Турбослим кофе для похудения как правильно пить. Полезные свойства капучино

Полезные свойства и противопоказания кофе Турбослим для похудения.

Мечтаете похудеть, но пока не готовы садиться на жесткую диету и ходить в тренажерный зал? Попробуйте ввести в меню продукты с пониженным содержанием углеводов и жиров, а также специальный напиток для похудения. Кофе Турбослим – приятный напиток, помогающий избавиться от лишних килограммов.

Как действует кофе турбослим для похудения?

Это напиток на основе натурального кофе. Но кроме него в составе имеются лекарственные травы, которые благотворно влияют на организм.

Влияние Турбослим на организм:

• Выводит из организма лишнюю жидкость
• Ускоряет обмен веществ
• Улучшает перистальтику кишечника
• Препятствует образованию отеков

Польза кофе капучино Турбослим для похудения

Несмотря на хороший эффект в борьбе с лишними килограммами, Турбослим полезен для организма.

Полезные свойства капучино:

• Выводит токсины и старые каловые массы
• Стимулирует работу кишечника. Процесс выведения отходов работы организма ускоряется
• Уменьшает концентрацию «вредного» холестерина
• Обладает желчегонным эффектом
• Поддерживает уровень глюкозы на постоянном уровне
• Стимулирует процессы регенерации

Калорийность кофе Турбослим для похудения

Масса одного пакетика вкусного напитка составляет 9,5 г. В одной порции Турбослим содержится 42 калории.

Состав кофе капучино Турбослим для похудения

Напиток изготовлен на основе натурального кофе. В составе нет сахара и консервантов.

Составляющие Турбослим:

• Гарциния. Снижает аппетит и препятствует всасыванию углеводов
• Полевой хвощ. Является мочегонным препаратом и выводит из организма лишнюю жидкость
• Имбирь. Улучшает обменные процессы и стимулирует похудение
• Лопух. Выводит вредные вещества из организма и улучшает работу печени
• Сенна. Оказывает слабительное действие и улучшает перистальтику кишечника
• Пиколинат хрома. Поддерживает уровень глюкозы постоянным
• Куркума. Желчегонный препарат, благотворно сказывается на состоянии печени
• Карнитин. Активизирует кровообращение, ускоряет обменные процессы, сжигает жир

Каждая из этих трав оказывает определенное действие на организм. В итоге получается комплексный БАД, который помогает улучшить состояние кожи и избавиться от нескольких килограммов.

Противопоказания к кофе Турбослим для похудения

Противопоказания:

• Нарушения в работе желудка
• Кольпиты, трещины прямой кишки, дивертикулит
• Отдышка, болезни сердца
• Гипертония
• Сахарный диабет
• Лактация и беременность
• Возраст до 18 лет

Инструкция по приему кофе Турбослим для похудения

Кофе разрешено пить только до обеда. Оптимальная доза – 2 пакетика. При желании можно добавить в напиток заменитель сахара и обезжиренное сухое молоко.

Если вы используете капучино Турбослим, то его можно пить в любое время дня. Максимальная суточная доза – 1 пакетик.

Можете комбинировать прием кофе и капучино. Не увеличивайте дозу, так как вы рискуете сорвать желудок.

Как похудеть с кофе Турбослим: отзывы

Как и у любого БАДа у Турбослима имеются положительные и отрицательные отзывы. Если бесконтрольно пить напиток в больших дозах, то можно навредить организму.

Правила похудения с Турбослим:

• Пейте не больше 2 саше кофе и 1 пакетика капучино в сутки
• Не пейте кофе на ночь, это может стать причиной бессонницы
• Обязательно откорректируйте меню
• Выполняйте самые простые физические упражнения
• Запишитесь на фитнесс или на танцы
• Пейте напиток через час после приема пищи или за 60 минут до трапезы
• Не используйте Турбослим с другими препаратами для похудения

Как видите, похудеть можно без изнурительных диет и занятий. Достаточно заменить утренний кофе порцией вкусного напитка Турбослим.

ВИДЕО: Кофе Турбослим для похудения

Среди всего многообразия биологически активных добавок можно выделить растворимый напиток кофе Турбослим, он производится известной компанией Эвалар, стоит этот продукт примерно 150-200 рублей за одну небольшую упаковку. Действие его направлено на борьбу с чрезмерными жировыми отложениями.

Как известно, в линейку «турбослим» входят и другие продукты, например, капсулы, чаи, и так далее. Стоит отметить, что этот кофе оказывает как бодрящий эффект, так и лёгкое слабительное и мочегонное действие на человеческий организм.

Больше тридцати дней употреблять этот продукт не рекомендуется, так как это может привести к некоторым нарушениям со стороны деятельности органов и систем. И перед началом использования кофе для похудения Турбослим необходимо посоветоваться с доктором.

Про состав кофе Турбослим

Состав этого кофе вполне традиционен, в него входят следующие ингредиенты: арабика, витамин РР, карнитин, экстракты сенны, хвоща, гарцинии, а также куркума и хром.

Арабика содержит кофеин, который способен подавлять аппетит, в организме на некоторое время повышается уровень сахара, и наступает так называемая ложная сытость. Но действие это непродолжительное, и уже через пару часов возникает чувство голода, в силу того, что человек не получил должных калорий.

Травы, которые входят в этот напиток, обеспечивают лёгкий слабительный эффект, а также и оказывают мочегонное действие на организм, а экстракт гарцинии способствует подавлению аппетита, соответственно, худеющий человек начинает кушать гораздо меньше.

Применение этого напитка

Конечно, не стоит рассчитывать на то, что употребляя только лишь один напиток, можно будет похудеть. Строго говоря, необходимо соблюдать два условия, чтобы снизить лишний вес. Первое – рекомендуется придерживаться сбалансированности рациона питания, второе – обязательно проводить ежедневные физические упражнения, только в этом случае можно рассчитывать на успех.

Действие напитка будет заключаться в ускорении обмена веществ. Рекомендуется принимать его перед тренировкой, минут за двадцать, а не после нее, так как это будет, в какой-то степени, способствовать сжиганию жиров.

