Салат з рибою та крабовими паличками – незвичайна страва на столі. Листковий салат з тунцем і крабовими паличками Салат з сьомгою та крабовими паличками шарами

Листковий салат з тунцем, крабовими паличками та кукурудзою – досить поживний та смачний салат, який з легкістю можна приготувати до будь-якої святкової події, пікніку, доповнити домашній обід чи вечерю. Пікантний смак тунця чудово поєднується із сиром, крабовими паличками, кукурудза додає салату легкості та свіжості. У складі закуски є інгредієнти, які можна придбати в будь-якому супермаркеті. Технологічний процес дуже простий і не триватиме багато часу. Салат підійде як на свято, так і порадує близьких за вечерею. Дивіться та читайте рецепт і радуйте своїх домашніх та гостей новими та ситними стравами.

складові

Тунець консервований 1 банка;
Крабові палички 100 г;
Курячі яйця 2 шт.;
твердий Сир 100 г;
Сіль;
Майонез;
Кукурудза консервована 20 г;
Цибуля ріпчаста 1 шт.;
Цукор за смаком;
Оцет яблучний 1-1,5 ст.
Кріп 2 гілочки.

Приготування

Для салату знадобиться маринована цибуля. Для цього очистіть його від лушпиння. Маринувати можна з будь-якими спеціями. Наріжте невеликими шматочками та помістіть у глибоку ємність. Налийте оцет або використовуйте сік лимона, насипте трохи солі, цукру та меленого перцю. Перемішайте та маринуйте 15-20 хвилин. Періодично перемішуйте. Перед використанням відкиньте на сито, щоб стекла зайва рідина.

Тепер потрібно відварити курячі яйця. Перед варінням, обов'язково, промийте їх у теплій воді. Використовуйте щіточку, якщо яйця дуже брудні. Опустіть у каструлю із холодною водою. Вміст закип'ятіть і варіть 10 хвилин після закипання. Після варіння опустіть в холодну воду, щоб їх остудити. Очистіть та подрібніть на великій терочці.

Сир твердих сортів купуйте якісний. Його також потрібно натерти на великій тертці.

Крабові палички, найкраще, купуйте охолоджені та перевіреного виробника. Неякісні палички вплинуть на смак готового салату. Наріжте їх невеликими довільними шматочками.

Тепер саме час підібрати глибокий салатник і укласти всі підготовлені інгредієнти шарами. Кожен шар потрібно трохи промазати майонезом. Тунець можна купити консервований шматочками або подрібнений. У першому випадку, розкрийте консерву і злийте сік, а м'якоть розімніть вилкою. У другому випадку тунець вже досить подрібнений. На дно салатної миски покладіть тунець.

Розподіліть замариновану цибулю. Присмажити майонезними гратами.

Додати крабові палички на цибульний шар. Також прикрасьте майонезом.

На крабові палички посипте натерті яйця. Злегка підсоліть та приправте майонезним соусом.

Посипте щедро тертим сиром.

Зверху прикрасьте зернятками відвареною або консервованою кукурудзою та свіжою зеленню. Відправте в холодильник на пару годин, щоб усі шари наситилися соками. Салат з крабовими паличками, консервованим тунцем і кукурудзою готовий. Смачного!

Пропонуємо вам скуштувати кілька дуже смачних салатів, основними інгредієнтами яких будуть крабові палички та тунець.

Якісні крабові палички виготовлені з рибного фаршу (сурімі) та є джерелом білка для людського організму. Тунець – одна з найвідоміших та найпопулярніших у світовій кулінарії риб за рахунок своєї поживності та неповторного смаку, кухарі навіть називають його “морською телятиною”. Для тих, хто худне користь цього дієтичного продукту просто неоціненна, так як він низькокалорійний і містить мінімум жиру і максимум білка. Вживання тунця нормалізує діяльність серцево-судинної системи та рівень цукру в крові, запобігає онкологічним захворюванням та атеросклерозу. Для салатів, що пропонуються, риба буде використовуватися в консервованому вигляді, що майже не зменшує її корисності.

Порада:Якщо ви стежите за фігурою, то для салату краще вибирати тунця, консервованого у власному соку. Такий продукт містить удвічі менше калорій, ніж риба в олії.

Отже, почнемо! Наші докладні поради з фото допоможуть вам приготувати чудові закуски.

Рецепт салату з консервованим тунцем та крабовими паличками

складові

Порції: - + 8

крабові палички 150 г
тунець (консервований) 100 г
кукурудза 100 г
плавлений сирок 100 г
яйце 4 шт.
цибуля зелена) 50 г
майонез 100 г
сіль за смаком

на порцію

Калорії: 210 ккал

Білки: 11.7 г

Жири: 13.7 г

Вуглеводи: 9.9 г

25 хв.Відео-рецепт Друк

Відварити та охолодити яйця. Відокремити жовток від білка. Потерти їх на тертці окремо один від одного.

Шматочки тунця розім'яти вилкою (попередньо злити рідину, в якій вони були).

Дрібно порізати цибулю та крабові палички.

Натерти сир плавлений.

