sättigend sein – alles hängt von den im Rezept enthaltenen Zutaten ab.
Meistens enthält die Vinaigrette nach dem klassischen Rezept nur Gemüse. Zur Sättigung können Sie diesem Salat jedoch alles hinzufügen, was Sie möchten, auch Fleisch. Im Ausland wird dieses Gericht russischer Salat genannt, und das Wort selbst ist aufgrund seiner malerischen Zusammensetzung und seines interessanten Aussehens längst ein Begriff geworden.
Da die Vinaigrette recht einfache Zutaten enthält, muss besonders auf deren Qualität geachtet werden: Der Gesamtgeschmack des Salats hängt vom Geschmack jeder Zutat ab.
Die klassische Vinaigrette gilt als Wintergericht. Sein Rezept umfasst Produkte, die normalerweise vom Spätherbst bis zum Frühjahr in den Vorratskammern der Hausfrauen lagern. Ein klassisches Salatrezept ist genau das: preisgünstig, lecker und aus Vorrat zubereitet. Allerdings wird Sie niemand davon abhalten, im Sommer Ihre Lieblingsvinaigrette zuzubereiten!
Zutaten:
Vorbereitung
Rüben brauchen am längsten zum Garen. Wenn Sie also eine große Rübe haben, öffnen Sie sie in einem separaten Behälter, bis sie weich ist. Etwa nach der Hälfte der Garzeit kaltes Wasser hinzufügen. Die Rüben garen viel schneller.
Manche Hausfrauen schmoren lieber Kohl als Vinaigrette.
Alles, was wir tun müssen, ist, den Salat noch einmal zu mischen, zu pfeffern und zu salzen und ihn dann mit einer speziellen Dressingsauce zu würzen. Sein Rezept finden Sie weiter unten. Sie können die Vinaigrette aber auch einfach mit aromatischem Sonnenblumenöl übergießen.
Fertig ist die traditionelle Vinaigrette nach klassischem Rezept! Es wird auf tiefen Tellern angerichtet und als Hauptgericht auf dem Tisch serviert, weil es sättigend ist.
Eine unkonventionelle Variante der klassischen Vinaigrette mit frischem Kohl lässt sich in ein hervorragendes Sommergericht verwandeln – kalorienarm und sehr lecker. Eine solche Vinaigrette könnte durchaus zum „Trick“ einer modernen jungen Hausfrau werden, die kulinarischen Modetrends und ihrer Figur folgt.
Zur Vorbereitung benötigen wir:
Vorbereitung:
Rüben können in der Mikrowelle gegart werden. Waschen Sie es gründlich, schneiden Sie es in zwei Hälften und stecken Sie es in eine normale Plastiktüte. Wir binden es, aber damit Luft drin ist. Wir durchstechen es mit einem Messer an zwei oder drei Stellen. Stellen Sie die Mikrowelle auf volle Leistung und die Zeit für 10 Minuten ein. Wenn es nicht ausreicht, fügen Sie es später hinzu.
Die Zutaten dieses Salats können je nach Inhalt des Kühlschranks variieren.
Nach Belieben können Sie die Kartoffeln aus dem Salat entfernen. Auf diese Weise ist es weniger sättigend, dafür aber diätetisch, sodass es auch für ein spätes Abendessen geeignet ist.
Ein kalorientechnisch noch leichteres Vinaigrette-Rezept, das sich deutlich von der klassischen Variante unterscheidet. Wir verwenden so viel frisches Gemüse wie möglich, was es zu einem tollen Sommergericht macht.
Zutaten:
Vorbereitung:
Den Salat portionsweise anrichten und mit Vinaigrette abschmecken. Bei Bedarf pfeffern und einen Löffel Dressing hinzufügen.
Selbst Liebhaber traditioneller Rezepte werden die unglaubliche Geschmackskombination von frischem Gemüse und Kräutern lieben! Guten Appetit!