Целесообразен ли прием этого БАДа?

Если судить по тем отзывам людей, кто принимал этот напиток, то можно сделать следующие выводы. Кофе на вкус довольно-таки специфичен, напоминает самый дешевый кофейный порошок, и по органолептическим свойствам совершенно далек от элитных сортов арабики. Употребление его не приносит вкусового удовлетворения.

Упаковки этой биологически активной добавки хватает ненадолго. Судя по отзывам, этот продукт оказывает довольно- таки сильное слабительное действие, которое характерно для всех препаратов, в состав которых входит трава сенны. В области живота чувствуется болезненность, а употребление любой диетической еды, не говоря уж об острой, вызывает чувство дискомфорта в желудочно-кишечном тракте.

Употребление этого кофе плохо сочетается с продуктами, которые богаты растительной клетчаткой, поэтому применение овощей и фруктов будет провоцировать выраженный слабительный эффект, таким образом, худеющий человек будет вынужден довольно часто посещать туалет.

Если говорить о подавлении аппетита, то некоторые люди отзываются положительно по этому поводу, и кушать действительно не хочется. Другие же не чувствуют на себе этого действия. Следовательно, это довольно-таки индивидуальный параметр, который может проявляться не у всех.

Стоит отметить, что применение этого напитка будет нарушать усвоение организмом витаминов группы В, которые очень важны для жизнедеятельности человека. Соответственно, при употреблении кофе рекомендуется приобрести витаминно- минеральный комплекс, а также кушать больше листовой зелени.

На мой взгляд, о целесообразности приема этой биологической добавки вопроса вообще не стоит. Если человек желает привести свою фигуру в стройную форму, нужно отказаться от применения всевозможных БАДов. Самым мудрым решением будет правильно организованный образ жизни.

Первым делом необходимо пересмотреть свой рацион питания, сделав его здоровым и сбалансированным, с акцентом на употребление свежих овощей и фруктов. А вот жирные и сладкие продукты необходимо употреблять лишь в минимальном количестве, буквально раз в неделю.

Важно вести активный образ жизни, который должен включать в себя ежедневные занятия физическими упражнениями, пешие прогулки, посещение бассейна. Только благодаря этим условиям, которые необходимо соблюдать постоянно, можно постепенно привести свое тело к стройному и подтянутому виду.

Заключение

Помните, применение одной лишь биологически активной добавки не даст положительного результата, необходимо правильно питаться и заниматься спортом, только в этом случае можно побороться с ненавистными лишними килограммами и преобразить свою фигуру.

Конечно, было бы гораздо проще принять какую–нибудь таблетку, и лишние килограммы начали бы исчезать, но, на сегодняшний день, такого средства просто не существует, да и вряд ли оно появиться в будущем. Поэтому чтобы стать стройным человеком, необходимо прилагать усилия, и тогда мечта об идеальном теле воплотиться в реальность.

Идея использовать традиционные и любимые всеми напитки в качестве средства для похудения активно продвигается многими производителями подобных препаратов. Пить привычный утренний кофе, который будет не только бодрить и приносить удовольствие, но и способствовать снижению веса, намного приятнее, чем принимать таблетки. Особенно широкий ассортимент таких продуктов предлагает российская компания «Эвалар», в линейке которой есть «Турбослим Кофе» с классическим вкусом бразильской Арабики, а также «Тропикана Слим» и «Турбослим Капучино» с кокосовыми сливками.

Свойства

Все биологически активные добавки, выпускаемые компанией «Эвалар» в форме кофейных смесей, обладают практически одинаковыми действиями. Поэтому выбирать тот или иной продукт следует по собственному вкусу и предпочтительному составу. Производитель обещает, что при употреблении его напитков процесс похудения будет проходить намного быстрее, легче и без вреда для здоровья или самочувствия. Более того, для этого не потребуется даже слишком ограничивать себя в питании, поскольку в каждом препарате присутствуют компоненты, способствующие снижению аппетита и тяги к высококалорийной пище.

Также производитель утверждает, что употребление всех видов кофе «Турбослим» − это оптимальный способ достижения и поддержания массы тела в норме. Напитки имеют натуральный вкус, заявленный в названии, но при этом за счет входящих в состав дополнительных компонентов обеспечивают целый ряд необходимых для похудения эффектов:

• блокируют чувство голода, уменьшают аппетит;
• ускоряют обменные процессы;
• выполняют качественное очищение кишечника и организма в целом;
• создают прилив бодрости и энергии;
• уменьшают калорийность суточного рациона.

Чтобы получить указанные результаты, достаточно заменить обычный напиток на «Турбослим Кофе», «Турбослим Капучино» или «Тропикана Слим».

Активные компоненты этих биодобавок имеют разнонаправленное действие и благотворно влияют на большинство внутренних процессов, от которых зависит нормализация массы тела. При этом производитель отмечает 3 основные направления:

• ускорение метаболизма с повышением скорости расщепления жиров;
• очищение от токсинов, шлаков и свободных радикалов (антиоксидантный эффект);
• восстановление жизненной активности, что приводит к расходованию большего числа калорий естественным путем.

Внимание! Для достижения максимальной эффективности любой напиток из линейки кофе «Турбослим» рекомендуется употреблять в сочетании с другим продуктом компании «Эвалар» − .

Важным преимуществом данной продукции «Турбослим» является расфасовка в отдельные пакетики (саше). Каждый из них содержит разовую порцию для приготовления напитка и удобен в использовании в любой ситуации.

Состав

При выборе вида кофейного напитка от «Эвалар» следует учитывать, что, несмотря на схожесть действия, эти продукты имеют между собой значительную разницу в составе:

1. «Турбослим Кофе» − создан на основе растворимого бразильского кофе сорта Арабика с добавлением экстрактов растений, витаминов и пиколината хрома. Имеет практически нулевую калорийность и едва заметно отличается по вкусу от обычного напитка.
2. «Турбослим Капучино» − аналогичная смесь, но с добавлением пряностей, кокосовых сливок, ароматизатора «Капучино» и подсластителя сукралоза. В одной порции содержится 42 ккал. Производитель позиционирует его как мощный жиросжигающий комплекс без слабительного эффекта.
3. «Тропикана Слим зеленый кофе» − представляет собой сочетание черного растворимого и экстракта зеленого кофе. Также имеет в своем составе кокосовые сливки. Энергетическая ценность 1 саше – 47 ккал.

