Как убрать запах алкоголя изо быстро. Чем перебить запах алкоголя быстро и надежно: рекомендации и способы

Перегар – одно из самых частых последствий приема спиртных напитков. Специфический аромат незаметен обладателю, но «режет» обоняние окружающих людей. В этом заключается его основное коварство. Но будьте уверены, что именно запах изо рта предшествует всем возможным проявлениям похмелья.

Если у вас намечена важная встреча, нужно принять все возможные меры для освежения дыхания, чтобы не испортить впечатление о себе. Важно знать, как убрать запах алкоголя изо рта быстро и эффективно.

Почему появился перегар

При попытке убрать запах алкоголя изо рта вы допускаете огромную ошибку. Причина в том, что перегар исходит не из самой ротовой полости, а из легких. Существует всего три пути очищения организма: через дыхание, потовые выделения и продукты отходов жизнедеятельности.

Принюхайтесь к одежде, в которой вы «отгуляли» вчерашнее застолье. Наверняка в нос «ударит» неприятный кисловатый запах. Подобный аромат появился из-за того, что продукт распада алкогольного напитка выходит не только через легкие вместе с выдыхаемым воздухом, но еще и через кожу.

Резкий и крайне неприятный аромат, который называется перегаром, на самом деле является запахом уксусного альдегида. Это токсичное вещество, выделяющееся в процессе распада этилового спирта. Организм старается вывести его как можно скорее, чтобы очистить кровь и облегчить работу измученной печени. После полного очищения исчезнут все признаки похмелья (головная боль, ломота в теле, тошнота), а вместе с похмельным синдромом исчезнет злосчастный перегар.

Время выведения альдегида зависит от крепости и количества выпитого напитка, от пола и индивидуальных особенностей организма. Чем больше масса тела, тем быстрее перерабатывается алкоголь. Представительницы женского пола с массой тела до 60 кг перерабатывают бутылку легкого пива (0,5 л) за 3-4 часа. Мужчины с массой тела 80 и более килограмм могут избавиться от такого же количества спиртного всего за 1,5-2 часа. Чем чище алкоголь, тем проще печени справиться с его переработкой. Водка «выходит» намного быстрее рома или бренди.

Многие люди считают, что после употребления пенного напитка появляется особенно неприятный запах. Убрать запах пива поможет любое универсальное средство, ускоряющее выведение альдегида. Другой вопрос – запах пива изо рта, который появляется всего через несколько часов после приема. Так как крепость напитка меньше, альдегид начинает вырабатываться быстрее. Единственный выход – ждать, пока пивной аромат не пропадет после полного «обновления» организма.

Можно ли предотвратить «беду»

Многих интересует, существуют ли способы предотвратить появление запаха алкоголя изо рта еще до начала гуляний. Самый верный способ минимизировать степень утренних страданий от похмелья – контролировать количество и качество выпитого. Если за столом приходится «пропустить стаканчик», не смешивайте напитки. Если вы пригубили красного вина, не переходите на виски или коньяк. Хуже всего придется от коктейлей со сладкими газированными напитками. Ароматные женские напитки на утро будут «пахнуть» куда менее приятно.

Чтобы алкоголь меньше впитывался в слизистую оболочку желудка, ешьте и пейте воду во время приема спиртного. Именно поэтому ощущение после «дней рождений», когда алкоголь принимается в перерывах между употреблением калорийной пищи, намного лучше самочувствия после ночи в клубе, когда алкоголь употребляется практически на голодный желудок. Фруктовые или сырные закуски не спасут стенки желудка от меньшего всасывания алкоголя.

Народное средство, помогающее предотвратить появление перегарного дыхания с утра, – сырые перепелиные яйца

Риск заражения сальмонеллезом присутствует только при употреблении куриных яиц, поэтому можно пить яйца перепелок без риска инфицирования. Для тех, кому противно пить белок и желток прямо со скорлупы, существует более приятный рецепт. Вылейте содержимое яичной скорлупы в чашку, добавьте немного сахара и взбейте массу до пенного состояния. Кушать можно с фруктами или хлебом.

Наиболее быстрые методы освежения дыхания

Свежесть ротовой полости не обеспечит чистка зубов или полоскание лекарственными растворами c насыщенными мятными ароматами. Избавиться от запаха алкоголя можно только после полного или частичного выведения токсичных веществ. Единственный грамотный выход – активизация процесса вывода остаточного вещества (альдегида). Как этого добиться?

