Lindentee: Nutzen und Schaden. Lindentee: Nutzen und Schaden

Viele Menschen assoziieren das Wort „Linde“ mit Honig. Tatsächlich ist Lindenhonig einer der gesündesten und in vielen Ländern sehr beliebt. Neben Honig gibt Linde aber auch eine eigene Farbe, aus der man ein ebenso gesundes wie schmackhaftes Getränk brauen kann. Lindentee wird mit einem Aroma assoziiert, einem milden, süßen Geruch, der mit nichts anderem verwechselt werden kann. Heute werden wir darüber sprechen, wie man es richtig braut und welchen Nutzen und Schaden es für einen Menschen bringt.

Lindenfarbener Rohling

Damit das Getränk alle seine medizinischen Eigenschaften behält, müssen Sie es wissen. Blüten und Blütenstände werden morgens während der aktiven Blütezeit der Pflanze (von Mitte Juni bis Mitte Juli) gesammelt, bevor die Sonne hoch aufgeht. In diesem Fall müssen nur die Blütenstände ausgewählt werden, die sich geöffnet haben und nicht mit Spinnweben und Plaque bedeckt sind. Blumen sollten keine abgefallenen Blütenblätter haben, sonst kann es zu Blütenständen ohne wohltuende Eigenschaften kommen. Um sicherzustellen, dass das Getränk wohltuende ätherische Öle enthält, wird empfohlen, es bei trockenem Wetter zu trinken. Für den Tee können sowohl frische als auch getrocknete Lindenblüten verwendet werden. Trockene Blütenstände müssen Sie in einer Papiertüte an einem trockenen, dunklen Ort aufbewahren; Sie können den Limettentee in ein Glasgefäß gießen, es fest mit einem Deckel verschließen oder den Hals mit einem Tuch umwickeln. Sie können Blütenstände nicht in einem Plastikbehälter oder einer Plastiktüte aufbewahren, da der medizinische Pollen sonst alle seine Eigenschaften verliert. Linden werden an einem Ort gelagert, an dem keine Fremdgerüche eindringen, da sie diese absorbieren können, was den Geschmack und das Aroma des Getränks beeinträchtigt.

Sie müssen es auch wissen wie man Linden für Tee trocknet. Dazu werden Blumen auf Papier oder einem Stück Stoff ausgelegt und an einem Ort platziert, an dem kein direktes Sonnenlicht eindringt. Linden können nicht in der Sonne getrocknet werden. Die Trocknungstemperatur sollte nicht höher als 45 Grad Celsius sein, sonst gehen alle nützlichen Eigenschaften verloren. Trockenblumen sind zwei Jahre haltbar.

Merkmale des Aufbrühens von Tee

Lindentee, zubereitet aus guten und richtig aufbereiteten Rohstoffen, hat einen angenehm süßen Geschmack, da er eine große Menge an natürlichem Zucker sowie ein duftendes Aroma enthält. Um ein belebendes Getränk zuzubereiten, müssen Sie die getrockneten Blütenstände in eine Keramik-Teekanne mit dicken Wänden geben und heißes, noch nicht gekochtes Wasser hinzufügen. Gleichzeitig nehmen Sie für einen Liter davon ein Viertel Glas Lindenfarbe. Die Teekanne wird gut verschlossen, in ein Handtuch gewickelt und zwanzig Minuten ziehen gelassen. Im Laufe der Zeit können Sie es entweder pur oder mit der Zugabe von Zitrone und Honig trinken. Ist das Getränk noch nicht ausgetrunken, wird es nicht ausgegossen, sondern eingefroren und anschließend mit Eis im Gesicht eingerieben. Die Haut wird dann samtig, Entzündungen und Reizungen verschwinden.

Der Tee hat ein Honigaroma und einen mild süßlichen Geschmack. Die Farbe des Getränks hängt von der Ziehzeit ab; sie kann rot, braun oder bronzefarben sein.

Methoden zum Aufbrühen von Tee

Neben der klassischen, die wir oben besprochen haben, gibt es noch mehrere weitere Möglichkeiten, Tee zuzubereiten:

1. Linden- und Schwarztee werden in einer Teekanne gemischt, mit kochendem Wasser übergossen und aufgegossen. Danach gießen sie es ein und trinken es. Der Nachteil dieser Methode ist der verdorbene Geschmack des Getränks, da die Linde nicht alle ihre Aromen entfaltet.
2. Machen Sie einen Sud im Wasserbad. Die Linde wird in einen Behälter gegeben, der auf einen Topf mit kochendem Wasser gestellt wird. In diesem Fall behält das Getränk alle seine wohltuenden Eigenschaften.
3. Die Blütenstände werden in warmes Wasser gegossen, zum Kochen gebracht und eine Stunde stehen gelassen.
4. Getrocknete Linden werden in einer Thermoskanne bei hoher Temperatur gedämpft. Hierfür eignet sich eine Thermoskanne mit Glaskolben.

Wasser für Lindentee sollte von guter Qualität sein, keinen Fremdgeschmack haben und keine Ablagerungen im Wasserkocher hinterlassen. Wenn kein solches Wasser verfügbar ist, können Sie Flaschenwasser aus einem artesischen Brunnen verwenden. Es wird empfohlen, Wasser in einer Emailleschüssel über offenem Feuer zu erhitzen; es sollte nicht zum Kochen gebracht werden. Die Bereitschaft wird durch das Vorhandensein von Blasen am Boden der Pfanne festgestellt. Schalten Sie in diesem Fall das Feuer aus.

Eigenschaften und Vorteile von Tee

Es ist kein Geheimnis, dass Lindentee das allererste Heilmittel gegen Erkältungen ist. Duftend und scharf mit Honig, wärmt es Sie bei schlechtem Wetter gut, stärkt Ihre Immunität bei den ersten Anzeichen einer Erkältung, stärkt Ihren Tonus und löst Verspannungen. All dies ist der Zusammensetzung und den wohltuenden Bestandteilen zu verdanken, die beim Trinken von Lindentee in den Körper gelangen. Sein Vorteil ist, dass es Vitamin C, ätherische Öle, Tannine sowie Phytonzide und Flavonoide enthält. Alle diese Komponenten wirken antiseptisch, antiallergisch, antioxidativ, entzündungshemmend und beruhigend.

Seuchenkontrolle

Lindentee ist ein gutes Mittel gegen Erkältungen, da er Fieber lindert und ein schleimlösendes Mittel ist, das in seiner Wirkung Arzneimitteln in nichts nachsteht. Bei den ersten Anzeichen einer Erkältung empfiehlt es sich, eine Tasse Tee mit Honig zu trinken und eine halbe Stunde später noch eine weitere, das hilft, die Krankheit abzuschwächen oder zu verhindern. Ein gutes Hustenmittel bei Atemwegserkrankungen ist ein Getränk wie Lindenblütentee. Darüber hinaus tragen die in seiner Zusammensetzung enthaltenen Bestandteile dazu bei, die Elastizität der Wände der Blutgefäße aufrechtzuerhalten und das Herz-Kreislauf-System vor sklerotischen Läsionen zu schützen. Dieses Getränk wird auch bei Entzündungen des Urogenitalsystems, Kopfschmerzen, Krämpfen und Schwellungen, Schlaflosigkeit und Verdauungsstörungen eingesetzt. Darüber hinaus wirkt Tee beruhigend auf das menschliche Nervensystem.

