Getrocknete und frische Feigen: wohltuende Eigenschaften und Kontraindikationen. Feigen – wohltuende Eigenschaften und Kontraindikationen, ihre Verwendung für medizinische Zwecke

Wahrscheinlich können Feigen als Gottes Liebling angesehen werden, da er bei der Schaffung dieser Pflanze nicht daran gespart hat, allen ihren Teilen einzigartige Eigenschaften zu verleihen. Wir können mit der Tatsache beginnen, dass die Blätter dieses exotischen Baumes der Prototyp moderner Tangas waren. In der Volksmedizin werden sie als Krankenwagen und wirksames Hilfsmittel eingesetzt:

• für die Haut bei der Behandlung von Abszessen,
• Verbrennungen,
• Dermatitis,
• sowie der milchige Saft von Blättern oder unreifen Früchten lindern schmerzlos Geißeln wie Warzen,
• und gemischt mit Honig behandelte es Katarakte und Trachom.

Und wenn es der modernen Medizin gelungen ist, solchen Methoden der Sehheilung wirksamere Methoden entgegenzusetzen, dann wird die Nutzung anderer wohltuender Eigenschaften des Feigenbaums voll und ganz anerkannt. In besonderen Fällen, beim Stechen giftiger Insekten, insbesondere Vogelspinnen, wird sogar die Asche der Zweige dieses sagenumwobenen Baumes verwendet.

Alexander der Große aß auf seinen Feldzügen stets Feigenfrüchte. Nach schwierigen Kämpfen stellte er ihre Stärke wieder her.

Elixier der Schönheit und Weiblichkeit

Aber der größte Reichtum an Geschmack und medizinischen Eigenschaften ist natürlich in den Feigenfrüchten konzentriert. Hören Sie einfach zu, wie üppig und saftig einer seiner vielen Namen klingt – der Feigenbaum. Es ist nicht verwunderlich, dass es ein ganzes Arsenal an biologischen Substanzen, Mineralien und Vitaminen enthält, die sich auf die Gesundheit, das Aussehen und sogar den sexuellen Zustand von Frauen auswirken.

Da die reife, zarte Wunderbeere nur sehr schwer zu transportieren ist, ist sie für die meisten Verbraucher in getrockneter und getrockneter Form besser zugänglich, ohne an Wert zu verlieren. Daher sollten die wohltuenden Eigenschaften von getrockneten Feigen für Frauen ab dem Vorhandensein von Folsäure und anderen Vitaminen B und E aufgeführt werden.

Übrigens wissen die meisten Menschen über den Bedarf dieser Vitamine in der Ernährung Bescheid, aber warum? Erstens verhindern sie das Wachstum von Tumoren und anderen Mutationen, helfen bei der Überwindung depressiver Zustände, verhindern die Entwicklung von Osteoporose, Anämie, Schäden an den Membranen der Blutgefäße des Kreislaufsystems und der Nervenimpulsübertragungsverbindungen.

Feigen enthalten hohe Konzentrationen an Kupfer, was die Produktion ausreichender Mengen an Sexualhormonen, Kollagen und Elastin in der Haut beeinträchtigt. Daher helfen mehrere Beeren des Weinbaums pro Tag, die morgens auf nüchternen Magen verzehrt werden, den Wechseljahren zu widerstehen, die für die weibliche Schönheit schädlich sind.

Zu den Vorteilen getrockneter Feigen für Frauen gehört ein verbessertes Aussehen, da der Hautturgor und der Feuchtigkeitsgehalt zunehmen, das Abblättern der Nägel aufhört und das Risiko von Haarausfall sinkt.

Darüber hinaus verhindert der Verzehr von mehreren Feigen pro Tag aufgrund der physiologischen Eigenschaften des fruchtbaren Alters die Entwicklung einer Anämie, neutralisiert PMS-Anstiege und reduziert sie schmerzhafte Empfindungen während der Menstruation. Dank der in den Früchten des Feigenbaums enthaltenen Ballaststoffe und Pektine erhöht sich die Darmmotilität und infolgedessen verschwindet Verstopfung, die den Körper mit Giftstoffen vergiftet.

Feigen in der Kosmetik

Mineralien, Vitamine, Pektin und Säuren aus Feigenbaumfrüchten können nicht nur von innen, sondern auch von außen wirken, wenn eine Gesichtsmaske aus Feigen hergestellt wird. Als kosmetische Basis werden frische oder getrocknete Früchte verwendet, die die Haut mit den notwendigen Elementen versorgen, um die Jugendlichkeit der Haut zu erhalten. Als Ergänzung können je nach Typ und Problem spezifische Inhaltsstoffe wie Eiweiß, Hüttenkäse und Öle dienen . Bevor getrocknete Feigen zu einer breiigen Konsistenz gemahlen werden, empfiehlt es sich, sie zunächst in Milch oder Mineralwasser einzuweichen.

Video, Feigen-Gesichtsmaske:

Wein des Jahres für einen echten Mann

Allerdings ist die Weinbeere universell einsetzbar und trennt Menschen nicht nach Geschlecht, um eine wohltuende Wirkung auf den Körper zu haben. Die Antwort auf die Frage, wie getrocknete Feigen für Männer nützlich sind, ist einfach: Sie helfen ihnen, auch im hohen Alter Männer zu bleiben, und wirken sich positiv auf die Potenz aus. Darüber hinaus bekämpfen Feigenbeeren eine rein männliche Krankheit wie Prostatitis.

Es gibt jedoch Gesundheitsbereiche beiderlei Geschlechts, in denen das Trinken von Weinbeeren eine echte Hilfe sein kann. Das in der Frucht enthaltene Kalium schützt den Herzmuskel bei Bluthochdruck. Bei hohem Blutdruck versucht der Körper oft, ihn zu normalisieren, indem er durch häufiges Wasserlassen Flüssigkeit ausscheidet, aber dieses wichtige Mikroelement wird ausgewaschen.

Feigen mit Milch gegen Husten

Bei Erkältungen und Halsschmerzen greift man schon seit mehreren Jahrhunderten auf ein Rezept mit Feigenbaumfrüchten zurück. Zu Hause ist es nicht schwer, Feigen mit Hustenmilch für Kinder zuzubereiten. Im Ofen wird die Brühe einfacher und von besserer Qualität, aber mit etwas Geschick gelingt sie auf dem Herd genauso gut. Geben Sie dazu gewaschene, getrocknete Weinbeeren in die warme Milch (je fetter, desto besser), eine Frucht pro eineinhalb Gläser und kochen Sie sie bei schwacher Hitze auf etwa ein Drittel ein.

Um zu verhindern, dass die Milch wegläuft und anbrennt, was den Geschmack des Arzneimittels unwiderruflich beeinträchtigt, können Sie ein Wasserbad verwenden oder ständig umrühren. Als nächstes wickeln Sie es sorgfältig ein, gießen es in eine Thermoskanne oder lassen es mindestens drei Stunden lang im Ofen köcheln, es geht aber auch über Nacht. Das Ergebnis ist eine karamellfarbene Flüssigkeit, die in ihrer Konsistenz einem Sirup ähnelt, medizinisch wirksam und trotz ihrer Nützlichkeit schmackhaft ist, was von Kindern sehr geschätzt wird. Es ist besser, die Mischung im Kühlschrank aufzubewahren, um ein Säuern zu vermeiden, und zwei- bis dreimal täglich ein halbes Glas eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten zu sich zu nehmen.

