Изварата е много здравословен продукт за бебешка храна, питателен продукт, който лесно се усвоява от тялото. Изварата е богата на калций, който е необходим за пълното развитие на костната система на детето.
Можете да използвате извара, за да направите вкусни десерти с извара за деца с различни плодови добавки. Споделям с вас рецепти за най-вкусните десерти.
Тези малки кулинарни шедьоври се приготвят лесно и лесно и вашите деца просто ще ги обожават.
За да приготвите ястия от извара, можете да вземете калцинирано извара и обикновена извара. Препоръчвам да прочетете статията:
Приготвяне на десерт:
Преди сервиране може да поръсите десерта с малко пудра захар.
Съставки за готвене:
Приготвяне на десерт:
Съставки за готвене:
Приготвяне на десерт:
При сервиране украсете десерта с пресни ягоди.
Ако не можете да убедите любимия капризен човек да яде изварата, от която се нуждае. Има изход.
Скъпи майки, пригответе торта с извара - това е много вкусен и несъмнено полезен десерт за дете.
Изпечете такава торта и вашето бебе определено ще поиска парче от добавката.
Съставки за приготвяне на бисквита:
Съставки за приготвяне на пълнежа:
Приготвяне на бисквитата:
Приготвяне на крем от извара:
Сглобяване на тортата:
Много добра и лесна рецепта, хубавото е, че не е необходимо да печете тортата и можете да използвате всякакви плодове за приготвянето.
Съставки за готвене:
Първият млечен продукт в диетата на детето е изварата. Той е много полезен поради компонентите, които съдържа. Изварата за бебешка храна трябва да бъде прясно приготвена и да съдържа само висококачествени съставки. Затова дайте предпочитание на домашно приготвеното извара за деца. Има няколко рецепти за приготвяне на извара. Има дори рецепта с лимонов сок. Но ние не препоръчваме да го готвите, защото варенето унищожава 90% от витамин С, съдържащ се в лимона. Освен това изварата е силно киселинна, което не е подходящо за всяко дете.
Рецепта 1.
100 мл нискомаслено мляко, 1 ч.л. сметана.
Комбинирайте мляко и заквасена сметана. Оставете да заври на слаб огън, но не кипвайте. Изключете, прецедете - изварата е готова.
Рецепта 2.
200 мл нискомаслено мляко, 2 с.л. л. кефир
Комбинирайте мляко и кефир в тенджера, оставете да заври на слаб огън, но не кипете. Прецедете или избършете – изварата е готова.
Рецепта 3.
600 ml студено преварено мляко, 6 ml 20% калциев хлорид (или 1,5 супени лъжици 10% калциев хлорид) - продава се в аптеката.
Разбъркайте, поставете на огъня, оставете да заври. Охладете и поставете върху тензух. Калцинираната извара за деца е готова.
С напредването на възрастта на бебето можете да разнообразите менюто си с извара. Предлагаме на вашето внимание няколко рецепти за ястия от извара за деца.
Ябълки, пълнени с извара (от 1 година)
Ябълките се разрязват напречно, отстранява се сърцевината и се оформят в чаши. Смесете изварата със стафиди, нарязана ябълкова каша и малко количество захар. Напълнете ябълките със сместа и запечете във фурната.
Гювеч от извара за деца от 10 месеца
1 кг извара, 2 яйца, 1 с.л. захар, 100гр грис.
Всички съставки се разбиват добре и се нареждат в намаслена тава. Печете във фурната за 30 минути. Сервирайте със заквасена сметана
Пудинг от извара и ябълка (от 1г)
500г извара, 400г ябълки, 80г захар, 1 с.л. л. масло, 2 яйца, 2 с.л. л. смлени крекери.
Разбъркайте добре изварата, захарта, обелените и настъргани ябълки, бисквитите и жълтъците. Добавете разбитите белтъци и разбъркайте внимателно. Поставят се в намаслена форма, покриват се с намаслена хартия и се варят на водна баня 40-45 минути. Извадете от формата, залейте сладкото.
Сос от извара (от 1 година)
2-3 с.л. л. извара, мляко, сол, лимонов сок.
Разредете изварата с мляко до консистенцията на кефир, добавете сол и леко поръсете с лимонов сок.
Чийзкейк
3 яйца, 3 с.л. л. фруктоза или 2 с.л. л. захар, 4 с.л. л. брашно, 1 пакетче ванилин, извара, всякакви плодове.
Тази рецепта може да се използва за приготвяне на торта за едногодишно дете.
Жълтъците се разбиват с 1 ч.ч. фруктоза, добавете брашно и ванилин на малки порции. Отделно се разбиват белтъците с 1 ч.ч. фруктоза. Внимателно ги добавете към жълтъчната смес. Поставете сместа във форма, намазана с масло и поръсена с брашно или грис. Пече се на умерен огън 30-40 минути. Приготвяне на крема. Извара и 1 ч.л. победете фруктозата. Намажете готовия охладен пандишпан с крем и украсете с плодове, към които детето не е алергично.
Както самата извара, така и ястията с извара са много полезни за хората. Той съдържа голям брой аминокиселини, млечна мазнина, протеини и витамини, така че трябва да бъде включен в диетата на детето от първата година от живота. Но едно дете едва ли ще яде прясно извара без подправки, така че родителите трябва да знаят как да го приготвят правилно. В интернет има много статии за приготвяне на ястия с извара, но не всички са подходящи за малки деца.
В Къщата на знанието тази статия съдържа най-вкусните рецепти за ястия от извара, които се препоръчват за хранене на дете.
Съединение:
За да приготвите изварена маса за дете, изстискайте изварата, приготвена от мляко (50 g) и разтрийте през метал. сито. След това се сиропира (1 ч.ч. захар се вари в 1 с.л. вода), разбърква се добре, добавят се захаросани плодове и ванилия. Това ястие обикновено се сервира на дете като десерт (вместо купена извара), а за закуска - с малки бисквити.
За да приготвите кисело мляко за дете, сварете млякото, налейте го в малки чаши и във всяка сложете по 0,5 ч.л. заквасена сметана от сметана (варена) или специално закупено от магазина биокисело мляко (например Actimel, Immunele или Matsoni), съдържащо живи бифидобактерии.
След това разбъркайте съставките и покрийте с хартия, надупчена с вилица.
Оставете бъдещото кисело мляко в тази форма в стаята за един ден, докато се сгъсти. След това го извадете на студено.
Съединение:
За да почерпите детето си с тази извара, разтрийте изварата през метала. пресейте, разредете с мляко (25g), добавете захар и стафиди без семки, измити в преварена хладка вода. Сервирайте детето със 100 г мляко.
Съединение:
За да направите крема сирене за дете, оставете киселото мляко в чаша за 3 дни. Когато стане плътен и може да се реже с лъжица, направете торбичка от марля, залейте я с вряла вода и я изстискайте. След това внимателно изсипете киселото мляко в тензух и го окачете за един ден, за да се отцеди цялата течност. След това извадете пакета и поставете полученото сирене в чаша, добавете малко сол, разбъркайте и му придайте кръгла форма. На децата се сервира това сирене за закуска.
Съединение:
За да почерпите дете с чийзкейк, трябва да го изстискате под натиск и след това да го разтриете през метала. пресейте 120г извара. След това се смилат в чаша 0,5 ч.л. масло с щипка сол, една четвърт от жълтъка, 1 с.л. кристална захар, 1 ч.л. брашно и 1 ч.л. сметана. След разбъркване добавете пасираната извара и отново разбъркайте до гладкост. След това поставете всичко върху набрашнена дъска, разделете на порции и придайте на всяка част кръгла форма. Намажете получените сиренки с разбит жълтък, оваляйте в галета и изпържете в олио, подобно на котлети.
На децата обикновено се сервират чийзкейк с гъста заквасена сметана или преди сервиране могат да бъдат поръсени с фина захар.
Ако добавите задушени моркови (30 г пюре) към изварата, или по-скоро към масата на изварата, тогава чийзкейковете ще се окажат „розови“.
(2 порции)
Съединение:
За да приготвите пудинг с извара за дете, разтрийте 200 г извара през сито. Разбийте жълтъка (1 бр.) заедно с 30 г (1 с. л.) захар и 1 ч.л. масла Смесете получената маса с извара и 2 ч.л. (пълен) със сухар на прах. Разбийте белтъка и внимателно смесете (отгоре надолу) с изварената маса. Сместа се нарежда в намазнена и поръсена с галета тава.