Vorteile für Frauen

Es ist sehr nützlich für den weiblichen Körper. Dies ist auf den Gehalt an Phytohormonen zurückzuführen, die in ihrer Zusammensetzung den weiblichen Sexualhormonen ähneln. Das Getränk hilft, den Mangel an diesen Hormonen auszugleichen, wenn der Körper einer Frau „versagt“. Bei Menstruationsstörungen empfiehlt es sich, zweimal aufgegossenen Lindentee zu trinken. Nachdem die Blütenstände fünfzehn Minuten lang gebraut wurden, stellen sie sie auf das Feuer und lassen eine weitere halbe Stunde köcheln. Dadurch ist es möglich, den größtmöglichen Nutzen aus Blumen zu ziehen. Auch in den Wechseljahren können Sie dieses Getränk trinken. Seine tägliche Anwendung hilft, hormonelle Anfälle zu stoppen. Es besteht die Meinung, dass dieser Tee dazu beiträgt, die Entstehung von Myomen und Myomen zu verhindern. Zu diesem Zweck werden die Blütenstände in den ersten Tagen des Mondmonats gesammelt. Darüber hinaus trägt Lindengetränk zur Erhaltung der Schönheit bei Frauen bei, da es eine verjüngende Wirkung hat. Es hilft, Giftstoffe zu entfernen, sodass überschüssige Pfunde verschwinden können. Verwenden Sie dazu das bereits bekannte „Double Infusion“-Rezept.

Vorteile während der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft müssen Sie trinken. Erstens dient es der Vorbeugung gegen Erkältungen, wenn die Immunität einer schwangeren Frau am stärksten gefährdet ist. Wenn die Krankheit auftritt, hilft das Getränk, das Fieber zu lindern, ohne Nebenwirkungen zu verursachen, die die Entwicklung des Fötus beeinträchtigen könnten. Das Getränk hilft, die Temperatur zu normalisieren, Husten zu beseitigen und den Körper zu stärken. Mit seiner Hilfe verschwinden Schwellungen. Das Nervensystem wird sich beruhigen, Schlaflosigkeit wird verschwinden. Das Getränk ist auch bei Toxikose nützlich, es lindert Übelkeit, beseitigt Schwellungen und füllt den Körper der schwangeren Frau mit Vitaminen und nützlichen Elementen. Bei gesundheitlichen Problemen ist es jedoch notwendig, einen Arzt aufzusuchen.

Vorteile für Kinder

Viele Kinder mögen Lindentee; er kann nach Rücksprache mit einem Kinderarzt bereits im Alter von sechs Monaten verabreicht werden. Es hilft, das Fieber zu beruhigen und das Verdauungssystem zu verbessern. Das Trinken des Getränks hat eine gute Wirkung auf das Nervensystem des Kindes. Bei aktiveren Kindern lindert Tee nervöse Spannungen und hilft ihnen, tief und fest zu schlafen.

Schaden und Kontraindikationen

Lindentee ist ein Arzneimittel, das eine gewisse Wirkung auf den Körper hat, daher lohnt es sich nicht, ihn oft zu trinken. Sie trinken es in Gängen und machen kurze Pausen. Es wird empfohlen, die Dosierung und Häufigkeit der Einnahme des Getränks einzuhalten. Die fiebersenkende Wirkung des Getränks kann bei ständiger Anwendung Herz- und Gefäßerkrankungen verursachen. kann eine Person mitbringen, wenn sie es regelmäßig, sehr oft und mit der „Doppelbrühmethode“ verwendet. Dies wirkt sich negativ auf die Nierenfunktion aus. Sie können also nur drei Wochen lang jeden Tag Tee trinken und dann zehn Tage lang eine Pause einlegen. Daher kann das Getränk nicht ständig und in großen Mengen konsumiert werden, da Linden die Schutzfunktionen des Körpers aktivieren können, was zu einer Belastung des Herzens und des Nervensystems führt. Darüber hinaus ist darauf zu achten, dass Linden keine allergischen Reaktionen hervorruft, die mit einer individuellen Unverträglichkeit des Produkts verbunden sind.

Auf diese Weise, Lindentee, Nutzen und Schaden von dem wir bereits wissen, dass es sich um ein medizinisches Getränk handelt. Es wird mit Vorsicht angewendet, um negative Auswirkungen auf die Gesundheit zu vermeiden. Lindentee ist ein Geschenk der Natur, das eine heilende Wirkung hat. Es enthält alles, was Sie brauchen, um Schönheit und Gesundheit lange zu erhalten. Linde ist ein einzigartiger Baum, bei dem alle Bestandteile, einschließlich der Rinde, Heilwirkung haben. Sie behandelt Magen, Darm, Wunden, Schlaflosigkeit und vieles mehr. Aufgüsse fördern die Heilung von Wunden an den Schleimhäuten, sie werden auch zum Spülen der Haare verwendet und werden Bädern zugesetzt. Und das alles, um das Immunsystem zu stärken und die Jugend zu bewahren.

Lindentee ist ein Getränk aus Lindenblüten. Es hat einen sehr angenehmen Geschmack und viele wohltuende Eigenschaften.

Nutzen

Lindenblütentee hat wohltuende Eigenschaften:

• fiebersenkend;
• entzündungshemmend;
• schweißtreibend;
• abschwellend;
• choleretisch;
• schleimlösend.

Mit Lindentee können Sie einer beginnenden Erkältung vorbeugen oder sie heilen. Die traditionelle Medizin empfiehlt, bei den ersten Anzeichen einer Krankheit eine Tasse warmes Getränk zu trinken und sich unter eine Decke zu legen. Dieses Mittel hilft, Krankheiten auch nach einer Unterkühlung zu vermeiden.

Lindentee ist auch nützlich für:

• Zustand der Blutgefäße;
• Linderung entzündlicher Prozesse im Magen-Darm-Trakt;
• Stimulierung der Produktion von Verdauungsenzymen.

Schwacher Lindentee hilft, Schlaflosigkeit loszuwerden und das Nervensystem zu beruhigen. Starke Getränke können den Schlaf beeinträchtigen.

Lindentee ist gut für die Gesundheit von Frauen, da er Substanzen pflanzlichen Ursprungs enthält, die den weiblichen Hormonen ähneln. Das Trinken des Getränks kann Menstruationsbeschwerden lindern und den Hormonspiegel stabilisieren. Der Konsum von Tee ist auch während der Schwangerschaft erlaubt, sofern die Frau keine Allergien hat. Es ist eines der wenigen Mittel gegen Erkältungen und Schwellungen, die für Schwangere zugelassen sind.