Egal, aber seien Sie trotzdem vorsichtig

Unabhängig davon, wie nützlich getrocknete Feigen auch sind, liegen die wohltuenden Eigenschaften und Kontraindikationen auf der individuellen Ebene des Körpers jedes Menschen. Dies ist zunächst einmal eine individuelle Unverträglichkeit, die sich in den Manifestationen von Allergien äußert. Aufgrund des Vorhandenseins von Salicylaten in Feigenbeeren ist deren toxische Wirkung bei übermäßigem Verzehr der Früchte möglich.

Aus diesem Grund können Sie auf die Frage, ob eine stillende Mutter getrocknete Feigen essen kann, weil sie die Laktation steigern, die Muttermilch nahrhafter machen und sie mit Kalzium anreichern, antworten, dass dies möglich ist, aber nehmen Sie es schrittweise und vorsichtig in Ihre Ernährung auf . Und die abführende Wirkung, die über die Muttermilch auf das Baby übertragen wird, kann einen kleinen, unerfahrenen Bauch stören.

Es gibt wahrscheinlich kein Produkt auf der Welt, auch keine getrockneten Feigen, deren Nutzen und Schaden für den Körper eindeutig bestimmt werden könnten, denn das Hauptkriterium ist die Dosierung. Sogar die Fülle an Fruktose und Glukose im Produkt kann für diejenigen, die ihre Gesundheit in kurzer Zeit verbessern möchten, ein grausamer Scherz sein.

Ein paar Früchte können aufgrund ihres Kaloriengehalts den Hunger lange stillen, wer aber aufgrund des angenehmen Geschmacks das Augenmaß vergisst, kann mehrere ungewollte Kilogramm zunehmen und den Blutzuckerspiegel in die Höhe treiben. Betrachtet man Feigen als Diätprodukt, kann man sich die Frage stellen: „Wie viele Kalorien haben getrocknete Feigen?“ Mit 257 liegt es deutlich hinter den gängigen Süßigkeiten Honig und Schokolade mit 320 bzw. 540 Kilokalorien zurück.

Zusammensetzung aus frischen und getrockneten Feigen pro 100 Gramm

Aufgrund des hohen Gehalts an Glukose und Fruktose bleiben Feigen durch Zuckern haltbar. Dies erklärt den weißen Belag auf Trockenfrüchten. Wenn wir die Möglichkeit in Betracht ziehen, diese Frucht auf einem orientalischen Basar zu kaufen und dabei eine Reihe von Wiederverkäufern zu umgehen, dann vorausgesetzt, dass sie ordnungsgemäß in einem „atmungsaktiven“ Behälter, zum Beispiel in Segeltuchtaschen, an einem kühlen, belüfteten Ort, entfernt von der Luft, gelagert wird Sonnenlicht, dann kann es das ganze Jahr über bis zur nächsten Ernte mit seinem Geschmack begeistern. Wenn nicht alle Wechselfälle ihrer Ankunft auf der Theke mit Sicherheit bekannt sind, sollte die Haltbarkeit trockener Feigen halbiert werden.

Zusammenfassend möchte ich die Vorteile von Feigen für unseren Körper hervorheben. Ich habe es vor einem Jahr zum ersten Mal frisch probiert und war begeistert, sehr lecker und nahrhaft. Ein Nachteil besteht darin, dass es nicht lange frisch gelagert werden kann; es empfiehlt sich, es innerhalb von 7-8 Stunden nach der Ernte zu verzehren. Aber der getrocknete kann ein ganzes Jahr lang gegessen werden.

Video über die wohltuenden Eigenschaften von Feigen oder Feigenbäumen:

Ich habe auch Feigenmarmelade probiert, ehrlich gesagt ist das kein erlernter Geschmack, sondern sehr süß und hat einen spezifischen Geschmack.

Liebe Blog-Leser, gesund sein ist einfach, welche gesunden Feigenrezepte kennen Sie, teilen Sie uns in den Kommentaren mit. Erweitern wir unser Wissen über diesen Naturschatz namens Feige (Feige, Feigenbaum oder Feigenbaum).

Hallo liebe Leser. Jeder von uns hat mindestens einmal eine so ungewöhnliche Frucht wie Feigen probiert. Natürlich ist es häufiger in getrockneter Form zu finden, aber frisches Obst an Marktständen ist keine Seltenheit. Frische Feigen sind zweifellos gesünder, hinsichtlich des Vitamingehalts unterscheiden sie sich jedoch nicht wesentlich von den getrockneten Früchten. Es sind verarbeitete Feigen, die uns zur Verfügung stehen, da die frisch vom Baum gepflückten Früchte nicht so leicht zu finden sind und Sie sich die Feige selbst nicht leisten können. Schauen wir uns seine wohltuenden Eigenschaften an und stellen wir fest, warum es für unseren Körper so wichtig ist bzw. welche essentiellen Vitamine und Mineralien es enthält. Aber wenn Sie es geschafft haben, mehrere Kilogramm solch kostbarer Früchte zu kaufen oder geschenkt zu bekommen, beeilen Sie sich nicht, alles auf einmal zu essen, obwohl es ja eine solche Versuchung gibt.

Für den Winter können Sie mehrere Gläser Feigenmarmelade vorbereiten, ohne die Sie an Winterabenden keinen Tee mehr trinken können.

Feigenmarmelade hat nicht nur einen einzigartigen Geschmack, sondern auch eine Vielzahl nützlicher Eigenschaften, über die wir später noch sprechen werden.

Was enthält eine Feige?

Warum wird diese Frucht Ihrer Meinung nach als so wertvoll angesehen? Im Folgenden betrachten wir die wohltuenden Eigenschaften von Feigen sowie deren Nutzen und Schaden. Ja, und das alles wegen seiner einzigartigen Zusammensetzung, dank der es zu den Spitzenfrüchten gehört, die mit der größten Menge an Mikroelementen und Vitaminen gesättigt sind.

Menschen, die in den südlichen Ländern leben, in denen dieser Wunderbaum wächst, haben großes Glück.

Schließlich betreiben sie nicht nur einen gewinnbringenden Export in andere Gebiete, sondern können Feigen auch zu jeder Jahreszeit und sogar in unzumutbaren Mengen genießen.

Eine Frucht enthält Ballaststoffe, Tannine, Glukose und organische Säuren. Es ist außerdem für seinen hohen Gehalt an essentiellen Aminosäuren, Bioflavonoiden und Carotinoiden bekannt.

Was die Vitaminzusammensetzung angeht, sind Feigen reich an den Vitaminen C, K, E, B, die aus nur einer Frucht gewonnen werden können.

Das heißt, Sie müssen nicht nach verschiedenen Früchten suchen, die jedes Vitamin enthalten, um Ihren Körper auf den Winter „vorzubereiten“. Und wenn Sie auch Marmelade zubereiten, werden Sie von saisonalen Krankheiten umgangen.

Auch Mineralien nehmen in der Zusammensetzung dieser Wunderfrucht einen wichtigen Platz ein. Durch den Verzehr von getrockneten und frischen Feigen versorgen Sie Ihren Körper mit Substanzen wie Magnesium, Kalium, Phosphor, Eisen und Kalzium.

So eine „reichhaltige“ Frucht werden Sie wahrscheinlich nicht mehr finden. Wenn Sie also die Möglichkeit haben, sie zu kaufen, sollten Sie diese Gelegenheit zur Stärkung Ihres Körpers nicht verpassen.