In Russland wurde Vinaigrette aus im Ofen gebackenem Gemüse zubereitet. In diesem Fall wird der Salat trockener und nicht wässrig, und die Vorteile von gebackenem Gemüse übertreffen die von gekochtem Gemüse bei weitem. Zudem wird der Geschmack des Gerichts intensiver. Dieser Salat kann aus gesundheitlichen Gründen auch von Personen gegessen werden, die eine strenge Diät einhalten.
Zutaten:
Vorbereitung:
Sie müssen das Gemüse eine halbe Stunde lang backen und mit einer Folie abdecken.
Das traditionelle russische Rezept ergibt eine Vinaigrette, die in der Präsentation recht glamourös ist – darin wird das Gemüse nicht fein gehackt, sondern in große Stücke geschnitten. Dadurch können Sie jede Zutat einzeln probieren. Es schmeckt übrigens sehr lecker.
Natürlich kann eine traditionelle Vinaigrette einfach mit Pflanzenöl übergossen und mit Salz bestreut werden, aber viel interessanter ist es, ein spezielles Dressing zuzubereiten, das den Geschmack des Gerichts hervorhebt und ihm neue Nuancen verleiht.
Zutaten für das Dressing:
Vorbereitung
Es ist sehr gut, diese Soße mehrere Stunden ruhen zu lassen, dann dringen die Kräuter und Gewürze in das Öl ein.
Fertig ist ein wunderbares Vinaigrette-Dressing!
Egal für welches Vinaigrette-Rezept Sie sich entscheiden, es wird auf jeden Fall lecker und appetitlich. Vergessen Sie nicht, dass ein richtig zubereitetes Gericht beim Kochen nur die halbe Miete ist, die anderen 50 % sind die richtige Präsentation.
Ich schlage vor, dass Sie sich ein Videorezept für die Zubereitung einer klassischen Vinaigrette mit Hering ansehen
Guten Appetit und bis bald, neue Rezepte!
36 Salatrezepte für jeden Geschmack
Vinaigrette-Klassikerrezept mit Foto
1 Stunde 30 Minuten
75 kcal
5 /5 (1 )
Vinaigrette wird oft unterschätzt und gilt als banales Alltagsgericht, das keine besondere Aufmerksamkeit verdient. Das ist nicht wahr! Lassen Sie uns herausfinden, wie Sie diesen köstlichen, bunten und farbenfrohen Salat so zubereiten können, dass Ihre Gäste sich noch lange mit Bewunderung an Ihr kulinarisches Talent erinnern!
Küchengeräte: Schneidbrett; Messer; zwei Schüsseln; Salatschüssel; Topf.
Name | Menge |
Rote Bete | 400 g |
Kartoffel | 300 g |
Karotte | 150 g |
Salzgurken | 200 g |
Sauerkraut | 100 g |
Erbsen aus der Dose | 300 g |
Zwiebel | 1 PC. |
Schnittlauch | 1-2 Stiele |
Pflanzenfett | 4 EL. l. |
Essig | 1 EL. l. |
Senf | 1 Teelöffel. |
Zucker | ½ TL. |
Salz | ½ TL. |
Pfeffer | ½ TL. |
Dieses Gericht ist natürlich einfach, hat aber auch seine eigenen Feinheiten. Nehmen Sie sich Zeit und schauen Sie sich das Videorezept für eine klassische Vinaigrette an, und Sie werden ein echter Kochprofi – zumindest in allem, was diesen Salat betrifft!
Klassische Vinaigrette mit Erbsen – Videorezept
Die klassische Vinaigrette mit grünen Erbsen aus der Dose und Sauerkraut ist ein herzhafter und schmackhafter Gemüsesalat, der in der Fastenzeit, an Feiertagen und an Wochentagen relevant ist.
Zutaten für klassische Vinaigrette:
Rote Bete – 400 g
Kartoffeln – 250-300 g
Karotten – 150 g
Unraffiniertes Sonnenblumen-/Olivenöl – 2 EL.
Eingelegte Gurken – 200 g
Salatzwiebel – 0,5–1 Stk. (schmecken)
Sauerkraut – 100 g (optional)
Erbsen aus der Dose – 250–400 g (nach Geschmack)
Zum Auftanken:
Pflanzenöl – 2 EL.