Lindentee ist für kosmetische Zwecke geeignet. Eiswürfel aus diesem Getränk lindern leichte Entzündungen und machen die Haut samtig.

Bei chronischen Atemwegserkrankungen wird Lindentee in Kuren von 5–14 Tagen angewendet. Es hilft, schneller zu heilen:

• Bronchitis;
• Pharyngitis;
• Tracheitis;
• Lungenentzündung.

Linden-Tee beschleunigt den Stoffwechsel und erfreut sich daher zu Recht großer Beliebtheit bei Menschen, die abnehmen möchten. Der angenehme Geschmack des Getränks erleichtert die Einnahme bitterer Kräutertees.

Der regelmäßige Verzehr von Lindentee hilft, sklerotische Gefäßerkrankungen zu vermeiden. Die Erhöhung der Elastizität der Wände der Blutgefäße und die Verringerung ihrer Durchlässigkeit sind positive Auswirkungen für Menschen jeden Alters. Aufgrund der Verbesserung des Zustands der Blutgefäße kann Folgendes verschwinden:

• Schwindel;
• Veränderungen des Blutdrucks;
• Migräne;
• Kopfschmerzen.

Das ausgeprägte Honigaroma des Lindentees gilt als Mittel der Aromatherapie. Der Geruch lindert Reizbarkeit und nervöse Anspannung, beruhigt und verbessert die Stimmung.

Schaden

Lindentee gilt als wirksames traditionelles Arzneimittel. Wie bei anderen Medikamenten ist auch die regelmäßige Einnahme nicht zu empfehlen. Alkoholmissbrauch führt zu:

• nervöse Übererregung;
• erhöhte Belastung des Herzens;
• Stimmungsschwankungen;
• Störungen im Immunsystem.

Lindentee hat ausgeprägte wohltuende Eigenschaften und einige Kontraindikationen, daher sollten Sie ihn nicht regelmäßig ohne medizinische Zwecke verwenden.

Kontraindikationen

Lindentee kann allergische Reaktionen hervorrufen. Bei individueller Unverträglichkeit ist die Verwendung untersagt.

Wenn Sie an einer schweren Herzerkrankung leiden, sollten Sie keinen Tee aus Lindenblüten trinken. Zu große Mengen dieses Getränks belasten das Herz unnötig.

Verbindung

Die schnellen Ergebnisse bei der Behandlung von Erkältungen und anderen Krankheiten lassen Sie sich fragen, warum Lindentee so nützlich ist. Der Nutzen und Schaden des Getränks hängt von seiner Zusammensetzung ab:

• Tannine;
• Flavonoide;
• essentielle Öle;
• Carotin;
• Glykoside.

Flavonoide sind Stoffe pflanzlichen Ursprungs. Für die Erforschung ihres Einflusses auf den Menschen wurde 1936 der Nobelpreis verliehen. Viele dieser Stoffe wirken antibakteriell und sind Antioxidantien. Einige von ihnen reduzieren die Durchlässigkeit der Kapillaren und machen sie weniger brüchig.

Glykoside sind organische Verbindungen mit vielfältigen Eigenschaften. Lindenblüten enthalten solche, die fiebersenkende Eigenschaften haben.

Das Getränk enthält eine kleine Menge Vitamin C, das zusammen mit Carotin das menschliche Immunsystem stimuliert. Der Tee enthält auch pflanzliche Analoga weiblicher Sexualhormone, was das Getränk für Frauen wohltuend macht.

Wie man kocht

Lindenblüten werden getrocknet und wie Tee mit fast kochendem Wasser aufgebrüht. Bei der Zubereitung werden die Blüten allein verwendet oder mit anderen Kräutern gemischt. Fertiger Lindentee kann in der Apotheke gekauft werden.

Damit das Getränk alle wohltuenden Eigenschaften entfalten kann, muss es 15–20 Minuten lang aufgegossen werden. Zum Aufbrühen eignen sich Teekannen aus Keramik gut.

Im Wasserbad wird ein kräftiger Aufguss zubereitet. Die medizinischen Eigenschaften dieses Getränks sind stärker ausgeprägt, es kann jedoch nur für medizinische Zwecke verwendet werden.

Lagerung

• Gläser;
• Papiertüten;
• Leinentaschen.

Wie man wählt

Beim Sammeln von Lindenblüten müssen Sie nur vollständig geöffnete Blütenstände auswählen. Sie müssen gesund und frei von Schädlingen oder Pilzen sein. Sie sollten keine Blumen in der Nähe von Straßen oder in verschmutzten Gebieten sammeln. Es schadet nicht, die Zweige und Blätter zu schädigen – nur die Blütenstände werden als Medizin verwendet.

In Apotheken verkaufte Tüten oder Schachteln mit Lindenblüten sind geprüft und von guter Qualität. Sie können jeden verfügbaren Tee auswählen – in Form von zerstoßenen Blüten oder Filterbeuteln.

Was gehört dazu?

Lindentee passt gut zu Schwarz oder Grün. Sie können in jedem Verhältnis gemischt werden, Honig und Zitrone können hinzugefügt werden. Das Getränk hat einen süßlichen Geschmack, daher sollten Sie ihm keinen Zucker hinzufügen.

In Heilkräuterpräparaten wird Lindenblüte kombiniert mit:

• Holunder;
• Beeren und Himbeerblätter;
• Huflattich;
• Oregano;
• Salbei;
• Kalmuswurzel;
• Fenchel;
• Süßholzwurzel;
• Minze;
• Johanniskraut;
• Kamille.

Zum Gurgeln geben Sie einen Löffel Backpulver zum Lindentee. Dieses Mittel reduziert Entzündungen und lindert Halsschmerzen.

Für kosmetische Zwecke werden Eiswürfel aus einer Mischung aus Lindentee und Mineralwasser zubereitet. In Gesichts- und Handcremes wird Lindentee mit Pflanzenölen kombiniert.

Lindentee ist ein gesundes Getränk, das nicht für den täglichen Gebrauch geeignet ist. Es hat ausgeprägte medizinische Eigenschaften und kann daher nur regelmäßig verwendet werden. Lindentee hat fast keine Kontraindikationen und erfreut sich daher großer Beliebtheit.

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Im Juli spürt jeder Einwohner der Metropole einen subtilen und zarten Duft in der Luft, den Duft der Linde. Zu diesem Zeitpunkt ist es mit kleinen gelblich-weißen Blüten bedeckt. Dieser wunderschöne Baum erfreut das Auge, aber nur wenige Menschen wissen, dass Lindenblüten sehr nützlich sind und in der Volksmedizin häufig verwendet werden. Es ist üblich, es mit kochendem Wasser aufzubrühen und als Tee zu trinken; ein solches Getränk enthält viele Vitamine und Mikroelemente, die der Körper benötigt.