Kaloriengehalt von Feigen

Für diejenigen, die abnehmen wollen oder einfach nur eine Diät machen, sind Feigen ein idealer Bestandteil der täglichen Ernährung.

Die Rede ist aber nur von frischem Obst, denn sein Kaloriengehalt pro 100 g beträgt maximal 60 Kilokalorien.

Das Gleiche gilt nicht für getrocknete Feigen, die keinen so geringen Kaloriengehalt aufweisen können.

Immerhin enthalten 100 g Trockenfrüchte bis zu 250 Kcal und ein solches Produkt kann getrost als süß bezeichnet werden.

Natürlich ist dies für Sportler eine ausgezeichnete Energiequelle, aber für normale Naschkatzen, die trotzdem ihre Figur behalten möchten, ist es besser, sich von einem solchen Produkt nicht mitreißen zu lassen.

Feigen – wohltuende Eigenschaften und Qualitäten

Schauen wir uns also an, wie bestimmte Bestandteile von Feigen auf bestimmte Systeme unseres Körpers wirken!

1. Kalium hat bekanntermaßen eine positive Wirkung auf die Herzfunktion: Es stärkt den Herzmuskel, hält den normalen Blutdruck aufrecht und normalisiert außerdem den Herzrhythmus, wodurch das Risiko von Herzrhythmusstörungen beseitigt wird. Es ist ein wichtiges Element im Stoffwechselprozess.

1. Der Eisengehalt ist um ein Vielfaches höher als der eines Apfels, daher sind Feigen eine echte Wohltat für Menschen mit Blutarmut. Und natürlich ist es besser, es zur Vorbeugung einer solchen Krankheit einzusetzen.

1. Nikotinsäure, einer der wirksamsten Blutverdünner, verhindert die Bildung von Blutgerinnseln und schützt Sie so vor künftigen Schlaganfällen. Somit erfolgt die Durchblutung ungehindert, sodass jedes Organ mit allen lebenswichtigen Stoffen gesättigt ist. Dank der Säure übersteigt der Cholesterinspiegel nicht den Normalwert, so dass die Blutzirkulation ungehindert erfolgen kann.

1. Enthält Ballaststoffe, die für eine gesunde Darmfunktion so wichtig sind. Fördert die rechtzeitige Entfernung von Giftstoffen, wodurch der Körper von „Müll“ gereinigt wird. Diese Frucht ist ideal, um Verstopfung zu beseitigen und ihr vorzubeugen.

1. Vitamin E verlangsamt die Alterung der Körperzellen sowie die Entstehung oder Ausbreitung von Krebszellen. Wir können daraus schließen, dass es einige Prozesse zellulärer Veränderungen verlangsamt. Dies gilt jedoch nicht für die Wiederherstellung gesunder Zellen sowie deren Sättigung mit Nährstoffen.

1. Bei Erkältungen oder Schäden an den Atemwegen haben Feigen eine schweißtreibende Wirkung, wodurch Sie hohe Temperaturen „senken“ können. In diesem Fall ist es am besten, Feigenmarmelade zu verwenden, da Zucker nicht nur alle nützlichen Substanzen der Frucht konserviert, sondern auch eine zusätzliche Glukosequelle ist, die für die Erhaltung des Körpers im Krankheitsfall so wichtig ist.

1. Warum Vitamin C benötigt wird, ist jedem klar, daher sei hier erwähnt, dass Feigen einen recht hohen Gehalt dieses Vitamins enthalten. Die höchste Konzentration findet sich in der Schale der Frucht, daher sollte jeder, der es gewohnt ist, diesen Teil der Frucht loszuwerden, noch einmal darüber nachdenken.

1. Aus getrockneten Feigen können Sie Abkochungen zum Gurgeln bei Halsschmerzen zubereiten. Dadurch werden nicht nur die Schmerzen beseitigt, sondern auch die Mikroben „entfernt“, die die Krankheit verursachen.

1. Für einen wachsenden Organismus ist dies im Allgemeinen das erste Produkt. Kinder freuen sich über getrocknete süße Feigen, die ihr Immunsystem stärken und dank Kalzium auch ein gesundes Knochenwachstum unterstützen.

1. Eine Abkochung jeglicher Feigenart wirkt abführend und harntreibend. Es reinigt gleichzeitig den Darm und die Nieren.

Getrocknete Feigen – Nutzen und Schaden, Vor- und Nachteile

Ich würde mich gerne jeden Tag mit frischen Feigen verwöhnen, aber wir alle verstehen, dass das unmöglich ist.

Deshalb haben wir für den Fall, dass es an frischem Obst mangelt, eine Alternative – getrocknete Feigen. Darüber hinaus gibt es keinen Unterschied im Nährstoffanteil, sodass Sie bedenkenlos ein Trockenprodukt kaufen können, ohne befürchten zu müssen, getäuscht zu werden.

Es gibt jedoch eine Einschränkung: In Früchten, die einer Trocknung unterliegen, ist der Saccharosegehalt um ein Vielfaches höher.

Dies geschieht durch die Entfernung überschüssiger Feuchtigkeit, wodurch die Masse einer Fruchteinheit abnimmt, was bedeutet, dass Sie um ein Vielfaches mehr getrocknete Feigen essen können als frische. Dementsprechend nehmen wir mehr aller nützlichen Elemente auf, einschließlich Saccharose.

Aus diesem Grund ist es Menschen mit Diabetes verboten, es zu essen.

Bei Fettleibigkeit gilt eine solche Frucht vom Kaloriengehalt her als süß, was bedeutet, dass sie das Problem des Übergewichts nur verschlimmert.

Auch bei Erkrankungen des Darms oder Magens ist bei diesem Produkt Vorsicht geboten, da der hohe Ballaststoffgehalt zu einer Dehydrierung führen kann.

Vorteile von Feigen während der Schwangerschaft

Alle Frauen wissen, dass das häufigste Problem während der Schwangerschaft Verstopfung ist, die den Körper nicht nur noch mehr belastet, sondern auch gefährlich ist.

Fast alle Abführmittel machen süchtig und sind nicht die sichersten für den Körper von Mutter und Kind.

Daher ist es am besten, natürliche Heilmittel zu verwenden, um dieses Problem zu beseitigen. Feigen helfen auch bei der Bekämpfung von Erkältungen und erweisen sich als die sicherste Option überhaupt.

Feigen in Form von Trockenfrüchten sind zweifellos eine köstliche Süßigkeit. Aber wie wir uns erinnern, hat nicht alles, was lecker ist, die beste Wirkung auf unsere Figur.

Und aufgrund der hohen Ballaststoffkonzentration kann es zu unerwünschtem Durchfall kommen, Sie sollten sich also nicht zu sehr darauf einlassen.

Sie können 2-4 Früchte pro Tag essen und das reicht aus, um den Körper vollständig zu sättigen.

Wenn Sie sich einer ausgezeichneten Gesundheit und keinem Übergewicht rühmen können, können Sie die Feigenmenge natürlich leicht erhöhen, aber hier ist es wichtig, Ihr Wohlbefinden zu überwachen.

Nachteile und Kontraindikationen von Feigen für den Körper

Für diese Frucht gibt es keine große Liste von Kontraindikationen, aber es gibt dennoch einige wichtige Nuancen.

