Mit Sauerrahm gedünstete Pilze sind ein Klassiker. Versuchen Sie, Russula nach diesem Rezept zuzubereiten.
Wie man kocht:
Diese Pilzsauce eignet sich für Brei, Kartoffeln und Nudeln.
Mit diesem Rezept erhalten Sie eine komplette Mahlzeit für ein herzhaftes Mittagessen. Du wirst brauchen:
Kochtechnik:
Das Gericht wird am besten heiß serviert.
Versuchen Sie, Russula nach einem der beschriebenen Rezepte für den Feiertagstisch zu servieren, um Ihre Gäste wirklich zu überraschen. Im Gegensatz zu banalen Austernpilzen oder Champignons haben nur wenige Menschen diesen Pilz probiert.
Eine der Trophäen eines jeden erfahrenen Pilzsammlers ist sicherlich die Russula. Dieser zur Gattung Lamelidae gehörende Pilz kommt sowohl im Moos als auch am Waldrand vor, versteckt sich aber am liebsten in lichten Birkenwäldern zwischen dem Laub. Aufgrund des spröden Fruchtfleisches dieser Geschenke des Waldes mögen viele Menschen Russula nicht, aber erfahrene Pilzsammler wissen, dass dieser Pilz bei geschickter Zubereitung unglaublich lecker und gesund ist. Im Folgenden werden die Eigenschaften des Russula-Pilzes, Rezepte und Eigenschaften dieses eukaryotischen Organismus besprochen.
Aufgrund des Namens glauben viele, dass Russula roh verzehrt werden kann. Das stimmt nicht ganz, denn von den mehr als dreißig bekannten Russula-Arten können nur wenige Sorten roh verzehrt werden, die übrigen Pilze müssen gekocht werden. Sein Name weist darauf hin, dass Russula gesalzen viel schneller als andere Pilze verzehrt werden kann, und zwar bereits am nächsten Tag, also fast roh.
Aufgrund der weiten Verbreitung dieses Pilzes neigen viele dazu, seinen Wert zu unterschätzen, obwohl es sich vorher lohnen würde, einen Blick auf die chemische Zusammensetzung der Russula zu werfen. Der Kaloriengehalt dieses Geschenks der Natur beträgt also nur 19 kcal, es ist reich an Mikroelementen, Ballaststoffen und Vitaminen, Sacchariden und Fettsäuren. Darüber hinaus enthält Russula viel Kalium, Magnesium, Phosphor und Eisen. Diese Zusammensetzung spricht von den unglaublichen Vorteilen dieses Produkts. Darüber hinaus haben Wissenschaftler erst kürzlich das Enzym Russulin in Russula entdeckt, das die einzigartige Eigenschaft besitzt, Milch gerinnen zu lassen, was bei der Käseherstellung äußerst gefragt ist.
Bei der Betrachtung von Russula-Rezepten muss gesagt werden, dass hier alles nur durch die Vorstellungskraft des Kochs begrenzt ist. Solche Pilze können gekocht, gebraten, gesalzen, mariniert, in Sauerrahmsauce gedünstet oder sogar getrocknet werden. Den Liebhabern dieser Pilzsorte zufolge entfalten sie ihren besten Geschmack jedoch, wenn sie eingelegt werden. Machen wir uns mit einigen nützlichen Möglichkeiten vertraut, sie zuzubereiten.
Um diese Pilze beispielsweise für den Winter gefroren aufzubewahren, müssen Sie lediglich die Schalen von den Kappen der gesammelten Pilze entfernen, sie gründlich waschen, sie nicht länger als 10 Minuten in kochendem Wasser kochen, dann das Wasser abtropfen lassen und einfrieren dieses Produkt. Russula kann bei einer Temperatur von -18 °C bis zu zwei Jahre gelagert werden.
Um Russula zu braten, schälen Sie sie einfach, entfernen Sie die Haut, waschen Sie sie, gießen Sie sie dann gehäuft in eine Bratpfanne und braten Sie sie mit einem Deckel bis zu 10 Minuten lang in ihrer eigenen Salzlake. Danach den Deckel abnehmen, das Wasser verdunsten lassen, Sonnenblumenöl hinzufügen und goldbraun braten. Hier werden den Pilzen Sauerrahm, Zwiebeln, Salzkartoffeln oder andere Beilagen hinzugefügt und bis zur vollständigen Garung gebraten.