Verbindung

Typischerweise wird Lindentee aus Lindenblütenständen hergestellt, auf Wunsch können ihm Honig oder andere Kräuter zugesetzt werden.

Was Vitamine und andere Elemente betrifft, enthalten Lindenblütenstände Vitamin C, Carotin, Tannine, Phytonzide und Flavonoide. Darüber hinaus enthalten die Blütenstände ätherisches Öl, wodurch sie einen besonderen Geruch verströmen und klebrig werden.

Nutzen

Zunächst ist anzumerken, dass dieser Tee ein ausgezeichnetes Vitamingetränk ist. Es kann bei Unwohlsein oder Unterkühlung eingenommen werden, da es eine wärmende Wirkung hat.

Tee aus Lindenblüten hilft Ihnen unter anderem dabei, Ihre Durchblutung zu „beschleunigen“, Schwellungen zu lindern und Krämpfe zu beseitigen. Dieses Getränk wird auch Menschen mit schwachen oder dünnen Blutgefäßen empfohlen; die im Tee enthaltenen Stoffe machen die Blutgefäße flexibler und beugen der Entstehung von sklerotischen Plaques vor.

Eigenschaften

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Wir haben bereits über die Vorteile von Lindentee gesprochen, jetzt möchte ich alle seine wichtigsten medizinischen Eigenschaften auflisten, damit Sie verstehen, warum dieser Tee verwendet wird.

1. Lindenblüten enthalten Vitamin C und Tannine, die zur Senkung der Temperatur beitragen.
2. Als Diuretikum kann es zur Behandlung der Nieren, zur Gewichtsreduktion oder zur Stabilisierung des Stoffwechsels eingesetzt werden.
3. Hilft bei der Behandlung von Neurosen, beruhigt das Nervensystem aufgrund seines starken Duftes.
4. Die wohltuenden Eigenschaften der Lindenblüten werden bei der Behandlung von Migräne, Schwindel und Kopfschmerzen genutzt. Lindentee hilft auch dabei, den Blutdruck auf das gewünschte Niveau zu senken..
5. Tee hilft Frauen, die kurz vor der Menopause stehen, bei der Bewältigung hormoneller Veränderungen im Körper.
6. Ein Sud aus Lindenblüten hilft, Ihren Hals zu heilen; wenn Sie ihn regelmäßig gurgeln, hilft er Ihnen, mit jeder Art von Husten klarzukommen.
7. Die wohltuenden Eigenschaften der Linde helfen bei der Behandlung des gesamten Magentrakts. Es wird bei Verstopfung, Durchfall oder Gallenblasenproblemen eingesetzt.
8. Der Sud wird auch zur Behandlung der Haut eingesetzt, lindert Entzündungen, reduziert Schwellungen und fördert eine schnelle Geweberegeneration.

Während der Schwangerschaft

Lindentee für Schwangere ist ein wahrer Schatz, da er keinen Schaden anrichtet, sondern im Gegenteil den Körper nur mit Vitaminen sättigt, was während der Schwangerschaft sehr wichtig ist. Werdende Mütter können manchmal Lindentee anstelle von normalem Tee trinken. Es wäre nicht falsch zu wiederholen, dass Lindenblüten Vitamin C sowie Flavonoide und Saponide enthalten, die das Immunsystem stärken und eine Erkältung schnell heilen.

Um ein solches Getränk zuzubereiten, müssen Sie getrocknete Lindenblüten mit kochendem Wasser in einer Menge von 1 EL übergießen. Lindenblüten pro Glas kochendem Wasser. Sie müssen das Getränk 2-3 Minuten ziehen lassen und dann einen Teelöffel Honig hinzufügen.

Dieser Tee stimuliert das Immunsystem und belastet dadurch den Herzmuskel. Wir empfehlen daher nicht, diesen Tee täglich zu trinken. Am besten verwenden Sie es bei Krankheit oder Unwohlsein 2-3 mal täglich.

Zum Abnehmen

Lindentee ist eine hervorragende Möglichkeit, Gewicht zu verlieren. Lindenblütentee stellt den Wasserhaushalt im Körper wieder her und entfernt alle Giftstoffe aus dem Körper. Dadurch beschleunigt sich der Stoffwechsel und der Körper beginnt, überschüssige Fettdepots loszuwerden.

Wenn Sie Übergewicht verlieren möchten, müssen Sie 1 EL hinzufügen. Lindenblüte mit einem Glas kochendem Wasser übergießen, das Getränk ziehen lassen und 30 Minuten vor den Mahlzeiten trinken.

Darüber hinaus können Sie Lindenblüten mit anderen Kräutern kombinieren, die das Abnehmen fördern. Sie können Ihrem Tee Holunder, Minze, Kamille oder Johanniskraut hinzufügen.

Für Frauen

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Frauen in jedem Alter können Lindentee trinken; es schadet ihrer Gesundheit nicht. Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass Linden eine ganze Reihe von „Phytoöstrogenen“ enthalten; ihre Zusammensetzung ähnelt den weiblichen Sexualhormonen. Aus diesem Grund kann Lindentee den Menstruationszyklus normalisieren und Beschwerden während der Menstruation lindern.

Um diesen Tee zuzubereiten, müssen Sie lediglich einen Esslöffel Lindenblüten mit kochendem Wasser aufbrühen, den Tee ziehen lassen und trinken.

Darüber hinaus hat Lindentee eine verjüngende Wirkung; hierfür können Sie den Sud als Stärkungsmittel verwenden.

Gegen Husten

Wie bereits erwähnt, hilft Linde hervorragend bei Erkältungen. Da es auch eine schleimlösende Wirkung hat, kann es bei der Behandlung von Husten eingenommen werden.

Eine Abkochung auf Lindenbasis kann Bronchitis, anhaltenden Husten und sogar Lungenentzündung heilen. Um den Sud zuzubereiten, benötigen Sie 50 g Lindenblüten, 1 Tasse Aloe-Blätter (fein gehackt), 200 g Olivenöl und 1,4 kg Lindenhonig. Um Honig zuzubereiten, müssen Sie ihn erhitzen, dann alle Zutaten mischen und mehrere Stunden ruhen lassen.

Sie müssen die Abkochung vor den Mahlzeiten verzehren, 1 EL.

Wie man braut

Lindentee hat in der Regel einen mild-herben Geschmack und ein helles Aroma mit leichten Honignoten. Die Farbe des Tees kann unterschiedlich sein, entweder leuchtend gelb oder rötlich, alles hängt davon ab, welche Art von Blumen Sie aufbrühen.

