Невероятные факты

Можно ли влюбиться в совершенно незнакомого человека, задав ему определенные вопросы?

Журналистка известной газеты решила проверить исследование, проведенное в 1997 году психологом Артуром Ароном (Arthur Aron), в котором близость между людьми создали в экспериментальных условиях .

Во время эксперимента Арон объединил в пары незнакомцев : мужчин и женщин и дал им 45 минут, чтобы ответить на список из 36 вопросов, начиная с непринужденных до более личных.

Затем парам нужно было в полной тишине смотреть друг другу в глаза в течение 4-х минут .

Можно ли влюбиться?

Идея состояла в том, чтобы создать атмосферу близости романтических отношений, которая перерастает в любовь, открыв друг другу самые сокровенные мысли, что обычно занимает несколько месяцев.

В конце эксперимента двое участников, которые вошли в лабораторию, будучи совершенно незнакомыми, влюбились друг в друга . Через полгода они поженились и пригласили всех участников эксперимента на свадьбу.

Спустя почти 20 лет, журналистка New York Times Мэнди Лен Кэтрон (Mandy Len Catron) решила повторить эксперимент и теперь состоит в отношениях с мужчиной, с которым она прошла тест.

Вопросы при знакомстве

Вот 36 вопросов, разбитых на 3 блока, которые заставят вас влюбиться в другого человека .

Блок 1

1. Если бы у вас была возможность выбрать любого человека в мире, кого бы вы пригласили на ужин?

2. Хотели ли вы быть знаменитым? В какой области?

3. Перед тем, как сделать телефонный звонок, вы репетируете то, что хотите сказать? Почему?

4. Из чего бы состоял ваш идеальный день?

5. Когда вы последний раз пели для себя? А для другого человека?

6. Если бы у вас была возможность дожить до 90 лет и сохранить ум или тело 30-летнего последние 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали?

7. У вас есть догадки, как вы умрете?

8. Назовите 3 характеристики, совпадающие у вас с вашим партнером.

9. За что вы больше всего благодарны в жизни?

10. Если бы вы могли изменить что-то в том, как вас воспитали, что бы это было?

11. В течение 4-х минут расскажите вашему партнеру историю вашей жизни, как можно подробнее.

12. Если бы вы могли проснуться завтра, обнаружив у себя одно новое качество или способность, что бы это было?

Блок 2

13. Если бы магический кристалл мог сказать правду о вас, вашей жизни, вашем будущем или о чем-то другом, что бы вы хотели узнать?

14. Есть ли что-то, о чем вы давно мечтали? Почему вы это не осуществили?

15. Какими были ваши самые большие достижения в жизни?

16. Что вы цените больше всего в дружбе?

17. Какое ваше самое дорогое воспоминание?

18. Какое самое ужасное воспоминание?

19. Если бы вы узнали, что через год внезапно умрете, поменяли ли бы вы что-то в своей жизни? Почему?

20. Что для вас означает дружба?

21. Какую роль играют любовь и привязанность в вашей жизни?

22. По очереди назовите, как вы считаете, положительные характеристики вашего партнера. Поделитесь 5-ю характеристиками.

23. Насколько близкой и добросердечной является ваша семья? Как вам кажется, ваше детство было счастливее, чем у многих других людей?

24. Что вы думаете о ваших отношениях с матерью?

Блок 3

25. Сделайте три заявления "мы" каждый. Например, "Мы оба в этой комнате чувствуем …"

26. Закончите предложение: "Я бы хотел, чтобы у меня был кто-то, с кем бы я делился/ась…"

27. Если бы вы стали близкими друзьями с вашим партнером, поделитесь тем, что ему или ей было бы важно знать.

28. Расскажите своему партнеру, что вам в нем нравится, будьте честны, рассказав о том, что вы бы не сказали человеку, которого только что встретили.

30. Когда вы последний раз плакали в присутствии другого человека? А сами?

31. Расскажите вашему партнеру, что вам в нем уже нравится.

32. Что, если таковое есть, является слишком серьезным, чтоб над этим можно было смеяться?

33. Если бы вы умерли этим вечером без возможности поговорить с кем-нибудь, о чем бы, не сказанном кому-то, вы пожалели? Почему вы до сих пор этого не сказали?

34. Ваш дом со всем, чем вы владеете, загорелся. После того, как вы спасли своих близких и питомцев, у вас есть возможность спасти одну вещь. Что это будет? Почему?