Weinessig/Zitronensaft – 1 EL.
Senf – 1 TL.
Salz - nach Geschmack
Gemahlener schwarzer Pfeffer – nach Geschmack
Zucker – 1 Prise
Frühlingszwiebeln – 1-2 Stiele (optional)
Klassisches Vinaigrette-Rezept mit Schritt-für-Schritt-Fotos auf unserer Website
http://www.iamcook.ru/showrecipe/13131
https://i.ytimg.com/vi/_iSy_yC4Eig/sddefault.jpg
https://youtu.be/_iSy_yC4Eig
2017-12-02T08:23:35.000Z
Name | Menge |
Kartoffel | 3 Stk. |
Rote Bete | 1 PC. |
Karotte | 2 Stk. |
Zwiebel | 1 PC. |
Salzgurken | 2 Stk. |
Sauerkraut | 200 g |
Dosenbohnen | 300 g |
Pflanzenfett | 3 EL. l. |
Wasser | 150 ml + 4 EL. l. |
Essig 6 % | 50 ml |
Lorbeerblätter | 1 PC. |
Nelke | 2 Stk. |
Piment (Erbsen) | 3-4 Stk. |
Französischer Senf | 1 Teelöffel. |
Salz | 1 Teelöffel. |
Zucker | 3 TL. |
Aufmerksamkeit: Es ist nicht nötig, Karotten und Rüben zu mischen; stellen Sie sich vor, Sie bereiten einen Schichtsalat zu.
Dieses Originalrezept verdient es, in Ihr kulinarisches Repertoire aufgenommen zu werden. Schauen Sie sich dieses Video an und erfahren Sie nicht nur die Geheimnisse der Zubereitung eines köstlichen Salats, sondern auch die Möglichkeit, ihn schön und originell zu servieren.
VINAGRETTE-Salat 🥗👍🏻 Rezept für Vinaigrette mit Bohnen und Sauerkraut
Vinaigrette-Salat mit Bohnen und Sauerkraut. Wie macht man Vinaigrette schnell und lecker? Sehen Sie sich dieses Schritt-für-Schritt-Videorezept an.
Wir kochen Gemüse auf eine neue Art und Weise in nur 5 Minuten und bewahren dabei seine Form, Vitamine und seinen Geschmack.
Ich mag diese Methode wirklich! Jetzt bereite ich auf diese Weise nicht nur Vinaigrette, sondern auch andere Gemüsesalate zu.
Und ich empfehle Ihnen, es auszuprobieren!
📖 Vinaigrette-REZEPT:
Marinade:
Essig 6 % – 50 ml.
Wasser – 150 ml.
Salz - 1/2 TL.
Zucker - 2 TL.
Lorbeerblatt - 1 Stk.
Pimentpfefferkörner - 3-4 Stk.
Nelken - 2 Stk.
Salat:
Rohe Kartoffeln – 3 mittelgroße oder 5 kleine.
Zwiebeln - 2 Av. oder 3mal.
Karotten - 1 Av. oder 2mal.
Rüben - 1 Durchschnitt. oder 2 kleine
Gesalzene oder eingelegte Gurke – 2 Kugeln. oder 4 kleine
Sauerkraut - 200g.
Bohnen oder Erbsen – 1 Dose (0,5 l)
Pflanzenöl - 3 EL.
Wasser - 4 EL.
Senfdressing:
Salz - 0,5 TL.
Zucker - 1 TL.
Senf (französisch) – 0,5 – 1 TL. l.
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2018-03-03T14:56:12.000Z
Vinaigrette ist ein universelles Gericht, das nicht nur ein Familienessen verschönern, sondern auch zu einer würdigen Dekoration für den Feiertagstisch werden kann. An sich ist dieser Salat hell, farbenfroh und ähnelt einem komplizierten Mosaik, aber mit ein paar Handgriffen wird seine Präsentation zu einem echten Kunstwerk.