Interessant ist auch das Rezept für eingelegte Russula. Dazu werden nur junge Pilze mit Kugelkappen ausgewählt, die von der Schale befreit, gewaschen und etwa 10 Minuten in kochendem Wasser gekocht werden. Nach Ablauf der Zeit werden Salz, Zucker und verschiedene Gewürze in den Behälter mit den Pilzen gegeben, 3 Minuten gekocht, Essig hinzugefügt und sofort in vorbereitete Gläser gegossen. In diesem Fall müssen Sie 1 TL pro Liter Glas einnehmen. Zucker, 2 EL. Salz, sowie 1 TL. Essenzen.
Wenn man die Vorteile von Russula-Pilzen, die Rezepte und Eigenschaften dieser Waldgeschenke kennt, wie kann man eine so gesunde Delikatesse ablehnen? Genießen Sie Ihre ruhige Jagd!
Die lang erwartete Pilzsaison ist endlich da und die erste Ernte ist natürlich Russula. Diese farbenfrohen Pilze sind sehr angenehm zu sammeln; sie sind aromatisch, lecker und schnell zubereitet. Und auch gebratene Russula Sie können sie für den Winter vorbereiten, indem Sie sie einfach einfrieren!
Ich verwende alle Produkte nach Augenmaß; wenn Sie Röstzwiebeln mögen, dann nehmen Sie einen größeren Kopf. Was die saure Sahne betrifft, gebe ich 5-6 Esslöffel gebratene Russula in eine große Pfanne. Wenn Sie möchten, dass Pilze in Sauerrahmsauce schwimmen, dann sparen Sie nicht an Sauerrahm – es wird sehr, sehr lecker!!!
1. Vor dem Braten sollten die Pilze vorbereitet werden: Sortieren, abspülen und 5-10 Minuten in Salzwasser kochen. Überraschenderweise hatten wir vor 15 Jahren keine Angst davor, Russula ohne vorherige Zubereitung zu braten, aber jetzt können sie bitter werden, wenn sie nicht gekocht werden.
2. Die Zwiebel schälen, fein hacken und in Butter goldbraun braten. Jetzt geben wir grob gehackte Russula zur Zwiebel. Bei mittlerer Hitze braten, bis die gesamte Feuchtigkeit verdampft ist und die Pilze anfangen zu bräunen.
3. Sauerrahm hinzufügen, salzen und vermischen. Etwa 5 Minuten köcheln lassen und servieren.
Die beste Beilage zu Pilzen sind natürlich Kartoffeln.
Guten Appetit!
Aufgrund des Namens des Pilzes möchte man davon ausgehen, dass er roh verzehrt werden kann. Das ist nicht ganz richtig.
Russula - Pilze sind sehr zart, unterliegen keiner langfristigen Wärmebehandlung und gesalzene Pilze können am zweiten Tag gegessen werden.
Einige Sorten frischer Russula haben einen angenehm süßlich-nussigen Geschmack und eine gewisse Menge kann tatsächlich „aus dem Strauch“ gegessen werden.
Pilze sind ein sehr wertvolles Proteinprodukt und Russula bildet da keine Ausnahme. Sie enthalten nur 19 kcal, ausreichend Eiweiß, Vitamine, Mikroelemente und sehr wenig Fett und Kohlenhydrate. Sie eignen sich hervorragend für eine Diät.
Russula hat einen hohen Nährwert und überlastet den Körper nicht mit überschüssigen Fetten und Kalorien. Und das in der Zusammensetzung enthaltene Lecithin verhindert die Ablagerung von Cholesterin.
Pilzsammler sammeln wegen ihrer Zerbrechlichkeit keine Russula; Pilze sollten sehr vorsichtig gesammelt und transportiert werden. Aber Köche respektieren diesen Pilz und kochen ihn gerne. Russulas werden gekocht, gebraten, getrocknet, eingelegt und gesalzen. Sie sind eine hervorragende Ergänzung zu Salaten, Vorspeisen, Toppings, Gemüse- und Fleischgerichten. Russulas können ein völlig eigenständiges Gericht sein; sie können einzeln oder mit einer Beilage serviert werden.