Zur Zubereitung werden üblicherweise getrocknete Lindenblüten verwendet, sie werden auch Flügel genannt. Am besten brauen Sie Wings in einer Keramik-Teekanne. Die Linde mit kochendem Wasser übergießen und den Tee mindestens 5 Minuten ziehen lassen. Es wird nicht empfohlen, Lindentee mit Zucker zu trinken, da dieser bereits natürlichen Zucker enthält. Zum Kochen benötigen Sie 1 EL. Lindenblüte und 200 ml heißes abgekochtes Wasser.

Sie können aus unfertigem Tee Eiswürfel herstellen und dann Gesicht und Hals damit abwischen.

Wie und wann abholen

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Sie müssen Blütenstände sammeln, wenn die meisten Blüten bereits geblüht haben, aber an einigen Stellen noch Knospen vorhanden sind. Denken Sie bei der Auswahl eines Ortes zum Sammeln von Blumen daran, dass der Baum in einem Wald oder zumindest in einem Park stehen sollte und dass sich in der Nähe keine Straße befinden sollte. Blumen sollten zusammen mit ihren Hochblättern gesammelt werden; Zweige sollten niemals abgeschnitten werden.

Die gesammelten Lindenblüten müssen in einem gut belüfteten Raum getrocknet werden. Es wird empfohlen, sie mit Gaze abzudecken.

Was sind die Kontraindikationen?

Lindentee ist ein Naturprodukt und weist daher praktisch keine Kontraindikationen auf. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass dieses Getränk nicht jeden Tag konsumiert werden kann. Denken Sie daran, dass Lindentee ein Arzneimittel ist und daher nicht jeden Tag wie normaler Tee getrunken werden sollte. Der Missbrauch von Lindentee kann zu einer Schädigung des Nervensystems führen und das Sehvermögen und das Herz beeinträchtigen.

Wie man den richtigen Tee auswählt und wo man ihn kauft

Wenn Sie keine Lindenblüten sammeln möchten, können Sie diese kaufen. Sie werden in Apotheken meist in zerkleinerter Form verkauft. Natürlich ist es besser, die Blumen selbst zu sammeln, damit Sie mehr nützliche Substanzen erhalten, aber wenn Sie keine Zeit oder Energie haben, ist es natürlich besser, alles, was Sie brauchen, in der Apotheke zu kaufen.

Lindenblüten können in Filterbeuteln oder einfach in zerkleinerter Form verkauft werden; der Einfachheit halber ist es besser, Filterbeutel zu verwenden, aber dies liegt in Ihrem Ermessen.

Die wohltuenden Eigenschaften der Linde werden seit mehreren Generationen an sich selbst getestet, daher macht es einfach keinen Sinn, an den wundersamen Eigenschaften der Linde zu zweifeln. Wenn Sie eines der oben genannten Rezepte ausprobieren, werden Sie verstehen, wie sehr es hilft.

Limettentee! Wir erinnern uns an seinen süßen Geschmack mit einem zarten Honigaroma aus der Kindheit! Aber wir trinken ihn ab und zu, auch wenn wir neben einer Linde wohnen. Ende Juni oder Juli (in verschiedenen Breitengraden) können Sie in jeder Stadt unseres Landes beim Spaziergang durch die Straßen den unvergleichlichen Duft der Linde spüren. Linden erfreuen uns mit kleinen cremefarbenen Blüten mit originellem Rotfeuerfisch. Aber nicht jeder weiß, dass diese Blumen ein Lagerhaus für Vitamine und Mineralien sind, die unser Körper braucht. Lindenblüten sind seit langem für ihre heilenden Eigenschaften bekannt; sie werden anstelle von Tee aufgebrüht und getrunken. Darüber hinaus kann dieser Tee ohne Zucker getrunken werden; er hat einen eher süßen natürlichen Geschmack.

Zusammensetzung von Lindentee

In der Regel wird es aus Lindenblütenständen (Blüten, Stängel und Rotfeuerfisch) hergestellt. Bei Bedarf Kräuter oder Honig hinzufügen.

Betrachten wir die chemische Zusammensetzung der Lindenblüte. Es ist sehr reich an Tanninen, Phytonziden sowie Carotin, Vitamin A und C. Linden verdankt sein ungewöhnliches Aroma ätherischen Ölen.

Vorteile von Lindentee

Jeder weiß, dass Lindenblütentee das erste Hausmittel ist (sofern man es zur Hand hat) gegen Erkältungen. So ein heißes Vitamingetränk, auch mit Honig, wärmt gerade in der kalten Jahreszeit perfekt. Es hilft, das Immunsystem bei den ersten Symptomen von ARVI zu stärken, Verspannungen zu lösen und zu beruhigen.

Im Lindentee enthaltene Vitamine und Phytonzide, Helfen Sie dem Körper, Viruserkrankungen der Atemwege erfolgreich zu bekämpfen. Darüber hinaus ist Lindenblüte ein starkes Antiseptikum, sodass sie alle Symptome von Erkältungen und Grippe gut bekämpft und die Körpertemperatur senkt. Als Diuretikum hilft es, alle Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und Schwellungen zu lindern.

Lindentee kann das Blut „zerstreuen“. Es wird zur Stärkung der Blutgefäße empfohlen. Dank dieses Tees werden die Blutgefäße elastischer, was eine gute Vorbeugung gegen die Bildung von Blutgerinnseln und Plaques darstellt.

Eigenschaften von Lindentee

Wir haben zunächst über die Frage nachgedacht Vorteile von Lindentee in Umrissen. Jetzt machen wir Sie auf die spezifischeren heilenden Eigenschaften dieses Getränks aufmerksam. Was sind also die Vorteile von Lindentee? Wem wird es im Kampf gegen Krankheiten helfen?

• Aufgrund ihrer harntreibenden Eigenschaften können Lindenblüten zur Behandlung von Nierenerkrankungen, zur Normalisierung des Stoffwechsels und auch zur Gewichtsreduktion eingesetzt werden.
• Aufgrund des Gehalts an Vitamin C und Tanninen ist Lindenblüte ein ausgezeichnetes fiebersenkendes Mittel.
• Ätherische Öle, die dem Getränk einen wunderbaren Duft verleihen, helfen bei der Behandlung von Neurosen und wirken beruhigend auf das menschliche Nervensystem.
• Lindentee hilft bei der Behandlung von Migräne, Kopfschmerzen und Schwindel. Es normalisiert den Blutdruck bei Bluthochdruckpatienten perfekt.
• In den Wechseljahren haben Frauen in der Regel mit hormonellen Veränderungen in ihrem Körper zu kämpfen. Lindentee kann diesen Zustand lindern.
• Lindenabkochung ist bei der Behandlung von Hals und Husten unverzichtbar. Es wird zum Gurgeln verwendet.
• Lindenblütentee wirkt wohltuend auf den gesamten Magen-Darm-Trakt. Es wird bei Verstopfung, Durchfall und Gallenblasenerkrankungen eingesetzt.
• Lindensud wird auch äußerlich angewendet. Es lindert Entzündungen oder Schwellungen der Haut und beschleunigt die Geweberegeneration.