• Хорошенько выспаться . Крепкий сон – лучшее лекарство от похмелья, а значит, и от перегара. Это самый дешевый и простой способ, хотя и не самый быстрый. Отвести целый день на дремоту – настоящая роскошь, учитывая темп современной жизни. Однако если вам не нужно бежать на работу, деловую встречу или еще куда-нибудь – просто поваляйтесь в постели, стараясь проспать максимальное количество времени. Но помните: при этом необходимо много пить и желательно позавтракать.
• Вода . Любая жидкость, попадающая в организм, активизирует работу почек, оказывая мочегонное действие. Вместе с мочой выходит альдегид, к тому же выпитая жидкость нормализует водный баланс. Со временем вы станете чувствовать себя заметно бодрее. Какое питье лучше выбрать? Кофе – не лучший вариант, так как этот горький напиток «сушит». Жажда станет мучить вас еще сильнее. Медики советуют пить негазированную минералку или гидрокарбонатно-натриевую воду («Боржоми» и др.). Этот напиток восполнит минерально-солевой баланс и наладит работу органов пищеварения. Более простой вариант – охлажденный отвар ромашки. Он является природным абсорбентом, тонизирует и «оживляет» измученный алкоголем организм.
• Еда . Чувство легкой (а иногда и не легкой) тошноты знакомо многим любителям шумных гуляний. Желудок, принявший ударную дозу вредных веществ, отказывается работать и вовсе не жаждет наполнения. Однако необходимо пересилить себя и плотно позавтракать. Речь не о легких хлопьях, твороге или йогурте. Нужно есть пару тостов с сыром или пожарить омлет. Идеальный вариант – тарелка борща или супа. Выбирайте блюда из белковых продуктов: белок ускоряет процесс выведения альдегида. После полезного и сытного завтрака вы скоро почувствуете долгожданное улучшение.
• Таблетки и «шипучки» . Если вы никак не можете прийти в себя, нужно прибегнуть к помощи медикаментов. Обычный активированный уголь – средство первой медицинской помощи. На 10 кг веса необходимо принять 1 таблетку. Существуют и более дорогостоящие средства, которые помогают быстро избавиться от запаха и побороть похмельный синдром.

Засуха во рту, которая мучает утром после приема спиртного, заставит вас любым способом добраться до кухни и выпить пару стаканов воды

Аптечные препараты

Кроме активированного угля целесообразным является прием янтарной кислоты. Таблетки продаются в любой аптеке и имеют приятную цену. Янтарная кислота часто используется как основа антипохмельных препаратов. Популярный «Антипохмелин» изготовлен на ее основе. Нужно учитывать, что это не «панацея», а всего лишь добавка, оказывающая вспомогательный эффект при борьбе с похмельем и перегаром. Кислота ускоряет метаболизм, что способствует быстрому выведению токсинов, а также оказывает антигипоксическое и антиоксидантное действие.

Второе популярное средство – глутаргин. Он входит в состав одного из популярных антипохмельных средств – «Алкоклина». Глутаргин способствует быстрому расщеплению токсинов при отравлении любого характера и выводит их из организма. С помощью глутаргина организм быстрее избавится от перегарного дыхания.

Препарат «Зорекс» относится к классу дорогостоящих. В его состав входит унитиол. Это вещество активизирует детоксикацию организма, ускоряя избавление от альдегида. Унитиол защищает печень при употреблении некачественного алкоголя, при приеме коктейлей со смешиванием различных сортов алкоголя. Единственный недостаток препарата – часто встречающаяся аллергия на унитиол, которая проявляется в виде кожных высыпаний и покраснений.

Душ и зарядка

С утра после «перебора» со спиртным создается впечатление, что тело словно переехал поезд. Сложно не просто встать с постели, но и перевернуться на другой бок. Как бы жестоко это ни звучало, но вам поможет зарядка или утренняя пробежка. Нужно собрать волю в кулак, переодеться в спортивную форму и немного попотеть. Учтите, сердечно-сосудистая система ослаблена после приема алкоголя, поэтому избавлять организм от токсинов нужно постепенно. Разомните мышцы, поприседайте, только затем отправляйтесь на легкую пробежку. Зарядка оказывает двойное положительное воздействие: альдегид выходит через легкие и через потовые выделения. После зарядки необходимо снять влажную одежду и сразу же отправить ее в стирку.

Примите прохладный, а еще лучше контрастный душ. Смена температур способствует притоку крови и активизирует метаболизм

Смойте с себя «вчерашний день», насухо вытритесь полотенцем, почистите и пополощите зубы. Этот ряд процедур освежит не только лицо и тело, но и дыхание.

Что съесть?

Маскирующие продукты – быстрый, но не особо действенный метод скрывания запаха перегара. Все дело в том, что при помощи ароматных средств вы сможете замаскировать дыхание всего на 5-10 минут, а после пары альдегида снова начнут пробиваться сквозь приятные запахи. Но в экстренных ситуациях это помогает скрыть запах после алкоголя.

«Пищевая маскировка»:

• льняное масло (выпейте 2 ст. л., не запивая водой);
• кофейные зерна (разжуйте и подержите во рту, затем глотните);
• свежий лук, чеснок (сомнительное средство, к алкогольному перегару добавится жуткий резкий луковый запах);
• свежая петрушка (разжуйте пучок листьев и стебельков);
• бутон гвоздики (разжуйте сушеный бутончик гвоздики, используемый для приготовления выпечки или глинтвейна).

Кофейные зерна можно использовать от перегара можно в домашних условиях

Не забывайте: чем меньше вы выпили, тем быстрее вы придете в норму. Старайтесь пить в таких дозах, чтобы не знать, что такое похмелье и перегар. Счастье и расслабление можно отыскать в более приятных вещах.