Ein sehr einfaches Rezept. Um Russula einzulegen, einfach aussortieren, waschen und 1 Stunde in kaltem Wasser einweichen. Anschließend einen Tag in einer Kochsalzlösung einweichen.
Zur Vorbereitung benötigen Sie:
Frische Russula - 2 kg.
Salz - 8 EL. Löffel
Wasser - 4 Liter.
Knoblauch - 1 Kopf.
Schwarzer Pfeffer -15 Erbsen.
Kräuter optional (Dill, Minze, Estragon).
Die verarbeiteten Pilze in eine Emaillepfanne geben.
Salz in Quellwasser oder gefiltertem Wasser auflösen.
Den Knoblauch schälen, jede Zehe in 3 Teile schneiden und zu den Pilzen geben.
Geben Sie die restlichen Gewürze hinzu und gießen Sie die Salzlösung hinein.
Vorsichtig umrühren und mit einem Deckel abdecken.
An einem Tag sind die leckeren Pilze fertig.
Zutaten:
Russula - 1 kg.
Salz – 1 Esslöffel.
Zwiebel - 3 Köpfe.
Zucker – ein halber Teelöffel.
Essig – eineinhalb EL. Löffel.
Wasser 2 Gläser.
Nelken – 3 Knospen.
Schwarzer Pfeffer – 12 Erbsen.
Die Pilze schälen und waschen.
Die Zwiebel in große Ringe schneiden.
Zubereitung der Marinade. Zwiebeln, Salz, Gewürze und Zucker in kochendes Wasser geben. 5 Minuten kochen lassen.
Dann Essig und Pilze hinzufügen. 5 Minuten kochen lassen.
Mit einem Schaumlöffel die Pilze aus der Marinade in sterile Gläser füllen.
Die Marinade 2 Minuten kochen lassen und über die Pilze gießen.
Sterile Deckel aufrollen, Gläser auf den Kopf stellen und isolieren.
Marinierte Pilze sind eine echte Delikatesse!
Besonders lecker schmecken sie mit Sauerrahm.
Ein exquisites, aromatisches Gericht ist ganz schnell zubereitet. Zutaten:
Russula - 0,5 kg.
Zwiebel - 2 Köpfe.
Fettarme Sauerrahm – 4 Esslöffel.
Butter zum Braten.
Grüns (Dill, Petersilie) -1 Bund.
Die Pilze schälen, waschen und in Salzwasser 5 Minuten kochen.
Geben Sie die gekochten Pilze in ein Sieb, damit das Wasser und die Pilze abkühlen können.
Die Zwiebel schälen, in Würfel schneiden und in Butter glasig braten.
Das Grün waschen und fein hacken.
Die abgekühlten Champignons in große Streifen schneiden und in einer anderen Pfanne anbraten.
Zwiebeln und Sauerrahm zu den gebratenen Champignons geben. Decken Sie die Pfanne mit einem Deckel ab und lassen Sie die Pilze 5 Minuten bei schwacher Hitze köcheln, dabei gelegentlich umrühren.
Die fertigen Pilze mit gehackten Kräutern bestreuen. Sehr duftend, lecker und schön!
Bevor wir darüber sprechen, wie man Russula am besten zubereitet, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass diese Pilze sehr zerbrechlich sind. Es ist sogar schwierig, sie zu sammeln, da sie zerbrechlich sind und es ziemlich schwierig ist, sie in einem Stück in einem Korb nach Hause zu bringen. Aber wenn Sie die Möglichkeit haben, ein paar Körbe mit guter Russula zu ergattern, sollten Sie diese Gelegenheit unbedingt nutzen.
Es gibt keine speziellen Rezepte für die Zubereitung dieser Pilzsorte. Für Suppen sind sie nicht geeignet, auch das Trocknen ist unerwünscht. Sehr oft sind Pilze ätzend (mit einem scharfen Nachgeschmack), daher müssen Sie sie vor der Zubereitung von Russula gründlich einweichen. Im Übrigen unterliegen diese Pilze keinem Verbot – Sie haben völlige Handlungs- und Fantasiefreiheit, wo Sie diese Pilze verwenden können.
Sie passen sehr lecker zu Kartoffeln. Das einfachste Rezept für die Zubereitung von Russula ist wie folgt:
Nehmen Sie die erforderliche Menge Pilze – 500 g oder mehr
Gebratene Russula eignet sich besser als andere Pilze für Salzkartoffeln. Sie können auch mit Bratkartoffeln gemischt, zu Brei hinzugefügt oder zu Salaten verarbeitet werden.