Основу формулы всех рассматриваемых БАД составляет черный растворимый кофе, экстракт гарцинии, а также другие натуральные компоненты.

«Турбослим Кофе»

В состав биологически активной добавки «Турбослим Кофе» для похудения входит 8 ингредиентов, включая кофеин, инулин, пиколинат хрома, никотиновую кислоту, экстракты гарцинии, куркумы, сенны, хвоща. Каждый из них хорошо известен и активно используется в средствах для снижения веса. При этом производитель указывает, что учитывает не только их отдельные свойства, но и синергетический эффект.

Кофеин

Это алкалоид, содержащийся в некоторых растениях. Кофеин относится к основным природным стимуляторам центральной нервной системы и широко используется в медицине, диетологии, пищевой промышленности.

Польза кофеина выражается такими результатами:

• улучшение настроения, повышение творческих и интеллектуальных способностей;
• расширение сосудов, устранение головной боли;
• повышение физической работоспособности и общей психической активности;
• усиление выработки желудочного сока, активизация переваривания пищи;
• выведение избыточной жидкости за счет мочегонного эффекта.

Научно доказано, что употребление кофеина способствует похудению, поскольку он способен разгонять обмен веществ, повышать частоту сердечного ритма и температуру тела. Это приводит к тому, что жирные кислоты поступают в кровь быстрее и в повышенном количестве используются для получения энергии. Также кофеин снижает чувство голода и уменьшает аппетит, что облегчает соблюдение диеты и снижает суточную калорийность рациона.

Вместе с тем необходимо учитывать, что кофеин имеет свои побочные эффекты. Он может вызывать истощение нервной системы, повышает давление, вымывает кальций, некоторые витамины и минералы. Противопоказаниями к его употреблению являются:

• язва желудка, гастриты, холециститы;
• высокое давление, гипертония;
• повышенная нервная возбудимость.

Также к недостаткам данного алкалоида относится то, что он вызывает зависимость, которая проявляется при отказе от продукта слабостью, апатией, депрессией, раздражительностью и т. п. Чтобы такого не произошло, необходимо строго соблюдать дозировку.

Гарциния камбоджийская

Вытяжка из гарцинии хорошо известна своими полезными для похудения свойствами, благодаря которым она относится к числу основных компонентов большинства средств для снижения веса, в том числе рассматриваемых разновидностей кофе «Турбослим». Наиболее ценные действия данного ингредиента объясняются присутствием в нем гидроксилимонной кислоты. Это особое соединение наделяет продукт следующими качествами:

• ускоряет наступление чувства насыщения во время приема пищи, своевременно сигнализируя мозгу, что уже употреблено достаточное количество калорий;
• обеспечивает снижение аппетита;
• замедляет усвоение углеводов и жиров;
• благотворно влияет на работу нервной системы;
• способствует повышению иммунитета;
• улучшает кровообращение;
• помогает в лечении ревматизма, атеросклероза.

Кроме гидроксилимонной кислоты, в гарцинии содержатся пектиновые вещества и хром – элементы, способствующие уменьшению аппетита и тяги к сладкой, мучной, другой высококалорийной пище. Комплексное воздействие всех составляющих экстракта улучшает метаболизм и пищеварительные процессы, что приводит к уменьшению количества жировых отложений.

Противопоказанием к использованию гарцинии могут стать такие состояния:

• эпилепсия;
• сердечнососудистые заболевания;
• беременность, лактация;
• употребление антидепрессантов;
• индивидуальная непереносимость.

Куркума

Еще одно весьма распространенное средство для похудения растительного происхождения — куркума. Принцип действия этого компонента «Турбослим Кофе» заключается в положительном воздействии на метаболизм. При этом обменные процессы нормализуются настолько быстро, что расщепление жировых отложений происходит в кратчайшие сроки, но только на фоне низкокалорийной диеты.

Индийская куркума считается одним из лучших растительных антибиотиков, что делает ее ценным ингредиентом лекарственных средств, используемых в народной и официальной медицине. При этом применение экстракта куркумы не оказывает негативного влияния на состояние печени, желудка и кишечника. Наоборот, ее действие улучшает кишечную микрофлору, стимулирует обменные процессы, нормализует пищеварение и предотвращает газообразование.

Полезные свойства куркумы обусловлены содержащимися в ней витаминами (С, Е, К, группы В), микроэлементами, минералами и другими полезными веществами. Она оказывает стимулирующее, антиоксидантное, дезинфицирующее, антисептическое, противовоспалительное и заживляющее действие. Также экстракт куркумы проявляет следующие свойства:

• усиливает иммунитет, повышает защитные функции;
• восстанавливает красоту и молодость кожи;
• укрепляет сердечную мышцу;
• предотвращает развитие атеросклероза;
• производит желчегонный и желчеобразующий эффект;
• защищает и очищает печень;
• выводит вредный холестерин;
• улучшает формулу крови и ее микроциркуляцию;
• устраняет запоры;
• ускоряет заживление кожного покрова и лечение заболеваний кожи;
• снимает головные боли;
• снижает уровень сахара.

Большим плюсом куркумы считается отсутствие побочных эффектов и противопоказаний, за исключением аллергии на нее. Но использовать продукт следует исключительно как вспомогательное средство для похудения на фоне низкокалорийного питания.

Инулин

Полисахарид инулин содержится в корнях и клубнях некоторых растений. В формулу кофе «Турбослим» входит инулин, добываемый из корня лопуха. Соединение является важной составляющей пищевых добавок и лекарственных препаратов, которые используются:

• для нормализации уровня сахара;
• при лечении дисбактериоза, гастрита, острых и хронических инфекций ЖКТ;
• для профилактики при склонности к простудным заболеваниям;
• для облегчения состояния при гепатитах и заболеваниях костной системы.