Die Vinaigrette lässt sich wunderbar ringförmig oder einfach in eine originelle Salatschüssel legen und mit Blumen aus gekochtem Gemüse und Kräutern dekorieren. Das Portionieren sieht nicht weniger eindrucksvoll aus, wenn der Salat in einer ordentlichen Pyramide oder einem Zylinder angeordnet und mit einem Zweig Petersilie dekoriert wird. Wenn Sie über spezielle Küchengeräte, künstlerisches Talent und Ausdauer verfügen, können Sie aus den Zutaten der Vinaigrette einen echten Zauberwürfel zusammensetzen – allerdings ist diese Tätigkeit nur etwas für echte kulinarische Ästheten.
Neben Sauerkraut und anderem Gemüse können die Zutaten für Vinaigrette sehr vielfältig sein. Nicht umsonst sagen erfahrene Köche, dass Vinaigrette überhaupt kein Gericht, sondern eine ganze Klasse von Gerichten ist. Das Experimentierfeld ist hier also glücklicherweise sehr, sehr umfangreich.
Dies ist ein einfaches Vinaigrette-Rezept für Anfänger, die noch kochen lernen und sich endlich entschieden haben, ihre erste Vinaigrette zuzubereiten. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, diesen Salat zuzubereiten, aber wir machen Ihnen eine einfache Vinaigrette, ein klassisches Rezept. Ich habe mich entschieden, das Schritt-für-Schritt-Rezept mit Fotos detaillierter zu verfilmen und alle Zutaten zuzuschneiden, damit Sie die Aufgabe bewältigen können, auch wenn Sie noch keine kulinarische Erfahrung haben. Ich erzähle Ihnen ohne Bilder, wie man Gemüse für Vinaigrette richtig kocht, denn es ist unwahrscheinlich, dass Ihnen der Blick auf in einer Pfanne schwimmende Rüben oder Kartoffeln etwas bringt. Vinaigrette hat übrigens ein interessantes Phänomen. Seine Zusammensetzung habe ich fest im Kopf (anders als zum Beispiel bei Olivier, wo ich immer vergesse, entweder Karotten oder Zwiebeln hineinzugeben). Ich mache alle fünf Jahre Vinaigrette, aber aus irgendeinem Grund erinnere ich mich auswendig an das Rezept. Versuchen Sie, sich sofort die Zutaten zu merken: Rüben, Karotten, Kartoffeln, Zwiebeln, Gurken und Erbsen. Passiert? Das ist es. Jetzt werden Sie es nicht vergessen. Kommen wir nun schnell zur Sache, und zum Schluss erzähle ich Ihnen, wie Sie das Grundrezept abwechslungsreich gestalten können, damit die Vinaigrette nicht zu einem unverständlichen Salat mit Rüben mutiert, sondern sie selbst, also eine Vinaigrette, bleibt.
Zutaten für 4-5 Portionen:
Da das Gemüse in der Vinaigrette gekocht ist, müssen Sie sich im Voraus um seine Bereitschaft kümmern. Stellen Sie etwa zwei bis drei Stunden vorher einen Topf mit Rüben auf den Herd. Das Garen dauert am längsten. Und je nach Sorte und Größe dauert das Kochen manchmal zwei bis zweieinhalb Stunden und kühlt dann ziemlich lange ab. Und Vinaigrette machen wir nur aus vollständig abgekühltem Gemüse. Das Prinzip der Rübenzubereitung ist einfach und unkompliziert. Bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann die Hitze auf ein Drittel des Maximums erhöhen, die Pfanne mit einem Deckel verschließen und kochen, dabei regelmäßig in die Pfanne schauen, damit das Wasser nicht verkocht und die Rüben nicht anbrennen. Es gibt eine andere Möglichkeit, Rüben zuzubereiten – das Backen. Wurzelgemüse wird gründlich gewaschen, in Folie eingewickelt und für zwei Stunden bei 180 Grad in den Ofen gestellt. Es ist sehr gut, wenn Ihr Ofen über eine Zeitschaltuhr verfügt, sonst besteht bei dieser Methode die Gefahr, dass wir die Rüben im Ofen völlig vergessen und am Ende Kohlen und eine Wohnung voller Rauch haben. Fertige Rüben werden weicher und süßer, wenn Sie sie heiß unter fließendes kaltes Wasser legen. Und wenn das Wasser heiß wird, lassen Sie es ab und füllen Sie es mit kaltem Wasser auf.