Man kann die Russula aber auch salzen. Leicht gesalzene Russula ist wie verschiedene Pilze eine ausgezeichnete Delikatesse.
Wie man Russula kocht – wie man Russula mit Kartoffeln brät – Kulinarische Rezepte
Der häufigste Pilz in unseren Wäldern.
Russulas wachsen überall. Pilzsammler ignorieren sie oft einfach, treten sie sogar und nehmen sie nur, wenn sie keine anderen Pilze sammeln. Und im Gegensatz zu ihnen nehme ich immer Russula! Weil es der aromatischste Pilz ist und „Zherekha“ aus Russula die köstlichste Delikatesse ist! Es gibt noch eine andere Möglichkeit, Russula zuzubereiten: Mit Zwiebeln anbraten und in Sauerrahm köcheln lassen. Es ist sehr lecker. Eine Art „Russula Julienne“. Und die Zugabe von Petersilie zu einem Gericht macht es ausdrucksvoller und aromatischer. Die Besonderheit bei der Zubereitung von Russula besteht darin, dass sie sofort nach der Ernte verzehrt werden. Sie werden gereinigt, aber nicht gewaschen. Daher bleiben sie beim Kochen knusprig.
Mit Zwiebeln und Sauerrahm gebratene Russulas, wie man Russulas kocht, Rezept mit Foto
Russulas sind einer der häufigsten Pilze, die in jedem Wald vorkommen. Leider gelten sie beim Kochen als drittklassig und viele Pilzsammler sammeln sie überhaupt nicht. Aber vergebens, denn aus Russula lassen sich viele verschiedene Gerichte zubereiten. Diese Pilzsorte unterscheidet sich in ihrer Kochmethode etwas von anderen, weshalb sie viele Hausfrauen abschreckt. Eine der gebräuchlichsten Technologien zur Zubereitung von Russula ist das Braten.
Vorbereitung:
Vorbereitung:
Vorbereitung:
Vorbereitung:
Vorbereitung:
In der Regel werden Russulas 15 – 20 Minuten bei mittlerer Hitze ohne Deckel gebraten. Vor dem Braten können Sie die Pilze eine Stunde lang in Salzwasser einweichen, dann schälen und gründlich abspülen. Diese Methode hilft dabei, die Bitterkeit der Russula loszuwerden, die nach regelmäßigem Braten auftreten kann.
Russulas sind schmackhafte, gesunde und nahrhafte Pilze, die viele unwissentlich mit Giftpilzen vergleichen. Tatsächlich können Sie aus diesen gewöhnlichen Pilzen jedes Gericht zubereiten: einlegen, backen, braten, schmoren, Suppen kochen, Salate zubereiten usw. Viele Hausfrauen, die gelernt haben, Russula zu kochen, werden sagen, dass sie recht gut schmecken und auch gesünder für den Körper sind, da sie leichter verdaulich sind als gewöhnliche Pilze.
So braten Sie Russula: Win-Win-Rezepte und Garzeiten
Aufgrund des Namens des Pilzes möchte man davon ausgehen, dass er roh verzehrt werden kann. Das ist nicht ganz richtig.
Russula - Pilze sind sehr zart, unterliegen keiner langfristigen Wärmebehandlung und gesalzene Pilze können am zweiten Tag gegessen werden.
Einige Sorten frischer Russula haben einen angenehm süßlich-nussigen Geschmack und eine gewisse Menge kann tatsächlich „aus dem Strauch“ gegessen werden.
Pilze sind ein sehr wertvolles Proteinprodukt und Russula bildet da keine Ausnahme. Sie enthalten nur 19 kcal, ausreichend Eiweiß, Vitamine, Mikroelemente und sehr wenig Fett und Kohlenhydrate. Sie eignen sich hervorragend für eine Diät.
Russula hat einen hohen Nährwert und überlastet den Körper nicht mit überschüssigen Fetten und Kalorien. Und das in der Zusammensetzung enthaltene Lecithin verhindert die Ablagerung von Cholesterin.