Актуальность использования инулина в лечебно-профилактических целях обусловлена рядом важных качеств полисахарида, включая:

• благотворное влияние на здоровье печени;
• поддержку иммунной системы;
• повышение усвояемости кальция и стимулирование роста костной ткани;
• очищение от радионуклидов и солей тяжелых металлов.

Немаловажную роль играет экстракт корня лопуха в активизации процессов похудения. Инулин помогает добиться таких результатов:

• укротить чрезмерный аппетит;
• активизировать обменные процессы;
• обеспечить мочегонное и легкое слабительное действие;
• очистить кишечник, лимфатическую и кровеносную системы от токсинов и шлаков;
• улучшить состояние кожи, не допустить ее обвислости после снижения веса.

Благодаря свойствам корня лопуха уходит отечность, нормализуется стул, ускоряется метаболизм и блокируется чувство голода. Противопоказаниями к применению инулина являются проблемы с пищеварением и частые расстройства желудка с неустойчивым стулом.

Пиколинат хрома

Хром − необходимый человеку минерал, который продается как пищевая добавка в сочетании с пиколиновой кислотой (пиколинат хрома). Такие препараты назначаются при недостатке хрома в результате нерационального питания, стресса или старения, а также используются в комплексном лечении хронических заболеваний.

Пиколинат хрома активно используется в официальной медицине за счет наличия важных качеств:

• участия в липидном и углеводном метаболизме, обеспечения лучшей усвояемости инсулина при диабете, снижения уровня сахара в крови;
• уменьшения количества триглицеридов и липопротеинов низкой плотности, устранения избытка холестерина (жиров) в крови;
• расслабления сосудов, улучшения кровоснабжения и восстановления сердечной мышцы, улучшения состояния при сердечной недостаточности и гипертонии.

Вырабатываемый после еды гормон инсулин осуществляет перенос глюкозы в клетки, чтобы обеспечить получение энергии, необходимой им для выполнения физиологических функций. Сначала предполагалось, что активизация инсулина пиколинатом хрома повышает скорость обмена глюкозы и липидов, способствуя их распаду и снижению веса в целом. Однако доказать влияние минерала на эти процессы так и не удалось, поэтому осталось только предположение, что он воздействует на расположенные на клетках инсулиновые рецепторы. Сейчас наука предлагает другие теории действия хрома, но все они не дают точной оценки эффективности вещества. Более того, ни одно исследование не показало, что пиколинат хрома способствует потере веса.

Хвощ полевой

Полевой хвощ относится к травам, активно способствующим потере веса. Его польза заключается в мочегонном эффекте, благодаря которому выводится лишняя жидкость, устраняются отеки и уменьшаются проявления целлюлита. Однако официальная медицина не рекомендует заниматься самолечением с помощью подобных растений, поскольку при неправильной дозировке они могут навредить здоровью. Бесконтрольное применение мочегонных фитопрепаратов нередко приводит к проблемам с почками и обезвоживанию организма. При употреблении экстракта полевого хвоща обязательно надо выпивать не менее 2-х л воды в сутки.

Вместе с тем диетологи советуют не надеяться на получение эффекта исключительно от приема подобного средства. Его необходимо сочетать с отказом от высококалорийных продуктов и умеренными тренировками.

Внимание! Прием мочегонных препаратов запрещается проводить во время интенсивных занятий спортом. Поэтому необходимо учитывать присутствие таких компонентов в «Турбослим Кофе» при выборе подходящего уровня физической нагрузки.

Поскольку употребление мочегонных средств заставляет почки работать более активно, употребление экстракта хвоща категорически противопоказано при наличии нефритов и нефрозов. Из-за раздражающего воздействия на больные органы он может значительно усугубить течение заболевания.

Сенна

Мощное послабляющее средство, даже незначительная доза которого может вызвать сильную диарею. Особо опасно длительное применение сенны, поскольку очищение от шлаков и токсинов происходит только несколько первых дней, затем начинают выводиться полезные вещества и необходимая организму жидкость. Такие потери могут быть довольно значительными, что приводит к развитию серьезных патологий. Более того, похудение с применением сенны происходит исключительно за счет выведения из кишечника накопившихся каловых масс и жидкости из тканей. Поэтому решить проблему лишнего веса этот компонент не может, а жировые отложения никуда не деваются.

При частом употреблении подобного слабительного может нарушиться функция почек, появиться дистрофия кишечника и развиться привыкание, ведущее к хроническим запорам. Это обусловлено тем, что при приеме послабляющих средств пищеварительный тракт «расслабляется» и значительно сокращает свою функциональность.

Вместе с тем сенна имеет противопоказания, при которых использование препаратов на ее основе, включая «Турбослим Кофе», становится невозможным. К таковым относятся:

• острые воспалительные болезни желудка и кишечника;
• желчнокаменная болезнь;
• беременность и кормление грудью.

Поэтому если при употреблении напитка возникает сильный слабительный эффект, то от него надо сразу же отказаться. Также можно выбрать другой вариант («Капучино» или «Тропикана Слим»), в составе которого нет сенны.

Никотиновая кислота

Витамин В3, или РР полезен для здоровья и нормализации массы тела. Никотиновая кислота не способна влиять на жиросжигание, но активно действует на другие процессы, способствующие снижению веса:

• нормализует обменные процессы;
• регулирует уровень холестерина;
• стимулирует выработку желудочного сока;
• помогает выводить шлаки и токсины.

В медицинских целях витамин РР назначается для улучшения кровообращения пищеварения и гормонального фона. Кроме того, этот витамин обладает огромным количеством других полезных свойств.

При употреблении никотиновой кислоты активизируется выработка серотонина клетками головного мозга, что приводит к улучшению настроения и предотвращению переедания на фоне стресса, особенно сладкой пищей. Когда головной мозг запускает механизм выработки серотонина, пропадает потребность организма в простых углеводах. При недостатке «гормона удовольствия» эта потребность возрастает. Поэтому употребление витамина РР на низкоуглеводной диете помогает избежать срывов и способствует более легкому отказу от сладкой и мучной пищи.