35. Из всех людей в вашей семье, чья смерть для вас оказалась бы самой тяжелой? Почему?

36. Поделитесь личной проблемой и попросите у вашего партнера совета, как он или она могли бы с ней справиться. Также попросите вашего партнера рассказать, как им кажется, вы себя чувствуете по отношению к вашей выбранной проблеме.

1-3 месяца на прохождение
Доступ ко всем материалам программы открывается на 1, 2 или 3 месяца с момента оплаты (в зависимости от пакета участия). Этого достаточно, чтобы в спокойном темпе пройти все модули. По запросу доступ к материалам может быть продлен в формате ежемесячной подписки.

А можно ли «заморозить» или продлить время прохождение курса?
Функция «заморозки» курса на данном этапе не предусмотрена. При этом сами задания сделаны так, что их можно (и даже крайне полезно) выполнять во время отпуска и командировок.

Если вы где-то капитально застрянете, у вас изменятся приоритеты или вы будете чувствовать, что вам просто нужно больше времени - в конце курса будет возможность платного продления еще на +30 дней.

Важно учитывать, что полностью курс с хорошей глубиной проработки всех заданий можно пройти за 50% отведенного времени по стандартным условиям. Все остальное время заложено как запас на преодоление сопротивления к выполнению практических заданий, проработку своих убеждений и т.д.

Есть ли в курсе «странные» задания или необходимость дополнительных расходов?
Нет. От вас никто не будет требовать искать желтый чемодан или наряжатся балериной. Курс Деньги - это не тренинг личностного роста. В том числе задания в рамках курса не требуют от вас никаких дополнительных трат сверх того, что вы обычно тратите на свои нужды. Более того, ваш уровень операционных расходов скорее всего снизится на 20-30% без снижения качества жизни.

А есть ли индивидуальная обратная связь?
Индивидуальная обратная связь на задания и разборы личностных ситуаций предусмотрены только в пакете «Чемпион».
В рамках пакета «Результат» вы можете задавать вопросы на еженедельных прямых эфирах, а также уточнять условия заданий, если это необходимо. Также вам будет доступно обсуждение заданий в закрытой группе в Facebook.
В рамках пакета «Информация» обратная связь не предусмотрена.

Можно ли проходить курс вдвоем с мужем/женой?
Можно. Для каждого вы покупаете отдельный аккаунт в курсе и в вступительном блоке указываете, что вы вместе. В таком случае для вас дополнительно откроется скрытый блок «Семейные финансы», недоступный остальным участникам.

Почему люди в таком восторге от программы?
Потому что их жизнь необратимо меняется к лучшему. Исчезают страхи, неуверенность, спонтанные аллогичные траты, появляется взвешенный долгосрочный подход к деньгам, уверенность в себе, своем будущем и искренняя радость от получаемых результатов. Все отзывы люди оставляют полностью добровольно, без принуждения.

На какой научно-концептуальной базе основана программа курса?
В первую очередь курс основан на личном опыте и техниках, проверенных за 12 лет практического опыта. Все они были смоделированы со стратегий мышления и принятия решений десятков долларовых миллионеров. Некоторые из них согласились специально для курса дать развернутые интервью. Детальный разбор их моделей участники программы получают в процессе прохождения индивидуальных сценариев.

Несколько лет назад в New York Times появилась статья «Чтобы влюбиться в кого угодно, сделайте это » (To Fall in Love With Anyone, Do This). Мэнди Лен Катрон (Mandy Len Catron), автор статьи, ссылается на исследование The Experimental Generation of Interpersonal Closeness: A Procedure and Some Preliminary Findings Артура Арона (Arthur Aron), проведённое в Университете Стоуни-Брук.

Как это часто случается, когда психологические исследования попадают в средства массовой информации, они теряют некоторые нюансы. Настоящей целью исследования с тестом из 36 вопросов было не помочь людям влюбиться, но сделать их ближе друг к другу.

В исследовании Артура Арона студентов колледжа попросили сыграть в игру, в которой они читали инструкции на 36 карточках, разделённых на три части, и выполняли их. На каждую серию вопросов им дали по 15 минут, но они не обязаны были отвечать на все 12 вопросов в каждой части. Кроме того, не всем хватило партнёра противоположного пола: в эксперименте было больше девушек.

Единственным доказательством хоть какого-то влияния этих вопросов на возникновение любви был тот факт, что через месяц пара участников эксперимента, не знакомых до этого, поженилась.