Pilzsammler sammeln wegen ihrer Zerbrechlichkeit keine Russula; Pilze sollten sehr vorsichtig gesammelt und transportiert werden. Aber Köche respektieren diesen Pilz und kochen ihn gerne. Russulas werden gekocht, gebraten, getrocknet, eingelegt und gesalzen. Sie sind eine hervorragende Ergänzung zu Salaten, Vorspeisen, Toppings, Gemüse- und Fleischgerichten. Russulas können ein völlig eigenständiges Gericht sein; sie können einzeln oder mit einer Beilage serviert werden.
Gesalzene Russula
Ein sehr einfaches Rezept. Um Russula einzulegen, einfach aussortieren, waschen und 1 Stunde in kaltem Wasser einweichen. Anschließend einen Tag in einer Kochsalzlösung einweichen.
Zur Vorbereitung benötigen Sie:
Frische Russula - 2 kg.
Salz - 8 EL. Löffel
Knoblauch - 1 Kopf.
Schwarzer Pfeffer -15 Erbsen.
Kräuter optional (Dill, Minze, Estragon).
Die verarbeiteten Pilze in eine Emaillepfanne geben.
Salz in Quellwasser oder gefiltertem Wasser auflösen.
Den Knoblauch schälen, jede Zehe in 3 Teile schneiden und zu den Pilzen geben.
Geben Sie die restlichen Gewürze hinzu und gießen Sie die Salzlösung hinein.
Vorsichtig umrühren und mit einem Deckel abdecken.
An einem Tag sind die leckeren Pilze fertig.
Eingelegte Russula
Salz – 1 Esslöffel.
Zucker – ein halber Teelöffel.
Essig – eineinhalb EL. Löffel.
Nelken – 3 Knospen.
Schwarzer Pfeffer – 12 Erbsen.
Die Pilze schälen und waschen.
Die Zwiebel in große Ringe schneiden.
Zubereitung der Marinade. Zwiebeln, Salz, Gewürze und Zucker in kochendes Wasser geben. 5 Minuten kochen lassen.
Dann Essig und Pilze hinzufügen. 5 Minuten kochen lassen.
Mit einem Schaumlöffel die Pilze aus der Marinade in sterile Gläser füllen.
Die Marinade 2 Minuten kochen lassen und über die Pilze gießen.
Sterile Deckel aufrollen, Gläser auf den Kopf stellen und isolieren.
Marinierte Pilze sind eine echte Delikatesse!
Wie man Russula in Sauerrahm kocht
Besonders lecker schmecken sie mit Sauerrahm.
Ein exquisites, aromatisches Gericht ist ganz schnell zubereitet. Zutaten:
Russula - 0,5 kg.
Fettarme Sauerrahm – 4 Esslöffel.
Butter zum Braten.
Grüns (Dill, Petersilie) -1 Bund.
Die Pilze schälen, waschen und in Salzwasser 5 Minuten kochen.
Geben Sie die gekochten Pilze in ein Sieb, damit das Wasser und die Pilze abkühlen können.
Die Zwiebel schälen, in Würfel schneiden und in Butter glasig braten.
Das Grün waschen und fein hacken.
Die abgekühlten Champignons in große Streifen schneiden und in einer anderen Pfanne anbraten.
Zwiebeln und Sauerrahm zu den gebratenen Champignons geben. Decken Sie die Pfanne mit einem Deckel ab und lassen Sie die Pilze 5 Minuten bei schwacher Hitze köcheln, dabei gelegentlich umrühren.
Die fertigen Pilze mit gehackten Kräutern bestreuen. Sehr duftend, lecker und schön!
Wie man Russula kocht
Nachdem Sie die folgenden Informationen gelesen haben, erfahren Sie, wie Sie Russula zubereiten. Jedes Gericht oder jeder Snack, der nach einem der Rezepte zubereitet wird, wird Sie mit seinem großartigen Geschmack begeistern und Sie zu einem treuen Bewunderer dieser Pilzsorte machen.
Russulas, deren Rezepturen trotz des Namens sehr vielfältig sein können, erfordern dennoch eine Wärmebehandlung und werden nicht roh verzehrt. Damit die Pilze schmackhaft sind und alle ihre natürlichen Eigenschaften vollständig behalten, müssen bei der Verarbeitung des Produkts bestimmte Regeln eingehalten werden.