«Турбослим Капучино»

В формуле «Капучино» так же, как и в «Турбослим Кофе» присутствует кофеин, инулин, хрома пиколинат, экстракты гарцинии и куркумы. Кроме того, в этом продукте есть другие вещества:

• L-карнитина тартрат;
• экстракт плодоножек вишни;
• экстракт имбиря;
• корица.

Чтобы улучшить вкус напитка, в смесь добавлен ароматизатор «Капучино», подсластитель сукралоза и кокосовые сливки.

Таурин

Это условно незаменимая аминокислота, которая не участвует в синтезе белка, но является важной составляющей тканей разных органов, особенно нервной системы. Действие таурина многогранное и приводит к таким результатам:

• улучшение фосфолипидного состава клеточных мембран;
• нормализация обмена калия, натрия, магния и кальция;
• устранение стресса и его вредных последствий;
• регуляция высвобождения некоторых гормонов;
• контроль выработки и характеристик нервных импульсов;
• восстановление водного баланса;
• оптимизация работы органов зрения.

Регулярный прием таурина в составе «Капучино» обеспечивает ряд положительных изменений в организме:

• уменьшается раздражительность, тревожность, агрессия;
• снижается уровень сахара;
• нормализуется сердечная деятельность;
• повышаются умственные способности;
• снижается метеозависимость;
• улучшается общая выносливость.

Достижение таких результатов важно не только для здоровья, но и для похудения. В первую очередь это − активизация метаболизма и прилив энергии.

Существует теория, что молекулы таурина поглощают липидные клетки. Но экспериментов, подтверждающих подобное действие аминокислоты, не проводилось, поэтому утверждение, что это действительно так, не имеет под собой доказательной базы. Однако компонент способен разгонять обмен веществ, мягко подавлять чувство голода, стимулировать функции пищеварительной системы и выводить холестерин. Поэтому при сочетании с правильным питанием и умеренными тренировками может дать отличный результат.

L-карнитина тартрат

Самым распространенным видом L-карнитина является L-карнитина тартрат. Именно он наиболее часто включается в состав спортивного питания и добавок для похудения из-за очень хорошей усвояемости и биологической доступности. При употреблении L-карнитина тартрат быстро расщепляется в ЖКТ и в высокой концентрации накапливается в крови.

L-карнитин синтезируется в организме человека, а затем откладывается в мышечной ткани. Он выполняет несколько функций, но основной является транспортировка жирных кислот к митохондриям, где происходит их расщепление с высвобождением энергии. При недостатке карнитина этот процесс нарушается и сжигание жира замедляется.

Однако следует учитывать, что жирные кислоты высвобождаются из липидных клеток и проникают в кровь, где становятся доступными для «захвата» L-карнитином, только во время физической нагрузки. Это объясняется тем, что запасы гликогена в мышцах расходуются и исчерпываются в результате их работы. В спокойном состоянии этот баланс не меняется, и мышечная ткань не нуждается в дополнительном источнике энергии. Следовательно, необходимость употребления L-карнитина и его эффективность напрямую зависит от наличия тренировок, поскольку он работает только совместно с интенсивной физической нагрузкой.

Вместе с тем польза L-карнитина в составе «Капучино» заключается не только в указанной функции, но и в некоторых других действиях, включая:

• повышение когнитивных способностей;
• детоксикацию организма;
• анаболический эффект;
• улучшение питания сердечной мышцы.

Противопоказаний у компонента нет, поскольку он является «родным» для человеческого организма.

Плодоножки вишни

Экстракт плодоножек вишни отличается ценным составом − в нем присутствуют танины, йод, декстроза, кумарины и другие полезные компоненты. Плодоножки вишни используются в формуле «Капучино» как сильное мочегонное, дренирующее и вяжущее средство. Этот ингредиент обеспечивает напитку ряд важных действий:

• выведение токсинов и избыточной жидкости;
• очищение внутренних сред и тканей;
• ускорение обмена веществ;
• активизация сжигания жира.

Кроме того, наличие в плодоножках вишни кумаринов уменьшает свертываемость крови и предупреждает образование тромбов.

Корица

Лечебные свойства корицы не только используются в народной, но и признаются официальной медициной. Регулярное употребление этой специи благотворно влияет на большинство жизненно важных органов, помогает в лечении различных заболеваний и способствует похудению. Корица богата минералами, витаминами, дубильными веществами и эфирными маслами.

• улучшать деятельность пищеварительного тракта и нормализовать стул, избавляя от диареи и запора;
• очищать печень и желчевыводящие протоки;
• выводить избыточную жидкость, снимая нагрузку с почек;
• улучшать усвоение инсулина, снижать уровень сахара и вредного холестерина;
• предупреждать развитие воспалительных заболеваний.

Корица в составе «Капучино» повышает его способность благотворно влиять на снижение массы тела за счет активизации обмена веществ, что обеспечивает более быстрое сжигание имеющихся жировых отложений и предупреждает образование новых. Благодаря коричному экстракту поступающая пища сразу перерабатывается в энергию, не оседая в жировой ткани. Одновременно с этим корица:

• ускоряет углеводный метаболизм;
• нормализует количество глюкозы в крови;
• налаживает деятельность желудочно-кишечного тракта;
• стимулирует естественное самоочищение;
• снижает аппетит, ускоряя насыщение.

Курсовой прием корицы позволяет нормализовать массу тела и укрепить здоровье, наладив функции большинства органов и систем. Но для этого необходимо наладить питание, уменьшив потребление жиров и углеводов.

Имбирь

Имбирный корень хорошо зарекомендовал себя не только как пряность, но и как лекарство, а также как вспомогательное средство для похудения. Регулярный прием имбиря благотворно отражается на интеллектуальных способностях за счет стимуляции мозгового кровообращения. Кроме того, специя отлично тонизирует, насыщает ценными витаминами и микроэлементами.