На гарну страву викласти шари салату: 1 – консервований тунець, 2 – цибуля, 3 – майонез, 4 – плавлений сир, 5 – консервована кукурудза, 6 – майонез, 7 – крабові палички, 8 – майонез, 9 – білок яйця, 10 майонез, 11 – яєчний жовток. Поставити настоюватися в холодильник на 1 годину.

Рецепт салату з консервованим тунцем, яєчними млинцями та крабовими паличками

Час приготування: 30 хв.

Кількість порцій: 5

Енергетична цінність

калорійність – 134.4 ккал;
жири – 9.3 г;
білки – 9.5 г;
вуглеводи - 3.4 г.

складові

крабові палички – 100 г;
тунець (консервований) – 100 г;
яйце – 2 шт.;
молоко – 40 мл;
цибуля (зелена) – 20 г;
сік лимона – 50 мл;
оливкова олія – 30 мл;
сіль - 5 г.

Процес приготування

Зварити 1 яйце, остудити та нарізати кубиками.
У ємності змішати молоко та сире яйце, посолити та ретельно перемішати. Вилити цю суміш на розігріту суху сковороду з антипригарним покриттям. Млинець, що вийшов, обсмажити до золотистого кольору з двох сторін. Потім остудити його.
Злив попередньо рідину зі шматочків тунця, розім'яти їх вилкою.
Порізати тонкими кружальцями крабові палички і подрібнити зелену цибулю.
Укласти шарами салат: 1 – тунець, 2 – цибуля, 3 – крабові палички, 4 – порізаний смужками яєчний млинець, 5 – варене яйце.
Посолити страву, що вийшла.
Змішати в окремій ємності оливкову олію та сік лимона.
Полити салат цим соусом та подати до столу.

Любителі рибки гідно оцінять ці закуски. Дані страви містять значну кількість білка, тому рекомендовані всім людям, що особливо дотримуються дієти та спортсменів. Вони ефективно вгамують голод і наситить організм корисними речовинами. Приємного вам апетиту!

Салати Детальний покроковий опис, як готується страва «Протеїновий салат з тунцем і крабовими паличками». Спробуйте обов'язково Консервований тунець у своєму соку 150 г. Крабові палички 150г Яйце куряче 2 шт. Зелена цибуля 6 стебел Лимонний сік 1 ст. Майонез за смаком Яйця зварити круто. Усі інгредієнти нарізати середніми кубиками та змішати. Заправити соком лимона та майонезом. Солити за смаком.

5min 15min Салати Сьогодні ми поділимося з Вами покроковим рецептом приготування страви Салат з крабовими паличками. Це потрібно спробувати. крабові палички 250 гр. варені яйця 4-5 шт. консервований горошок 250 гр. несолодкий йогурт 100 гр. лимонний сік 2 ч. л. свіжа петрушка, дрібно порізана 2 ст. л. сіль, перець за смаком Крабові палички та яйця порізати, змішати їх із горошком. Додати сіль, перець та 1 ст.л. петрушки. Заправити салат йогуртом із лимонним соком і ще раз перемішайте салат. Подавати салат охолодженим, прикрашеним зеленню петрушки.

5min 15min Салати Сьогодні ми поділимося з Вами покроковим рецептом приготування страви «Салат з квасолею, крабовими паличками та кальмарами». Це потрібно спробувати.
кальмари консервовані, 1 шт. крабові палички 200г квасоля червона консервована 400 г. кукурудза маленька баночка 1 шт. майонез чи сметана за смаком сіль, перець чорний мелений за смаком зелена цибуля або кріп за смаком З квасолі злити рідину. Кальмари, краб палички та цибулю (або зелень) дрібно порізати Усі інгредієнти змішати, посолити, поперчити, заправити сметаною.

5min 15min Салати Сьогодні ми поділимося з Вами покроковим рецептом приготування страви «Салат із крабовими паличками та сухариками». Це потрібно спробувати. Помідор 2 шт. Огірок 2 шт. Крабові палички 100 гр.Сир 50 гр. Мариновані огірки (дрібні) 6 шт. Кріп і петрушка до смакуСухарики 100 гр. Сіль та перець за смаком Майонез до смаку Нарізаємо всі інгредієнти (крім сухариків), солимо, перчимо Перемішуємо з майонезом і додаємо пачку сухариків. Ще раз перемішуємо, і готове

5min 15min Салати Сьогодні ми поділимося з Вами покроковим рецептом приготування страви "Салатик з крабовими паличками". Це потрібно спробувати. Крабові палички 100 гр. Яйце варене 1 шт. Свіжий огірок 1 шт. Помідор за смакомСир 30 гр. Майонез 2 ст. л. Змішуємо подрібнені продукти: крабові палички+яйце+майонез. Укладаємо шарами:
палички,
огірок,
палички,
помідор,
сир
Прикрашаємо!