2422

Вечеринки и праздничные застолья не обходятся без тостов и спиртного питья. И мало кто уходит из-за стола, не пригубив рюмку-другую, в некоторых же случаях объем выпитого значительно больше. И если в процессе любого торжества все протекает просто великолепно, утром с похмелья приходится не только решать проблему головной боли, необходимо думать и о том, как быстро убрать запах перегара изо рта при помощи подручных средств. Причем в случае когда требуется отправляться на работу или деловую встречу, убрать неприятный запах изо рта утром требуется очень быстро, но при этом надежно. Рассмотрим способы, позволяющие устранить запах перегара изо рта или замаскировать его.

Причина возникновения неприятных запахов

Прежде чем рассматривать способы удаления неприятного запаха после весело проведенного вечера с возлияниями, разберемся, почему он вообще возникает. Всему виной этиловый спирт и его производные, содержащиеся в любом спиртном питье, от пива до водки и коньяка. После попадания алкоголя в организм начинается разложение жидкости на составляющие. Итогом становится образование производного вещества под названием альдегид. Его характерная особенность - быстрая усвояемость кровью, после чего вещество моментально разносится по всему организму, поступая в ротовую полость и легкие, пот и мочу. Соответственно появление запаха наблюдается не только в выдыхаемом воздухе, но и в прочих выделениях организма.

Дополнительная сложность состоит в том, что в процессе застолья часто смешивают напитки, различные по составу и уровню содержащегося в них спирта. Также важный момент, которым зачастую пренебрегают, - закуски. А ведь запах изо рта после возлияний может быть не столь ощутим, если выпивку заедают солеными либо кислыми продуктами, к примеру, лимоном. Кислота частично нейтрализует алкоголь. Стоит также учитывать и скорость, с которой запах алкоголя выветривается из ротовой полости, поскольку у каждого напитка он разный:

• Практикой доказано, что запах пива изо рта в случае, когда объем выпитого составлял 500 мл, самоустранится спустя 2,5 часа.
• Шампанское в объеме 100 мл на предмет запаха продержится не дольше 3,5 часов.
• Крепленое вино в количестве 100 мл перестанет давать о себе знать спустя 4,5 часа, на этом же уровне находится такое же количество водки.
• Наиболее стойкий в плане перегара коньяк. В этом случае окончательно устранить запах алкоголя получится лишь через 5,5 часов.

Также необходимо учитывать уровень спирта в составе питья. К примеру, в водке и коньяке его содержится 40%, тогда как в пиве 4-12%. При смешивании напитков уровень выделяемого альдегида увеличивается, что заставляет еще больше пахнуть не только рот, но и одежду, впитывающую запах пота. Отсюда еще один момент, который требуется принимать к сведению. Распивать спиртное питье следует не в той одежде, в которой планируется последующий выход в свет.

Экспресс-методы

Положим, вы не сдержались и позволили себе расслабиться за праздничным столом, невзирая на необходимость выходить куда-то утром.

Рассмотрим возможности того, как устранить запах перегара изо рта, используя наиболее доступные средства:

Если нет времени бегать в аптеку и искать специальные препараты типа «Анти-полицай», следует принять холодный душ и плотно позавтракать, поскольку пустой желудок активно производит немалые объемы желудочного сока, тем самым усиливая перегар.

Способы устранения перегара после разных напитков

Следует отметить, что эффективность того или иного средства для устранения неприятного запаха во многом зависит от употребленного алкогольного питья. Конечно, среди аптечных средств есть универсальные препараты, но, если нет возможности их приобрести, при подборе средств требуется учитывать длительность выветривания запахов в соответствии с видом напитка:

Кроме того, существует масса способов того, как убрать запах перегара изо рта, помимо уже рассмотренных выше. К примеру, утром натощак можно выпить горячий сладкий чай, который не только восстановит водный баланс, но и сыграет роль тонизирующего средства, а заодно быстро выведет токсины. Примерно такое же воздействие может оказать и минеральная вода при ее правильном подборе. Лучший вариант - щелочные составы.

Если есть время, стоит прогуляться по свежему воздуху, поскольку физическая активность ускоряет выход альдегидов. Еще один вариант для тех, кому нет нужды торопиться - баня либо сауна . Пар и горячий воздух быстро устраняет токсины и прочие вредные вещества, но следует ориентироваться на общее самочувствие, дабы не усугубить состояние здоровья.

В крайнем случае подойдет и жевательная резинка, хотя к этому способу следует подходить с некоторой осторожностью - иногда резкий аромат жвачки не только не скрывает перегар, но и подчеркивает его. Поэтому лучший вариант - фруктовые вкусы. Скрыть запах алкоголя поможет и мускатный орех, хотя на вкус это средство весьма горькое. Зато если некоторое время пожевать его, можно надежно устранить неприятный аромат.

Употребление алкоголя даже в небольших дозах может принести проблемы в карьере и личной жизни. Виной всему характерный запах изо рта, в народе именуемый перегаром. У многих людей возникали ситуации, когда после вечеринки или нескольких бокалов пива с друзьями нужно срочно выйти на работу или назначено свидание с девушкой. Даже если начальник или вторая половинка не являются трезвенниками, амбре им точно не понравится. Потому приходится искать способы, как убрать запах после алкоголя.