Wie wir bereits herausgefunden haben, große Menge Saccharose kann sich nachteilig auf einen bereits fettleibigen Körper auswirken.

Es ist zu beachten, dass getrocknete Feigen für Diabetiker kontraindiziert sind, weshalb dieses Produkt sofort aus der Ernährung des Patienten ausgeschlossen wird.

Bei einer Verschlimmerung von Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts ist es besser, ein solches Produkt nicht zu verwenden, da es Durchfall verursachen kann, der die Situation nur verschlimmert.

Außerdem sollten Sie bei schweren Erkrankungen keine Feigen essen, da diese zur Austrocknung des Körpers beitragen und ein solcher Prozess die Situation nur verschlimmern wird.

So wählen Sie die richtigen Feigen aus

Sie sollten Feigen sorgfältig auswählen, denn die Wahl abgestandener oder kranker Früchte kann Ihre Probleme nur verschlimmern.

Frische Feigen sind ein leicht verderbliches Produkt und in der Hitze sind sie sicherlich nicht lange haltbar. Auch bei getrockneten Feigen ist die Sache nicht so einfach.

Wenn die Früchte getrocknet sind, bedeutet das nicht, dass sie vor dem Trocknungsprozess völlig frisch waren. Die Qualität des Produkts wird durch sein Aussehen bestimmt: Wenn dunkle Flecken vorhanden sind, ist die „kranke“ Frucht getrocknet.

Schauen wir uns nun die Kriterien genauer an, anhand derer Sie eine hochwertige und gesunde Frucht auswählen können:

1. Frische Feigen sollten angenehm riechen, sich elastisch anfühlen und keine Beschädigungen aufweisen; Anzeichen von abgestandenen Feigen: säuerlicher, fermentierter Geruch, zu weiche Früchte, rutschige und klebrige Oberfläche.

2. Damit die Früchte möglichst lange gelagert werden können, entleeren Lieferanten häufig den Baum mit noch unreifen Früchten, die sie auf den Markt liefern; Solche Früchte haben keinen charakteristischen Geruch, sind grünlich gefärbt und fühlen sich schwer an. Die Früchte sind unreif, was bedeutet, dass sie noch nicht alle wohltuenden Inhaltsstoffe der Feige entfalten konnten.

3. Die Farbe kann nicht als solcher als Indikator angesehen werden, da jede Sorte ihre eigene Farbe hat, sodass die Frucht möglicherweise sogar vollständig grün ist, was jedoch nicht bedeutet, dass sie noch nicht reif ist. Feigen können gelb, violett und sogar dunkelblau sein, aber wenn sie frisch sind, findet man am häufigsten Lila; Aber wir sind es gewohnt, Trockenfrüchte in gelben und sogar goldenen Farbtönen zu sehen.

Regeln für die Lagerung von Feigen

Frisches Obst verdirbt in der Regel schon nach wenigen Stunden, daher ist es am besten, die gekauften Leckereien sofort nach der Ankunft zu Hause „wegzuwerfen“.

Nun, wenn Sie es wirklich nicht ertragen können, können Sie auf dem Markt ein paar Früchte essen. Wenn Sie am Tag des Kaufs keine Zeit für Feigen hatten, sind sie nur im Kühlschrank etwa drei Tage haltbar.

Um diesen Effekt zu erzielen, sollten Sie jede Frucht in eine trockene Serviette einwickeln, die überschüssige Feuchtigkeit aufnimmt, damit sie nicht verdirbt.

Sie können Feigen sogar in einem Glas aufbewahren. Dazu müssen Sie die Feuchtigkeit von der Oberfläche der Frucht entfernen und sie dann in ein Glas geben, ohne es mit einem Deckel zu verschließen.

In dieser Form legen wir unsere Leckereien in den Kühlschrank. Wichtig hierbei ist, dass sich keine Fremdgerüche im Kühlschrank befinden, da die Feigen diese mit Sicherheit annehmen.

Trockene Feigen können beliebig lange gelagert werden, Hauptsache, sie bleiben vor Feuchtigkeit geschützt.

Wie verwendet man Feigen richtig?

Da uns frische Früchte nicht immer zur Verfügung stehen, kaufen wir meist getrocknete Früchte. Bevor Sie beginnen, die gekaufte Ware zu „zerstören“, sollten Sie die Früchte waschen und anschließend etwa eine halbe Stunde in warmem Wasser einweichen. Dies geschieht, um die Früchte von Chemikalien zu reinigen, die möglicherweise zur Behandlung verwendet wurden.

Feigen sind eine passende Ergänzung zu vielen Gerichten, auch zu Fleischgerichten, sodass Sie bedenkenlos experimentieren können. Seine Süße verleiht im Ofen gebackenem Fleisch noch mehr Würze.

Wir können endlos über Desserts mit Feigen reden. Hier können Sie damit machen, was Sie wollen, und jedes dieser Gerichte wird zweifellos nützlich sein.

Diese orientalische Frucht ist nicht nur zu jeder Jahreszeit ein sättigender Snack, sondern stärkt auch Ihren Körper und beseitigt alle seine Probleme.

In der Bibel erwähnt. Die ersten Menschen, Adam und Eva, bedeckten sich mit Feigenbaumblättern. Feigenfrüchte sind ein Vorrat an Vitaminen und Mineralstoffen. Die reichhaltige chemische Zusammensetzung der Weinbeeren, wie getrocknete Feigen genannt werden, wirkt sich positiv auf viele Prozesse im menschlichen Körper aus. Besonders nützlich ist die Beere für Frauen.

Sehr oft verlieren viele Früchte beim Trocknen ihre wohltuenden Eigenschaften. Dies gilt jedoch nicht für Feigen. Der Nährwert der Beere erhöht sich nach dem Trocknen; nicht umsonst aßen Soldaten sie während der Feldzüge Alexanders des Großen. Ja, und frische Feigen sind schwer haltbar, daher ist es besser, sie zu trocknen. Bis zur neuen Ernte können Sie ein ganzes Jahr lang Trockenfrüchte genießen.

Zusammensetzung und Vorteile für Frauen

Die getrockneten Früchte des Feigenbaums oder der Feige enthalten viele Vitamine. Die Früchte sind besonders reich an Vitamin A und Folsäure, sie enthalten etwas weniger Vitamin E. Unter den Mineralstoffen enthalten Feigen ausreichend Magnesium, Eisen, Phosphor und fast so viel Kalium wie Nüsse. Weinbeeren werden wegen ihres hohen Gehalts – etwa 70 Prozent – ​​an Glukose und Saccharose geschätzt. Pektin in Feigen erhöht den Nährwert von Früchten und kann den Stoffwechsel normalisieren.

Getrocknete Beeren sind besonders wohltuend für den weiblichen Körper:

1. Der Verzehr einiger Feigen trägt dazu bei, an kritischen Tagen das Gleichgewicht der chemischen Elemente aufrechtzuerhalten. Da sie Cumarin enthalten, wird das Blut verdünnt und der Zustand der Frau gelindert.
2. Anämie ist eine der häufigsten Erkrankungen von Frauen während der Schwangerschaft. Es ist der Verzehr von getrockneten Feigen, der die Blutzusammensetzung verbessert.
3. Zu den Eigenschaften von Weinbeeren gehört die Stimulierung des Laktationsprozesses, sodass sie während der Fütterungszeit zwei bis drei Stück pro Tag essen. Übermäßiger Genuss kann sich negativ auf das Verdauungssystem des Kindes auswirken.
4. Für diejenigen, die unter erhöhtem Körpergewicht leiden, sind Weinbeeren der beste Helfer beim Abnehmen. Die Aufnahme von Feigen in Ihre Ernährung wird Sie schnell satt machen und Ihnen helfen, Süßigkeiten und Süßigkeiten aus dem Speiseplan zu streichen. Feigenbeeren können problemlos während eines Snacks ersetzt werden.
5. Um den Körper von Schlacken und Giftstoffen zu reinigen, verwenden Frauen getrocknete Feigenbaumfrüchte. Sie enthalten so viele Ballaststoffe, dass bereits nach dem Verzehr von zwei Beeren pro Tag der Bedarf daran verschwindet. Und die Ballaststoffe der Beeren lindern Verstopfung und verbessern den Stoffwechsel.
6. Besonders schwerwiegend sind die Symptome von Krampfadern bei Frauen. Getrocknete Feigen gleichen den Kaliummangel im Körper aus und lindern Schwellungen und Krämpfe in der Wadenmuskulatur.
7. Feigen helfen bei Erkältungen und Halsschmerzen. Zum Gurgeln werden mit Milch angereicherte getrocknete Feigen verwendet.
8. Das Fruchtfleisch getrockneter Feigen enthält viele Samen. In zerkleinerter Form wird es als Peeling verwendet, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und das Gesicht zu verjüngen.

Die positive Wirkung von Feigenbaumfrüchten auf den weiblichen Körper wurde von Avicenna beschrieben.

Doch manche Frauen müssen auf Feigen-Delikatessen verzichten, wenn sie an einer akuten Form eines Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwürs leiden. Die in der Frucht enthaltene Oxalsäure reizt die Wände des Verdauungstrakts und verstärkt die Schmerzen.

Es ist verboten, getrocknete Feigen zu essen, wenn Sie an einer Pankreatitis leiden.

Eine große Menge an Glukose verhindert, dass Diabetiker Feigen genießen können. Obwohl Feigenfrüchte keine ätherischen Öle enthalten, sollten Allergiker Feigenbeeren mit Vorsicht in ihre Ernährung aufnehmen.

Unabhängig davon, welche Vorteile die Feigenbaumbeere dem Körper einer Frau bringt, ist beim Verzehr auf Mäßigung zu achten.

Da Feigen nur in warmen Ländern wachsen, gelangen die Früchte innerhalb kurzer Zeit frisch in die Handelskette: entweder im Juli oder September. Die Reife der Beere wird durch die Öffnung der Frucht von unten in vier Teile bestimmt. Das Trocknen der Früchte erfolgt unter einem Vordach, wo sie gut belüftet sind. Es wird nicht empfohlen, Feigen vor dem Trocknen zu waschen.

Schon der Name der Beere lässt vermuten, dass sie wie neuer Wein gären kann. Sie können dies vermeiden, indem Sie die Früchte für ein oder zwei Sekunden in kochenden Sirup tauchen. Jetzt müssen sie nur noch auf Gestellen ausgelegt und an einem gut belüfteten Ort aufgestellt werden. Nach einer Woche Trocknung werden die Beeren flachgedrückt, an einem Faden aufgereiht und in die Sonne gehängt. Manche Leute legen den Beerenstrauß über das eingeschaltete Gas oder stellen ihn in den Ofen. Nach dem Trocknen werden die Früchte in eine Papiertüte gelegt und in einem Schrank aufbewahrt.

Es gibt auch folgende Möglichkeiten, Feigen aufzubewahren:

• Die dunkle Feigensorte wird getrocknet und in verschlossenen Beuteln in den Gefrierschrank gestellt.
• Die Marmelade wird zubereitet, indem die Beeren zusammen mit der Zitrone durch einen Fleischwolf gegeben werden. Nachdem Sie der vorbereiteten Masse Zucker hinzugefügt haben, kochen Sie bei schwacher Hitze zwanzig bis vierzig Minuten lang. Die Marmelade wird in Gläsern aufbewahrt. Pro Kilogramm Beeren nehmen Sie 700 Gramm Zucker.
• Wein wird aus getrockneten Feigen unter Zusatz einiger Blaubeeren hergestellt. Ein Kilogramm Feigen wird mit zehn Liter warmem Wasser übergossen und zehn Tage lang an einem dunklen Ort aufbewahrt.

Bei allen Arten der Lagerung von Weinbeeren können Sie sich lange an den wohltuenden Eigenschaften erfreuen.

Weitere Informationen finden Sie im Video:

Viele haben den Namen der Frucht „Feige“ gehört und dieses süße Produkt probiert. Seine Größe ist nicht sehr groß – wie ein mittelgroßer Apfel. Die Früchte wachsen an einem sehr hohen Baum und erreichen eine Höhe von 22 Metern. Der Baum ist stark und kraftvoll. Der Baum lebt und trägt bis zu vierhundert Jahre lang Früchte. Die Pflanze ist unprätentiös und kann ohne die geringste Pflege Früchte tragen. Das ist ein echtes Wunder. Die medizinischen Eigenschaften von Feigen sind gut untersucht.

Als Nahrungsmittel werden ausschließlich Feigenfrüchte verwendet. Die Rinde und Blätter des Baumes werden auch für medizinische Zwecke verwendet. Die Frucht wächst in Ländern mit warmem und mildem Klima. Es gibt etwa fünfhundert verschiedene Feigensorten, die sich in Form, Farbe und Saftigkeit der Früchte unterscheiden.

Viele andere Namen sind bekannt – Feigenbaum, Feigenbaum, Weinbeere. Die Weinbeere wird in der Bibel erwähnt und unsere Vorfahren bedeckten sich mit dem Feigenblatt. Frisches Obst ist nicht sehr lange haltbar, daher wird es meist getrocknet oder getrocknet verzehrt. In der Küche sind Feigen eine echte Delikatesse, die in vielen Desserts und Backwaren Verwendung findet.

Welche Vorteile haben frische Weinbeeren:

• wirkt sich positiv auf den Zustand der Leber aus;
• trägt zur Erhöhung des Hämoglobins bei;
• behandelt Erkrankungen des weiblichen Genitalbereichs;
• hilft, einen Bronchospasmus-Anfall zu lindern;
• hilft bei der Überwindung von Erkältungen und Infektionskrankheiten.

Auch Trockenfrüchte sind nicht weniger nützlich:

• reinigt den Darm von schädlichen Giftstoffen;
• als Hilfstherapie bei Erkältungen;
• unverzichtbar für die Leber;
• hilft bei Anämie und hilft, den Hämoglobinspiegel zu erhöhen;
• bewährtes Mittel gegen Tachykardie;
• antitussive Wirkung.

Zusammensetzung der Weinbeerfrucht

Feigen haben in jeder Form einen angenehmen Geschmack. Die Frucht verliert weder in getrockneter noch in getrockneter Form ihre wohltuenden Eigenschaften. Der Zuckergehalt in Trockenfrüchten ist etwas höher als in frischen. Die Frucht unterscheidet sich von vielen Früchten in ihrer chemischen Zusammensetzung.

Feigen sind reich an folgenden Mineralien und Elementen:

• Natrium;
• Kalium;
• Kalzium;
• Kupfer;
• Eisen;
• Mangan;
• Zink;
• Selen.

• Vitamin E;
• Vitamin K;
• Vitamin C;
• Vitamin A;
• Thiamin;
• Riboflavin;
• Pyridoxin;
• Pantothensäure;
• Folate.

Welche Vorteile haben Viburnumbeeren?

Vorteile von Feigen für den menschlichen Körper

Feigen sind nicht nur sehr lecker, sondern haben auch viele medizinische Eigenschaften. Durch den Verzehr einer Frucht pro Tag können Sie Ihren Tagesbedarf an Vitaminen und Mineralstoffen decken. Die Frucht ist eine echte Rettung für Menschen mit geringer Immunität. Die wichtigsten Vorteile des Verzehrs von Feigen sind:

• die kontraktile Funktion des Herzens und des Herzmuskels verbessert sich;
• Blutdruck stabilisiert sich;
• das Risiko einer Thrombose und Thrombophlebitis wird verringert;
• Cholesterin-Plaques in den Blutgefäßen lösen sich auf;
• die Funktion des Magen-Darm-Trakts wird verbessert;
• wirksam im Kampf gegen Helminthen;
• hat eine schleimlösende Fähigkeit;
• wirksam bei der Zusatztherapie von Asthma und Bronchospasmus;
• verhindert das Auftreten und die Entwicklung von Krebs;
• verfügt über Anti-Stress-Fähigkeiten;
• normalisiert den Schlaf;
• senkt den Blutzuckerspiegel;
• hat die Fähigkeit zur Wundheilung;
• nützlich während der Schwangerschaft;
• hilft bei schmerzhafter Menstruation;
• ein ausgezeichnetes Produkt für die diätetische Ernährung;
• hilft, die Knochen zu stärken;
• hilft bei der Bewältigung altersbedingter Augenkrankheiten;
• unentbehrlich für die Gesundheit von Männern.

Wie man Feigen isst

Auf dem Markt müssen Sie inmitten der Fülle an Früchten in der Lage sein, die richtige Feige auszuwählen. Achten Sie auf Farbe, Größe, richtige Form und Weichheit.

Unreife Früchte werden Ihnen kein gastronomisches Vergnügen bereiten. Auch überreife Früchte sind geschmacklos. Wenn Sie noch eine noch nicht ganz reife Frucht gekauft haben, müssen Sie diese mit Honig und Nüssen backen. Oder Sie fügen Honig hinzu und stellen ihn in den Kühlschrank, um die Füllung für Kuchen vorzubereiten.

Wenn Sie keine Kontraindikationen für den Verzehr von Feigen haben, können Sie diese bedenkenlos in Ihre Ernährung aufnehmen. Die Frucht verträgt das Hungergefühl gut und kann Süßigkeiten ersetzen. Da Feigen nicht frisch transportiert werden, erhalten wir sie meist in Form von Trockenfrüchten. Vor Gebrauch empfiehlt es sich, sie im Wasser stehen zu lassen und etwas quellen zu lassen. Feigen sind essfertig. Sie können es zum Backen von Kuchen und zum Zubereiten von Desserts, zur Herstellung von Tinkturen oder zum Hinzufügen zum Teig für verschiedene Süßwaren verwenden.

Feigenblätter

Feigenblätter sind für therapeutische Zwecke unverzichtbar. Die darin enthaltenen Säuren und ätherischen Öle machen sie sehr nützlich. Den ganzen Sommer über und bis zur Hälfte des Herbstes wird empfohlen, die Blätter der Früchte an einem dunklen, belüfteten Ort zu trocknen. Die Blätter müssen vor Nässe geschützt werden und dürfen nicht austrocknen. Trocknet es aus, gehen viele wohltuende Eigenschaften verloren. An einem trockenen Ort können die Blätter zwei bis drei Jahre gelagert werden.

Welche Vorteile hat gedünsteter Kohl?

Der zubereitete Sud oder Aufguss ist sehr wirksam bei Krätze, entzündlichen Hauterkrankungen, Geschwüren und Erkältungen. Durch Einreiben in die Kopfhaut können Sie den Haarausfall stoppen. Bei frischen Wunden werden Kompressen aus den Blättern verwendet. Wunden heilen schnell, auch bei eitrigen Prozessen. Feigensamen wirken gegen Verstopfung. Wenn Sie drei bis vier Tage lang zehn bis fünfzehn Samen einnehmen, können Sie Verstopfung beseitigen.

Behandlung von Krankheiten mit Feigenfrüchten

Beim Kaliumgehalt steht die Frucht an zweiter Stelle. Dadurch kann die Frucht zur Unterstützung von Menschen mit schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen eingesetzt werden. Feigen werden auch in folgenden Situationen verwendet:

• bei Vergiftung und Vergiftung des Körpers;
• bei Verdauungsstörungen;
• als Mittel gegen chronische Müdigkeit;
• mit Hyperthermie, insbesondere bei Kindern;
• bei Vitaminmangel;
• bei Thrombophlebitis und Verstopfungen von Blutgefäßen;
• bei Erkältungen;
• bei Nephropathien;
• mit Kahlheit;
• für Fettleibigkeit aller Grade;
• mit einem schwächenden Keuchhusten.

Die Frucht ist nicht immer verfügbar, aber es ist jederzeit möglich, ihre wohltuenden Inhaltsstoffe zu erhalten. Die Apotheke verkauft Feigensirup, der nützliche Eigenschaften hat:

• aktiviert den Appetit;
• hilft bei Rheuma;
• überwindet entzündliche Erscheinungen auf der Haut;
• wirkt sich positiv auf die Gesundheit von Frauen aus.

Getrocknete Weinbeerenstücke können selbst die leckersten Süßigkeiten vollständig ersetzen.

Alle Frauen wollen schön sein, und der Feigenbaum hilft ihnen dabei, wenn er Masken und Lotionen zugesetzt wird:

• glättet Falten;
• spendet Feuchtigkeit und strafft die Haut;
• reinigt die Haut von Entzündungen und Hautausschlägen;
• stärkt Nägel und Haare;

Vorteile des Produkts für Kinder

Wenn der Körper des Kindes zu Verstopfung neigt, hilft die Aufnahme von Feigen in die Ernährung, dieses Problem zu bewältigen. Der rationelle Verzehr von Feigen in Babynahrung beugt einer Vielzahl von Krankheiten vor:

• Anämie;
• Verdauungsstörungen;
• entzündliche Prozesse auf der Haut;
• aktiviert das Gehirn und die geistigen Funktionen.

Kontraindikationen für den Verzehr von Obst

Kontraindikationen für den Verzehr von Feigen sollten ausführlich besprochen werden. Es gibt viel mehr Indikationen für den Verzehr von Feigen als Kontraindikationen. Aber es gibt sie auch. Feigen können bei folgenden Krankheiten schädlich sein:

Diabetes mellitus

Nicht viele Menschen wissen, dass Feigen zur Kategorie der Blumen gehören und nicht zu Früchten oder Beeren, wie jeder zu glauben pflegt. Die alte Kulturpflanze wird Feige oder Feige genannt. Feigen werden in verschiedenen Formen verzehrt, darunter frisch, getrocknet und getrocknet. Auf dieser Basis werden nicht weniger gesunde Marmelade sowie Abkochungen und Aufgüsse zubereitet. Aus diesen und anderen Gründen sind Menschen an Informationen interessiert, die sich auf die positiven und schädlichen Eigenschaften von Früchten auswirken. Lassen Sie uns der Reihe nach darüber sprechen.

Zusammensetzung, Anwendung und Eigenschaften von Feigen

Der Wert von Feigen ist groß, aber der Nutzen muss aus der Sicht der in der Zusammensetzung enthaltenen Elemente betrachtet werden.

1. Die Blütenstände enthalten viel Eiweiß, Beta-Carotin, Retinol, Vitamin PP, Ascorbinsäure, B-Vitamine und Mineralstoffe. Von letzteren nehmen Kupfer, Magnesium, Kalium, Phosphor, Natrium, Kalzium und andere den Ehrenplatz ein.
2. Den Feigen mangelt es nicht an Cumarin, organischen Säuren und Kohlenhydraten (in Form von leicht verdaulicher Glukose und Fruktose). Beim Kaliumgehalt stehen Feigen nach Nüssen an zweiter Stelle. Diese Mineralstoffverbindung ist für den Herzmuskel und das gesamte Kreislaufsystem notwendig.
3. Feigen werden von traditionellen Heilern zu therapeutischen und prophylaktischen Zwecken bei Vitiligo, Asthma, Anämie (Eisenmangelanämie), Husten, Fieber und Tachykardie eingesetzt. Sie behandeln auch Neoplasien in der Nierenhöhle und ein erhöhtes Lebervolumen.
4. Die harntreibenden Eigenschaften regen Menschen dazu an, Feigen zu essen, um Schwellungen und Flüssigkeitsansammlungen im Gewebe zu lindern. Die abführende Wirkung hilft bei Verstopfung und Stuhlverstimmung. Feigenblätter werden in Form von Lotionen zur Behandlung großer Schürfwunden, Wunden und Hautläsionen verwendet.
5. Die zugeführten Mineralstoffe unterstützen den Blutdruck und reduzieren dessen Schwankungen, stärken den Herzschlag und beseitigen Anzeichen von Herzrhythmusstörungen. All dies wird durch die Einbeziehung von Kalium und Magnesium ermöglicht.
6. Interessanterweise enthalten Feigen 2,5-mal mehr Eisen als Äpfel. Daher werden Feigen bei Verdacht auf Blutarmut und zur Behandlung einer bestehenden Erkrankung eingesetzt.
7. Das Produkt enthält Nikotinsäure, die als hervorragendes Mittel zur Blutverdünnung und Verbesserung der Durchblutung gilt. Dadurch wird das Risiko von Blutgerinnseln verringert, die Blutkanäle werden von Cholesterin befreit und Schlaganfälle, Herzinfarkte, Thrombophlebitis und andere Pathologien werden verhindert.
8. Feigen sind extrem reich an Ballaststoffen und anderen Ballaststoffen. Sie sind für die Funktion des Verdauungssystems, der Nieren und der Leber notwendig. Die systematische Einnahme von Feigen führt dazu, dass der Körper umfassend von Schlacken, Giftstoffen und Giften anderer Art gereinigt wird. Feige ist zur Behandlung und Vorbeugung von Verstopfung notwendig.
9. Vitamin E, auch Tocopherol genannt, hat antioxidative Eigenschaften. Diese Substanz verhindert die negativen Auswirkungen freier Radikale auf gesunde Zellen und führt so zur Vorbeugung und Behandlung von Onkologie.
10. Bei Erkältungen sind auch Feigen ein Muss. Eine darauf basierende Abkochung und eine frische Pflanze helfen, Schleim in den Atemwegen zu beseitigen, die Temperatur zu senken und das Schwitzen zu beschleunigen. Glukose und Fruktose, die in Feigen enthalten sind, helfen, sich nach einer Operation oder einer längeren Krankheit schneller zu erholen.
11. Früchte reichern Ascorbinsäure in angemessener Menge an. Vitamin C ist für die allgemeine Stärkung des Immunsystems notwendig; es unterstützt die Wirkung von Tocopherol und Retinol. Aus Feigen werden Tees, Abkochungen und Aufgüsse zubereitet, die wirksam gegen Halsschmerzen und Grippe helfen.
12. Es enthält viel Kalzium und Phosphor; in Kombination sind diese Mineralstoffe für die Verdichtung von Knochengewebe, Zähnen, Nagelplatten und Haarfollikeln notwendig. Die Anreicherung abführender Substanzen führt zu einer umfassenden Reinigung der Nieren von kleinen Tumoren.

1. Getrocknete Feigen enthalten viele Stoffe, die auch in frischen Feigen vorkommen. Aber das Volumen einiger eingehender Elemente nimmt nach der Wärmebehandlung erheblich zu. Diese Liste enthält natürliche Zucker, die das Gehirn benötigt, um richtig zu funktionieren.
2. Darüber hinaus wirken getrocknete Feigen abführend, wodurch selbst komplexeste Stauungen, Giftstoffe und Schwermetallsalze den Körper verlassen. Diese Feigensorte verbessert die Verdauung viel besser als frische.
3. Aus den Früchten werden Kompotte, Aufgüsse und Tees zubereitet. Solche Getränke werden während einer saisonalen Grippe-, ARVI- und Halsschmerzen-Epidemie konsumiert, um die Immunität zu stärken. Außerdem lindert ein Sud aus getrockneten Feigen Fieber und entfernt Schleim aus den Atemwegen.
4. Nach der Wärmebehandlung nimmt die Eisenansammlung deutlich zu, was Feigen noch vorteilhafter macht. Es beugt Eisenmangelanämie vor, verbessert die Blutzusammensetzung und die Durchblutung.
5. Es wird als zusätzliches Mittel gegen Tachykardie, Asthma bronchiale, weibliche gynäkologische Erkrankungen und Urolithiasis (bei Formationen bis zu einer Größe von 5 mm) eingesetzt.
6. Getrocknete Feigen enthalten viel mehr B-Vitamine; sie sind für das menschliche Nervensystem notwendig, da sie das psycho-emotionale Umfeld steuern. Abkochungen von getrockneten oder sonnengetrockneten Feigen helfen bei Schlaflosigkeit, heben die Stimmung und stimulieren Gehirnneuronen.
7. Feigen in jeder Form, ob frisch oder getrocknet, gelten als Allheilmittel für viele Männerkrankheiten. Somit beugt der Fötus einer Entzündung der Prostata, Prostatitis und Impotenz vor.

Vorteile von Feigen für Frauen

1. Seit vielen Jahren konsumiert die weibliche Hälfte der Bevölkerung gerne Feigen, insbesondere um ihre Gesundheit und Schönheit zu erhalten. Die Zusammensetzung enthält Antioxidantien, die die Jugend des Gewebes verlängern. Möglich wird dies durch die Entfernung von Giftstoffen und Abfallstoffen.
2. Die Zusammensetzung enthält Kalzium, das die Nagelplatte, Haare und Haut stärkt. Feigenextrakt wird allen Arten von pflegenden Kosmetika (Badeschaum, Salze, Körpercremes und -lotionen, Tonics usw.) und Parfüms zugesetzt.
3. Bei Hautkrankheiten kann das Fruchtfleisch der frischen Frucht zum Abwischen von Hautausschlägen, Akne, Flechten, Ekzemen und Psoriasis verwendet werden. Auch Lotionen aus pürierter Feigenmasse sind wirksam.
4. Während der Menstruation kommt es bei Mädchen häufig zu einem Abfall des Hämoglobins, da der Großteil des Eisens im Blut ausgewaschen wird. Feigen stellen den Mangel an diesem Element wieder her und beseitigen Apathie und emotionale Ausbrüche.