Lindentee während der Schwangerschaft

Lindentee schadet schwangeren Frauen nicht, reichert den Körper jedoch gründlich mit Vitaminen an, was in dieser Zeit wichtig ist. Werdenden Müttern wird empfohlen, diesen Tee anstelle ihres üblichen Tees zu trinken. Es sei daran erinnert, dass Lindentee dank Vitaminen und anderen nützlichen Substanzen dazu beiträgt, die Widerstandskraft des Körpers gegenüber der werdenden Mutter zu erhöhen und im Falle von ARVI die Krankheit zu schwächen und die Infektion schnell zu besiegen.

Bedenken Sie, dass dieser Tee im Vergleich zu Medikamenten keine Nebenwirkungen hat, die sich negativ auf die Entwicklung des Fötus auswirken.

Als Diuretikum hilft Tee schwangeren Frauen, Schwellungen zu lindern. Und dieses Problem tritt ziemlich oft auf. Und Tee löst das Problem sanfter und sicherer als Arzneimittel.

Jeder kennt Schlaflosigkeit bei Schwangeren, den instabilen Zustand des Nervensystems, schnelle Stimmungsschwankungen, Tränenfluss usw. Um das Nervensystem zu beruhigen, benötigt die werdende Mutter Lindentee.
Tee zubereiten ist ganz einfach. Trockene Rohstoffe werden mit kochendem Wasser übergossen. Pro Glas Wasser wird etwa ein Esslöffel Blüten eingenommen. Danach sollte das Getränk 2-3 Minuten ziehen. Dann fügen Sie Honig hinzu (einen Teelöffel).

Bei Krankheit sollte dieser Tee 2-3 mal täglich eingenommen werden; er stimuliert das Immunsystem gut. Gleichzeitig wird aber auch der Herzmuskel belastet. Daher sollten Sie es nicht jeden Tag trinken.

Es ist klar, dass Lindentee kein Allheilmittel ist. Und Sie können es nicht ohne den Rat eines Arztes einnehmen. In jedem Fall ist es wichtig, die Reaktion des Körpers zu überwachen, da es während der Schwangerschaft zu unerwarteten Überraschungen kommen kann.

Lindentee zur Gewichtsreduktion

Lindenblütentee ist ein hervorragendes Mittel für alle, die abnehmen möchten. Der Wasserhaushalt in unserem Körper wird wiederhergestellt, Giftstoffe und andere Schadstoffe werden über den Urin ausgeschieden und Stoffwechselprozesse werden aktiviert. Fettdepots werden nach und nach beseitigt.

Um Übergewicht loszuwerden, wird ein solches Getränk zubereitet. Ein Esslöffel trockener Farbstoff wird mit kochendem Wasser (ein Glas) übergossen, aufgegossen und eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten eingenommen. Kein Honig, kein Zucker.

Manchmal ist es sinnvoll, Kräuter zu kombinieren. Das heißt, der Lindenblüte Minze, Kamille oder Holunder hinzufügen. Jedes dieser Kräuter hilft Ihnen, Übergewicht zu verlieren, sodass es keinen Schaden anrichtet.

Lindentee für Frauen

Lindentee ist für die schöne Hälfte der Menschheit äußerst nützlich. Aufgrund der Phytohormone, die in ihrer Zusammensetzung den weiblichen Sexualhormonen sehr ähnlich sind. Wenn es also zu einem Mangel an diesen Hormonen kommt, werden sie im weiblichen Körper wiederhergestellt.

1. Bei Menstruationsunregelmäßigkeiten und starken Schmerzen während der Menstruation empfiehlt sich ein „Double Infusion“-Getränk. Um einen solchen Tee zuzubereiten, müssen Sie den 10-15 Minuten lang aufgebrühten und eingeweichten Lindentee wieder auf den Herd stellen und eine weitere halbe Stunde bei schwacher Hitze stehen lassen. Das Ergebnis ist ein wiederholtes Aufbrühen, wodurch alle wohltuenden Stoffe der Linde in das Getränk übergehen.
2. Lindentee eignet sich hervorragend zum Ausgleich eines Hormonmangels bei Frauen in den Wechseljahren. Bei täglicher Einnahme dieses Tees vergehen hormonelle Stürme und die damit verbundenen Beschwerden ruhiger.
3. , hilft laut traditioneller Medizin bei der Behandlung von Tumoren bei Frauen (Myome, Myome). Für eine solche Behandlung werden jedoch in den ersten beiden Tagen des Mondmonats Lindenblüten vorbereitet. Die heilenden Eigenschaften von Tee nehmen deutlich zu. Darüber hinaus empfiehlt es sich, dem Getränk Salbeiblüten beizugeben.

Nicht umsonst gilt die Linde als „ weiblicher Baum" In der Antike behaupteten unsere Vorfahren, dass die Allerheiligste Theotokos, wenn sie vom Himmel auf die Erde herabsteigt, auf der Linde ruht.

Lindentee wird von Frauen geschätzt nicht nur wegen seiner heilenden Eigenschaften, sondern auch wegen seiner verjüngenden Eigenschaften. Dieses Getränk hilft, Kalorien schneller zu verbrennen, strafft und regeneriert die Haut. Für diese Zwecke wird das gleiche „Double Infusion“-Getränk verwendet. Tagesdosis – 4-5 Esslöffel trockene Lindenblütenstände.

Lindentee für Kinder

Ab einem Alter von 6 Monaten kann Kindern ein Getränk aus Lindenblüten verabreicht werden. Natürlich müssen Sie mit kleinen Dosen beginnen und zunächst Ihren Kinderarzt konsultieren.

Linden Tee Hilft Babys bei Verdauungsproblemen. Vor allem im ersten Lebensjahr. Es beruhigt nicht nur den Bauch, sondern auch das Nervensystem des Kindes. Darüber hinaus ist dieser fiebersenkende Tee für Kinder eine hervorragende Alternative zu Arzneimitteln.

Wie bereitet man Lindentee zu?

Tee aus Lindenblütenständen. Wie braut man es richtig? Schauen wir uns einige Nuancen an. Zunächst empfiehlt es sich, zum Brühen einen Keramik- oder Steingutbehälter zu wählen. Gießen Sie vor dem Brühen kochendes Wasser über diesen Behälter. Anschließend trockene Lindenblütenstände hinzufügen (nicht mehr als einen Esslöffel pro 200 ml Wasser) und mit heißem Wasser übergießen. Nicht mit kochendem Wasser, sondern mit Wasser mit einer Temperatur von 90-95 Grad. Anschließend den Deckel fest verschließen, in ein dickes Tuch wickeln und 20-25 Minuten ziehen lassen. Und erst dann ist der Tee trinkfertig.

Der nach dem Teetrinken verbleibende Lindentee kann in Formen gegossen und eingefroren werden. Die resultierenden Eiswürfel sind sehr nützlich Wischen Sie Ihr Gesicht und Ihren Hals ab.