Активно влияя на систему пищеварения, имбирь восстанавливает ее работу в случае какого-либо сбоя, устраняет воспаления, ускоряет заживление. Полезен имбирный корень и для мочевой системы, поскольку обладает мочегонными свойствами. Все эти качества способствуют общему оздоровлению и запуску процессов естественного похудения. Кроме того, содержащиеся в корне особые соединения шогаол и гингерол ускоряют кровообращение, что в сочетании с активизацией метаболизма способствует ускоренному снижению веса. Но не следует забывать, что данный механизм будет работать только при соблюдении соответствующей низкокалорийной диеты, предполагающей отказ от вредных для фигуры продуктов.

Кокосовые сливки

Сухие сливки кокоса добавляются в «Капучино» и «Тропикана Слим» преимущественно для вкуса. Однако этот компонент наделяет напитки довольно значимыми полезными свойствами, включая:

• улучшение состояния сердечнососудистой системы;
• нормализацию эмоционально-психического состояния, избавление от депрессий и нервных расстройств;
• восстановление мышечного корсета;
• стимуляцию выработки энергии;
• создание антимикробного барьера, защищающего от инфекций.

Главным преимуществом кокосовых сливок является мгновенная переработка в энергию. Они не откладываются в жировые депо, а сразу создают энергетическую базу для функционирования тела. Кроме того, этот компонент улучшает пищеварение, гармонизирует кишечную микрофлору, способствует быстрому и длительному насыщению, а также перезапускает метаболизм с новой силой. Все эти действия обеспечивают естественное и безопасное снижение веса до нормальных показателей.

«Тропикана Слим»

Формула «Тропикана Слим» существенно отличается от двух предыдущих продуктов. Кроме некоторых описанных выше компонентов (кофеина, сухих коксовых сливок и экстракта гарцинии), в ней присутствует экстракт зеленого кофе.

Полезные свойства зеленых кофейных бобов выражаются в следующих действиях:

• способствуют похудению за счет высокой концентрации хлорогеновой кислоты, которая способна замедлять высвобождение глюкозы, что приводит к расщеплению жировых отложений для получения энергии;
• улучшают эмоционально-психическое состояние, вызывают мощный прилив бодрости благодаря содержащимся в них танинам и кофеину, который является одним из лучших тонизирующих средств, стимулятором умственной и физической активности;
• оказывают сильное антиоксидантное действие, нейтрализуя разрушающую деятельность свободных радикалов, предупреждая повреждение клеток и преждевременное старение, что обусловлено наличием высокого процента полифенолов, редких незаменимых сахаров, поли- и моносахаридов.

Хлорогеновая кислота − основное действующее вещество экстракта зеленых кофейных бобов, которое разрушается при их обжарке. Помимо указанных выше свойств, эта кислота является мощнейшим антиоксидантом, способным значительно ускорять обмен веществ, тем самым вызывая естественное похудение до нормальных значений.

Как принимать

Независимо от выбора варианта кофе «Турбослим», инструкция по применению продукта будет одинаковой. Перед тем как пить напиток, его нужно приготовить по такой схеме:

• вскрыть 1 саше;
• содержимое высыпать в чашку;
• залить 150 мл горячей воды;
• хорошо размешать.

При использовании «Турбослим Кофе» в приготовленный напиток можно по вкусу добавить обезжиренное молоко и сахарозаменитель. В «Тропикана Слим» и «Капучино» уже добавлены кокосовые сливки, а в последнем есть и подсластитель. Принимать такую смесь надо 2 раза в сутки по 1 чашке в первой половине дня, лучше всего во время завтрака и обеда.

Относительно того, можно ли похудеть с кофейными смесями от компании «Эвалар», следует отметить, что можно, если употреблять их правильно. В первую очередь прием любых препаратов необходимо сочетать с низкокалорийной диетой. Кроме того, у производителя есть специальные рекомендации по поводу комплексного применения нескольких БАД одновременно. Поэтому вечером во время приема «Турбослим Кофе» для большей эффективности рекомендуется пить «Турбослим Чай Очищение». При этом менять схему (утром − чай, вечером − кофе) нельзя, иначе можно ухудшить качество сна. Все кофейные напитки данной линейки производят сильный бодрящий эффект, даже более выраженный, чем обычный натуральный напиток.

Противопоказания

В официальной инструкции производителя не рекомендуется применять кофейные напитки «Турбослим» в следующих случаях:

• период беременности и кормления грудью;
• расстройства желудочно-кишечного тракта;
• гипертония;
• нарушения сна;
• чрезмерная нервная возбудимость;
• индивидуальная непереносимость компонентов.

В любом случае перед тем как принимать такие БАД, необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку при наличии некоторых заболеваний они могут нанести серьезный вред здоровью. Используемые в них активные вещества оказывают не только положительное действие на организм, но имеют и собственные противопоказания, которые необходимо обязательно учитывать.

К наиболее распространенным побочным эффектам рассматриваемых напитков относятся:

• головокружение, головные боли;
• сбои сердечного ритма;
• боль в груди, одышка;
• постоянное чувство жажды;
• хроническая усталость, рассеянность;
• тремор, бессонница;
• нарушения месячного цикла у женщин.

Если в период приема кофейных напитков «Турбослим» появляется хотя бы один из указанных симптомов, надо сразу прекратить курс и при необходимости обратиться к врачу.

Стоимость

Цена на кофейные напитки «Турбослим» зависит от вида продукта и наценок продавца. Самым доступным по стоимости является обычный «Кофе для похудения». «Тропикана Слим» дороже более чем в 2 раза, а «Капучино» относится к средней ценовой категории. Поэтому на выбор подходящего варианта БАД зачастую влияют не только вкусовые качества и состав, но и то, сколько стоит одна упаковка. Гораздо выгоднее приобретать «Турбослим Кофе», а затем самостоятельно добавлять в него обезжиренное молоко и подсластитель по вкусу, чем переплачивать за это деньги.

В среднем стоимость указанных кофейных напитков варьируется в таких пределах:

• «Турбослим Кофе» – 240−300 рублей;
• «Турбослим Капучино» − 410−480 рублей;
• «Тропикана Слим» − 530–620 рублей.