Поставете пудинга във фурната на пара (парна баня). Когато пудингът е готов, той ще излезе от формата. Детето се сервира с течен сос от плодове или мляко.
Съединение:
За да направите този пудинг за дете, използвайте метал. Претрийте изварата в сито и смесете с жълтъка, галетата и захарта. Обелете и настържете ябълките. Смесете ябълки с извара. Белтъците се разбиват на пяна и внимателно се смесват в сместа. След това сложете всичко в намаслена форма, поръсена с галета, покрийте с кръг хартия (намаслена) и гответе на пара до 45 минути. Когато сервирате на детето, извадете пудинга от формата и залейте със сироп (ягодов или малинов).
Пудингът от извара и моркови се приготвя по същия начин, само че вместо ябълки трябва да използвате пюре от задушени моркови (30 г), а за пудинг от извара и кайсии използвайте задушени пасирани кайсии (15 г).
Съединение:
За да почерпите детето си с кнедли, избършете метала. пресейте изварата, след което смесете с брашното, яйцето, захарта и маслото. След това разточете получената маса на дълги въжета, оваляйте ги в брашно и нарежете на ивици. Гответе ги, докато изплуват (около 5-6 минути). След това прехвърлете кнедлите в топлоустойчива форма или тенджера, изсипете заквасена сметана и поставете във фурната за още 5 минути, след което веднага сервирайте на детето.
Състав на палачинка:
Състав на мляно месо:
Палачинки.
За да приготвите палачинки за вашето дете, разредете 0,25 жълтъка в четвърт чаша мляко. В тигана се изсипват 2 с.л. меко брашно (40гр) и бавно го разредете с млякото и жълтъка. След това добавете сол, добавете захар, разтопено масло (0,5 ч.л. или 5 г), разбъркайте и оставете да престои малко (около 30 минути). Преди печене разбийте протеина на пяна и леко го разбъркайте с тестото, което трябва да стане средно плътно (като течна заквасена сметана). Ако тестото е много гъсто, разредете го с мляко (топло).
Загрейте добре тиган за палачинки и го намажете с разтопено масло. След това изсипете тестото върху него на тънък слой. Палачинките трябва да се запекат от всяка страна, след това да се поставят върху сито или чиния и да се охладят.
Мляна извара за палачинки (пълнеж).
Претрийте 60 г извара през сито. Смесете маслото (1 ч.л.) със захарта (1 с.л.) и брашното (1 ч.л.), а след това и с изварата.
Завършете готвенето на палачинки.
Поставете 1 ч.л. в центъра на всяка палачинка. кайма. Прегънете краищата на палачинката и след това я навийте на тръба. След това намажете палачинката с яйце, оваляйте в галета и изпържете в олио. Преди да сервирате на детето си, поръсете с пудра захар или поставете на масата заедно с чинийка със заквасена сметана.
Тези палачинки се сервират без извара, тоест пълнежът може да бъде сладко, плодово пюре или друга кайма.
Състав на юфка:
Състав на мляно месо:
Готвене на юфка.
За да приготвите гювеч за бебето, първо сварете фидето. За да направите това, пресейте 50 г брашно върху масата през сито и направете дупка в средата. Поставете в него 0,5 жълтъка, маслото (колкото ядка), щипка сол и 1/8 с.л. вода (студена). Замесете съставките на твърдо тесто и оставете да престои 1 час. След това тестото се разточва на тънко и се оставя леко да изсъхне (обикновено върху сито). След това нарежете тестото на ленти с ширина 1-2 см и дължина 3-5 см, след което изсушете. Получените нудълс се хвърлят в подсолена вряща вода, варят се до омекване (до омекване) и се решето.
Сега трябва да приготвите извара, подобно на палачинки.
Разтопете в тенджера 1 ч.л. олио и последователно наредете няколко слоя юфка и извара: юфка - извара - юфка - извара - юфка. Отгоре гювечът трябва да се покрие с фиде, върху което се поставя 1 ч.л. масло (на малки парченца по целия диаметър) и поръсете със ситни галета. В този вид гювечът с извара трябва да се запече във фурната и може да се сервира на детето.