Die Farbe des Lindentees ist entweder leuchtend gelb oder rötlich. Das ist nicht so wichtig, die Farbe hängt vom verwendeten Rohstoff ab (Reifegrad der Blüte, Rotfeuerfisch usw.). Der Geschmack dieses Getränks ist jedoch leicht adstringierend und hat immer ein Honigaroma.

Nun, wir haben herausgefunden, wie man Lindentee zubereitet. Jetzt sollten wir klären, wie und wann Lindenrohstoffe gesammelt werden sollen.

Wie und wann bereitet man Lindenblüten zu?

Der beste Zeitpunkt zum Sammeln von Blütenständen ist, wenn der Großteil der Blüten der Linde bereits verblüht ist, an manchen Stellen aber noch ungeöffnete Knospen vorhanden sind. Der Baum sollte nicht in der Nähe einer Straße oder Autobahn stehen. Es ist wünschenswert, dass es in einem Wald- oder Parkgebiet liegt. Blumen mit Stielen und Flügeln sind vorbereitet; es ist nicht nötig, Zweige abzubrechen.

Die gesammelten Rohstoffe werden in einem gut belüfteten Bereich getrocknet. Es ist besser, es mit einem dünnen Tuch abzudecken, um Fliegen vorzubeugen.
Gemäß den neuen Anforderungen empfiehlt es sich, getrocknete Lindenblüten in Glasbehältern aufzubewahren, unsere Großmütter lagerten sie jedoch in Leinenbeuteln.

Lindentee – möglicher Schaden

Über die Vorteile dieses aromatischen Getränks wurde bereits viel gesagt. Aber schadet seine Verwendung nicht? Und worin drückt es sich aus?

Es ist sehr wichtig, nicht zu vergessen, dass Lindentee nicht nur ein duftendes Dessert ist. Erstens handelt es sich um ein Arzneimittel mit spezifischen Wirkungen auf den menschlichen Körper. Daher können Sie diesen Tee nicht ständig trinken. Schließlich erfolgt jede Heilung in der Regel in Kursen. Nach der Behandlung ist eine Pause erforderlich. Und erst danach beginnt der nächste Kurs. Das Gleiche gilt für Lindentee.

Beispielsweise führt die fiebersenkende Wirkung von Lindentee bei ständiger Einnahme zu einer unerwünschten Belastung des Herzens und verbessert die Nierenfunktion deutlich. Die schwerwiegendste Wirkung hat der „Doppelaufguss“-Tee. Nach üblicher Rezeptur aufgebrühter Tee ist 3 Wochen haltbar. Dann brauchen Sie unbedingt eine Pause von bis zu 7-10 Tagen.

Der Missbrauch von Tee aus Lindenblütenständen kann zu Störungen des Nervensystems und zu Sehstörungen führen, obwohl dieser Tee als Naturprodukt keine Kontraindikationen aufweist.

Tee mit Lindenblüten ist eine gesunde Sache, aber man darf sich nicht darauf einlassen und ihn regelmäßig und ohne Pausen einnehmen. In Maßen ist alles gut.

Wie wählt man die Limettenfarbe aus und wo kann man sie kaufen?

Am besten bereiten Sie die Lindenblüte selbst zu. Es ist überhaupt nicht schwierig. Aber im Leben gibt es verschiedene Situationen, in denen ein Mensch keine Zeit hat, medizinische Rohstoffe zu sammeln. In diesem Fall kann es in der Apotheke gekauft werden. Es gibt ihn in der Apotheke und nicht in Geschäften, in denen vorverpackter und abgepackter Tee mit der Aufschrift „Linde“ oder „mit Zusatz von Linde“ auf den Etiketten verkauft wird. Lesen Sie beim Kauf sorgfältig die Zusammensetzung des Produkts. Manchmal beziehen sie sich auf die Verwendung von Aromen, die mit natürlichen Aromen identisch sind. Es macht keinen Sinn, über die Vorteile eines solchen Getränks mit Aromen für den Körper zu sprechen.

Linden kommen in gemäßigten Breiten sehr häufig vor. Seine medizinischen Eigenschaften sind seit der Antike bekannt. Viele Völker kannten und nutzten die wohltuenden Eigenschaften dieser Pflanze. Die heilenden Eigenschaften der Linde sind so bekannt und erprobt, dass trotz der Fülle an Medikamenten aller Art auch heute noch viele Linden im Kampf gegen verschiedene Krankheiten einsetzen.

Wenn man von Linde spricht, denkt man zuerst an Honig. Es gilt zu Recht als eines der aromatischsten, schmackhaftesten und gesündesten. Viele kennen aber auch den aromatischen Lindentee, dessen Geschmack mit keinem anderen zu verwechseln ist.

Vorteilhafte Eigenschaften

Viele Menschen brauen duftenden Lindentee gegen Erkältungen. Ein wärmendes goldenes Getränk bringt in der Herbst-Winter-Periode, wenn das Wetter draußen feucht und feucht ist, neue Kraft. Ein Löffel Honig macht es aromatischer, schmackhafter und gesünder. Lindentee ist das erste Mittel gegen die ersten Anzeichen einer Erkältung.

Aufgrund seiner reichhaltigen Vitamin- und Mineralstoffzusammensetzung hat es seine einzigartigen Eigenschaften:

• Askorbinsäure;
• Flavonoide;
• Phytonzide;
• essentielle Öle;
• Tannine.

Mit dieser Zusammensetzung können Sie die folgenden Effekte erzielen:

• entzündungshemmend;
• Antiseptikum;
• beruhigend;
• fiebersenkend;
• bakterizide Wirkung usw.

Lindentee ist also ein ausgezeichnetes Mittel gegen Erkältung und hat auch andere erstaunliche und wohltuende Eigenschaften:

1. Ein ausgezeichnetes verjüngendes Produkt. Wenn Sie Ihr Gesicht morgens mit Lindenaufguss waschen, verliert Ihre Haut lange Zeit nicht an Elastizität und Samtigkeit.
2. Es ist erwiesen, dass es Phytoöstrogene enthält, die den weiblichen Hormonen ähneln, was das Getränk zu einem hervorragenden Mittel zur Erhaltung der Gesundheit von Frauen macht. Bei Menstruationsbeschwerden und Menstruationsunregelmäßigkeiten hat es die wohltuendste Wirkung.
3. Das Trinken einer Tasse Lindentee vor dem Schlafengehen hilft bei der Bewältigung von Schlaflosigkeit.

Bei einer Erkältung

Lindentee wird seit langem bei Erkältungen und Husten getrunken und als fiebersenkendes Mittel eingesetzt. Linden besitzen ausgezeichnete schweißtreibende Eigenschaften und werden zu einem wirksamen Helfer bei Erkältungen und im Kampf gegen Infektionen.