Причины появления перегара

Прежде чем избавляться от неприятного запаха, следует выяснить, каким образом он возникает. Виной всему химические процессы, происходящие в организме. Как известно, этиловый спирт при помощи ферментов, вырабатываемых печенью, расщепляется на уксусный альдегид, который, как и все альдегиды, имеет резкий запах. С током крови этот продукт переработки этанола разносится по организму и выводится из него через органы выделения.

Существует заблуждение, что резкий алкогольный запах идет из желудка. На самом деле неприятное амбре исходит из легких вместе с выдыхаемым воздухом. Таким образом, появляется запах алкоголя изо рта. Также продукты распада этанола выводятся через кожу вместе с потом, потому после продолжительного возлияния зловонный аромат может пропитать всю одежду.

Следует помнить, что курение во время пьянки намного усиливает запах перегара изо рта.

Крепость напитка и неприятный запах

Специалисты констатируют, что от человека будет пахнуть спиртным, пока оно и не выведется из тела. Крепость алкогольного напитка непосредственно влияет на то, сколько времени будет держаться перегар. Чем меньше процент спирта, тем скорее выветрится характерное амбре.

• 500 мл пива и 100 мл шампанского принесут зловоние примерно на 2,5 часа.
• Сухое вино в количестве 200 мл организует неприятный запах на 3,5 часа.
• Выпитые 100 мл водки можно учуять на протяжении 4,5 часов.
• 100 мл коньяка или виски образуют алкогольный аромат на 5,5 часов.

Многим любителям выпить доводилось источать неприятный для окружающих запах даже утром, когда после пьянки накануне прошло уже полсуток. Эта ситуация объясняется тем, что человек выпил намного больше, чем 100 мл спиртного, смешивал напитки разной крепости, да еще и выкурил не одну сигарету.

Устраняем запах перегара

Несмотря на обилие разных советов, как избавиться от запаха, свидетельствующего о том, что человек пил алкоголь, все методы действуют только короткое время. Напомним, перегар исчезнет только тогда, когда алкоголь полностью выведется из организма. Но если от узнаваемого аромата нужно избавиться быстро, организму нужно помогать в переработке этанола или же замаскировать запах перегара каким-нибудь другим.

Народные методы

Если сильный алкогольный запах появился при похмелье после обильной дозы выпитого накануне, для избавления от него выполняйте следующие рекомендации.

• Примите теплую ванну или контрастный душ.
• Смените одежду, в которой были на вечеринке.
• Не используйте духи и дезодоранты, чтобы замаскировать перегар. Получившийся аромат может оказаться еще более резким, чем амбре от алкоголя.
• Тщательно почистите зубы и прополощите средством для ротовой полости.
• Выполните дыхательную гимнастику, делая глубокие вдохи и медленные выдохи в течение 5 минут.
• Съешьте бутерброд с маслом или, если не тошнит, убираем зловоние плотным завтраком.
• Пейте много жидкости: рассол, минеральную воду, фруктовые соки.

Экспресс-способы

Выпили пива, а вторая половинка назначила свидание через час? В таких случаях стоит воспользоваться способами, позволяющими устранить запах спиртного достаточно быстро.

• Самое доступное средство – жевательная резинка. При этом стоит выбирать фруктовые вкусы, поскольку жвачка с ментолом может сделать запах перегара еще более неприятным.
• Эффективно избавиться от запаха перегара помогают сильно пахнущие растения, потому жуем или кушаем листья укропа или петрушки.
• Можно жевать прожаренные кофейные зерна.
• Помогают удалить амбре изо рта приправы, которые у многих есть на кухне. Например, можно пожевать лавровый лист, мускатный орех, немолотую гвоздику или корицу.
• Салат из свежих овощей с зеленью, заправленный растительным маслом, не только освежит дыхание, но и восстановит пищеварение.
• Вкусным способом перебить неприятный аромат является употребление горького шоколада.

Некоторые бывалые потребители алкоголя советуют скушать чеснока или лука. Действительно, продукт с таким резким запахом перебивает амбре после пьянки. Однако прийти на работу или свидание, наевшись чеснока, не самый лучший вариант. Да и желудок, ослабленный приемом спиртного, не будет рад такой компании.

Медицинские средства

Если жевать приправы или чистить зубы после приема алкоголя нет возможности, существуют медицинские препараты, специально разработанные для избавления от перегара.

Быстро и на длительное время способно устранить алкогольное амбре средство «Антиполицай». Оно состоит из растительных компонентов, которые, по заявлению производителя, полностью убирают запах алкоголя, сигарет и сильно пахнущей еды. Препарат выпускается в форме леденцов или спрея, а эффект от его применения длится около часа. По схожему принципу действует диетическая добавка «Петруша», содержащая в своем составе экстракт из семян петрушки. Она тоже помогает быстро избавиться от перегара.