Es ist besser, das restliche Gemüse separat zu kochen. Da die Rüben sie färben und die Vinaigrette einfarbig wird. Es ist nicht nötig, Gemüse vor dem Kochen zu schälen, es ist jedoch ein Muss, es gründlich von der Erde zu befreien. Karotten brauchen länger zum Garen als Kartoffeln, etwa eineinhalb Stunden. Kartoffeln sind je nach Sorte in etwa 40 Minuten fertig. Die Bereitschaft des Gemüses lässt sich leicht überprüfen – mit einem Messer einstechen, geht die Klinge leicht rein, ist das Gemüse fertig. Sie müssen abgekühlt werden.
Zunächst ist es sinnvoll, alle nicht färbenden Zutaten zu hacken, um Brett, Hände und Messer nicht zu verschmutzen, und dann alles hundertmal zu waschen. Beginnen wir mit Karotten. Es muss geschält werden. Dann der Länge nach in Platten schneiden. Drehen Sie die Teller um, sodass sie in einem Stapel liegen, und schneiden Sie sie erneut der Länge nach zu einem Streifen durch. Als nächstes hacken Sie das Stroh quer in kleine Würfel. Das Schneideprinzip seht ihr im Video ganz unten im Rezept. Wenn Sie beim ersten Mal keine sauberen kleinen Würfel bekommen, seien Sie nicht verärgert, der Geschmack der Vinaigrette wird dadurch in keiner Weise beeinträchtigt.
Wir schälen auch die Kartoffeln aus ihrer „Hülle“. Wir nehmen die Haut an einer beliebigen Stelle auf und heben sie an – unebene, aber große Bereiche lösen sich ab. Die Kartoffeln schneiden wir genauso wie die Karotten: zuerst in Teller.
Umdrehen und Strohhalme formen. Gekochte Kartoffeln in der Schale sind ziemlich klebrig. Wir machen uns keine Sorgen, wenn wir nicht perfekt schneiden können. Und der dritte Schritt sind Würfel.
Ich schneide auch eingelegte Gurken fein. Und noch etwas: Wenn die Gurken selbst groß sind, kann ihre Schale dicht sein. Dann ist es besser, die Gurken zu schälen. Und schon vor dem Schneiden werden die Enden der Gurken abgeschnitten – im wahrsten Sinne des Wortes um ein paar Millimeter.
Und es bleibt nur noch das Hacken der Rüben. Seien Sie beim Peeling vorsichtig, da sich manchmal rubinrotes Wasser unter der Haut ansammelt. Also die Rüben über einem Teller schälen. Wir schneiden es wie jedes Gemüse. Und ein großer Bonus: Die Rüben zerbröckeln nicht und es macht Spaß, damit zu arbeiten.
Der Vinaigrette-Ausschnitt bleibt übrig. Wir haben noch eine unberührte Dose Erbsen. Ich gebe 4-5 Esslöffel auf eine volle Salatschüssel. Achten Sie darauf, die Flüssigkeit abzuseihen, da die Vinaigrette sonst als Wasser ausläuft. Sie können es direkt aus dem Glas abtropfen lassen, indem Sie die Erbsen mit einem Deckel festhalten, oder die Erbsen in ein Sieb geben.
Hier sehen Sie ein klares Bild davon, woraus unsere Vinaigrette besteht.
Um es zu perfektionieren, fügen Sie ein Drittel eines Bunds gehackter Kräuter (Dill + Petersilie) hinzu.