Доктор Илэйн Арон (Elaine Aron) говорит , что эти вопросы с тем же успехом можно использовать для сближения с друзьями. Отвечайте на них вместе, и ваша близость будет увеличиваться от вопроса к вопросу. Помните, что вам не обязательно отвечать на каждый вопрос, но чем больше вы раскроете, тем ближе станете.

1. Если бы можно было пригласить абсолютно любого человека, кого бы вы позвали на ужин?

2. Вы бы хотели стать знаменитым? В какой сфере?

3. Прежде чем позвонить, вы продумываете, что будете говорить? Почему?

4. Что для вас значит «идеальный день»?

5. Когда вы последний раз пели для себя? А для кого-то ещё?

6. Если бы вы могли дожить до 90 лет и последние 60 лет сохранять либо ум, либо тело 30-летнего, что бы вы выбрали?

7. У вас есть предположение или предчувствие насчёт того, как вы умрёте?

8. Назовите три вещи, в которых, как вам кажется, вы с партнёром похожи.

9. За что вы больше всего благодарны в жизни?

10. Если бы вы могли изменить что-то в том, как вас воспитали, что бы вы изменили?

11. За четыре минуты расскажите партнёру историю своей жизни настолько подробно, насколько получится.

12. Если бы вы могли проснуться завтра утром и получить любое качество или способность, что бы это было?

13. Если бы кристальный шар мог рассказать правду о вас, вашей жизни, будущем или о чём-то ещё, что бы вы спросили?

14. Есть ли что-то, чем вы давно мечтаете заняться? Почему до сих пор не занимаетесь?

15. Назовите самое большое достижение в вашей жизни.

16. Что вы больше всего цените в дружбе?

17. Назовите ваше самое дорогое воспоминание.

18. Назовите самое ужасное воспоминание.

19. Если бы вы знали, что скоро умрёте, что бы вы изменили в своей жизни? Почему?

20. Что для вас значит дружба?

21. Какую роль в вашей жизни играет любовь и привязанность?

22. Назовите пять положительных качеств своего партнёра.

23. Насколько тёплая и дружная ваша семья? Вы чувствуете, что ваше детство было счастливее, чем у других людей?

24. Какие у вас отношения со своей матерью?

25. Придумайте по три правдивых утверждения, которые начинаются на «мы». Например: «Мы оба в этой комнате чувствуем себя…»

26. Закончите предложение: «Я хочу, чтобы у меня был кто-то, с кем можно разделить…»

28. Расскажите, что вам нравится в партнёре. Будьте честны, это должно быть что-то такое, что вы бы не сказали малознакомому человеку.

30. Когда вы в последний раз плакали перед другим человеком? А в одиночестве?

31. Скажите партнёру, что вам уже в нём нравится.

32. Есть ли что-то слишком серьёзное, чтобы над этим шутить? Если есть, то что это?

33. Представьте, что вы умираете и ни с кем не можете поговорить. О каких несказанных словах вы бы больше всего жалели? Почему вы до сих пор не сказали их?

34. Ваш дом загорелся, и после того, как вы спасли всех членов семьи и домашних животных, у вас есть возможность спасти что-то из вещей, но только одно. Что это будет? Почему?

35. Смерть кого из членов вашей семьи вас больше всего расстроит? Почему?

36. Расскажите о своей проблеме и спросите партнёра, как бы он решил её. Пусть он аналогичным образом поделится своей проблемой и выслушает ваш способ её решения.

Отвечайте на эти вопросы вместе или, если у вас пока нет партнёра или друга, с которым хочется стать ближе, задайте их себе. В первом случае это поможет вам сблизиться, во втором - откроет новые грани личности.

Все мы знаем, что для того, чтобы влюбиться и «влюбить в себя», необходимо какое-то взаимное «интимное пространство», зона , эмоций и переживаний.

Если у нас устанавливается с другим человеком такая атмосфера взаимного понимания и доверия, может очень быстро появиться сильнейшая, магическая и совершенно особенная эмоция, переходящая в .

Мы знаем, что взаимное притяжение между двумя людьми часто не поддается логике и рассудку.

Но все же многие исследователи пытаются понять, как работает эта «химия» , человеческие «импульсы», слова и действия, приводящие к тому, что мы можем влюбиться, объединяемся в пары, и возникает это сильное чувство, которое может длиться месяцы или — почему нет? — всю жизнь.

В 1996 году социальный психолог Артур Арон из отдела межличностных отношений Нью-Йоркского университета Стоуни Брук провел интересный эксперимент.

Он должен был показать, как действуют различные «переменные» при установлении близких отношений между двумя незнакомыми людьми, и как с помощью серии вопросов можно создать между ними атмосферу близости и взаимопонимания.

В цели эксперимента Арона не входило создание условий для того, чтобы эти два человека влюбились друг в друга. Его работа была чисто академической и являлась лабораторным экспериментом.

Но в январе того же года «Нью-Йорк Таймс» опубликовала статью исследователя Мэнди Лен Катрон, которая развивала эту тему.

Она обнаружила, что в ходе обмена вопросами (и ответами), которые использовал в своем эксперименте профессор Арон, вполне можно было влюбиться и влюбить в себя.

Она поняла это и решила развить тему. Уверены, что вам тоже будет интересно познакомиться с этими вопросами и узнать, как они работают.

Как влюбиться: 36 вопросов для создания атмосферы близости

Сначала уточним некоторые аспекты.

Вопросы, которые вы прочитаете, затрагивают весьма интимные и личные темы . Вполне возможно, что даже уже сложившиеся пары не задавали и не задают друг другу таких вопросов.

Эти 36 вопросов разделены на три блока.

Начиная такой эксперимент с незнакомцем, нужно, прежде всего, сохранять спокойствие и наблюдать за реакцией собеседника.

Если он демонстрирует неловкость и смущение, лучше прекратить вопросы, но если вы почувствовали понимание и заинтересованность с его стороны, и окружающая обстановка благоприятствует разговору, тогда продолжайте.

Если у вас уже есть партнер, вам будет также интересно провести с ним этот эксперимент. Эксперимент занимает более часа, но время будет потрачено не зря.

Это далеко не игра, каждый вопрос «исследует, углубляет и освещает» : всплывают старые страхи, потребности, и достоинства , становятся слышными обычно приглушенные «голоса».

Предлагаем вам задать эти 36 вопросов, даже если сейчас у вас нет «необходимости» влюбиться или влюбить .

С помощью вопросов вы сможете создавать со своим собеседником атмосферу открытости, равенства, и это будет побуждать вас к размышлениям, к познанию и пониманию.

Вот, что вам нужно сделать:

Выбрать спокойное место.
Задавать вопросы нужно достаточно громко, по очереди. Каждый собеседник должен давать ответ на каждый вопрос.
Оба собеседника должны постоянно поддерживать визуальный контакт.
Вопросы делятся на три серии. После каждой серии нужно немного отдохнуть и решить, стоит ли продолжать.

Начнем?

Первая серия вопросов

Если бы ты мог выбрать любого человека в мире , с кем бы ты предпочел поужинать?
Ты бы хотел быть знаменитым? В каком смысле?
Перед тем, как кому-то позвонить, ты «репетируешь» в уме предстоящий разговор? Почему?
Что значит для тебя «чудесный день»?
Когда ты последний раз пел «для себя»? А для кого-то другого?
Если бы ты мог … Что бы ты предпочел? Иметь разум или тело тридцатилетнего человека?
Есть ли у тебя предчувствие, как ты будешь умирать?
Назови три вещи, которые ты бы хотел, чтобы они были общими — у тебя и твоего партнера.
За что в своей жизни ты больше всего благодарен судьбе?
Если бы ты мог что-то изменить в том, как тебя воспитывали, что бы это было?
Расскажи за четыре минуты историю своей жизни.
Если бы ты мог, проснувшись завтра, приобрести какое-то новое качество или способность, что бы ты выбрал?

Вторая серия вопросов

Если бы какой-то магический хрустальный шар мог рассказать тебе всю правду о тебе самом, о твоей жизни, о твоем будущем или о чем-то еще, что бы ты захотел узнать?
Есть ли что-то такое, что ты давно хотел сделать? Почему ты этого не сделал?
Какое твое самое большое достижение в жизни?
Что ты больше всего ценишь в дружбе?
Какое твое самое дорогое воспоминание?
Какое твое самое ужасное воспоминание?
Если бы ты узнал, что умрешь в течение года, что бы ты изменил в своей жизни? Почему?
Что значит для тебя дружба?
Какую роль играют в твоей жизни любовь и печаль?
Какие 5 вещей ты хочешь найти в партнере?
У тебя хорошие отношения с членами семьи? Считаешь ли ты, что твое детство было более счастливым, чем у большинства людей?
Какие у тебя отношения с матерью?

Третья серия вопросов

Сформулируй три истинных выражения со словом «мы». Например: «Мы сейчас задаем друг другу вопросы, сейчас мы спокойны…»
Закончи следующее выражение: «Мне бы хотелось, чтобы был кто-то, с кем можно разделить…»
Скажи своему собеседнику, что тебе нравится в нем или в ней.
Расскажи о каком-то моменте в своей жизни, за который тебе стыдно.
Когда ты последний раз плакал в присутствии других людей? А наедине с собой?
Расскажи, что тебе нравится в друзьях, которые у тебя сейчас есть.
Какая вещь (если таковая есть) слишком серьезна, чтобы шутить о ней?
Если бы тебе сегодня пришлось умирать, и ты бы уже ни с кем не смог поговорить, о чем несказанном (кому-то) ты бы больше всего жалел? Почему ты это еще не сказал?
Допустим, твой дом загорелся. Ты спас людей и домашних животных, которые там были. И у тебя осталось время на последний заход в дом, чтобы спасти какой-то предмет. Что это будет? Почему?
О чьей смерти (из членов твоей семьи) ты бы больше всего жалел? Почему?
Поделись со своим собеседником личной проблемой и спроси у него, как бы он справился с этой ситуацией.

Такие исследования человеческих отношений и эмоций всегда интересны. Но все же нужно иметь в виду, что не всегда тридцати шести вопросов достаточно, чтобы влюбиться или влюбить в себя.

Любовь не всегда «понимает» резоны или объяснения. Иногда достаточно одного взгляда, а иногда мы годами не можем понять, что любим кого-то. Но, без сомнения, любовь — это приключение, которое стоит пережить.

Психолог Артур Арон, профессор Университета Стоуни Брук (США), исследуя близкие отношения людей, в 1997 году случайно придумал упражнение, которое, по его версии, способно помочь сблизиться двум людям, даже если до этого они не были знакомы. Пары, участвующие в эксперименте, узнавали друг о друге то, что зачастую не знают даже самые близкие. Достаточно было ответить на 36 вопросов, а затем молча посмотреть друг другу в глаза, чтобы подружиться или влюбиться.

В результате эксперимента было пересмотрено представление о сущности любви. Когда люди в обстановке, которая позволяет принять свои слабости и делает их уязвимыми, они начинают лучше чувствовать и проникаются взаимной симпатией.

Как выполнять упражнение

В спокойном месте, примерно в течение часа, нужно по очереди отвечать на вопросы, разбитые на три части. Между частями интимность вопросов повышается, потому можно, заканчивая отвечать на вопросы каждой, делать паузы. Говорить искренне, ничего не записывать и не комментировать ответы собеседника.

Часть 1

1. Если бы вы могли пригласить кого-нибудь на ужин (близкого человека, умершего родственника, знаменитость), кого бы вы выбрали?

2. Хотели бы вы быть знаменитым? В чем?

3. Прежде чем сделать звонок, вам случается репетировать свою реплику? Почему?

4. Каким был бы для вас «идеальный день»?

5. Когда вы в последний раз пели в одиночестве? А для кого-нибудь другого?

6. Если бы вы могли прожить до 90 лет и в последние 60 лет сохранить либо разум, либо тело 30-летнего, что бы вы выбрали?

7. У вас есть тайное предчувствие того, как вы умрете?

8. Назовите три черты, которые, по-вашему, есть и у вас, и у вашего партнера.

9. За что вы испытываете наибольшую благодарность?

10. Если бы вы могли, что бы вы изменили в том, как вас воспитывали?

11. За 4 минуты расскажите партнеру историю вашей жизни настолько подробно, насколько это возможно.

12. Если бы вы могли проснуться завтра, обладая каким-то умением или способностью, что бы это было?

Часть 2

13. Если бы магический кристалл мог открыть вам правду, о чем бы вы хотели узнать?

14. Есть ли что-то, что вы уже давно мечтаете сделать? Почему вы еще не сделали этого?

Предыдущая статья: Правила маринования шампиньонов Следующая статья: Чем отличается борщ от щей: особенности приготовления, состав и отзывы Борщ чье блюдо

Торт с мастикой для программиста. Торты для программиста