Поскольку такие препараты не являются лекарственными средствами, приобрести их можно не только в аптеке без рецепта, но и в супермаркетах. Таблетки Лимонтар и Глицин помогают организму быстрее очищаться от алкогольных токсинов, а значит, сокращают длительность стойкого перегара.

Чем можно перебить запах алкоголя после запоя, продолжавшегося не один день? Если организм хорошо «проспиртован», никакие антиполицаи и лавровый лист здесь не помогут. Окружающие, особенно непьющие, могут легко вычислить алкоголика по запаху. Действенные средства от алкоголизма сейчас можно купить в интернете. Они не только уменьшают тягу к выпивке, но и очищают организм.

(Visited 716 times, 1 visits today)

Очень часто после шумной вечеринки или застолья с алкогольными напитками, мы просыпаемся с характерным запахом изо рта. Явление это крайне неприятное, так как не только выдает ваши вчерашние посиделки, но и становится причиной неприятных последствий. И чтобы не испортить отношения с начальством, не поругаться с любимой и не вызвать подозрение у инспектора ГИБДД, важно быстро устранить характерный запах изо рта, который в народе называют «перегаром».

Перегар – распространенное явление, но благо, на сегодняшний день человечество придумало немало способов избавления от него. В данной статье подробно расскажем об этих способах, но прежде узнаем, почему образуется неприятный запах изо рта.

Причины перегара

Основу любого алкогольного напитка, начиная от водки и заканчивая пивом, составляет этиловый спирт – этанол. Как только вы выпили хотя бы рюмку спиртного, этанол через стенки желудка и кишечника начинает проникать в кровь. С током крови этанол разносится по всем органам и, достигая мозга, вызывает чувство расслабления и эйфории.

Если говорить о выведении спирта из организма, то этанол покидает его с мочой, с дыханием и через кожу. Что характерно, в процессе расщепления этилового спирта в организме образуется промежуточный продукт – уксусный альдегид или ацетальдегид. Именно это дурно пахнущее вещество и становится причиной неприятного запаха, который мы называем перегар.

Запах алкоголя изо рта появляется в любом случае, независимо от объемов выпитого. Тем не менее, чем больше вы «примете на грудь», тем сильнее будет утреннее «амбре», и тем дольше неприятный запах будет выветриваться из организма. А ведь нередко во время застолья люди смешивают алкогольные напитки (которые отличаются составом и крепостью), да к тому же пренебрегают питьем и закусками во время вечеринки. Все это лишь усугубляет алкогольное отравление и способствует появлению более сильного перегара.

Как быстро выветривается алкоголь

Логично, что неприятный запах изо рта после алкогольных возлияний сохранится до тех пор, пока не переработается весь уксусный альдегид. А скорость выветривания сильно разнится в зависимости от вида употребляемого алкоголя. Так, к примеру:

• 500 мл пива будет выветриваться около 2,5 часов;
• 100 мл шампанского также будет выветриваться примерно 2,5 часа;
• 200 мл сухого вина продержатся в организме 3,5 часа;
• 100 мл водки будут давать запах в течение 4,5 часов;
• 100 мл коньяка обеспечивают самый длительный перегар – 5,5 часов.

Тем не менее, учитывая, что во время застолья среднестатистический человек выпивает 300–500 мл алкоголя, перегаром от него будет пахнуть в течение ближайших 12–20 часов.

Скорость избавления от неприятного запаха варьируется в зависимости от следующих факторов:

• Крепость и объем напитков. Чем более крепкий напиток вы употребляли, и чем больше алкоголя вы выпили, тем дольше продержится амбре;
• Смешивание напитков. Смешивая различные алкогольные напитки, человек усиливает токсическое поражение организма, а значит, алкоголь будет выветриваться дольше;
• Пол . У представительниц прекрасного пола процесс расщепления ацетальдегида происходит медленнее, а значит, перегар у них продержится дольше;
• Возраст. Чем старше человек, тем медленнее в его организме происходят метаболические процессы;
• Вес. Чем больше весит человек, тем меньше концентрация ацетальдегида в его организме, и тем быстрее выветривается неприятный запах.

Как избавиться от запаха алкоголя изо рта

А теперь расскажем о том, какие уловки помогут быстро и эффективно устранить запах перегара.

Как подготовиться к застолью

Итак, чтобы утром не страдать о сильнейшего перегара, прежде всего, следует основательно подготовиться к застолью. Для этого, за 1-2 часа до мероприятия нужно плотно покушать, причем пища должна быть с высоким содержанием жира (жирный бульон, стакан молока или бутерброд со сливочным маслом). Как вариант, можно выпить столовую ложку растительного масла.

Во время застолья рекомендуется пить один выбранный спиртной напиток, не смешивая его с другими. Этим вы убьете сразу два зайца: избавите себя от утренней головной боли и избежите сильного запаха изо рта. Правда, этому совету следуют немногие, смешивая во время мероприятия все подряд – водку, вино, пиво, коньяк. В итоге человек получает сильное токсическое отравление, а тошнотворный запах перегара держится еще сутки.