Jetzt können Sie der Vinaigrette Salz hinzufügen. Dies können Sie erst zum Schluss machen und unbedingt probieren, denn Gurken können unterschiedlich sein und dementsprechend benötigen Sie ggf. mehr oder weniger Salz. Die Vinaigrette mit Pflanzenöl würzen. Manche Leute mischen es mit Essig, aber im Allgemeinen ist es schwer vorstellbar, wie sie das machen, weil es grundsätzlich unmöglich ist, Essig und Öl zu einer homogenen Sauce zu mischen. Nach dem Dressing können Sie die Vinaigrette umrühren, ohne befürchten zu müssen, dass die Rüben mit ihrem Saft die restlichen Zutaten vollständig verfärben.
Die fertige Vinaigrette kann mit grünen Blättern und einigen Erbsen obendrauf dekoriert werden.
Ich möchte Sie daran erinnern, dass wir eine klassische Vinaigrette zubereitet haben. Hierbei handelt es sich um ein Grundrezept, aus dem Sie mehrere Variationen erstellen können. Erstens können Gurken durch Sauerkraut ersetzt werden. Oder setzen Sie beides. Zweitens können Erbsen durch Bohnen aus der Dose ersetzt werden (im eigenen Saft, nicht in Tomaten!). Und drittens können Zwiebeln durch Frühlingszwiebeln ersetzt werden.
Eine weitere Möglichkeit, Vinaigrette mit Senfdressing zuzubereiten, sehen Sie in diesem Video, in dem Ihnen der Maestro auch eine ganz ungewöhnliche Art der Gemüsezubereitung vorstellt.
Der Tisch muss jedoch nicht festlich sein. Dieser beliebte Leckerbissen ist leicht und gesund, da er meist nur Gemüse enthält. Aufgrund dieser Eigenschaft kann Vinaigrette als diätetisches Lebensmittel eingestuft werden. Liebhaber schlanker Figuren, einer strengen Ernährung und eines gesunden Lebensstils werden es zu schätzen wissen, dass selbst die traditionelle Mayonnaise in den meisten anderen Rezepten hier in der Regel nicht vorkommt und gesundem Pflanzenöl Platz macht.
Die Möglichkeit, nach eigenem Ermessen zu fantasieren, macht jede Vinaigrette zu einer „Signatur“. Die Hauptanforderung ist, dass es nicht zu scharf oder langweilig sein darf.
Es gibt mehrere Geheimnisse, mit denen Sie schnell zu einem echten Profi in der Zubereitung dieses wunderbaren Leckerbissens werden können:
Es gibt viele Möglichkeiten, Vinaigrettes zuzubereiten – es gibt sogar Rezepte ohne Rüben, obwohl dieses Gemüse als Hauptbestandteil gilt. Hier zum Beispiel ein Foto eines Salats mit Bohnen statt Rüben.
Kein einziges russisches Fest wäre komplett ohne einen einfachen, aber sehr leckeren Salat namens „Vinaigrette“. Die Zusammensetzung des Salats kann sich je nach Ihren Vorlieben oder der Verfügbarkeit bestimmter Gemüsesorten im Haus ändern, die klassische Variante bleibt jedoch unverändert.
Rezeptinformationen
Die Rüben schälen und in kleine Würfel oder Streifen schneiden.
Lassen Sie die Flüssigkeit, in der es aufbewahrt wurde, von den Erbsen abtropfen und geben Sie es zu den Rüben.
Die Kartoffeln schälen und in Würfel schneiden, die der Größe der Rüben entsprechen.
Die Zwiebel mit einem Messer fein hacken und zusammen mit dem Sauerkraut zum Salat geben.
Mischen Sie die kombinierten Zutaten sorgfältig, aber gleichzeitig gewissenhaft, fügen Sie dem Salat nach Belieben Salz und schwarzen Pfeffer hinzu und würzen Sie ihn anschließend mit Sonnenblumenöl.
Leicht gekühlt servieren.
Ein toller Snack vor dem Mittagessen, aber auch perfekt als alleinige Mahlzeit. Ein mageres und herzhaftes Gericht, eines der Dutzend obligatorischen Leckereien, die an Heiligabend auf dem Tisch stehen. Wir wählen frische Produkte.