5min 15min Салати Сьогодні ми поділимося з Вами покроковим рецептом приготування страви «Салату з червоною квасолею, сиром та крабовими паличками». Це потрібно спробувати. червона квасоля 250 гр. крабові палички 200 гр.сир 200 гр. солодкий перець 1 шт. петрушка до смаку майонез до смакузелень за смаком Злийте сік з квасолі Соломкою наріжте перець, крабові палички Потріть сир, дрібно порубайте зелень. З'єднайте все, перемішайте та викладіть салат на блюдо.

5min 15min Салати Сьогодні ми поділимося з Вами покроковим рецептом приготування страви "Салат з крабовими паличками "Бджілки"". Це потрібно спробувати. крабові палички 250 гр. зелена цибуля за смаком свіжий огірок 2 шт. тертий жовток 2 шт. кукурудза 1 баночка до смаку тертий білок до смаку майонез до смаку 1 шар-крабові палички, нарізані 2 шар -зелена цибуля 3 шар -свіжий огірок, дрібно порізаний 4 шар -тертий жовток 5 шар -кукурудза 6 шар - тертий білок Усі шари салату з крабовими паличками промазати майонезом та прикрасити за бажанням

5min 15min Салати Сьогодні ми поділимося з Вами покроковим рецептом приготування страви "Салат з капустою, крабовими паличками". Це потрібно спробувати. Капуста білокачанна 300 гр. Крабові палички 200 гр. Яйця варені 3 шт.Цибуля 1/2 шт. Сіль до смаку Сметана 3 ст. л. Кукурудза за смаком Дрібно шаткуємо капусту. Ріжемо крабові палички. Яйця ріжемо кубиками.Дрібно ріжемо цибулю. Все змішуємо і заправляємо салат сметаною та солимо його.
Перемішуємо.

5min 15min Салати Сьогодні ми поділимося з Вами покроковим рецептом приготування страви «Швидкий салат із квасолею та крабовими паличками». Це потрібно спробувати. квасоля червона у власному соку 200 гр. варені яйця 2-3 шт. крабові палички 200 гр. сметана за смаком оль, перець за смакомзелень за смаком З квасолі злити сік. Крабові палички 250 гр. Болгарський перець 1 шт.Сир 100 гр. Часник 1 шт. Майонез до смакуСіль за смаком Наріжте кубиками крабові палички. Викладіть у салатницю. Болгарський перець очистіть від насіння. Наріжте та додайте до крабових паличок. Злийте воду з|із| банки з консервованою квасолею. Потім викладіть квасолю в салатницю. Натріть сир. Висипте в салатницю. Останніми до салату з крабовими паличками та квасолею йдуть помідори. Наріжте їх дрібно. Видавіть в салат часник, додайте майонезу та солі до смаку. Перемішайте. Салат з крабовими паличками та квасолею готовий.

- Завжди безпрограшний варіант для святкового столу. Його соковите та дуже смачне м'ясо характерної структури чудово підходить для приготування великої кількості салатів. Великою популярністю користуються салати як зі свіжим, так і з консервованим тунцем. Якщо ви вирішили приготувати такий салат, але ще не визначилися з вибором, то рекомендую приготувати смачний листковий салат з тунцем та крабовими паличками.

Вперше його приготувавши, сама була вражена, наскільки добре смак крабових паличок доповнюється консервованою рибою. Про сир, яйця та кукурудзу і говорити нічого, адже це найпоширеніші продукти для салатів з крабовими паличками. Якщо ви хочете, щоб усі шари салату були видні, то використовуйте для його приготування кулінарне кільце або викладайте шарами в широкі склянки або креманки.

Інгредієнти для і тунцем:

Тунець, консервований у власному соку - 1 банка,
Консервована кукурудза - 20 гр.
Твердий сир - 100 гр.
Цибуля - 1 шт.,
Крабові палички - 100 гр.,
Яйця -2 шт.
Майонез,
Сіль.

Листковий салат з тунцем та крабовими паличками – рецепт

М'ясо консервованого тунця дістаньте із банки. Викладете на тарілку, в якій готуватимете салат і розімніть виделкою.

На дрібні кубики наріжте цибулю.

Тунця покрийте майонезом.

Після чого посипте рубаною цибулею. Вийде також смачно і ще пікантніше, якщо цибулю замаринувати попередньо в маринаді, приготованому з оцту, цукру і солі.

Середніми за величиною кубиками наріжте крабові палички.

Розкладіть їх рівним шаром на всій площі тарілки.

Полийте майонезом.

Дрібно поріжте варені круто яйця.

Розкладіть на крабових паличках і знову полийте салат майонезом.

Завершальний шар салату – тертий на середній тертці твердий сир.

Салат з тунцем та крабовими паличкамиготовий. Прикрасити його можна майонезом, зернами консервованої кукурудзи та гілочками кропу або придумати свою оригінальну прикрасу, яка вам до душі. Хочу нагадати, що перед подачею на стіл його потрібно охолодити, як мінімум 30 хвилин. Як і інші рибні салати, і салати з крабових паличок він стає смачнішим, коли просочиться. Приємного вам апетиту. Не менш смачним виходить і.

Попередня стаття: Вівсяна каша з гарбузом на молоці - покроковий рецепт Наступна стаття: Швидкі та смачні баклажани як гриби, смажені, мариновані