Кроме того, находясь за столом, следует плотно закусывать каждую выпитую рюмку алкоголя. В качестве закуски нужно отдавать приоритет жирной пище. Такая еда позволит снизить опьянение, а значит, и перегар с утра будет минимальным.

Во время застолья не следует забывать пить простую воду без газа. Вода будет разбавлять алкоголь и способствовать его быстрейшему выведению из организма. Вода также необходима для нормальной работы обменных процессов. Все это уменьшит как алкогольное опьянение, так и запах изо рта.

Некоторые люди рекомендуют принять перед застольем несколько таблеток активированного угля (по 1 таблетке на каждые 10 кг массы тела). Это средство связывает токсины в организме и выводит их естественным путем, спасая наш организм от отравления и тем самым максимально уменьшая перегар.

Но что делать, если вы проснулись утром с тяжелейшим похмельем и ужасным запахом изо рта? Вот несколько советов, которые позволят вам быстро привести себя в порядок.

1. Прежде всего, примите душ. Ацетальдегид выделяется не только с дыханием, но и через кожу, а значит, вся кожа пропитана неприятным запахом, который необходимо немедленно смыть. А вот посещать баню или сауну в таком состоянии небезопасно. Высокие температуры могут негативно отразиться на состоянии здоровья.

2. Обязательно почистите зубы и язык. Уход за ротовой полостью позволит вам не только удалить застрявшие между зубами остатки пищи, но и устранить запах перегара. Правда, действует такое средство буквально четверть часа, после чего неприятный запах появляется вновь.

3. Займитесь физическими упражнениями. В состоянии похмелья, когда после веселой вечеринки вас еще «штормит», а организм сильно ослаблен, не возникает даже мысли о физических упражнениях. Тем не менее, если в течение 15–20 минут вы будете выполнять гимнастические упражнения, это заставит организм проснуться и максимально трудиться над выведением токсичных веществ.

4. Позавтракайте и пообедайте. Как правило, человеку с похмелья совершенно не хочется есть. Однако если вам нужно избавиться от неприятного запаха изо рта и облегчить самочувствие, желудку нужно дать поработать. Лучше всего для этого подойдет жирная пища (борщ, рыбные консервы, яичница), а также молочные продукты, фрукты и овощные салаты.

Тем не менее, есть ряд продуктов, которые помогают выветрить или максимально замаскировать запах алкоголя. К ним относятся:

• лук и чеснок;
• листья петрушки и мяты;
• мускатный орех;
• лавровый лист;
• цитрусовые фрукты (апельсин, лимон, а лучше их кожура);
• острый перец;
• жареные семечки (особенно семена подсолнечника);
• десерты (мороженое, черный шоколад).

5. Не забывайте о жидкостях. Чтобы алкоголь быстрее выветривался из организма, вам нужная вода. Причем обильно пить нужно и на самом застолье, и на следующий день. Большое количество жидкости будет способствовать метаболическим процессам во всех органах, благодаря чему организм скорее справится с ядовитым уксусным альдегидом.

Тем не менее, обычная вода не скроет запах перегара, а потому обратите внимание на такие жидкости, как:

• кофе;
• жирное молоко;
• кефир;
• рассол;
• газированная вода с ароматизатором.

6. Если вам предстоит выйти на улицу, обязательно смените нательное белье и одежду. Выводясь через кожу вместе с потом, неприятные запахи пропитывают одежду, а значит, от нее тоже будет вонять. Сменив одежду, вы обретете более презентабельный вид и станете пахнуть гораздо лучше.

Чего не следует делать:

Некоторые люди с похмелья затягиваются сигаретой, считая, что таким образом они не только взбодрятся, но и завуалируют неприятный запах перегара. На самом деле от сигарет тошнотворный запах лишь усилится, да и самочувствие от никотина только ухудшится.

Народные средства от запаха алкоголя изо рта

А теперь рассмотрим самые популярные народные способы избавления от запаха перегара.

1. Прополощите рот раствором пищевой соды.

2. Пожуйте листочек мяты, мелиссы или чабреца.

3. Пожуйте зерна кофе или грецкие орехи.

4. Пожуйте жевательную резинку с фруктовым ароматом. Жевать нужно долго, пока не закончится вкус.

5. В половину стакана воды выдавите сок одного лимона и разведите в такой смеси ложку меда. Выпейте народное средство, которое не только устранит неприятный запах изо рта, но и вернет вам столь необходимую бодрость.

6. В стакане воды разведите 1 ч.л. корицы, поставьте смесь на огонь и прокипятите буквально 1-2 минуты. В горячий отвар добавьте щепотку кардамона и лавровый лист. Отсудив средство, используйте его для полоскания ротовой полости.

7. Отвар полыни. Чтобы приготовить средство с весьма специфическим ароматом, 2 ст.л. сухой травы полыни нужно залить стаканом воды и, поставив на огонь, довести до кипения. Процедив жидкость и дав ей остыть, можно приступать к полосканию ротовой полости.