Wie man Russula salzt – eine einfache Möglichkeit
Russulas, deren Rezept im Folgenden ohne Essig beschrieben wird, werden ohne Wärmebehandlung und Einweichen zubereitet. Um die Technologie umzusetzen, sollten Sie daher Exemplare mit grünlich-blauen Kappen ohne bitteren Nachgeschmack wählen. Der resultierende Snack wird Sie mit seinen hervorragenden Geschmackseigenschaften und dem atemberaubenden Pilzduft überraschen, der in diesem Fall besonders ausgeprägt ist.
Wie salzt man Russula scharf?
Als nächstes erfahren Sie, wie Sie gesalzene Russula durch heißes Salzen zubereiten. Die im Rezept verwendeten Kräuter und würzigen Zusätze können durch andere Ihrer Wahl und Ihres Geschmacks ersetzt werden: Oft wird die Komposition durch in mehrere Teile geschnittene Knoblauchzehen, Lorbeerblätter, Kräuter und Dillsamen sowie Senfkörner ergänzt.
Wie kann man Russula kalt salzen?
Das Kaltsalzen von Russula nach folgendem Rezept ist etwas aufwändiger als die zuvor beschriebenen Varianten, aber das Ergebnis ist den Aufwand und die Zeit wert. Sowohl der Geschmack als auch das Aroma der Zubereitung werden selbst wählerische Feinschmecker überraschen und sie mit ihrer Reichhaltigkeit und ihrem unglaublich hellen Duft begeistern.
Russula-Kaviar
Im folgenden Rezept geht es darum, wie man Russula in Form von Kaviar zubereitet. Ein solcher Snack ist im Kühlschrank lange perfekt haltbar und kann für den Winter vorbereitet werden. Auf Wunsch können Sie die Zusammensetzung der Leckerei mit Knoblauch, frischen Tomaten ergänzen oder die Menge der verwendeten Zwiebeln reduzieren.
Wie kocht man frittierte Russula?
Als nächstes lernen Sie, wie man frittierte Russula zubereitet. Bei der Verwendung von Sorten ohne offensichtliche Bitterkeit können diese ohne vorheriges Kochen verwendet werden. Die restlichen Pilze müssen eingeweicht und dann 20–30 Minuten in kochendem Salzwasser aufbewahrt werden. Die Frittierzeit des Produkts wird deutlich verkürzt.
Russulasuppe - Rezept
Russula-Suppe kann sowohl aus frischen als auch aus gesalzenen Exemplaren zubereitet werden, nachdem man sie vorher gewaschen und von überschüssigem Salz befreit hat. Als Füllung dient in diesem Fall das klassische Set aus Zwiebeln, Karotten und Kartoffeln. Durch die Zugabe von kleinen Nudeln oder Müsli wird das warme Gericht noch dicker und sättigender.
Russula mit Kartoffeln - Rezept
Die folgenden Empfehlungen helfen Ihnen dabei, herauszufinden, wie Sie Russula mit Kartoffeln zubereiten. Die Win-Win-Kombination aus Gemüse und Pilzen wird seit langem zur Umsetzung vieler verschiedener Ideen genutzt, dank derer man gekochte, gedünstete oder, wie in diesem Fall, frittierte kulinarische Kompositionen erhalten kann.
Knödel mit Russula - Rezept
Russula-Knödel erweisen sich aufgrund ihres delikaten Geschmacks und ihres tollen Aromas als besonders lecker und appetitlich. Die Füllung kann durch Anbraten der Pilzmischung mit Zwiebeln in einer Pfanne oder durch Zugabe von Kartoffelpüree und Kräutern zur Füllung zubereitet werden. Margarine oder Butter verleihen dem Teig Weichheit.
Wie kann man Russula einfrieren?
Wenn Sie es geschafft haben, den frischen Geschmack der Pilze in vollen Zügen zu genießen und sie für die zukünftige Verwendung einzulegen, ist es Zeit, die Russula für den Winter einzufrieren. In dieser Form können die Produkte das ganze Jahr über zur Zubereitung Ihrer Lieblingsgerichte und Snacks verwendet werden und dabei den hervorragenden Geschmack und das unvergleichliche Pilzaroma genießen.
Wie man Russula kocht - Rezepte für die Zubereitung von gebratenen und gesalzenen Pilzen, Suppe, Knödeln und Kaviar aus Russula