1. Fast jeder weiß, dass die Einnahme von Medikamenten während der Schwangerschaft nicht die beste Vorgehensweise ist. Daher wird empfohlen, vor der Nebensaison mit dem Verzehr von Feigen zu beginnen. Die einzigartige Zusammensetzung sättigt den Körper mit nützlichen Enzymen und stärkt ihn.
2. Feigen bekämpfen leicht Vitaminmangel, Anämie und Erkältungen. Daher ist es überhaupt nicht notwendig, auf schädliche Medikamente zurückzugreifen. Die Frucht wirkt sich nicht negativ auf das Kind aus. Experten raten dazu, Rohstoffe in die tägliche Ernährung aufzunehmen.
3. Viele Vertreter des gerechteren Geschlechts leiden während der Schwangerschaft unter häufigen Problemen. Die häufigsten Symptome sind Verdauungsstörungen und Verstopfung. Um mit Problemen fertig zu werden, wird empfohlen, nur 3 Früchte pro Tag zu essen. Die Verdauungsprozesse werden vollständig wiederhergestellt.

Feigen und Milch gegen Husten

1. In der Volksmedizin werden Feigen häufig zur Linderung verschiedener Hustenarten eingesetzt. Feigen entfernen perfekt Schleim aus den Bronchien, lindern Entzündungen im Hals und bekämpfen hohe Körpertemperaturen. Für eine höhere Wirksamkeit ist es besser, den Rohstoff mit Milch einzunehmen.
2. Für 250 ml. Flüssigkeit, nimm 3 Trockenfrüchte. Kochen Sie die Zutaten nach dem Kochen für 3 Minuten. Nehmen Sie den Behälter vom Herd und warten Sie, bis er auf eine akzeptable Temperatur abgekühlt ist. Sie können nach Geschmack eine kleine Menge Honig hinzufügen. Nehmen Sie dieses Mittel dreimal täglich bis zur Genesung ein.

1. Zuvor haben wir uns mit den enormen Vorteilen von Obst für den Menschen befasst. Leider wissen nur wenige Menschen, dass Feigen gut für die Ernährung sind. Aufgrund der wertvollen Zusammensetzung können die Früchte ein vollwertiger Snack sein. Der Körper verspürt lange Zeit kein Hungergefühl.
2. Es ist erlaubt, ein bis zwei Mahlzeiten am Tag durch frische Feigen zu ersetzen. Durch eine solche Diät können Sie eine erhebliche Menge unerwünschter Pfunde verlieren. Darüber hinaus verspürt der Körper kein Unbehagen.
3. Unter anderem erhält der Mensch spürbare Vorteile in Form einer Sättigung mit wertvollen Enzymen. Feigen reinigen das Gewebe perfekt von Schlacken, giftigen Substanzen und hohem Cholesterinspiegel. Das Ergebnis ist eine sanfte und spürbare Gewichtsabnahme.

Kontraindikationen für Feigen

1. Feige hat eine Reihe positiver Eigenschaften. Wenn Sie sich entscheiden, Ihre Gesundheit zu verbessern, sollten Sie einige Kontraindikationen berücksichtigen. Andernfalls kann sich der Allgemeinzustand der Person verschlechtern. Früchte sind bei Pankreatitis, Gastritis, Diabetes und Gicht kontraindiziert.
2. Wenn Sie zu Fettleibigkeit neigen, sollten Sie keine Feigen essen. Sie können auch einen Ernährungsberater konsultieren und Ihre individuelle Tagesdosis festlegen. Sie sollten sich vor einem wichtigen Ereignis nicht auf Rohstoffe verlassen. Feige hat eine gute abführende Wirkung.

1. Wenn Sie sich für den Kauf von frischem Obst entscheiden, sollten Sie den Prozess sorgfältig angehen. Wählen Sie auf keinen Fall beschädigte Exemplare; zusätzlich zum mangelnden Nutzen können Sie auf eine Reihe weiterer gesundheitlicher Probleme stoßen.
2. Feigen sind ein verderbliches Produkt und können daher in der heißen Jahreszeit nicht lange gelagert werden. Bei getrockneten Feigen ist das anders. Wenn Sie die Früchte vor dem Trocknen nicht selbst zubereitet haben, besteht die Gefahr, dass die Feige verdorben ist.
3. Bei frischen Feigen sollten Sie Früchte wählen, die ein angenehmes Aroma haben. Die Schale sollte sich elastisch anfühlen und darf keine Beschädigungen aufweisen. Die Abgestandenheit der Früchte wird durch einen fermentierten sauren Geruch, eine erhöhte Weichheit der Früchte und eine klebrige Schale angezeigt.
4. Oftmals sammeln die Lieferanten die Früchte noch unreif ein; mit diesem einfachen Handgriff können Sie die Haltbarkeit der Feigen verlängern. Feigen haben in dieser Form in der Regel keinen charakteristischen Geruch. Die Früchte erscheinen grün mit einer harten Schale. Bedenken Sie, dass unreife Feigen noch nicht alle positiven Eigenschaften besitzen.
5. Dabei sollte man nicht immer auf die Farbe achten, je nach Sorte kann die Schale einen anderen Farbton haben. Daher besteht kein Grund zu der Annahme, dass die Früchte nicht reif sind, sondern allein aufgrund ihres Aussehens. Feigen verschiedener Sorten können einen gelben, dunkelblauen und violetten Farbton haben. Letzteres ist am häufigsten auf dem Markt zu finden.

Regeln für die Lagerung von Feigen

1. Sie sollten keine großen Mengen Feigen auf einmal kaufen, um sie frisch zu essen. Ansonsten verderben die Feigen auch im Kühlschrank schon nach wenigen Tagen. Essen Sie die Leckerei sofort, nachdem Sie zu Hause angekommen sind.
2. Wenn Sie es wirklich nicht erwarten können, können Sie es sich leisten, direkt auf dem Markt ein paar Früchte zu essen. Denken Sie daran, dass Sie Feigen als letzten Ausweg innerhalb von 3 Tagen nach dem Kauf verzehren sollten. Es empfiehlt sich auch, jede Frucht in eine trockene Serviette einzuwickeln. Mit einem kleinen Trick bleiben die Früchte länger frisch. Das Papier nimmt überschüssige Feuchtigkeit auf.
3. Es ist erlaubt, frische Feigen in einem trockenen Glas aufzubewahren. Außerdem ist es notwendig, den Früchten vorab jegliche Feuchtigkeit zu entziehen. Versuchen Sie nicht, den Behälter mit einem Deckel abzudecken. Früchte müssen belüftet werden. Anschließend die Feigen zur Aufbewahrung in den Kühlschrank stellen. Stellen Sie sicher, dass sich keine Fremdgerüche in der Kammer befinden. Feigen nehmen Aromen gut auf.

Feigen haben einzigartige Heileigenschaften. Durch die reichhaltige Zusammensetzung können Sie die Entstehung einer Reihe von Beschwerden vermeiden. Mit Hilfe von Rohstoffen können Sie das Immunsystem stärken und Vitaminmangel vermeiden. Darüber hinaus bekämpfen Feigen Erkältungen wirksam. Wenn Sie das Vorliegen von Kontraindikationen in Form chronischer Erkrankungen vermuten, lassen Sie sich vor dem Verzehr des Produkts testen.

Video: Nutzen und Schaden von Feigen für den Körper