8. Отвар белой ольхи. Неплохо устраняет амбре и это народное средство. Для его приготовления измельчите листву ольхи, 20 г зеленой массы залейте 0,5 л кипяченой воды и дайте средству настояться под крышкой. Остается лишь прополоскать жидкостью рот, после чего неприятный запах станет практически неощутим.

9. Отвар мяты. Аналогичным образом запах перегара поможет удалить и отвар с мятными листьями.

10. Чай с фенхелем. Залейте 1 ч.л. фенхеля кипятком и заварите как обычный чай. Подождав 10–15 минут, можно применять его для полоскания горла и удаления неприятно запаха.

Медикаментозные средства для борьбы с перегаром

Если назавтра после хорошего застолья вам предстоит выходить на работу, воспользуйтесь аптечным средством под названием Антиполицай. В качестве альтернативы фармацевт может предложить вам Лимонтар или Зорекс. Каждое из этих средств достаточно эффективное, однако действует оно не более 1 часа, после чего неприятный запах перегара возвращается вновь.

Еще одной группой препаратов, способных избавить от тошнотворного запаха изо рта станут биотики, такие как Глицин и Биотредин. Такие лекарственные средства не только борются с запахами, но и улучшают состояние организма.

Важно лишь понимать, что все перечисленные препараты не обладают отрезвляющим действием, а значит, приняв таблетку Антиполицая или любого другого средства, нельзя садиться за руль автомобиля! Эти средства лишь временно устраняют перегар и наполняют организм бодростью. Любой же алкотестер покажет присутствие алкоголя в крови!

Предупреждение. Кстати, бывает так, что запах алкоголя ощущается в дыхании совершенно непьющего человека. Обычно это явление наблюдается утром. Если вы столкнулись с такой неприятностью, поспешите на прием к врачу, ведь данный симптом сигнализирует о серьезных нарушениях в работе организма, в частности, может быть следствием развивающегося сахарного диабета.

Напоследок дадим главный совет. Чтобы утром не было мучительно больно за предыдущее застолье, пейте в меру, а лучше совсем откажитесь от алкоголя, ведь чтобы хорошенько повеселиться в хорошей компании совсем необязательно пить спиртное.
Берегите себя!

Что такое запах перегара — знакомо всем, кто периодически злоупотребляет алкоголем. Утром на работу, а изо рта идет такой запах, что не хочется никуда идти, не говоря уже о работе. Проблему надо решать, но не все знают, как убрать перегар в домашних условиях и вернуться к жизни. Есть простые и действенные способы борьбы с этой проблемой.

Как правильно избавляться от запаха алкоголя

Главный виновник перегара - этиловый спирт, содержащийся в алкоголе. Именно он дает эффект опьянения. Без этилового спирта алкоголь перестал бы быть алкоголем.

Сначала спирт усваивается желудком, затем переходит в кишечник, где и перерабатывается. Некоторая доля поглощается съеденной пищей и выходит из организма. Примерно 25% от общей массы спирта выходит из человека с мочой, посредством легких и сквозь кожные поры. Оставшиеся 75% перерабатывает печень, расщепляя спирт на уксусные альдегиды. Именно они и являются источником ужасного запаха.

Употребив большое количество алкоголя, человек ослабляет работу печени. Она не справляется с тем, чтобы обработать спирт, следствием чего является его попадание в кровь. Как раз в перегаре и содержатся альдегиды. Эта информация необходима тем, кто сталкивается с проблемой достаточно часто. Это нужно знать, чтобы понимать, как быстро «убить» похмельный аромат.

Умеренные дозы алкоголя эффекта перегара никогда не дадут. Выпивая не более 200 мл алкоголя крепостью 40%, человек и окружающие не столкнутся с запахом.

Неприятный запах нужно не просто глушить при помощи различных подручных средств. Главная задача - удалить альдегиды из организма.

Это возможно сделать несколькими способами:

1. Прием жидкости . Рекомендуется употреблять много жидкости. Лучше, чтобы это была хорошая минералка с газом, смешанная с лимонным соком и медом. Этот вкусный и полезный напиток способен оказать помощь организму в удалении оставшегося количества этилового спирта. Также напиток способствует насыщению организма витамином С и другими необходимыми веществами. Хорошо выводит альдегиды зеленый чай, соки, компоты. Ну, а классические варианты - огуречный и капустный рассол — знают все.
2. Контрастный душ . Основная масса альдегидов выходит сквозь кожу, поэтому нужно принять контрастный душ, который смоет их. Принимать душ нужно с мочалкой и гелем для тела. Помимо этого контрастный душ способствует появлению бодрости и восстановлению энергии. В том случае, если человек испытывает проблемы с сердечно-сосудистой системой, нужно очень осторожно принимать горячую ванную. Вода должна быть теплой. Посещение сауны в состоянии похмелья при проблемах с сердцем запрещается. Эти варианты помогают вывести токсины и вычистить организм, но рекомендованы исключительно людям со здоровым сердцем.
3. Физические нагрузки . Легкие разминки и пробежки способствуют вентиляции легких и снижению абстинентного синдрома. Ни о каких силовых упражнениях не стоит думать в состоянии похмелья. Это в любом случае приведет к отрицательным последствиям для восстанавливающегося организма.
4. Пища . Кажется странным спрашивать, что съесть, чтобы не пахло алкоголем, так как в состоянии похмелья большинство людей даже не могут смотреть на еду. Но покушать нужно. Идеальный вариант избавиться от похмелья и перегара — принятие большой кружки горячего крепкого мясного бульона, желательно, сваренного из куска мяса. Но при его отсутствии вполне подойдет бульон из кубиков. Хорошо помогает овсяная каша с кусочками фруктов и орешками. Каша быстро усваивается организмом и помогает ему насытиться и получить необходимые полезные вещества.