Es eignet sich gut für Erkrankungen der oberen Atemwege sowie zum Spülen bei Halsschmerzen, Bronchitis und Erkrankungen der Mundhöhle. Trinken Sie es bei einer Erkältung nur warm, es wärmt und wirkt schweißtreibend.

Wichtig! Wenn Sie der Lindenblüte Viburnum-Früchte hinzufügen, verstärkt sich die schweißtreibende und erkältungshemmende Wirkung des Tees. Trinken Sie es heiß vor dem Schlafengehen, 1-2 Tassen.

Für Kinder ist Goldtee in der kalten Jahreszeit ein hervorragendes Stärkungs- und Heilmittel, man sollte ihn jedoch stärker mit Wasser verdünnen oder einfach eine kleine Menge zu Kindertees und Kompott hinzufügen.

Und wenn das Getränk zurückbleibt und abgekühlt ist, können Sie das „Elixier“ einfrieren und nach der Erholung Eislindenwürfel zum Waschen Ihres Gesichts verwenden. Dadurch bleibt die Haut jung und elastisch.

Bei einer Temperatur

Das Getränk ist reich an Vitamin C und wirkt gut fiebersenkend. Tee hat eine starke schweißtreibende Wirkung und hilft, hohes Fieber bei einer Erkältung zu senken. Sie trinken es nachts und wickeln sich dann zum „Schwitzen“ in eine Decke.

Da es sich nicht um eine Chemikalie handelt, ist Lindentee das erste Fiebermittel für schwangere Frauen, das weder dem Kind noch der Mutter schadet. Gleichzeitig trägt es dazu bei, das Immunsystem der werdenden Mutter zu stärken.

Außerdem kann Babys bereits im sechsten Monat Tee zur Temperatursenkung verabreicht werden. Darüber hinaus hilft es bei Kindern mit Verdauungsproblemen, die Funktion des Magen-Darm-Trakts zu normalisieren.

Wichtig! Zur Behandlung von Kindern sollten Sie die traditionelle Medizin nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt anwenden.

Bei extremer Hitze

Wenn ein Erkältungssymptom hohes Fieber ist, können Sie folgenden Tee aufbrühen:

• Lindenblüte;
• Kamille;
• Thymian.

Nehmen Sie alle Zutaten zu gleichen Teilen. 1 Teelöffel. Geben Sie die Kräutermischung in ein Glas und übergießen Sie es mit kochendem Wasser. 5 Minuten ziehen lassen. Mehrmals täglich warm trinken. Zusammen wirken diese Kräuter schweißtreibend, antiseptisch und entzündungshemmend.

Tee, der nur aus Lindenblüten hergestellt wird, ist allein gut. Sie sollten 1 Teelöffel Blüten in einem Glas kochendem Wasser aufbrühen und so oft wie möglich trinken.

Wie man Lindentee macht

Dieses goldene Gesundheitsgetränk ist auch deshalb gut, weil es sehr einfach zuzubereiten ist.

1. Nehmen Sie 15 g (1 EL) Lindenblüten und gießen Sie ein Glas kochendes Wasser ein.
2. 15–20 Minuten ruhen lassen und trinken.

Dies ist das Grundrezept. Nach Belieben weitere Kräuter oder Honig hinzufügen.

Am besten lässt man den Tee in einer Keramik-Teekanne aufbrühen, nachdem man zum Aufwärmen kochendes Wasser darüber gegossen hat. Und auf die Zugabe von Zucker sollte besser verzichtet werden, denn Tee hat einen süßlichen, zarten Geschmack. Seine Farbe reicht von golden bis rötlich. Sie können einfach ein wenig Lindenblüte zu normalem Schwarztee hinzufügen und schon erhalten Sie ein Getränk, das an die Wärme der Sonne und des Sommers erinnert.

Sie sollten jedoch bedenken, dass Sie nicht ständig Lindentee anstelle von normalem Tee trinken sollten, da dies die Belastung von Herz und Nieren erhöhen kann. Da es als Arzneimittel eingesetzt wird, sollte wie bei herkömmlichen Arzneimitteln auf die Häufigkeit und Dauer der Anwendung geachtet werden. Andernfalls besteht die Gefahr einer Schädigung Ihres Sehvermögens und Ihres Nervensystems.

Wichtig! Denken Sie daran: In Maßen ist alles gut!

Beim Husten

Wie bereits erwähnt ist Tee gut bei Erkältungen. Es ist auch gut, weil es schleimlösend wirkt und bei Bronchitis und Halsschmerzen hilft.

Und bei trockenem Husten wirken aufgebrühte Lindenblüten mildernd und umhüllend:

• 1 EL. l. Lindenblüten;
• ein Glas kochendes Wasser.

Über die Blumen gießen und 30-40 Minuten ruhen lassen. Der Aufguss wird mehrmals täglich vor den Mahlzeiten getrunken. Der Aufguss lindert trockenen Husten.

Trinken Sie einen Lindenaufguss gegen Bronchitis und Tracheitis. Sie sollten einen gesättigten Sud zubereiten und diesen zum Spülen verwenden. Und auch 4 mal am Tag heiß trinken.

Um ein schleimlösendes Mittel vorzubereiten, müssen Sie zu gleichen Teilen Folgendes einnehmen:

• Lindenblüten;
• Himbeerblätter;
• getrocknete Himbeeren;
• Holunderblätter.

Zwei Esslöffel der Mischung mit kochendem Wasser übergießen und 1 Stunde ziehen lassen. Vor dem Schlafengehen einnehmen.

Es ist sehr gut, „goldenen“ Tee zur Behandlung von Husten bei schwangeren Frauen zu verwenden. Es schadet nicht und hilft der werdenden Mutter, mit der Krankheit umzugehen. Und als angenehme Ergänzung lindert es Kopfschmerzen und hilft bei nervösen Störungen.

Aufmerksamkeit! Lindentees und Abkochungen sollten frisch getrunken werden. Und Sie müssen beim Hinzufügen verschiedener Komponenten sehr vorsichtig sein, da diese Allergien auslösen können.

Lindenblüten ernten

Um im kalten Winter und feuchten Herbst köstlichen, gesunden Tee aufbrühen zu können, werden während der Blütezeit bei trockenem Wetter zarte Lindenblüten gesammelt. Sie müssen gesunde Blumen ohne dunkle Flecken pflücken. Die Blütenstände werden in einer dünnen Schicht auf einer ebenen Fläche ausgelegt und an einem schattigen, gut belüfteten Ort getrocknet.

Direktes Sonnenlicht sollte nicht auf die Linde fallen, da es die wohltuenden Eigenschaften der Blüten zerstört. Lagern Sie Rohstoffe in Stoffbeuteln an einem dunklen Ort. Es ist nicht immer möglich, Linden selbst zuzubereiten. Verzweifeln Sie nicht, Lindenblüten sind ein beliebtes, weit verbreitetes Heilmittel und es wird nicht schwer sein, sie in einer Apotheke zu finden.