Wenn das vorherige Rezept definitiv eine Säure erfordert, dann hängt der Hauptgeschmack in diesem von Gurken ab. Eingelegte geben dem Gericht eine pikante Note, gesalzene oder eingelegte geben ihm mehr Säure.
Im Sommer möchte man der Vinaigrette sogar frisches Gemüse hinzufügen. Zu den Hauptzutaten dieses Rezepts gehört daher junger Weißkohl.
Nährend, leicht, reich an Vitaminen, so wird es nie langweilig. Auch weil es gesund und diätetisch ist. Eingelegte Äpfel sorgen für Originalität und ein ungewöhnliches Dressing auf Basis von Weinessig und Senf sorgt für Würze.
Bohnen können sowohl in weißen als auch in roten Sorten verwendet werden, und wenn Sie ein Dosenprodukt nehmen, ist es noch besser. Mit Sauerrahm und Mayonnaise können Sie dem Rezept etwas Abwechslung verleihen.
Dieser Salat passt perfekt zu leicht gesalzenem Hering – schon in Kindergärten stand so ein Leckerbissen auf der Speisekarte. Noch besser ist es, gesalzene Makrelen zu nehmen – der Geschmack ist weicher und es gibt weniger Gräten
Nicht weniger lecker ist es, alle Zutaten in einem Gericht zu vereinen. In diesem Fall werden die Rüben separat zubereitet und im allerletzten Moment mit den anderen Zutaten in einen Behälter gegeben – um den Rest der Produkte nicht zu „verfärben“.
Zum Kochen können Sie sowohl Produkte aus eigener Zubereitung als auch gekaufte Produkte verwenden. Frische Champignons können Sie übrigens auch einfach wie bei der Zubereitung marinieren, indem Sie sie einfach etwa einen Tag in der Marinade belassen.
Kartoffeln sind für diese Vinaigrette optional.
Sehr lecker serviert mit frischen Schwarzbrotscheiben.
Das Kochen und Backen von Gemüse für die Vinaigrette ist ein ziemlich langwieriger Vorgang. Wenn Sie eine Mikrowelle haben, kann die Garzeit deutlich verkürzt werden:
Für diese Methode eignet sich übrigens auch ein Wasserbad.
Eine andere Möglichkeit besteht darin, Gemüse in der Schale in der Mikrowelle zu backen. Waschen, putzen, auf einen Teller legen und bei mittlerer Leistung 10-15 Minuten, je nach Gemüsemenge und -sorte, garen.
Haben Sie keine Angst, mit Vinaigrette-Rezepten zu experimentieren – Dosenmais, Kapern und Oliven ergänzen die übliche Produktpalette perfekt. In manchen Dörfern war früher die Variante mit fein gehackten gekochten Eiern beliebt.
Die Haltbarkeit von Vinaigrette ist kurz. Wenn die Zusammensetzung frische Gurken und Kohl enthält, ist es besser, einen solchen Salat nicht länger als einen Tag aufzubewahren. Bei eingelegtem und eingelegtem Gemüse kann die Vinaigrette auch nach 36 Stunden noch recht lecker sein.
Frische Zwiebeln wirken sich bei längerer Lagerung negativ auf den Geschmack der Vinaigrette aus, daher ist es besser, sie zunächst 2-3 Stunden in Wasser mit Essig, Salz und Zucker zu marinieren. Sie können einfach kochendes Wasser darüber gießen.
Der Kaloriengehalt dieses Salats ist normalerweise gering – etwa 110 kcal. Auf Wunsch kann er noch weiter auf 80-90 kcal reduziert werden, indem Kartoffeln aus den Rezepten gestrichen und die Menge an Pflanzenöl um das 2-3-fache reduziert wird.
Wenn Sie Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt haben, sollten Sie sich besser nicht von Vinaigrettes mit Dosen- oder fermentierten Lebensmitteln hinreißen lassen. Im Übrigen sind diese Vitamingerichte einfach notwendig.
Abschließend biete ich ein Video mit einem ungewöhnlichen Rezept für Fleischvinaigrette an: