1. Огурец помойте, порежьте кружочками толщиной 0,5 см и сложите в графин или банку. Если вы боитесь, что кожура огурца может дать напитку горечь, то предварительно срежьте её.
2. Лимон обязательно ошпарьте кипятком, такая тепловая обработка поспособствует выделению ароматного масла на поверхность кожуры. Порежьте цитрус тонкими кружочками и отправьте к огуречным ломтикам.
3. Мяту прополосните в воде и отделите листики от стебля. Листочки положите в графин к остальным компонентам, а стебли может использовать дальше по своему усмотрению. Дело в том, что в мятных стеблях содержится большое количество ментола, что придаст готовому напитку металлический привкус, поэтому добавлять их в Сасси не рекомендуется.
4. Корень имбиря очистите и нарежьте очень тонкими кружочками или ломтиками. Даже если вы очень уважаете имбирный корень, не думайте, что чем больше вы его положите, тем вкуснее получится вода Сасси для похудения. Следует помнить, что чрезмерное количество имбиря не только сведёт к минимуму весь положительный эффект от воды, но и придаст напитку такой вкус и аромат, что его невозможно будет пить. Имбирные кружочки также добавьте в графин ко всем остальным продуктам.
5. Теперь залейте подготовленные ингредиенты водой, и дайте напитку настояться около 6-8 часов (идеальным будет использование талой воды). Лучше делать его с вечера, а утром можно пить.
В течение всего времени, пока будет настаиваться вода, желательно выдержать температурный режим. Должно быть 4 градуса тепла, именно при такой температуре в воду проникнут все полезные вещества из овощей и специй.
Теперь вы знаете, как приготовить воду Сасси и пить ее можно не только для похудения. Мне, к примеру, она не подходит, но мой муж с удовольствием выпивает по стаканчику утром и вечером и говорит, что чувствовать себя стал лучше.
© сайт
А еще, если чувствуете постоянно усталость, попробуйте бодрящий
Диетологи утверждают: для того, чтобы сбросить лишний вес, необходимо пить много жидкости, при помощи которой ускоряется обмен веществ и происходит расщепление жировых клеток. Более эффективно эти процессы будут происходить, если вместо воды пить Сасси – напиток для похудения, рецепт, отзывы о котором вы сможете узнать из этой статьи.
На просторах интернета, а также в периодических изданиях можно найти тысячи способов похудения, начиная от сомнительных лекарственных препаратов и заканчивая изнурительными строгими диетами. Но принесут ли они пользу, а главное, не навредят ли здоровью? Вопрос спорный.
Считается, что автором рецепта воды Сасси является известный американский диетолог Сантия Сасс, которая изобрела этот напиток для похудения в качестве вспомогательного средства для ею же разработанной диеты, имеющей название «Плоский живот». По отзывам участвующих в программе женщин, эта вода не только способствует похудению, но и положительно влияет на состояние всего организма, а также делает крепкими и красивыми ногти и волосы.
Со временем этот простой в приготовлении напиток Сасси, который кроме полезных свойств имеет еще и приятный вкус, стал более популярным, чем сама диета.
Каждый из входящих в состав напитка продуктов обладает теми или иными ценными свойствами для человеческого организма. Давайте рассмотрим подробнее пользу каждого из них.
Сочетание в воде Сасси этих продуктов делает его бесценным для здоровья, а именно:
Помимо множества полезнейших качеств для здоровья, вода Сасси прекрасно утоляет жажду. А что может быть лучше в летний зной, чем полезный, состоящий из натуральных продуктов, способствующий похудению и при этом обладающий приятным вкусом освежающий напиток?
Чтобы напиток Сасси принес действительно пользу в процессе похудения, следует знать несколько правил по его употреблению, а также приготовлению по рецептам:
Чтобы процесс похудения происходил более эффективно, откажитесь на это время от кофе и черного чая. Ну и не забывайте, что напиток для похудения Сасси – это вовсе не панацея, его употребление следует сочетать с правильным питанием и занятиями спортом, и только тогда коктейль принесет пользу и избавление от лишнего веса будет происходить более оперативно.
Есть ли противопоказания к употреблению напитка? Да, они имеются. Не следует принимать воду Сасси при наличии заболеваний почек, печени, а также гастритах и язвенной болезни. Противопоказана она и беременным женщинам, а также при кормлении грудью.
Существует несколько вариантов приготовления напитка для похудения Сасси. Традиционным вариантом, получившим множество положительных отзывов, считается следующий рецепт:
Компоненты:
Для приготовления воды Сасси измельчите все ингредиенты (в том числе и лимон с кожурой), поместите их в посуду и долейте воду. Прикройте посуду полотенцем, поместите на нижнюю полку холодильника и оставьте настаиваться в течение 10-ти часов. Будет лучше, если вы сделаете такой коктейль с вечера, а утром уже сможете его употреблять.
Если вы любитель сладкого, можете подсластить напиток непосредственно перед его употреблением, только используйте для этого не сахар, а совсем немножко меда.
Ингредиенты для приготовления воды Сасси:
Как и в предыдущем рецепте, ингредиенты нужно мелко измельчить (листочки порвать), залить водой и настаивать в холодном месте 8-10 часов.
Выпить полученный настой следует в течение дня, не оставляйте вчера приготовленную воду Сасси на завтра. Если вы планируете пить напиток на протяжении нескольких дней, придется его готовить ежедневно.
Что интересного ждет Вас в статье?
Потерять вес и получать идеальную форму, чрезвычайно популярная цель среди многочисленных дам. Однако многочисленные диеты имеют тенденцию давать лишь краткие результаты. Именно поэтому многие диетологи признают, что важно для сохранения результатов изменить свой образ жизни, а также правильно пить воду для похудения.
Эта цель может быть достигнута не только за счет расширения и корректирования режим питания, но и дополнительное использование специально питьевой детокс-воды, которая называется Сасси, которая в настоящее время достаточно хорошо известна и широко используема.
Ее изобретателем является американский колумнист ― Синтия Сас, которая является опытным диетологом. После того, как Синтия столкнулась с проблемой ожирения, ею был разработан свой, новый подход к снижению веса, стремящийся помочь всем дамам, желающим избавиться от лишнего веса.
Она поставила воду в качестве безусловного победителя среди наиболее эффективных диетических пунктов, которая в течение месяца, без особых физических нагрузок, и прежде всего без опасности для здоровья, может способствовать потере до 4-9 килограммов лишнего веса.
Синтия Сас запатентовал рецепт разработанной ею детокс-воды с помощью, которой можно похудеть.
Для того чтобы сделать воду Sassy, вам потребуются такие компоненты:
Огурцы, как известно, содержат минимум калорий и действуют как мочегонное средство, также они содержат высокое количество пищевых волокон. Они являются прекрасной пищей для потери живота жира на животе, бедрах и боках.
Лимоны и лайм имеют высокое содержание пектиновых волокон, которые помогают подавить тягу к еде. Они также помогает организму избавиться от шлаков путем его очищения и детоксикации. Когда сок извлеченный из цитрусовых полностью усвоиться организмом и его минералы будут диссоциированы в кровотоке, появится эффект подщелачивания. Это помогает вашему организму изгнать из печени все токсины, которые препятствуют сжиганию жиров.
После того, как организм избавиться токсинов, процесс сжигания живота жира будет проходить быстрее и эффективнее
Мята используется в качестве подавления аппетита, она контролирует тягу к еде довольно эффективно. Мало того, она придает воде освежающий вкус и аромат.
Имбирь способствует ускорению метаболическим процессам, а также повышает работоспособность и бодрит, что также положительно влияет на процесс сжигания жира и последующего похудения.
Вода поддерживает жизнь, она увлажняет тело, смазывает суставы и мышцы во время тренировки, и если регулярно ее пить также уменьшает тягу к пище.
Все ингредиенты помещаются в кувшин или другую емкость и заливаются холодной очищенной водой и хранят воду в холодильнике до употребления — эта вода должна отстаиваться там, в течение 8-10 часов.
Приготовьте воду для похудения вечером, пусть ночью она настоиться и употребляйте ее на следующие сутки в течение всего дня.
Употреблять этот напиток для похудения необходимо курсами в течение 3 дней, затем необходимо сделать 1 недельный перерыв и повторить курс еще в течение 3-х дней, ограничений в количестве курсов нет.
Начните каждое утро пить воду Sassy, употребляйте ее в течение дня с маленькими перерывами, с утра до ночи. Вечером снова приготовьте следующую порцию воды для похудения. Эта невероятная вода Sassy дает потрясающие результаты. В то же время, нет никаких ограничений питания.
Нет никаких существенных противопоказаний к использованию этой воды, но Синтия Сас не рекомендует его использование напитка во время беременности и кормления грудью, а также для тех, кто страдает от гастрита или язвы желудка из-за повышенной кислотности, а также противопоказана для лиц, которые склонны аллергическим реакциям на любые компоненты воды Sassy.
В последнее время всё чаще можно услышать хвалебные слова в пользу такого великолепного препарата, применяемого для правильного снижения веса, как вода "Сасси". Что же это за волшебное средство, которому поются дифирамбы? По сути, это обычная вода, но вместе с тем она обладает массой положительных качеств и является настоящей панацеей от лишних килограммов.
Хотя, если разбираться полностью, это всё-таки не совсем обычная вода. Данное средство предназначено для избавления от жировых отложений, а изобретено оно Синтией Сасс, диетологом из Америки. Женщине удалось подобрать для своего коктейля такие ингредиенты, которые при растворении в простой воде способны отдавать ей все свои положительные свойства.
Очень большое количество людей во всём мире, особенно женщин, стремящихся привести в порядок свои фигуры, начали употреблять такой напиток. От всех, попробовавших в действии это чудо-средство, только превосходные получила вода "Сасси" отзывы. Кто похудел при помощи этого великолепного коктейля, оставляют о нём благодарственные и рекомендательные письма. В них отмечается, что только лишь с момента начала приёма этой волшебной воды все диеты, которые ранее не давали положительных результатов, стали очень эффективными и способными за короткое время вернуть былую стройность.
Действие этого великолепного препарата направлено на активное уничтожение жиров, а также улучшение пищеварения. При этом коктейль, изобретённый Синтией Сасс, оказывает самое благотворное влияние на состояние кожи. И для улучшения структуры волос великолепно подходит вода "Сасси". Отзывы и результаты произошедших изменений во внешности, в них описанные, передают друг другу вместе с рецептом этой замечательной воды. Ведь вода не только помогает справиться с избыточными килограммами, но положительно влияет и на внешность. Благодаря ей улучшается структура кожи и волос, а это важно для любой представительницы слабого пола.
В чём же заключаются чудо-свойства этой воды и почему она заслужила славу самого лучшего средства, которое придумано для приведения в порядок фигуры и избавления от жировых отложений? Этим вопросом стоит поинтересоваться у тех, кто пьёт данную воду. Люди, использующие такой витаминный коктейль, предназначенный для оздоровления организма и сброса лишнего веса, как вода Сасси, отзывы и результаты, которые получены, не скрывают, потому что действие напитка выше всяких похвал. Из того, что они говорят об этой чудо-воде, можно сделать такие обнадёживающие выводы о её полезном воздействии на организм:
Этот коктейль, придуманный американским диетологом, способен по максимуму улучшить работоспособность всех органов ЖКТ.
. Благодаря ему исчезают процессы газообразования, а вместе с ними и такое пренеприятное явление, как метеоризм.
. В самые короткие сроки из организма благодаря такому волшебному средству, как вода "Сасси", отзывы о которой только самые положительные, выводятся продукты распада.
. Процесс уничтожения жиров значительно ускоряется.
Регулярное употребление этого напитка всегда даёт только положительные результаты.
Вода "Сасси" для похудения отзывы имеет только самые лучшие, а вместе с ними и доверие к ней с каждым днём только возрастает. Это происходит по нескольким причинам. Самой основной среди них является та, что изобретён этот волшебный напиток не кем-то с улицы, а врачом, занимающимся диетологией. Кроме этого, можно отметить следующие положительные факторы, вызывающие к ней доверие у огромного количества женщин, которых волнует проблема похудения:
Все компоненты, требующиеся для приготовления этого напитка, только натуральные, а потому они совершенно безопасны для организма.
. Вкусовые качества у воды "Сасси" отменные, а сроки её приёма ничем не ограничены.
Несмотря на чудо-свойства воды, не следует забывать о том, что при её приёме может и не быть результата. Это произойдёт в том случае, если принимающий её человек не откажется от пагубных привычек.
Вода "Сасси" отзывы врачей также имеет только самые хорошие. Врачи отмечают, что в её состав входит идеальный для организма перечень компонентов.
1. Имбирь. У него ярко выражены антиоксидантные свойства, к тому же этот продукт является лучшим средством для того, чтобы успокоить разбушевавшийся желудок. Также благодаря ему жировые запасы тают намного активнее.
2. Огурец здесь используется как мочегонное средство и пополняет витаминные запасы.
3. Лимон помогает печени держать под контролем жёлчеобразующую функцию.
4. От бактерий, существующих внутри системы пищеварения, защищает мята. Она также снимает со стенок кишечника признаки любого раздражения.
5. Вода, основа чудо-средства, необходима для всех процессов, которые являются жизненно важными.
Вода "Сасси" для похудения отзывы о своей эффективности получила по большей части рекомендательные. Обычно советуют попробовать это средство по следующим причинам:
Все компоненты напитка оказывают благотворное воздействие на организм. Благодаря этому у любого появляется шанс не только избавиться от лишних килограммов, но и оздоровиться.
. За счёт имбиря этот коктейль может поспособствовать не только сбросу лишнего веса, но и удержанию его в норме.
. Огурец как компонент, входящий в состав напитка, выводит из организма лишнюю жидкость, что очень хорошо для людей, страдающих от частых отёков.
Для всех желающих похудеть без лишних проблем нужна классическая вода "Сасси". Рецепт отзывы имеет также только располагающие к её употреблению. Приготовить этот напиток не составит большого труда, да и затрат особых не потребуется.
Для её приготовления следует взять на 2 литра родниковой (можно покупной питьевой, но только без газа) водички, а также несколько листиков мяты (десятка будет вполне достаточно), свежий огурец без кожицы, нарезанный тончайшими ломтиками и измельчённый, превращённый в кашицу имбирь в количестве одной столовой ложки.
Все твёрдые компоненты складываются в банку и заливаются водой. На ночь эта смесь убирается в холодильник. Чтобы все полезные их части смешались с водой, должно пройти не менее 12 часов.
Существует и ускоренный способ для того, чтобы приготовить такой напиток, как вода "Сасси". Рецепт отзывы врачей, хорошо разбирающихся в диетологии, получил положительные. По их словам, ускоренное приготовление данного чудо-напитка никак не сказывается на его великолепных свойствах.
Для приготовления по этому рецепту коктейля, который способствует похудению, все твёрдые компоненты, входящие в состав этого чудесного средства, следует натереть на мелкой тёрке, чтобы они стали похожи на однородную кашицу, залить водой и убрать буквально на час в холодильник.
Рецепт воды "Сасси" для похудения отзывы употребляющих её женщин будет иметь только хорошие в том случае, когда применение напитка в целях избавления от лишнего веса окажется правильным. Для этого необходимо соблюдать следующее:
Вода "Сасси" отзывы врачей имеет также и предупреждающие. Некоторые специалисты говорят о приносимом в некоторых случаях этим чудесным напитком вреде человеку. Это случается очень редко, но всё-таки большинство диетологов рекомендует прежде, чем начинать приём этой воды, подробнейшим образом изучить имеющиеся у неё противопоказания, чтобы вместо ожидаемой пользы не нанести организму непоправимый вред. Коктейль не стоит употреблять в следующих случаях:
Непереносимость организмом некоторых её компонентов, возникновение аллергической реакции на них.
. Выраженная недостаточность почек.
. Заболевания органов пищеварительного тракта (язва двенадцатипёрстной кишки и желудка, гастрит).
Не только хвалебные имеет такой напиток, как вода "Сасси", отзывы. Кто похудел при помощи этого средства и всегда ли это было полезно? Похудевшие говорили о следующих побочных эффектах:
1. В некоторых источниках упоминается о том, что у этого напитка может наблюдаться небольшой слабительный эффект, но при её постоянном правильном употреблении можно убедиться в том, что он если и присутствует, то настолько незначителен, что проявляется всего лишь нормализацией работы кишечника.
2. Когда имеется склонность к диарее, отказываться от этого напитка полностью не стоит. Следует лишь совсем не добавлять в неё лимон или сократить его количество вполовину.
3. Для беременных женщин также возможно употребление этой воды, только если назначение её будет не для того, чтобы активно худеть, а профилактическое, от набора избыточного веса. Но употреблять её нельзя во втором триместре, так как в это время появляется склонность к гестозу.
Скоро наступит настоящая летняя жара, и все мы будем изнывать от жажды. И тут главное - не дать себе «засохнуть». Проще говоря, надо много пить, восстанавливая свой водно-щелочной баланс. Вместе с потом организм теряет необходимые ему микроэлементы. Однако постоянно употреблять минеральную воду, да еще с газом, врачи не рекомендуют. Утолить жажду и насытиться витаминами и микроэлементами поможет освежающий летний коктейль, или Вода Сасси, названная так в честь американки Синтии Сасс, придумавшей этот оригинальный рецепт. Доктор предложила пить такой напиток тем, кто хочет с помощью ограничений в питании избавиться от «жирового фартука» и иметь плоский живот.
Этот коктейль полезен не только для утоления жажды, но и для улучшения общего самочувствия, снижения веса и омоложения.
Он нормализует пищеварительный процесс, снижает брожение и газообразование в кишечнике, ускоряет расщепление жиров, избавляет от отеков, за счет насыщения организма жидкостью улучшает общее состояние волос и кожи. Противопоказан он только людям с язвой желудка, гастритом и почечной недостаточностью.
Приготовить этот чудо-коктейль проще простого.
Берем два литра питьевой воды, добавляем в нее 1 лимон, нарезанный кружочками (его можно заменить лимонным соком), 1 очищенный от кожуры свежий огурец - тоже нарезанный кружочками, 10 подробленных руками листиков свежей мяты или 1 чайную ложку сушеной, 1 чайную ложку имбиря. Настаиваем эту смесь целую ночь в непрозрачной посуде на нижней полке холодильника и выпиваем в течение дня.
Нарезать очищенный огурец и листья мяты на мелкие кусочки и взбить в блендере с небольшим количеством воды до состояния однородной массы.
Затем растворить полученную массу в нужном количестве воды, добавить сок лимона, тертый имбирь и поставить в холодильник на один час.
Апельсин нарезать полукольцами вместе с кожурой. 2-3 мандарина разделить на дольки, каждую дольку проколоть.
Имбирь вымыть натереть, чтобы получилась 1 ч.л.
7-10 листьев шалфея промыть водой и размять.
Ингредиенты поместить в стеклянную емкость, залить 2 л. воды. Поставить на ночь в холодильник.
Разделить 2 л. приблизительно на 8 стаканов. При питье придерживаться следующих рекомендаций:
Если у вас не появилось аллергии на этот напиток, вечером готовим следующую порцию.