Чувственные афродизиаки. Список наиболее известных продуктов афродизиаков

Самые сильные афродизиаки для мужчин и женщин содержатся как в экзотических плодах и травах, так и в привычных продуктах питания.

Немного об афродизиаках

Афродизиаки (от имени богини красоты и любви Афродиты) - это вещества, которые стимулируют половое влечение и половую активность. К афродизиакам традиционно относятся различные вещества растительного и животного происхождения. Как правило, такие продукты отличаются ярким запахом и вкусом.

Афродизиаками могут быть привычные человеку продукты питания (яйца, шоколад, устрицы, сельдерей, мед, мидии, чеснок, хрен и т. д.), некоторые специи, препараты на основе лекарственных трав и феромоны - пахучие вещества, выделяемые железами животных.

Попадая в организм человека через ротовую полость, дыхательные пути или через кожу, афродизиак начинает действовать наподобие гормонов, принимающих участие в реализации полового возбуждения. При этом механизм действия разных афродизиаков различен. Одни увеличивают половое влечение, другие усиливают чувственность, третьи - помогаю раскрепоститься. Кроме того, афродизиаки обладают антидепрессивным действием на организм, а также оказывают общеукрепляющее и омолаживающее воздействие.

Афродизиаки для мужчин

Афродизиаки для женщин

Список самых сильных женских афродизиаков выглядит следующим образом:

• Бергамот - самый эффективный и мощный женский афродизиак. Бергамот помогает женщине раскрепоститься и избавляет от депрессивного состояния. Недаром именно масло бергамота часто используют для эротического массажа.
• Шафран - мощный афродизиак, повышающий либидо. В состав шафрана входят гормоноподобные вещества, стимулирующие эрогенные зоны.
• Герань - сильный женский афродизиак, который больше подходит для зрелых женщин. Эфирные масла герани поддерживают женское здоровье, способствуют нормализации гормонального фона и помогают избавиться от закомплексованности. Кроме того, масло герани будет полезным в лечении мигреней, климаксе и спазмах сосудов головного мозга.
• Масло иланг-иланг. Данное средство считается одни из сильнейших афродизиаков, который действует не сразу, а спустя некоторое время. Масло иланг-иланг усиливает чувствительность рецепторов и в несколько раз повышает половое влечение. Лучше всего это масло наносить на запястья рук и на область за ушами.

Афродизиаки - вещества, способные влиять на половое влечение мужчин. Афродизиаки находятся в продуктах питания, чаях, напитках, маслах и ароматах. Правильное их использование позволит усилить ощущения и получать максимум удовольствия от секса.

Лучшие афродизиаки для привлечения мужчин, что такое афродизиаки?

Не каждому известно, что существуют мире вещества, которые способны управлять мужским либидо и существенно влиять на качество его половой жизни. Название этим веществам «афродизиаки» и как понятно из названия, их корни окунулись глубоко-глубоко в Древнюю Грецию, к именам Богов и магии.

Афродизиаки взяли свое название у всем известной Богине красоты и любви - Афродиты. Эти природные вещества имеют одно неповторимое и уникальное свойство - улучшать и делать сильным половое влечение. Чаще всего они находятся в определенных продуктах, ароматических маслах и даже напитках.

Афродизиаки - вещества, находящиеся в продуктах питания и влияющие на половое влечение

• Действие афродизиаков - это не просто миф, их влияние на человеческий организм действительно подтверждено наукой. Но стоит заметить, что на разных людей они способны оказывать совершенно различное действие. Именно поэтому афродизиаки часто приписывают к числу народной медицине и в некоторых странах даже преследуют производителей препаратов с афродизиаками
• На самом деле афродизиаков очень много. Их настолько много, что их смело можно делить на группы. К примеру, одна из них - визуальная. То есть, продукты,которые визуально напоминают половые органы - съедобные афродизиаки: банан, клубника, устрицы и так далее. Другая группа афродизиаков называется «по схожести эффекта». Дело в том,что некоторые специи способны приводить организм в такое состояние, буд-то бы человек только что занялся сексом. Такие свойства имеют: чили, имбирь или перец
• Третья группа афродизиаков - это вещества, возвращающие организму силу и тонус. Современные условия жизни часто заставляют человека чувствовать упадок сил, апатию, депрессию и нежелание вступать в половую связь. Так вот, набор микроэлементов, попадающий в организм с употреблением продуктов, которых называют афродизиаками, восстанавливает недостаток железа, кальция, цинка и человек снова чувствует, что «готов»
• Другое дело, ароматические афродизиаки. Это специальные парфюмы, которые в своем составе содержат особые гормоны - феромоны. В зависимости от пола, феромоны разные и оказывают разное влияние на человека. Но стоит заметить, что как и на пищу, на такое средство человек способен отреагировать совершенно по-разному. В таких ситуациях, подобный парфюм может невероятно нравиться одному человеку и вызывать головные боли у другого

Афродизиаки для мужчин в продуктах,что нужно есть для повышения сексуального влечения?

Как уже говорилось, афродизиаки имеют уникальную способность - они своими способами стимулируют половую систему и мягко влияют на влечение человека заняться сексом. Не редко афродизиаками пользуются те, кто хочет улучшить качество своей половой жизни или как-то разнообразить жизнь со своим половым партнером. Афродизиаки дарят супругам, прожившим десяток лет вместе новую чувственность и новые ощущения в постели.

Афродизиаки - это те продукты и средства, которые имеют в своем составе набор определенных микроэлементов. К примеру, продукты афродизиаки - это высоко витаминизированная пища, в которой таиться достаточное количество:

• витамина А
• витаминов группы В
• витамина Е
• витамина С

Если вы решитесь опробовать на себе действие афродизиаков не спешите с поспешными выводами на счет их действенности, ведь все что делает афродизиак - насыщает организм полезными микроэлементами. И только потом организм решает насколько он ощущает половое влечение и как себя чувствует.

К разряду эффективных мужских афродизиаков относят такие продукты, как:

• Устрицы - считается сильнейшим мужским афродизиаком. Не редко саму устрицу сравнивают с женскими половыми органами визуально,но это совершенно не влияет на либидо. Секрет устриц таиться в большом содержании цинка. Цинк благоприятно влияет на мужскую потенцию, улучшая приток крови к мужским половым органам. Недостаток цинка в организме вполне способен привести в к половой дисфункции, поэтому если есть устрицы в достаточном количестве, ожидайте должного эффекта. Минусом устриц можно считать лишь то, что в нашей стране - это не слишком популярный, редкий и дорогостоящий продукт
• Шоколад - известное средство от плохого настроения. Он способен благоприятно влиять на ту зону человеческого мозга, что отвечает за удовольствие. Но это далеко не главное его преимущество. Дело в том, что в шоколаде содержатся нейротрансмиттеры - особые вещества, которые усиливают половое влечение. Есть лишь маленькое условие, употреблять в пищу нужно только черный натуральный шоколад, ведь в современном молочном или белом данные вещества совершенно отсутствуют
• Инжир - не только экзотический интересный фрукт, но и мощный афродизиак, который открыли для себя обитатели жарких стран еще много веков назад. Секрет его прост - богатое содержание витаминов и разнообразных микроэлементов. Набор полезных веществ благоприятно влияет на весь организм, включая себя и половые органы. В инжире магния и железа, а так же особенного витамина - В6, который благоприятно влияет на мужское либидо
• Гранат - всем знакомый и частый фрукт в современных магазинах. Он не только положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, но так же и содержание большого количество витаминов и минералов оказывают благоприятное действие на чувствительность мужского органа. Это в свою очередь улучшает и даже продлевает половой акт
• Авокадо - уникальный фрукт, который как никакой другой имеет в своем составе множество полезных жирных кислот. Именно эти кислоты - Омега, оказывают положительное действие на мужскую потенцию. Да и по содержанию витамина Е, авокадо является одним из лидирующих фруктов. Авокадо достаточно калориен и он дарит хороший запас энергии мужчине. Кроме того, клетчатка, находящаяся в авокадо повышает выносливость и силу мужчины
• Арбуз- так же относят к числу афродизиаков. Набор его микроэлементов положительно влияет на кровообращение тем самым улучшая работу половой системы. Есть лишь одно «НО», самое концентрированное количество полезных веществ в арбузе находится именно в его корке, а не в мякоти
• Мед - уникальный продукт, среди всех его полезных действий на человеческий организм - это способность регулировать гормональный фон. Так, в мужском организме мед стабилизирует и повышает уровень тестостерона. Существует один рецепт, проверенный веками и тысячами мужчин - орехи с медом. Это идеальное сочетание продуктов для тех, кто хочет улучшить свою мужскую половую функцию и продлить половой акт
• Орехи - насыщены не только витаминами,но и жирными кислотами, которые благоприятно влияют на работу всего организма и полового органа, в частности. Мужчинам рекомендуется каждый день есть горсть разнообразных орехов
• Лосось, прежде всего - это огромный источник белка, который прекрасно влияет не только на мышцы, но так же и имеет набор жирных кислот. Кроме того. белок содержащийся в лососе отвечает за уровень гормона серотонина в крови - гормона удовольствия
• Банан богат полезными минералами, которые очень хорошо влияют на повышение либидо у мужчин. Усилить воздействие банана поможет мед, орехи или обычная корица

Приправы афродизиаки для мужчин, какие приправы повышают либидо?

Специи способны не только улучшать вкус различной пищи, но оказывать свое благоприятное действие на человеческий организм. Именно благодаря их необычному действию, некоторые из них смело называют афродизиаками. Представьте только, специи способны улучшить качество секса, повысить потенции и продлить ощущения во время занятием любовью.

К самым популярным и действенным специям-афродизиакам относят:

• Имбирь - считается мощным средством не только от бессилия. Его регулярное употребление с медом способно в разы увеличить «мужскую силу» и выносливость в занятии сексом. Другой рецепт гласит, что сок имбиря нужно смешивать с корицей и пить несколько раз в день. Кровообращение всего организма улучшается,приток крови не обходит стороной и половые органы. Так же считается, что имбирь отлично влияет на вкус спермы
• Кориандр - высушенные семена и измельченный корень,а так же эфирное масло кориандра обладают уникальными свойствами. Они увеличивают влечение к противоположному полу и повышают сексуальное либидо мужчин
• Майорам - отличная ароматная специя, обладающая не малым «возбуждающим эффектом» для мужчин. Майорам прекрасно расслабляет тело, но одновременно повышает половое влечение
• Ваниль - прекрасная специя которая действует на мужчин с помощью своего аромата, это одновременно и специя и ароматерапия. Секрет действия ванили заключается в том, что она способна воздействовать на мужское подсознание, дарить релаксацию и чувство эйфории. Кроме того, в момент расслабления мужчина поддается богатым эротическим фантазиям
• Шафран - редкая, но мощная специя, которая имеет одну интересную особенность: в составе ее находится вещество,которое очень схоже с гормонами человека. Именно эти гормоны отвечают за половое влечение. Шафран улучшает чувствительность полового органа мужчины и поэтому сексуальный акт становится качественнее, дольше, чувственнее
• Корица - способна улучшать кровообращение во всем организме. Это способствует тому, чтобы к половым органам мужчины улучшался приток крови и он смог получать больше ощущений во время занятий сексом
• Кунжут - семена, которые часто используют для того, чтобы придать пище особый вкус. Кунжутные семена содержат очень много веществ, которые так нужны мужскому организму: цинк, аргинин, фосфор и витамин Е. Достаток данных веществ способен улучшить качество секса и подарить «мужскую силу»
• Мускат - обладает особенными ферментами, которые приводят человека в состояние эйфории и удовольствия. Употреблять мускатный орех необходимо примерно за час до самого полового акта, он способен возбуждать мужчину и пробуждать в нем сексуальный интерес
• Перец - эту специю издавна использовали для того, чтобы пробудить в мужчине сексуальный интерес. Воспользоваться ей можно и сегодня, кроме того, улучшая кровообращение перец способен улучить приток крови к половым органам,а значит - повысить их чувствительность
• Чабер - специя, способная продлить половой акт и подарить мужчине длительную продолжительность приятных ощущений

Природные афродизиаки для мужчин, в чем находятся афродизиаки?

Принцип действия афродизиаков на мужской организм очень прост - они насыщают его полезными микроэлементами, а так же возвращают ему силу и тонус.

Природные афродизиаки способны:

• повышать либидо мужчины (то есть сексуальное и половое влечение)
• благоприятно влиять на ЦНС, а так же тот участок головного мозга, который отвечает за удовольствие
• обеспечить продолжительную эрекцию
• усилить ощущения от полового акта
• улучшить состояние и самочувствие организма

Афродизиаки - это продукты, которые в своем составе имеют достаточное количество витаминов и минералов. Афродизиаки способны регулировать гормональный уровень в мужском организме, усиливать кровяной приток к половому органу, что дает ему возможность получать от секса большее удовольствие.

Мужчины, в рационе питания которых постоянно присутствуют афродизиаки, не испытывают проблем в интимной жизни и редко страдают половыми заболеваниям.

Не менее важно и то свойство,которое афродизиаки способны оказывать на обоняние мужчины и другие рецепторы. Донося сигналы в головной мозг, он в ответ вырабатывает специальные гормоны, отвечающие за ощущения счастья и эйфории - серотонин. В результате, мужчина чувствует не только возбуждение,но и удовольствие.

Афродизиаки существовали всегда и даже в глубокой древности мужчины старались узнать о том, в каких продуктах их находится больше всего. Природные афродизиаки таяться буквально везде, как в растительных продуктах, так и животного происхождения. Известно, что каждый народ имел в свое время свои рецепты и отдавал предпочтение совершенно разным продуктам:

• Японцы были строго убеждены в том, что максимальная концентрация афродизиаков находилась в мясе ядовитых рептилий,хотя это вполне обосновано, мясо змеи - хороший источник белка
• Китайцы знали о пользе кунжутных семечек и старались добавлять их в большом количестве в любую пищу
• Египтяне нашли афродизиаки в чесноке и ели его регулярно, добавляя в различную пищу
• А обычные «русские мужики» поедали репу с сельдереем

Именно на основе натуральных природных афродизиаков ученые смогли получить синтетическое вещество, которое добавляется в современную «Виагру».

• Если рассуждать о том, какие афродизиаки и продукты самые действенные, то смело можно сказать,что это те, в составе которых находится много цинка. Именно цинк отвечает за нормальный уровень полового гормона тестостерона в организме мужчины
• Не стоит не отметить витамин Е, который не только заставляет организм чувствовать себя лучше, но и активизировать работу полового органа. Все происходит под воздействием достаточного уровня витамина на область головного мозга
• Из других полезных микроэлементов можно выделить такие, как витамин С - улучшающий сексуальную активность мужчины, а так же: лизин, аллицин и фитостеролы

Если составить список важных продуктов для мужского здоровья, то он будет достаточно велик:

• разнообразные фрукты, ягоды и овощи, обязательно спелые и свежие
• рыба и морепродукты с большим содержанием белка, жирных кислот и витамина Е
• орехи и семечки, ведь в них много цинка
• бобовые: фасоль, горох, нут
• молочные продукты и яйца
• постое и свежее мясо: говядина, кролик, свинина, птица
• пряности и специи

Стоит отметить,что кроме продуктов питания, которые мужчина употребляет вовнутрь, существует множество афродизиаков, имеющих психостимулирующее действие. То, есть воздействуя на на ЦНС мужчины. Набор тех или иных запахов, вкусов, ароматов способны вызывать сексуальную страсть и желание.

Эфирные масла афродизиаки для мужчин, какое масло имеет сильное возбуждающее действие?

Эфирные масла - по истине уникальный продукт, кроме отличного оздоровительного влияния на организм они способны улучшать половую функцию как мужчин, так и женщин. Конечно, если у мужчины существует определенная проблема с потенцией, избавиться от нее не получиться, но улучшить качество секса при здоровом образе жизни - вполне реально.

Кроме того, эфирное масло часто служит своеобразным разнообразием для сексуальной жизни партнеров,привнося в нее чувственность, эмоциональность и удовольствие. Уникальное свойство эфирного масла - воздействовать на подсознание, вызывать приятные эмоции, расслаблять и активизировать половую систему.

При выборе аромата для соблазнения мужчины или для более чувственной половой близости следует обязательно узнать о пользе, либо вреде денного масла. Все потому, что определенные ингредиенты способны вызывать аллергическую реакцию у человека, а значит не дарить удовольствия.

Среди всех эфирных масел следует выделить масло пачули. Это средство способно в разы увеличить чувственность между партнерами во время занятий сексом.

Дело в том, что масло благоприятно влияет на гормональный фон мужчины, повышая и стабилизируя уровень тестостерона в его организме. Кроме того, масло пачули повышает саму реакцию половых органов мужчины и улучшает чувствительность различных эрогенных зон.

Среди других эфирных масел стоит так же отметить такие, как:

• кедровое эфирное масло, обладающее приятным древесным запахом
• масло вербены - известный афродизиак с древних времен
• розовое масло, способное повысить чувственность партнера
• эфирное масло мандарина, которое дарит релаксацию и чувство удовольствия
• масло розмарина, обладающее тонизирующим эффектом

Ароматическое эфирное масло принято использовать непосредственно нанося на кожу. Им можно смазывать участки тела в зонах повышенной пульсации, добавлять в горячие ванны или зажигать аромолампы.

Чай афродизиак для мужчин, что это такое?

Кроме природных афродизиаков, содержащихся в продуктах питания и ароматических маслах их стоит искать так же в чаях. В травах и некоторых растениях содержится очень много полезных веществ,которые улучшают «мужскую функцию». Выбирая чай для повышения либидо следует отдавать предпочтение тем, что содержат:

• базилик - трава, способная стимулирующая сексуальное влечение, в древности базилик использовали для того, чтобы лечить эрективную дисфункцию
• женьшень - самый известный и популярный натуральный афродизиак. Открыли его в Китае и свою популярность он не теряет до сих пор. Женьшень стимулирует активную выработку семени, улучшает кровообращение и повышает чувствительность
• кокосовый чай - улучшает качество спермы и улучшает кровообращение половых органов
• чай Пуэр - очищает мочевой пузырь, что способствует эрекции и выработке спермы
• чай с корицей - корица улучшает кровообращение и повышает чувствительность в интимных зонах
• чай с мускатным орехом - действенное средство, способное увеличить сексуальное влечение
• чай с фенхелем улучшает и повышает половую активность мужчины
• чай с имбирем - стимуляция половых зон и улучшение кровообращения

чай для повышения потенции и увеличения полового влечения

Духи с афродизиаком для мужчин, принцип действия духов-афродизиаков

Ароматерапия - воздействие на обоняние и рецепторы мужчины способна повысить его чувственность, увеличить сексуальное влечение к партнеру и улучшить качество секса. Секрет действия духов-афродизиаков таится в том, что в их составе находятся вещества схожие с человеческими половыми гормонами.

Именно они регулируют желание мужчины заняться сексом и то как будет выглядеть половой акт: бурный секс или простое соитие, страстные позы и эротические развлечения.

Не редко духи-афродизиаки имею такие нотки, как:

• ваниль
• лаванда
• корица
• гвоздика
• пачули
• иланг-иланг
• сандал

Духи-афродизиаки могут быть готовым продуктом, который приобретают в специализированном магазине (секс-шоп). Но часто, для того чтобы сэкономить деньги, изобретательные женщины сами их производят. Для этого они смешивают эфирные масла со спиртом и настаивают их несколько дней.

Духи-афродизиаки принято наносить на зоны повышенной пульсации:

• запястья
• область за ухом
• грудь

Эффективность действия афродизиаков-духов пока еще не доказана достоверно и на каждого человека они влияют совершенно по-разному.

Капли и таблетки афродизиаки для мужчин, что это?

В последнее время все чаще на полках секс-шопов и интернет-магазинов появляются капли и таблетки - афродизиаки. Нужны они для того, чтобы улучшить половое влечение мужчины. В них содержится максимальная концентрация феромонов - гормонов созданных синтетическим способом. Эти гормоны имитируют своим составом естественные половые гормоны мужчины.

Капли и таблетки необходимы в тех случаях,когда мужчине сложно самостоятельно контролировать свое либидо и управлять желанием или же у него возникают трудности с потенцией. Данные препараты способны усилить ощущения и переживания во время секса и подарить половому акту множество красок.

Такие препараты воздействуют не только на гормональный фон,но и на ЦНС,вызывая чувство удовольствия, счастья и релаксации. Именно поэтому человек чувствует огромное желание и силу.

Где купить афродизиак для мужчин?

Афродизиаки, как правило, не признаны официальной медициной и поэтому их концентраты не всегда можно найти на полках аптеки. С другой стороны, синтетические афродизиаки всем известны и «Виагра» всегда присутствует в любом аптечном киоске. Здесь же можно приобрести любые ароматические масла, которые имеют схожее приятное действие на организм.

В наше время существует множество стационарных и интернет-магазинов, которые предлагают покупателям множество различной продукции для повышения либидо. В таких магазинах всегда в наличии капли, таблетки, масла, чаи и порошки, которые увеличивают половое влечении и улучшают качество секса.

Другие компоненты, такие как специи и свежие полезные продукты - не проблема для жителя любого города. Тщательно регулируйте меню вашего мужчины и вы сможете добиться хороших результатов сексуального характера.

Пчелиный мёд и куркума – два продукта натурального происхождения, которые могут применяться как отдельно, так и в сочетании друг с другом, образуя мощное лекарственное средство широкого спектра действия – золотой мед. Он обладает мощным противовоспалительным, антиканцерогенным, антиоксидантным, болеутоляющим и другими эффектами.

Афродизиаком золотой мед является благодаря активному действию входящих в него ингредиентов: мёда и куркумы, пользу которых более подробно рассмотрим ниже.

Польза мёда

Мёд – вязкая жидкость, вырабатываемая из нектара цветов пчелами, удивительными насекомыми, пережившими сотни миллионов лет. Для получения 1 столовой ложки меда пчелам необходимо собрать нектар с 18 тысяч цветов.

Мед содержит сахара (около 75%) и воду, а также небольшое количество кальция, железа, магния, калия, натрия, серы, фосфора, белка и … перекись водорода (удивительно, но это так), подавляющую рост бактерий. В древности его часто использовали для лечения ожогов, ран и других проблем с кожей. При нагревании перекись водорода, а также способность меда бороться с бактериями исчезает, поэтому продукт не рекомендуется подвергать тепловой обработке.

Также в мёде найдены вещества, вызывающие апоптоз раковых клеток и защищающие от действия свободных радикалов, запускающих окислительный процесс в организме. Работа мёда схожа с работой антибиотиков, с той лишь разницей, что к медицинским препаратам со временем у бактерий вырабатывается устойчивость, а к ферментам мёда нет. Пчелы производят особый белок дефенсин-1 (составляющая иммунной системы пчел) и добавляют его в мед. Именно этот белок борется с различными видами бактерий (в том числе, золотистый стафиллокок), устойчивыми к антибиотикам.

Мед эффективен в лечении и профилактике сезонной аллергии. При регулярном употреблении небольшого количества продукта (пыльца, обработанная пчелами и смешанная с флорой насекомых), в организме человека начинают вырабатываться собственные антитела, и происходит привыкание к аллергенам. И всё это без характерных симптомов, сопровождаемых прием антигистаминных препаратов (сухость во рту, сонливость и т.д.).

Помимо своего восхитительного вкуса, мед – это питательный супер-продукт с низким гликемическим индексом и мощными антибактериальными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами. Его традиционно применяют при лечении анемии, болезней системы кровообращения и почек. Издавна известен его успокаивающий эффект.

Мёд хорошо сочетается с куркумой, усиливая полезные свойства этой специи. В результате получается лекарственное средство широкого спектра действия – золотой мед.

Польза куркумы

Куркума – продукт, обладающий мощными противовоспалительными, антиоксидантными и антиотерогенными свойствами. В её состав входят:

• витамины группы В (В9, В6, В2, В1), Е, С, РР, К;
• куркумин;
• эфирные масла;
• кальций, селен, фосфор, железо и йод.

Эта пряность – основной ингредиент карри, придающая ей специфический желтый цвет. По этой же причине нередко добавляется и в нашу отечественную (российскую) горчицу. Завозится из Юго-Западной Азии.

Корневища 10-ти месячного растения употребляют в пищу как в свежем виде (ошпаривают кипятком для «дозревания»), так и в вареном (кипятят в течение 30-45 минут, сушат в горячей духовке или в течение 5-7 дней на солнце и затем растирают). В результате получается порошок оранжево-желтого цвета – популярная в Индии пряность, также используемая для мелирования волос.

Основным действующим веществом куркумы является куркумин, который имеет отчетливый землистый, горьковатый, немного жгучий вкус и горчичный запах. В каждых 100 г куркумы содержится от 3 до 5 граммов куркумина. Также в куркуме найдены два куркуминоида: desmethoxycurcumin и bis-desmethoxycurcumin. Это фенолы, отвечающие за желтый цвет куркумы и её полезные свойства.

Куркума = Ибупрофен

Куркума – мощное противовоспалительное средство, не уступающее по силе ибупрофену. В журнале альтернативной и комплементарной медицины описан результат сравнения натурального экстракта куркумы и ибупрофена при лечении пациентов с артрозом коленного сустава: «Натуральный экстракт куркумы лишь немногим уступает ибупрофену в лечении коленного артроза, однако, его негативное воздействие на желудочно-кишечный тракт в несколько раз меньше». Это стало особенно актуальным после опубликованной в 2013 году в журнале «The Lancet» статьи-исследования о негативном влиянии ибупрофена на сердце.

Полезные свойства куркумы

• Предотвращает болезнь Альцгеймера

  Индия находится на последнем месте в мире по количеству заболеваний болезнью Альцгеймера. Секрет очень прост: куркума одна из самых популярных пряностей в стране, ежедневно она используется как в медицине, так и кулинарии (каждый прием пищи индийцев включает куркуму, как в чистом виде, так и в виде составляющей карри).

  Доктор Санджай Гупта – главный медкорреспондент CNN и доктор медицинских наук в своем телевизионном интервью отметил низкий процент заболеваемости деменцией и болезнью Альцгеймера в родной стране Индии, благодаря регулярному употреблению в пищу таких продуктов, как куркума, имбирь, корица и перец.

  «Тщательное исследование болезни Альцгеймера подтвердило влияние куркумина на снижение амилоидной патологии. Именно поэтому использование куркумина в лечении и профилактики болезни Альцгеймера — одно из самых перспективных направлений в этой области. Кроме того, в небольших количествах куркумин, в качестве пищевой добавки, абсолютно безопасен для людей».

  Еще в одном исследовании (куркумин вводили мышам, подверженным генетической мутации), Грегори Коул (нейробиолог, доцент Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе) доказал, что вещество может блокировать и разбивать амилоидные бляшки, приводящие к развитию болезни Альцгеймера.

  При изучении куркумина в университете Лос-Анджелеса в Калифорнии ученые давали куркумин – активный компонент куркумы, крысам, склонным накапливать бета-амилоидные бляшки в мозгу – патология, характерная для людей с болезнью Альцгеймера. Куркумин проявил себя как вещество препятствующее накоплению бляшек и способное уменьшить воспаление в нервной ткани, характерное для болезни Альцгеймера. Кроме того, крысы, которым давали куркумин, лучше показали себя в тестах памяти, чем животные на обычной диете.

  Для лечения болезни Альцгеймера следует начинать с 1/2 (на 8 ст. ложек воды) и постепенно доводя до 1 чайной (на 12 ст. ложек воды) ложки в день.

• Предотвращает сердечные приступы

  В 2012 году был опубликован результат исследования «Влияние куркуминоидов на частоту возникновения острого инфаркта миокарда у людей, перенесших процедуру аортокоронарного шунтирования». (В. Вонгчароен и соавторы «Университет Чианг Май в Тайланде»). В исследовании принимал участие 121 пациент, перенесший шунтирование в период с 2009 по 2011 год. Половина пациентов принимала капсулы с куркумином за 3 дня до операции и затем последующие 5 дней после операции, остальные пациенты принимали таблетки плацебо. В результате после проведения операции у 30% пациентов из второй группы случился сердечный приступ, против 13% у испытуемых, принимавших куркумин. Считается, что сильные противовоспалительные и антиоксидантные свойства куркумы могут способствовать уменьшению вероятности возникновения сердечного приступа у пациентов на 65%.

• Лечение и профилактика раковых заболеваний

  Было обнаружено, что куркумин воздействует на различные процессы (на молекулярном уровне), связанные с возникновением и развитием рака — Американское онкологическое сообщество.

  Вот лишь некоторые исследования:

  • Куркумин – один из компонентов специи карри, ингибирует рост раковых клеток в пробирке и в доклинической модели глиобластомы;
  • Подавляет функции раковых клеток (рост, выживание и подвижность клеток) молочной железы;
  • Ингибирует рост раковых клеток мозга;
  • Снижает уровень холестерина в крови.

  Согласно многократным исследованиям куркумин принимает непосредственное участие в липидном обмене, подавляя в кишечнике ген NPC1L1 – ключевой носитель холестерина. Поэтому решая проблему (повышение холестерина в крови) на корню, куркумин может значительно снижать вероятность развития атеросклероза, инсульта и других проблем с сосудами.

Кроме того куркума:

• Снимает симптомы функциональной диспепсии;
• Способствует похудению (снижает аппетит, ускоряет метаболизм, ускоряет расщепление сложных жиров и их всасывание) и поддержанию нужного уровня инсулина в крови;
• Уменьшает симптомы остеоартрита;
• Куркума с мёдом лечит от гриппа и простуды;
• Улучшает пищеварение. Куркума, смешанная с медом («золотой мед»), помогает пищеварению и улучшает микрофлору кишечника.

Как приготовить золотой мед с куркумой

Приготовление золотого меда с куркумой не займет у вас много времени и не потребует особых навыков. Смешайте сырой мед* (100 г) и куркуму (1 столовая ложка). Всегда хорошо иметь дома под рукой лечебную медовую смесь: черный мед (мед и черный тмин), золотой мед (мед и куркума), а также мед, смешанный с корицей.

Если у вас нет сырого меда, используйте гречишный мед – это один из самых мощных антиоксидантов. Некоторые специалисты утверждают, что его антиоксидантные свойства сильнее даже, чем у меда манука, куркумы и корицы.

Согласно последним исследованиям куркумин из куркумы и пиперин из черного перца – два сильнейших антиоксиданта, которые усиливают полезные свойства друг друга. Пиперин способен увеличить биодоступность куркумина на 2000%.

Поэтому к описанному выше рецепту не возбраняется добавить щепотку черного перца.

* Сырой мед отличается повышенным содержанием витамина В.

Хранение

После приготовления золотого меда хранить его следует в стеклянной таре в холодильнике не более 2-х недель. При появлении металлического привкуса у продукта употреблять его не рекомендуется.

Использование золотого меда

Куркума и гречишный мед образуют мощнейший антиоксидант. Его следует употреблять ежедневно по утрам в осенне-зимний период. При первых признаках простуды, а также во время эпидемии гриппа принимайте по 0,5 — 1 чайной ложке каждые 2 часа. Необходимо держать золотой мед во рту до полного рассасывания.

Золотой мед – отличное средство при респираторных заболеваниях, заболеваниях органов дыхания (бронхит, астма и т.д.), гипертонии и гемофилии.

Тибетская медицина отрицает спонтанное употребление куркумы. Специю принимают:

• перед едой – для лечения и профилактики болезней горла и легких;
• во время еды – благоприятно воздействует на пищеварительную систему;
• после еды — отлично подходит для лечения толстой кишки и почек.

Для лечения серьезных заболеваний при помощи куркумы лучше использовать капсулы или таблетки, содержащие куркумин (легче принимать и контролировать необходимую дозировку). Перед применением необходима консультация врача.

Кроме того золотой мед – это наивкуснейший продукт. Его можно намазывать на хлеб, добавлять в различные напитки (чаи, коктейли, квас…). Сочетание данного продукта с лимоном требует отдельного внимания.

Золотой мед афродизиак

Афродизиак + Афродизиак = Сверхмощный афродизиак

Куркума и пчелиный мед - два натуральных афродизиака, которые с давних времен применяются человечеством для стимулирования, улучшения работы половой сферы, а также усиления либидо.

О золотом мёде есть упоминания в древнеиндийском трактате о любви. По одной из легенд Шакунтала – колдунья, красавица и дочь полубогини решила соблазнить царя Душьянты. Для этого она приготовила золотой мед и преподнесла избраннику вместе с молоком. Отведав яство, царь прервал медитацию и предался любовным утехам с искусной обольстительницей. Делал это он много лет, без перерыва.

Многие народы и по сей день используют мёд, куркуму, а также золотой мед в своих свадебных обрядах и повседневной жизни.

Согласно Аюрведе, куркума – это специя согревающего действия, имеющая вяжущий слегка горьковатый вкус. Она очищает, разжижает кровь и усиливает приток крови к половым органам. С давних пор используется для повышения сексуальной активности и поддержания здоровья гормональной системы представителей обоих полов. Благодаря входящим в нее витаминам, фитонутриентам и антиоксидантам куркума – афродизиак.

Не отстает по количеству полезных свойств и второй ингредиент. Мёд – афродизиак и супер продукт увеличивающий выносливость, придающий хороший цвет лицу и избавляющий от морщин, усиливающий либидо, повышающий потенцию, омолаживающий, улучшающий работу сердечно-сосудистой системы, помогающий женщинам в зачатии.

Благодаря высокому содержанию углеводов (100 калорий в 1 чайной ложке) мёд мгновенно придает сил, повышает сексуальную активность и восполняет уже потраченную энергию.

Для мужчин

Сырой мед содержит большое количество витамина В, оказывающего благоприятное воздействие на либидо и поднимающий уровень тестостерона у мужчин.

Сильные противовоспалительные и антиоксидантные свойства куркумы сделали её эффективным средством, помогающим уменьшить воспаление при простатите (используют отвар корня растения).

Для женщин

В женское здоровье мед и куркума также вносят большой вклад: нормализация менструального цикла, улучшение репродуктивной функции, защита от различный гинекологических заболеваний. Сок корня растения в Тайланде и других странах Восточной Азии эффективно применяют для послеродового восстановления матки и лечения многих других женских недугов.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость, аллергия на мёд или куркуму.

Поскольку куркума вызывает сокращения желчного пузыря, золотой мед не рекомендуется людям с заболеваниями данного органа.

Многие ценят способность меда и куркумы снижать давление, однако людям с пониженным давлением следует быть внимательным при употреблении золотого меда.

Обратите внимание, куркума снижает уровень сахара в крови, однако некоторым людям такие скачки противопоказаны.

Осторожность при совместном приеме с антиварикозными препаратами, поскольку куркума разжижает кровь.

Беременность, особенно первые месяцы, поскольку может способствовать тонусу матки.

Гепатит.
Детский возраст до шести лет.

И помните: Перед началом применения, тем более с целью лечения какого-либо серьезного заболевания с помощью золотого меда консультация врача обязательна.

Скоро лето, пора любви. Почитаем, чем угощать своих любимых?

Все знают, что существуют афродизиаки. Но не все знают, что входит в список и как это действует. А между прочим, в древней Греции каждая уважающая себя дама должна была знать наизусть рецепты блюд с афродизиаками. Да и не только в Греции. В этой статье будет информация только о тех продуктах, которые реально можно достать в магазинах. Никаких рогов носорога и экстракта жаберных перепонок вымирающих ящеров.

Мед содержит практически все необходимые минералы и витамины, а также множество ферментов, которые сразу же усваиваются, поскольку уже переработаны пчелами. Также мед является коротким углеводом, так как состоит из фруктозы и глюкозы, и в нем нет сахарозы. Кстати, настоящий мед в два-три раза слаще сахара, это показатель его качества. Лучший мед – засахарившийся, это гарантия того, что он настоящий.

Почему мед афродизиак? В нем есть витамины группы В, белки, оксиды азота, которые влияют на здоровье репродуктивной системы. Лучше всего покупать мед с эспарцетом – это растение активно стимулирует либидо, сохраняет женское и мужское здоровье, активность до самой старости.

Мед с эспарцетом

Устрицы и мидии

Ценнейший источник белка и самый сильный афродизиак. Эти два морепродукта возбуждают очень быстро и сильно из-за того, что в состав входит большое количество цинка, который, как известно, стимулирует репродуктивную систему к деятельности.

Орехи

Лучше всего грецкие, хотя подойдет и миндаль, лещина (фундук), бразильский, фисташки, королевский, кедровый. Арахис не орех, если вы не знаете, а растение семейства бобовых, хотя и с него есть прок: он тоже считается продуктом богатым цинком.

В Марокко миндаль дарят молодым после брачной ночи на удачу, а в Индии угостить человека миндалем - значит, сделать ему недвусмысленное предложение.

Миндаль

Шоколад

Вязкая, сладкая, коричневая смесь привлекает не столько своим вкусом, сколько возможностями эстетического наслаждения. В составе шоколада находятся вещества, которые активно стимулируют выброс гормонов удовольствия, которые автоматически вырабатываются в организме удовлетворенного человека. Кроме того, в какао-массе также очень много цинка.

Чеснок и лук

Чеснок стимулирует желание очень сильно! По легенде демон Раху, поссорившись с богом Шивой, украл у него сосуд со священным напитком амритой, за что ему отрубили голову. Священная кровь из головы капнула на землю, смешавшись с дьявольской. Капли амриты породили растение харитаки, а капли крови демона – чеснок.

С тех пор растение и целит, и убивает. Приверженцы аюрведы не едят чеснок. Как не едят и лук.

По законам энергетики эти два растения активно стимулируют нижние чакры, что вызывает сильное возбуждение. На физиологическом уровне растения содержат много селена (который стимулирует эндокринную систему) и цинка, а также раздражающих веществ.

Харитаки

Индийское растение, которое лечит от всего и сразу, уравновешивает все доши организма. Принимающий харитаки регулярно будет естественным образом сексуально здоров, да и не только. Растение устраняет такое количество проблем и заболеваний, что купить его хочется уже поэтому. Обычно харитаки продают в капсулах таблеток под названием «Триффала гуггул», куда входят еще несколько растений.

Оливковое масло и оливки

Действие масел обусловлено наличием редких кислот и входящих в состав оливок ферментов и антиоксидантов. А также в масле (кстати, не только в оливковом) много витамина Е, который тоже быстро способствует разогреванию любовного аппетита.

Помидоры

Помидоры не зря названы «яблоками любви» в переводе с французского. В них содержится масса витаминов и минералов, а также тиамин, который становится в организме серотонином, гормоном удовольствия.

Яйца

Яйца (любые) содержат вообще все, что необходимо организму, ведь по сути это живая клетка в увеличенном виде. Делаем вывод: простая яичница с луком и помидорами на завтрак или ужин – и афродизиак готов.

Перепелиные яйца

Рыба и икра

Практически сразу действует в качестве возбудителя икра, поскольку в ней сконцентрировано огромное количество минеральных веществ, которые тут же начинают активизировать все системы организма. Рыба полезнее красная и жирная: форель, лосось.

Шампанское

Этот напиток считают афродизиаком потому, что он алкогольный и пенный, но это все обманчивые убеждения. На самом деле возбуждает любой алкоголь, поскольку, во-первых, расслабляет и снимает зажимы, а также блокирует участки мозга, отвечающие за контроль поведения. А, во-вторых, активно раздражает мочеполовую систему, что, как следствие, стимулирует возбуждение.

В этом смысле намного полезнее красное вино, хотя вообще-то лучше алкоголь не пить совсем, это сперва он возбуждает, а затем начинает разрушать тело, и рано или поздно приводит к угасанию всех функций. Уж лучше заменить его виноградным соком, тем более, что виноград – тоже афродизиак.

Виноград

Экстракт виноградных косточек сохраняет здоровыми сосуды и сердце. А здоровая кровеносная система – здоровье репродуктивной системы. То-то южане такие юные и свежие, а главное – активные. Именно из-за этого. И они пьют вина, хорошие и качественные, но по чуть-чуть. Ну а мы можем есть виноград, желательно с косточками.

Базилик

В Турции мужчина, чтобы соблазнить девушку, дарит ей базилик в горшочке, чтобы она его растила. Считается, что это приворотное средство. На самом деле специи любого вида стимулируют организм и придают блюдам особую пикантность. Базилик содержит эфирные масла и витамины, которые создают активное, бодрое состояние тела. Так же можно использовать куркуму, кунжут, фенхель, орегано, сельдерей, укроп и петрушку.

Базилик

Кунжут, семена тыквы и зародыши пшеницы

В этих продуктах тоже много цинка. Для поддержания долголетия и активности крайне полезно кушать их регулярно.

Кунжут

Ваниль и корица

Ароматы чувственных приправ создают благоприятный эмоциональный фон, при употреблении внутрь возбуждают, дарят хорошее настроение. И если вы их любите, то они точно не помешают.

Не являются афродизиаками, но придают атмосфере романтики: клубника, персики, мясо, яблоки, имбирь, лимон. Кстати, имбирь вообще снижает желание и охлаждает энергетику тела. Можно даже простыть, если употреблять его часто. Сильно снижает желание жареное мясо, хлеб, картофель, тяжелая пища, пиво (если употреблять его регулярно), а также листья салата. Еще кефир.

И напоследок немного фотографий готовых блюд из афродизиаков.

Рыба с помидорами и специями

Вино и виноград

Свежий овощной салат

Орешки, молоко и шоколад

Помидоры с брынзой, петрушка

Постный медовый кекс с грушей и орехами

Вещества, способные усиливать сексуальное влечение, называют афродизиаками. Свое название они получили в честь богини любви и в буквальном смысле означают любовное наслаждение.

Нередко мужчины и женщины бывают озабочены проблемами сексуального партнерства. Природа помогает им улучшить половые взаимоотношения с помощью афродизиаков, которые в обилии можно встретить в обыкновенных продуктах питания.

Афродизиаки воздействуют на организм мужчины следующим образом:

• повышают либидо;
• положительно влияют на центр удовольствия в мозге;
• обеспечивают стойкую и длительную эрекцию;
• усиливают сексуальное наслаждение;
• способствуют омоложению организма.

Действие природных афродизиаков для мужчин обусловлено особым соотношением минералов и витаминов, которые поступают в организм человека посредством питания. Афродизиаки, содержащиеся в продуктах, регулируют уровень гормонов, увеличивают приток крови к половому органу, делают организм более выносливым, улучшают настроение. Все это позволяет мужчине наслаждаться сексом без интимных проблем.

Не менее важно обоняние человека. В этом случае афродизиак действует на обонятельные рецепторы, которые посылают импульс в центральную нервную систему. В результате - головной мозг стимулирует выработку эндорфинов, биологически активных веществ, которые вызывают эйфорию и обостряют сексуальное желание.

Природные афродизиаки для мужчин известны с давних времен. В разных странах для увеличения мужской силы использовались продукты как растительного, так и животного происхождения. Например, в Японии и Корее это мидии и мясо ядовитых змей, в Китае - креветки, в Индии - кунжутное семя, в Египте - чеснок, а на русских землях - репа и сельдерей.

Исследуя механизмы воздействия природных афродизиаков на организм мужчины, современные ученые синтезировали такое средство, как Виагра и другие ее аналоги. Медицинские препараты действуют мощно и сильно, но в отличие от природных средств имеют побочные эффекты.

На форумах часто обсуждается вопрос о том, насколько эффективны природные афродизиаки. Мнения разнятся. Одни предпочитают пользоваться синтетическими средствами, а другие утверждают, что натуральные продукты лучше и безопаснее.

Самые сильные афродизиаки для мужчин

Природа богата своими дарами. И пользу свежих продуктов для здоровья человека сложно переоценить. Каждый из них по-своему влияет на организм.

Так какие же из них нужно употреблять для сексуального возбуждения?

• Самый сильный афродизиак - тот продукт, который содержит цинк в большом количестве. Именно этот микроэлемент отвечает за уровень выработки важного для сексуальной активности мужчины гормона тестостерон.
• Не менее важен витамин Е. Продукты с богатым содержанием этого витамина активизируют работу половых органов путем воздействия на гипофиз.
• Сильные афродизиаки для мужчин, повышающие сексуальную активность и оказывающие мощное возбуждающее действие, это продукты, содержащие витамин С, аллицин, фитостеролы и лизин.

Список продуктов с важными для здоровой потенции веществами - впечатляющий. К нему относятся фрукты, овощи, рыба, морепродукты, семечки и орехи, ягоды, бобовые культуры, пряности, мед, грибы, яйца, специи, травы.

Самые сильные афродизиаки в парфюмерии это сандал, кедр, пачули, можжевельник, майоран, мускат, сосна. Мужской парфюм с добавлением этих ингредиентов обладает свежим и терпким ароматом, который способствует возбуждению как мужчины, так и женщины. Ароматические масла из этих растений используют и для эротического массажа.

Другой способ возбуждения - психостимулирующий . Таким свойством обладает женьшень. Он оказывает прямое воздействие на нервную систему мужчины, способствуя разгоранию сексуальной страсти.

Такой сильный афродизиак для мужчин как корень женьшеня - очень ценный целебный продукт. Он не только увеличивает либидо, но и укрепляет мужское здоровье в целом. Настойку этого растения можно приобрести в аптеках.

Продукты афродизиаки на вашем столе

Афродизиаками могут быть как экзотические продукты, например, артишоки, так и те, которые мы часто употребляем в пищу - лук, чеснок. Поэтому любой мужчина, независимо от социального статуса или дохода, способен беспрепятственно увеличивать потенцию при помощи природных стимуляторов.

Смешивая продукты афродизиаки, можно не только усилить их положительное воздействие на мужское здоровье, но и приготовить романтический ужин. Например, такой:

1. Легкий салат из рукколы или зеленого лука, слегка сбрызнутых лимонным соком, с добавлением перепелиных яиц, небольшой горсти семечек или орешков и столовой ложки оливкового масла не только усилит либидо, но и порадует необыкновенным вкусом.
2. Ваш мужчина любит мясо или рыбу? Смело добавляйте к «сексуальному» салату его любимое мясное или рыбное блюдо. Отличным дополнением к салату станут морепродукты: мидии или креветки.
3. На десерт - спелые бананы, ароматные апельсины, восхитительно вкусный черный шоколад. Сочная и нежная мякоть цитрусовых невероятно бодрит после тяжелого трудового дня, а клубника, обильно политая предварительно растопленным шоколадом - обостряет чувственность. Выбор фруктов или ягод большой. Фантазируйте!
4. Предпочитаете добавлять к романтическому меню алкоголь? Можно! Экзотическая текила, сладкий ликер, анисовая настойка, терпкий и бодрящий глинтвейн - прекрасные напитки для ужина. В умеренных дозах они способствуют усилению сексуального желания. С одной стороны алкоголь расслабляет, снимая внутренние зажимы и скованность, с другой - усиливает кровообращение, что способствует сильной и длительной эрекции. Но не стоит перебарщивать. Иначе вместо секса мужчина просто уснет.

Легко и доступно, не правда ли? Полистайте любимые рецепты, в составе продуктов наверняка встретятся те самые и в большом количестве. Важно лишь грамотно их сочетать. Ужин перед сексом должен быть питательным и одновременно легким. И тогда чувственные, страстные, а главное, длительные любовные утехи обеспечены.

Список наиболее известных продуктов афродизиаков:

Как видно из перечисленного, афродизиаки содержатся в тех продуктах, которые доступны для ежедневного рациона. Каждый может выбрать меню по вкусу и при этом с пользой для мужского здоровья.