Немалым преимуществом продукции «Эвалар» является то, что ее можно купить в аптеках. При этом следует учитывать, что во избежание подделок компания периодически меняет внешний вид упаковок своих БАД. Поэтому, если картинка на них не совпадает с той, что публикуется на официальном сайте, нужно обязательно проверять срок годности препарата.

Растворимый кофе Турбослим – самый дешевый вариант кофейного напитка для похудения. Упаковка стоит около 5 у.е., а на рабочую неделю хватает двух таких коробочек. Производителем напитка является российская компания Эвалар, известная другими БАДами из серии «Турбослим» – капсулами, дренажными напитками и чаями. Известно, что БАДы для похудения этой компании не слишком различаются по своему составу и действию. Их выбирают люди, которым нужен «бодрящий», мочегонный и слабительный эффект в одном средстве. Применять БАДы дольше 1 месяца может быть опасным для здоровья. В любом случае, производитель рекомендует консультацию врача перед началом «кофе-брейка».

Состав кофе Турбослим для похудения

Состав кофе Турбослим вполне традиционен – арабика, экстракты хвоща, гарцинии, сенны, витамин РР, карнитин, куркума, хром. По задумке производителя арабика отвечает за «поставку кофеина». Этому алкалоиду приписывают подавляющие аппетит свойства. Действительно, если человек выпивает чашку кофе, уровень сахара в крови несколько повышается, и наступает эффект ложной сытости. Правда, через час-другой возникает новый приступ аппетита, так как организм не получил энергию.

Кофе является компонентом многих «спортивных» жиросжигателей, однако в составе БАДа Турбослим его дозировка неизвестна. Производитель рекомендует 2 чашки напитка до середины дня, и утверждает, что питье кофе на ночь может привести к нарушению сна. Строго говоря, кофеин работает на ускорение метаболизма при соблюдении двух классических условий здорового похудения – вы должны следовать ограничительной диете, и заниматься физическими упражнениями. Тем, кто тренируется, целесообразно выпивать напиток до занятия, а не после него, так как существуют научные данные о том, что кофеин блокирует сжигание жира в печени после активной физической нагрузки.

Травы в составе Турбослима обеспечивают слабительный и мочегонный эффект, а минералы и экстракт гарцинии должны несколько подавлять аппетит.

Отзывы о кофе Турбослим для похудения и целесообразность его приема

• кофе довольно специфичен на вкус, и напоминает самый дешевый кофе в порошке, а никак не «элитную арабику». Многочисленные кофейные эстеты разочаровываются вкусом этого чудо-напитка;
• порошочка хватает на маленькую чашечку 100-120 мл, если развести его на рекомендуемые 150 мл получится жидкое нечто, а не кофе;
• этот продукт обладает сильным слабительным свойством, причем, как и у большинства напитков и продуктов с сенной, оно никак не является мягким – кишечник буквально скручивает от спазмов, и любая острая, даже диетическая, пища вызывает боль и дискомфорт;
• кофе плохо сочетается с диетами, богатыми овощами и фруктами – обилие клетчатки и сенна «не дружат», бедный пациент оказывается прикованным к стратегическим местам в квартире даже без превышения дозировки напитка;
• прием других средств линейки «Турбослим» усугубляет слабительный эффект;
• кофе является серьезным диуретиком, его прием требует питья большого количества чистой воды в дополнение, чтобы просто сохранить здоровье;
• свойства «подавления аппетита» проявляются очень индивидуально. Одни люди хвалят, другие – ругают кофе Турбослим.

А еще любой кофе нарушает усвоение витаминов группы В, имеющих ключевое значение при похудении. Поэтому если вы купили этот напиток, придется дополнить свой рацион поливитаминами, и большим количеством свежей листовой зелени. В общем, этот продукт – очередной БАД, прием которого без низкокалорийной диеты и физических упражнений не даст вам ничего, кроме временного уменьшения веса за счет выведения «продуктов жизнедеятельности» из кишечника.

Многие из нас привыкли начинать день с чашечки кофе, поэтому его без проблем можно заменить специальным напитком для похудения, по вкусу похожим на классический вариант. В продаже есть две разновидности напитка – кофе и капучино. Кофе Турбослим для похудения компания «Эвалар» выпускает в пакетиках-саше по 2 г (капучино – по 9,5 г), упакованных в картонную коробку. Отмерять нужную дозу не придется, нужно лишь всыпать содержимое пакетика в кипяток и выпить перед завтраком. Производитель утверждает, что с помощью кофе можно сбросить до 8 кг за 10 дней .

Состав

Напиток не зря называют кофе, ведь главный его компонент – натуральная арабика (88%). Остальные ингредиенты – растительные экстракты:

• Гарциния камбоджийская. Плоды этого тропического растения притупляют чувство голода и активизируют пищеварение. Этому способствует гидроксилимонная кислота, которая ускоряет метаболизм, воздействует на «центр аппетита», находящийся в гипоталамусе.
• Корень лопуха. Порошок этого растения содержит инулин – вещество, обладающее потогонными и мочегонными свойствами, способствующее устранению запоров.
• Экстракт полевого хвоща. Содержит флавоноиды, провитамин А, витамин С, несколько видов кислот, дубильные вещества. Вытяжка хвоща обладает противомикробными, мочегонными свойствами, имеет детокс-эффект.
• Корень желтого имбиря или куркума. Этот корешок содержит полифенол куркумин, который активизирует обмен веществ, обладает желчегонным эффектом.
• Листья сены. Содержат антрагликозиды, которые обладают слабительными свойствами. Кроме этого, экстракт листьев имеет желчегонные свойства.
• Витамин РР. Укрепляет и расширяет мелкие сосуды, нормализует кровообращение.
• Пиколинат хрома. Используется для профилактики ожирения, поскольку нормализует углеводный обмен, уменьшает желание есть сладости.

Состав кофе капучино Турбослим слегка отличается. Среди компонентов указаны экстракты гарцинии камбоджийской, корня лопуха, хвоща, куркума. При этом листья сенны отсутствуют, что снижает слабительный эффект БАДа. Дополнительные ингредиенты кофе капучино:

• L-карнитин – один из популярных жиросжигателей. Эта добавка часто используется в разных вариантах спортивного питания как вещество, участвующее в метаболизме жиров.
• Плодоножки вишни. Ускоряют процесс циркуляции межклеточной жидкости, выводят токсины, обладают детокс-эффектом.
• Имбирь – тонизирует, ускоряет обмен веществ.
• Корица – снижает уровень сахара в крови, улучшает пищеварение.
• Растительные сливки и ароматизатор «капучино».

Как действует

Кофе Турбослим относится к БАДам, которые помогают нормализовать обменные процессы в организме. За счет корня лопуха и листьев сенны продукт способствует улучшению пищеварения, перистальтики кишечника, имеет мягкое слабительное действие . Экстракты хвоща и корня лопуха обладают мочегонными свойствами, помогают вывести из организма токсины, очистить его от шлаков. Выведение лишней жидкости – это своеобразный детокс-эффект, который освежает кожу, улучшает ее тонус, нормализует цвет лица, избавляет от отеков.

Гарциния камбоджийская – мощный катализатор расщепления жиров. За счет наличия в плодах растения гидроксилимонной кислоты, они обладают свойством ускорять обмен веществ, способствуя похудению. Гарциния воздействует на рецепторы головного мозга, отвечающие за чувство насыщения, и снижает аппетит. В сочетании с куркумой, нормализующей желчеобразование и желчеотделение, гарциния благотворно влияет на печень, активизируя липидный обмен. Известно, что желтый имбирь стимулирует двигательную активность толстого кишечника, устраняя запоры.

Никотиновая кислота (витамин РР) нормализует уровень холестерина в крови, что препятствует образованию тромбов. Действие витамина РР усиливает пиколинат хрома, который снижает количество глюкозы в организме и способствует растворению жировых запасов. Кроме того, эта добавка успокаивает, уменьшает тревожность, проявления депрессии, улучшает сон. Вместе с тем наличие в составе натурального кофе компенсирует успокаивающие свойства пиколината хрома, поэтому после приема напитка появляется бодрость.

Инструкция

Чтобы добиться эффекта от применения препарата, важно придерживаться инструкции. Употреблять напиток можно за полчаса до еды, или спустя 60 минут после завтрака. Не следует пить кофе для похудения перед сном – сочетание компонентов может способствовать бессоннице. Производитель рекомендует для приготовления напитка использовать 1-2 пакетика с порошком. В сутки можно выпить 2 порции ароматной смеси. Заваривать кофе следует по схеме:

1. Довести до кипения 150 мл воды.
2. Перелить в чашку, остудить до 80 градусов.
3. Всыпать 1-2 саше по 2 г, размешать.
4. По желанию добавить обезжиренное молоко, сахарозаменитель.

Кофе не рекомендуется пить дольше, чем 10 дней, за это время понадобится 2 упаковки. Следующий курс похудения можно планировать через месяц. Первые 2-3 дня эффект не будет заметен, изменения появятся лишь на 3-4 сутки. Вместе с напитком желательно пить воду, чтобы не допустить обезвоживания организма. Принимать БАД можно для профилактики образования лишнего веса – пить по 1 пакетику неделю курсами по 2 раза в год.

Не следует сочетать Турбослим с другими препаратами для похудения – это может вызвать сбой работы печени и почек, стать причиной желудочных болей, кишечных колик. Во время курса терапии стоит придерживаться диеты, ограничить употребление жирных, сладких блюд, тогда эффект от напитка будет заметен быстрее . Легкие физические нагрузки станут дополнительным фактором, стимулирующим ускорение метаболизма.

Побочные эффекты

Перед началом приема стоит выяснить побочные эффекты препарата. Некоторые из них указаны в аннотации, о других можно предполагать, исходя из состава:

• Нарушения сна, состояние тревожности и беспокойства. Наличие среди ингредиентов натурального кофе может привести к появлению бессонницы, особенно если пить БАД на ночь или превышать дозу.
• Некоторые компоненты стимулируют работу центральной нервной системы (кофеин, гарциния камбоджийская). Возможны приступы раздражительности, сменяющиеся апатией. Многие отмечают быструю утомляемость во время терапии.
• Нарушения работы почек и печени. Мощный мочегонный эффект может спровоцировать сбой в функционировании мочевыводящей системы, а желчегонные свойства повлиять на работу печени.
• Слабительные и мочегонные свойства у некоторых провоцируют диарею, что приводит к обезвоживанию организма. Важно во время курса похудения употреблять жидкость (1,5-2 литра в сутки).
• Активные компоненты БАДа могут привести к развитию гастрита и даже язвы желудка. У некоторых в процессе приема средства по утрам возникает тошнота, отмечаются рези в желудке. После курса возможно развитие дисбактериоза кишечника, который могут спровоцировать сильные слабительные свойства препарата.

Противопоказания

Не всем можно применять кофе для похудения. Перед началом приема желательно проконсультироваться с врачом. Турбослим имеет противопоказания:

• Беременность и лактация. Активные компоненты могут проникать через плаценту, попадать в грудное молоко.
• Возраст до 18 лет. Похудение с помощью Турбослим лучше отложить до достижения совершеннолетия.
• Сахарный диабет, панкреатит, другие эндокринные заболевания. За счет активизации пищеварения и ускорения обмена веществ, поджелудочная железа может не справляться со своими функциями – это приведет к обострению состояния.
• Гипертония. Наличие в составе около 90% кофе провоцирует повышение давления.
• Заболевания ЖКТ. Гастрит, энтероколит, язва, трещины прямой кишки. Прием БАДа иногда становится причиной дисбактериоза, вызывает метеоризм.
• Во время инфекционных заболеваний.
• Склонность к диарее. Слабительный эффект усугубит состояние, может вызвать обезвоживание организма.
• Заболевания нервной системы, депрессии, панические атаки.
• Индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов препарата.
• Кольпиты, молочница, другие болезни женской половой системы.