Ястия с извараполезни за всички, особено за децата.
Изварата в чист вид трябва да се дава на бебето малко по малко от 8-месечна възраст, точно както се въвеждат всички други допълнителни храни. Изварата е много ценен и питателен продукт, съдържа пълноценни протеини, калций, незаменими аминокиселини, млечни мазнини и, разбира се, витамини. Ястия с изваратрябва да се въведе след една година. Протеините на изварата се усвояват по-добре от стомаха и червата, отколкото месните протеини (тъй като те са частично свързани с калциеви и фосфорни соли), поради което изварата се усвоява добре от тялото. Диетолозите съветват да консумирате извара следобед, тъй като по това време калцият се усвоява по-добре. Ето защо ястия с извараПрепоръчва се да се яде за вечеря или като следобедна закуска. Яденето на извара и ястия от извара допринася за формирането на правилния метаболизъм при децата. Минералите, влизащи в състава на изварата, участват в образуването на костите, образуването на хемоглобин в кръвта и в храненето на нервната система на децата.
Ясно е, че когато приготвяте ястия за деца, трябва да използвате само прясно и висококачествено извара. Ако купувате извара в магазин или на пазара, можете да се съмнявате и в двете. След като дъщеря ми се отрови през лятото от детска извара, купена в магазина, чиято дата показваше, че е прясна, започнах сама да правя извара. В крайна сметка не можем да знаем надеждно при какви условия и при каква температура се съхраняват продуктите на продавача, особено през лятото. Първоначално подготовката изглежда дълга, но сега ми стана навик сама да приготвям всеки ден извара и кисело мляко за дъщерите си. До една година бебетата трябва да приготвят прясна извара всеки ден, а след една година могат да го правят през ден. Ястия с извара има голямо разнообразие.
От извара можете да приготвите много вкусни първи ястия, втори ястия и, разбира се, десерти - гювечи, кнедли, чийзкейкове, пудинги, кнедли и много други. Ще ги публикувам в този раздел.
Вече прочетено: 5337 пътиХраненето на детето трябва да бъде здравословно и правилно. Ето защо майките така щедро тъпчат децата си със зеленчукови пюрета, кефир и извара. Но дали е вкусно за децата? Как да нахраним дете със здравословен продукт, така че храната да е вкусно лакомство, а не мъчение? Например, извара. Детски рецепти от извара, прочетете нататък.
Не знам за вашите деца, но моето дете мрази извара. Трябва да излезеш и да разбереш какво да направиш от това. Палачинки със сирене, кнедли, гювечи, пудинги, желета, торти с извара - това не е целият арсенал от моите детски ястия с извара. Ако вашето бебе има същите проблеми, тогава рецептите по-долу ще бъдат особено полезни.
Нека започнем с деликатен пудинг с извара, който е чудесен за деца от 1-годишна възраст. Пудингът е много по-сочен от обикновения гювеч, така че може лесно да се яде от деца дори с няколко зъба.
съставки:
Метод на готвене:
Съвети за готвене:
От детството си спомням торта с извара и бисквити. Със сигурност много майки и бащи са яли такава торта при бабите си в селото или през лятото в дачата. Когато искате нещо сладко, но нямате време за печене.
И съвременните деца с удоволствие ще оценят тортата с извара. Препоръчва се за деца над 2 години. Приготвянето на торта с извара ще отнеме около тридесет минути, а здравословното извара се яде още по-бързо. Опитай!
съставки:
Метод на готвене:
Кулинарен съвет:Украсете тортата с пресни ягоди, малини, киви, конфитюри или консерви.
За второто ястие децата могат да направят кнедли. Не всички деца харесват класически кнедли, направени от тесто с пълнеж от извара. Опитайте да почерпите детето си с мързеливи кнедли с извара. Кнедлите ще се харесат на всички деца на възраст над 1 година.
съставки:
Метод на готвене:
Вземете моите рецепти като основа и измислете свои собствени. Колкото по-широко е вашето кулинарно въображение, толкова по-здравословно и по-вкусно ще яде вашето бебе. Добър апетит!
Оставете вашите коментари по-долу!