Как быстро убрать перегар

Способов убрать запах перегара с утра существует много, но некоторые из них, наоборот, усиливают неприятный эффект.

Быстро убрать запах перегара изо рта в домашних условиях можно следующими способами:

1. Жвачка . Самое легкое средство скрыть алкогольный запах. Первый минус - одним она помогает, другим - усиливает запах. Второй минус - действие жвачки минимальное - до четверти часа. Лучше не использовать мятные жевательные резинки. Они очень резкие и скорее усиливают алкогольный запах, чем его убирают. Если уж употреблять жвачку, то со вкусом фруктов.
2. Зубная паста . Как вариант можно несколько раз с промежутками почистить зубы. Если не зубную пасту, то можно использовать специальную жидкость для полости рта или спрей. Минус - действие примерно такое же, как у жевательной резинки — четверть часа.
3. Другие варианты. Среди остального можно выделить петрушку, а лучше кинзу (жевать несколько минут). Пожевать 3-5 минут зерна кофе . Семечки тоже способствуют удалению запаха, жареные, конечно. Лавровый лист или 50 мл постного масла — еще более действенные средства, чем выше названные. Лаврушку надо также жевать несколько минут, а масло выпить.

Эти методы многие используют для того, чтобы перебить запах алкоголя. Но есть и другие способы сбить перегар, хотя действуют они не так быстро.

Средства эффективные, но действующие медленно

Про зеленый чай, лимон и мед говорилось выше. Эффект антиперегара дает еще и кофе. Он так же как и любая жидкость дает мочегонный эффект, улучшает работу почек, убивая остатки алкоголя. Но только натуральный кофе «уводит» перегар, и это обычно двойной эспрессо.

Не у всех есть возможность приготовить его дома - кофемашин в каждом доме не найдешь. Для этого придется идти в ближний бар. Но тут тоже есть свой минус. В баре появляется соблазн выпить не кофе, а пиво. Кофе, как «лекарство» от похмелья, рекомендован только тем, у кого нет проблем с сердечно-сосудистой системой и давлением. Эффект от кофе наступает в течение часа и длится примерно пять часов.

Хорошо помогает отбить запах перегара изо рта настой из трав. Вариант также не быстрый: нужно заварить и настаивать траву. Заваривать нужно одуванчик, ромашку или овес. Фруктовые фрэши и травяные настои дают возможность восстановить минерально-кислотный баланс. Они усиленно ведут борьбу с перегарным ароматом, в 90% случаев побеждая его.

Опять же, нужно напомнить про еду, которая помогает эффективно устранить запах алкоголя. Бульон - быстрое средство от перегара. Заварил кубик - и все. Но, если есть возможность, лучше поесть суп. Хорошо убирает похмелье и убивает перегар борщ. На удивление и тот и другой эффект дает обычная яичница - глазунья.

В супах много витаминов, в яичнице - белков и аминокислот. Все это ускоряет переработку остатков этилового спирта. После супа хорошо съесть какие-либо фрукты. Рекомендуются арбуз, клубника или земляника. Все они обладают мочегонным эффектом.

Аптечные средства

Перебить запах алкоголя изо рта помогают и медикаментозные средства:

1. Антиполицай (леденцы, спрей). Минус в том, что специалисты категорически запрещают его употребление перед тем, как сесть за руль.
2. Капсулы Зорекс, таблетки Лимонтар, капсулы и раствор Р-Икс 1, активированный уголь. Три первых снимают похмелье и устраняют запах. Последний только снимает похмелье.

Профилактика

Не желая отказываться от употребления алкоголя многие интересуются, что сделать, чтобы не пахло перегаром. Вопреки устоявшемуся мнению, что этот запах неизбежен, есть способы его предотвратить:

1. Самое простое - не употреблять много спиртного.
2. Перед и во время «торжества» употреблять сладкое: шоколад, мед, любые другие сладости.
3. За некоторое время до начала употребления спиртного выпить теплого молока или айран/тан.

Если имеется уверенность, что норма спиртного будет слишком большой, нужно хотя бы употреблять качественный алкоголь. Он хоть и дорогой, но похмелье от него намного легче, да и неприятного запаха практически не бывает.

Во время застолья необходимо всегда хорошо закусывать.

Желательно - побольше горячего, а не как принято в России - кусочек колбасы, сыра или огурчик.

Сколько держится перегар

Устойчивость перегара с утра зависит от нескольких факторов:

Если говорить о зависимости перегара от вида алкогольной продукции, то дело обстоит так: